การสำรวจความลับของเมืองอเล็กซานเดรียโบราณ
ตั้งแต่อเล็กซานเดอร์มหาราชถือกำเนิดขึ้นจนถึงยุคปัจจุบัน เมืองนี้ยังคงเป็นประภาคารแห่งความรู้ ความหลากหลาย และความงดงาม ความดึงดูดใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมืองนี้มาจาก...
ทางตอนเหนือของอิสเตรีย ระหว่างเมืองบูเซตและโมโตวุน ป่าโอ๊กซ่อนสมบัติทางอาหารที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของโครเอเชียไว้ นั่นคือเห็ดทรัฟเฟิลป่า นักล่าท้องถิ่นรุ่นต่อรุ่นมุ่งหน้าเข้าไปในภูมิประเทศนี้พร้อมกับสุนัขที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษ เพื่อค้นหาเห็ดที่ไม่เคยได้เห็นแสงแดด แต่กลับมีราคาสูงที่สุดในโลก ในช่วงฤดูเห็ดทรัฟเฟิลขาว ซึ่งโดยปกติจะอยู่ระหว่างเดือนกันยายนถึงธันวาคม ภูมิภาคนี้จะเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยวที่วางแผนการเดินทางเพื่อลิ้มลองเห็ดทรัฟเฟิลสดๆ ที่โรยบนอาหารที่เรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ในบรรดาอาหารเหล่านั้น พาสต้าอิสเตรียทำมือราดเห็ดทรัฟเฟิลได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของการทำอาหารของคาบสมุทรแห่งนี้ ฟูซี (Fuži) พาสต้าเส้นเล็กบีบหยิกที่เป็นเอกลักษณ์ของอิสเตรีย หรือ พลูคานซี (Pljukanci) ที่รีดด้วยมือจากแป้งธรรมดา ต่างก็เป็นฐานที่เหมาะสำหรับเห็ดทรัฟเฟิล รูปทรงของพาสต้าช่วยให้ซอสเคลือบอยู่บางๆ ในขณะที่ยังมีพื้นที่เหลือเฟือสำหรับวางเห็ดทรัฟเฟิลฝานบางๆ ไว้ด้านบน นักเขียนด้านอาหารและหน่วยงานด้านการท่องเที่ยวในภูมิภาคมักจะระบุฟูซีราดเห็ดทรัฟเฟิลไว้ในรายการรสชาติสำคัญของอิสเตรีย ควบคู่ไปกับอาหารอย่างเช่น ฟริตตาต้าเห็ดทรัฟเฟิล หรือเนื้อบอชคารินราดเห็ดทรัฟเฟิลขาว
สูตรนี้เน้นไปที่วิธีการปรุงแบบร้านอาหาร ซึ่งยังคงรักษาแก่นแท้ของความเรียบง่ายเอาไว้ ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างที่หาได้ง่ายในครัว เช่น เนยคุณภาพดี ครีมเล็กน้อย ชีสแข็งที่บ่มได้ที่ในปริมาณพอเหมาะ และน้ำสต๊อกหรือน้ำต้มพาสต้าที่ไม่ปรุงแต่งรสชาติ จะทำให้ได้ซอสที่เนียนนุ่ม ช่วยเสริมรสชาติของเห็ดทรัฟเฟิลโดยไม่แย่งความโดดเด่นไป เห็ดทรัฟเฟิลดำสดจะช่วยให้กลิ่นหอมซึมเข้าสู่ไขมันที่อุ่นขณะปรุงอาหาร ในขณะที่เห็ดทรัฟเฟิลขาวล้ำค่า ควรขูดลงบนอาหารที่ปรุงเสร็จแล้วที่โต๊ะ เพื่อให้กลิ่นหอมฟุ้งไปถึงผู้รับประทานก่อนที่ส้อมจะสัมผัสจาน
สำหรับเชฟที่โชคดีพอที่จะหาเห็ดทรัฟเฟิลอิสเตรียได้ พาสต้าจานนี้จึงเป็นเสมือนการแสดงฝีมืออันยอดเยี่ยม เห็ดทรัฟเฟิลขาวจากป่าโมโตวุนในโครเอเชียมีชื่อสายพันธุ์เดียวกัน (Tuber magnatum) กับเห็ดทรัฟเฟิลจากอัลบาทางตอนเหนือของอิตาลี และมีกลิ่นหอมเข้มข้นคล้ายกัน โดยมีกลิ่นกระเทียม ชีส และน้ำผึ้ง ส่วนเห็ดทรัฟเฟิลดำฤดูหนาวจากภูมิภาคเดียวกัน เช่น Tuber melanosporum จะมีกลิ่นหอมอบอุ่นกว่า คล้ายถั่ว และมีเนื้อสัมผัสที่แน่นกว่าเล็กน้อย ทั้งสองชนิดปรากฏอยู่ในอาหารท้องถิ่น โดยเห็ดทรัฟเฟิลขาวมักใช้สำหรับตกแต่งอาหารในตอนท้าย
นอกเขตอิสเตรีย เห็ดทรัฟเฟิลสดจากภูมิภาคอื่นหรือผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการถนอมอาหารก็ยังให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจได้ เห็ดทรัฟเฟิลคาร์ปาชิโอคุณภาพสูงหรือเห็ดทรัฟเฟิลสับละเอียดบรรจุในน้ำมันจะไม่สามารถเลียนแบบความหอมของเห็ดทรัฟเฟิลขาวสดที่ขูดสดๆ ได้ แต่ก็ให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์แก่ซอส เนยทรัฟเฟิลหรือเพสต์ทรัฟเฟิลรสอ่อนๆ สามารถช่วยเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมได้เมื่อมีเห็ดทรัฟเฟิลสดในปริมาณน้อย เคล็ดลับอยู่ที่การควบคุมปริมาณ: ซอสที่เข้มข้นแต่ไม่หนักจนเกินไป ปรุงรสอย่างอ่อนโยน และใช้ไฟอ่อนเมื่อใส่เห็ดทรัฟเฟิลลงในกระทะ
สูตรนี้ออกแบบมาสำหรับเป็นอาหารจานหลักที่ผ่อนคลายแต่พิเศษ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันในวันหยุดสุดสัปดาห์ มื้ออาหารวันหยุดกับครอบครัว หรือมื้อค่ำสุดพิเศษที่เน้นเห็ดทรัฟเฟิล เส้นฟูซีสดหรือพาสต้าไข่ชนิดอื่นๆ จะทำให้เนื้อสัมผัสของอาหารจานนี้นุ่มละมุน เข้ากันได้ดีกับความละเอียดอ่อนของเห็ดทรัฟเฟิล ในขณะเดียวกัน วิธีการทำก็ทำได้ง่าย เส้นทาเกลียเตลเลสดที่ซื้อจากร้านค้าหรือพาสต้าแห้งคุณภาพสูงก็ใช้ได้ดี ทำให้สูตรนี้ทำได้ง่ายและสามารถนำเสนออาหารอิสเตรียคลาสสิกที่เข้ากันได้ดีกับเห็ดทรัฟเฟิลได้โดยไม่ต้องมีทักษะการทำพาสต้าขั้นสูง
ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานที่ให้ความรู้สึกถึงรากเหง้าของภูมิภาคหนึ่ง แต่ก็สามารถปรุงได้ในครัวทุกสไตล์: พาสต้าเคลือบด้วยซอสเงาวาวกลิ่นเห็ดทรัฟเฟิล โรยหน้าด้วยเกล็ดเห็ดทรัฟเฟิลป่าบางๆ ที่ไม่สม่ำเสมอ ซึ่งจะอ่อนตัวลงเล็กน้อยเมื่อสัมผัสกับความร้อนของเส้นพาสต้า ไม่จำเป็นต้องตกแต่งอะไรเพิ่มเติม เพียงแค่จานอุ่นๆ ราดด้วยน้ำมันมะกอกคุณภาพดีเล็กน้อย และตั้งใจฟังกลิ่นหอมที่ลอยขึ้นมาจากชามอย่างเงียบๆ
4
การเสิร์ฟ20
นาที20
นาที300
กิโลแคลอรีพาสต้าสไตล์อิสเตรียจานนี้เน้นรสชาติของเห็ดทรัฟเฟิลสดอย่างตรงไปตรงมาที่สุด: ซอสข้นมันเงาเคลือบเส้นพาสต้าไข่นุ่มๆ โรยหน้าด้วยเห็ดทรัฟเฟิลฝานบางๆ ที่โต๊ะ เนย ครีมเล็กน้อย และชีสบ่มในปริมาณพอเหมาะ สร้างฐานซอสที่เนียนนุ่ม ช่วยขับเน้นกลิ่นหอมของเห็ดทรัฟเฟิลโดยไม่กลบกลิ่น สูตรนี้ใช้ได้ดีกับพาสต้าฟูซีหรือพลยูคานซีแบบทำมือ แต่พาสต้าทาเกลียเตลเลสดหรือพาสต้าไข่เส้นยาวอื่นๆ ก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน ตั้งแต่ต้นจนจบ วิธีการทำนั้นไม่ซับซ้อน แต่จังหวะเวลาและความร้อนที่พอเหมาะนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใส่เห็ดทรัฟเฟิลลงไปในกระทะ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับงานเลี้ยงเล็กๆ งานฉลองที่เน้นส่วนผสมพิเศษ หรือเป็นอาหารจานหลักที่เสิร์ฟพร้อมสลัดง่ายๆ และไวน์ขาวรสชาติกลมกล่อม
ฟูซีหรือพลยูคานซีสดจากอิสเตรีย 400 กรัม – จะทำเองหรือซื้อก็ได้ หากหาฟูซิ (fuži) ไม่ได้ สามารถใช้ทาเกลียเตลเล่ไข่สดหรือพาสต้าไข่เส้นยาวชนิดอื่นแทนได้
เกลือทะเลละเอียด 10–12 กรัม – สำหรับน้ำต้มพาสต้า (ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะพูนๆ สำหรับหม้อใบใหญ่)
เนยจืด 60 กรัมหั่นเป็นก้อนสี่เหลี่ยม – เนยชนิดยุโรปที่มีไขมันสูงจะให้ผลลัพธ์ที่เนียนที่สุด
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ – ช่วยป้องกันไม่ให้เนยไหม้เร็วเกินไป
หอมแดงขนาดเล็ก 1 หัวหัวหอมสับละเอียดมาก – จะเพิ่มความหวานอ่อนๆ หลีกเลี่ยงหัวหอมที่มีรสจัด
กระเทียมกลีบเล็ก 1 กลีบบดเบาๆ แล้วสับละเอียด (ไม่จำเป็น) – ใช้ในปริมาณน้อย เพื่อไม่ให้กลิ่นกระเทียมกลบกลิ่นเห็ดทรัฟเฟิล
ครีมข้น 150 มล. (ไขมันอย่างน้อย 30-36%) – ทำให้ได้ซอสที่เนียนนุ่มและเกาะติดกับเส้นพาสต้าได้ดี
ไวน์ขาวแห้ง 40 มล. – ไวน์ขาวแห้งที่มีกลิ่นหอมอย่าง Istrian Malvazija หรือไวน์ขาวแห้งชนิดอื่นก็ใช้ได้ดี เพราะแอลกอฮอล์จะระเหยออกไป เหลือไว้เพียงรสเปรี้ยวและกลิ่นหอม
น้ำต้มพาสต้าอุ่นๆ 80-100 มล. หรือน้ำสต๊อกผัก/ไก่แบบไม่ใส่เกลือ – ปรับความข้นของซอส
ชีสแข็งบ่มที่ขูดละเอียด 35-40 กรัม – ชีสนมวัวอิสเตรีย, กรานา ปาดาโน หรือพาร์มิเจียโน เรจจิอาโน; เลือกชีสที่มีรสชาติดี แต่ไม่เค็มเกินไป
เห็ดทรัฟเฟิลดำสด 20-30 กรัมหั่นเป็นชิ้นบางมากหรือฝานละเอียด – จะช่วยให้ซอสมีรสชาติที่ดีขึ้น หากไม่มีเห็ดทรัฟเฟิลสด สามารถใช้เห็ดทรัฟเฟิลดองในน้ำมันแทนได้
เกลือทะเลคุณภาพดีและพริกไทยดำบดสดใหม่,เพื่อลิ้มรส
น้ำมะนาวสด ½ ช้อนชา – ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของรสชาติ ค่อยๆ เติมทีละน้อยแล้วชิมดู
เห็ดทรัฟเฟิลสดเพิ่มเติม 10-15 กรัม (เห็ดทรัฟเฟิลดำหรือขาว) ฝานบางๆ ที่โต๊ะ – เห็ดทรัฟเฟิลขาวเหมาะที่สุดสำหรับการตกแต่งขั้นสุดท้ายนี้หากมีให้เลือก
ชีสขูดเพิ่ม,เพื่อลิ้มรส
ราดด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เล็กน้อย – น้ำมันมะกอกอิสเตรียที่มีรสเผ็ดเล็กน้อยเข้ากันได้ดีกับเห็ดทรัฟเฟิล
ปราศจากกลูเตน: ใช้พาสต้าปราศจากกลูเตนที่มีเนื้อสัมผัสดีและเหนียวนุ่ม ลดเวลาต้มลงเล็กน้อยเพื่อให้พาสต้ายังคงรูปทรงอยู่
ปราศจากนม: แทนที่เนยและครีมด้วยครีมข้าวโอ๊ตหรือครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่เข้มข้น และเนยจากพืชที่มีรสชาติเป็นกลาง งดใช้ชีส หรือใช้ชีสวีแกนที่มีรสชาติอ่อนและละลายง่ายแทน น้ำมันเห็ดทรัฟเฟิลสามารถช่วยเสริมกลิ่นหอมได้เมื่อไม่มีส่วนผสมของนม
ปราศจากแอลกอฮอล์: แทนที่ไวน์ขาวด้วยน้ำสต๊อกเพิ่มและน้ำส้มสายชูไวน์ขาวหรือน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาเพื่อเพิ่มความเป็นกรด
นำน้ำใส่หม้อใบใหญ่ไปต้มจนเดือดพล่าน และปรุงรสด้วยเกลือในปริมาณที่ตวงไว้ น้ำควรมีรสชาติกลมกล่อมแต่ไม่เค็มจัด
รักษาอุณหภูมิของน้ำให้เดือดเบาๆ ใช้ไฟปานกลางค่อนข้างสูงขณะเตรียมซอส เพื่อให้ซอสพร้อมใช้ทันทีที่ส่วนผสมพื้นฐานเข้ากันดี
ตั้งกระทะผัดขนาดใหญ่และหนาให้ร้อน (กระทะที่กว้างพอที่จะใส่เส้นพาสต้าทั้งหมดได้) ตั้งไฟอ่อนถึงปานกลาง จากนั้นใส่เนยและน้ำมันมะกอกลงไป
ใส่หอมแดงสับลงไป และปรุงต่ออีก 3-4 นาที คนบ่อยๆ จนกระทั่งนิ่มและใสโดยไม่ไหม้เกรียม
ใส่กระเทียมลงไปผัดถ้าใช้ ให้ใส่ลงไปแล้วผัดประมาณ 30-40 วินาที จนมีกลิ่นหอม ใช้ไฟอ่อนๆ เพื่อไม่ให้สีซีด
เทไวน์ขาวลงไป จากนั้นเคี่ยวต่ออีก 1-2 นาที คนไปเรื่อยๆ จนกระทั่งของเหลวลดลงไปประมาณครึ่งหนึ่ง และไม่มีกลิ่นแอลกอฮอล์หลงเหลืออยู่
ใส่ครีมลงไป จากนั้นนำส่วนผสมไปตั้งไฟอ่อนๆ จนเดือด แล้วเคี่ยวต่ออีก 3-4 นาทีจนข้นขึ้นเล็กน้อยและเนียน
ใส่เส้นพาสต้าลงในน้ำเดือด และต้มจนเกือบสุกแบบอัลเดนเต้ โดยปกติแล้วเส้นฟูซีสดจะใช้เวลาประมาณ 3-4 นาที ส่วนเส้นพาสต้าแห้งจะใช้เวลานานขึ้นตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
เก็บน้ำต้มพาสต้าที่มีแป้งไว้หนึ่งถ้วยจากนั้นสะเด็ดน้ำเส้นพาสต้าสักครู่ ให้เส้นพาสต้ายังคงชื้นเล็กน้อย
ลดความร้อนใต้ซอสลงให้ต่ำมากจากนั้นใส่เห็ดทรัฟเฟิลดำที่หั่นเป็นชิ้นหรือฝานบางๆ ลงในกระทะ
คนเบา ๆ ประมาณ 1-2 นาทีโดยการปล่อยให้เห็ดทรัฟเฟิลอุ่นขึ้นในซอสโดยไม่ต้องเคี่ยวไฟแรง ขั้นตอนนี้ช่วยให้ไขมันในซอสช่วยกระจายกลิ่นหอมได้ดียิ่งขึ้น
ใส่พาสต้าที่สะเด็ดน้ำแล้วลงในกระทะ พร้อมกับน้ำต้มพาสต้าหรือน้ำซุปที่ร้อนประมาณ 60-80 มิลลิลิตร
คลุกหรือคลุกพาสต้ากับซอสประมาณ 1-2 นาทีด้วยไฟอ่อนจนกระทั่งทุกชิ้นเคลือบด้วยซอส และซอสมีลักษณะมันเงาและข้นขึ้นเล็กน้อย
โรยชีสขูดลงไป และคนต่อไปเรื่อยๆ โดยเติมน้ำต้มพาสต้าลงไปเล็กน้อยหากซอสข้นเกินไป
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยดำ และน้ำมะนาวสองสามหยดชิมอย่างระมัดระวัง ปรับระดับความเป็นกรดและความเค็มทีละน้อย
ตักเส้นพาสต้าใส่ชามตื้นที่อุ่นแล้วโดยใช้ที่คีบม้วนเส้นก๋วยเตี๋ยวให้เรียบร้อยเป็นชั้นสม่ำเสมอ
โรยหน้าแต่ละจานด้วยเห็ดทรัฟเฟิลสดฝานบางๆโรยชีสขูดเพิ่ม และราดน้ำมันมะกอกเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
คุณค่าทางโภชนาการโดยประมาณสำหรับ 1 ใน 4 ที่ โดยคำนวณจากพาสต้าไข่ ครีม เนย ชีส และเห็ดทรัฟเฟิลรวม 30-35 กรัม:
| ส่วนประกอบ | จำนวนเงินโดยประมาณ |
|---|---|
| แคลอรี่ | ~720 กิโลแคลอรี |
| คาร์โบไฮเดรต | ~70 กรัม |
| โปรตีน | ~22 กรัม |
| อ้วน | ~38 กรัม |
| ไฟเบอร์ | ~4 กรัม |
| โซเดียม | ~700 มิลลิกรัม (อาจแตกต่างกันไปตามชนิดของชีสและปริมาณเกลือที่เติม) |
| สารก่อภูมิแพ้ที่สำคัญ | มีกลูเตน (พาสต้าจากข้าวสาลี), ผลิตภัณฑ์จากนม (เนย, ครีม, ชีส); และอาจมีไข่ (พาสต้า, พาสต้าไข่) |
ตัวเลขเหล่านี้เป็นเพียงแนวทางคร่าวๆ เท่านั้น ค่าที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปตามชนิดของพาสต้า ชีส และปริมาณเห็ดทรัฟเฟิล
ตั้งแต่อเล็กซานเดอร์มหาราชถือกำเนิดขึ้นจนถึงยุคปัจจุบัน เมืองนี้ยังคงเป็นประภาคารแห่งความรู้ ความหลากหลาย และความงดงาม ความดึงดูดใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมืองนี้มาจาก...
ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
แม้ว่าเมืองที่สวยงามหลายแห่งในยุโรปยังคงถูกบดบังด้วยเมืองที่มีชื่อเสียงมากกว่า แต่เมืองเหล่านี้ก็เป็นแหล่งรวมของมนต์เสน่ห์อันน่าหลงใหล จากเสน่ห์ทางศิลปะ…
กำแพงหินขนาดใหญ่ซึ่งสร้างขึ้นอย่างแม่นยำเพื่อเป็นแนวป้องกันสุดท้ายสำหรับเมืองประวัติศาสตร์และผู้คนในเมืองเหล่านี้ เป็นเหมือนป้อมปราการอันเงียบงันจากยุคที่ผ่านมา…