ปลาปาปริก้าสไตล์สลาโวเนียแท้ๆ

สตูว์ปลา – สตูว์ปลาเผ็ดสไตล์สลาโวเนีย

ในทุ่งราบเลียบแม่น้ำของสลาโวเนียและบารันยา สตูว์ปลาพริกปาปริก้าเป็นอาหารที่โดดเด่นบนโต๊ะอาหาร สตูว์สีแดงที่รู้จักกันในท้องถิ่นว่า fiš paprikaš หรือ riblji paprikaš นี้มีความเชื่อมโยงกับแม่น้ำดานูบ แม่น้ำดราวา และบริเวณน้ำตื้นของแม่น้ำเหล่านั้น ซึ่งเป็นแหล่งอาหารของปลาคาร์พ ปลาดุก ปลาไพค์ และปลาน้ำจืดอื่นๆ ที่ส่งมายังครัวของหมู่บ้านมาอย่างยาวนาน ในภูมิภาคทางตะวันออกของโครเอเชียแห่งนี้ อาหารจานนี้มักปรากฏในงานสังสรรค์ของชาวประมง งานเฉลิมฉลองของครอบครัว และการแข่งขันทำอาหาร โดยมักจะเคี่ยวในหม้อเหล็กขนาดใหญ่บนกองไฟ 

แนวคิดหลักยังคงเรียบง่าย: ปลาแม่น้ำสดๆ พริกปาปริก้าปริมาณมาก และน้ำซุปใสแต่รสชาติเข้มข้น พริกปาปริก้าแดงบดจากสลาโวเนียและฮังการีที่อยู่ใกล้เคียงทำให้สตูว์มีสีสันสดใสและเนื้อสัมผัสที่แน่น พริกปาปริก้าทั้งแบบหวานและเผ็ดช่วยกำหนดรสชาติ ในขณะที่หัวหอม กระเทียม และบางครั้งก็มีพริกหยวกและมะเขือเทศเป็นส่วนประกอบหลัก บางคนใช้ปลาเพียงชนิดเดียว ซึ่งมักจะเป็นปลาคาร์พ ในขณะที่บางคนชอบใช้ปลาหลายชนิดผสมกัน ซึ่งจะให้รสชาติที่ซับซ้อนและเนื้อสัมผัสที่หลากหลายในชาม 

ตามธรรมเนียมแล้ว หม้อต้มจะตั้งอยู่ตรงกลางของการรวมตัวกัน หัวหอม พริกปาปริก้า น้ำ และปลาจะถูกใส่ลงในหม้อ แล้วเคี่ยวอย่างต่อเนื่องจนเนื้อปลาเริ่มนุ่มและน้ำซุปข้นขึ้นเล็กน้อยจากคอลลาเจนที่ละลาย ในสลาโวเนียและบารันยา การแข่งขันทำสตูว์ปลาพริกปาปริก้าสามารถสร้างความภาคภูมิใจในท้องถิ่นได้อย่างมาก ครอบครัวต่างๆ จะหวงแหนสูตรพริกปาปริก้า ระดับความเค็ม และชนิดของปลาที่ตนเองชื่นชอบ สตูว์มักจะเสิร์ฟพร้อมกับเส้นก๋วยเตี๋ยวทำเองเส้นใหญ่หรือขนมปังขาวธรรมดา ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีไว้เพื่อรับน้ำซุปเผ็ดร้อนทุกคำ 

สูตรนี้สำหรับทำที่บ้านยังคงรักษาเอกลักษณ์ของภูมิภาคเอาไว้ ในขณะเดียวกันก็ปรับวิธีการปรุงให้เข้ากับหม้อบนเตามาตรฐาน แทนที่จะปรุงในหม้อขนาดใหญ่กลางแจ้ง สตูว์จะเริ่มจากการผัดหัวหอมในน้ำมันจนนิ่ม ตามด้วยพริกป่น ไวน์ และน้ำหรือน้ำสต๊อกปลาแบบอ่อนๆ ใส่ปลาลงไปตอนท้าย โดยหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ ที่มีหนังและก้างติดอยู่ ก้างจะช่วยให้ซุปมีเนื้อสัมผัสและความเข้มข้น ในขณะที่หนังจะช่วยไม่ให้ชิ้นปลาแตก เป้าหมายคือการได้ซุปที่มีสีแดงสดใส ไม่ขุ่นเป็นสีน้ำตาล และมีเนื้อปลาที่แตกเป็นชิ้นใหญ่ๆ อย่างสวยงาม

ระดับความเผ็ดร้อนเป็นส่วนสำคัญของเอกลักษณ์ของอาหารจานนี้ ในสลาโวเนีย ฟิช ปาปริก้า (fiš paprikaš) อาจเผ็ดร้อนจัดจ้าน คล้ายกับซุปชาวประมงฮังการี ซึ่งมีรสชาติหลักคือพริกปาปริก้าและส่วนผสมหลักคือปลาแม่น้ำ ในหลายๆ ครัวเรือน มักจะปรุงสตูว์โดยกำหนดระดับความเผ็ดไว้ระดับหนึ่ง แล้วเสิร์ฟพร้อมพริกปาปริก้าหรือพริกสดเพิ่มเติมที่โต๊ะ เพื่อให้แขกแต่ละคนสามารถปรับระดับความเผ็ดได้ตามต้องการ สูตรนี้ก็ใช้แนวทางนั้นเช่นกัน คือรักษาความอุ่นให้คงที่ในหม้อ และเพิ่มความเผ็ดร้อนได้จากเครื่องเคียง

สูตรที่นำเสนอในที่นี้มุ่งเน้นความสมดุลของรสชาติ เหมาะสำหรับมื้ออาหารในครอบครัวและงานเลี้ยงสังสรรค์ น้ำซุปมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของพริกปาปริก้าหวาน ผสานกับพริกปาปริก้าเผ็ดและพริกสดในปริมาณที่พอเหมาะ ซอสมะเขือเทศเล็กน้อยช่วยปรับสมดุลความเปรี้ยวโดยไม่ทำให้สตูว์กลายเป็นซุปมะเขือเทศ ไวน์ขาวแห้งช่วยเพิ่มความสดชื่นและกลิ่นหอมอ่อนๆ ซึ่งเข้ากันได้ดีกับปลาแม่น้ำ

เส้นก๋วยเตี๋ยวมีบทบาทสำคัญในฐานะส่วนประกอบเสริม ในครัวของชาวสลาโวเนียและบารันยาหลายแห่ง ฟิชปาปริก้าช (fiš paprikaš) มักเสิร์ฟพร้อมเส้นก๋วยเตี๋ยวไข่ทำเองหรือเส้นแป้งกว้างๆ ที่รีดเป็นแผ่น ที่นี่ เส้นพาสต้าไข่แบบง่ายๆ สามารถเตรียมไปพร้อมกับสตูว์ได้ หรือเส้นก๋วยเตี๋ยวแห้งคุณภาพดีก็สามารถใช้แทนได้ในวันที่ยุ่งๆ ไม่ว่าจะใช้แบบไหน จานก็ควรมีน้ำซุปสีแดงเข้ม เส้นก๋วยเตี๋ยวสีอ่อนๆ วางอยู่ด้านบน และชิ้นปลาขนาดใหญ่ โรยด้วยผักชีฝรั่งและอาจมีพริกสดฝานบางๆ เป็นอาหารที่ให้รสชาติของยามเย็นริมฝั่งแม่น้ำ ควันไม้ และเครื่องบดพริกปาปริก้า แต่ก็เข้ากับกิจวัตรในครัวสมัยใหม่ได้อย่างลงตัว

ปลาปาปริก้าสไตล์สลาโวเนียแท้ๆ

สูตรโดย ตัวช่วยการเดินทางคอร์ส: อาหารจานหลัก, สตูว์อาหาร: โครเอเชีย, สลาโวเนียนระดับความยาก: ระดับกลาง
จำนวนเสิร์ฟ

6

การเสิร์ฟ
เวลาเตรียมตัว

30

นาที
เวลาทำอาหาร

60

นาที
แคลอรี่

430

กิโลแคลอรี

สตูว์ปลาโครเอเชีย (Slavonian Riblji Paprikaš) นี้เป็นการนำปลาน้ำจืดหลายชนิดมาผสมกับพริกปาปริก้าหวานและเผ็ด หัวหอม และไวน์ขาว นำมาเคี่ยวในน้ำซุปสีแดงสดรสเผ็ดจัดจ้าน วิธีการปรุงเหมาะสำหรับครัวเรือน: ผัดหัวหอมในน้ำมันจนนุ่ม พริกปาปริก้าค่อยๆ สุก แล้วเคี่ยวน้ำซุปให้เดือดก่อนใส่ปลาลงไป เพื่อให้ปลาคงรูปและนุ่ม เส้นบะหมี่ไข่ทำเองหรือเส้นบะหมี่แห้งเส้นใหญ่คุณภาพดีจะดูดซับน้ำซุปและทำให้จานนี้สมบูรณ์แบบในฐานะอาหารจานหลัก ระดับความเผ็ดสามารถปรับได้ตั้งแต่เผ็ดน้อยไปจนถึงเผ็ดมาก โดยปรับจากพริกปาปริก้าเผ็ดและพริกสด สตูว์นี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันในวันหยุดสุดสัปดาห์ การสังสรรค์แบบสบายๆ หรือเมนูในวันคริสต์มาสอีฟที่ปลาเป็นอาหารจานหลัก

วัตถุดิบ

  • สำหรับปลาปาปริก้า
  • ปลาน้ำจืดรวมมิตร ติดกระดูก – 1.2 กก. — ปลาคาร์พ ปลาดุก ปลาไพค์ หรือปลาเพิร์ช; ชิ้นส่วนที่ยังมีหนังอยู่ รวมถึงส่วนหัวและหาง หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ

  • หัวปลาและก้างปลาจากปลาตัวเดียวกัน – 300–400 กรัม — สำหรับน้ำสต๊อกแบบเบา หากไม่มีน้ำสต๊อก ให้ใช้เนื้อปลาชิ้นเล็กที่มีน้ำหนักเท่ากันมาเพิ่มแทน

  • น้ำมันดอกทานตะวัน – 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) — น้ำมันพืชชนิดกลางๆ มีคุณสมบัติเฉพาะถิ่น เหมาะสำหรับใช้กับความร้อนสูง

  • หัวหอมสีเหลือง – 2 หัวขนาดกลาง (ประมาณ 400 กรัม) สับละเอียด — เป็นส่วนประกอบหลักที่ให้ความหวานและความเข้มข้นของน้ำซุป

  • กระเทียม – 3 กลีบ ขูดหรือสับละเอียด — ช่วยเสริมรสชาติของพริกปาปริก้าและปลาให้เข้มข้นยิ่งขึ้น

  • พริกหวานสีเขียว – 1 ลูกขนาดกลาง หั่นเป็นเส้นบางๆ — ช่วยเพิ่มความหวานอ่อนๆ และเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวลให้กับสตูว์

  • พริกสดเผ็ด 1 เม็ดเล็ก จะใช้ทั้งเม็ดหรือหั่นเป็นชิ้นก็ได้ — แหล่งความร้อนแบบดั้งเดิม ปรับปริมาณตามความชอบ หรือปล่อยไว้ทั้งชิ้นหากต้องการรสชาติที่อ่อนกว่า

  • พริกปาปริก้าหวาน (ป่น) – 3 ช้อนโต๊ะ — พริกปาปริก้าคุณภาพสูงสไตล์สลาโวเนียหรือฮังการี คือส่วนประกอบหลักที่ให้รสชาติ

  • พริกปาปริก้าเผ็ด (ป่น) – 1-2 ช้อนชา — เพื่อให้ได้สีที่อบอุ่นและเข้มข้นขึ้น ให้เริ่มด้วย 1 ช้อนชาสำหรับความร้อนปานกลาง

  • ซอสมะเขือเทศ – 1½ ช้อนโต๊ะ — ช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดและเพิ่มความเข้มข้นเล็กน้อยโดยไม่กลบรสชาติของพริกปาปริก้า

  • ไวน์ขาวแห้ง – 200 มล. — รสชาติสดชื่น ไม่เข้มข้นจากไม้โอ๊คมากนัก ไวน์สไตล์ Graševina หรือสไตล์ใกล้เคียงกันจะเข้ากันได้ดี

  • น้ำหรือสต็อกปลาเบา – 1.3–1.5 ลิตร — ปริมาณที่เพียงพอที่จะท่วมปลาและผัก และช่วยให้เคี่ยวได้อย่างสม่ำเสมอ

  • ใบกระวาน – 1 ใบ — น้ำซุปมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของสมุนไพร

  • ผงยี่หร่า – ½ ช้อนชา (ไม่จำเป็น) — ใช้ในบางภูมิภาค; เพิ่มกลิ่นดินอ่อนๆ

  • เกลือทะเลละเอียด – ประมาณ 2 ช้อนชา แบ่งใช้ — เริ่มต้นด้วยการใส่ 1½ ช้อนชาลงในน้ำซุป ปรับปริมาณตามรสชาติที่ต้องการเมื่อใกล้เสร็จ

  • พริกไทยดำบดสด – ½ ช้อนชา — ช่วยปรับสมดุลความเผ็ดร้อนของพริกปาปริก้า

  • ผักชีฝรั่งสดใบแบน – 2 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด — สำหรับตกแต่งก่อนเสิร์ฟ

  • สำหรับเส้นก๋วยเตี๋ยว (เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงแบบดั้งเดิม หรือใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวแห้งเส้นใหญ่แทนก็ได้)
  • แป้งสาลีธรรมดา – 250 กรัม — แป้งอเนกประสงค์ทั่วไป ชนิดละเอียด เบอร์ 400–550 ใช้ได้ดี

  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ – 1 ฟอง — ช่วยสร้างโครงสร้างและสีสัน

  • เกลือทะเลละเอียด – ½ ช้อนชา — ปรุงรสแป้งบางๆ

  • น้ำ – 60-70 มล. ตามความจำเป็น — มากพอที่จะทำให้ได้แป้งที่เหนียวและยืดหยุ่นได้ดี

ทิศทาง

  • เตรียมปลาและน้ำซุปใส
  • เลาะเนื้อปลาออก ล้างปลาด้วยน้ำเย็นที่ไหลผ่าน ซับให้แห้ง แล้วแยกหัว ก้าง และหางออกจากเนื้อปลาส่วนที่ดีที่สุด โดยคงหนังไว้บนเนื้อปลา

  • เตรียมสต็อกสินค้าอย่างรวดเร็ว ใส่หัวและกระดูกลงในหม้อขนาดกลาง เติมน้ำ 1 ลิตร ใส่เกลือเล็กน้อย ต้มจนเดือดเบาๆ แล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีก 20 นาที คอยช้อนฟองออก

  • กรองน้ำซุป กรองผ่านตะแกรงละเอียดลงในชามหรือเหยือก แล้วทิ้งกระดูก เติมน้ำเพิ่มตามต้องการจนได้ปริมาณ 1.3–1.5 ลิตร

  • สร้างฐานพริกปาปริก้า
  • ผัดหัวหอมให้นิ่มลง ในหม้อขนาดใหญ่และหนา (อย่างน้อย 5 ลิตร) ใส่น้ำมันดอกทานตะวันแล้วตั้งไฟปานกลาง ใส่หัวหอมสับและเกลือ ½ ช้อนชา ผัดประมาณ 8-10 นาทีจนหัวหอมใสและนิ่ม คนบ่อยๆ เพื่อไม่ให้หัวหอมเปลี่ยนสี

  • ใส่กระเทียมและพริกไทย ใส่กระเทียมและพริกหวานสีเขียวลงไป ผัดประมาณ 2-3 นาที จนกระทั่งพริกเริ่มนิ่ม

  • แช่พริกปาปริก้าให้บาน ยกหม้อออกจากเตาครู่หนึ่ง โรยพริกปาปริก้าหวาน พริกปาปริก้าเผ็ด ยี่หร่า (ถ้าใช้) และพริกไทยดำลงไป คนประมาณ 20-30 วินาที เพื่อให้เครื่องเทศเคลือบผักโดยไม่ไหม้

  • ดีเกลซด้วยไวน์ นำหม้อกลับไปตั้งไฟปานกลาง เทไวน์ขาวลงไป คนให้เข้ากัน ขูดก้นหม้อไปด้วย แล้วเคี่ยวต่ออีก 2-3 นาที เพื่อให้แอลกอฮอล์ระเหยออกไปและน้ำลดลงเล็กน้อย

  • ใส่ซอสมะเขือเทศและน้ำสต๊อกลงไป ใส่ซอสมะเขือเทศลงไป คนให้เข้ากัน จากนั้นเทน้ำซุปปลาอุ่นๆ ลงไปพร้อมกับใบกระวานและพริกสดทั้งเม็ดหรือหั่นเป็นชิ้นๆ นำไปตั้งไฟให้เดือดปานกลาง

  • เคี่ยวน้ำซุปและปรุงปลาให้สุก
  • เคี่ยวส่วนผสมหลักให้เดือดเบาๆ เคี่ยวซุปด้วยไฟอ่อนๆ ประมาณ 20-25 นาที โดยปิดฝาไว้ครึ่งหนึ่ง จนกว่ารสชาติจะเข้ากันและน้ำซุปเปลี่ยนเป็นสีแดงเข้ม

  • ปรุงรสซุปให้กลมกล่อม ชิมรสและเติมเกลือเพิ่มหากจำเป็น น้ำซุปควรมีรสชาติกลมกล่อมในขั้นตอนนี้ โดยมีรสชาติเข้มข้นกว่าซุปที่ปรุงเสร็จแล้วเล็กน้อย

  • ใส่ชิ้นปลาลงไป จัดเรียงชิ้นปลาลงในหม้อให้เป็นชั้นเดียวแน่นๆ โดยวางด้านที่มีหนังลงด้านล่างหากเป็นไปได้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นปลาจมอยู่ในน้ำซุปหรือเกือบจมอยู่ในน้ำซุป

  • นำปลาไปปรุงสุก ใช้ไฟอ่อนๆ (อย่าให้เดือดพล่าน) และเคี่ยวประมาณ 12-15 นาที โดยไม่ต้องคน จนกว่าปลาจะเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่นและเนื้อปลาจะแตกเป็นชิ้นๆ บริเวณที่หนาที่สุด

  • พักสตูว์ไว้ก่อน ปิดไฟแล้วตั้งทิ้งไว้ 5-10 นาที เพื่อให้ปลาสุกทั่วในน้ำซุปที่ร้อน และรสชาติเข้ากัน

  • เตรียมเส้นบะหมี่
  • ทำแป้ง ระหว่างที่น้ำซุปกำลังเคี่ยว ให้ผสมแป้งและเกลือในชาม ใส่ไข่ แล้วค่อยๆ เติมน้ำทีละน้อย ผสมจนได้แป้งที่เหนียวแน่น นวดประมาณ 5-7 นาทีจนเนียนและยืดหยุ่น

  • พักและกลิ้งตัว ห่อแป้งเบาๆ หรือคลุมด้วยชาม แล้วพักไว้ 15 นาที จากนั้นรีดบนพื้นผิวที่โรยแป้งให้มีความหนาประมาณ 2 มิลลิเมตร

  • หั่นเส้นก๋วยเตี๋ยว หั่นเป็นเส้นกว้างประมาณ 1.5–2 เซนติเมตร จากนั้นหั่นเป็นริบบิ้นสั้นๆ ถ้าต้องการ โรยแป้งเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน

  • ต้มบะหมี่ให้สุก ต้มน้ำใส่เกลือในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด ใส่เส้นบะหมี่ลงไปต้มประมาณ 3-4 นาที จนเส้นนุ่มแต่ยังคงความกรุบกรอบอยู่เล็กน้อย สะเด็ดน้ำให้แห้งและพักไว้ให้ร้อน

  • บะหมี่แห้งทางเลือก หากใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวแห้งเส้นใหญ่ ให้ต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จนสุกนุ่มพอดี สะเด็ดน้ำให้แห้ง แล้วคลุกกับน้ำซุปหรือน้ำมันเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

  • ผสมและเสิร์ฟ
  • ปรับรสชาติของสตูว์ นำใบกระวานออกแล้วชิมน้ำซุป เติมพริกป่นหรือเกลือเพิ่มเล็กน้อยหากต้องการ น้ำซุปควรมีรสชาติสดใสและเผ็ดร้อน

  • จัดใส่จาน. จัดเส้นก๋วยเตี๋ยวลงในชามตื้นแต่ละใบ ตักน้ำซุปพริกปาปริก้าราดลงไป วางเนื้อปลาชิ้นใหญ่หนึ่งหรือสองชิ้นไว้ด้านบน และโรยหน้าด้วยผักชีสับและพริกสดหั่นบางๆ ถ้าต้องการ

เคล็ดลับ การแก้ไขปัญหา และรูปแบบต่างๆ

  • คำแนะนำในการเสิร์ฟและการจับคู่
    ปลาผัดพริกปาปริก้าเป็นอาหารจานหลักที่ลงตัวเมื่อทานคู่กับเส้นก๋วยเตี๋ยว หรือจะทานคู่กับมันฝรั่งต้มหรือพอลเลนต้าเนื้อนุ่มก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน สลัดผักสดราดน้ำสลัดน้ำส้มสายชูอ่อนๆ ช่วยตัดความเข้มข้นของปลาและพริกปาปริก้าได้ดี ขนมปังขาวกรอบๆ จากร้านเบเกอรี่ท้องถิ่นก็เหมาะที่จะนำมาจุ่มน้ำสลัดที่เหลือ สำหรับเครื่องดื่ม ไวน์ขาวแห้งจากสลาโวเนีย เช่น กราเซวินา หรือรีสลิงรสชาติเบาและสดชื่น เข้ากันได้ดีกับสตูว์ ในขณะที่เบียร์ลาเกอร์สีอ่อนหรือเบียร์สไตล์พิลส์เนอร์ให้ความรู้สึกสะอาด เย็นสดชื่น ตัดกับความเผ็ดร้อนของพริกปาปริก้าได้
  • การจัดเก็บและการอุ่นซ้ำ
    ปลาผัดพริกปาปริก้าที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน หากเก็บในภาชนะที่มีฝาปิด โดยแยกเก็บเส้นก๋วยเตี๋ยวไว้ต่างหากเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด น้ำซุปมักจะมีรสชาติเข้มข้นขึ้นในวันที่สอง แต่เนื้อปลาจะนิ่มลงและอาจเริ่มแตกได้ ให้นำแกงมาอุ่นช้าๆ ในหม้อที่มีฝาปิดด้วยไฟอ่อนจนเดือดปุดๆ หลีกเลี่ยงการต้มเดือดพล่านเพื่อให้ชิ้นปลาคงรูปอยู่ ส่วนเส้นก๋วยเตี๋ยวให้อุ่นเบาๆ ในกระทะแยกต่างหากโดยเติมน้ำซุปหรือน้ำเปล่าเล็กน้อย คนเบาๆ การแช่แข็งจะเปลี่ยนเนื้อสัมผัสของปลาอย่างมาก ดังนั้นการเก็บในที่เย็นเป็นระยะเวลาสั้นๆ จึงได้ผลดีกว่าการแช่แข็งในระยะยาว
  • รูปแบบและการทดแทน
    สำหรับสูตรที่รสชาติอ่อนลงและเหมาะสำหรับรับประทานในครอบครัว ให้งดใช้พริกสด และใช้พริกปาปริก้าเผ็ดเพียงหนึ่งช้อนชา แล้วให้ผู้รับประทานเติมความเผ็ดเองที่โต๊ะด้วยพริกป่นหรือพริกหั่น สามารถทำน้ำซุปมะเขือเทศบางส่วนได้โดยการแทนที่น้ำสต็อกบางส่วนด้วยมะเขือเทศที่กรองแล้ว ซึ่งจะทำให้น้ำซุปข้นขึ้นและกลมกล่อมขึ้นเล็กน้อย แต่พริกปาปริก้ายังคงเป็นรสชาติหลัก สำหรับสูตรที่ทำในวันธรรมดา สามารถใช้เนื้อปลาที่เอาหัวและก้างออกแล้ว และเส้นก๋วยเตี๋ยวสำเร็จรูป โดยแทนที่น้ำสต็อกด้วยน้ำซุปผักใสๆ ซึ่งจะพร้อมเสิร์ฟในเวลาประมาณ 45 นาที สำหรับรสชาติที่แตกต่างไปตามภูมิภาค สามารถใช้พริกปาปริก้ารมควันแทนพริกปาปริก้าหวานบางส่วน ซึ่งจะทำให้ได้รสชาติที่พบได้ในอาหารจานนี้ในบางพื้นที่ชายแดน
  • เคล็ดลับของเชฟ
    พริกปาปริก้าไหม้ง่าย ดังนั้นควรใส่ลงในหม้อโดยวางไว้บนตะแกรงพักสักครู่ แล้วค่อยเติมของเหลวตามลงไป วิธีนี้จะช่วยให้สีสดใสและไม่ขม เมื่อใส่ปลาลงไปแล้ว ควรเคี่ยวไฟอ่อนๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ชิ้นปลาแตกและทำให้ซุปใส การหั่นปลาบางชิ้นให้ใหญ่กว่าชิ้นอื่นๆ จะทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่หลากหลายบนจาน โดยชิ้นที่หนากว่าจะฉ่ำกว่า ในขณะที่ชิ้นที่เล็กกว่าจะกลมกลืนกับน้ำซุปได้ดีกว่า
  • อุปกรณ์ที่จำเป็น
    หม้อขนาดใหญ่ก้นหนา (ประมาณ 5 ลิตร) ช่วยให้ความร้อนกระจายอย่างสม่ำเสมอและเคี่ยวไฟอ่อนๆ ได้อย่างคงที่ คล้ายกับการใช้กาต้มน้ำแบบดั้งเดิมบนกองไฟ หม้อขนาดกลางเหมาะสำหรับทำน้ำสต๊อกปลาอย่างรวดเร็ว ในขณะที่หม้อขนาดใหญ่ใช้สำหรับต้มน้ำเส้นก๋วยเตี๋ยว มีดแล่ปลาคมๆ ช่วยให้แยกหัวและก้างออกจากเนื้อปลาได้ง่ายขึ้นโดยที่หนังยังคงอยู่ ไม้คลึงแป้งและเขียงขนาดใหญ่หรือเคาน์เตอร์ที่สะอาดช่วยในการคลึงแป้งเส้นก๋วยเตี๋ยวให้มีความหนาสม่ำเสมอ และตะแกรงหรือกระชอนละเอียดช่วยให้ได้น้ำสต๊อกและน้ำซุปที่ใสสะอาด ทัพพีและชามกว้างตื้นช่วยจัดวางชิ้นปลาและเส้นก๋วยเตี๋ยวได้อย่างลงตัวโดยไม่เบียดเสียดกัน

ข้อมูลโภชนาการ

ค่าโดยประมาณสำหรับหนึ่งที่เสิร์ฟ (สตูว์พร้อมเส้นก๋วยเตี๋ยว) อ้างอิงจากข้อมูลมาตรฐานและขนาดส่วนที่รับประทานโดยทั่วไป:

สารอาหารจำนวนเงินโดยประมาณ
แคลอรี่~430 กิโลแคลอรี
คาร์โบไฮเดรต~40 กรัม
โปรตีน~32 กรัม
อ้วน~14 กรัม
ไฟเบอร์~3 กรัม
โซเดียม~900 มก.
สารก่อภูมิแพ้ที่สำคัญปลา, กลูเตน (เส้นก๋วยเตี๋ยว), ไข่ (เส้นก๋วยเตี๋ยว)

ตัวเลขเหล่านี้เป็นเพียงค่าประมาณคร่าวๆ ค่าที่แท้จริงจะแตกต่างกันไปตามชนิดของปลา ชนิดของเส้นก๋วยเตี๋ยว ระดับความเค็ม และขนาดของส่วนที่รับประทาน

อาหารประจำชาติโครเอเชีย

สิงหาคม 10, 2024

การล่องเรืออย่างสมดุล: ข้อดีและข้อเสีย

การเดินทางทางเรือ โดยเฉพาะการล่องเรือ เป็นการพักผ่อนที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและครอบคลุมทุกความต้องการ อย่างไรก็ตาม การเดินทางด้วยเรือมีทั้งข้อดีและข้อเสียที่ต้องคำนึงถึง เช่นเดียวกับการเดินทางด้วยเรือสำราญทุกประเภท

ข้อดีและข้อเสียของการเดินทางโดยเรือ
ธันวาคม 6, 2024

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์: จุดหมายปลายทางทางจิตวิญญาณที่สุดในโลก

บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ - จุดหมายปลายทางทางจิตวิญญาณที่สุดในโลก
สิงหาคม 4, 2024

ลิสบอน – เมืองแห่งศิลปะริมถนน

ลิสบอนเป็นเมืองบนชายฝั่งของโปรตุเกสที่ผสมผสานแนวคิดสมัยใหม่เข้ากับเสน่ห์ของโลกเก่าได้อย่างแนบเนียน ลิสบอนเป็นศูนย์กลางศิลปะบนท้องถนนระดับโลก แม้ว่า...

ลิสบอน เมืองแห่งสตรีทอาร์ต
สิงหาคม 12, 2024

10 อันดับแรก – เมืองแห่งปาร์ตี้ในยุโรป

ค้นพบชีวิตกลางคืนที่มีชีวิตชีวาในเมืองที่น่าหลงใหลที่สุดในยุโรปและเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางที่น่าจดจำ! ตั้งแต่ความงามที่มีชีวิตชีวาของลอนดอนไปจนถึงพลังงานที่น่าตื่นเต้น...

10 อันดับเมืองหลวงแห่งความบันเทิงของยุโรป - ตัวช่วยในการเดินทาง
สิงหาคม 10, 2024

ดินแดนต้องห้าม: สถานที่พิเศษและต้องห้ามที่สุดในโลก

ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...

สถานที่น่าทึ่งที่ผู้คนจำนวนน้อยสามารถเยี่ยมชมได้