การสำรวจความลับของเมืองอเล็กซานเดรียโบราณ
ตั้งแต่อเล็กซานเดอร์มหาราชถือกำเนิดขึ้นจนถึงยุคปัจจุบัน เมืองนี้ยังคงเป็นประภาคารแห่งความรู้ ความหลากหลาย และความงดงาม ความดึงดูดใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมืองนี้มาจาก...
ในเทือกเขาออเรสและทะเลทรายไกลออกไป ชัคชูคาเป็นอาหารยอดนิยมในช่วงเทศกาล สตูว์เนื้อแน่นนี้ประกอบด้วยขนมปังแผ่นบางฉีกเป็นชิ้นๆ ราดด้วยซอสมะเขือเทศเข้มข้นและเนื้อนุ่ม ชัคชูคา (บางครั้งสะกดว่า ชัคชูคา) มีประวัติความเป็นมายาวนานจากชาวเชาอุยทางตะวันออกของแอลจีเรีย แพร่หลายอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะในภูมิภาคต่างๆ เช่น บัตนา คอนสแตนติน และบิสกรา ชื่อนี้มาจากคำในภาษาเชาอุยที่แปลว่า "ทำให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย" หรือ "ฉีกเป็นชิ้นๆ" ซึ่งสะท้อนถึงการที่ขนมปังแผ่นบางถูกหักเป็นชิ้นๆ ชัคชูคาเป็นตัวอย่างของแนวคิดนี้ ขนมปังแผ่นบางฉีกจะถูกชุบชีวิตขึ้นมาใหม่ด้วยการแช่ในสตูว์รสเข้มข้น เปลี่ยนเศษขนมปังธรรมดาๆ ให้กลายเป็นอาหารอุ่นๆ ที่น่าพึงพอใจ
ชัคชูคามีสองรูปแบบหลักๆ ในชัคชูคาเดเฟอร์ ขนมปังอบที่หักแล้วจะถูกแช่ในสตูว์ เสิร์ฟพร้อมกับเนื้อแกะและถั่วชิกพี รูปแบบนี้พบเห็นได้ทั่วไปในสมัยคอนสแตนติน มักพบเห็นในงานแต่งงานและงานเฉลิมฉลองของชุมชน ในชัคชูคาบิสครีอา ขนมปังแผ่นแบนที่ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ บางๆ จะถูกวางซ้อนกันในชาม ราดด้วยซอสหอม (marqa) ที่ทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อแกะ มะเขือเทศ และผัก ทั้งสองรูปแบบนี้เน้นความอบอุ่นและความอุดมสมบูรณ์ ในฤดูหนาวและในโอกาสพิเศษ เช่น อาชูรา หรือ เยนเนเยอร์ (ปีใหม่ของชาวอามาซิค) ครอบครัวต่างๆ จะมารวมตัวกันเพื่อปรุงชัคชูคาในหม้อขนาดใหญ่ โดยแบ่งกันอบขนมปังและคนสตูว์
ชัคชูคายังเป็นอาหารประจำชุมชนที่เชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน ในหลายหมู่บ้าน เพื่อนบ้านจะมารวมตัวกันอบขนมปังแผ่นแบนและแบ่งปันเรื่องราวข้างกองไฟ สาวๆ มักเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารจานนี้ในฐานะส่วนหนึ่งของการเตรียมงานแต่งงานแบบดั้งเดิม และผู้อาวุโสต่างหวงแหนความทรงจำที่ได้ร่วมกันทำ ปัจจุบัน ชัคชูคายังคงเป็นอาหารหลักที่ครอบครัวชื่นชอบในงานสังสรรค์ รวมถึงเป็นอาหารขึ้นชื่อในร้านอาหารท้องถิ่นและแผงลอยริมทางในแอลจีเรียตะวันออก แต่ละภูมิภาคปรุงรสแตกต่างกันออกไป บางคนใส่แครอทหรือหัวผักกาดลงในสตูว์ บางคนใส่อบเชยเล็กน้อยหรือฮาริสซาหนึ่งช้อน แต่ทุกภูมิภาคยังคงรักษารสชาติแบบโฮมเมดที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นไว้ได้ อาหารจานนี้มักรับประทานในชาม ตักขนมปังฉีกราดซอส และมักเสิร์ฟพร้อมสลัดหรือผักดองเพื่อเพิ่มรสชาติเปรี้ยวอมหวาน
4
การเสิร์ฟ45
นาที60
นาที550
กิโลแคลอรีชัคชูคา (Chakhchoukha) ผสมผสานขนมปังแผ่นบางฉีกกับเนื้อแกะและสตูว์มะเขือเทศ ขนมปังแผ่นเซโมลินาโฮมเมดนี้จะถูกอบ ฉีกเป็นชิ้นๆ แล้วนำไปวางซ้อนกับสตูว์เนื้อแกะ (พร้อมหัวหอมและเครื่องเทศ) และถั่วชิกพี รสชาติของเครื่องเทศอุ่นๆ อย่างยี่หร่า ปาปริก้า และอบเชยเล็กน้อยจะหอมกรุ่น ประกอบอาหารโดยนำขนมปังใส่ชาม ราดสตูว์ลงไป รอให้สตูว์ซึมเข้าเนื้อ ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารมื้ออร่อยที่อิ่มท้องและเนื้อสัมผัสที่ผสานเป็นหนึ่งเดียว
เซโมลินาละเอียด 2 ถ้วย (หรือแป้งอเนกประสงค์)
เกลือ ¼ ช้อนชา
น้ำอุ่นประมาณ ½ ถ้วย (สำหรับแป้ง)
น้ำมันสำหรับทาจารบี
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
หัวหอมสับ 1 หัว
กระเทียมสับ 2 กลีบ
อบเชยแท่ง 1 แท่ง (ไม่จำเป็น สำหรับให้ความอบอุ่น)
ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
พริกปาปริก้า 1 ช้อนชา
ผักชีป่นเล็กน้อย (ไม่จำเป็น)
พริกแห้งป่นเล็กน้อยหรือพริกฮาริสสา 1 ช้อนชา
เนื้อแกะหรือเนื้อวัว 300 กรัม
มะเขือเทศ 2 ลูก สับหรือปั่น
เกลือและพริกไทยตามชอบ
แครอท 1 หัว หั่นเป็นชิ้น
หัวผักกาด 1 หัว หั่นเป็นลูกเต๋า (ไม่จำเป็น)
ถั่วชิคพีต้มสุก ½ ถ้วย (ประมาณ 100 กรัม)
น้ำ 1 ถ้วย (เพิ่มได้ถ้าต้องการ)
ผักชีสดหรือผักชีฝรั่งสำหรับตกแต่ง
ทำขนมปังแผ่น: ในชามผสมเซโมลินา (หรือแป้ง) กับเกลือ ค่อยๆ เติมน้ำอุ่น คนจนเป็นแป้งนุ่ม นวดเบาๆ จนเนียน จากนั้นพักไว้ใต้ผ้าประมาณ 15 นาที แบ่งเป็น 4 ก้อน ปั้นเป็นแผ่นกลมแบนบางๆ (คล้ายแพนเค้ก) ตั้งกระทะแห้งบนไฟกลาง ทอดแผ่นแป้งแต่ละด้านประมาณ 1-2 นาที จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ พักขนมปังให้อุ่นและนุ่ม (สามารถห่อด้วยผ้าได้)
ฉีกขนมปัง: เมื่อเย็นลงพอที่จะจับได้ ให้ฉีกขนมปังแต่ละแผ่นเป็นชิ้นพอดีคำหรือเป็นเส้น พักไว้
เตรียมสตูว์: ในหม้อใบใหญ่ ตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อนด้วยไฟปานกลาง ใส่หัวหอมสับและอบเชยแท่งลงไป ผัดจนหัวหอมนิ่ม ใส่กระเทียม ยี่หร่า ปาปริก้า และผักชีลงไปผัดจนหอม ปรุงรสเนื้อแกะด้วยเกลือแล้วใส่ลงในหม้อ ผัดเนื้อแกะให้เหลืองกรอบทุกด้าน
เคี่ยวกับผัก: ใส่มะเขือเทศสับลงไปผัดสักครู่ จากนั้นใส่แครอทและหัวผักกาดลงไป เติมน้ำให้ท่วมเนื้อและผัก เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 30-40 นาที หรือจนกว่าเนื้อจะนุ่ม คนเป็นครั้งคราวและเติมน้ำเพิ่มได้ตามต้องการ ก่อนปิดไฟประมาณ 5 นาที ให้ใส่ถั่วชิกพีลงไปผัด
ประกอบ: วิธีเสิร์ฟ ให้นำขนมปังแผ่นบางฉีกเป็นชิ้นๆ ใส่ลงในจานหรือชามก้นลึก ตักสตูว์ร้อนๆ เนื้อสัตว์ และผักราดลงบนขนมปัง โดยให้แน่ใจว่าแต่ละจานมีน้ำซุปเข้มข้น ตกแต่งด้วยผักชีหรือผักชีฝรั่งสับ ขนมปังจะดูดซับซอสรสชาติเข้มข้นเมื่อแช่
หากต้องการ ให้ใส่ชิ้นขนมปังลงในหม้อสตูว์โดยตรงและแช่ไว้หนึ่งนาทีก่อนเสิร์ฟ (วิธีนี้จะใกล้เคียงกับ ที่จะทำ สไตล์) ปรับระดับความเผ็ดด้วยฮาริสซาเพิ่มเติมตามต้องการ
ตั้งแต่อเล็กซานเดอร์มหาราชถือกำเนิดขึ้นจนถึงยุคปัจจุบัน เมืองนี้ยังคงเป็นประภาคารแห่งความรู้ ความหลากหลาย และความงดงาม ความดึงดูดใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดของเมืองนี้มาจาก...
บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…
กำแพงหินขนาดใหญ่ซึ่งสร้างขึ้นอย่างแม่นยำเพื่อเป็นแนวป้องกันสุดท้ายสำหรับเมืองประวัติศาสตร์และผู้คนในเมืองเหล่านี้ เป็นเหมือนป้อมปราการอันเงียบงันจากยุคที่ผ่านมา…
ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…