10 อันดับแรกของ FKK (ชายหาดเปลือยกาย) ในกรีซ
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
คาริโดปิตา (แปลตรงตัวว่า “พายวอลนัท”) เป็นขนมหวานคลาสสิกของกรีกที่อบอวลไปด้วยความอบอุ่นและการต้อนรับอย่างอบอุ่น เค้กชิ้นนี้เน้นส่วนผสมหลัก นั่นคือ วอลนัท ซึ่งนำมาผสมอย่างหยาบๆ จนได้แป้งที่เข้มข้นและมีกลิ่นหอมเครื่องเทศ หลังจากอบเสร็จ เค้กร้อนๆ จะถูกราดด้วยน้ำเชื่อม (มักผสมน้ำผึ้งและมะนาวเล็กน้อย) เพื่อให้เนื้อเค้กชุ่มฉ่ำและนุ่มละมุน กลิ่นหอมของอบเชยและกานพลูจากแป้งอบอบอวลไปทั่วครัว เนื้อเค้กแน่นชุ่มฉ่ำ มีเนื้อเค้กร่วนเล็กน้อย สอดไส้ด้วยวอลนัทกรุบกรอบ แต่ละคำให้ความรู้สึกอิ่มเอมใจแต่ไม่หนักท้อง ด้วยเนื้อแป้งที่เบาบาง
ของหวานนี้เป็นของ กลีกา แทปซิอู ครอบครัว – ขนมอบราดด้วยน้ำเชื่อม – ควบคู่ไปกับบัคลาวาและอะมิกดาโลปิตา ในหลายครัวเรือนของชาวกรีก คาริโดปิตาเป็นอาหารหลักในเทศกาลที่เสิร์ฟในงานเฉลิมฉลองและงานสังสรรค์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนที่อากาศเย็นซึ่งมีวอลนัทสด น้ำเชื่อมนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เค้กหวานขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เค้กชุ่มฉ่ำได้นานหลายวันอีกด้วย ชื่อของขนมนี้มาจากภาษากรีก กุ้ง (วอลนัท) และ พิต้า (เค้ก/พาย) สะท้อนถึงแก่นแท้ของเค้ก แม้ว่าแกนกลางจะเป็นวอลนัทเสมอ แต่สูตรต่างๆ ก็แตกต่างกันไป บางสูตรก็เติมเปลือกส้มหอมๆ หรือเหล้ารัมหรือบรั่นดีลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ
ตามธรรมเนียมแล้ว เค้กคาริโดปิตาจะปรุงรสด้วยเครื่องเทศ โดยมักจะใช้อบเชยป่น มักโรยด้วยเครื่องเทศออลสไปซ์หรือกานพลู เครื่องเทศเหล่านี้ทำให้กลิ่นของเค้กมีกลิ่นอายฤดูใบไม้ร่วงเล็กน้อย ซึ่งเข้ากันได้ดีกับวอลนัท ตัวน้ำเชื่อมเองอาจมีกลิ่นเลมอนหรือส้มเล็กน้อย พ่อครัวบางคนอาจเติมน้ำผึ้งลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติที่ซับซ้อน อีกหนึ่งวิธีที่นิยมทำกันคือการรองกระทะด้วยเกล็ดขนมปังทาเนย ซึ่งจะช่วยรักษาเนื้อเค้กและทำให้ขอบเค้กมีเปลือกกรอบเล็กน้อย ซึ่งเป็นเทคนิคจากสูตรดั้งเดิม เมื่ออบเสร็จแล้ว ให้เจาะเค้กให้ทั่วอย่างรวดเร็ว แล้วตักน้ำเชื่อมที่เย็นแล้วใส่ลงไป เมื่อเค้กเย็นสนิท น้ำเชื่อมจะสร้างผิวเค้กด้านบนที่มันวาวและเนื้อเค้กด้านในชุ่มฉ่ำอย่างทั่วถึง
รสชาติของคาริโดปิตาสมดุลกันอย่างลงตัว ทั้งความขมเข้มของวอลนัท ความหวานละมุนของน้ำเชื่อม และเครื่องเทศอุ่นๆ รสชาติไม่หวานเลี่ยนจนเลี่ยน ชาวกรีกมักนิยมเติมความหวานปานกลาง โดยเน้นที่น้ำมันถั่วและเครื่องเทศเป็นหลัก มักโรยน้ำตาลไอซิ่งเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ คาริโดปิตามักถูกหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน อาจตกแต่งด้วยวอลนัทบดเพิ่ม หรือราดน้ำผึ้งละลายเล็กน้อยเพื่อความสวยงาม
เค้กนี้ทำง่ายมาก สูตรส่วนใหญ่เพียงแค่ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน (บ่อยครั้งไม่จำเป็นต้องแยกไข่หรือตี) เทใส่พิมพ์ แล้วอบ ส่วนผสมของแป้ง น้ำเชื่อม วอลนัท และเครื่องเทศช่วยทำให้เค้กชิ้นนี้ “ทำง่าย” จึงเป็นของหวานที่ทำได้ง่ายๆ ทว่าผลลัพธ์ที่ได้นั้นเข้มข้น อร่อยจนต้องสั่งมาทานในเทศกาลต่างๆ (คริสต์มาสและปีใหม่) และของหวานประจำวัน ครั้งต่อไปที่คุณอยากทานขนมถั่วๆ รสเผ็ดๆ ที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นหัวใจ Karydopita ก็ตอบโจทย์ทุกคำ
12
การเสิร์ฟ15
นาที45
นาที325
กิโลแคลอรีคาริโดปิตาหนึ่งชิ้นคือขนมพื้นเมืองกรีก เป็นเค้กวอลนัทรสหวานอ่อนๆ อุ่นๆ ราดด้วยน้ำเชื่อม แป้งเค้กที่ประดับด้วยวอลนัทสับละเอียด อบจนเป็นก้อนขนมปังสีทองชุ่มฉ่ำ ทันทีที่อบเสร็จ แป้งจะถูกเจาะรูและราดด้วยน้ำเชื่อมสีเหลืองอำพันผสมน้ำผึ้งและเลมอน เมื่อเค้กเย็นตัวลง น้ำเชื่อมจะซึมซาบเข้าเนื้อเค้กอย่างทั่วถึง เนื้อเค้กแต่ละชิ้นจะนุ่ม แน่น ชุ่มฉ่ำ รสชาติถั่วเข้มข้น และกลิ่นอบเชยอ่อนๆ ตามธรรมเนียมแล้ว เค้กนี้มักเสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง รับประทานคู่กับกาแฟ ชา หรือไวน์หวาน รสชาติของดินและถั่วทำให้เป็นเมนูปิดท้ายมื้ออาหารได้อย่างลงตัว โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
วอลนัท (บดหยาบ 2½ ถ้วย ~250 กรัม): จุดเด่นคือใช้วอลนัทดิบสด สับหยาบเพื่อให้ได้วอลนัทชิ้นเล็กๆ ในทุกคำ น้ำมันจากถั่วจะช่วยให้เค้กชุ่มฉ่ำ
น้ำตาลทราย (2 ถ้วย ~400 กรัม): ให้ความหวาน แป้งเค้กนี้หวานอยู่แล้ว ยิ่งเพิ่มไซรัปเข้าไปอีก สามารถลดความหวานลงได้ตามใจชอบ
น้ำมันพืช (1 ถ้วย, ~240 มล.): น้ำมันที่เป็นกลางจะทำให้เค้กชุ่มฉ่ำ อาจใช้น้ำมันมะกอกก็ได้ (น้ำมันมะกอกกรีกอ่อนๆ จะให้รสชาติแบบต้นตำรับ) แต่น้ำมันที่เป็นกลางจะทำให้รสชาติสะอาด
แป้งอเนกประสงค์ (2½ ถ้วย, ~320 กรัม): เป็นตัวเนื้อเค้ก
ไข่ขนาดใหญ่ (6): ตีให้เข้ากับแป้ง จะทำให้เนื้อมีโครงสร้างและความเข้มข้น (สูตรนี้ไม่จำเป็นต้องแยกไข่ขาวและไข่แดง)
อบเชยป่น (1 ช้อนชา): เครื่องเทศหลักที่ให้ความอบอุ่นและมีกลิ่นหอม
กานพลัด (½ ช้อนชา) : เพิ่มความเผ็ดร้อนลึกๆ หวานเล็กน้อย ถ้าหาไม่ได้ก็ใส่ลูกจันทน์เทศลงไปนิดหน่อยก็ได้
ผงฟู (2 ช้อนชา): ช่วยให้แป้งขึ้นฟูเล็กน้อย ถึงแม้ว่าเค้กชิ้นนี้จะแน่น แต่ผงฟูจะช่วยให้แป้งขึ้นฟูเล็กน้อย
นม (1¼ ถ้วย, ~300 มล.): ทำให้เนื้อเค้กเหลวขึ้นเพื่อให้ผสมง่ายขึ้นและเพิ่มความนุ่ม คุณสามารถใช้น้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้แทนได้หากไม่ใช้ผลิตภัณฑ์นม แต่เนื้อเค้กจะแน่นขึ้น
เกลือเล็กน้อย: ช่วยปรับสมดุลความหวานและเพิ่มรสชาติของวอลนัท
น้ำตาลทราย (1½ ถ้วย, ~300 กรัม) และ น้ำผึ้งกรีก (½ ถ้วย, ~170 กรัม): สารให้ความหวานของน้ำเชื่อม น้ำผึ้งให้กลิ่นดอกไม้และเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม
น้ำ (2 ถ้วย ~480 มล.): ทำหน้าที่เป็นฐานของเหลวของน้ำเชื่อม
กานพลู (4) และ น้ำมะนาว (1 ช้อนโต๊ะ): ปรุงรสน้ำเชื่อมด้วยกลิ่นที่อบอุ่น มะนาวช่วยตัดความหวาน
อุ่นเครื่องและกระทะ: อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ทาน้ำมันบนถาดอบทรงกลมขนาด 10 นิ้ว หรือ 9×13 นิ้ว
ผสมส่วนผสมแห้ง: ในชามขนาดใหญ่ ตีแป้งสาลี ผงฟู เกลือ อบเชย และกานพลูเข้าด้วยกัน ใส่วอลนัทบดลงไป คนจนเคลือบด้วยแป้งทั่ว (เพื่อไม่ให้วอลนัทจม)
ผสมส่วนผสมที่เป็นของเหลว: ในชามแยกหรือชามใบเดียวกัน (ไม่จำเป็นต้องแยกในขั้นตอนนี้) ตีไข่ น้ำตาล และน้ำมันเข้าด้วยกันจนเข้ากัน ค่อยๆ เติมนมลงไปขณะตีจนเนียน
ทำแป้ง: เทส่วนผสมเปียกลงในส่วนผสมแห้ง คนเบาๆ จนเข้ากัน แป้งจะข้นขึ้น ขูดส่วนผสมทั้งหมดลงในถาดที่เตรียมไว้ และเกลี่ยให้เรียบ (เพื่อให้อบได้ทั่วถึง ให้เคาะถาดเบาๆ)
อบเค้ก: อบประมาณ 45-50 นาที หรือจนกว่าด้านบนจะเป็นสีเหลืองทอง และใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปตรงกลางแล้วดึงออกมาเกือบสะอาด (เศษขนมปังที่ชื้นๆ เล็กน้อยก็ใช้ได้) ถ้าเริ่มเป็นสีน้ำตาลเร็วเกินไป ให้ปิดด้วยฟอยล์ นำออกจากเตาอบ (เวลาอบ: 45–50 นาที)
เตรียมน้ำเชื่อม: ระหว่างอบเค้ก ให้ผสมน้ำ 2 ถ้วย น้ำตาล น้ำผึ้ง และกานพลูในหม้อ นำไปต้ม คนจนน้ำตาลละลาย เคี่ยวประมาณ 3-5 นาที ยกลงจากเตาแล้วเติมน้ำมะนาวลงไป คนให้เข้ากัน เด็ดกานพลูออก
แช่เค้ก: ขณะที่เค้กยังร้อนอยู่ ให้ใช้ไม้เสียบลูกชิ้นหรือส้อมจิ้มให้ทั่วเค้ก ค่อยๆ เทน้ำเชื่อมอุ่นๆ ลงบนเค้ก รอให้น้ำเชื่อมซึมเข้าเนื้อเค้ก (ค่อยๆ เททีละน้อย แล้วเอียงถาดอบถ้าจำเป็น) เค้กจะเปล่งประกายแวววาว
พักไว้ให้เย็นแล้วเสิร์ฟ: พักเค้กไว้ที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย 1 ชั่วโมง จนกระทั่งเย็นสนิทและน้ำเชื่อมซึมเข้าเนื้อเค้ก ตัดเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ โรยด้วยน้ำตาลไอซิ่งและตกแต่งด้วยวอลนัทชิ้นเล็ก ๆ ได้ตามต้องการ
แคลอรี่ | 325 |
คาร์โบไฮเดรต | 33 กรัม |
โปรตีน | 6 กรัม |
อ้วน | 20 กรัม |
ไฟเบอร์ | 1 กรัม |
โซเดียม | 30 มก. |
สารก่อภูมิแพ้ | ข้าวสาลี (กลูเตน), ไข่, ถั่วเปลือกแข็ง (วอลนัท) |
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…
กำแพงหินขนาดใหญ่ซึ่งสร้างขึ้นอย่างแม่นยำเพื่อเป็นแนวป้องกันสุดท้ายสำหรับเมืองประวัติศาสตร์และผู้คนในเมืองเหล่านี้ เป็นเหมือนป้อมปราการอันเงียบงันจากยุคที่ผ่านมา…
จากการแสดงแซมบ้าของริโอไปจนถึงความสง่างามแบบสวมหน้ากากของเวนิส สำรวจ 10 เทศกาลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งแสดงให้เห็นถึงความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์ ความหลากหลายทางวัฒนธรรม และจิตวิญญาณแห่งการเฉลิมฉลองที่เป็นสากล ค้นพบ...
ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...