10 เมืองมหัศจรรย์ในยุโรปที่นักท่องเที่ยวมองข้าม
แม้ว่าเมืองที่สวยงามหลายแห่งในยุโรปยังคงถูกบดบังด้วยเมืองที่มีชื่อเสียงมากกว่า แต่เมืองเหล่านี้ก็เป็นแหล่งรวมของมนต์เสน่ห์อันน่าหลงใหล จากเสน่ห์ทางศิลปะ…
บูแกตซาเป็นขนมอบสไตล์กรีกอุ่นๆ ที่ทำจากแป้งฟิลโลเป็นชั้นๆ สอดไส้คัสตาร์ดหรือชีสเข้มข้น มีต้นกำเนิดในภาคเหนือของกรีซ เป็นขนมยอดนิยมที่มักรับประทานเป็นอาหารเช้าหรือเป็นของว่างหวานๆ บูแกตซาแบบดั้งเดิมมีคัสตาร์ดเซโมลินาเนื้อเนียน (เรียกว่าบูแกตซา “วานิลลา” หรือ “วานิลลา”) ตัดกับแผ่นฟิลโลกรอบๆ ราดเนย ด้านบนมักจะโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่งและโรยอบเชยก่อนเสิร์ฟ ในเทสซาโลนิกิและเมืองอื่นๆ บูแกตซาขายเป็นชิ้นตามร้านเบเกอรี่หรือคาเฟ่ เมื่อกัดเข้าไปจะสัมผัสได้ถึงไส้ที่นุ่มละมุนราวกับปุยเมฆและกลิ่นหอมหวานที่ยากจะต้านทาน รสชาติหวานละมุนและมีกลิ่นคัสตาร์ด หอมกลิ่นวานิลลาและอบเชย ผสมผสานกับความกรุบกรอบของแป้งฟิลโล
ถึงแม้จะดูซับซ้อน แต่การทำบูแกตซาที่บ้านนั้นง่ายมาก สูตรนี้จะแสดงวิธีการเตรียมไส้คัสตาร์ดโดยการต้มนม เซโมลินา และไข่ให้เป็นครีมข้น จากนั้นนำไปประกอบในถาดอบที่ทาไขมันและรองด้วยแผ่นฟิลโลหลายแผ่น ทาเนยแต่ละชั้นเพื่อให้ได้สีเหลืองทอง บูแกตซาอบจนเดือดปุดๆ และมีสีน้ำตาลอ่อนๆ เมื่อนำออกจากเตาอบแล้ว จะถูกตัดเป็นชิ้นๆ แล้วโรยน้ำตาลให้ทั่ว แต่ละคำจะผสมผสานชั้นแป้งบางๆ เข้ากับคัสตาร์ดอุ่นๆ รสครีม ทำให้บูแกตซากลายเป็นสัญลักษณ์อันอบอุ่นของอาหารกรีก
6
การเสิร์ฟ15
นาที35
นาที350
กิโลแคลอรีบูกาตซาเป็นขนมอบกรีกที่ทำโดยการห่อคัสตาร์ดเซโมลินาเนื้อเข้มข้นด้วยแป้งฟิลโลเนื้อเนียนละเอียดเป็นชั้นๆ แล้วนำไปอบจนกรอบและเป็นสีเหลืองทอง ในสูตรนี้ คัสตาร์ดกลิ่นวานิลลาจะถูกนำไปอบบนเตา จากนั้นเทลงในถาดอบที่ทาด้วยแป้งฟิลโล บูกาตซาจะอบจนด้านบนเป็นแผ่นบางๆ และเป็นสีน้ำตาลทอง เมื่อตัดและเสิร์ฟร้อนๆ แต่ละชิ้นจะถูกโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง (และบ่อยครั้งก็โรยด้วยอบเชย) เป็นขั้นตอนสุดท้าย ผลลัพธ์ที่ได้คือพายเนื้อครีมอุ่นๆ กรุบกรอบ ถือเป็นอาหารเช้าหรือของหวานแบบกรีกคลาสสิก
นมสด: 4 ถ้วย (960 มล.) – สำหรับฐานคัสตาร์ด
เซโมลิน่าชั้นดี: 1 ถ้วย (170 กรัม) – ช่วยให้คัสตาร์ดข้นขึ้น
น้ำตาลทราย : ½ ถ้วย (100 กรัม) – ช่วยให้คัสตาร์ดหวานขึ้น
ไข่: 3. ตีพอแตกเบาๆ – เพื่อเพิ่มความเข้มข้นให้กับไส้
เนยจืด: 2 ช้อนโต๊ะ – คนให้เข้ากับคัสตาร์ดร้อนและทาบนแผ่นฟิลโล
สารสกัดวานิลลา: 1 ช้อนชา – หรือเมล็ดวานิลลา 1 เมล็ด – เพื่อเพิ่มรสชาติ
เกลือ: หยิก – ช่วยปรับความหวาน
แป้งฟิลโล่: 8–10 แผ่น – ละลายแล้ว ใช้สำหรับวางเป็นชั้น (ปิดทับเมื่อไม่ใช้งาน)
เนยละลายหรือน้ำมัน: สำหรับการแปรงชั้นแป้งฟิลโล
น้ำตาลไอซิ่ง : สำหรับการโรยผงบนพายที่เสร็จแล้ว
อบเชยป่น: ท็อปปิ้งเสริมที่เลือกได้
เตรียมคัสตาร์ด: ในกระทะก้นหนา ผสมนม น้ำตาล เกลือ และเซโมลินาเข้าด้วยกัน ตั้งไฟกลาง คนตลอดเวลา จนกระทั่งส่วนผสมเริ่มข้น (3-4 นาที)
ใส่ไข่ลงไป: ในชามขนาดเล็ก ตีส่วนผสมร้อนๆ ลงในไข่ที่ตีแล้ว (สำหรับปรับอุณหภูมิ) จากนั้นเทส่วนผสมไข่กลับลงในกระทะ คนให้เข้ากันอย่างแรง ต้มต่อจนคัสตาร์ดข้นมาก (อีก 2-3 นาที) ยกลงจากเตา เติมวานิลลาและเนยลงไป คนให้เข้ากันจนเนียน
อุ่นเตาอบก่อน: ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) ทาเนยหรือน้ำมันในจานอบขนาด 9×13 นิ้ว
วางชั้นฟิลโล่: วางแผ่นฟิลโล 4-5 แผ่นลงในจาน ทาด้วยเนยละลายหรือน้ำมันก่อนวางแผ่นถัดไป (ปิดแผ่นฟิลโลที่เหลือไว้เพื่อป้องกันไม่ให้แห้ง)
เพิ่มคัสตาร์ด: ราดคัสตาร์ดร้อนๆ ให้ทั่วบนฐานฟิลโล่ที่เรียงเป็นชั้นๆ
เสร็จสิ้นการเลเยอร์: คลุมด้วยแผ่นฟิลโลที่เหลือ (อีก 4-5 แผ่น) โดยทาแป้งระหว่างชั้นอีกครั้ง สอดแป้งที่ยื่นออกมาเข้าไป
อบ: วางในเตาอบแล้วอบ 30–35 นาที จนกระทั่งด้านบนเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ
ให้บริการ: ตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมหรือรูปเพชรทันที โรยด้วยน้ำตาลไอซิ่งและอบเชย เสิร์ฟขณะยังอุ่นอยู่ (คัสตาร์ดอาจยังเหลวเล็กน้อยเมื่อร้อน)
สารอาหาร | ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค |
แคลอรี่ | 350 กิโลแคลอรี |
ไขมันทั้งหมด | 13 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 50 กรัม |
ใยอาหาร | 1 กรัม |
น้ำตาล | 15 กรัม |
โปรตีน | 6 กรัม |
โซเดียม | 150 มก. |
สารก่อภูมิแพ้ | ข้าวสาลี (กลูเตน), ผลิตภัณฑ์นม (นม, เนย), ไข่ |
แม้ว่าเมืองที่สวยงามหลายแห่งในยุโรปยังคงถูกบดบังด้วยเมืองที่มีชื่อเสียงมากกว่า แต่เมืองเหล่านี้ก็เป็นแหล่งรวมของมนต์เสน่ห์อันน่าหลงใหล จากเสน่ห์ทางศิลปะ…
บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…
จากการแสดงแซมบ้าของริโอไปจนถึงความสง่างามแบบสวมหน้ากากของเวนิส สำรวจ 10 เทศกาลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งแสดงให้เห็นถึงความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์ ความหลากหลายทางวัฒนธรรม และจิตวิญญาณแห่งการเฉลิมฉลองที่เป็นสากล ค้นพบ...
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...