ปลาหมึก (Kalamari Tiganito)

ปลาหมึก (Kalamari Tiganito)

มีอาหารเรียกน้ำย่อยเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นที่จะถ่ายทอดจิตวิญญาณแห่งฤดูร้อนของกรีกริมทะเลได้เท่าตะกร้าปลาหมึกชุบแป้งทอดสีเหลืองทอง ตามร้านอาหารตั้งแต่ซานโตรินีไปจนถึงเทสซาโลนิกิ ปลาหมึกทอดคาลามารีทิกานิโต (Kalamari Tiganitó) เสิร์ฟร้อนๆ แป้งกรอบกรุบกรอบ โรยด้วยแป้งข้าวโพด บ่งบอกถึงความนุ่มละมุนของปลาหมึกที่อยู่ภายใน แต่ละชั้นของจานล้วนสะท้อนถึงความแตกต่างอย่างชัดเจน แป้งบางกรอบที่แตกละเอียดตั้งแต่คำแรก สัมผัสได้ถึงความนุ่มชุ่มฉ่ำของปลาหมึก รับประทานคู่กับมะนาวฝานและผักชีฝรั่งโรยหน้าเล็กน้อย สัมผัสได้ถึงบรรยากาศสบายๆ ริมทะเลแบบกรีก ท่ามกลางโต๊ะไม้ใต้ต้นมะกอกหรือลานบ้านริมทะเล ลูกค้าทุกเพศทุกวัยจะร่วมแบ่งปันเมเซง่ายๆ นี้ มักรับประทานคู่กับอูโซเย็นๆ หรือเบียร์

อาหารจานนี้ได้รับความนิยมจากความอุดมสมบูรณ์ของปลาหมึกสดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ชาวประมงหลายรุ่นจะนำปลาหมึกที่จับได้ในแต่ละวันมาหั่นเป็นชิ้นๆ ก่อนนำไปทอดในน้ำมันร้อน ทั้งในสมัยโบราณและสมัยใหม่ “เครื่องปรุงรส” เพียงอย่างเดียวคือแป้ง (บางครั้งผสมกับแป้งข้าวโพดหรือเซโมลินา) และเกลือเล็กน้อย เพื่อให้รสชาติของทะเลเด่นชัดยิ่งขึ้น เมื่อเสิร์ฟ Kalamari Tiganitó จะมาพร้อมไอน้ำที่ลอยขึ้นมาจากจานสีขาวหรือกระดาษสีน้ำตาล ลูกค้าจะบีบน้ำมะนาวลงบนชิ้นปลาหมึกสีทองทันที เพื่อเพิ่มรสชาติเค็มให้เข้มข้นขึ้น การโรยเกลือเล็กน้อยและโรยออริกาโนแห้งหรือผักชีฝรั่งสดเล็กน้อยก็ช่วยเติมเต็มความอร่อยให้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น บางคนชอบนำชิ้นปลาหมึกนุ่มๆ แต่ละชิ้นไปจิ้มกับซอสทาซิกิ (ซอสแตงกวาโยเกิร์ต) หรือสกอร์ดาเลีย (ซอสมันฝรั่งบดกระเทียม) เพื่อเพิ่มรสชาติที่จัดจ้านยิ่งขึ้น

ถึงแม้วิธีการปรุงจะง่าย แต่จังหวะเวลาเป็นสิ่งสำคัญ น้ำมันต้องร้อนจัด ประมาณ 175 องศาเซลเซียส (350°F) เพื่อให้เคลือบปลาหมึกกรอบทันที ปลาหมึกแต่ละชุดทอดเสร็จภายในเวลาเพียง 2-3 นาที (ประมาณด้านละ 1-2 นาที) การทอดนานเกินไปเป็นสาเหตุที่ทำให้ปลาหมึกเหนียว พ่อครัวจึงแนะนำให้ลองใส่ปลาหมึกลงไปสักสองสามวงก่อน เมื่อปลาหมึกเป็นสีเหลืองทองแล้ว ให้ใช้กระบวยมีรูตักออก แล้วสะเด็ดน้ำมันบนกระดาษทิชชู่เพื่อให้ปลาหมึกยังคงความกรอบและไม่มัน ผลลัพธ์ที่ได้คือเปลือกปลาหมึกกรอบละมุนลิ้น แทรกตัวเข้าไปใต้เนื้อปลาหมึกที่ชุ่มฉ่ำ หากทำอย่างถูกต้อง ปลาหมึก Tiganitó แทบจะหยุดกินไม่ได้เลย

บนโต๊ะอาหารของชาวกรีกหลายๆ จาน ปลาหมึกทอดคือนิยามของคำว่า "แบ่งปัน" มักเป็นเมนูเริ่มต้นมื้ออาหารทะเลพร้อมมะกอก ขนมปัง และน้ำจิ้ม เลมอนสีสันสดใสและการตกแต่งที่เรียบง่ายช่วยเน้นย้ำความสดใหม่ ส่วน Kalamari Tiganitó ที่ดีนั้นเรียบง่ายแต่หรูหรา วัตถุดิบที่หาได้ง่าย (ปลาหมึก แป้ง น้ำมัน มะนาว เกลือ) ล้วนถูกปรุงแต่งอย่างพิถีพิถันด้วยเทคนิคและจังหวะเวลา ชวนให้นึกถึงค่ำคืนอันอบอุ่นริมทะเลอีเจียน เสียงพูดคุยของเพื่อนฝูงและครอบครัว และความสุขที่ได้ดื่มด่ำกับความอุดมสมบูรณ์ของท้องทะเล

ปลาหมึกทอดกรอบกรีก (Kalamari Tiganito)

สูตรโดย ตัวช่วยการเดินทางคอร์ส: อาหารเรียกน้ำย่อย, อาหารจานหลักอาหาร: กรีกระดับความยาก: ง่าย
จำนวนเสิร์ฟ

4

การเสิร์ฟ
เวลาเตรียมตัว

15

นาที
เวลาทำอาหาร

10

นาที
แคลอรี่

300

กิโลแคลอรี

ปลาหมึกชุบแป้งทอดกรอบสีเหลืองทอง เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมของชาวกรีก ปลาหมึกที่ทำความสะอาดแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้น ปรุงรส และคลุกเคล้าด้วยแป้ง (มักผสมกับเซโมลินาหรือแป้งข้าวโพดเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ) จากนั้นนำไปทอดในน้ำมันร้อนเพียงไม่กี่นาทีต่อด้าน จนด้านนอกกรอบเป็นสีเหลืองทอง ส่วนด้านในยังคงนุ่มชุ่มฉ่ำ ปิดท้ายด้วยมะนาวสดบีบและโรยผักชีฝรั่งเล็กน้อย เสิร์ฟทันทีพร้อมกับเมเซ เข้ากันได้ดีกับซอสทาซาซิกิหรืออูโซ และให้รสชาติแบบริมทะเลแบบกรีกแท้ๆ

วัตถุดิบ

  • หลอดปลาหมึก 1–1.5 ปอนด์: สดหรือละลายแล้ว ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว

  • แป้งอเนกประสงค์ 3/4 ถ้วย: สำหรับเคลือบ (หรือใช้แป้งข้าวเจ้าแทน 1:1 สำหรับผู้ที่แพ้กลูเตน)

  • เซโมลินาหรือแป้งข้าวโพด 1/4 ถ้วย: เพิ่มความกรุบกรอบพิเศษ (ไม่จำเป็นแต่แนะนำ)

  • เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา

  • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา

  • พริกปาปริก้าหรือพริกป่น 1 ช้อนชา: ทางเลือก เพิ่มสีสันและความร้อนเล็กน้อย

  • น้ำมันสำหรับทอด: เพียงพอที่จะจมวงแหวนปลาหมึกลงไปได้ (เช่น ลึกประมาณ 2 นิ้ว ใช้น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนลา หรือน้ำมันดอกทานตะวัน)

  • มะนาวฝานเป็นแว่น: สำหรับเสิร์ฟ (เพิ่มความเป็นกรดสดใส)

  • ผักชีฝรั่งสดสับ: สำหรับตกแต่ง (ไม่จำเป็น)

ทิศทาง

  • เตรียมปลาหมึก ล้างวงแหวนปลาหมึกและซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย (ความชื้นจะทำให้ชั้นเคลือบเปียก ดังนั้นควรทำให้วงแหวนปลาหมึกแห้งที่สุด)

  • ผสมสารเคลือบ ในชามกว้างหรือจานตื้น ตีแป้งสาลี เซโมลินา (หรือแป้งข้าวโพด) เกลือ พริกไทย และปาปริก้า (ถ้าใช้) ให้เข้ากัน ผสมให้เข้ากัน ส่วนผสมแห้งนี้จะทำให้ปลาหมึกกรอบ

  • ตั้งน้ำมันให้ร้อน เทน้ำมันลงในกระทะหรือหม้อก้นลึกประมาณ 2 นิ้ว ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนน้ำมันมีความลึกประมาณ 350°F (175°C) บนเทอร์โมมิเตอร์ น้ำมันควรจะมีประกายแวววาวแต่ไม่มีควัน

  • เคลือบปลาหมึก แบ่งทำเป็นชุดๆ ชุบแป้งปลาหมึกในส่วนผสมแป้ง สะบัดส่วนเกินออกเพื่อให้แป้งเคลือบบางๆ ทั่วถึงกัน (คุณอาจต้องคนแป้งอีกครั้งระหว่างทำชุด)

  • ทอดแหวน ค่อยๆ ใส่แป้งที่เคลือบไว้ลงในน้ำมันร้อน ทอดประมาณด้านละ 1-2 นาที (รวม 2-4 นาที) จนเป็นสีเหลืองทอง อย่าใส่น้ำมันมากเกินไป ทอดทีละน้อยๆ เพื่อรักษาอุณหภูมิให้สูง

  • สะเด็ดน้ำปลาหมึก ใช้กระบวยมีรูตักแหวนทอดใส่จานที่รองด้วยกระดาษทิชชู่ โรยเกลือเพิ่มเล็กน้อยทันทีหากต้องการ พักน้ำมันส่วนเกินให้สะเด็ดน้ำมันออกและพักให้เย็นลงเล็กน้อย

  • เสิร์ฟทันที จัดวางวงแหวนปลาหมึกลงบนจานเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยมะนาวฝานเป็นชิ้นและผักชีฝรั่งสับ เสิร์ฟร้อนๆ กรอบๆ โดยเฉพาะตอนที่ปลาหมึกออกจากกระทะ

เคล็ดลับ การแก้ไขปัญหา และรูปแบบต่างๆ

  • คำแนะนำในการเสิร์ฟและการจับคู่: เสิร์ฟปลาหมึกร้อนๆ พร้อมมะนาวฝานเป็นชิ้นๆ สำหรับบีบลงบนตัวปลาหมึก ผักชีฝรั่งหรือออริกาโนสดเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มสีสันและความสดชื่น อาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้เข้ากันได้ดีกับอูโซเย็นๆ หรือเบียร์เย็นๆ สักแก้ว เครื่องเคียงแบบกรีกดั้งเดิม ได้แก่ ซอสซาซิกิ (ดิปแตงกวาโยเกิร์ต) หรือสกอร์ดาเลีย (ดิปกระเทียมมันฝรั่ง) ไว้ทานคู่กัน สลัดกรีกแบบง่ายๆ หรือขนมปังพิต้าอุ่นๆ สักตะกร้าก็ช่วยเติมเต็มมื้ออาหารได้
  • การเก็บรักษาและการอุ่น: ปลาหมึกทอดควรรับประทานทันทีเพื่อความกรอบสูงสุด ปลาหมึกที่เหลือควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและรับประทานให้หมดภายใน 1 วัน (มิฉะนั้นปลาหมึกจะเหนียว) เพื่อคงความกรอบ ให้อุ่นซ้ำอย่างรวดเร็วในเตาอบร้อนหรือกระทะแห้งเป็นเวลาสองสามนาที ไม่แนะนำให้ใช้ไมโครเวฟเพราะจะทำให้ปลาหมึกเหนียว
  • รูปแบบและการทดแทน: สำหรับสูตรปลอดกลูเตน ให้ใช้แป้งข้าวโพดหรือแป้งข้าวเจ้าผสมแทนแป้งสาลี และไม่ต้องใส่เซโมลินา หากต้องการให้เนื้อเบาขึ้น ลองอบหรือทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันแทนการทอดแบบจุ่มน้ำมัน หากไม่มีปลาหมึก สามารถปรุงสเต็กกุ้งหรือปลาหมึกแบบเส้นได้ด้วยวิธีเดียวกัน (ปรับเวลาทอด) ปรุงรสด้วยสมุนไพรหรือผงพริกป่นเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ บางสูตรอาจแช่ปลาหมึกในนมหรือเบียร์เล็กน้อยก่อนนำไปคลุกเคล้าเพื่อให้เนื้อนุ่มยิ่งขึ้น
  • เคล็ดลับจากเชฟ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันร้อนก่อนใส่ปลาหมึก เพราะถ้าเย็นเกินไป แป้งจะดูดซับน้ำมัน หากร้อนเกินไป ปลาหมึกจะไหม้เร็ว ควรทอดทีละน้อยเพื่อรักษาอุณหภูมิน้ำมันให้คงที่ การซับปลาหมึกให้แห้งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้ได้ความกรอบ หลังจากทอดแล้ว ให้สะเด็ดน้ำมันออกด้วยกระดาษทิชชู่ให้แห้งสนิทเพื่อให้ปลาหมึกยังคงความกรอบ การทอดด้วยไฟแรงจะช่วยรักษาความนุ่มของปลาหมึก การทอดนานขึ้นหรือไฟอ่อนจะทำให้ปลาหมึกเหนียว
  • ของเพิ่มเติมที่ไม่จำเป็น: รายการซื้อของ: มะนาวสด พาร์สลีย์หรือออริกาโน พิต้าหรือขนมปังกรอบ (สำหรับจิ้ม) เตรียมล่วงหน้า: คุณสามารถผสมแป้งเคลือบไว้ล่วงหน้าและเก็บไว้ให้แห้ง ควรทอดปลาหมึกวงแหวนก่อนเสิร์ฟ
  • อุปกรณ์ที่ต้องมี - หม้อลึกหรือหม้อทอด (สำหรับทอด), เทอร์โมมิเตอร์สำหรับทำอาหาร (เพื่อตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำมัน), คีมหรือทัพพีมีรู (สำหรับพลิกและนำปลาหมึกออก), ชาม (สำหรับผสมแป้งและชุบแป้งทอด), กระดาษเช็ดมือ (สำหรับสะเด็ดน้ำปลาหมึกที่สุกแล้ว), จานหรือถาดเสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

โภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี่

300 กิโลแคลอรี

โปรตีน

17 กรัม

คาร์โบไฮเดรต

23 กรัม

อ้วน

15 กรัม

สารก่อภูมิแพ้

อาหารทะเล (ปลาหมึก), กลูเตน

สิงหาคม 2, 2024

10 อันดับแรกของ FKK (ชายหาดเปลือยกาย) ในกรีซ

ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…

10 อันดับแรกของ FKK (ชายหาดเปลือยกาย) ในกรีซ
สิงหาคม 4, 2024

ลิสบอน – เมืองแห่งศิลปะริมถนน

ลิสบอนเป็นเมืองบนชายฝั่งของโปรตุเกสที่ผสมผสานแนวคิดสมัยใหม่เข้ากับเสน่ห์ของโลกเก่าได้อย่างแนบเนียน ลิสบอนเป็นศูนย์กลางศิลปะบนท้องถนนระดับโลก แม้ว่า...

ลิสบอน เมืองแห่งสตรีทอาร์ต
พฤศจิกายน 12, 2024

10 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาดในฝรั่งเศส

ฝรั่งเศสเป็นที่รู้จักในด้านมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่า อาหารรสเลิศ และทิวทัศน์อันสวยงาม ทำให้เป็นประเทศที่มีผู้เยี่ยมชมมากที่สุดในโลก จากการได้เห็นสถานที่เก่าแก่…

10 อันดับสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาดในฝรั่งเศส
สิงหาคม 11, 2024

เวนิส ไข่มุกแห่งทะเลเอเดรียติก

ด้วยคลองอันแสนโรแมนติก สถาปัตยกรรมอันน่าทึ่ง และความเกี่ยวข้องทางประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ เวนิส เมืองที่มีเสน่ห์บนชายฝั่งทะเลเอเดรียติก ดึงดูดผู้มาเยือนให้หลงใหล ศูนย์กลางที่ยิ่งใหญ่ของ...

เวนิส-ไข่มุกแห่งทะเลเอเดรียติก
ธันวาคม 6, 2024

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์: จุดหมายปลายทางทางจิตวิญญาณที่สุดในโลก

บทความนี้จะสำรวจความสำคัญทางประวัติศาสตร์ ผลกระทบทางวัฒนธรรม และความดึงดูดใจที่ไม่อาจต้านทานได้ โดยจะสำรวจสถานที่ทางจิตวิญญาณที่ได้รับความเคารพนับถือมากที่สุดทั่วโลก ตั้งแต่อาคารโบราณไปจนถึงสถานที่น่าทึ่ง…

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ - จุดหมายปลายทางทางจิตวิญญาณที่สุดในโลก