ดินแดนต้องห้าม: สถานที่พิเศษและต้องห้ามที่สุดในโลก
ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...
Skordaliá คือซอสกระเทียมอันเป็นเอกลักษณ์ของกรีซ เป็นซอสข้นข้นที่มักทำจากมันฝรั่งบดและกระเทียมดิบ ผสมกับน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชู รสชาติเข้มข้นของซอสนี้มาจากกระเทียมที่บดละเอียดหรือบดละเอียด ผสมกับแป้งมันฝรั่งซึ่งเป็นส่วนผสมหลักของซอส ซอสนี้มีความนุ่มละมุนแต่ยังคงความแน่น ในบางพื้นที่ จะใช้ขนมปังเก่าหรือเกล็ดขนมปังชุบน้ำแทนมันฝรั่ง ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน สูตรอาหารดั้งเดิมบางครั้งใช้วอลนัทหรืออัลมอนด์บดเป็นส่วนผสมหลัก เพื่อให้ได้ซอสถั่วผสมกระเทียมเข้มข้นที่ทำให้ซอสข้นขึ้น
Skordaliá น่าจะมาจากภาษาอิตาลี กระเทียมสะท้อนถึงอิทธิพลของเมดิเตอร์เรเนียนยุคกลาง แต่กลับถูกนำไปใช้ในอาหารกรีกอย่างเต็มๆ รสชาติกระเทียมจัดจ้านจนใครๆ ก็อยากกิน! แต่ความสมดุลอยู่ที่ฐานมันฝรั่งหรือขนมปังที่เนียนนุ่ม ทำให้สเปรดกระเทียมอร่อยกว่าที่คิด สำหรับสกอร์ดาเลีย เชฟจะเน้นกระเทียมสดรสเข้มข้นและน้ำมันมะกอกคุณภาพดี น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวเล็กน้อยจะช่วยยกระดับรสชาติ
ในวัฒนธรรมกรีก สกอร์ดาลิอาแทบจะแยกไม่ออกจากบาคาลิอารอส สกอร์ดาลิอา (ปลาค็อดทอดเกลือราดซอสกระเทียม) ซึ่งเสิร์ฟในวันที่ 25 มีนาคม ในวันนั้น หลายครอบครัวจะมารวมตัวกันเพื่อปิกนิกกลางแจ้ง เสิร์ฟปลาค็อดทอดกรอบและสกอร์ดาลิอากองโต อย่างไรก็ตาม สกอร์ดาลิอามีเสิร์ฟตลอดทั้งปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานคู่กับมะเขือม่วงทอด ซูกินี หรือผักอื่นๆ ตามร้านอาหารท้องถิ่น นอกจากนี้ สกอร์ดาลิอายังเป็นที่นิยมรับประทานในวันถือศีลอด เนื่องจากเป็นแหล่งของรสชาติและไขมันจากพืช
เนื้อสัมผัสและเทคนิคสำคัญอย่างยิ่ง บดมันฝรั่งอุ่นๆ เพื่อให้เนื้อเนียนขึ้น และบดกระเทียมให้เป็นเนื้อเนียน (ใช้ครก สาก หรือที่ขูด หรือสับละเอียด) เพื่อไม่ให้เนื้อกระเทียมเป็นก้อนแข็ง ค่อยๆ เติมน้ำมันมะกอกลงไปขณะตี จะทำให้ได้ซอสครีมมี่ skordaliá ขั้นสุดท้ายควรเคลือบช้อนโดยไม่ไหลเยิ้ม ช้อนเล็กๆ จะให้รสชาติอุ่นๆ หอมมัน และรสกระเทียมที่เข้มข้นในคราวเดียว
โดยพื้นฐานแล้ว skordaliá เป็นอาหารบดธรรมดาๆ ที่ทำจากกระเทียม มันฝรั่ง (หรือขนมปัง) น้ำมันมะกอก และน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ผสมผสานกันจนกลายเป็นอาหารรสจัดจ้านที่เป็นที่ชื่นชอบของคนกรีกทั่วๆ ไป
4
การเสิร์ฟ15
นาที20
นาที300
กิโลแคลอรีมันฝรั่งต้มจนนิ่มมาก แล้วบดกับกระเทียมบด (หรือกระเทียมบดละเอียด) ระหว่างการบด น้ำมันมะกอกจะถูกค่อยๆ ไหลลงไป มักจะผสมกับน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูไวน์ขาวเล็กน้อย เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันเป็นซอสครีม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาวตามชอบ ผลที่ได้คือซอสข้นๆ สีซีด มีกลิ่นกระเทียมแรง แต่รสชาติจะกลมกล่อมขึ้นด้วยน้ำมันและแป้ง โดยทั่วไปจะตักหรือทาลงบนจานข้างๆ ปลาทอดหรือผัก
มันฝรั่ง: มันฝรั่งเนื้อเหนียวขนาดใหญ่ 2 ลูก (น้ำหนักรวมประมาณ 400 กรัม) ปอกเปลือกและหั่นเป็นสี่ส่วน (เวอร์ชั่นคลาสสิกใช้มันฝรั่ง)
กระเทียม: 3–4 กลีบ ปอกเปลือก (ใส่กลีบเพิ่มเพื่อให้รสกระเทียมเข้มข้นขึ้น)
น้ำมันมะกอก: ⅓ ถ้วย
น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู: 1–2 ช้อนโต๊ะ (น้ำส้มสายชูไวน์ขาวหรือน้ำมะนาว ตามชอบ)
ขนมปัง (ตามชอบ) : ขนมปังขาว 1 แผ่น ลอกเปลือกออก แช่น้ำแล้วบีบให้แห้ง ใช้แทนมันฝรั่งในสูตรอาหารบางรายการ
วอลนัทหรืออัลมอนด์ (ไม่จำเป็น): ผงละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มความเข้มข้นหากใช้
เกลือและพริกไทยขาว: เพื่อลิ้มรส (พริกไทยขาวช่วยให้สีอ่อนลง)
น้ำหรือน้ำต้มมันฝรั่งที่สำรองไว้: ไม่กี่ช้อนโต๊ะ เพื่อปรับความข้น
ต้มมันฝรั่ง ใส่มันฝรั่งลงในหม้อน้ำเกลือ ต้มจนนิ่ม ประมาณ 15-20 นาที สะเด็ดน้ำ เก็บน้ำที่ใช้ต้มไว้ 2 ช้อนโต๊ะ พักไว้ให้มันฝรั่งเย็นลงเล็กน้อย
เตรียมกระเทียม โขลกกลีบกระเทียมให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้ครกและสาก หรือสับให้ละเอียดแล้วบดด้วยเกลือเล็กน้อย
บดมันฝรั่ง ในชาม บดมันฝรั่งอุ่นๆ รวมกับกระเทียมบดจนเนียน
ค่อยๆ ราดน้ำมันมะกอกลงไปพร้อมกับคนหรือตีมันฝรั่งอย่างแรง (หากใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ให้ปั่นส่วนผสมไปพร้อมกับราดน้ำมัน) เติมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูลงไป ส่วนผสมจะข้นขึ้นเป็นซอสครีม หากข้นเกินไป ให้เติมน้ำปรุงอาหารที่เก็บไว้หรือน้ำเย็นลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ได้ความข้นที่พอทาได้
ฤดูกาลและเสร็จสิ้น ชิมและปรับรสเกลือและพริกไทย หากใช้ ให้ใส่ถั่วลิสงลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ
ตักสกอร์ดาเลียใส่จานเสิร์ฟ เกลี่ยหน้าให้เรียบ สามารถเสิร์ฟได้ทันทีหรือจะแช่เย็นก็ได้ โรยหน้าด้วยน้ำมันมะกอกหรือผักชีฝรั่งเล็กน้อยตามชอบ
| โภชนาการ | ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (½ ถ้วย) |
|---|---|
| แคลอรี่ | 300 กิโลแคลอรี |
| ไขมันทั้งหมด | 25 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 3 กรัม |
| โซเดียม | 110 มก. (ไม่เติมเกลือ) |
| คาร์โบไฮเดรต | 20 กรัม |
| ใยอาหาร | 2 กรัม |
| น้ำตาล | 1 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |
| สารก่อภูมิแพ้ | ไม่มี (ไม่มีถั่ว ไม่มีกลูเตน)* |
ในโลกที่เต็มไปด้วยจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยว สถานที่ท่องเที่ยวอันน่าทึ่งบางแห่งยังคงเป็นความลับและผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้ สำหรับผู้ที่กล้าเสี่ยงพอที่จะ...
ลิสบอนเป็นเมืองบนชายฝั่งของโปรตุเกสที่ผสมผสานแนวคิดสมัยใหม่เข้ากับเสน่ห์ของโลกเก่าได้อย่างแนบเนียน ลิสบอนเป็นศูนย์กลางศิลปะบนท้องถนนระดับโลก แม้ว่า...
แม้ว่าเมืองที่สวยงามหลายแห่งในยุโรปยังคงถูกบดบังด้วยเมืองที่มีชื่อเสียงมากกว่า แต่เมืองเหล่านี้ก็เป็นแหล่งรวมของมนต์เสน่ห์อันน่าหลงใหล จากเสน่ห์ทางศิลปะ…
ประเทศกรีซเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาการพักผ่อนริมชายหาดที่เป็นอิสระมากขึ้น เนื่องจากมีสมบัติริมชายฝั่งและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกมากมาย รวมทั้งสถานที่น่าสนใจ…
จากการแสดงแซมบ้าของริโอไปจนถึงความสง่างามแบบสวมหน้ากากของเวนิส สำรวจ 10 เทศกาลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งแสดงให้เห็นถึงความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์ ความหลากหลายทางวัฒนธรรม และจิตวิญญาณแห่งการเฉลิมฉลองที่เป็นสากล ค้นพบ...