Begränsade områden: Världens mest extraordinära och oåtkomliga platser
I en värld full av välkända resmål förblir vissa otroliga platser hemliga och ouppnåeliga för de flesta. För de som är äventyrliga nog att…
Kroatisk gulaš befinner sig i ett korsningsväg mellan hemlagad köttgryta och paprikainspirerad gulasch. Den delar tydliga rötter med det ungerska originalet, en rustik köttgryta tillagad av herdar och kryddad generöst med paprika, som spreds över Centraleuropa under österrikisk-ungerskt inflytande. Med tiden formade kroatiska kockar sin egen version, ofta lite lättare än sin ungerska kusin men ändå full av värme: massor av lök, en djup paprikabas, mjuka potatistärningar och nötkött som ger efter för skeden.
I östra Kroatien, särskilt Slavonien och Baranja, är paprikagrytor en del av vardagen. Regionen är känd för rökt kött, rejäla grytor och en entusiastisk hand med både söt och stark paprika. Gulaš är en av flera långsamt sjudande rätter där, tillsammans med jägargrytor och paprikaš-variationer, alla byggda kring tålmodig matlagning och blygsamma ingredienser. Vid bordet läser denna historia som en tröst: ånga som stiger från en vid skål, en brödskiva redo att fånga de sista strimmorna av sås.
Denna version av kroatisk gulaš följer den traditionen men förblir lättillgänglig för ett hemmakök. Den lutar sig mot nötkött, en styckningsdel med tillräckligt med bindväv för att bli mör under lång, mild tillagning. Recept från kroatiska matskribenter betonar denna punkt: låg värme och tid ger gulaš dess karaktär och förvandlar det som börjar som ganska segt kött till mjuka, smakrika bitar suspenderade i en glansig sås. Lök utgör den huvudsakliga grönsaksbasen, stödd av morot och vitlök. Paprika förekommer i två former – söt för färg och arom, en mindre mängd stark paprika för djup – vilket speglar hur slaviska grytor balanserar värme och fyllighet.
Många kroatiska recept kryddar nötköttet med senap innan det bryns och sjuder sedan med vin och buljong. Den tekniken används här i något anpassad form. Senapsmarinaden ger syrlighet och en subtil ryggrad till såsen, medan rödvin och nötbuljong förstärker de salta tonerna. Potatisen kokas direkt i grytan och dränks i paprika och nötköttssaft; de tjocknar grytan när vissa kanter börjar lossna.
Gulaš framstår oftast som en vardagsrätt snarare än ett prydnadsföremål. Familjer förbereder en generös gryta till söndagslunch och förlitar sig sedan på rester under veckan. Faktum är att smaken förbättras nästa dag när paprikan blommar och såsen sätter sig. Den fungerar med enkelt vitt bröd, smörade nudlar, dumplings eller till och med vanligt ris. I många hem ändras tillbehören beroende på vad som finns till hands, medan själva grytan förblir densamma.
För en kroatisk receptsamling fyller gulaš en tydlig nisch. Pasticada erbjuder en sötare bräsering med vin och torkad frukt; čobanac ger en kryddigare jaktgryta med blandat kött. Gulaš, däremot, fokuserar på nötkött och paprika. Den är okomplicerad, djupt smakrik och förlåtande. Metoden fungerar bra för större sammankomster och accepterar små variationer i kryddor eller grönsaker utan att klaga.
Receptet som följer håller ingredienslistan fokuserad och stegen tydliga, med tider som passar en vanlig ugn på spisen. Resultatet är en kroatisk paprikarygn med mjukt kött, möra potatisar och en glänsande, tegelröd sås – precis den typen av skål som får kalla kvällar att kännas kortare och ett enkelt bord att kännas generöst.
6
portioner20
minuter135
minuter380
kcalKroatisk gulaš är en långkokt paprikarygga med rötter i både ungersk gulasch och slavisk bondgårdsmatlagning. Denna version använder nötkött, lök, morot, vitlök och en blandning av söt och stark paprika, som sjuds med rött vin, nötbuljong och potatis tills köttet blir mört och såsen tjocknar naturligt. En kort senapsmarinad kryddar nötköttet och berikar såsen, medan kummin, lagerblad och en touch tomatpuré avrundar smaken. Grytan kan serveras i djupa skålar med bröd, nudlar eller ris, och den håller sig mycket bra – smaken blir djupare efter en natt i kylskåpet. Den passar till helgmatlagning, men tekniken är ändå enkel nog för alla säkra hemmakockar.
900 g nötkött eller nötkött i stuvningsform, putsade och skurna i 3 cm stora kuber - Väl marmorerade skivor mjuknar under lång tillagning och ger såsen fyllighet.
1½ matskedar Dijonsenap eller mild gul senap - Täcker köttet lätt, vilket ger syra och en svag skärpa till den färdiga grytan.
2 teskedar fint havssalt, uppdelad (mer efter smak)
¾ tesked nymalen svartpeppar, uppdelad
3 matskedar fläskfett eller neutral vegetabilisk olja - Traditionella recept föredrar ister för djupare smak, även om en neutral olja håller grytan lättare.
4 stora gula lökar (ca 700 g), finhackade - Lök utgör huvuddelen av såsen; lång tillagning mildrar smaken.
2 medelstora morötter (ca 150 g), rivna eller finhackade - Tillför sötma och färg för att balansera paprikan.
4 vitlöksklyftor, finhackade
2½ matskedar söt ungersk eller kroatisk paprika - Ger gulaš sin karaktäristiska färg och milda värme.
½–1 tsk stark paprika eller malen chili, efter smak - Anpassa beroende på hur stark du tål det; slaviska versioner tenderar att vara ganska kryddiga.
1 tsk malda kumminfrön - Klassisk gulaschkrydda som ger en örtaktig djup.
2 lagerblad
2 matskedar tomatpuré - Berikar färgen och ger en mild syra.
150 ml torrt rött vin - Hjälper till att deglasera grytan och bidrar med fruktiga toner som passar till nötkött och paprika.
900 ml nötbuljong eller vatten, uppvärmd
450 g vaxpotatis, skalade och skurna i 2 cm stora kuber - Vaxartade potatisar håller formen bättre i gryta; mjöliga potatisar tjocknar mer.
1 tsk rödvinsvinäger eller äppelcidervinäger - Balanserar rikedomen ända i slutet.
En liten näve färsk bladpersilja, finhackad (frivillig)
Glutenfri: Basreceptet innehåller inget mjöl. Kontrollera att senap och buljong är glutenfria.
Mjölkfritt: Använd ister eller matolja; undvik smör. Receptet innehåller ingen grädde.
Senapsfri version: Hoppa över senapen och tillsätt 1 tsk extra salt och 1 tsk vinäger mot slutet.
Aktieoptioner: Använd kycklingbuljong eller grönsaksbuljong om nötbuljong inte finns tillgänglig; smaken blir mildare.
Potatisbyte: Ersätt potatisen med kokt pasta eller gnocchi som tillsätts i slutet; reducera buljongen något så att såsen förblir tillräckligt tjock.
Krydda köttet.
Blanda nötköttsbitar med senap, 1 tsk salt, ½ tsk peppar och kummin i en stor skål. Blanda tills varje bit är lätt täckt. Låt vila i rumstemperatur i 30 minuter medan du förbereder grönsakerna.
Värm fettet.
Värm 2 matskedar ister eller olja i en tung ugn på medelhög värme i 2–3 minuter.
Bryn köttfärsen i omgångar.
Lägg ett lager nötköttsbitar, med lite mellanrum mellan bitarna. Bryn i 6–8 minuter, vänd en eller två gånger, tills de är väl brynta. Lägg över på en tallrik och upprepa med resterande kött, tillsätt lite mer fett om grytan ser torr ut.
Stek löken och moroten.
Sänk värmen till medelvärme. Tillsätt resterande 1 matsked fett, rör sedan i lök, morot och en nypa salt. Koka i 12–15 minuter under omrörning tills det är mycket mjukt och börjar bli gyllenbrunt.
Tillsätt vitlök och paprika.
Rör i vitlök, paprikapulver och stark paprika. Stek i 1 minut under ständig omrörning, så att paprikan rostas försiktigt utan att brännas.
Tillsätt tomatpuré och deglasera med vin.
Rör i tomatpuré och häll sedan i rödvinet. Skrapa botten av kastrullen med en träsked för att lossa eventuella brynta bitar. Låt sjuda i 3–4 minuter tills vinet reducerats till ungefär hälften.
Lägg tillbaka köttfärsen och tillsätt vätska.
Häll tillbaka den brynta köttfärsen och eventuellt saft som samlats i grytan. Tillsätt lagerblad och 750 ml av den varma buljongen eller vattnet. Låt sjuda försiktigt på medelhög värme och sänk sedan omedelbart värmen för att bibehålla en lugn sjudning.
Långkoka grytan.
Täck över grytan, låt locket stå på glänt och låt sjuda i 60 minuter, rör om var 10–15 minut för att förhindra att det fastnar. Justera värmen så att ytan knappt darrar.
Tillsätt potatis och resterande vätska.
Rör i potatistärningar och resterande 150 ml buljong. Låt sjuda utan lock i 35–45 minuter under omrörning tills potatisen är mör och köttet är mycket mjukt. Såsen ska se silkeslen ut och täcka en sked.
Avsluta smaken.
Ta bort lagerbladen. Rör i vinäger, smaka sedan av och justera med resterande 1 tsk salt och ¼ tsk peppar, eller mer efter tycke och smak. Om grytan verkar för tjock, tillsätt en skvätt varmt vatten; om den är för tunn, låt sjuda några minuter till.
Tjäna.
Ös upp gulaš i varma skålar och toppa med hackad persilja. Servera omedelbart med knaprigt bröd, smörstekta nudlar eller potatis vid sidan om du hoppade över dem i grytan.
Baserat på 6 portioner från receptet, med nötkött, potatis, lök och matfett, och med hänvisning till standarddata för köttgryta.
| Näringsämne | Mängd (per portion) |
|---|---|
| Kalorier | ~380 kcal |
| Kolhydrater | ~20 g |
| Protein | ~30 g |
| Fett | ~18 g |
| Fiber | ~3 g |
| Natrium | ~780 mg * |
| Allergener | Senap; eventuellt gluten om lagret inte är certifierat glutenfritt |
*Natriumhalten varierar kraftigt beroende på buljong, tillsatt salt och eventuella saltade tillbehör.
I en värld full av välkända resmål förblir vissa otroliga platser hemliga och ouppnåeliga för de flesta. För de som är äventyrliga nog att…
Massiva stenmurar, precis byggda för att vara den sista skyddslinjen för historiska städer och deras invånare, är tysta vakter från en svunnen tid.…
Upptäck de pulserande nattlivsscenerna i Europas mest fascinerande städer och res till destinationer som du kan minnas! Från Londons pulserande skönhet till den spännande energin...
Från Alexander den stores tillkomst till dess moderna form har staden förblivit en fyr av kunskap, variation och skönhet. Dess tidlösa tilltal härrör från...
Båtresor – särskilt på en kryssning – erbjuder en distinkt semester med all inclusive. Ändå finns det fördelar och nackdelar att ta hänsyn till, ungefär som med alla typer...