Plavba v rovnováhe: Výhody a nevýhody
Cestovanie loďou – najmä na plavbe – ponúka osobitú a all-inclusive dovolenku. Napriek tomu existujú výhody a nevýhody, ktoré je potrebné vziať do úvahy, rovnako ako pri akomkoľvek druhu…
V mnohých chorvátskych pobrežných domácnostiach signalizuje vôňa cesnaku, olivového oleja a dlho namočenej solenej tresky posledné hodiny pred Vianocami. Dlho pred moderným chladením putovala sušená a solená treska na juh zo severného Atlantiku a Nórska a do Jadranu sa dostala cez benátske obchodné cesty; jej trvanlivosť z nej urobila základnú potravinu v celej katolíckej Európe. Pozdĺž dalmatínskeho pobrežia a na Istrii sa táto konzervovaná ryba udomácnila v rodinnom živote ako bakalar. Keď sa roztlačí so zemiakmi, cesnakom a olejom, kým nezbledne a nezíska nadýchanosť, získa tvar známy ako bakalar na bielom, doslova „treska v bielom“.
Bakalar na bijelo sa zvyčajne objavuje počas adventu, najčastejšie na Štedrý deň a opäť na Veľký piatok. Pre staršie generácie, ktoré vyrastali s prísnejšími pôstnymi tradíciami, sa v tieto dni mäso na stole nepoužívalo, takže bakalar sa stal ústredným slávnostným jedlom. Sušená treska potrebovala niekoľko dní namáčania v niekoľkých výmenách vody, čo bol pomalý rytmus, ktorý zodpovedal očakávaniu pred veľkou hostinou. Aj v domácnostiach, kde formálny pôst pominul, miska svetlej tresky na stole stále označuje večer za niečo výnimočné.
Jedlo odráža jeho pobrežné prostredie. Zoznam ingrediencií je krátky a jednoznačný: solená treska, zemiaky, veľa extra panenského olivového oleja, cesnak a petržlenová vňať, s občasným kvapnutím mlieka alebo smotany pre jemnejšiu emulziu. Zemiaky dodávajú jedlu plnosť a jemnú sladkosť; treska dodáva hĺbku a jemne orieškovú slanosť, ktorú poskytujú len konzervované ryby; olivový olej dodáva vôňu a lesk. Hotová nátierka by mala vyzerať krémovo a bledo, s trochou zelenej bylinky, s vláknami tresky stále viditeľnými, nie úplne rozmixovanou.
Regionálne zvyky sa líšia. Niektorí dalmatínski kuchári zachovávajú rustikálnu textúru a pridávajú kúsky tresky a zemiakov s dostatočným množstvom oleja, aby sa spojili. Iní šľahajú zmes takmer do hodvábnej konzistencie, pripomínajúc benátske baccalà mantecato, ktoré má podobný postup. Na Istrii sa ako ozdoba môžu použiť kapary alebo olivy, ktoré zdôrazňujú spojenie jedla so širším Jadranom.
Táto verzia sa v Dalmácii blíži k sviatočnému stolu. Treska sa jeden až dva dni namáča a potom sa jemne varí s aromatickými prísadami, kým nezmäkne. Zemiaky sa varia osobitne, aby ich škrob zostal čistý a ľahký. Teplé mlieko rybu zmäkčí a pomôže jej rozmixovať, zatiaľ čo olivový olej sa pomaly zapracúva, takže nátierka je lesklá bez toho, aby bola mastná. Cesnak a petržlenová vňať zostávajú čerstvé a sýte, ak sa pridávajú ku koncu, a nie sa dlho varia.
Pre kuchára ponúka bakalar na bijelo praktickú výhodu: hlavnú prácu je možné urobiť vopred. Treska sa musí namočiť; zmes dobre vydrží v chladničke; chuť sa dokonca ustáli a prehĺbi po nočnom odpočinku. Táto nátierka sa ľahko hodí do väčšieho sviatočného menu: môže začať jedlo na opečenom chlebe, podávať sa s nakladanými uhorkami a jednoduchými šalátmi alebo sa môže podávať ako polnočné občerstvenie, keď sa hostia zdržia. Mnohé rodiny ju podávajú teplú, hoci izbová teplota funguje rovnako dobre.
V porovnaní s bakalarom na crveno na paradajkovej báze, v ktorom sa ryba dusí v červenej omáčke, je na bijelo svetlejšej farby, no rovnako bohatej, s olivovým olejom a zemiakmi namiesto dlho dusených paradajok. Pre každého, kto sa zaujíma o chorvátsku kuchyňu, ponúka jasný obraz pobrežných chutí: zdržanlivé, zakorenené v základných surovinách a hlboko späté s rituálnymi jedlami zdieľanými naprieč generáciami.
6
porcie40
minúty45
minúty310
kcal48
hodinyBakalar na bijelo je tradičná chorvátska solená treska, ktorá sa pripravuje jemným dusením namočenej sušenej tresky a následným rozdrvením so zemiakmi, olivovým olejom, cesnakom a petržlenovou vňaťou na bledú krémovú zmes. Podáva sa teplá alebo pri izbovej teplote s chlebom alebo hriankami a často je súčasťou Štedrého dňa a iných zimných sviatkov pozdĺž pobrežia Jadranského mora. Recept vyžaduje určité plánovanie namáčania rýb vopred, no aktívne varenie a miešanie zostávajú zvládnuteľné. Chute vyvažujú slanosť tresky, mäkkosť zemiakov a bylinkovú sviežosť petržlenovej vňate a citróna. Nátierka dobre vydrží v chladničke, takže sa dá pripraviť vopred a potom zohriať alebo jednoducho nechať priviesť späť na izbovú teplotu predtým, ako si hostia sadnú.
500 g sušenej solenej tresky (bakalar) bez kosti — tradičný základ jedla; najlepšie sa hodí sušený a solený filet alebo panenka.
Studená voda na namáčanie — dostatočné na to, aby pokrylo ryby o niekoľko centimetrov; niekoľkokrát vymenené, aby sa znížila slanosť.
500 g zemiakov na mäkko, ošúpaných — napríklad Yukon Gold alebo podobné; poskytujú konzistenciu a jemný škrob.
1 malá cibuľa, ošúpaná a prekrojená na polovicu — ochucuje vodu, v ktorej sa treska varí.
2 bobkové listy — pridajte jemnú bylinkovú chuť, kým sa treska dusí.
120 ml extra panenského olivového oleja — hlavný tuk a chuť; vyberte si vyvážený, ovocný olej, ktorý nie je príliš horký.
80 ml zohriateho plnotučného mlieka — zmes uvoľní a rybu zmäkčí; vynechajte alebo nahraďte nesladené rastlinné mlieko verziou bez mliečnych výrobkov.
3–4 strúčiky cesnaku, nadrobno nasekané — klasická ostrosť; prispôsobte si chuti.
3 lyžice jemne nasekanej petržlenovej vňate — sviežosť a farba.
1–2 lyžice čerstvej citrónovej šťavy — rozjasňuje bohatosť; pridávajte postupne a dochuťte.
¼–½ čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia — jemné teplo.
Jemná morská soľ podľa chuti — používa sa striedmo, pretože treska si zachováva určitú slanosť aj po namočení.
Teplý chrumkavý chlieb alebo opečené krajce — tradičný sprievod.
Extra olivový olej na pokvapkanie — voliteľné, pre lesklý povrch.
Citrónové mesiačiky — voliteľné, pre tých, ktorí uprednostňujú vyššiu kyslosť.
Tresku opláchnite pod studenou tečúcou vodou, potom ju vložte do veľkej misy a zalejte dostatočným množstvom čerstvej studenej vody. Nechajte v chladničke 24 – 48 hodín, pričom počas tohto obdobia tri až štyrikrát vymeňte vodu, aby ryba stratila prebytočnú soľ.
Sceďte a skontrolujte, či je korenistý, odkrojte malý kúsok, krátko ho povarte v čistej vode a ochutnajte. Ak je stále veľmi slaný, vráťte ho na niekoľko hodín do sladkej vody.
Namočenú tresku vložte do veľkého hrnca spolu s polovicami cibule a bobkovými listami. Zalejte čerstvou studenou vodou niekoľko centimetrov.
Na strednom ohni priveďte len k miernemu varu, potom znížte teplotu tak, aby na povrchu vychádzali malé bublinky. Varte na mäkko 10–15 minút, kým sa ryba ľahko nerozpadne, ale stále drží pohromade.
Tresku vyberte dierkovanou lyžicou a nechajte ju na tácke trochu vychladnúť. Odložte si asi 250 ml vývaru pre prípad, že by ste neskôr potrebovali nátierku zriediť, potom vyhoďte cibuľu a bobkové listy.
Ošúpané zemiaky pridajte do čistého hrnca, zalejte studenou vodou a pridajte štipku soli. Priveďte k miernemu varu na strednom ohni a varte 15 – 20 minút, kým zemiaky po prepichnutí nožom úplne nezmäknú.
Zemiaky dobre sceďte a potom ich na minútu alebo dve vráťte do teplého hrnca, aby unikla zvyšková para. Vďaka tomu zostane zemiaková kaša ľahká a nie lepkavá.
Kým sa zemiaky dusia, odstráňte z tresky kožu a kosti a potom dužinu rozdrobte na malé kúsky čistými rukami alebo vidličkou.
V malom hrnci zohrejte mlieko, kým sa nezačne pariť, potom ho udržujte na veľmi miernom ohni, aby zostalo teplé, ale nevarilo.
Vo veľkej žiaruvzdornej miske zmiešajte cesnak a petržlenovú vňať. Pridajte polovicu citrónovej šťavy a lyžicu olivového oleja a miešajte, kým nevznikne riedka pasta.
Pridajte horúce zemiaky do misky s cesnakom a petržlenovou vňaťou. Roztlačte ich mačkadlom na zemiaky, kým zmes nebude hladká, pričom nechajte niekoľko malých kúskov pre textúru.
Pridajte nakrájanú tresku a znova ju roztlačte, pričom ju vmiešajte do zemiakov a nechajte viditeľné krátke vlákna.
Postupne prilievajte teplé mlieko a po každom pridaní premiešajte alebo roztlačte, aby sa zmes uvoľnila a stala sa krémovou.
Postupne, po niekoľkých polievkových lyžiciach, zapracúvajte olivový olej a šľahajte drevenou vareškou alebo silným metličkou. Cesto by malo začať byť lesklé a husté. Ak sa vám zdá príliš tuhé, pridajte lyžicu odloženej šťavy z varenia.
Dochutte čiernym korením a štipkou soli, dobre premiešajte a potom ochutnajte. Podľa potreby dochuťte citrónovou šťavou, cesnakom alebo petržlenovou vňaťou. Chuť by mala byť vyvážená: jemne cesnaková, príjemne slaná a bohatá, ale nie ťažká.
Podávajte teplé alebo pri izbovej teplote, lyžicou preložené do plytkej misky. Pokvapkajte štipkou olivového oleja a posypte trochou petržlenovej vňate. Ponúknite teplý chlieb alebo hrianky a na bok plátky citróna.
Približné hodnoty pre jednu zo 6 porcií:
| Živina | Množstvo (na porciu) |
|---|---|
| Kalórie | ~310 kcal |
| Sacharidy | ~17 g |
| Bielkoviny | ~17 g |
| Tuk | ~19 g |
| Vláknina | ~2 g |
| Sodík | ~450 mg |
| Kľúčové alergény | Ryby, mliečne výrobky (mlieko); lepok, ak sa podáva s bežným chlebom |
Tieto čísla pochádzajú zo štandardných referenčných údajov pre solenú tresku, zemiaky, olivový olej a plnotučné mlieko, prepočítané na množstvá v tomto recepte. Mali by sa považovať skôr za hrubé odhady než za presné klinické hodnoty.
Cestovanie loďou – najmä na plavbe – ponúka osobitú a all-inclusive dovolenku. Napriek tomu existujú výhody a nevýhody, ktoré je potrebné vziať do úvahy, rovnako ako pri akomkoľvek druhu…
Zatiaľ čo mnohé z veľkolepých európskych miest zostávajú zatienené svojimi známejšími náprotivkami, je to pokladnica čarovných miest. Z umeleckej príťažlivosti…
Objavte živé scény nočného života tých najfascinujúcejších miest Európy a cestujte do nezabudnuteľných destinácií! Od pulzujúcej krásy Londýna až po vzrušujúcu energiu…
Lisabon je mesto na portugalskom pobreží, ktoré šikovne spája moderné myšlienky s pôvabom starého sveta. Lisabon je svetovým centrom pouličného umenia, hoci…
Od samby v Riu po maskovanú eleganciu Benátok, preskúmajte 10 jedinečných festivalov, ktoré predvádzajú ľudskú kreativitu, kultúrnu rozmanitosť a univerzálneho ducha osláv. Odkryť…