Top 10 miest, ktoré musíte vidieť vo Francúzsku
Francúzsko je známe pre svoje významné kultúrne dedičstvo, výnimočnú kuchyňu a atraktívnu krajinu, vďaka čomu je najnavštevovanejšou krajinou sveta. Od návštevy starých…
Dršťky, v Záhrebe a častiach kontinentálneho Chorvátska často nazývané fileki, patria medzi najcharakteristickejšie jedlá z vnútorností v krajine. V tomto dusenom pokrme sa prúžky hovädzích dršťkov pomaly dusia v paprikovo-paradajkovom základe, obohatené o slaninu alebo pancettu, koreňovú zeleninu a často aj zemiaky. Výsledkom je jedlo, ktoré si môžete vychutnať lyžicou, s naozajstnou hĺbkou: zamatový vývar, mäkké dršťky s jemným žuvaním a údená, pikantná aróma, ktorá sa hodí k chladným večerom a preplneným rodinným stolom. V mnohých chorvátskych regiónoch dršťky už dlho patria k skromnému vidieckemu repertoáru, kde každá časť zvieraťa mala svoju hodnotu a nič sa nestratilo.
V celej Európe sa dršťky vyskytujú v desiatkach podôb, od iberských verzií s hubami až po talianske a francúzske variácie vo vínnej alebo paradajkovej omáčke. V Chorvátsku sa tento prístup prikláňa k gulášu alebo polievke v jednom hrnci, často pikantnej s prídavkom papriky. V kontinentálnych oblastiach sa toto jedlo často nazýva špek fileki, doslova „dršťky so slaninou“, čo naznačuje jeden z jeho charakteristických prvkov: údené bravčové mäso, ktoré má údený, soľný a zaoblený, pikantný záver. Cibuľa, mrkva, zeler, paradajkový pretlak a paprika tvoria chrbticu, zatiaľ čo dršťky prinášajú bielkoviny a príjemne bohatú textúru na kolagén.
V chorvátskej kuchyni sa fileky nachádzajú niekde medzi skromným jedlom robotníka a nostalgickou špecialitou. Kedysi sa spájali s lacnými kúskami a jedlom „chudobného človeka“, dnes sa objavujú v jedálnych lístkoch tradičných krčiem a ambicióznejších bistier, najmä v chladnejších mesiacoch a v stredochorvátskych regiónoch okolo Záhrebu. Jeden známy opis hovorí o filekoch ako o dusenom jedle, ktoré sa je lyžicou, pričom hustota a úroveň korenia sa líšia v závislosti od kuchyne, niekedy s polentou alebo cestovinami, niekedy len s chlebom na namáčanie do lesklej omáčky.
Z nutričného hľadiska sú dršťky v porovnaní s mnohými inými druhmi mäsa relatívne chudé, poskytujú pevné bielkoviny a dobré množstvo vitamínu B12 s miernym obsahom tuku. Referenčné údaje o varenej hovädzej dršťke uvádzajú približne 80 – 125 kcal na 100 g, s približne 10 – 18 g bielkovín a 3 – 5 g tuku, čo z nich robí uspokojivý, ale nie príliš ťažký základ pre dusené mäso.
Táto verzia chorvátskeho tripicového guláša sa zameriava na priazeň záhrebských fileki a zároveň zostáva dostupná v domácej kuchyni. Recept začína s predčistenými a predvarenými dršťkami, ktoré získajú chuť krátkym blanšírovaním, ktoré osvieži ich arómu. Odtiaľ začína pomalý proces budovania chuti: vyšparenie slaniny alebo pancetty, zmäkčenie veľkého množstva cibule a koreňovej zeleniny, krátke opekanie sladkej papriky, aby v tuku vykvitla, a potom vrstvenie paradajkového pretlaku, bieleho vína a vývaru. Dršťky a zemiaky sa dusia spolu, kým kúsky nezmäknú a vývar nezhustne na bohatú, jemne želatínovú omáčku.
Niekoľko drobných úprav vedie dusené mäso k vyváženosti. Paradajky zostávajú prítomné, ale nie dominantné, čím sa preberá paprika, cibuľa a údené bravčové mäso. Množstvo slaniny zostáva primerané, dostatočné na dymenie a hĺbku bez toho, aby jedlo bolo príliš bohaté. Zemiaky sa varia priamo v dusenom mäse, a nie samostatne, čím sa dodáva škrob, ktorý prirodzene zahusťuje tekutinu. Obmedzené používanie pálivej papriky alebo čili umožňuje nastaviteľnú úroveň pálivosti, od jemnej až po niečo výraznejšie.
Chuťovo sa guláš pohybuje niekde medzi gulášovou polievkou a rustikálnym kastrólom. Dršťky zmäknú, no stále si zachovajú dostatočnú štruktúru, aby boli uspokojivé. Slanina a paprika tvoria údený, mierne sladký základ, zatiaľ čo paradajky a víno dodávajú kyslosť, ktorá rozjasňuje vývar bohatý na kolagén. Hrsť petržlenovej vňate, primiešaná z ohňa, prináša sviežosť a jemnú bylinkovú chuť.
Tento recept je vhodný pre kuchárov, ktorí majú radi trpezlivé, pomalé varenie a chcú praktickým spôsobom preskúmať tradičné chorvátske chute. Tripice si vyžadujú čas, nie zložitú techniku, a tento čas odmenou je hrniec duseného mäsa, ktorý dokáže nasýtiť malú skupinu, dobre sa zohreje a postačí samostatne s iba chlebom alebo polentou ako prílohou.
6
porcie40
minúty120
minúty400
kcalChorvátsky guláš z dršťov, alebo fileki, je pomaly varené jedlo z dršťov z kontinentálneho Chorvátska, ktoré sa spája najmä so Záhrebom a centrálnymi regiónmi. Jemné prúžky predvarených hovädzích dršťov sa dusia v paradajkovo-paprikovom vývare so slaninou, cibuľou, koreňovou zeleninou a zemiakmi, čím vzniká hustý, lyžicou chutný guláš s údenou hĺbkou a jemnou pálivosťou. Metóda sa zameriava na starostlivé vrstvenie chuti: vyšparenie slaniny, zjemnenie aromatických látok, krátke opekanie papriky v masti a dusenie dršťov, kým nezmäknú, ale stále zostanú štruktúrované. Dusené jedlo sa skvele hodí na zimné víkendy, neformálne stretnutia alebo na akúkoľvek príležitosť, ktorá si vyžaduje výdatné a chutné hlavné jedlo. Zvyšky sa dobre zohrejú a na druhý deň často chutia ešte lepšie, pretože sa chute naďalej prelínajú.
Hovädzie dršťky, predčistené a predvarené – 1,2 kg — nakrájané na pásiky s rozmermi približne 1 × 4 cm; predvarené dršťky od mäsiara výrazne šetria čas.
Údená slanina alebo pancetta – 150 g — nakrájané na kocky; dodáva základu dym a hĺbku (v štýle špek fileki).
Cibuľa – 2 veľké (asi 400 g) — jemne nasekané; aromatické jadro pre sladkosť a plnosť.
Mrkva – 2 stredné (asi 200 g) — nakrájané na malé kocky; pridajte sladkosť a farbu.
Stonka zeleru – 1 veľká — jemne nasekané; vyvažuje sladkosť s jemnou horkosťou.
Cesnak – 4–5 strúčikov — mleté; pridáva sa po zmäknutí cibule, aby sa nepripálila.
Zemiaky – 4 stredne veľké zemiaky (asi 600 g) — ošúpané a nakrájané na 2–3 cm kúsky; pomáhajú zahustiť dusené mäso a urobiť ho kompletnejším jedlom.
Paradajkový pretlak – 2 polievkové lyžice — koncentruje paradajkovú chuť a farbu bez toho, aby dusené mäso bolo ostro kyslé.
Drvené paradajky alebo paradajková passata – 400 g — tvorí súčasť varnej tekutiny a dodáva jemnú kyslosť.
Suché biele víno – 150 ml — odglazuje panvicu a rozžiari bohatý vývar.
Hovädzí alebo teľací vývar – 800–1000 ml — najlepšie s nízkym obsahom sodíka; množstvo upravené tak, aby bolo všetko tak akurát pokryté.
Slnečnicový olej alebo neutrálny olej – 2 polievkové lyžice — používa sa spolu so slaninovou masťou, aby sa základ nepripálil.
Sladká paprika – 2 polievkové lyžice — klasické chorvátske fileki; pre plnú chuť si vyberte kvalitnú sladkú papriku.
Pálivá paprika alebo jemné čili vločky – ½ – 1 čajová lyžička — voliteľné; upravte podľa požadovanej úrovne ohrevu.
Bobkové listy – 2 — počas dusenia dodávajú jemnú bylinkovú hĺbku.
Sušený majorán – 1 čajová lyžička — bežné v stredoeurópskych dršťkových dusených pokrmoch; dodáva pikantnú, mierne kvetinovú chuť.
Mleté čierne korenie – ½ čajovej lyžičky, plus viac podľa chuti — vyvažuje bohatosť a dodáva teplo.
Jemná morská soľ – 1½ – 2 čajové lyžičky podľa chuti — množstvo závisí od slanosti slaniny a vývaru.
Čerstvá petržlenová vňať s plochými listami – 3 polievkové lyžice, nadrobno nasekané — vmiešané na konci a posypané navrch.
Biely vínny ocot – 1 – 2 čajové lyžičky podľa chuti — voliteľné pokvapkanie na konci pre zvýraznenie chutí.
Chrumkavý biely chlieb alebo polenta – na servírovanie — tradičné škroby ako príloha k trojkruhovým cestovinám; chlieb na namáčanie alebo polenta na výdatnejší tanier.
Blanšírujte dršťky – Priveďte veľký hrniec s vodou do varu, pridajte prúžky predvarených dršťkov a varte na miernom ohni 10 minút, potom dobre sceďte. To osvieži chuť a zahreje dršťky pred duseným pokrmom.
Usušte dršťky – Scedené dršťky rozložte na plech a osušte kuchynskou utierkou, aby sa v hrnci opekli a ľahšie absorbovali chuť.
Pripravte si zeleninu – Kým sa dršťky odkvapkávajú, nadrobno nakrájajte cibuľu, mrkvu a zeler, prelisujte cesnak a zemiaky nakrájajte na 2–3 cm kúsky.
Vyškvarenú slaninu – Veľký hrniec s hrubým dnom postavte na stredný plameň, pridajte nakrájanú slaninu a varte 5–7 minút, kým sa tuk neroztopí a okraje nezískajú svetlozlatistú farbu.
Pridajte olej a cibuľu – Vmiešajte slnečnicový olej, potom pridajte nakrájanú cibuľu a štipku soli a varte 8–10 minút na stredne nízkom ohni, kým nezmäknú a nezískajú svetlozlatistú farbu.
Zmäknite mrkvu a zeler – Pridajte mrkvu a zeler, často miešajte a varte ďalších 5–7 minút, kým zelenina nezačne mäknúť a nestráca svoju surovú chuť.
Rozkvitajte cesnak a paprika – Pridajte prelisovaný cesnak a varte 30 sekúnd, potom pridajte sladkú a pikantnú papriku a neustále miešajte ďalších asi 30 sekúnd, kým nezačne voňať. Nenechajte papriku stmavnúť, pretože to môže spôsobiť horkosť.
Opečte paradajkový pretlak – Vmiešajte paradajkový pretlak a za stáleho miešania varte 2–3 minúty, kým mierne nestmavne a zmes nebude voňať sladko a koncentrovane.
Deglazujte vínom – Prilejte biele víno, zoškrabte dno hrnca drevenou lyžicou, aby ste zdvihli všetky zhnednuté kúsky, a varte na miernom ohni 2–3 minúty, kým sa alkoholová aróma nevytratí.
Pridajte dršťky a tekutiny – Pridajte blanšírované dršťky do hrnca, premiešajte ich, aby sa obalili paprikovo-paradajkovým základom, potom prilejte rozdrvené paradajky a toľko vývaru, aby boli dršťky sotva pokryté.
Dochutíme a privedieme k varu – Pridajte bobkové listy, majorán, čierne korenie a 1½ čajovej lyžičky soli. Zmes priveďte k miernemu varu na strednom ohni.
Dlho duste pre mäkkosť – Znížte teplotu na minimum, hrniec čiastočne prikryte a varte na miernom ohni 60 – 75 minút, pričom každých 15 minút premiešajte, kým dršťky nezmäknú a vývar mierne nezhustne.
Pridajte zemiaky – Vmiešajte kúsky zemiakov, v prípade potreby pridajte trochu vývaru alebo vody, aby bolo všetko opäť ponorené, a potom znova nechajte mierne variť.
Dokončiť varenie – Varte ďalších 25–35 minút bez pokrievky alebo čiastočne prikryté, kým zemiaky nezmäknú a dusené mäso nezíska bohatú, mierne lesklú konzistenciu. Na povrchu by mali byť viditeľné malé perličky oranžového tuku z papriky a slaniny.
Upravte dochutenie a kyslosť – Ochutnajte dusené mäso a dosolte a okoreňte. Ak je chuť silná, vmiešajte 1 – 2 čajové lyžičky bieleho vínneho octu a po každom pridaní ochutnajte.
Odpočinok a ozdoba – Hrniec odstavte z ohňa a nechajte dusené mäso odstáť 10–15 minút. Vmiešajte väčšinu nasekanej petržlenovej vňate a trochu si odložte na servírovanie.
Podávajte – Nalejte dusené tripice do teplých misiek, posypte zvyšnou petržlenovou vňaťou a podávajte s chrumkavým chlebom alebo mäkkou polentou.
Približné hodnoty pre jednu zo šiestich porcií, založené na typických referenčných údajoch pre varené dršťky, zemiaky, slaninu a zeleninu v paradajkovo-paprikovom vývare.
| Živina | Približné množstvo na porciu |
|---|---|
| Kalórie | ~400 kcal |
| Sacharidy | ~24 g |
| Bielkoviny | ~30 g |
| Tuk | ~17 g |
| Vláknina | ~4 g |
| Sodík | ~900 mg |
| Kľúčové alergény | Žiadne inherentné; skontrolujte vývar a údené mäso na stopy gluténu; bravčové mäso je prítomné v slanine/pancette |
Francúzsko je známe pre svoje významné kultúrne dedičstvo, výnimočnú kuchyňu a atraktívnu krajinu, vďaka čomu je najnavštevovanejšou krajinou sveta. Od návštevy starých…
Článok skúma najuznávanejšie duchovné miesta na svete, skúma ich historický význam, kultúrny vplyv a neodolateľnú príťažlivosť. Od starobylých budov až po úžasné…
Lisabon je mesto na portugalskom pobreží, ktoré šikovne spája moderné myšlienky s pôvabom starého sveta. Lisabon je svetovým centrom pouličného umenia, hoci…
Cestovanie loďou – najmä na plavbe – ponúka osobitú a all-inclusive dovolenku. Napriek tomu existujú výhody a nevýhody, ktoré je potrebné vziať do úvahy, rovnako ako pri akomkoľvek druhu…
Od samby v Riu po maskovanú eleganciu Benátok, preskúmajte 10 jedinečných festivalov, ktoré predvádzajú ľudskú kreativitu, kultúrnu rozmanitosť a univerzálneho ducha osláv. Odkryť…