Saganaki (vyprážaný grécky syr)

Saganaki (vyprážaný grécky syr)

Len málo predjedál zachytáva príjemnú atmosféru gréckej kuchyne lepšie ako saganaki. Hrubý plátok štipľavého syra, obaľovaný v múke a vyprážaný dozlatista, prichádza na stôl syčiaci. Jeho povrch tvorí chrumkavú kôrku, ktorá prechádza do teplého, roztaveného stredu. Prvé sústo je výbuch krémovej štipľavosti, ktorú rozžiari kvapka citróna alebo štipka korenia. V tavernách a domácnostiach po celom Grécku saganaki často predstavuje základ hostiny a vytvára atmosféru pre spoločné jedlá a živú konverzáciu.

Názov saganaki v skutočnosti odkazuje na malú panvicu s dvoma rúčkami, ktorá sa používa na jeho prípravu. Slovo pochádza z tureckého slova sahan, čo znamená panvica, s gréckou zdrobneninou -aki. Tradične sa saganaki vyrába z pevného bieleho ovčieho alebo kozieho syra, ktorý vydrží vyprážanie. Medzi obľúbené patria kefalograviera a kefalotyri z Grécka alebo kasseri z Macedónska. Tieto syry majú vysoký bod topenia a slanú, štipľavú chuť. Niektorí kuchári dokonca používajú halloumi alebo nakladanú fetu; každý z nich má trochu inú chuť. Vyprážaný syr sa podáva horúci, často pokvapkaný olivovým olejom a čerstvo vylisovaným citrónom.

V Grécku sa saganaki zvyčajne podáva ako predjedlo alebo ako súčasť mezze. Hostia ho často zdobia plátkom citróna pre nádych sviežosti. Pre slávnostný nádych niektorí pridávajú tesne pred podávaním štipku ouza alebo brandy. Keď sa syr zapáli pri stole, stane sa z neho úchvatný „horiaci syr“ – často sprevádzaný výkrikmi „OPA!“ (táto živá tradícia vznikla v grécko-amerických reštauráciách). V Aténach a gréckych tavernách je tento dramatický krok voliteľný; mnohí jednoducho vytlačia citrón na horúci syr a nechajú vyniknúť jeho prirodzenú arómu.

Saganaki sa pripravuje rýchlo a je veľmi uspokojujúce len s niekoľkými ingredienciami. Toto jedlo prináša pikantný kontrapunkt k olivám a grilovanej zelenine. Podávajte ho s teplou pitou alebo chrumkavým chlebom, aby ste nabrali lepkavú vnútro a olivový olej. Hoci sa spája s Gréckom, myšlienka vyprážaného syra má starodávne korene siahajúce až do byzantských čias. Dnes je saganaki obľúbeným jedlom – chrumkavé a chutné, jednoduché, no zároveň výraznej chuti. Jeho príprava je rovnako zábavná ako jeho jedenie, vďaka čomu sa obyčajný syr mení na neodolateľnú maškrtu.

Saganaki (vyprážaný grécky syr) – jednoduchý recept na predjedlo

Recept od Travel S HelperKurz: PredjedloKuchyňa: gréckyNáročnosť: Ľahké
Porcie

4

porcie
Čas prípravy

5

minúty
Čas varenia

10

minúty
Kalórie

320

kcal

Tento rýchly recept na saganaki vám poskytne 4 porcie za približne 15 minút. Ingrediencie sú minimálne: pevný grécky syr (ako kefalograviera alebo kasseri), múka, olivový olej a citrón. Plátky syra sa posypú múkou a opečú na panvici na olivovom oleji, kým kôrka nie je zlatistá a nezačne bublať. Výsledkom je chrumkavý povrch a pružný vnútro. Pre slávnostný nádych polejte ouzo alebo brandy a krátko zapaľte. Saganaki podávajte horúce, ozdobené šťavou z citróna a teplou pitou na naberanie.

Zloženie

  • 225 g syra kefalograviera (alebo kasseri alebo halloumi): pevný grécky syr so slanou, štipľavou chuťou. Nakrájaný na plátky hrubé 1,2 cm.

  • 1/4 šálky viacúčelovej múky: na posypanie syra (vytvorí chrumkavú kôrku). Pre bezlepkovú verziu použite kukuricu alebo cícerovú múku.

  • 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja: na vyprážanie. V prípade potreby použite silne rozohriaty olej.

  • 1/2 citróna, nakrájané na mesiačiky: na vytlačenie na horúci syr, čím sa pridá výrazná kyslosť.

  • 1 čajová lyžička ouza alebo brandy (voliteľné): na flambovanie saganaki pri stole (vynechajte alebo použite iný destilát, ak chcete).

Trasa

  • Rozohrejte ťažkú ​​panvicu na stredne vysokom ohni a pridajte olivový olej (asi 1 minútu).

  • Kým sa olej zohrieva, jemne obaľte každý plátok syra v múke a prebytočnú múku otraste.

  • Plátky syra opatrne vložte do horúcej panvice. Smažte, kým spodná strana nie je zlatistá a chrumkavá (asi 1–2 minúty).

  • Otočte plátky a smažte druhú stranu ďalšie 1–2 minúty, kým nebudú zo všetkých strán zlatisté a syr vo vnútri mäkký.

  • Ak používate, odstavte panvicu z ohňa. Nalejte ouzo alebo brandy okolo syra a opatrne ho zapáľte dlhou zápalkou alebo zapaľovačom (horák vypnutý). Nechajte plamene horieť 5 – 10 sekúnd a potom uhaste prikrytím alebo po zhasnutí plameňa.

  • Horúce saganaki preložte na servírovací tanier. Vytlačte naň citrón a ozdobte drveným korením. Ihneď podávajte.

Tipy, riešenie problémov a variácie

  • Variácie a náhrady - Výber syra: Ak nemáte k dispozícii kefalogravieru, vyskúšajte kasseri, kefalotyri alebo dokonca pevný bulharský feta syr (o niečo mäkší a miernejší). Halloumi je vhodný, ak máte radi extra slanosť. Obalená verzia: Pre taliansky nádych obaľte syr v strúhanke (s vaječným krémom alebo bez neho) pred vyprážaním, aby bol povrch extra chrumkavý. Bezlepkové: Na posypanie syra použite ryžovú múku, kukuričný škrob alebo mandľovú múku namiesto pšeničnej múky. Vegánska alternatíva: Plátky baklažánu v štýle Saganaki môžete obaľovať v cestíčku a vyprážať, aby ste napodobnili koncept, alebo použite plátok vegánskeho syra dostatočne pevný na vyprážanie (chuť sa však bude líšiť).
  • Tipy šéfkuchára: Pred vyprážaním plátky syra osušte papierovými utierkami, aby ste minimalizovali prskanie a dosiahli rovnomerné zhnednutie. Použite stredne vysoký plameň a panvicu s hrubým dnom (najlepšie sa hodí liatinová), aby sa syr rýchlo upiekol bez toho, aby sa pripálil. Ak hnedne príliš rýchlo, upravte plameň. Panvicu nepreplňte; v prípade potreby smažte po dávkach. Ak olej začne dymiť alebo sa pripaľovať, znížte plameň.
  • Voliteľné doplnky - Ozdoba: Nasekaná čerstvá petržlenová vňať alebo posypanie vločkami červenej papriky dodáva farbu a chuť (zoznam ingrediencií: petržlenová vňať, vločky červenej papriky). Pripravte si vopred: Syr si môžete pripraviť (nakrájať, osušiť a vysypať múkou) niekoľko hodín vopred a uchovávať ho chladený na tanieri, kým nebudete pripravení na vyprážanie.
  • Súvisiace recepty - Spanakopita: Chrumkavý špenátový koláč s fetou. Grécky šalát: Klasický šalát z paradajok, uhorky, olív a fety. Pečená feta s paradajkami: Teplý predjedlo s fetou a paradajkami.
  • Potrebné vybavenie: Ťažká panvica alebo panvica, špachtľa alebo kliešte, tanier alebo plytká misa (na vysypanie múky), papierové utierky (na odkvapkanie vyprážaného syra), dlhý podpaľovač alebo zápalka (ak flambujete).

Nutričné ​​hodnoty

Kalórie

Tuk

Sacharidy

Bielkoviny

Alergény

320

21 g

8 g

20 g

Mliečne výrobky, lepok