Lisabon – mesto pouličného umenia
Lisabon je mesto na portugalskom pobreží, ktoré šikovne spája moderné myšlienky s pôvabom starého sveta. Lisabon je svetovým centrom pouličného umenia, hoci…
Kontosouvli je obľúbené grécke slávnostné jedlo, ktoré evokuje slávnostnú atmosféru vonkajších hostín a rodinných stretnutí. Predstavte si veľké, šťavnaté kusy bravčovej plece navlečené na hrubý špíz, štedro potreté cesnakom, oreganom a citrónom a pomaly pečené, kým zvonka nie je chrumkavé a karamelizované. Toto pomaly varené bravčové mäso z rožňa je voňavé, pikantné a bohato uspokojujúce – výdatné hlavné jedlo, ktoré stelesňuje stredomorské chute vidieckeho Grécka. Kontosouvli sa tradične spája s veľkonočnými alebo veľkými nedeľnými jedlami, keď sa susedia a príbuzní môžu pridať k grilovačke na záhrade. Mäso sa často varí na ražni nad žeravým dreveným uhlím a pomaly sa otáča, aby sa všetky strany rovnomerne zhnedli. Výsledkom je bravčové mäso, ktoré je vo vnútri krehké a šťavnaté, obalené v mierne údenej bylinkovej kôrke, ktorá pripomína prímorské taverny a slnečné dedinské festivaly.
Chuťový profil Kontosouvli je robustný, no zároveň vyvážený. Mäso prevonia cesnak a grécky oregano, zatiaľ čo štipka papriky dodáva farbu a hĺbku. Štipka horčice alebo citrónovej šťavy pomáha zjemniť a rozjasniť marinádu. Zatiaľ čo sa bravčové mäso pečie pomaly a na miernom ohni, dusí sa vo vlastnej šťave a aromatickej marináde, čím vytvára vrstvy slanej chuti. Keď vyjde z rúry alebo z grilu, uvoľňuje neodolateľnú arómu pečeného bravčového mäsa a byliniek. V praxi je táto metóda všestranná: domáci kuchári ho môžu piecť v rúre alebo grilovať vonku. Mnoho gréckych rodín pomaly varí celú várku Kontosouvli na Veľkú noc a krája ich pri stole. V jedálnom lístku taverny sa tiež objavuje ako špecialita – a len málokto odolá jeho volániu, keď sa k nim na stole objaví syčanie. Každé mäsové sústo je pripomienkou spoločných jedál, osláv a neuponáhľanej radosti zo zdieľania jedla.
Tento recept prenáša starosvetskú tradíciu do domácej kuchyne. Vrstvená je množstvom aromatických tónov, ale zachováva si jednoduchosť ingrediencií, takže vynikne prirodzená sladkosť bravčového mäsa. Bravčová plec (alebo zadok) je ideálna, pretože jej mramorovanie zabezpečuje chrumkavý povrch a šťavnatý stred. Pečenie mäsa na ražni s cibuľou, paprikou a plátkami paradajok dodáva extra vôňu a chuť. Jednoduchá marináda z olivového oleja a bylín hlboko dochutí každý kúsok, zatiaľ čo hrsť pečených zemiakov priložených vedľa nich absorbuje kvapky a vytvorí zlatisté okraje. Toto kontosouvli je jedlom, ktoré sa vyníma ústredným bodom: z ražňa alebo rúry sa sťahuje zlatisté a na okrajoch mierne opečené, priamo si žiada, aby ste ho nakrájali a vychutnali si ho. Podáva sa horúce z grilu, možno s plátkami citróna, chladným tzatziki dipom alebo dedinským šalátom, čím zachytáva všetko teplo a jednoduchosť gréckej domácej kuchyne.
4
porcie30
minúty80
minúty730
kcalHrubé kusy bravčovej plece sa ochutia cesnakom, oreganom, paprikou a trochou citrónovo-horčicovej marinády a potom sa nechajú marinovať. Po niekoľkých hodinách sa napichnú na špíz (s cibuľou, paprikou a plátkami paradajok) a pomaly sa pečú pri teplote 180 °C do mäkka. Ku koncu sa odstráni alobal, aby bol zvonku chrumkavý, a popri ňom sa pečú zlatisté zemiaky. Hotové Kontosouvli je výrazne aromatické a bohato ochutené, s chrumkavým povrchom a šťavnatým vnútrom. Po upečení sa mäso na špíze nakrája na plátky a ihneď podáva, často s plátkami citróna, čerstvými bylinkami a jogurtovým tzatziki.
4 strúčiky cesnaku, rozdrvené (pre štipľavú arómu a chuť)
1 malá cibuľa, nahrubo nakrájaná (dodá sladkosť a vláčnosť)
½ zelenej papriky, nakrájanej na štvrtiny (jemne pikantná a zemitá chuť)
1 PL dijonskej alebo gréckej horčice (pomáha koreniu priľnúť)
2 PL olivového oleja (pokryje mäso; pomôže zhnednúť)
1 ČL sladkej papriky (dymová hĺbka a farba)
1 ČL sušeného oregana (klasická grécka bylina; ak je to možné, použite grécky oregano)
Šťava z 1 citróna (zjemní mäso a rozžiari chuť)
½ ČL soli a ¼ ČL čierneho korenia (podľa chuti)
5 kg bravčovej plece alebo bravčovej zadnej časti, nakrájanej na 4 veľké kusy (každý približne veľkosti veľkého citróna; použite s kosťou alebo bez kosti) – Tip: Ak si nie ste istí, opýtajte sa mäsiara na rezy „capicola“ alebo „bostonský tupec“. Dobre mramorovaný rez udrží mäso šťavnaté a získa chrumkavý okraj.
Ďalší olivový olej na potretie mäsa (2–3 polievkové lyžice)
1 cibuľa, nakrájaná na krúžky (na navliekanie medzi kusy bravčového mäsa)
1 nakrájaná paprika (červená alebo zelená, voliteľná pre sladkosť a farbu)
1 paradajka, nakrájaná na plátky (voliteľné; grilované do dymovej sladkosti medzi kúskami)
2 kg zemiakov, nakrájaných na mesiačiky (pečené s mäsom; podľa potreby nahradiť sladkými zemiakmi)
4 lyžice olivového oleja (na obaľovanie zemiakov)
½ ČL sušeného oregana (posypať zemiaky)
Soľ a korenie (na dochutenie zemiakov)
Pripravte si marinádu: V mixéri alebo kuchynskom robote zmiešajte cesnak, nakrájanú cibuľu, papriku, horčicu, olivový olej, papriku, oregano, citrónovú šťavu, soľ a korenie. Mixujte do hladka a získajte pastu. (Čas: 5 minút.)
Marinovanie bravčového mäsa: Kusy bravčového mäsa osoľte a okoreňte. Vložte bravčové mäso do veľkej misy alebo vrecka so zipsom a zalejte ho marinádou, pričom ho otáčajte, aby sa rovnomerne obalilo. Prikryte a dajte do chladničky aspoň na 3 hodiny (alebo cez noc), aby sa marináda nasiakla. (Čas: 5 minút príprava, 3 hodiny marinovanie.)
Pripravte si špíz: Ak používate drevené špajle, namočte ich na 15 minút do vody. Napichnite marinované kúsky bravčového mäsa na špajľu tak, aby medzi kusmi bola malá medzera. Medzi kúsky mäsa vložte krúžky cibule, plátky papriky a plátky paradajky, aby sa chuť rovnomerne rozložila.
Predhrejte rúru: Predhrejte rúru na 180 °C (356 °F). Veľký plech na pečenie vysteľte alobalom alebo papierom na pečenie. Na jednu stranu poukladajte zemiakové kliny; premiešajte s olivovým olejom, oreganom, soľou a korením. Pokvapkajte 2 lyžicami olivového oleja.
Pečené pokryté: Bravčový špíz položte na pripravený plech vedľa zemiakov. Mäso voľne prikryte alobalom. Pečte v predhriatej rúre 60 minút. (Čas: 1 hodina pokrytia.)
Svieži vonkajšok: Odstráňte alobal z mäsa a zemiakov. Potrite bravčové mäso trochou olivového oleja a podľa potreby pridajte trochu citrónovej šťavy. Vráťte do rúry a pečte ďalších 15 – 20 minút, pričom špíz otočte v polovici, kým bravčové mäso nie je hlboko zhnednuté a chrumkavé na okrajoch a zemiaky nie sú zlatisté. (Čas: 15 – 20 minút bez pokrievky.)
Odpočinok a podávanie: Vyberte misku z rúry a nechajte mäso 5 minút odpočívať. Stiahnite bravčové mäso z ražňa a nakrájajte ho na hrubé plátky. Ihneď podávajte, ozdobené mesiačikmi citróna a čerstvými bylinkami, ako je petržlenová vňať alebo oregano. Mäso pokvapkajte šťavou z panvice.
Živina | Suma |
Kalórie | 730 kcal |
Bielkoviny | 39 g |
Sacharidy | 43 g |
Tuk | 62 g |
Vláknina | 5 g |
Alergény: | Horčica |
Lisabon je mesto na portugalskom pobreží, ktoré šikovne spája moderné myšlienky s pôvabom starého sveta. Lisabon je svetovým centrom pouličného umenia, hoci…
Presne postavené ako posledná línia ochrany historických miest a ich obyvateľov, mohutné kamenné múry sú tichými strážcami z minulých čias.…
Od samby v Riu po maskovanú eleganciu Benátok, preskúmajte 10 jedinečných festivalov, ktoré predvádzajú ľudskú kreativitu, kultúrnu rozmanitosť a univerzálneho ducha osláv. Odkryť…
Objavte živé scény nočného života tých najfascinujúcejších miest Európy a cestujte do nezabudnuteľných destinácií! Od pulzujúcej krásy Londýna až po vzrušujúcu energiu…
Grécko je obľúbenou destináciou pre tých, ktorí hľadajú uvoľnenejšiu dovolenku na pláži vďaka množstvu pobrežných pokladov a svetoznámych historických pamiatok, fascinujúcich…