Tirópita: Zlaté trojuholníky plnené syrom

Tirópita zlaté syrové trojuholníky plnené filo cestom

Tirópita (tiropita) je jedno z najobľúbenejších gréckych pochutín, ktoré nájdete v každej pekárni a domácej kuchyni. Názov doslova znamená „syrový koláč“ a v podstate ide o jednoduchú plnku z gréckych syrov zabalených vo vrstvách chrumkavého, maslového filo cesta. Najbežnejšia plnka kombinuje slaný syr feta s jemnejšou ricottou alebo smotanovým syrom, rozšľahanými vajcami a čerstvými bylinkami, ako je kôpor alebo petržlenová vňať. Po upečení sa cesto nafúkne dozlatista a stane sa vločkovitým, zatiaľ čo vnútro sa zmäkčí a zjemní. Každé sústo ponúka bohatý kontrast textúr: chrumkavé, zlaté filo cesto obklopujúce nadýchaný, pikantný syrový stred.

Počiatky tiropity siahajú stáročia dozadu, až do Osmanskej a Byzantskej ríše, kde sa vyvinuli vrstvené jedlá z cesta. V gréčtine... pita znamená koláč a tirópita sa vzťahuje konkrétne na syrové koláče. Tradične mali rodiny na ostrovoch ako Kréta alebo Paxos svoje vlastné spôsoby – niektorí syr rolujú do špirál, iní ho skladajú do štvorcov alebo obálok – ale trojuholníkový ručný koláč je teraz veľmi obľúbený. Pouliční predajcovia ich predávajú horúce po tuctoch a väčšina gréckych kaviarní podáva tirópitu k rannej káve alebo ako popoludňajšie občerstvenie.

Čo sa týka chuti, je to nezameniteľne grécka chuť. Chuť fety sa spája s jemnou, vzdušnou plnkou z vajec a ricotty, čím vzniká krémový interiér, ktorý kontrastuje s vločkovou kôrkou. Medzi jednotlivé pláty sa vtiera maslo (alebo olivový olej), čím sa dosiahne niekoľko jemných vrstiev. Vrchné poťahy sa líšia: sezamové semienka sú bežné, najmä na pevnine, zatiaľ čo v niektorých regiónoch sa objavujú oregano alebo nigella semienka. V porovnaní so slaným pečivom v iných kuchyniach je tirópita jedinečná svojou vločkovou „vreckovou“ štruktúrou – nie je potrebná žiadna vidlička ani nôž.

Keďže filo cesto môže byť náročné, výroba tirópity sa považuje za zručnosť. Mnoho domácich kuchárov používa jednoduchý trik: natretie maslom a pokrčenie malých dávok filo cesta na syr, namiesto toho, aby ho dokonale preložili. Tento rustikálny prístup dodáva cestu domácej textúre a je tolerantný aj pre začiatočníkov. Napriek vzhľadu by tieto cestá nemali byť mastné; použitie primeraného množstva prepusteného masla (alebo zmesi masla a olivového oleja) pomáha udržať ich ľahké. Keď sa tirópita dobre urobí, chutí luxusne, no zároveň výdatne – je to zmes sofistikovanosti a domácej pohody na tanieri.

Stručne povedané, každá grécka kuchyňa má svoju vlastnú variáciu tirópity, ale všetky zdieľajú jednoduché pohodlie lístkového cesta a bohatého syra.

Tirópita: Zlaté trojuholníky plnené syrom

Recept od Travel S HelperKurz: Predjedlo, ObčerstvenieKuchyňa: gréckyNáročnosť: Mierne
Porcie

6

porcie
Čas prípravy

30

minúty
Čas varenia

45

minúty
Kalórie

260

kcal

Na prípravu tirópity sa do zapekacej misy vrstvia pláty filo cesta, pričom každý z nich sa potrie maslom (alebo olejom). Na časť fila sa rozotrie rozdrobená zmes syra a vajec (zvyčajne feta, ricotta alebo kasseri, vajcia a bylinky). Na plnku sa poukladajú ďalšie pláty filo cesta (buď prehodené, alebo pokrčené), ktoré sa medzi vrstvami opäť potrie maslom. Zostavený koláč sa pečie dozlatista. Vyjde nafúknutý a voňavý, s chrumkavými okrajmi a vnútrom podobným krému. Tieto koláče nakrájané na trojuholníky alebo štvorce sa najlepšie podávajú teplé, hoci sú chutné aj pri izbovej teplote.

Zloženie

  • Cesto filo: 12–14 listov (1 balenie), rozmrazených. (Kôpku prikryte vlhkou utierkou, aby ste zabránili vyschnutiu.)

  • Maslo: ½ šálky (115 g), roztopenej. Alebo použite olivový olej pre ľahšiu verziu.

  • Syr feta: 225 g, rozdrobené.

  • Ricotta alebo smotanový syr: 115 g. Dodáva plnke krémovosť.

  • Vajcia: 2 veľké, rozbité.

  • Mlieko (voliteľné): 2 PL (plnka bude trochu mäkšia).

  • Sezamové semienka: 1 polievková lyžica (na ozdobu).

  • Čerstvé bylinky: 1 PL nasekaného čerstvého kôpru, petržlenovej vňate alebo oregana.

  • Soľ a korenie: podľa chuti. (Feta je slaná, preto ju pred pridaním soli ochutnajte.)

Trasa

  • Predhrejte rúru. Predhrejte na 175 °C (350 °F). Ľahko vymastite plech na pečenie s rozmermi 23 × 33 cm.

  • Pripravte si plnku. V miske zmiešajte rozdrobený feta syr, ricottu (alebo smotanový syr), rozšľahané vajcia, nasekané bylinky a mlieko. Miešajte, kým sa nespoja rovnomerne. Ľahko dochuťte korením; nepridávajte veľa soli, pretože feta je slaná.

  • Vrstvy filo plátov. Rozviňte filo cesto a poukladajte 6 plátov na plech, pričom každý jemne potrite rozpusteným maslom alebo olejom pred pridaním ďalšieho plátu. Prebytočný plát nechajte previsnúť cez okraje plechu.

  • Pridajte plnku. Zmes syra a vajec rovnomerne rozotrite na vrstvené filo cesto.

  • Navrch pridajte filo cesto. Zostávajúcich 6–8 plátov filo cesta potrite maslom a pred položením na plnku ich skrčte alebo voľne preložte. (Prípadne ich môžete navrstviť naplocho a preložiť cez prebytočné okraje zo spodných plátov.) Poslednú vrstvu potrite maslom.

  • Sezamové semienka rovnomerne posypte navrch. Pečte 30–40 minút, kým koláč nie je zlatistý a plnka nestuhne (nemala by sa chvieť). Ak vrch zhnedne príliš rýchlo, prikryte ho alobalom.

  • Nakrájajte a podávajte. Nechajte koláč odpočívať 5 minút. Nakrájajte ostrým nožom na trojuholníky alebo štvorce. Podávajte teplý alebo pri izbovej teplote.

Tipy, riešenie problémov a variácie

  • Návrhy na servírovanie a kombinácie: Tirópita je skvelá sama o sebe ako desiata. Ako hlavné jedlo ju podávajte s gréckym šalátom, olivami a dipmi ako tzatziki. Výborne sa hodí aj k čerstvým paradajkám alebo uhorke. Trochu citrónovej šťavy na každom koláči môže dochutiť chuť. Tieto trojuholníky sú perfektné s pohárom vychladeného retsiny alebo ouza.
  • Skladovanie a ohrievanie: Zvyšky zabalené vo fólii alebo vzduchotesnej nádobe skladujte v chladničke 2–3 dni. Na opätovné zohriatie položte plátky na plech na pečenie a zohrievajte pri teplote 150 °C 10–15 minút, aby sa kôrka opäť stala chrumkavou. Tirópitu môžete tiež zmraziť: pre jednoduchšie pečenie ju zostavte a zmrazte nepečenú a potom pečte priamo zmrazenú (pridajte k času pečenia niekoľko minút navyše).
  • Variácie - Do syrovej plnky pridajte špenát alebo jarnú cibuľku pre extra krémovú konzistenciu pridaním spanakopity. Pre extra krémovú konzistenciu primiešajte do plnky lyžicu gréckeho jogurtu. Namiesto obyčajného sezamu posypte makom alebo čiernym sezamom. Pripravte si mini pity: filo cesto nakrájajte na štvorce s veľkosťou 15 cm a malé časti plnky zabaľte do jednotlivých trojuholníkov (tieto sa nazývajú tiropitakia).
  • Tipy šéfkuchára – S filo cestom pracujte rýchlo a nepoužité pláty prikryte, aby nevyschli. Maslo/olej premiešajte jemne – priveľa cesta by sa mohlo stlačiť. Medzi vrstvami stačí tenká vrstva. Ak sa vám plnka zdá tekutá, primiešajte ďalšiu polievkovú lyžicu múky alebo krupice, aby sa spojila (tradičné titános).
  • Voliteľné doplnky: Nákupný zoznam: filo cesto, čerstvý kôpor, grécky jogurt. Príprava vopred: Plnku vymiešajte 1 deň vopred a dajte do chladničky. Zostavte a upečte v deň podávania. Môžete tiež všetko zostaviť a dať do chladničky alebo zmraziť; jednoducho upečte hneď zo studena.
  • Potrebné vybavenie - plech na pečenie (23 × 33 cm), štetec na cesto, misky na miešanie, lyžica alebo špachtľa.

Nutričné ​​hodnoty

VýživaNa porciu (3 trojuholníky)
Kalórie260 kcal
Celkový tuk15 g (nasýtené tuky 6 g)
Sacharidy21 g
Vláknina2 g
Cukry3 g
Bielkoviny9 g
AlergényLepok, Mliečne výrobky, Vajcia
12. augusta 2024

Top 10 – Europe Party Cities

Objavte živé scény nočného života tých najfascinujúcejších miest Európy a cestujte do nezabudnuteľných destinácií! Od pulzujúcej krásy Londýna až po vzrušujúcu energiu…

TOP-10-EURÓPSKE-Hlavné mesto-zábavy-Cestovanie-S-Helper