Hálva – sladká grécka krupica a tahini

Hálva – sladká grécka krupica a tahini

Chalva je obľúbený grécky dezert známy svojou teplou, orieškovou arómou a drobivou textúrou. Často sa podáva v dňoch čistého podnebia a pri slávnostných príležitostiach a spája praženú pšeničnú krupicu s voňavým cukrovým sirupom okoreneným škoricou a klinčekmi. V Grécku je chalva úzko spojená s pravoslávnym pôstom, kedy táto bezmliečna sladkosť prináša útechu a tradíciu.

Historicky termín „chalva“ jednoducho znamená „sladká“, čo odráža jej úlohu ako upokojujúcej pochúťky, ktorá siaha až do bohatstva východného Stredomoria. Klasická verzia sa pripravuje pomalým opekaním krupice na olivovom oleji alebo masle dozlatista, potom sa do nej zaleje horúci cukrový sirup, aby zrnká napučali a absorbovali chuť. Výsledkom je teplý, zlatistý puding, ktorý si po vychladnutí drží tvar, no na jazyku zostáva mäkký a poddajný.

Medzi dochucovadlá často patria plné hrozienka a chrumkavé orechy, ako sú mandle alebo píniové oriešky, ktoré dodávajú hotovému dezertu sladkosť a rozmanitú textúru. Niektorí kuchári pridávajú štipku tahini (sezamovej pasty) pre extra bohatosť alebo posypávajú škoricou. Miska chalvy ponúka korenisté, medové tóny s náznakom pomaranča alebo vanilky, vďaka čomu je každá lyžička hlboko uspokojujúca.

Grécka chalva siaha až k starovekým receptom a v rôznych variáciách sa objavuje na Blízkom východe a na Balkáne. V Grécku má zvláštne miesto na Čistý pondelok (začiatok pôstu) a často sa počas sviatku podáva s taramasalatou a vegetariánskym jedlom. Bez ohľadu na to, ako sa podáva, tento korenený krupicový puding zostáva nadčasovým prejavom gréckej domácej kuchyne.

Recept na grécku chálvu – krupičný dezert na pôst

Recept od Travel S HelperKurz: DezertKuchyňa: gréckyNáročnosť: Mierne
Porcie

8

porcie
Čas prípravy

15

minúty
Čas varenia

20

minúty
Kalórie

330

kcal

Táto klasická grécka chalva sa pripravuje zo semoliny opraženej na masle alebo olivovom oleji, ktorá sa potom pomaly varí v sladkom škoricovom sirupe. Opekanie vytvára teplú, orieškovú arómu, zatiaľ čo sirup sa vstrebáva do zŕn, čím vzniká mäkký, súdržný puding. Zmes je obohatená o kypré zlaté hrozienka a chrumkavé oriešky, ako sú mandle alebo píniové oriešky. Po uvarení sa chalva nechá stuhnúť do pevnej hmoty, ktorá sa ľahko krája. Pred podávaním ju môžete ozdobiť kvapkou sezamového tahini, štipkou škorice alebo posypaním nasekaných orechov. Z tohto receptu získate približne 8 porcií bohatej, korenenej chalvy – ideálnej sladkosti na pôst alebo kedykoľvek, keď potrebujete hrejivý a upokojujúci dezert.

Zloženie

  • 1 šálka (200 g) pšeničnej krupice (jemne alebo stredne mleté)

  • 4 polievkové lyžice (60 ml) masla alebo olivového oleja (pre bezmliečnu variantu)

  • 3/4 šálky (150 g) kryštálového cukru alebo medu (med dodáva výraznú chuť)

  • 2 šálky (480 ml) vody

  • 1 škoricová tyčinka alebo 1 čajová lyžička mletej škorice (aromatické korenie)

  • 2–3 celé klinčeky alebo štipka mletého klinčeka (teplé korenie)

  • Štipka soli

  • 1/4 šálky (40 g) zlatých hrozienok alebo ríbezlí (namočených na 10 minút do teplej vody, aby napučali)

  • 1/2 šálky (60 g) mandlí alebo píniových orieškov, nahrubo nasekaných alebo opečených (pre chrumkavosť)

  • 2 polievkové lyžice tahini (sezamová pasta), voliteľné (na pokvapkanie alebo zamiešanie)

Trasa

  • Opečte orechy: Predhrejte rúru na 175 °C. Nasekané mandle alebo píniové oriešky rozložte na plech na pečenie. Opekajte v rúre asi 5 minút, kým nezavoňajú. Vyberte a nechajte vychladnúť. (5 minút)

  • Pripravte sirup: V stredne veľkom hrnci zmiešajte 2 šálky (480 ml) vody, 3/4 šálky (150 g) cukru (alebo medu), škoricovú tyčinku a klinčeky a štipku soli. Zmes priveďte do varu na stredne vysokom ohni a miešajte, kým sa cukor nerozpustí. Po zovretí znížte teplotu na minimum a varte 5 minút na miernom ohni, aby sa korenie nasiaklo. (10 minút) Vyhoďte škoricovú tyčinku a klinčeky.

  • Opečte krupicu: Medzitým v samostatnom hrnci s hrubým dnom roztopte maslo na strednom ohni (alebo zohrejte olivový olej pre bezmliečnu verziu). Pridajte krupicu a varte za stáleho miešania drevenou vareškou, kým zmes nie je zlato-hnedá a voňavá, približne 3–5 minút. (5 minút)

  • Zmiešajte so sirupom: Horúci sirup opatrne nalejte do opečenej krupice a zároveň dôkladne miešajte. Zmes bude peniť a bublať. Miešajte, kým krupica neabsorbuje všetku tekutinu. Potom znížte teplotu na minimum a varte ďalšie 1–2 minúty. (2 minúty)

  • Pridajte ovocie a orechy: Do zmesi s chalvou vmiešajte rozpučené hrozienka a polovicu opečených orechov. Varte ďalšie 1–2 minúty, aby sa rovnomerne rozložili. (2 minúty)

  • Nastavte polovicu: Chalvu preložte do vymastenej alebo papierom na pečenie vystlanej formy s rozmermi 20 × 20 cm (8 × 8 palcov). Rovnomerne ju pritlačte a pevne utlačte zadnou stranou lyžice. Posypte zvyšnými orechmi a (ak používate) pokvapkajte povrch tahini. Prikryte formu a nechajte chalvu asi 15 minút stuhnúť. (15 minút)

  • Nakrájajte a podávajte: Po vychladnutí nakrájajte chalvu na štvorce alebo kosoštvorce. Okraje by si mali udržať tvar, ale vnútro by malo byť stále vlhké. Podľa chuti posypte mletou škoricou alebo cukrom. Podávajte teplú alebo pri izbovej teplote.

Tipy, riešenie problémov a variácie

  • Náhrady a poznámky k alergénom: Ak máte obavy z pšenice, majte na pamäti, že tradičná chalva používa krupicu (pšeničný produkt), takže nie je bezlepková. Pre vegánsku verziu zvoľte namiesto masla ovocný olivový olej a na dosladenie použite med alebo javorový sirup. Nahradiť môžete akékoľvek sušené ovocie alebo orechy: namiesto mandlí vyskúšajte nasekané pistácie, vlašské orechy alebo lieskové orechy a hrozienka sušené čerešne alebo brusnice. Chuťové zmeny môžu zahŕňať pridanie trochy pomarančovej šťavy alebo ružovej vody do sirupu. Poznámka k alergénom: tento recept obsahuje lepok a orechy a môže obsahovať mliečne výrobky, ak sa použije maslo.
  • Návrhy na servírovanie a kombinácie: Podávajte chalvu teplú alebo izbovej teploty, buď v malých miskách, alebo ako jednotlivé štvorce. Predstavuje útulné zakončenie vegetariánskeho jedla počas pôstu. Pre autentický grécky zážitok ju spárujte so silnou gréckou kávou, bylinkovým čajom alebo pohárom vychladeného vareného červeného vína. Krémový kontrast dodá lyžička nesladeného gréckeho jogurtu. Každú porciu ozdobte štipkou mletej škorice alebo niekoľkými nasekanými pistáciami pre farbu.
  • Skladovanie a ohrievanie: Chalva dobre vydrží pri izbovej teplote 2–3 dni. Zvyšky skladujte vo vzduchotesnej nádobe pri izbovej teplote alebo v chladničke (tým stuhne). Ak je v chladničke, nechajte ju pred konzumáciou zohriať na izbovú teplotu. Pre oživenie jej mäkkej textúry jemne zohrejte jednotlivé porcie v mikrovlnnej rúre s niekoľkými kvapkami vody alebo v malom hrnci na miernom ohni a krátko miešajte, kým nezmäkne (dávajte pozor, aby ste ju neprehriali, pretože by mohla vysušiť).
  • Variácie a náhrady: Namiesto masla použite 1/3 šálky (80 ml) olivového oleja a všetok cukor nahraďte 1 šálkou (240 ml) medu, aby ste získali vegánsku verziu vhodnú na pôstne obdobie. Experimentujte s rôznymi orechmi alebo ovocím: nasekané vlašské orechy, pistácie alebo lieskové orechy môžu nahradiť mandle; sušené čerešne alebo čučoriedky môžu nahradiť hrozienka. Pre citrusovú alebo kvetinovú chuť pridajte do sirupu trochu pomarančovej šťavy, kôry alebo ružovej vody. Pripravte si variant tahini halvy: vynechajte krupicu a nahraďte ju 1 šálkou (250 g) hladkého tahini zmiešaného s 1/2 šálkou (120 ml) medu alebo cukru.
  • Tipy šéfkuchára: Počas opekania krupice neustále miešajte, inak sa môže pripáliť. Pre plnú chuť sa snažte dosiahnuť rovnomernú zlatistú farbu. Horúci sirup nalievajte pomaly a energicky miešajte; zabránite tak tvorbe hrudiek a zabezpečíte rovnomerné presiaknutie. Ak sa vám chalva zdá príliš riedka, pred odstavením z ohňa ju nechajte ešte minútu povariť pod pokrievkou – tento posledný krok naparovania ju spevní a zlepší textúru.
  • Ozdoba: Jedlé zlaté listy alebo posypanie práškovým cukrom môžu dodať chalve slávnostný vzhľad počas sviatkov.
  • Príprava vopred: Cesto a sirup na chalvu si môžete pripraviť až 1 deň vopred. V prípade potreby sirup pred naliatím na opečenú krupicu znova zohrejte.
  • Nákupný zoznam: Krupica, škoricové tyčinky a kvalitný tahini na posypanie (tieto ingrediencie sa dajú použiť aj v iných stredomorských receptoch).
  • Potrebné vybavenie: Ťažký hrniec (na opekanie krupice a varenie chalvy), Hrniec (na varenie sirupu), Drevená lyžica alebo stierka (na miešanie), Plech na pečenie (na opekanie orechov), Misky, Odmerky a lyžice, Štvorcová panvica s rozmermi 20 × 20 cm (na vyloženie chalvy), Ostrý nôž (na krájanie), Mriežka na chladenie.

Nutričné ​​hodnoty (na porciu)

Kalórie

330 kcal

Sacharidy

48 g

Tuk

14 g

Bielkoviny

5 g

Vláknina

2 g

Alergény

Lepok (pšenica), mandle (orechy), mliečne výrobky (ak sa používa maslo)

12. augusta 2024

Top 10 – Europe Party Cities

Objavte živé scény nočného života tých najfascinujúcejších miest Európy a cestujte do nezabudnuteľných destinácií! Od pulzujúcej krásy Londýna až po vzrušujúcu energiu…

TOP-10-EURÓPSKE-Hlavné mesto-zábavy-Cestovanie-S-Helper