10 najlepších karnevalov na svete
Od samby v Riu po maskovanú eleganciu Benátok, preskúmajte 10 jedinečných festivalov, ktoré predvádzajú ľudskú kreativitu, kultúrnu rozmanitosť a univerzálneho ducha osláv. Odkryť…
Manistra na pome doslova znamená v miestnom dialekte „cestoviny v paradajkách“ a skutočne stelesňuje chuť leta pozdĺž chorvátskeho dalmatínskeho pobrežia. Toto skromné jedlo sú jednoducho každodenné cestoviny poliate výraznou, voňavou paradajkovou omáčkou. Čo mu však chýba na detaile, to viac než vynahrádza chuťou a nostalgiou. Každé sústo je chuťou teplých, na slnku dozretých paradajok a sladkej cibule, jemne dusených v olivovom oleji. V dalmatínskych domácnostiach je príprava manistry na pome rovnako rituálom ako jedlom: staré mamičky o nej spievali ľudové piesne (dokonca aj v starých mestských krčmách visia nápisy s nápisom „Volin te ka manistru na pome“, čo znamená „Ľúbim ťa ako cestoviny s paradajkovou omáčkou“). Toto nenápadné jedlo je často obľúbenou rodinnou večerou alebo obľúbeným obedom, na ktorý sa pýtajú aj malé deti.
V jadre si manistra na pome ctí jednoduchosť. Dalmatínski kuchári zvyčajne používajú tie najlepšie letné produkty – zrelé záhradné paradajky, ktoré sa ošúpu a dusia do mäkka, potom sa zmiešajú s cibuľou orestovanou do sladka. Pre extra arómu sa do hrnca môže pridať cesnak a bobkový list. V niektorých verziách sa omáčka dopĺňa štipkou voňavého olivového oleja, možno so štipkou cukru na vyváženie kyslosti. Omáčka je hotová práve vtedy, keď sa cestoviny dovaria, čím sa zabezpečí, že cestoviny absorbujú každú kvapku chuti. Spleť špagiet alebo penne al dente premiešaných s touto omáčkou je na tanieri útechou: pramene cestovín sa lesknú v ľahkom povlaku lahodnej červenej omáčky a čerstvo nasekaná petržlenová vňať alebo sprcha strúhaného tvrdého syra je všetko, čo potrebujete na uspokojivé jedlo.
Toto jedlo vyjadruje hojnosť dalmatínskeho leta – keď je veľa bacuľatých paradajok, nikto neodolá premene na jednoduchú omáčku. Kedysi ju jedli rybári na mori alebo pastieri na poliach, pretože vyžaduje málo ingrediencií a málo paliva, no zároveň je výživná. Dnes je rovnako bežná v prímorských konobách (krčmách) ako v domácich kuchyniach a pripomína Chorvátom aj návštevníkom jadranského ducha: sviežeho, stredomorského a jednoduchého. Na rozdiel od ťažších kontinentálnych omáčok zostáva manistra na pome ľahká a chutná čistá. Každá lyžička nesie v sebe slabé teplo slnka a sladko-slanú rovnováhu paradajok a cibule. V kombinácii s pohárom vychladeného ružového vína alebo ľahkého červeného vína sú tieto cestoviny ódou na jednoduché radosti Dalmácie – nenáročné, no zároveň mimoriadne lahodné.
4
porcie10
minúty30
minúty405
kcalManistra na pome je klasické dalmatínske jedlo z cestovín podávané s domácou paradajkovou omáčkou. Zrelé paradajky a sladká cibuľa sa dusia na olivovom oleji, dochutia cesnakom a bylinkami a potom sa zmiešajú s jemnými cestovinami. Výsledkom je svieža a chutná omáčka, ktorá premení obyčajné cestoviny na obľúbenú stálicu. Pre extra chuť ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou alebo parmezánom.
Suché cestoviny (350–400 g): Tradičné dlhé alebo krátke cestoviny, ako sú špagety, penne alebo rigatoni. Taliansky spôsob, vyrobené z krupice z tvrdej pšenice.
Zrelé paradajky (600 g, približne 4–5 ks): Použite čerstvé letné paradajky (slivkové paradajky alebo paradajky zrelé na viniči). Ošúpte ich blanšírovaním a potom nahrubo nasekajte. Mimo sezóny sú alternatívou konzervované šúpané paradajky.
Cibuľa (1 veľká, nakrájaná): Červená alebo žltá cibuľa dodáva sladkosť a hĺbku.
Cesnak (2 strúčiky, mleté): Voliteľné, ale odporúčané pre arómu.
Olivový olej (2–3 polievkové lyžice): Základ na opekanie. Najlepšiu chuť dodá kvalitný extra panenský olej.
Bobkový list (1): Klasická bylinka do paradajkových omáčok.
Soľ a korenie: Podľa chuti. Soľ pridávajte postupne, najmä ak pridávate parmezán neskôr.
Cukor (1/2 ČL, voliteľné): V prípade potreby vyrovnáva kyslosť paradajok.
Čerstvá bazalka alebo petržlenová vňať (hrsť, nasekaná): Pre osvieženie premiešajte tesne pred podávaním.
Strúhaný syr (parmezán alebo tvrdý ovčí syr): Na posypanie navrchu (voliteľné).
Pripravte si ingrediencie: Nakrájajte cibuľu a cesnak. Ošúpte a nakrájajte paradajky na kocky (odstráňte šupku, blanšírujte 30 sekúnd vo vriacej vode a potom ošúpte). Pripravte si bazalku alebo petržlenovú vňať. Čas: 10 minút.
Uvarte cestoviny: Priveďte do varu veľký hrniec osolenej vody. Pridajte cestoviny a varte ich podľa návodu na obale, kým nebudú al dente. Odložte si 1/4 šálky vody z cestovín a potom sceďte. Čas: 10–12 min (zhoduje sa s omáčkou).
Orestujte aromatické látky: Kým sa cestoviny varia, rozohrejte olivový olej v panvici na strednom ohni. Pridajte cibuľu a bobkový list. Varte 4–5 minút za stáleho miešania, kým cibuľa nie je priesvitná. Pridajte cesnak a varte ešte 1 minútu.
Pridajte paradajky: Vmiešajte nakrájané paradajky a štipku soli. Varte na miernom ohni 15–20 minút, občas premiešajte, kým omáčka nezhustne. Ak je omáčka príliš kyslá, pridajte teraz cukor. Odstráňte bobkový list.
Zmiešajte cestoviny a omáčku: Do panvice pridajte scedené cestoviny a premiešajte, aby sa rovnomerne obalili. Ak je omáčka príliš hustá, prilejte odloženú vodu z cestovín, aby ste dosiahli riedku konzistenciu.
Dokončite a podávajte: Vmiešajte nasekanú bazalku alebo petržlenovú vňať z ohňa. Ochutnajte a dochuťte. Podávajte horúce s pokvapkaním olivovým olejom a strúhaným syrom navrchu. Čas: 2 minúty.
Kalórie | Sacharidy | Bielkoviny | Tuk | Vláknina | Sodík | Alergény |
405 kcal | 70 g | 11 g | 9 g | 5 g | 11 mg | Glutén (pšenica) |
Od samby v Riu po maskovanú eleganciu Benátok, preskúmajte 10 jedinečných festivalov, ktoré predvádzajú ľudskú kreativitu, kultúrnu rozmanitosť a univerzálneho ducha osláv. Odkryť…
Cestovanie loďou – najmä na plavbe – ponúka osobitú a all-inclusive dovolenku. Napriek tomu existujú výhody a nevýhody, ktoré je potrebné vziať do úvahy, rovnako ako pri akomkoľvek druhu…
Vo svete plnom známych turistických destinácií zostávajú niektoré neuveriteľné miesta pre väčšinu ľudí tajné a nedostupné. Pre tých, ktorí sú dostatočne dobrodružní na to, aby…
Benátky, pôvabné mesto na pobreží Jadranského mora, fascinujú návštevníkov romantickými kanálmi, úžasnou architektúrou a veľkým historickým významom. Hlavné centrum tohto…
Objavte živé scény nočného života tých najfascinujúcejších miest Európy a cestujte do nezabudnuteľných destinácií! Od pulzujúcej krásy Londýna až po vzrušujúcu energiu…