Мбабане, столица и крупнейший город Свазиленда, с населением 94,874 2016 человека. В горах Мдзимба он расположен на реке Мбабане и ее притоке, реке Полинджане.
В Мбабане более мягкий и умеренный влажный субтропический климат из-за его возвышенности. В среднем в городе бывает всего четыре морозных дня в году. Средняя годовая температура составляет 11 градусов по Цельсию (52 градуса по Фаренгейту) в июле и 22 градуса по Цельсию (72 градуса по Фаренгейту) в январе.
Мбабане расположен в горах Мдимба, на реке Мбабане и ее притоке, реке Полинджане, в районе Хоххо, столицей которого он также является. Средняя высота города составляет 1243 метра. Мбангвени, Сидвашини, Кент-Рок, Сандла, Вестридж-Парк, Малунге, Нью-Чекерс, Мсундуза и Вукутентеле - вот некоторые из пригородов.
Нгвенья-Ошок - ближайший пограничный переход Мбабане с Южной Африкой, и, хотя си-свати является преобладающим языком, широко распространен английский. Мбабане, как и Свазиленд в целом, зависит от туризма и экспорта сахара. Он также служит коммерческим центром в этом районе, включая соседние оловянные и железные рудники. В городе есть две площадки легкой промышленности.