Pimentões recheados croatas

Pimentões recheados croatas

O páprica recheado (Punjena Paprika) é presença constante e reconfortante em muitas mesas croatas. Aparece no final do verão e início do outono, quando os pimentões estão doces e abundantes, mas também é presença garantida nos cardápios de inverno, vindo do congelador e guardado em grandes quantidades nas cozinhas familiares. O prato pertence à tradição compartilhada da Europa Central e Sudeste de legumes recheados, mas a versão croata tem seu próprio charme: pimentões suaves recheados com carne temperada e arroz, cozidos lentamente em molho de tomate até que tudo amoleça e os sabores se misturem.

Em muitas casas, o Punjena Paprika marca presença nos almoços de domingo, em aniversários ou em encontros informais, onde uma panela grande alimenta um pequeno grupo sem grandes dificuldades, uma vez no fogão. O trabalho começa no início: aparar e esvaziar os pimentões, misturar o recheio, ajustar o tempero e arrumar cada pimentão para que fique bem acomodado na panela. Depois disso, o tempo e o fogo baixo fazem o resto. O resultado é um prato que parece ao mesmo tempo simples e generoso — sem frescuras, apenas pimentões macios, grãos tenros e um molho que combina perfeitamente com pão ou purê de batatas.

O perfil de sabor tende mais para o conforto do que para a intensidade. Os próprios pimentões trazem uma doçura suave, enquanto o recheio geralmente combina carne de porco e carne bovina moídas, o que confere profundidade sem ser pesado. O arroz distribui a carne e torna a textura mais leve, de modo que cada porção é satisfatória sem ficar densa. Cebola, alho, páprica doce e um toque de louro complementam a carne e os pimentões sem os sobrepor. O molho é à base de tomate, mas não é muito ácido; um roux rápido no início e o amido do arroz conferem-lhe uma consistência suave e ligeiramente aveludada que adere delicadamente aos pimentões.

Esta versão segue uma abordagem clássica croata com alguns refinamentos da cozinha de testes. O arroz recebe uma rápida lavagem e um breve repouso na mistura de carne temperada antes de ser recheado, o que ajuda na hidratação uniforme e no cozimento completo sem desmanchar. Uma mistura de carne de porco e bovina mantém o recheio suculento, enquanto uma pequena quantidade de ovo e farinha de rosca liga a mistura, permitindo que seja cortada facilmente após o cozimento. Os pimentões são dispostos em pé em uma panela larga e pesada, o que ajuda a manter sua forma e a cozinhar de maneira uniforme. O molho é preparado diretamente na mesma panela, ao redor dos pimentões, reduzindo o volume e preservando todo o sabor liberado durante o cozimento em fogo baixo.

Do ponto de vista prático, o Punjena Paprika recompensa o planejamento. Os pimentões aquecem muito bem, e muitos cozinheiros até preferem prepará-los no segundo dia, quando o molho já teve mais tempo para apurar e o recheio se acomoda. O prato congela com sucesso, tanto em porções individuais quanto em uma quantidade menor de pimentões submersos no molho. Combina com diversos acompanhamentos: purê de batatas ou batatas cozidas, macarrão simples com manteiga, arroz branco ou simplesmente fatias grossas de pão. Uma colherada de creme de leite fresco ou iogurte coado adiciona um toque levemente ácido que contrasta com a doçura suave dos pimentões e do tomate.

Para quem gosta de receitas caseiras que exigem preparo lento e constante, e que enchem a casa com o aroma de cebola, páprica e cozimento lento, a páprica Punjena costuma se tornar um prato frequente. É simples o suficiente para uma refeição em família, mas carrega consigo a tradição que a torna igualmente adequada para uma celebração descontraída, principalmente quando servida diretamente da panela à mesa, com os pimentões dispostos como pequenos pacotes brilhantes em seu molho.

Pimentões recheados croatas

Receita de Ajudante de viagem SCurso: PrincipalCozinha: croataDificuldade: Médio
Porções

6

porções
Tempo de preparação

30

minutos
Tempo de cozimento

90

minutos
Calorias

520

kcal

Punjena Paprika é um prato clássico croata de pimentões recheados com uma mistura temperada de carne de porco e bovina moída, arroz e ervas aromáticas, cozidos lentamente em um molho de tomate suave. Os pimentões cozinham até ficarem macios, enquanto o arroz incha e a carne se solidifica, formando um recheio suculento e homogêneo. Esta versão utiliza uma mistura equilibrada de carne de porco e bovina, uma pequena quantidade de ovo e farinha de rosca para dar estrutura, e um molho de tomate simples e levemente engrossado que absorve o sabor dos pimentões durante o cozimento. A receita é ideal para o fim de semana, rende porções generosas e aquece bem. É perfeita para almoços em família, encontros informais ou como prato principal preparado com antecedência para dias corridos.

Ingredientes

  • Para os pimentões recheados
  • Pimentões amarelos ou vermelhos, 10 a 12 médios (cerca de 1,2 a 1,5 kg no total) — Escolha pimentões firmes, de paredes grossas e que se mantenham em pé com relativa facilidade.

  • Carne de porco moída, 400 g — Proporciona riqueza e maciez ao recheio.

  • Carne moída, 300 g (80–85% magra) — Adiciona mais sabor e estrutura.

  • Arroz branco cru, 120 g (cerca de ⅔ de xícara) — Grão médio ou longo; forma uma camada de grãos macios dentro do recheio.

  • 1 cebola amarela grande (cerca de 200 g), picada finamente — Dividido entre recheio e molho para um equilíbrio entre doçura e profundidade.

  • Alho, 3 a 4 dentes, finamente picados — Nota de base aromática para recheios e molhos.

  • Ovo, 1 grande — Ajuda a dar liga ao recheio para que ele possa ser fatiado com facilidade.

  • Farinha de rosca fina e seca, 40 g (cerca de ½ xícara) — Absorve os sucos e evita uma textura densa.

  • Páprica doce, 2 colheres de chá — Tempero clássico croata, suave e delicado, em vez de picante.

  • Salsa fresca, 2 colheres de sopa picada finamente — Nota herbal vibrante no recheio.

  • Sal, 2 a 2 colheres e meia de chá, divididas — Ajuste a gosto, dependendo da carne e do caldo.

  • Pimenta-do-reino moída na hora, ½ a 1 colher de chá — Para um calor suave e aroma agradável.

  • Óleo neutro ou banha, 2 colheres de sopa — Para refogar os temperos e untar levemente as pimentas.

  • Para o molho de tomate
  • Óleo neutro ou banha, 2 colheres de sopa — Forma a base para a mistura tipo roux.

  • Farinha de trigo, 2 colheres de sopa — Engrossa ligeiramente o molho.

  • Purê de tomate ou passata, 700–750 ml — Dá corpo e cor ao molho.

  • Caldo de carne ou de legumes, 500–700 ml, quente — Ajuste o volume para que os pimentões fiquem quase totalmente cobertos na panela.

  • Folhas de louro, 2 — Nota aromática tradicional.

  • Açúcar, 1 a 2 colheres de chá — Suaviza a acidez dos tomates.

  • Sal, 1 a 1 ½ colheres de chá — Ajuste ao seu gosto.

  • Páprica doce ou picante, 1 colher de chá — Opcional; páprica picante dá um toque especial.

  • Para servir
  • Batatas, 800 g a 1 kg, em purê ou cozidas. — Acompanhamento clássico que serve de base para o molho.

  • Creme de leite espesso ou iogurte coado, 150–200 g — Opcional; adiciona sabor e riqueza à mesa.

  • Salsa fresca picada, 1 a 2 colheres de sopa — Para um acabamento verde e fresco.

Instruções

  • Prepare os pimentões e o recheio.
  • Lave os pimentões, seque-os com papel toalha, corte as tampas e retire cuidadosamente as sementes e membranas, mantendo as paredes intactas.

  • Pique finamente a cebola e o alho; reserve cerca de um terço da cebola e um dente de alho para o molho.

  • Lave o arroz em água fria até que a água fique mais limpa, depois escorra bem e deixe-o em uma peneira por alguns minutos para remover o excesso de água.

  • Em uma tigela grande, misture a carne de porco moída, a carne bovina moída, o arroz escorrido, dois terços da cebola picada, o alho restante, o ovo, a farinha de rosca, a páprica, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino.

  • Misture delicadamente com um garfo ou com as mãos limpas até que os ingredientes pareçam distribuídos uniformemente, mas não compactados; deixe a mistura descansar por 10 a 15 minutos para que o arroz e a farinha de rosca hidratem ligeiramente.

  • Recheie os pimentões
  • Tempere levemente o interior dos pimentões ocos com uma pitada de sal e, em seguida, coloque a mistura de carne e arroz com uma colher, pressionando o suficiente para remover as bolsas de ar e deixando cerca de 1 cm de espaço na parte superior para o arroz expandir.

  • Recoloque as tampas em cada pimentão, pressionando-as firmemente no lugar; se sobrar recheio, forme pequenas almôndegas para cozinhar em fogo brando no molho junto com os pimentões.

  • Em uma panela larga e pesada ou em uma panela de ferro fundido, aqueça 2 colheres de sopa de óleo ou banha em fogo médio, adicione os pimentões recheados em pé, formando uma camada compacta, e acomode as almôndegas menores entre eles.

  • Cozinhe o molho de tomate
  • Em uma panela separada, aqueça 2 colheres de sopa de azeite ou banha em fogo médio, adicione a cebola reservada e cozinhe por 5 a 7 minutos, até ficar translúcida e levemente dourada nas bordas.

  • Incorpore a farinha e cozinhe, mexendo sempre, por 1 a 2 minutos, até que a mistura fique bege clara e com cheiro de nozes, evitando que doure demais.

  • Incorpore o purê de tomate aos poucos, mexendo sempre. Em seguida, adicione o caldo quente, as folhas de louro, a páprica, o açúcar e o sal, mexendo até obter uma mistura homogênea. Deixe o molho ferver em fogo baixo por 3 a 4 minutos, até engrossar ligeiramente.

  • Misture e deixe cozinhar em fogo brando.
  • Despeje cuidadosamente o molho de tomate quente sobre e ao redor dos pimentões na panela principal, adicionando caldo ou água suficiente para que o líquido atinja pelo menos dois terços da altura dos pimentões.

  • Leve a panela ao fogo médio até começar a ferver suavemente, depois reduza para fogo baixo, tampe com uma tampa ligeiramente entreaberta e cozinhe por 60 a 75 minutos.

  • Durante o cozimento, ajuste o fogo para que a superfície apenas trema; vire os pimentões uma ou duas vezes, se necessário, e adicione um pouco de água quente se o molho reduzir demais.

  • Após cerca de 1 hora, verifique o pimentão cortando-o ao meio: o arroz deve estar macio e a carne totalmente cozida, com sucos transparentes; se o arroz ainda estiver firme, prolongue o cozimento por 10 a 15 minutos.

  • Descanse e sirva
  • Quando os pimentões estiverem cozidos, retire a panela do fogo e deixe descansar, tampada, por 10 a 15 minutos para que o molho assente e engrosse ligeiramente.

  • Ajuste o tempero do molho com mais sal, uma pitada de açúcar ou um pouco de caldo, caso esteja muito concentrado.

  • Sirva os pimentões em tigelas rasas aquecidas sobre purê de batatas ou batatas cozidas, regando com bastante molho e decore com creme azedo e salsa fresca, se desejar.

Dicas, solução de problemas e variações

  • Sugestões de Servir e Harmonizar
    A páprica Punjena combina bem com purê de batatas cremoso, batatas cozidas simples ou macarrão com manteiga, que absorvem muito bem o molho de tomate. Uma salada verde simples com um vinagrete picante equilibra a riqueza do molho e mantém o prato equilibrado. Para beber, muitas famílias optam por um vinho tinto croata leve ou um vinho branco simples; ambos harmonizam com a acidez suave do molho de tomate e a doçura das pimentas. Água com gás e uma rodela de limão são uma opção refrescante e sem álcool.
  • Armazenamento e reaquecimento
    Os pimentões recheados que sobrarem podem ser guardados na geladeira, cobertos, por até 3 dias. Para armazenamento prolongado, os pimentões resfriados podem ser transferidos com o molho para recipientes próprios para congelamento e congelados por até 3 meses. Reaqueça delicadamente no fogão, em uma panela tampada, em fogo baixo a médio-baixo, diluindo o molho com um pouco de água ou caldo se engrossar demais. Reaquecer no micro-ondas também funciona; cubra o prato e use potência média para que o recheio aqueça uniformemente sem endurecer. O sabor se intensifica ligeiramente com o tempo, enquanto os pimentões amolecem ainda mais.
  • Variações e substituições
    Uma versão vegetariana pode ser feita com uma mistura de lentilhas cozidas, cogumelos picados finamente e mais farinha de rosca ou arroz no lugar da carne. Para um prato mais leve, frango ou peru moído substitui parte ou toda a carne de porco, com um pouco mais de óleo no recheio para evitar que fique seco. Uma versão sem glúten usa farinha de rosca sem glúten e uma mistura de farinhas adequada para o molho. Uma versão mais rápida, ideal para um jantar durante a semana, pode usar arroz pré-cozido e pimentões menores; o tempo de cozimento é menor, embora o recheio fique um pouco menos incorporado. Variações sazonais incluem adicionar cenoura e aipo picados finamente ao molho ou incorporar uma colher de sopa de ajvar à base de tomate para um toque de pimentão assado.
  • Dicas do Chef
    Uma panela larga e pesada ajuda os pimentões a ficarem em pé e promove um cozimento uniforme, o que os protege de racharem. Rechear os pimentões sem compactar muito o arroz, deixando um pequeno espaço no topo, permite que ele se expanda sem forçar as paredes do pimentão a racharem. Prove o molho antes de colocá-lo sobre os pimentões e equilibre a acidez com pequenos ajustes de açúcar e sal para que fique levemente adocicado e saboroso, em vez de ácido. Para fatias perfeitas na hora de servir, deixe os pimentões descansarem por pelo menos 10 minutos para que o recheio assente e as bolhas diminuam.
  • Equipamento necessário
    Uma panela larga e de fundo grosso, ou uma panela de ferro fundido, é essencial para esta receita; ela deve acomodar todos os pimentões em pé, em uma única camada, para que cozinhem uniformemente e permaneçam inteiros. Uma panela média é útil para preparar o molho de tomate antes de adicioná-lo aos pimentões na panela principal. Uma tigela grande acomoda a carne, o arroz e os temperos, enquanto uma faca pequena e afiada e uma colher auxiliam no corte e na retirada das sementes dos pimentões. Colheres de medida e uma balança de cozinha ajudam a controlar os temperos e as proporções com precisão, o que é importante para garantir tempos de cozimento e textura consistentes. Uma concha facilita na hora de servir o molho sobre os pimentões.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção (2 pimentões recheados com molho), com base em dados de referência padrão e ingredientes típicos.

NutrientePor porção (aprox.)
Calorias~520 kcal
Carboidratos~32 g
Proteína~26 g
Gordo~30 g
Fibra~4 g
Sódio~900 mg
Principais alérgenosGlúten, ovos, laticínios*

*Os laticínios provêm de creme de leite ou iogurte opcionais; para uma versão sem laticínios, omita ou substitua por uma alternativa vegetal adequada.

8 de agosto de 2024

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