Rićet croata (ensopado de feijão e cevada)

Rićet (Ensopado de Cevada e Feijão)

O rićet pertence à família de guisados ​​espessos de grãos e feijões que outrora davam energia ao trabalho agrícola, às caminhadas nas montanhas e às longas noites de inverno na Europa Central. Na Croácia, aparece com mais frequência nas regiões continentais, especialmente no norte, onde a cevada e os feijões cozinham lentamente com carne de porco defumada até que a panela resulte em algo mais próximo de uma refeição campestre do que de uma simples sopa. Os cozinheiros croatas às vezes se referem a panelas semelhantes como grah i kaša ou grah i ričet, destacando como a cevada transforma um guisado de feijão em um prato mais substancioso, com uma textura macia e mastigável característica.

O prato compartilha raízes com o ensopado da Europa Central conhecido como ričet ou ritschert, encontrado na Eslovênia, Áustria, Baviera e em partes da Croácia. Geralmente combina cevada, feijão, batatas, cenouras, aipo, alho-poró, cebolas, alho, tomate e uma quantidade generosa de carne de porco curada. Dependendo da quantidade de líquido adicionada à panela, o resultado pode variar de uma sopa cremosa a um mingau espesso. Nas cozinhas croatas, a textura tende a ficar em algum lugar entre os dois: espessa e cremosa ao redor dos grãos, mas ainda solta o suficiente para se acomodar confortavelmente em uma tigela funda.

Tradicionalmente, o rićet tinha uma forte ligação com a frugalidade. Um pedaço modesto de pescoço de porco defumado, costelas ou bacon, acompanhado de bastante cevada, feijão e vegetais, podia alimentar uma família por dias. Cabanas de montanha e tabernas rurais ainda servem ensopados de feijão semelhantes para os caminhantes em Medvednica e outras cordilheiras, onde uma tigela quente e defumada, acompanhada de pão, resolve tanto a fome quanto o frio com uma única concha. O prato mantém essa herança, mesmo quando aparece em cozinhas modernas com temporizadores digitais e panelas de ferro fundido esmaltadas.

O sabor se baseia em três pilares principais. Primeiro, o caldo de carne de porco defumada: costelas, joelho de porco, bacon ou linguiça. Essa base traz sal, gordura e defumado, o que confere ao ensopado um sabor rico mesmo com a adição de muitos vegetais e grãos. Em seguida, vem a cevada, que amolece, mas mantém uma leve textura. Ao cozinhar, a cevada libera amido que engrossa o caldo e dá ao líquido uma consistência cremosa, sem a necessidade de roux. Por fim, os feijões adicionam estrutura e um tipo diferente de cremosidade, desfazendo-se o suficiente para turvar o caldo, mas mantendo sua forma.

Os temperos aromáticos complementam todo o ensopado. Cebola, cenoura, aipo-rábano e raiz de salsa formam uma base que remete ao mirepoix francês, mas reflete os hábitos da Europa Central. Alho e louro intensificam o sabor, enquanto páprica doce e um toque de extrato de tomate conferem ao líquido uma tonalidade vermelho-tijolo quente. O resultado é defumado, mas não agressivo, levemente adocicado pelos vegetais, com a cevada e o feijão dando substância a cada colherada. Um punhado de salsa picada final equilibra a riqueza do prato.

Esta versão do rićet mantém-se fiel à receita rural original, mas com algumas adaptações para o paladar moderno. Utiliza feijão seco, demolhado e cozido diretamente no caldo, o que confere ao molho um sabor incomparável ao do feijão enlatado. Ao mesmo tempo, a receita mantém as medidas precisas e os tempos de preparo realistas, ideais para um fim de semana ou uma noite tranquila na cozinha. A quantidade de carne defumada é moderada, o que torna o prato substancioso, mas não pesado. Além disso, a receita utiliza o amido natural da cevada em vez de farinha, o que agrada a quem prefere evitar ensopados engrossados ​​com roux.

O rićet funciona bem como prato principal de uma só panela. Uma salada verde simples ou legumes em conserva como acompanhamento dão frescor e crocância, enquanto um bom pão garante que o prato fique com as últimas sobras. O ensopado aquece bem e, muitas vezes, fica ainda mais saboroso no dia seguinte, o que significa que uma única preparação pode render várias refeições. Para famílias que gostam de cozinhar em grandes quantidades, isso faz do rićet uma opção prática para o cardápio de inverno, sem perder a essência de um prato com raízes profundas na vida rural croata.

Rićet croata (ensopado de feijão e cevada) – Sopa reconfortante da aldeia

Receita de Ajudante de viagem SCurso: Principal, EnsopadoCozinha: croataDificuldade: Intermediário
Porções

6

porções
Tempo de preparação

25

minutos
Tempo de cozimento

120

minutos
Calorias

450

kcal

O rićet croata é um ensopado espesso de feijão e cevada, com carne de porco defumada, legumes de raiz e páprica. O feijão seco fica de molho durante a noite e depois cozinha em fogo baixo com a cevada em uma panela grossa até que os grãos fiquem macios e o caldo engrosse, formando uma base cremosa e defumada. Uma mistura de cenoura, aipo-rábano e cebola adiciona um toque adocicado, enquanto o tomate e a páprica conferem ao líquido uma cor ferrugem intensa. A receita rende seis porções generosas e leva cerca de duas horas de preparo, após o período de molho, sendo a maior parte do tempo em fogo baixo. O ensopado pronto é uma refeição completa, especialmente quando acompanhado de pão, uma salada fresca ou legumes em conserva.

Ingredientes

  • Feijão branco seco – 300 g (cerca de 1 ½ xícara) — Opção tradicional; feijão branco, cannellini ou outros feijões brancos médios semelhantes funcionam bem.

  • Água fria para demolhar e cozinhar – cerca de 2,5 a 3 litros (10 a 12 xícaras) — Quantidade suficiente para cobrir os feijões durante o molho e para cozinhar o ensopado; adicionada aos poucos.

  • Costelas de porco defumadas ou pescoço de porco defumado – 400 g — Dá profundidade e sabor defumado; costelas ou pescoço carnudos fornecem caldo e pedaços macios na tigela. 

  • Linguiça defumada (ex.: estilo kranjska ou similar) – 200 g — Cortado em rodelas grossas; adiciona um toque defumado extra e uma textura firme.

  • Cevada pérola ou cevada em grãos – 250 g (cerca de 1 ½ xícara) — Grão principal; a cevada em grãos mantém um pouco mais de textura, a cevada pérola amolece mais.

  • Cebolas – 2 médias (cerca de 250 g), picadas finamente — Forma a base aromática e ajuda a engrossar o ensopado.

  • Cenouras – 2 médias (cerca de 150 g), cortadas em cubos — Adiciona doçura e cor.

  • Raiz de aipo (aipo-rábano) – 100 g, em cubos — Sabor clássico da Europa Central; pode substituir por 2 talos de aipo, se necessário. 

  • Raiz de salsa – 1 pequena (cerca de 50 g), cortada em cubos — Nota terrosa e sutil; caso não esteja disponível, aumente um pouco a quantidade de cenoura e adicione mais salsa picada no final.

  • Alho – 4 dentes picados — Para profundidade e aroma.

  • Pasta de tomate – 2 colheres de sopa — Proporciona uma acidez suave e cor; o sabor concentrado é ideal para cozimento lento. 

  • Páprica doce – 2 colheres de chá — Tempero clássico; escolha páprica suave de boa qualidade.

  • Páprica picante ou flocos de pimenta – ¼ a ½ colher de chá, a gosto — Opcional, para um aquecimento moderado.

  • Folhas de louro – 2 — Nota herbal tradicional encontrada em muitas versões de rićet e grah. 

  • Manjerona fresca – 1 colher de chá picada finamente (ou ½ colher de chá seca) — Opcional, mas comum em ensopados de feijão; realça o sabor defumado. 

  • Batatas – 2 médias (cerca de 250 g), descascadas e cortadas em cubos de 1,5 cm. — Eles dão corpo ao ensopado e ajudam a engrossá-lo à medida que amolecem. 

  • Óleo de girassol ou óleo neutro – 2 colheres de sopa — Para refogar os ingredientes aromáticos, pode-se usar banha para um sabor mais tradicional.

  • Sal – cerca de 2 a 2 colheres e meia de chá no total, a gosto — Ajuste com cuidado; carnes defumadas adicionam sal.

  • Pimenta-do-reino moída na hora – ½ colher de chá, ou a gosto — Equilibra a doçura dos vegetais e o sabor defumado da carne.

  • Salsa fresca de folha plana – um punhado pequeno, picada finamente. — Para misturar no final e para decorar.

Instruções

  • Prepare o feijão e a carne.
  • Deixe os feijões de molho: Lave os feijões secos, coloque-os em uma tigela grande e cubra com bastante água fria. Deixe de molho por 8 a 12 horas, depois escorra e enxágue.

  • Branqueie a carne de porco defumada (opcional, mas útil): Coloque as costelas ou o pescoço defumados em uma panela grande, cubra com água fria, leve ao fogo baixo e cozinhe por 10 minutos. Escorra, descarte a água e reserve a carne. Essa etapa ajuda a equilibrar o sal e o sabor defumado.

  • Construa a base aromática
  • Comece o ensopado: Em uma panela grande de fundo grosso com capacidade para 5 a 6 litros, aqueça o óleo em fogo médio. Adicione as cebolas picadas e cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo, até que fiquem macias e levemente douradas.

  • Adicione legumes e alho: Junte a cenoura picada, o aipo-rábano e a raiz de salsa. Cozinhe por 5 a 6 minutos, até que as bordas comecem a amolecer. Adicione o alho picado e cozinhe por 1 minuto, apenas até ficar perfumado.

  • Flor de páprica e tomate: Adicione o extrato de tomate, a páprica doce e a páprica picante ou flocos de pimenta. Cozinhe por 1 a 2 minutos, mexendo sempre, até que o extrato escureça ligeiramente e envolva os legumes.

  • Feijão, cevada e carne defumada cozidos em fogo brando.
  • Combine os ingredientes principais: Adicione os feijões escorridos, a cevada, a carne de porco defumada e escaldada, as rodelas de linguiça, as folhas de louro e a manjerona à panela. Despeje cerca de 2 litros (8 xícaras) de água fresca, certificando-se de que tudo esteja submerso por alguns centímetros.

  • Deixe ferver em fogo brando: Aumente o fogo até o ensopado começar a ferver, depois abaixe para manter em fogo baixo. Retire a espuma que se formar na superfície. Tempere levemente com sal e pimenta nesta etapa, reservando o ajuste final para mais tarde.

  • Fase de cozimento lento: Tampe parcialmente a panela e cozinhe em fogo baixo por 60 a 70 minutos, mexendo a cada 10 a 15 minutos. Adicione água quente aos poucos se o ensopado engrossar muito rápido ou se os grãos subirem à superfície do líquido. O feijão e a cevada devem estar quase macios ao final dessa etapa. 

  • Termine o ensopado
  • Adicione batatas: Adicione os cubos de batata. Continue cozinhando em fogo baixo, com a panela parcialmente tampada, por 25 a 30 minutos, até que as batatas, o feijão e a cevada estejam completamente macios e o líquido tenha engrossado até atingir uma consistência cremosa.

  • Ajustar textura: Se o ensopado estiver muito grosso, adicione um pouco de água quente e cozinhe em fogo baixo por alguns minutos. Para um resultado mais espesso, destampe a panela nos últimos 10 a 15 minutos de cozimento para que mais líquido evapore.

  • Tempero final: Retire os pedaços de carne defumada, corte os pedaços maiores em pedaços menores e volte a colocá-los na panela. Prove o ensopado e ajuste o sal e a pimenta com cuidado.

  • Finalize com ervas: Incorpore a maior parte da salsa picada, reservando uma pequena porção para decorar. Deixe o ensopado descansar fora do fogo por 10 a 15 minutos; a textura irá assentar e engrossar ligeiramente.

  • Servir: Sirva o rićet em tigelas aquecidas, certificando-se de que cada porção inclua feijão, cevada, batatas e pedaços de carne defumada. Polvilhe com a salsa restante antes de servir.

Dicas, solução de problemas e variações

  • Sugestões de Servir e Harmonizar
    O Rićet funciona bem como uma refeição completa em uma tigela. Fatias grossas de pão rústico crocante ou pão de milho absorvem o caldo defumado. Uma salada simples de repolho cru com vinagre e óleo de girassol, pimentões em conserva ou picles variados equilibra a riqueza do prato com acidez e crocância, uma característica comum em pratos croatas com feijão. Para acompanhar, um vinho tinto leve, blends no estilo gemischter Satz ou uma lager suave harmonizam perfeitamente com o ensopado, sem mascarar seu delicado sabor defumado.
  • Armazenamento e reaquecimento
    Depois de esfriar, o rićet pode ser conservado na geladeira por 3 a 4 dias em um recipiente fechado. O ensopado engrossa ainda mais à medida que a cevada e o feijão continuam absorvendo líquido, portanto, um pouco de água ou caldo ajuda a restaurar a textura ideal para servir com uma concha durante o reaquecimento. Aqueça porções delicadamente no fogão em fogo baixo, mexendo de vez em quando, ou reaqueça no micro-ondas em intervalos curtos, adicionando líquido conforme necessário. O prato também congela bem por até 2 meses; descongele na geladeira durante a noite antes de reaquecer.
  • Variações e substituições
    Costelas de porco defumadas podem substituir joelho de porco defumado, bacon ou uma mistura de linguiça e bacon em fatias, seguindo os costumes locais. Para uma versão vegetariana, omita a carne, cozinhe o ensopado em caldo de legumes, aumente um pouco a quantidade de páprica doce e adicione uma pequena quantidade de páprica defumada ou cubos de tofu defumado perto do final para dar aroma. Adaptações sem glúten usam arroz integral, trigo sarraceno ou painço no lugar da cevada, com o tempo de cozimento ajustado para que os grãos permaneçam macios, mas inteiros. Uma versão mais rápida para a semana começa com feijão enlatado e cevada pré-cozida, reduzindo o tempo de cozimento principal para cerca de 40 minutos.
  • Dicas do Chef
    Uma leve branqueada das carnes defumadas no início permite controlar os níveis de sal e fumaça, especialmente ao usar cortes com cura intensa. Deixar o feijão de molho por bastante tempo e cozinhá-lo diretamente no ensopado resulta em um caldo mais encorpado do que fervê-lo separadamente e descartar o líquido. Manter o fogo baixo evita que o feijão estoure prematuramente e ajuda a cevada a cozinhar uniformemente. O tempero final deve ser adicionado somente no final, após o líquido reduzir, já que a fumaça e a evaporação concentram o sal naturalmente presente na carne.
  • Equipamento necessário
    Uma panela pesada de 5 a 6 litros ou uma panela de ferro fundido é ideal para o rićet, pois a base grossa distribui o calor uniformemente e ajuda a evitar que os alimentos grudem durante o cozimento lento. Uma tábua de corte resistente e uma faca de chef afiada facilitam o corte de carnes defumadas e vegetais de raiz em pedaços uniformes que cozinham por igual. Uma colher de pau ou espátula resistente ao calor é útil para mexer no fundo da panela, onde a cevada e o feijão tendem a se acumular. Uma concha para servir e uma escumadeira ou colher pequena para remover a espuma durante o primeiro cozimento completam o conjunto básico; nenhuma ferramenta especial é necessária além deste conjunto essencial de utensílios de cozinha.

Informações Nutricionais

Valores aproximados para uma das 6 porções, com base em dados de referência padrão para feijão, cevada, carne de porco defumada e vegetais:

NutrienteQuantidade aproximada por porção
Calorias~450 kcal
Carboidratos~60 g
Proteína~22 g
Gordo~12 g
Fibra~16 g
Sódio~900 mg
Principais alérgenosGlúten (cevada); carnes processadas podem conter aditivos (verifique os rótulos).
8 de agosto de 2024

10 Melhores Carnavais do Mundo

Do espetáculo de samba do Rio à elegância mascarada de Veneza, explore 10 festivais únicos que mostram a criatividade humana, a diversidade cultural e o espírito universal de celebração. Descubra…

10-Melhores-Carnavais-do-Mundo
11 de agosto de 2024

Veneza, a pérola do mar Adriático

Com seus canais românticos, arquitetura deslumbrante e grande relevância histórica, Veneza, uma cidade encantadora às margens do Mar Adriático, fascina os visitantes. O grande centro desta…

Veneza-a-pérola-do-mar-Adriático