Bacalhau Vermelho: Ensopado Croata de Bacalhau com Tomate para Mesas Festivas

Bacalhau salgado em molho de tomate

Na Croácia costeira, poucos pratos anunciam a época festiva tão claramente quanto uma panela de bacalhau a ferver no fogão. O bacalhau salgado, conhecido localmente como bakalar, chega às cozinhas da Dalmácia como um produto importado e aparece nas mesas da véspera de Natal por toda a costa, frequentemente como bakalar na bijelo ou neste guisado de tomate com batatas chamado bakalar na crveno. O prato situa-se na convergência de hábitos adriáticos, influência veneziana e séculos de tradições de jejum da Quaresma e do Natal, e continua a ser presença constante nos menus familiares desde a Ístria até ao sul da Dalmácia.

O bacalhau salgado (Bakalar na crveno) pertence à família dos guisados ​​mediterrâneos de bacalhau. Situa-se algures entre o brudet de peixe croata e as preparações ibéricas de bacalhau ao molho de tomate: um guisado espesso, que se pode comer com colher, onde lascas de bacalhau e fatias de batata repousam num molho vermelho vibrante. Os ingredientes principais mantêm-se constantes — bacalhau seco, batatas, cebola, alho, tomate, azeite e louro — enquanto os detalhes variam consoante a tradição familiar. Alguns cozinheiros acrescentam um toque de prošek, o vinho de sobremesa doce local, que confere uma suave nota caramelizada à acidez do tomate e à salinidade do peixe.

O perfil de sabor é complexo, mas direto. O bacalhau seco, marinado por um longo período, confere uma textura concentrada e ligeiramente firme, além de um sabor profundo e delicioso. As batatas amolecem e racham nas bordas, liberando amido que engrossa o molho e lhe dá corpo. Os tomates fornecem uma acidez suave e um toque adocicado, enquanto o alho em abundância e um bom azeite de oliva adicionam calor e riqueza ao prato. Um pouco de páprica doce, páprica picante opcional e um punhado de salsa picada completam o prato com cor, aroma e um frescor levemente apimentado. O ensopado deve ter um sabor equilibrado: salgado, mas não agressivo, frutado devido ao azeite e ao tomate, e com a quantidade certa de vinho e especiarias para dar vivacidade.

Na culinária croata, o bakalar desempenha um papel social específico. Em muitas famílias, ele aparece no Badnjak, a véspera de Natal, tradicionalmente um dia mais modesto, com pratos de peixe em vez de carne. Na Dalmácia, este ensopado costuma dividir a mesa com bakalar na bijelo (bacalhau seco), brudet (ensopado de polvo ou peixe) e bolinhos fritos simples ou doces natalinos. Algumas famílias preparam o bakalar na crveno (bacalhau seco) com um dia de antecedência e o reaquecem delicadamente, pois os sabores se intensificam enquanto o bacalhau e as batatas repousam no molho de tomate. O prato transmite uma sensação festiva e, ao mesmo tempo, modesta: bacalhau seco importado, tratado com esmero, misturado com batatas e cebolas, transformando-se em uma refeição para toda a família.

Esta versão mantém-se fiel à tradição dálmata, mas incorpora alguns refinamentos da nossa cozinha experimental. O método utiliza um refogado mais longo e suave das cebolas para uma base mais adocicada; o extrato de tomate confere cor e profundidade sem sobrepor o sabor do bacalhau; e o guisado cozinha sem mexer, contando com leves movimentos da panela para manter o peixe em lascas grandes e tenras. A receita inclui prošek como ingrediente opcional, com vinho branco seco como principal líquido de cozimento, e oferece um cronograma preciso de demolho para o bacalhau, para que o prato final fique com o equilíbrio certo de sal. As quantidades de tempero visam um resultado equilibrado e adequado para toda a família, com a opção de adicionar mais pimenta à mesa.

Para quem cozinha em casa, o bakalar na crveno tem muitas utilidades. Pode ser o prato principal da ceia de Natal, acompanhado de pão e uma salada simples. Também pode ser preparado com antecedência para um jantar de inverno, já que as sobras aquecem bem e o ensopado mantém o sabor por vários dias. É ideal para quem aprecia ensopados de peixe mediterrâneos, mas prefere um prato com um toque rústico e discreto, em vez de uma decoração elaborada. Depois de o bacalhau estar de molho, o preparo é simples: prepare a base, adicione os ingredientes em camadas, cozinhe em fogo baixo, deixe descansar e sirva diretamente da panela, com azeite e salsa para finalizar.

Bakalar na Crveno: Croatian Tomato Cod Stew for Festive Tables

Receita de Ajudante de viagem SCurso: PrincipalCozinha: croataDificuldade: Moderado
Porções

6

porções
Tempo de preparação

30

minutos
Tempo de cozimento

60

minutos
Calorias

430

kcal

Bakalar na Crveno é um ensopado tradicional croata de bacalhau salgado e seco, batatas e tomate, cozido lentamente com cebola, alho, azeite e louro. Depois de o bacalhau ser demolhado para atenuar o sal, tudo cozinha em fogo brando numa panela até as batatas ficarem macias, o molho engrossar e o peixe se desfazer em lascas grandes e sedosas. Um pouco de vinho branco e, opcionalmente, prošek (queijo prosek) complementam o molho com uma doçura suave e um aroma delicioso, enquanto a páprica e a salsa adicionam cor e um toque picante. A receita requer algum planeamento prévio para a demolha, mas a preparação ativa é simples e ideal para uma noite fria de inverno. O ensopado é tradicional na véspera de Natal, mas também funciona bem para qualquer refeição reconfortante e leve num dia frio.

Ingredientes

  • Bacalhau salgado seco (bakalar), 500 g — Bacalhau seco tradicional; idealmente em pedaços sem espinhas. Enxágue e deixe de molho em água fria por 24 a 36 horas, trocando a água a cada 6 a 8 horas, até ficar agradavelmente salgado, mas não agressivo. 

  • Batatas cerosas, 1 kg — Corte em rodelas grossas ou pedaços grandes (cerca de 2 a 3 cm). Batatas cerosas ou de uso geral mantêm a forma e ajudam a engrossar o ensopado.

  • 4 cebolas amarelas médias (cerca de 600 g), fatiadas finamente. — Forme a base doce do ensopado.

  • Alho, 5 a 6 dentes grandes, finamente picados. — Adicionado mais tarde no cozimento para que o sabor permaneça intenso.

  • Tomates pelados ou picados em lata, 400 g — Uma lata padrão. Os tomates trazem acidez e doçura.

  • Extrato de tomate, 2 colheres de sopa — Intensifica a cor e concentra o sabor do tomate.

  • Vinho branco seco, 100 ml — Um vinho neutro, sem forte influência de carvalho; proporciona acidez e aroma.

  • Prošek ou outro vinho de sobremesa doce, 30 ml (opcional) — Um toque tradicional da Dalmácia que confere redondeza e um leve dulçor de caramelo. 

  • Água ou caldo de peixe leve, 500–700 ml — O suficiente para cobrir as batatas e o peixe depois de colocados em camadas na panela. O ensopado deve ficar espesso, não ralo.

  • Azeite extra virgem, 150 ml (cerca de 10 colheres de sopa), dividido — Usado para refogar cebolas e enriquecer o ensopado. Um azeite frutado ao estilo da Dalmácia funciona especialmente bem. 

  • Folhas de louro, 2 — Aromático clássico para ensopados de peixe croatas.

  • Páprica doce, 2 colheres de chá — Proporciona um calor suave e cor; escolha páprica doce de boa qualidade.

  • Páprica picante ou flocos de pimenta, ¼ a ½ colher de chá (opcional) — Para quem prefere um toque de pimenta.

  • Salsa fresca de folha plana, 4 colheres de sopa, picada finamente. — Alguns ingredientes foram adicionados no final, outros reservados para decorar.

  • Sal marinho fino, a gosto — O bacalhau fornece sal; adicione gradualmente no final.

  • Pimenta-do-reino moída na hora, a gosto — Notas de especiarias vibrantes para equilibrar a riqueza do sabor.

Instruções

  • Prepare o bacalhau salgado
  • Lave e deixe o bacalhau de molho — Lave 500 g de bacalhau salgado seco em água corrente fria, coloque em uma tigela grande, cubra com bastante água fria e deixe na geladeira por 24 a 36 horas, trocando a água a cada 6 a 8 horas, até que o peixe esteja agradavelmente temperado em vez de excessivamente salgado.

  • Escorra e divida o bacalhau em porções — Escorra o bacalhau demolhado, seque-o com papel toalha, retire a pele e as espinhas e corte em pedaços grandes (cerca de 4 a 5 cm). Reserve enquanto prepara a base.

  • Prepare a base de tomate e cebola.
  • Refogue as cebolas em azeite — Em uma panela larga de fundo grosso ou em uma panela de ferro fundido (com capacidade mínima de 5 litros), aqueça 100 ml de azeite em fogo médio-baixo. Adicione as cebolas fatiadas e uma pitada de sal. Cozinhe por 12 a 15 minutos, mexendo de vez em quando, até que fiquem macias, translúcidas e com as bordas douradas.

  • Adicione alho, páprica e extrato de tomate. Junte o alho picado, 2 colheres de chá de páprica doce e 2 colheres de sopa de extrato de tomate. Cozinhe por 1 a 2 minutos, mexendo, até o alho exalar um aroma delicioso e o extrato escurecer ligeiramente.

  • Deglaceie com vinho — Adicione 100 ml de vinho branco seco, raspe o fundo da panela para soltar os pedaços caramelizados e cozinhe em fogo baixo por 2 a 3 minutos, até que o vapor do álcool evapore e o líquido reduza pela metade.

  • Adicione tomates e folhas de louro — Adicione os 400 g de tomates enlatados com o suco, amassando alguns tomates inteiros com uma colher, se necessário. Junte as 2 folhas de louro e um punhado de talos de salsa, se disponíveis. Cozinhe em fogo baixo por 5 a 7 minutos, até o molho engrossar um pouco e ficar brilhante.

  • Camadas de peixe e batatas
  • Disponha as batatas e o bacalhau — Abaixe o fogo. Espalhe um terço dos pedaços de batata sobre a base de tomate e, em seguida, adicione uma camada de pedaços de bacalhau. Repita as camadas, terminando com batatas por cima. Tempere a última camada levemente com sal, pimenta-do-reino e uma pitada de páprica picante ou pimenta em pó, se desejar.

  • Adicione os líquidos e o restante do azeite — Se estiver usando prošek, adicione 30 ml e, em seguida, água ou caldo de peixe suficiente para cobrir a camada superior das batatas. Regue com os 50 ml restantes de azeite.

  • Deixe ferver em fogo baixo sem mexer — Aumente o fogo para médio até que pequenas bolhas apareçam nas bordas. Abaixe o fogo novamente para que o ensopado cozinhe em fogo muito baixo. Não mexa; em vez disso, segure a panela com as mãos enluvadas e dê uma leve sacudida ocasional para que o conteúdo se acomode sem quebrar o peixe.

  • Cozinhe em fogo brando e finalize.
  • Cozinhe até que as batatas estejam macias. Deixe o ensopado cozinhar em fogo baixo por cerca de 35 a 40 minutos, sem tampa ou com a panela parcialmente tampada, agitando a panela a cada 10 minutos. As batatas devem estar completamente macias e o peixe deve se desfazer facilmente, mas ainda manter pedaços de bom tamanho.

  • Ajuste o tempero e a textura — Prove o líquido. Adicione mais sal e pimenta-do-reino conforme necessário, levando em consideração o sal residual do bacalhau. Se o ensopado estiver muito espesso, adicione um pouco de água quente ou caldo; se estiver muito ralo, cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos.

  • Adicione a salsa e deixe o ensopado descansar. Adicione 3 colheres de sopa de salsa picada, inclinando e agitando delicadamente a panela para que a erva se disperse sem mexer bruscamente. Desligue o fogo, tampe e deixe o ensopado descansar por pelo menos 20 a 30 minutos; uma hora é ainda melhor, pois os sabores se intensificam e se apuram.

  • Servir — Aqueça o ensopado delicadamente, se necessário. Sirva em tigelas rasas, certificando-se de que cada porção inclua bacalhau e batatas, e finalize com a salsa restante e um fio de azeite fresco por cima.

Dicas, solução de problemas e variações

  • Sugestões de Servir e Harmonizar
    Bakalar na crveno fica ótimo em tigelas rasas e aquecidas, com bastante pão crocante para absorver o molho. Uma porção simples de acelga branqueada ou refogada com batatas (blitva s krumpirom) ou uma salada verde fresca temperada com limão e azeite mantém o prato fiel aos hábitos da Dalmácia. Um vinho branco seco croata, como o Pošip ou o Malvazija, harmoniza bem, assim como um tinto mais leve com taninos suaves; água com gás e limão é uma ótima opção para quem prefere uma alternativa sem álcool.
  • Armazenamento e reaquecimento
    O bakalar na crveno que sobrar pode ser conservado na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado. O ensopado engrossa à medida que as batatas absorvem mais molho, e o sabor se intensifica. Para reaquecer, use o fogão em fogo baixo com um pouco de água para diluir o molho, mexendo delicadamente para que o bacalhau não se desfaça. Também é possível aquecer no micro-ondas em potência baixa, em intervalos curtos; faça uma pausa e deixe o calor se distribuir pelas batatas.
  • Variações e substituições
    Uma versão mais leve para os dias de semana pode usar metade bacalhau e metade peixe branco firme, com um pouco menos de azeite e vinho. Uma variação vegetariana, mas não à base de peixe, substitui o bacalhau por grão-de-bico e pimentões assados, resultando num ensopado de tomate e batata que harmoniza com o tempero e agrada a quem evita peixe. Para um estilo costeiro mais picante, adicione mais páprica picante e uma pimenta malagueta seca inteira à panela. Uma variação regional de inverno incorpora tiras de acelga ou couve nos últimos 10 minutos de cozimento, adicionando cor e textura extra sem mascarar os sabores principais.
  • Dicas do Chef
    Escolha uma panela com fundo grosso para que as cebolas cozinhem lentamente sem grudar no fundo e as batatas cozinhem por igual. Deixe o bacalhau de molho e prove um pedacinho antes de cozinhar; essa simples verificação ajudará a determinar a quantidade de sal extra a adicionar depois. Resista à tentação de mexer enquanto cozinha, pois agitar delicadamente preserva os pedaços grandes e finos do peixe e evita que as batatas fiquem pastosas.
  • Equipamento necessário
    Uma panela grande de fundo grosso ou uma panela de ferro fundido (cerca de 5 litros) é o utensílio mais útil, pois o calor uniforme e a base larga favorecem o cozimento lento e facilitam a disposição das batatas e do peixe em camadas. Uma boa tábua de corte e uma faca de chef afiada tornam o corte das cebolas e o porcionamento do bacalhau mais precisos e seguros. Uma colher de pau é ideal para mexer o fundo da panela, enquanto luvas resistentes ao calor ou luvas de forno grossas ajudam a chacoalhar a panela em vez de mexer. Uma concha para servir e uma colher pequena para provar e verificar o tempero completam os utensílios práticos para este prato.

Informações Nutricionais

Valores aproximados para uma das 6 porções, com base em dados de referência padrão e ingredientes típicos:

NutrienteValor aproximado
Calorias~430 kcal
Carboidratos~42 g
Proteína~32 g
Gordo~18 g
Fibra~5 g
Sódio~950 mg
Principais alérgenosPeixe (bacalhau)

Esses valores são estimativas e variam de acordo com as marcas específicas de bacalhau salgado, caldo, produtos de tomate e a quantidade exata de azeite e sal utilizada.

8 de agosto de 2024

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