Sexta-feira, junho 24, 2022

Fique seguro e saudável na Bolívia

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Fique seguro na Bolívia

Use o bom senso e tome as precauções que se aplicam a outros lugares. Todos os turistas devem ter cuidado ao escolher um guia e nunca aceitar remédios de fontes não verificáveis. As turistas do sexo feminino devem ter cuidado ao viajar sozinhas. Tente usar “rádio-táxis” à noite, pois táxis falsos são comuns e ocorrem assaltos e até estupros. É uma boa ideia registrar-se no consulado do país em que você mora quando entrar no país. E também vale a pena aprender pelo menos o espanhol básico para se proteger um pouco.

Se você estiver pegando um ônibus intermunicipal (por exemplo, de La Paz a Cochabamba), não aceite lanches ou bebidas de passageiros próximos. Embora provavelmente estejam tentando ser gentis, os passageiros podem ser drogados e roubados em viagens noturnas. Diga “não, obrigado”.

Mantenha-se saudável na Bolívia

Algumas partes da Bolívia, como La Paz (3650), Potosí (4010), Oruro (3950) e a área ao redor do Lago Titicaca, estão em altitudes muito elevadas. Portanto, é aconselhável tomar precauções adequadas contra o mal da montanha “sorojchi”.

Nas farmácias locais, eles vendem pílulas sorojchi que supostamente ajudam com problemas de altitude. Eles contêm analgésicos e ervas naturais para ajudar a lidar com os sintomas de “sorojchi”. Em muitas partes do Altiplano você pode comprar folhas de coca que supostamente ajudam a combater o sorojchi. O chá de coca (“mate de coca”) está disponível em saquinhos em muitos mercados.

No entanto, casos graves de mal de altitude podem ser tratados no HighAltitudePathologyInstituteClinicaIPPA. Esta clínica possui tecnologia de ponta, incluindo uma câmara de adaptação hiperóxica/hipóxica. Além disso, os raios ultravioletas do sol são muito mais fortes – até 20 vezes – do que ao nível do mar. Recomenda-se um chapéu de sol, óculos de sol e proteção para a pele (creme solar ou mangas compridas).

  • A vacinação contra a febre amarela é recomendada para aqueles que planejam passar um tempo na Amazônia boliviana. Isto deveria estar feito 10 dias antes da chegada ao país se o visitante pretende visitar áreas rurais.
  • A profilaxia da malária é recomendada se o visitante planeja viajar para áreas rurais tropicais.
  • Como medida preventiva, são recomendadas as seguintes vacinas: Hepatite A, Hepatite B e vacinas de reforço contra tétano, difteria e sarampo.

Como viajar para a Bolívia

De avião Voar é a maneira mais óbvia de chegar à Bolívia. Os principais aeroportos estão em La Paz, no oeste do país, e Santa Cruz, no leste. O plano para chegar lá deve basear-se principalmente no objetivo de sua visita ao país; vocês...

Como viajar pela Bolívia

Greves de transporte (bloqueos) não são incomuns na Bolívia, então fique de olho nas notícias locais. As greves geralmente afetam os táxis locais, bem como os ônibus de longa distância; as companhias aéreas geralmente não são afetadas. Não tente contornar ou passar por bloqueios de estradas (geralmente feitos de pedras, pneus queimados ou madeira). Os grevistas podem...

Destinos na Bolívia

Regiões Altiplano (La Paz, Oruro, Potosí)Bolívia Sub-Andina (Cochabamba, Chuquisaca, Tarija)Baixas Tropicais (Santa Cruz, Beni, Pando) Cidades La Paz - a capital administrativa e sede do governoCochabamba - a terceira maior cidade do país , com um clima agradável e temperado.Oruro - famosa por seu carnavalPotosí - outrora uma das cidades mais ricas da...

Tempo e clima na Bolívia

O clima da Bolívia varia dramaticamente de uma ecorregião para outra, desde os trópicos nos llanos orientais até um clima polar nos Andes ocidentais. Os verões são quentes e úmidos no leste e secos no oeste. A precipitação geralmente altera as temperaturas, a umidade, os ventos, a pressão do ar e a evaporação, resultando em...

Requisitos de visto e passaporte para a Bolívia

As seguintes nacionalidades não necessitam de visto para estadias curtas inferiores a 90 dias como turista: Andorra, Argentina, Austrália, Áustria, Bélgica, Brasil, Canadá, Chile, Colômbia, Costa Rica, Croácia, República Checa, Dinamarca, Equador, Estônia, Finlândia, França, Alemanha, Grécia, Hungria, Islândia, Irlanda, Itália, Japão, Letônia, Liechtenstein, Lituânia, Luxemburgo,...

Comida e bebida na Bolívia

Comida na Bolívia A culinária boliviana pode ser descrita como a "carne e batata" original - estas últimas (chamadas papas pelos quíchuas) foram cultivadas pelos incas antes de se espalharem pelo mundo. A carne mais comum é a bovina, mas frango e lhama também estão prontamente disponíveis. A carne de porco é relativamente...

O que ver na Bolívia

A Bolívia tem seis sítios do Patrimônio Mundial da UNESCO. No departamento oriental de Santa Cruz estão o Parque Nacional Noel Kempff Mercado, o sítio inca El Fuerte em Samaipata e as missões jesuítas dos Chiquitos. Perto da capital está Tiwanaku, um sítio arqueológico com os restos de um povo pré-inca...

O que fazer na Bolívia

A Estrada da Morte: de La Cumbre a Coroico. Um passeio de mountain bike de 64 km onde você pode ver a diversidade da Bolívia. De La Cumbre a 5000mts, em um ambiente frio e ventoso, a Coroico, em um ambiente úmido e tropical. Explore as províncias: Bolívia é um lugar para explorar,...

Dinheiro e compras na Bolívia

Moeda Moeda estrangeiraPode ser difícil trocar dinheiro além de euros e dólares americanos, mesmo dinheiro de países vizinhos! Você pode encontrar casas de câmbio mais flexíveis nos aeroportos, mas esteja preparado para taxas de serviço e taxas de câmbio ruins. Notas de USD abaixo de US $ 100 também podem ser difíceis de quebrar sem...

Tradições e costumes na Bolívia

Na Bolívia, não use a palavra "índio" para descrever os povos indígenas. É considerado ofensivo. O termo que eles usam é "campesino", que se traduz como "camponês" ou "indígena". Um 'cholo' é um camponês que se mudou para a cidade e, embora o termo fosse originalmente pejorativo, agora é...

Internet e comunicações na Bolívia

A Bolívia tem três operadoras de telefonia móvel, Entel, Tigo e Viva. Todos os três têm pontos de venda em praticamente todos os bairros das grandes cidades. Os cibercafés estão se tornando cada vez mais raros com a proliferação de smartphones tornando o acesso à internet mais acessível. No entanto, você ainda pode encontrar um cybercafé se estiver procurando, eles...

Idioma e livro de frases na Bolívia

A Bolívia tem 37 línguas oficiais, das quais o espanhol (muitas vezes chamado de castelhano), o quíchua e o aimará são os mais importantes. Nas áreas rurais, muitas pessoas não falam espanhol. No entanto, você deve ser capaz de conviver com alguns conhecimentos básicos de Castellano. A Bolívia é um dos melhores lugares para...

Cultura da Bolívia

A cultura boliviana foi fortemente influenciada pelos quíchuas, aimarás, bem como pelas culturas populares de toda a América Latina. O desenvolvimento cultural divide-se em três períodos distintos: Pré-colombiano, Colonial e Republicano. Importantes ruínas arqueológicas, joias de ouro e prata, monumentos de pedra, cerâmicas e tecelagens são preservadas desde...

História da Bolívia

A Bolívia, nomeada em homenagem ao lutador da independência Simón Bolívar, rompeu com o domínio espanhol em 1825; a maior parte de sua história subsequente foi uma série de quase 200 golpes e contragolpes. Um governo civil relativamente democrático foi estabelecido na década de 2000, mas a liderança enfrenta problemas difíceis, como pobreza profundamente enraizada,...

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