{"id":8015,"date":"2024-08-31T00:00:14","date_gmt":"2024-08-31T00:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/travelshelper.com\/staging\/?page_id=8015"},"modified":"2026-03-13T17:13:15","modified_gmt":"2026-03-13T17:13:15","slug":"panama","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/destinations\/north-america\/panama\/","title":{"rendered":"Panama"},"content":{"rendered":"<p>Panama, zajmuj\u0105ca 74 177,3 km\u00b2 na po\u0142udniowym kra\u0144cu Ameryki \u015arodkowej mi\u0119dzy Kostaryk\u0105 a Kolumbi\u0105, jest osi\u0105 handlu morskiego. Jej stolica, Panama City, jest domem dla prawie po\u0142owy z 4,35 miliona mieszka\u0144c\u00f3w kraju. Republika powsta\u0142a w 1903 r., aby zabezpieczy\u0107 suwerenno\u015b\u0107 dla kana\u0142u mi\u0119dzyoceanicznego, kt\u00f3ry obecnie \u0142\u0105czy Karaiby i Pacyfik, zmieniaj\u0105c kszta\u0142t globalnego handlu. Dzi\u015b rozbudowany szlak wodny, zielony grzbiet g\u00f3rski i skomplikowana mozaika kultur definiuj\u0105 ten smuk\u0142y przesmyk.<\/p>\n<p>Na d\u0142ugo zanim europejskie \u017cagle pojawi\u0142y si\u0119 na karaibskim horyzoncie, region, kt\u00f3ry obecnie nazywamy Panam\u0105, by\u0142 mozaik\u0105 rdzennych spo\u0142ecze\u0144stw \u2014 Ng\u00e4be, Ember\u00e1, Kuna, w\u015br\u00f3d nich \u2014 z kt\u00f3rych ka\u017cde utrzymywa\u0142o skomplikowane sieci handlu i rytua\u0142u. Ich \u0142odzie przecina\u0142y meandruj\u0105ce rzeki, a ich wiedza o cyklach sezonowych kierowa\u0142a dzia\u0142kami rolnymi kukurydzy i kakao. Wraz z przybyciem hiszpa\u0144skich kolonist\u00f3w w XVI wieku sieci te zosta\u0142y zak\u0142\u00f3cone; kolonialne plac\u00f3wki wyros\u0142y, nap\u0119dzane pragnieniem konkwistador\u00f3w, by zdoby\u0107 z\u0142oto. Jednak kontury l\u0105du \u2014 w\u0105ska szyja przesmyku, sezonowe potoki \u2014 kszta\u0142towa\u0142y ka\u017cd\u0105 pr\u00f3b\u0119 stworzenia przycz\u00f3\u0142ka. Przez kolejne stulecia Panama oscylowa\u0142a mi\u0119dzy porzuceniem a ambicj\u0105, a jej g\u0119sta d\u017cungla by\u0142a zar\u00f3wno schronieniem, jak i przeszkod\u0105.<\/p>\n<p>Niepodleg\u0142o\u015b\u0107 w 1821 r. doprowadzi\u0142a do kr\u00f3tkiej unii z Wielk\u0105 Kolumbi\u0105, tylko po to, by zobaczy\u0107 Panam\u0119 wch\u0142oni\u0119t\u0105 przez rozpadaj\u0105c\u0105 si\u0119 republik\u0119 w 1831 r. Przesmyk pozosta\u0142 peryferyjny \u2014 a\u017c obietnica kana\u0142u ponownie rozbudzi\u0142a mi\u0119dzynarodowe zainteresowanie. Przy wsparciu Stan\u00f3w Zjednoczonych przyw\u00f3dcy separatyst\u00f3w zorganizowali zerwanie z Kolumbi\u0105 w 1903 r. Ten decyduj\u0105cy moment utorowa\u0142 drog\u0119 Korpusowi In\u017cynieryjnemu Armii Stan\u00f3w Zjednoczonych do uko\u0144czenia kana\u0142u w latach 1904\u20131914 \u2014 wyczynu ziemnych rob\u00f3t i kom\u00f3r \u015bluzowych wyrze\u017abionych w g\u00f3rach i namorzynach, symbolu wczesno XX-wiecznej sprawno\u015bci. Rewizje traktatu w 1977 r. zapocz\u0105tkowa\u0142y przekazanie zarz\u0105dzania kana\u0142em, co zako\u0144czy\u0142o si\u0119 pe\u0142n\u0105 kontrol\u0105 Panamy 31 grudnia 1999 r. Otaczaj\u0105ca Strefa Kana\u0142u powr\u00f3ci\u0142a w 1979 r., symbolizuj\u0105c koniec pewnej ery i pocz\u0105tek narodowej opieki.<\/p>\n<p>Op\u0142aty za korzystanie z kana\u0142\u00f3w nadal s\u0105 gospodarczym punktem zwrotnym tej republiki, a ich dochody wp\u0142ywaj\u0105 na roczne wska\u017aniki PKB. Projekt rozbudowy, uko\u0144czony w 2016 r., podwoi\u0142 przepustowo\u015b\u0107 poprzez dodanie trzeciego zestawu \u015bluz, kt\u00f3re mog\u0105 pomie\u015bci\u0107 statki o wi\u0119kszej szeroko\u015bci. Bankowo\u015b\u0107 i handel kwitn\u0105 w l\u015bni\u0105cych wie\u017cach Panama City, gdzie mi\u0119dzynarodowe instytucje utrzymuj\u0105 ponad siedemdziesi\u0105t oddzia\u0142\u00f3w. Turystyka sta\u0142a si\u0119 wa\u017cnym sektorem, oferuj\u0105cym do\u015bwiadczenia rozci\u0105gaj\u0105ce si\u0119 od wysp otoczonych koralowcami po pokryte chmurami wy\u017cyny. Do 2019 r. Organizacja Narod\u00f3w Zjednoczonych umie\u015bci\u0142a Panam\u0119 na 57. miejscu w Indeksie Rozwoju Spo\u0142ecznego, a jej wzrost by\u0142 nap\u0119dzany gospodark\u0105 opart\u0105 na us\u0142ugach; \u015awiatowe Forum Ekonomiczne umie\u015bci\u0142o j\u0105 na si\u00f3dmym miejscu pod wzgl\u0119dem konkurencyjno\u015bci Ameryki \u0141aci\u0144skiej w 2018 r.<\/p>\n<p>W swej istocie Panama jest krain\u0105 kontrast\u00f3w. Surowy grzbiet g\u00f3r i wzg\u00f3rz przecina teren, wznosz\u0105c si\u0119 z wypi\u0119trzenia dna morskiego, tworz\u0105c Wielki Wododzia\u0142. W pobli\u017cu Kostaryki, Cordillera de Talamanca g\u00f3ruje nad spowitymi mg\u0142\u0105 szczytami; na wsch\u00f3d, Serran\u00eda de Tabasar\u00e1 wije si\u0119 przez zalesione zbocza. Bli\u017cej kana\u0142u, grzbiet ten zw\u0119\u017ca si\u0119 w Sierra de Veraguas, zanim rozszerzy si\u0119 w Cordillera Central. Wulkan Bar\u00fa, o wysoko\u015bci 3475 metr\u00f3w, wie\u0144czy krajobraz \u2014 samotny szczyt widoczny z obu ocean\u00f3w w pogodne poranki. Na po\u0142udniowym wschodzie, Dari\u00e9n Gap pozostaje niemal nieprzebytym odcinkiem lasu deszczowego, gdzie nielegalne sieci komplikuj\u0105 wysi\u0142ki na rzecz uko\u0144czenia ostatniego ogniwa Panameryka\u0144skiej Autostrady.<\/p>\n<p>Woda, czy to szybki g\u00f3rski potok, czy spokojna delta przybrze\u017cna, rze\u017abi kontury Panamy. R\u00edo Chagres, ujarzmiona przez zapor\u0119 Gat\u00fan w latach 1907\u20131913, da\u0142a pocz\u0105tek jezioru Gat\u00fan \u2014 niegdy\u015b najwi\u0119kszemu sztucznemu jezioru na Ziemi. Jego basen nap\u0119dza turbiny hydroelektryczne, podtrzymuj\u0105c zar\u00f3wno dzia\u0142anie kana\u0142\u00f3w, jak i pobliskie spo\u0142eczno\u015bci. Na po\u0142udniu R\u00edo Chepo i ponad trzysta rzek zorientowanych na Pacyfik wij\u0105 si\u0119 przez szersze doliny, a ich wolniejsze pr\u0105dy podtrzymuj\u0105 rozleg\u0142e baseny. W\u015br\u00f3d nich R\u00edo Tuira \u2014 \u017ceglowna dla wi\u0119kszych statk\u00f3w \u2014 dociera do Golfo de San Miguel, wa\u017cnej arterii dla lokalnego handlu i rybo\u0142\u00f3wstwa.<\/p>\n<p>Naturalne porty wyznaczaj\u0105 oba wybrze\u017ca. Po stronie Karaib\u00f3w Archipi\u00e9lago de Bocas del Toro chroni port Almirante za naszyjnikiem wysp. Na po\u0142udniowym wschodzie archipelag San Blas rozci\u0105ga si\u0119 wzd\u0142u\u017c 160 kilometr\u00f3w wybrze\u017ca otoczonego rafami, oazy molas i tradycyjnych spo\u0142eczno\u015bci Guna. Na obu ko\u0144cach kana\u0142u porty Crist\u00f3bal, Col\u00f3n i Balboa nale\u017c\u0105 do najbardziej ruchliwych terminali kontenerowych w Ameryce \u0141aci\u0144skiej. 182 hektary Balboa s\u0105 domem dla super d\u017awig\u00f3w post-Panamax na nabrze\u017cach przekraczaj\u0105cych 2400 metr\u00f3w; trzy terminale Crist\u00f3bal obs\u0142u\u017cy\u0142y ponad 2,2 miliona dwudziestostopowych jednostek w 2009 roku. Na zachodzie porty Charco Azul i Chiriqu\u00ed Grande obs\u0142uguj\u0105 supertankowce, po\u0142\u0105czone ruroci\u0105giem Trans-Panama, przecinaj\u0105cym 131 kilometr\u00f3w przesmyku.<\/p>\n<p>Klimat Panamy pozostaje zdecydowanie tropikalny, z niewielkimi wahaniami temperatury przez ca\u0142y rok i wilgotno\u015bci\u0105 wzgl\u0119dn\u0105, kt\u00f3ra utrzymuje si\u0119 nawet w suchych miesi\u0105cach. Wczesnoporanne minima w Panama City oscyluj\u0105 wok\u00f3\u0142 24 \u00b0C; popo\u0142udnia rzadko przekraczaj\u0105 32 \u00b0C. Opady deszczu, prawdziwy arbiter p\u00f3r roku, wahaj\u0105 si\u0119 od poni\u017cej 1300 milimetr\u00f3w rocznie na stokach zacienionych deszczem do ponad 3000 milimetr\u00f3w wzd\u0142u\u017c niekt\u00f3rych karaibskich podn\u00f3\u017cy wzg\u00f3rz. Mokry okres, zwykle od kwietnia do grudnia, kszta\u0142tuje cykle rolnicze i \u015brodki kontroli powodzi. Wysoko\u015b\u0107 \u0142agodzi ciep\u0142o; przymrozki odnotowano w Cordillera de Talamanca podczas ch\u0142odniejszych front\u00f3w, rzadki dotyk ch\u0142odu w tym w innym przypadku \u0142agodnym kr\u00f3lestwie.<\/p>\n<p>R\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 biologiczna kwitnie na tym w\u0105skim l\u0105dzie. Prawie 40 procent kraju pokrywa d\u017cungla \u2014 siedlisko gatunk\u00f3w unikalnych dla Panamy oraz fauny Ameryki Po\u0142udniowej i P\u00f3\u0142nocnej spotykaj\u0105cej si\u0119 na tym biologicznym skrzy\u017cowaniu. Skatalogowano blisko 900 gatunk\u00f3w ptak\u00f3w, dzi\u0119ki czemu Panama zyska\u0142a reputacj\u0119 raju dla obserwator\u00f3w ptak\u00f3w. Leniwce czepiaj\u0105 si\u0119 ko\u0144c\u00f3wek ga\u0142\u0119zi; jaguary poluj\u0105 w zacienionym podszycie; \u017caby truj\u0105ce dodaj\u0105 \u017cywych akcent\u00f3w do wilgotnej \u015bci\u00f3\u0142ki li\u015bciowej. Inicjatywy ochrony przyrody, zar\u00f3wno rz\u0105dowe, jak i prywatne, chroni\u0105 korytarze \u0142\u0105cz\u0105ce obszary chronione, takie jak Park Narodowy Dari\u00e9n i Mi\u0119dzynarodowy Park La Amistad, dzielone z Kostaryk\u0105.<\/p>\n<p>Co ciekawe, Panama nale\u017cy do kraj\u00f3w o ujemnym bilansie w\u0119glowym, poch\u0142aniaj\u0105c wi\u0119cej dwutlenku w\u0119gla ni\u017c emituje. Ten status zawdzi\u0119cza w du\u017cej mierze g\u0119stym lasom, kt\u00f3re wi\u0105\u017c\u0105 atmosferyczny w\u0119giel, spu\u015bci\u017anie wiejskich \u015brodk\u00f3w do \u017cycia o niskim wp\u0142ywie na \u015brodowisko i solidnej polityce ochrony. Generowanie energii wodnej dodatkowo zmniejsza zale\u017cno\u015b\u0107 od paliw kopalnych; zapory na rzekach Chagres i Chepo dostarczaj\u0105 energi\u0119 odnawialn\u0105 zar\u00f3wno spo\u0142eczno\u015bciom miejskim, jak i wiejskim.<\/p>\n<p>Zmiany demograficzne odzwierciedlaj\u0105 transformacj\u0119 gospodarcz\u0105. Populacja, szacowana na 4,35 miliona w 2021 r., jest przechylona w stron\u0119 m\u0142odo\u015bci: prawie 29 procent ma mniej ni\u017c pi\u0119tna\u015bcie lat, podczas gdy zaledwie 6,6 procent przekracza sze\u015b\u0107dziesi\u0105t cztery lata. Wzory migracji przynios\u0142y kohort\u0119 ekspatriant\u00f3w licz\u0105c\u0105 oko\u0142o 25 000 obywateli USA, przyci\u0105gni\u0119tych zach\u0119tami podatkowymi, programami emerytalnymi i inicjatywami w zakresie nieruchomo\u015bci. Ustawa 80, uchwalona w 2012 r., przyznaje zagranicznym inwestorom pi\u0119tna\u015bcie lat zwolnienia z podatku dochodowego i podatku od nieruchomo\u015bci, bezc\u0142owy import materia\u0142\u00f3w budowlanych przez pi\u0119\u0107 lat i pi\u0119cioletnie zwolnienie z podatku od zysk\u00f3w kapita\u0142owych \u2014 polityki, kt\u00f3re zmieni\u0142y rynek turystyczny i nieruchomo\u015bci.<\/p>\n<p>Pr\u0105dy kulturowe w Panamie rozbrzmiewaj\u0105 afryka\u0144skimi rytmami b\u0119bn\u00f3w, rodzim\u0105 wiedz\u0105 i hiszpa\u0144sk\u0105 architektur\u0105 kolonialn\u0105. Europejskie budowle w Casco Antiguo \u2014 odbudowane po tym, jak pirat Henry Morgan zr\u00f3wna\u0142 pierwotn\u0105 osad\u0119 w 1671 r. \u2014 stoj\u0105 obok fasad francuskiego imperium i wie\u017c inspirowanych stylem art d\u00e9co, \u015bwiadcz\u0105c o globalnych kontaktach na strategicznym skrzy\u017cowaniu dr\u00f3g. Taniec tamborito, pochodz\u0105cy z Hiszpanii, ale pulsuj\u0105cy afryka\u0144skim rytmem, jest symbolem hybrydowej to\u017csamo\u015bci. Festiwale od jazzu po sals\u0119 o\u017cywiaj\u0105 tropikalne noce, podczas gdy rdzenne spo\u0142eczno\u015bci zachowuj\u0105 tradycje przodk\u00f3w w odleg\u0142ych regionach.<\/p>\n<p>Panama City, po\u0142o\u017cone na wybrze\u017cu Pacyfiku, jest zar\u00f3wno bram\u0105, jak i mikrokosmosem. Jego nowoczesna linia horyzontu ze szk\u0142a i stali wznosi si\u0119 ponad pozosta\u0142o\u015bciami Panama Viejo, osady z 1519 r., kt\u00f3ra niegdy\u015b przekazywa\u0142a z\u0142oto Nowego \u015awiata do Europy. Tu\u017c po drugiej stronie zatoki, w\u0105skie uliczki Casco Antiguo goszcz\u0105 butikowe hotele, galerie i bary na dachach. Muzea zag\u0142\u0119biaj\u0105 si\u0119 w techniczne cuda kana\u0142u i rol\u0119 kraju jako miejsca spotka\u0144 kultur. Poza miejskimi granicami le\u017c\u0105 d\u017cungle w pobli\u017cu miasta \u2014 Parque Soberan\u00eda, Parque Chagres, Parque Metropolitano \u2014 gdzie Pipeline Road przyci\u0105ga ornitolog\u00f3w poluj\u0105cych na tanagry i tukany, a gdzie Smithsonian Tropical Research Institute oferuje wyprawy z przewodnikiem na wysp\u0119 Barro Colorado, jeden z najbardziej intensywnie badanych las\u00f3w deszczowych na \u015bwiecie.<\/p>\n<p>\u017baden turysta odwiedzaj\u0105cy Panam\u0119 nie mo\u017ce przeoczy\u0107 kana\u0142u. Na \u015bluzach Miraflores trybuny z precyzj\u0105 obserwuj\u0105 nape\u0142nianie i opr\u00f3\u017cnianie kom\u00f3r, podczas gdy s\u0105siaduj\u0105ce muzeum przedstawia transformacj\u0119 przesmyku ze \u015bcie\u017cki mu\u0142\u00f3w w arteri\u0119 morsk\u0105. Na karaibskim skrzydle Centrum dla Zwiedzaj\u0105cych Agua Clara ods\u0142ania rozbudowane \u015bluzy przez panoramiczne okna. Dla tych, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 zanurzenia, cz\u0119\u015bciowe lub pe\u0142ne tranzyty na pok\u0142adach specjalistycznych statk\u00f3w trwaj\u0105 od czterech do o\u015bmiu godzin, a przeprawa jest prowadzona przez ekspert\u00f3w opowiadaj\u0105cych historie o geopolityce i osi\u0105gni\u0119ciach in\u017cynieryjnych. Alternatywna perspektywa pojawia si\u0119 na pok\u0142adzie Panama Railroad, kt\u00f3rej tory zosta\u0142y po\u0142o\u017cone w 1855 r. i przebudowane w 1909 r. Ca\u0142odniowa podr\u00f3\u017c z Col\u00f3n do Balboa prowadzi przez d\u017cungl\u0119 i pola uprawne, l\u0105dowy odpowiednik w\u00f3d kana\u0142u.<\/p>\n<p>Poza stolic\u0105, przygoda kusi na dw\u00f3ch wybrze\u017cach. Surferzy \u015bcigaj\u0105 fale Pacyfiku w Santa Catalina; nurkowie schodz\u0105 na rafy koralowe i wraki statk\u00f3w w Coiba. Po stronie Atlantyku, Bocas del Toro oferuje archipelagowe eskapady po\u015br\u00f3d namorzyn\u00f3w i pla\u017c, podczas gdy administrowane przez Gun\u0119 wysepki San Blas zapraszaj\u0105 podr\u00f3\u017cnik\u00f3w do wypoczynku w hamakach. W g\u0142\u0119bi l\u0105du, wy\u017cyny oferuj\u0105 ch\u0142odne schronienie: plantacje kawy w Boquete znajduj\u0105 si\u0119 na wysoko\u015bci 1200 metr\u00f3w, a mg\u0142a wiruje nad tarasowymi polami. W\u0119drowcy wspinaj\u0105 si\u0119 na Volc\u00e1n Bar\u00fa przed \u015bwitem w nadziei na zobaczenie wschodu s\u0142o\u0144ca nad dwoma oceanami \u2014 rzadki widok.<\/p>\n<p>W zaledwie pi\u0119\u0107 dni mo\u017cna przemierzy\u0107 pla\u017c\u0119, g\u00f3ry, nowoczesne miasto i ruiny kolonii hiszpa\u0144skich. Taka r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 wynika ze smuk\u0142ej formy Panamy i jej kluczowego po\u0142o\u017cenia. Od prekolumbijskich szlak\u00f3w kajakowych po kolosalne komory \u015bluzowe, ta kraina nieustannie \u0142\u0105czy\u0142a morza, kontynenty i kultury. To po\u0142\u0105czenie pozostaje definiuj\u0105c\u0105 nici\u0105 republiki. Tutaj, w w\u0105skim pasie Ameryk, historia p\u0142ynie tak pewnie, jak wody kana\u0142u \u2014 nieprzerwany nurt wymiany, schronienia i transformacji.<\/p>\n<h2>Kr\u00f3tki przegl\u0105d Panamy<\/h2>\n<p>Dzia\u0142aj\u0105c jako \u0142\u0105cznik mi\u0119dzy Ameryk\u0105 P\u00f3\u0142nocn\u0105 i Po\u0142udniow\u0105, Panama le\u017cy na w\u0105skim Isthmus. Jej bogata historia, zr\u00f3\u017cnicowana topografia i \u017cywa kultura zosta\u0142y ukszta\u0142towane przez jej strategiczne po\u0142o\u017cenie.<\/p>\n<p>Przesz\u0142o\u015b\u0107 Panamy sk\u0142ada si\u0119 z rdzennego pochodzenia, kolonialnego podboju i wsp\u00f3\u0142czesnej niepodleg\u0142o\u015bci. Przed przybyciem Europejczyk\u00f3w na tym obszarze mieszka\u0142o kilku tubylc\u00f3w: Guaym\u00ed, Kuna i Choc\u00f3. Hiszpanie za\u0142o\u017cyli pierwsz\u0105 europejsk\u0105 koloni\u0119 w 1510 r., co oznacza\u0142o pocz\u0105tek ery kolonialnej Panamy. Przez prawie trzy wieki funkcjonowania jako istotna cz\u0119\u015b\u0107 Imperium Hiszpa\u0144skiego, Panama by\u0142a g\u0142\u00f3wnym punktem tranzytowym z\u0142ota i srebra na drodze do Hiszpanii.<\/p>\n<p>Og\u0142oszona niepodleg\u0142o\u015b\u0107 od Hiszpanii w 1821 r. Panama do\u0142\u0105czy\u0142a do Republiki Wielkiej Kolumbii, do kt\u00f3rej nale\u017ca\u0142y wsp\u00f3\u0142czesne Kolumbia, Wenezuela i Ekwador. Po rozpadzie unii w 1830 r. Panama pozosta\u0142a cz\u0119\u015bci\u0105 Kolumbii do 1903 r., kiedy to uzyska\u0142a niepodleg\u0142o\u015b\u0107 dzi\u0119ki pomocy ameryka\u0144skiej. Uko\u0144czona w 1914 r. budowa Kana\u0142u Panamskiego by\u0142a wa\u017cnym wydarzeniem, kt\u00f3re po\u0142\u0105czy\u0142o Ocean Atlantycki i Spokojny, zmieniaj\u0105c tym samym \u015bwiatowy handel.<\/p>\n<p>Podobnie jak jej historyczna z\u0142o\u017cono\u015b\u0107, topografia Panamy wykazuje du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107. Kraj wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 cienk\u0105 rze\u017ab\u0105 terenu, kt\u00f3ra rozci\u0105ga si\u0119 na oko\u0142o osiemdziesi\u0105t kilometr\u00f3w od najszerszego punktu. \u0141\u0105cz\u0105c tropikalne lasy deszczowe, pasma g\u00f3rskie i r\u00f3wniny przybrze\u017cne, ten wyj\u0105tkowy teren to Cud techniki w \u015brodkowej cz\u0119\u015bci kraju, Kana\u0142 Panamski jest wa\u017cnym kana\u0142em dla \u015bwiatowego ruchu morskiego.<\/p>\n<p>Z tak wieloma parkami narodowymi i obszarami chronionymi, kt\u00f3re wspieraj\u0105 szerokie spektrum flory i zwierz\u0105t, kraj ten mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 znaczn\u0105 bior\u00f3\u017cnorodno\u015bci\u0105. Od bujnych las\u00f3w Dari\u00e9n po nieskazitelne pla\u017ce Bocas del Toro, Panama oferuje szerokie spektrum naturalnych ustawie\u0144.<\/p>\n<p>Kultura Panamy to dynamiczna mieszanka element\u00f3w pochodz\u0105cych od rdzennych mieszka\u0144c\u00f3w, hiszpa\u0144skiego kolonializmu, afryka\u0144skiego niewolnictwa i wsp\u00f3\u0142czesnej imigracji z wielu miejsc na \u015bwiecie. Festiwale, jedzenie, ta\u0144ce i muzyka tego kraju odzwierciedlaj\u0105 jego r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 kulturow\u0105.<\/p>\n<p>Typowa dla tamborito, tradycyjna panamska muzyka \u0142\u0105czy afryka\u0144skie rytmy z hiszpa\u0144skimi melodiami, wykorzystuj\u0105c rodzime style taneczne. Sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z parad, muzyki i ekstrawaganckich kostium\u00f3w odzwierciedlaj\u0105cych bogate dziedzictwo Panamy, coroczny karnawa\u0142 Panamy jest wa\u017cnym wydarzeniem kulturalnym.<\/p>\n<p>Z posi\u0142kami \u0142\u0105cz\u0105cymi elementy i techniki z kilku kraj\u00f3w, panamska kuchnia jest bardzo r\u00f3\u017cnorodna. Ry\u017c, fasola, banany i owoce morza stanowi\u0105 podstaw\u0119; cz\u0119sto doprawiane mieszank\u0105 przypraw odzwierciedlaj\u0105cych r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 narodu,<\/p>\n<h2>Historia Panamy<\/h2>\n<h3><strong>Panama przedkolumbijska<\/strong><\/h3>\n<p>Przed przybyciem Europejczyk\u00f3w Panama by\u0142a domem dla kilku plemion tubylczych wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cych si\u0119 wyj\u0105tkowymi zwyczajami i sposobem \u017cycia. Do g\u0142\u00f3wnych grup nale\u017celi Guaym\u00ed, Kuna i Choc\u00f3. R\u00f3\u017cne otoczenie regionu \u2014 w tym pla\u017ce przybrze\u017cne i g\u0142\u0119bokie lasy deszczowe \u2014 pozwala\u0142o spo\u0142eczno\u015bciom si\u0119 rozwija\u0107. Ich handel, rybo\u0142\u00f3wstwo i rolnictwo po\u0142\u0105czy\u0142y si\u0119, tworz\u0105c sie\u0107 kontakt\u00f3w w ca\u0142ej Ameryce \u015arodkowej i Po\u0142udniowej. Ceramika i narz\u0119dzia, a tak\u017ce inne obiekty archeologiczne, dostarczaj\u0105 wgl\u0105du w z\u0142o\u017cono\u015b\u0107 ich kultur i dziedzictwo kulturowe.<\/p>\n<h3><strong>Podb\u00f3j i kolonizacja Hiszpanii<\/strong><\/h3>\n<p>Na pocz\u0105tku XVI wieku przybyli Hiszpanie, tacy awanturnicy jak Rodrigo de Bastidas i Vasco N\u00fa\u00f1ez de Balboa, rozpoczynaj\u0105c podb\u00f3j Panamy. Balboa by\u0142 pierwszym Europejczykiem, kt\u00f3ry zobaczy\u0142 Ocean Spokojny z Ameryki w 1513 roku, co \u015bwiadczy o strategicznym znaczeniu Panamy. Znana jako Santa Mar\u00eda la Antigua del Dari\u00e9n, pierwsza sta\u0142a europejska osada za\u0142o\u017cona przez Hiszpan\u00f3w w Ameryce w 1510 roku. Pe\u0142ni\u0105c funkcj\u0119 szlaku tranzytowego dla z\u0142ota i srebra z Peru do Hiszpanii, Panama stawa\u0142a si\u0119 coraz wa\u017cniejsza w kolejnych stuleciach jako cz\u0119\u015b\u0107 Imperium Hiszpa\u0144skiego. Ruch ten sta\u0142 si\u0119 mo\u017cliwy dzi\u0119ki za\u0142o\u017ceniu Camino Real i Camino de Cruces, ustanawiaj\u0105c tym samym Panam\u0119 jako g\u0142\u00f3wnego gracza w sieci handlowej hiszpa\u0144skiego kolonializmu.<\/p>\n<h3><strong>Niepodleg\u0142o\u015b\u0107 od Hiszpanii (1821)<\/strong><\/h3>\n<p>Wi\u0119ksze kampanie wyzwole\u0144cze, kt\u00f3re mia\u0142y miejsce w ca\u0142ej Ameryce \u0141aci\u0144skiej, pomog\u0142y okre\u015bli\u0107 drog\u0119 Panamy do niepodleg\u0142o\u015bci. 28 listopada 1821 r. Panama og\u0142osi\u0142a niepodleg\u0142o\u015b\u0107 od Hiszpanii. Zamiast od razu udowodni\u0107 swoj\u0105 niepodleg\u0142o\u015b\u0107, Panama zdecydowa\u0142a si\u0119 na sojusz z Republik\u0105 Wielkiej Kolumbii, kt\u00f3ra obejmowa\u0142a obecne Kolumbi\u0119, Wenezuel\u0119 i Ekwador. Przewiduj\u0105c mo\u017cliwe hiszpa\u0144skie represje, wyb\u00f3r ten by\u0142 podyktowany potrzeb\u0105 bezpiecze\u0144stwa i stabilno\u015bci. Mimo to unia by\u0142a tymczasowa, rozpad\u0142a si\u0119 w 1830 r., a Panama pozosta\u0142a cz\u0119\u015bci\u0105 Kolumbii.<\/p>\n<h3><strong>Interwencja USA i Kana\u0142 Panamski (1903-1999)<\/strong><\/h3>\n<p>Dzi\u0119ki budowie Kana\u0142u Panamskiego pocz\u0105tek XX wieku sta\u0142 si\u0119 punktem zwrotnym w historii Panamy. Wspierana przez Stany Zjednoczone Panama og\u0142osi\u0142a niepodleg\u0142o\u015b\u0107 od Kolumbii w 1903 r. Stany Zjednoczone szybko uzna\u0142y ten m\u0142ody kraj i uzyska\u0142y pozwolenie na budow\u0119 i zarz\u0105dzanie Stref\u0105 Kana\u0142u Panamskiego. Po uko\u0144czeniu w 1914 r. kana\u0142 stanowi\u0142 bezpo\u015bredni\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119 mi\u0119dzy Oceanem Atlantyckim a Pacyfikiem, rewolucjonizuj\u0105c tym samym \u015bwiatowy handel. Stany Zjednoczone kontrolowa\u0142y kana\u0142 i jego okolice przez wi\u0119ksz\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 XX wieku, co doprowadzi\u0142o do wzrostu napi\u0119\u0107 i powstania grup nacjonalistycznych w Panamie. Traktaty Torrijosa-Cartera z 1977 r., kt\u00f3re wesz\u0142y w \u017cycie 31 grudnia 1999 r., przygotowa\u0142y grunt pod przekazanie w\u0142adzy nad kana\u0142em Panamie.<\/p>\n<h3><strong>Panama po Kanale<\/strong><\/h3>\n<p>Od czasu, gdy Panama przej\u0119\u0142a ca\u0142kowit\u0105 kontrol\u0119 nad Kana\u0142em Panamskim, do\u015bwiadczy\u0142a ona du\u017cego rozwoju gospodarczego i post\u0119pu. Nadal g\u0142\u00f3wnym atutem Panamy jest kana\u0142. Generuje on du\u017co pieni\u0119dzy i pomaga narodowi sta\u0107 si\u0119 kluczowym aktorem w handlu \u015bwiatowym. Wraz ze wzrostem znaczenia bank\u00f3w, podr\u00f3\u017cy i logistyki, gospodarka kraju sta\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c bardziej zr\u00f3\u017cnicowana. Chocia\u017c jej krajobraz polityczny do\u015bwiadczy\u0142 licznych zmian i trudno\u015bci, Panama zawsze stara\u0142a si\u0119 wzmacnia\u0107 swoje instytucje demokratyczne i zmniejsza\u0107 nier\u00f3wno\u015bci spo\u0142eczno-ekonomiczne.<\/p>\n<h2>Geografia Panamy<\/h2>\n<p>Strategicznie po\u0142o\u017cone mi\u0119dzy Morzem Karaibskim a Oceanem Spokojnym, Panama jest smuk\u0142ym mostem l\u0105dowym \u0142\u0105cz\u0105cym Ameryk\u0119 P\u00f3\u0142nocn\u0105 i Po\u0142udniow\u0105. Jej geografia, temperatura i fauna zosta\u0142y w znacznym stopniu ukszta\u0142towane przez to niezwyk\u0142e po\u0142o\u017cenie.<\/p>\n<p>G\u0142\u00f3wnie mi\u0119dzy szeroko\u015bciami geograficznymi 7\u00b0 i 10\u00b0N i d\u0142ugo\u015bciami geograficznymi 77\u00b0 i 83\u00b0W, Panama ma niewielk\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 rozci\u0105gaj\u0105c\u0105 si\u0119 na zach\u00f3d od 83\u00b0. Jeden z mniejszych kraj\u00f3w w Ameryce \u015arodkowej, nar\u00f3d ten szczyci si\u0119 ca\u0142kowit\u0105 powierzchni\u0105 oko\u0142o 74 177,3 kilometr\u00f3w kwadratowych (28 640,0 mil kwadratowych). Cho\u0107 ma\u0142y, Panama szczyci si\u0119 niesamowit\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci\u0105 geograficzn\u0105.<\/p>\n<p>Centralny grzbiet g\u00f3r i wzg\u00f3rz oddzielaj\u0105cych Panam\u0119 od innych kraj\u00f3w najwyra\u017aniej definiuje jej topografi\u0119. W przeciwie\u0144stwie do g\u0142\u00f3wnych \u0142a\u0144cuch\u00f3w g\u00f3rskich Ameryki P\u00f3\u0142nocnej, podzia\u0142 Panamy jest silnie zerodowanym \u0142ukiem wypi\u0119trzonego dna morskiego z intruzjami wulkanicznymi tworz\u0105cymi szczyty. Ten \u0142a\u0144cuch g\u00f3rski nazywa si\u0119 Cordillera de Talamanca w pobli\u017cu granicy z Kostaryk\u0105. Staje si\u0119 Serran\u00eda de Tab\u00e1s, gdy rozci\u0105ga si\u0119 na wsch\u00f3d i jest cz\u0119sto nazywany Sierra de Veraguas w kierunku Kana\u0142u Panamskiego. Geografowie nazywaj\u0105 rozpi\u0119to\u015b\u0107 mi\u0119dzy Kostaryk\u0105 a kana\u0142em \u0142\u0105cznie Cordillera Central.<\/p>\n<p>Wznosz\u0105cy si\u0119 na 3475 metr\u00f3w (11401 st\u00f3p) Volc\u00e1n Bar\u00fa jest najwy\u017cszym szczytem w Panamie i uderzaj\u0105cym stratowulkanem. W pogodne dni z tego szczytu rozci\u0105gaj\u0105 si\u0119 niesamowite widoki na Ocean Spokojny i Morze Karaibskie, podkre\u015blaj\u0105c tym samym niewielk\u0105 szeroko\u015b\u0107 Panamy.<\/p>\n<p>Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych cech geograficznych jest cud stworzony przez cz\u0142owieka, znany jako Kana\u0142 Panamski, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy Ocean Atlantycki i Morze Karaibskie na p\u00f3\u0142nocy z Oceanem Spokojnym na po\u0142udniu przez przesmyk. Uko\u0144czony w 1914 r. i ca\u0142kowicie kontrolowany przez Panam\u0119 od 2000 r. kana\u0142 jest g\u0142\u00f3wn\u0105 arteri\u0105 dla \u015bwiatowego ruchu morskiego.<\/p>\n<p>Inn\u0105 niezwyk\u0142\u0105 cech\u0105 jest niemal nieprzejezdna d\u017cungla znana jako Dari\u00e9n Gap mi\u0119dzy Panam\u0105 a Kolumbi\u0105. Chocia\u017c rdzenni mieszka\u0144cy i wiele gatunk\u00f3w nazywaj\u0105 t\u0119 bogat\u0105 d\u017cungl\u0119 domem, przemytnicy narkotyk\u00f3w i kolumbijscy rebelianci s\u0105 r\u00f3wnie\u017c znanymi mieszka\u0144cami. Jedyne przerwanie na Panameryka\u0144skiej Autostradzie, kt\u00f3ra w innym przypadku biegnie z Alaski do Patagonii, tworzy Dari\u00e9n Gap.<\/p>\n<p>Najbardziej zr\u00f3\u017cnicowana w Ameryce \u015arodkowej fauna Panamy jest dowodem jej r\u00f3\u017cnorodnych siedlisk. Kraj ten jest punktem zapalnym bior\u00f3\u017cnorodno\u015bci, w kt\u00f3rym wyst\u0119puj\u0105 gatunki z Ameryki P\u00f3\u0142nocnej i Po\u0142udniowej. Od raf koralowych pe\u0142nych \u017cycia morskiego po d\u017cungle pe\u0142ne egzotycznych ptak\u00f3w i stworze\u0144, naturalne pi\u0119kno Panamy jest zar\u00f3wno zapieraj\u0105ce dech w piersiach, jak i biologicznie wa\u017cne.<\/p>\n<h3><strong>Rzeki Panamy<\/strong><\/h3>\n<p>Prawie 500 rzek, z kt\u00f3rych ka\u017cda wzbogaca zr\u00f3\u017cnicowane ekosystemy i naturalne pi\u0119kno Panamy, splata si\u0119 z trudn\u0105 topografi\u0105 kraju. Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych rzek jest niedost\u0119pna, s\u0105 one absolutnie niezb\u0119dne do tworzenia przybrze\u017cnych delt i dolin tego obszaru.<\/p>\n<p>Rzeka R\u00edo Chagres, znajduj\u0105ca si\u0119 w \u015brodkowej Panamie, jest jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych rzek w kraju. W przeciwie\u0144stwie do wielu wsp\u00f3\u0142czesnych rzek, R\u00edo Chagres jest szeroka i zapewnia niezb\u0119dne \u017ar\u00f3d\u0142o energii wodnej. Zapora Gatun tworzy tam\u0119 na \u015brodkowym odcinku rzeki, tworz\u0105c jezioro Gatun, sztuczne jezioro o kluczowym znaczeniu dla Kana\u0142u Panamskiego. Zbudowane w latach 1907\u20131913 jezioro Gatun by\u0142o niegdy\u015b najwi\u0119kszym sztucznym jeziorem na \u015bwiecie, a zapora Gatun jest najwi\u0119ksz\u0105 zapor\u0105 ziemn\u0105. Rzeka p\u0142yn\u0105ca na p\u00f3\u0142nocny zach\u00f3d wpada do Morza Karaibskiego. Ponadto dostarczaj\u0105 energi\u0119 wodn\u0105 do starego obszaru Strefy Kana\u0142u jeziora Kampia i Madden, kt\u00f3re oba pochodz\u0105 z rzeki R\u00edo Chagres.<\/p>\n<p>Inn\u0105 godn\u0105 uwagi rzek\u0105 jest R\u00edo Chepo, \u017ar\u00f3d\u0142o energii wodnej podobne do R\u00edo Chagres. W\u015br\u00f3d ponad trzystu rzek, kt\u00f3re wpadaj\u0105 do Oceanu Spokojnego, znajduje si\u0119 R\u00edo Chepo. Maj\u0105c wi\u0119ksze baseny, te rzeki zorientowane na Pacyfik cz\u0119sto p\u0142yn\u0105 wolniej i d\u0142u\u017cej ni\u017c te po stronie Karaib\u00f3w. Jedn\u0105 z najd\u0142u\u017cszych rzek w Panamie jest R\u00edo Tuira. Jest to jedyna rzeka w kraju, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna \u017ceglowa\u0107 wi\u0119kszymi statkami; wpada do Golfo de San Miguel.<\/p>\n<p>Rzeki te podkre\u015blaj\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 geograficzn\u0105 i biologiczn\u0105 Panamy poprzez ich r\u00f3\u017cne cechy i wk\u0142ad. Od wytwarzania energii wodnej po pomoc r\u00f3\u017cnym ekosystemom, rzeki Panamy definiuj\u0105 zar\u00f3wno naturaln\u0105, jak i ekonomiczn\u0105 scen\u0119 kraju.<\/p>\n<h3><strong>Porty i infrastruktura morska Panamy<\/strong><\/h3>\n<p>Na karaibskim wybrze\u017cu Panamy rozsiane s\u0105 r\u00f3\u017cne naturalne porty oferuj\u0105ce strategiczne korzy\u015bci \u017ceglarskie. W\u015br\u00f3d nich g\u0142\u00f3wnym portem pod koniec lat 80. by\u0142 Crist\u00f3bal, na karaibskim kra\u0144cu Kana\u0142u Panamskiego. W pobli\u017cu granicy z Kostaryk\u0105 Archipi\u00e9lago de Bocas del Toro zapewnia du\u017c\u0105 naturaln\u0105 red\u0119, kt\u00f3ra chroni Almirante, port bananowy. Ponadto rozci\u0105gaj\u0105ce si\u0119 na ponad 160 kilometr\u00f3w os\u0142oni\u0119tego wybrze\u017ca Karaib\u00f3w, wyspy San Blas, seria ponad 350 wysp w pobli\u017cu Kolumbii,<\/p>\n<p>Kluczowe dla handlu morskiego Ameryki \u0141aci\u0144skiej s\u0105 porty terminalowe na obu ko\u0144cach Kana\u0142u Panamskiego \u2014 Port Crist\u00f3bal, Col\u00f3n i Port Balboa. Pod wzgl\u0119dem wolumenu obs\u0142ugiwanych jednostek kontenerowych (TEU) porty te zajmuj\u0105 odpowiednio drugie i trzecie miejsce w Ameryce \u0141aci\u0144skiej. Port Balboa, zajmuj\u0105cy powierzchni\u0119 182 hektar\u00f3w, mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 dwoma wielofunkcyjnymi dokami o \u0142\u0105cznej d\u0142ugo\u015bci ponad 2400 metr\u00f3w i g\u0142\u0119boko\u015bci 15 metr\u00f3w, a tak\u017ce czterema nabrze\u017cami kontenerowymi. Wyposa\u017cony w 18 suwnic nabrze\u017cowych typu super-Panamax i Panamax oraz 44 suwnice bramowe, Port Balboa mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c 2100 metrami kwadratowymi powierzchni magazynowej.<\/p>\n<p>Port Crist\u00f3bal ust\u0119puje jedynie portowi Santos w Brazylii pod wzgl\u0119dem prze\u0142adunku 2 210 720 TEU, wliczaj\u0105c terminale kontenerowe Panama Ports Crist\u00f3bal, Manzanillo International Terminal i Col\u00f3n Container Terminal.<\/p>\n<p>Blisko zachodniej granicy z Kostaryk\u0105, Panama mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c pochwali\u0107 znakomitymi portami g\u0142\u0119bokowodnymi, kt\u00f3re mog\u0105 pomie\u015bci\u0107 du\u017ce Very Large Crude Oil Carriers (VLCC) w Charco Azul w Chiriqu\u00ed (Pacyfik) i Chiriqu\u00ed Grande w Bocas del Toro (Atlantyk). Dzia\u0142aj\u0105cy od 1979 r. 131-kilometrowy ruroci\u0105g Trans-Panama \u0142\u0105czy Charco Azul i Chiriqu\u00ed Grande, ulepszaj\u0105c tym samym kluczow\u0105 infrastruktur\u0119 morsk\u0105 Panamy przez przesmyk.<\/p>\n<h3><strong>Klimat Panamy<\/strong><\/h3>\n<p>Z niewielkimi zmianami sezonowymi Panama ma klimat tropikalny charakteryzuj\u0105cy si\u0119 og\u00f3lnie wysokimi temperaturami i wilgotno\u015bci\u0105 wzgl\u0119dn\u0105. Dzienny zakres temperatur jest ograniczony; w stolicy Panama City typowy dzie\u0144 pory suchej zaczyna si\u0119 wcze\u015bnie rano przy 24\u00b0C (75,2\u00b0F) i ko\u0144czy popo\u0142udniowymi maksimami 30\u00b0C (86,0\u00b0F). Przez d\u0142u\u017cszy czas temperatury nigdy nie przekraczaj\u0105 32\u00b0C (89,6\u00b0F). Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, strona Pacyfiku przesmyku ma nieco ni\u017csze temperatury ni\u017c strona Karaib\u00f3w; mimo to bryzy cz\u0119sto zaczynaj\u0105 si\u0119 po zapadni\u0119ciu zmroku, aby pom\u00f3c w sch\u0142odzeniu upa\u0142u. Wy\u017csze wysoko\u015bci pasm g\u00f3rskich skutkuj\u0105 znacznie ni\u017cszymi temperaturami; rzadko, Cordillera de Talamanca w zachodniej Panamie ma przymrozki.<\/p>\n<p>Opady deszczu, a nie temperatura, kszta\u0142tuj\u0105 strefy klimatyczne Panamy w szerszym zakresie. Roczne opady deszczu r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 znacznie w zale\u017cno\u015bci od kraju, od mniej ni\u017c 1300 milimetr\u00f3w (51,2 cala) do ponad 3000 milimetr\u00f3w (118,1 cala). Cho\u0107 ich d\u0142ugo\u015b\u0107 mo\u017ce si\u0119 waha\u0107 od siedmiu do dziewi\u0119ciu miesi\u0119cy, pora deszczowa trwa zwykle od kwietnia do grudnia i odpowiada za wi\u0119kszo\u015b\u0107 opad\u00f3w. Cz\u0119\u015bciowo z powodu wp\u0142ywu sporadycznych cyklon\u00f3w tropikalnych, karaibska strona Wielkiego Wododzia\u0142u otrzymuje znacznie wi\u0119cej deszczu ni\u017c strona Pacyfiku. Na przyk\u0142ad \u015brednie roczne opady deszczu w mie\u015bcie Panama City wynosz\u0105 niewiele ponad po\u0142ow\u0119 opad\u00f3w w mie\u015bcie Col\u00f3n.<\/p>\n<p>Co ciekawe, Panama jest jednym z zaledwie trzech kraj\u00f3w na \u015bwiecie, kt\u00f3re s\u0105 ujemne pod wzgl\u0119dem emisji dwutlenku w\u0119gla \u2014 to znaczy, \u017ce poch\u0142aniaj\u0105 wi\u0119cej dwutlenku w\u0119gla, ni\u017c emituj\u0105. Bhutan i Surinad to dwa pozosta\u0142e kraje. Ta pozycja podkre\u015bla zaanga\u017cowanie Panamy w zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j \u015brodowiska, a tak\u017ce jej obfito\u015b\u0107 zasob\u00f3w naturalnych, kt\u00f3re maj\u0105 pom\u00f3c w sekwestracji dwutlenku w\u0119gla.<\/p>\n<h3><strong>Flora i fauna Panamy<\/strong><\/h3>\n<p>Z drzewami pokrywaj\u0105cymi teren i trawiastymi r\u00f3wninami rozrzuconymi w\u015br\u00f3d zaro\u015bli, p\u00f3l uprawnych, tropikalny klimat Panamy jest schronieniem dla ogromnej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci ro\u015blin. Chocia\u017c prawie 40% Panamy jest nadal pokryte lasami, wylesianie powa\u017cnie zagra\u017ca tym deszczowym ekosystemom. Pokrywa drzew zmniejszy\u0142a si\u0119 o ponad po\u0142ow\u0119 od lat 40. XX wieku, g\u0142\u00f3wnie z powodu innych dzia\u0142a\u0144 cz\u0142owieka, w tym rolnictwa na w\u0142asne potrzeby. Ten rodzaj rolnictwa, powszechny od p\u00f3\u0142nocnych las\u00f3w deszczowych po po\u0142udniowo-zachodnie r\u00f3wniny, produkuje g\u0142\u00f3wnie bulwy, fasol\u0119 i kukurydz\u0119.<\/p>\n<p>Wzd\u0142u\u017c wybrze\u017cy Karaib\u00f3w i Pacyfiku pe\u0142no jest bagien namorzynowych; plantacje banan\u00f3w zajmuj\u0105 bogate delty w pobli\u017cu Kostaryki. Wiele obszar\u00f3w ma wielowarstwowy las deszczowy, kt\u00f3ry rozci\u0105ga si\u0119 od teren\u00f3w podmok\u0142ych po jednej stronie kraju do ni\u017cszych zboczy po drugiej stronie, tworz\u0105c w ten spos\u00f3b bogate i zr\u00f3\u017cnicowane \u015brodowisko. Z wynikiem indeksu integralno\u015bci krajobrazu le\u015bnego z 2019 r. wynosz\u0105cym \u015brednio 6,37\/10 Panama zajmuje 78. miejsce na \u015bwiecie na 172 kraje, co odzwierciedla jej zaanga\u017cowanie w ochron\u0119 naturalnego dziedzictwa.<\/p>\n<p>Z oko\u0142o 525 gatunkami ptak\u00f3w, Park Narodowy Soberan\u00eda jest doskona\u0142ym przyk\u0142adem bior\u00f3\u017cnorodno\u015bci Panamy do obserwacji ptak\u00f3w. Opr\u00f3cz gad\u00f3w, takich jak legwan zielony i p\u0142az\u00f3w, takich jak ropucha aga, w parku \u017cyje wiele ssak\u00f3w, w tym kojoty i kapibary.<\/p>\n<p>Og\u0142aszaj\u0105c zamiar budowy ogromnej i zaawansowanej biorafinerii paliwa lotniczego w maju 2022 r., Panama zrobi\u0142a du\u017cy krok w kierunku zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju. Wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105c z firmami energetycznymi, projekt ten ma na celu zwi\u0119kszenie dost\u0119pno\u015bci niskoemisyjnego paliwa lotniczego, podkre\u015blaj\u0105c tym samym zaanga\u017cowanie Panamy w ochron\u0119 \u015brodowiska i kreatywno\u015b\u0107.<\/p>\n<h2>Destinations In Panama<\/h2>\n<h3><strong>Regiony Panamy<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u015arodkowa Panama<\/strong><\/p>\n<p>Obejmuj\u0105ca prowincje Panama City, Col\u00f3n i Cocl\u00e9, centralna Panama jest centrum kraju. Energiczne miasto Panama City \u0142\u0105czy stare dzielnice z nowoczesnymi wie\u017cowcami. Kluczowe miasto portowe Col\u00f3n, przy karaibskim terminalu Kana\u0142u Panamskiego, ma du\u017ce znaczenie historyczne. Z malowniczymi miastami i krajobrazami prowincja Cocl\u00e9 prezentuje mieszank\u0119 naturalnego pi\u0119kna i dziedzictwa kulturowego.<\/p>\n<p><strong>Karaiby Zachodnie<\/strong><\/p>\n<p>Obejmuj\u0105cy prowincj\u0119 Bocas del Toro, prowincj\u0119 Ng\u00f6be-Bugl\u00e9 i p\u00f3\u0142nocn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 prowincji Veraguas, region Karaib\u00f3w Zachodnich Osza\u0142amiaj\u0105cy archipelag, nieskazitelne pla\u017ce i \u017cywe \u017cycie wodne definiuj\u0105 Bocas del Toro. Bogate lasy deszczowe i rdzenni mieszka\u0144cy nazywaj\u0105 prowincj\u0119 Ng\u00f6be-Bugl\u00e9 domem. P\u00f3\u0142nocna cz\u0119\u015b\u0107 prowincji Veraguas szczyci si\u0119 zr\u00f3\u017cnicowanymi ekosystemami i malowniczymi liniami brzegowymi.<\/p>\n<p><strong>Pacyfik Zachodni<\/strong><\/p>\n<p>Obszar Pacific West, g\u0142\u00f3wnie w prowincji Chiriqu\u00ed, to prawdziwa kopalnia atrakcji, w tym prowincje Herrera i Los Santos, a tak\u017ce po\u0142udniowa cz\u0119\u015b\u0107 prowincji Veraguas. Wy\u017cyny, plantacje kawy i wznosz\u0105cy si\u0119 wulkan Bar\u00fa definiuj\u0105 Chiriqu\u00ed. Tradycyjne rzemios\u0142o i uroczysto\u015bci kulturalne obfituj\u0105 w obu prowincjach Los Santos. Po\u0142udniowa cz\u0119\u015b\u0107 Veraguas oferuje bogactwo dzikiej przyrody i osza\u0142amiaj\u0105ce pla\u017ce.<\/p>\n<p><strong>Wschodnia Panama<\/strong><\/p>\n<p>Prowincja Dari\u00e9n, cz\u0119\u015bci prowincji Panama, Kuna Yala i wyspy San Blas razem definiuj\u0105 bogate lasy i bagna wschodniej Panamy. Dari\u00e9n to dziki i odleg\u0142y obszar, w kt\u00f3rym rdzenni mieszka\u0144cy \u017cyj\u0105 w\u015br\u00f3d wielu zwierz\u0105t. Sk\u0142adaj\u0105ca si\u0119 z ponad 350 wysp, Kuna Yala, czasami znana jako wyspy San Blas, jest autonomicznym obszarem rdzennych mieszka\u0144c\u00f3w o zapieraj\u0105cym dech w piersiach pi\u0119knie przyrody i wyj\u0105tkowym dziedzictwie kulturowym.<\/p>\n<h3><strong>Miasta Panamy<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Panama City<\/strong><\/p>\n<p>Sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z trzech oddzielnych dzielnic \u2014 nowego miasta, historycznego miasta (Casco Viejo) i kolonialnego miasta \u2014 Panama City, stolica, jest t\u0119tni\u0105cym \u017cyciem miastem. Zwiedzaj\u0105cy mog\u0105 zwiedza\u0107 kolonialn\u0105 architektur\u0119, wsp\u00f3\u0142czesne atrakcje i zabytki. Jednodniowa wycieczka do \u015bluz Miraflores oferuje niesamowit\u0105 perspektyw\u0119 statk\u00f3w p\u0142yn\u0105cych przez Kana\u0142 Panamski.<\/p>\n<p><strong>Balboa<\/strong><\/p>\n<p>Balboa, wa\u017cny port o znaczeniu historycznym i zapieraj\u0105cych dech w piersiach widokach na Kana\u0142 Panamski, po\u0142o\u017cony jest u jego wej\u015bcia na Pacyfik.<\/p>\n<p><strong>Fellatio<\/strong><\/p>\n<p>Stolic\u0105 uprawy kawy w Panamie jest Boquete, w Chiriqu\u00ed Highland. Dla tych, kt\u00f3rzy lubi\u0105 przebywa\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu i kaw\u0119, \u0142agodna temperatura, malownicze otoczenie i wycieczki kawowe s\u0105 atrakcyjne.<\/p>\n<p><strong>Boca Chica<\/strong><\/p>\n<p>Po\u0142o\u017cona w Zatoce Chiriqu\u00ed, Boca Chica oferuje dost\u0119p do wielu wysp i podwodnych przyg\u00f3d, w tym nurkowania, nurkowania z rurk\u0105 i w\u0119dkowania.<\/p>\n<p><strong>Okr\u0119\u017cnica<\/strong><\/p>\n<p>Col\u00f3n, po\u0142o\u017cone na karaibskim kra\u0144cu Kana\u0142u Panamskiego, to zabytkowe miasto o bogatym dziedzictwie kulturowym, posiadaj\u0105ce du\u017ce obiekty portowe.<\/p>\n<p><strong>Dawid<\/strong><\/p>\n<p>Stolica prowincji Chiriqu\u00ed, David, to t\u0119tni\u0105ce \u017cyciem miasto wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119 parkami, targowiskami oraz bliskim s\u0105siedztwem naturalnych atrakcji.<\/p>\n<p><strong>Gamboa<\/strong><\/p>\n<p>Gamboa, po\u0142o\u017cona w obr\u0119bie Strefy Kana\u0142u Panamskiego, stanowi wyj\u0105tkowe okno na funkcjonowanie kana\u0142u i jego zielone, tropikalne otoczenie.<\/p>\n<p><strong>Portobelo<\/strong><\/p>\n<p>Portobelo s\u0142ynie z zabytkowych hiszpa\u0144skich fort\u00f3w i t\u0119tni\u0105cych \u017cyciem festiwali, a tak\u017ce jako punkt wyj\u015bcia dla \u0142odzi p\u0142yn\u0105cych do Kolumbii i centr\u00f3w nurkowych.<\/p>\n<h3><strong>Inne miejsca docelowe<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Park Narodowy Coca<\/strong><\/p>\n<p>Park Narodowy Coiba, cz\u0119sto nazywany Galapagos Ameryki \u015arodkowej, s\u0142ynie z niezwyk\u0142ego \u017cycia wodnego i doskona\u0142ych warunk\u00f3w podwodnych, idealnych do nurkowania z rurk\u0105 i akwalungiem.<\/p>\n<p><strong>Mi\u0119dzynarodowy Park La Amistad<\/strong><\/p>\n<p>La Amistad International Park, drugi co do wielko\u015bci park w Panamie, rozci\u0105ga si\u0119 na Kostaryk\u0119 na powierzchni ponad 850 kilometr\u00f3w kwadratowych. Zapewnia kilka ekosystem\u00f3w i zwierz\u0105t, a tak\u017ce ochron\u0119 transgraniczn\u0105.<\/p>\n<p><strong>Park Narodowy Zatoki Chiriqu\u00ed<\/strong><\/p>\n<p>Ten park morski po\u0142o\u017cony w Zatoce Chiriqu\u00ed jest doskona\u0142ym miejscem do uprawiania w\u0119dkarstwa sportowego, obserwacji wieloryb\u00f3w i ekoturystyki. Znajduj\u0105 si\u0119 w nim liczne wyspy i wysepki.<\/p>\n<p><strong>Dolina<\/strong><\/p>\n<p>El Valle to niewielkie miasteczko po\u0142o\u017cone w drugiej co do wielko\u015bci na \u015bwiecie kalderze wulkanu, w kt\u00f3rej mieszka wielu ludzi. To po\u0142\u0105czenie naturalnego pi\u0119kna i bogactwa kultury jest tu niepowtarzalne.<\/p>\n<p><strong>Wyspy Per\u0142owe<\/strong><\/p>\n<p>Wyspy Per\u0142owe to idealny archipelag z pla\u017cami o bia\u0142ym piasku, krystalicznie czystymi falami i mn\u00f3stwem \u017cycia morskiego.<\/p>\n<p><strong>Wyspy San Blas<\/strong><\/p>\n<p>Wyspy San Blas, b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 archipelagu Kuna Yala, oferuj\u0105 niepowtarzalne prze\u017cycia kulturowe, \u0142\u0105cz\u0105c zapieraj\u0105ce dech w piersiach pi\u0119kno wyspy z rdzennym ludem Kuna.<\/p>\n<p><strong>Taboga<\/strong><\/p>\n<p>Popularna jednodniowa wycieczka z Panamy na wysp\u0119 Taboga, zwan\u0105 Wysp\u0105 Kwiat\u00f3w, oferuje szlaki turystyczne i pi\u0119kne pla\u017ce.<\/p>\n<p><strong>Park Narodowy Wulkanu Bar\u00fa<\/strong><\/p>\n<p>Park Narodowy Volc\u00e1n Bar\u00fa, o powierzchni 14 325 hektar\u00f3w, mie\u015bci najwy\u017cszy szczyt Panamy. Z jego szczytu mo\u017cna wspina\u0107 si\u0119 w trudnych warunkach, a widoki s\u0105 niesamowite.<\/p>\n<h2>Gospodarka Panamy<\/h2>\n<p>W ci\u0105gu ostatnich kilku lat gospodarka Panamy do\u015bwiadczy\u0142a znacz\u0105cych zmian, kt\u00f3re uczyni\u0142y j\u0105 jedn\u0105 z najszybciej rozwijaj\u0105cych si\u0119 i najlepiej zarz\u0105dzanych w Ameryce \u0141aci\u0144skiej. Odzwierciedlaj\u0105c silny rynek pracy, stopa bezrobocia w 2012 r. wynios\u0142a zaledwie 2,7%. W sierpniu 2008 r. kraj og\u0142osi\u0142 r\u00f3wnie\u017c nadwy\u017ck\u0119 \u017cywno\u015bci, co sugeruje stabiln\u0105 sytuacj\u0119 rolnicz\u0105. Zajmuj\u0105ca 60. miejsce w Indeksie Rozwoju Spo\u0142ecznego w 2015 r. Panama wykazuje popraw\u0119 w kilku wska\u017anikach spo\u0142eczno-ekonomicznych.<\/p>\n<p>Panama niedawno prze\u017cy\u0142a eksplozj\u0119 gospodarcz\u0105; mi\u0119dzy 2006 a 2008 rokiem realny wzrost PKB wynosi\u0142 \u015brednio oko\u0142o 10,4%. Panama sta\u0142a si\u0119 czo\u0142ow\u0105 gospodark\u0105 w regionie dzi\u0119ki temu niesamowitemu tempu ekspansji. Wed\u0142ug Latin Business Chronicle pi\u0119cioletni wska\u017anik wzrostu Panamy \u2014 10% \u2014 by\u0142by r\u00f3wny wska\u017anikowi Brazylii mi\u0119dzy 2010 a 2014 rokiem.<\/p>\n<p>Kana\u0142 Panamski by\u0142 w du\u017cej mierze odpowiedzialny za wzrost gospodarczy Panamy. Zatwierdzony w g\u0142osowaniu w 2006 r. projekt rozbudowy mia\u0142 na celu stworzenie trzeciego zestawu \u015bluz, co zwi\u0119kszy\u0142oby przepustowo\u015b\u0107 kana\u0142u i przyspieszy\u0142o rozw\u00f3j gospodarczy. Przy przewidywanym koszcie 5,25 mld USD projekt by\u0142 kluczowy dla gospodarki narodowej, poniewa\u017c generuje znaczne dochody z op\u0142at i mo\u017cliwo\u015bci zatrudnienia. Punkt zwrotny nast\u0105pi\u0142, gdy Stany Zjednoczone przekaza\u0142y Panamie w\u0142asno\u015b\u0107 kana\u0142u w 1999 r., umo\u017cliwiaj\u0105c Panamie pe\u0142ne wykorzystanie tej strategicznej przewagi.<\/p>\n<p>Gospodarka Panamy, w du\u017cej mierze zale\u017cna od dobrze rozwini\u0119tego sektora us\u0142ug, w tym handlu, turystyki i biznesu, jest Eliminuj\u0105c podatki od towar\u00f3w ameryka\u0144skich, umowa o promocji handlowej Panamy i Stan\u00f3w Zjednoczonych wzmacnia perspektywy handlowe i wi\u0119zi jeszcze bardziej. Chocia\u017c Panama jest uwa\u017cana za kraj o wysokich dochodach, ma wyra\u017ane rozbie\u017cno\u015bci, szczeg\u00f3lnie w odniesieniu do nier\u00f3wno\u015bci edukacyjnych. Stopa ub\u00f3stwa spad\u0142a z 15,4% do szacowanych 14,1% mi\u0119dzy 2015 a 2017 rokiem, co sugeruje rozw\u00f3j, ale tak\u017ce podkre\u015bla ci\u0105g\u0142e trudno\u015bci.<\/p>\n<p>Strategiczne po\u0142o\u017cenie geograficzne kraju uczyni\u0142o go centrum bankowo\u015bci i handlu mi\u0119dzynarodowego. Z \u0142\u0105cznymi aktywami prawie trzykrotnie przekraczaj\u0105cymi PKB Panama zbudowa\u0142a najwi\u0119ksze regionalne centrum finansowe w Ameryce \u015arodkowej. Z po\u015brednictwem finansowym stanowi\u0105cym 9,3% PKB, sektor bankowy, zatrudniaj\u0105cy ponad 24 000 os\u00f3b, wnosi znacz\u0105cy wk\u0142ad w gospodark\u0119. Dobre \u015brodowisko handlowe i gospodarcze, sta\u0142y wzrost i silne wyniki finansowe definiuj\u0105 stabilno\u015b\u0107 sektora. Panamski system nadzoru bankowego gwarantuje siln\u0105 kontrol\u0119, poniewa\u017c w wi\u0119kszo\u015bci przestrzega podstawowych zasad Bazylei dotycz\u0105cych efektywnego nadzoru bankowego.<\/p>\n<p>Jednak pozycja Panamy jako raju podatkowego przyci\u0105gn\u0119\u0142a uwag\u0119 ze wszystkich stron. Publikacja Panama Papers w 2016 r. podkre\u015bli\u0142a konieczno\u015b\u0107 wi\u0119kszej otwarto\u015bci. Od tego czasu Panama poczyni\u0142a du\u017ce post\u0119py w przestrzeganiu wytycznych dotycz\u0105cych przeciwdzia\u0142ania praniu pieni\u0119dzy, co doprowadzi\u0142o do usuni\u0119cia jej z szarej listy FATF w lutym 2016 r. oraz z czarnej listy raj\u00f3w podatkowych utworzonej przez Uni\u0119 Europejsk\u0105 w 2018 r. Pomimo tych wydarze\u0144 MFW wci\u0105\u017c podkre\u015bla potrzeb\u0119 dalszych udoskonale\u0144 w zakresie otwarto\u015bci finansowej i ram fiskalnych.<\/p>\n<p>Opr\u00f3cz gospodarki Panama rozszerza swoje zasoby naturalne, poniewa\u017c mi\u0119dzynarodowi inwestorzy szukaj\u0105 kopalni z\u0142ota i miedzi. Te inicjatywy, zlokalizowane w regionach chronionych, wywo\u0142a\u0142y pytania o \u015brodowisko. Niemniej jednak, nap\u0119dzana przez strategiczne po\u0142o\u017cenie, silny przemys\u0142 us\u0142ugowy i ci\u0105g\u0142e ulepszenia infrastrukturalne, sytuacja gospodarcza Panamy pozostaje dobra.<\/p>\n<h3>Transport w Panamie<\/h3>\n<p>Dla obywateli, jak i milion\u00f3w turyst\u00f3w, kt\u00f3rzy co roku przeje\u017cd\u017caj\u0105 przez Panam\u0119, jej ugruntowany system transportowy jest absolutnie niezb\u0119dny. G\u0142\u00f3wny w\u0119ze\u0142 Copa Airlines, narodowego przewo\u017anika Panamy, Tocumen International Airport \u2014 najwi\u0119ksze lotnisko w Ameryce \u015arodkowej \u2014 znajduje si\u0119 w centrum tej sieci. \u0141\u0105cz\u0105c Panam\u0119 z wieloma miejscami w obu Amerykach i poza nimi, lotnisko to pe\u0142ni funkcj\u0119 wa\u017cnej bramy dla podr\u00f3\u017cy zagranicznych. Opr\u00f3cz Tocumen, Panama mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 ponad dwudziestoma mniejszymi lotniskami, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 podr\u00f3\u017ce krajowe i dost\u0119p do odizolowanych obszar\u00f3w.<\/p>\n<p>Cho\u0107 jazda noc\u0105 mo\u017ce by\u0107 trudna i czasami ograniczona w nieformalnych obszarach, system drogowy Panamy jest og\u00f3lnie bezpieczny i dobrze utrzymany. Ruch odbywa si\u0119 praw\u0105 stron\u0105 drogi; kierowcy i pasa\u017cerowie musz\u0105 zapina\u0107 pasy bezpiecze\u0144stwa. G\u0142\u00f3wna droga, Pan-American Highway, przebiega od granicy z Kostaryk\u0105 na p\u00f3\u0142nocy do Dari\u00e9n Gap na po\u0142udniu, gdzie ko\u0144czy si\u0119 przed Kolumbi\u0105. Odzwierciedlaj\u0105c strategiczn\u0105 warto\u015b\u0107 Panamy jako kraju tranzytowego, droga ta jest niezb\u0119dn\u0105 arteri\u0105 dla handlu i podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n<p>Szczeg\u00f3lnie w mie\u015bcie Panama, transport publiczny jest silny w obszarach metropolitalnych. System MiBus, obs\u0142uguj\u0105cy oko\u0142o 150 linii autobusowych, oferuje kompleksowe pokrycie miasta. Uzupe\u0142nieniem tego jest Panama Metro, kt\u00f3re oferuje szybk\u0105 i skuteczn\u0105 alternatyw\u0119 dla podr\u00f3\u017cy pojazdami dzi\u0119ki dw\u00f3m szybkim liniom tranzytowym. Panama s\u0142yn\u0119\u0142a z \u201ediablo rojos\u201d, czyli \u201eczerwonych diab\u0142\u00f3w\u201d, zanim powsta\u0142 rz\u0105dowy system autobusowy \u2014 prywatne autobusy cz\u0119sto by\u0142y dawnymi autobusami szkolnymi ze Stan\u00f3w Zjednoczonych, b\u0142yskotliwie pomalowanymi przez ich w\u0142a\u015bcicieli. Nawet je\u015bli obecnie mo\u017cna je spotka\u0107 g\u0142\u00f3wnie na obszarach wiejskich, te \u017cywe autobusy pozostaj\u0105 kulturowym symbolem transportowej przesz\u0142o\u015bci Panamy.<\/p>\n<h3><strong>Turystyka w Panamie<\/strong><\/h3>\n<p>Rz\u0105dowe programy zapewniaj\u0105ce ulgi podatkowe i cenowe dla zagranicznych go\u015bci i emeryt\u00f3w sprzyja\u0142y sta\u0142emu rozwojowi turystyki w Panamie w ci\u0105gu ostatnich pi\u0119ciu lat. Te korzy\u015bci finansowe uczyni\u0142y Panam\u0119 po\u017c\u0105danym miejscem na emerytur\u0119, co nap\u0119dza\u0142o rozw\u00f3j nieruchomo\u015bci i rozszerzy\u0142o list\u0119 atrakcji turystycznych.<\/p>\n<p>Szczeg\u00f3lnie godny uwagi by\u0142 przyp\u0142yw europejskich go\u015bci. Liczba europejskich go\u015bci wzros\u0142a o 23,1% w ci\u0105gu pierwszych dziewi\u0119ciu miesi\u0119cy 2008 r. Urz\u0105d Turystyki Panamy (ATP) informuje, \u017ce w okresie od stycznia do wrze\u015bnia do Panamy przyby\u0142o 13 373 wi\u0119cej europejskich go\u015bci ni\u017c w tym samym okresie ubieg\u0142ego roku. Najwi\u0119ksz\u0105 grup\u0119 stanowili Hiszpanie; na drugim miejscu znale\u017ali si\u0119 W\u0142osi, Francuzi i Brytyjczycy. Niemcy, najludniejszy kraj w Unii Europejskiej, r\u00f3wnie\u017c odnotowa\u0142y znacz\u0105c\u0105 liczb\u0119 wizyt. Europa sta\u0142a si\u0119 wi\u0119c g\u0142\u00f3wnym rynkiem zbytu dla Panamy jako celu podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n<p>Turystyka, kt\u00f3ra stanowi\u0142a 9,5% PKB Panamy, wnios\u0142a znacz\u0105cy wk\u0142ad w gospodark\u0119 kraju w 2012 r. W tym roku Panama odwiedzi\u0142o 2,2 mln turyst\u00f3w, co pokazuje, jak wa\u017cna jest ta bran\u017ca dla krajowego PKB.<\/p>\n<p>Uznane za \u015awiatowe Dziedzictwo UNESCO w 1980 r., Fortyfikacje po karaibskiej stronie Panamy nale\u017c\u0105 do najbardziej godnych uwagi zabytk\u00f3w Panamy. Portobelo-San Lorenzo Te staro\u017cytne miejsca daj\u0105 wgl\u0105d w kolonialn\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107 Panamy i jej strategiczne znaczenie w \u015bwiatowym handlu.<\/p>\n<p>Panama uchwali\u0142a ustaw\u0119 nr 80 w 2012 r., zast\u0119puj\u0105c now\u0105 ustaw\u0105 poprzedni\u0105 ustaw\u0119 nr 8 z 1994 r., zwi\u0119kszaj\u0105c tym samym turystyk\u0119. Ustawa nr 80 oferuje zagranicznym inwestycjom w turystyk\u0119 znaczne zach\u0119ty, w tym 100% zwolnienie z podatku dochodowego i podatku od nieruchomo\u015bci przez 15 lat, bezc\u0142owy import materia\u0142\u00f3w budowlanych i sprz\u0119tu przez pi\u0119\u0107 lat oraz zwolnienie z podatku od zysk\u00f3w kapita\u0142owych przez pi\u0119\u0107 lat. Kroki te maj\u0105 na celu przyci\u0105gni\u0119cie wi\u0119kszej ilo\u015bci pieni\u0119dzy i popraw\u0119 atrakcyjno\u015bci Panamy jako g\u0142\u00f3wnego celu podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n<h2>Ludno\u015b\u0107 i demografia Panamy<\/h2>\n<p>W 2021 r. populacja Panamy wynosi\u0142a 4 351 267 os\u00f3b. Wed\u0142ug podzia\u0142u wiekowego z 2010 r. 6,6% populacji by\u0142o w wieku 65 lat lub starszych, 64,5% w wieku od 15 do 65 lat, a 29% poni\u017cej 15 lat. Panama, w kt\u00f3rej ponad 75% mieszka\u0144c\u00f3w zamieszkuje obszary miejskie, jest najbardziej zurbanizowanym krajem w Ameryce \u015arodkowej; ponad po\u0142owa populacji mieszka w korytarzu metropolitalnym Panama City\u2013Col\u00f3n.<\/p>\n<p>W 2010 r. struktura etniczna Panamy przedstawia\u0142a si\u0119 nast\u0119puj\u0105co: 65% Metys\u00f3w (mieszanka bia\u0142ych i rdzennych Amerykan\u00f3w), 12,3% rdzennych Amerykan\u00f3w, 9,2% os\u00f3b pochodzenia czarnego lub afryka\u0144skiego, 6,8% Mulat\u00f3w i 6,7% bia\u0142ych. W\u015br\u00f3d ludno\u015bci india\u0144skiej wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 siedem grup etnicznych: Bri Bri, Ember\u00e1, Bugl\u00e9, Wounaan, Ng\u00e4be, Kuna (Guna) i Teribe, zwane te\u017c Tjerdi.<\/p>\n<h3><strong>R\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 etniczna i kulturowa<\/strong><\/h3>\n<p>Mieszkaj\u0105cy g\u0142\u00f3wnie w regionie metropolitalnym Panama-Col\u00f3n, prowincji Dari\u00e9n, La Palma i Bocas del Toro Afro-Panamczycy, potomkowie afryka\u0144skich niewolnik\u00f3w i karaibskich pracownik\u00f3w sprowadzonych podczas budowy Kana\u0142u Panamskiego, zamieszkuj\u0105 Panam\u0119, kt\u00f3ra w wi\u0119kszo\u015bci zosta\u0142a sprowadzona do pracy przy kanale. Mo\u017ce si\u0119 tam r\u00f3wnie\u017c pochwali\u0107 znaczn\u0105 populacj\u0105 Chi\u0144czyk\u00f3w i Hindus\u00f3w. Do z\u0142o\u017conej tkanki kulturowej Panamy dok\u0142ada si\u0119 mniejsza liczba Europejczyk\u00f3w, Arab\u00f3w i \u017byd\u00f3w.<\/p>\n<h3><strong>J\u0119zyki w Panamie<\/strong><\/h3>\n<p>Oko\u0142o 93% populacji m\u00f3wi po hiszpa\u0144sku jako swoim pierwszym j\u0119zyku, wi\u0119c jest to j\u0119zyk urz\u0119dowy i najcz\u0119\u015bciej u\u017cywany. Unikalne cechy panamskiego hiszpa\u0144skiego s\u0105 ukszta\u0142towane przez bogate dziedzictwo kulturowe narodu. Oko\u0142o 14% Panamczyk\u00f3w jest dwuj\u0119zycznych, dlatego angielski jest r\u00f3wnie\u017c do\u015b\u0107 powszechny, szczeg\u00f3lnie w \u015brodowisku komercyjnym i mi\u0119dzynarodowym. Ponad 400 000 os\u00f3b m\u00f3wi j\u0119zykami tubylczymi, takimi jak Ng\u00e4bere, Kuna i Ember\u00e1, chroni\u0105c w ten spos\u00f3b r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 j\u0119zykow\u0105 Panamy. Dodatkowymi j\u0119zykami u\u017cywanymi s\u0105 arabski, francuski i kilka dialekt\u00f3w chi\u0144skich.<\/p>\n<h3><strong>Religia w Panamie<\/strong><\/h3>\n<p>Najpopularniejsz\u0105 religi\u0105 w Panamie jest chrze\u015bcija\u0144stwo. Rz\u0105dowy spis powszechny z 2015 r. wykaza\u0142, \u017ce 25%, czyli oko\u0142o 1 009 740 os\u00f3b, identyfikuje si\u0119 jako protestanci ewangeliccy, podczas gdy 63,2% populacji, czyli oko\u0142o 2 649 150 os\u00f3b, identyfikuje si\u0119 jako katolicy rzymscy1.<\/p>\n<p>Wsp\u00f3lnota wyznania bahaickiego, stanowi\u0105ca oko\u0142o 10% populacji Guaym\u00ed, stanowi oko\u0142o 2% ca\u0142ej populacji. 1,4% populacji stanowi\u0105 \u015awiadkowie Jehowy, a nast\u0119pnie Ko\u015bci\u00f3\u0142 Adwentyst\u00f3w Dnia Si\u00f3dmego i Ko\u015bci\u00f3\u0142 Jezusa Chrystusa \u015awi\u0119tych w Dniach Ostatnich, ka\u017cdy z 0,6%. Do mniejszych grup religijnych nale\u017c\u0105 buddy\u015bci, \u017bydzi, episkopali\u015bci, muzu\u0142manie i hindui\u015bci. Ponadto wyznawcy religii tubylczych, takich jak Mamatata (w\u015br\u00f3d Ng\u00e4be) i Ibeorgun (w\u015br\u00f3d Kuna). Jest r\u00f3wnie\u017c bardzo niewielu rastafarian.<\/p>\n<h3><strong>Edukacja w Panamie<\/strong><\/h3>\n<p>Od XVI wieku, kiedy jezuici po raz pierwszy zaoferowali edukacj\u0119, edukacja w Panamie zmieni\u0142a si\u0119 dramatycznie. Kiedy Panama oderwa\u0142a si\u0119 od Kolumbii, edukacja publiczna sta\u0142a si\u0119 instytucj\u0105 narodow\u0105 w 1903 roku. Wczesna edukacja by\u0142a kszta\u0142towana przez paternalistyczn\u0105 perspektyw\u0119, kt\u00f3ra g\u0142osi\u0142a, \u017ce \u200b\u200bdzieci powinny otrzymywa\u0107 nauk\u0119 w zale\u017cno\u015bci od ich przewidywanego poziomu spo\u0142ecznego. Pod wp\u0142ywem Ameryki strategia ta uleg\u0142a szybkiej transformacji.<\/p>\n<p>Przy przewidywanym poziomie alfabetyzacji 94,1% dla Panamy do 2010 r., 94,7% dla m\u0119\u017cczyzn i 93,5% dla kobiet. Dzieci w wieku od sze\u015bciu do pi\u0119tnastu lat musz\u0105 chodzi\u0107 do szko\u0142y. Zapisy do szk\u00f3\u0142 na wszystkich poziomach dramatycznie wzros\u0142y w ostatnich latach. Panama bierze udzia\u0142 w testach PISA, jednak zad\u0142u\u017cenie i s\u0142abe wyniki spowodowa\u0142y op\u00f3\u017anienie w uczestnictwie do 2018 r.<\/p>\n<h2>Kultura Panamy<\/h2>\n<p>Kultura Panamy to kolorowa mozaika stworzona z inspiracji rdzennych Amerykan\u00f3w, Afrykan\u00f3w i Europejczyk\u00f3w. Muzyka, dzie\u0142a sztuki i zwyczaje, kt\u00f3re przywie\u017ali hiszpa\u0144scy koloni\u015bci, miesza\u0142y si\u0119 z \u017cyw\u0105 kultur\u0105 afryka\u0144skich niewolnik\u00f3w i rdzennych lud\u00f3w, tworz\u0105c oryginalne hybrydowe formy. Jednym z takich jest tradycyjny taniec znany jako tamborito, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy afryka\u0144skie rytmy i idee z muzyk\u0105 hiszpa\u0144sk\u0105.<\/p>\n<p>Podstawowym \u015brodkiem wyrazu zr\u00f3\u017cnicowanego dziedzictwa kulturowego Panamy jest taniec. Wiele uroczysto\u015bci obejmuje folklor, w kt\u00f3rym rytua\u0142y i tradycyjne ta\u0144ce s\u0105 przekazywane z pokolenia na pokolenie. Odzwierciedlaj\u0105c zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 scen\u0119 muzyczn\u0105 Panamy, w miastach w ca\u0142ym kraju odbywaj\u0105 si\u0119 liczne wydarzenia na \u017cywo z muzyk\u0105 reggae en espa\u00f1ol, reggaeton, haitiano (compas), jazz, blues, salsa, reggae i rock. Celebruj\u0105c r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 kulturow\u0105 narodu, regionalne uroczysto\u015bci poza Panama City obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c lokalnych muzyk\u00f3w i tancerzy.<\/p>\n<p>Z tradycyjnych rzemios\u0142 \u2014 rze\u017ab w drewnie, masek ceremonialnych i ceramiki \u2014 wyra\u017anie wida\u0107 panamsk\u0105 kultur\u0119 mieszan\u0105. Te przedmioty podkre\u015blaj\u0105 bogate dziedzictwo kulturowe Panamy wraz z jej unikaln\u0105 architektur\u0105, jedzeniem i uroczysto\u015bciami. Tradycyjnie kosze by\u0142y robione do u\u017cytku, ale dzi\u015b wiele spo\u0142eczno\u015bci jest zale\u017cnych od dochod\u00f3w generowanych przez kosze tworzone dla odwiedzaj\u0105cych.<\/p>\n<p>Znani ze swojej kultury, ludzie Guna s\u0105 rozpoznawani ze swoich molas. Nazwa \u201emola\u201d, pierwotnie odnosz\u0105ca si\u0119 do bluzki, dzi\u015b opisuje wykwintne haftowane panele tworzone przez kobiety Guna. Wykonane technik\u0105 odwrotnej aplikacji, panele te maj\u0105 liczne warstwy materia\u0142u w r\u00f3\u017cnych kolorach zszyte razem, aby tworzy\u0107 z\u0142o\u017cone wzory.<\/p>\n<p>Odbywaj\u0105ca si\u0119 w Panama City 25 grudnia procesja bo\u017conarodzeniowa \u2014 El desfile de Navidad \u2014 jest jedn\u0105 z najch\u0119tniej ogl\u0105danych imprez w Panamie. W procesji bior\u0105 udzia\u0142 m\u0119\u017cczy\u017ani w strojach montuno i kobiety w tradycyjnych sukniach pollera, a na platformach znajduj\u0105 si\u0119 platformy ozdobione panamskimi kolorami. Publiczno\u015b\u0107 jest zabawiana przez orkiestr\u0119 marszow\u0105 z perkusistami; g\u0142\u00f3wnym punktem kol\u0119dowania jest ogromna choinka pokryta \u015bwiat\u0142ami.<\/p>\n<p>Wykorzystuj\u0105c afryka\u0144skie, hiszpa\u0144skie i india\u0144skie potrawy i techniki, kuchnia Panamy oddaje jej kosmopolityczn\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107. Panama, pe\u0142ni\u0105c rol\u0119 l\u0105dowego mostu mi\u0119dzy dwoma kontynentami, oferuje szeroki wyb\u00f3r tropikalnych owoc\u00f3w, warzyw i zi\u00f3\u0142 u\u017cywanych w rodzimej kuchni. Popularne danie z owoc\u00f3w morza, ceviche, jest dost\u0119pne w znanym Mercado de Mariscos wraz ze \u015bwie\u017c\u0105 ryb\u0105. Typowe latynoameryka\u0144skie ciasto wype\u0142nione wieloma sk\u0142adnikami, empanady s\u0105 sprzedawane przez ulicznych sprzedawc\u00f3w obok pastelitos, kt\u00f3re s\u0105 podobne, ale wi\u0119ksze.<\/p>\n<h3><strong>Tradycyjny ubi\u00f3r w Panamie<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Tradycyjny ubi\u00f3r m\u0119ski: Montuno<\/strong><\/p>\n<p>Tradycyjnie, bia\u0142e bawe\u0142niane koszule, spodnie i plecione s\u0142omkowe czapki definiuj\u0105 garderob\u0119 panamskich m\u0119\u017cczyzn \u2014 znan\u0105 jako montuno. Cz\u0119sto noszony podczas parad i tradycyjnych uroczysto\u015bci, ten podstawowy, ale wyrafinowany str\u00f3j oddaje kulturowe dziedzictwo narodu.<\/p>\n<p><strong>Tradycyjny ubi\u00f3r kobiecy: Pollera<\/strong><\/p>\n<p>Pochodz\u0105ca z Hiszpanii w XVI wieku pollera jest tradycyjnym strojem noszonym przez panamskie damy. Na pocz\u0105tku XIX wieku sta\u0142a si\u0119 zwyczajowa w Panamie, najpierw noszona przez s\u0142u\u017c\u0105ce, a nast\u0119pnie przez damy z wy\u017cszych sfer. Zazwyczaj wymagaj\u0105ca oko\u0142o 13 jard\u00f3w materia\u0142u pollera jest wykonana z \u201ebatyku\u201d, czyli cienkiego lnu.<\/p>\n<p>Oryginalna pollera mia\u0142a sp\u00f3dnic\u0119 pokryt\u0105 z\u0142otymi guzikami i marszczon\u0105 bluzk\u0119 noszon\u0105 na ramionach. Sp\u00f3dnica jest r\u00f3wnie\u017c marszczona, aby po podniesieniu uzyska\u0107 efekt pawiego ogona lub wachlarza mantilli. Zazwyczaj motywy sp\u00f3dnicy i bluzki przedstawiaj\u0105 ptaki lub kwiaty. Dwa du\u017ce pasuj\u0105ce pompony (mota) z przodu i z ty\u0142u, cztery wst\u0105\u017cki zwisaj\u0105ce z talii, pi\u0119\u0107 z\u0142otych \u0142a\u0144cuch\u00f3w (caberstrillos) od szyi do talii i z\u0142oty krzy\u017c lub medalion noszony jako choker stanowi\u0105 dodatek do stroju. Nosi si\u0119 jedwabn\u0105 torebk\u0119 w talii; zazwyczaj zaricillos \u2014 kolczyki \u2014 s\u0105 z\u0142ote lub koralowe. Pantofle uzupe\u0142niaj\u0105 kolor pollery, a w\u0142osy s\u0105 upi\u0119te w kok za pomoc\u0105 trzech du\u017cych z\u0142otych grzebieni z per\u0142ami (tembleques), noszonych jak korona. Doskona\u0142a pollera mo\u017ce zaj\u0105\u0107 rok, aby j\u0105 uko\u0144czy\u0107 i kosztowa\u0107 nawet 10 000 dolar\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Rodzaje Polleras<\/strong><\/p>\n<p>Obecnie istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje polleras:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sp\u00f3dnica Gala<\/strong>: Dwie d\u0142ugie sp\u00f3dnice, halka i bluzka z kr\u00f3tkim r\u0119kawem i falbankami sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 na t\u0119 eleganck\u0105 interpretacj\u0119. Dziewcz\u0119ta maj\u0105 na w\u0142osach tembleques, a ich str\u00f3j sk\u0142ada si\u0119 ze z\u0142otych monet i bi\u017cuterii.<\/li>\n<li><strong>Pollera Montuna<\/strong>:Codzienny str\u00f3j Pollera Montuna sk\u0142ada si\u0119 z bluzki, jednolitej sp\u00f3dnicy, pojedynczego z\u0142otego \u0142a\u0144cuszka, wisz\u0105cych kolczyk\u00f3w i naturalnego kwiatu we w\u0142osach. Nosi si\u0119 go z dopasowan\u0105 bia\u0142\u0105 kurtk\u0105 z zak\u0142adkami na ramionach i rozkloszowanym do\u0142em, zamiast bluzki z odkrytymi ramionami.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Znaczenie kulturowe<\/strong><\/p>\n<p>Parady z tradycyjnym panamskim strojem cz\u0119sto pokazuj\u0105 kobiety delikatnie ko\u0142ysz\u0105ce si\u0119 i wiruj\u0105ce sp\u00f3dnicami, podczas gdy m\u0119\u017cczy\u017ani ta\u0144cz\u0105 za nimi, trzymaj\u0105c kapelusze. Te uderzaj\u0105ce eksponaty dziedzictwa kulturowego zwracaj\u0105 uwag\u0119 na wdzi\u0119k i pi\u0119kno panamskiego tradycyjnego stroju.<\/p>\n<h2>Wymagania wjazdowe do Panamy<\/h2>\n<h3><strong>Bezwizowy wjazd do Panamy<\/strong><\/h3>\n<p>Pod warunkiem, \u017ce ich paszport jest wa\u017cny przez co najmniej sze\u015b\u0107 miesi\u0119cy od momentu przyjazdu, obywatele kilku kraj\u00f3w mog\u0105 wjecha\u0107 do Panamy bez wizy na okres do 180 dni. Te kraje obejmuj\u0105:<\/p>\n<p>Andora, Angola, Antigua i Barbuda, Argentyna, Armenia, Austria, Australia, Bahamy, Barbados, Belize, Bia\u0142oru\u015b, Belgia, Botswana, Bhutan, Brazylia, Boliwia, Bo\u015bnia i Hercegowina, Brunei Darussalam, Bu\u0142garia, Republika Zielonego Przyl\u0105dka, Kambod\u017ca, Kanada, Czechy, Chile, Kolumbia, Komory, Kostaryka, Chorwacja, Cypr, Dania, Dominika, Ekwador, Salwador, Egipt, Fid\u017ci, Estonia, Finlandia, Francja, Gabon, Niemcy, Gruzja, Gibraltar, Grenada, Grecja, Gwatemala, Gujana, Honduras, W\u0119gry, Islandia, W\u0142ochy, Irlandia, Izrael, Japonia, Jamajka, Kenia, Kiribati, \u0141otwa, Liban, Litwa, Kuwejt, Liechtenstein, Luksemburg, Madagaskar, Malezja, Malediwy, Malta, Wyspy Marshalla, Mauritius, Mikronezja, Meksyk, Mo\u0142dawia, Monako, Mongolia, Czarnog\u00f3ra, Namibia, Nauru, Holandia, Nowa Zelandia, Nikaragua, Korea P\u00f3\u0142nocna, Macedonia P\u00f3\u0142nocna, Norwegia, Palau, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polska, Portugalia, Katar, Rumunia, Federacja Rosyjska, Saint Kitts i Nevis, Saint Lucia, Wyspy Salomona, Samoa, Wyspy \u015awi\u0119tego Tomasza i Ksi\u0105\u017c\u0119ca, San Marino, Arabia Saudyjska, Serbia, Seszele, Singapur, Republika S\u0142owacka, S\u0142owenia, Republika Po\u0142udniowej Afryki, Korea Po\u0142udniowa, Hiszpania, Szwecja, Szwajcaria, Tajwan, Tajlandia, Tonga, Watykan, Trynidad i Tobago, Turcja, Tuvalu, Ukraina, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Wielka Brytania, Stany Zjednoczone, Urugwaj, Vanuatu i Wietnam.<\/p>\n<h3><strong>Przypadki szczeg\u00f3lne<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Posiadacze zezwolenia na pobyt<\/strong>:Obywatele innych narodowo\u015bci, w tym Indii, mog\u0105 wjecha\u0107 do Panamy bez wizy, pod warunkiem posiadania pozwolenia na pobyt wydanego przez jeden z wymienionych kraj\u00f3w. Na przyk\u0142ad Hindus mieszkaj\u0105cy w Stanach Zjednoczonych mo\u017ce wjecha\u0107 do Panamy bez wizy.<\/li>\n<li><strong>Obywatele Chin<\/strong>: Obywatele Chin posiadaj\u0105cy autoryzowany paszport \u201epublic of affairs\u201d nie potrzebuj\u0105 180-dniowej wizy. Paszporty dyplomatyczne, urz\u0119dowe lub s\u0142u\u017cbowe z Chin, Kuby, Haiti i Filipin r\u00f3wnie\u017c zwalniaj\u0105 posiadaczy z obowi\u0105zku posiadania wizy.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Og\u00f3lne wymagania wst\u0119pne<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Bilet powrotny z Panamy.<\/li>\n<li>Dow\u00f3d posiadania co najmniej 500 dolar\u00f3w w got\u00f3wce, czekach podr\u00f3\u017cnych lub karcie kredytowej\/debetowej.<\/li>\n<li>Zalecane jest szczepienie przeciwko \u017c\u00f3\u0142tej febrze osobom przybywaj\u0105cym z kraju, w kt\u00f3rym wyst\u0119puje \u017c\u00f3\u0142ta febra (g\u0142\u00f3wnie w Ameryce Po\u0142udniowej i Afryce, ale nie w USA).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Rozszerzenia i ponowne przyj\u0119cie<\/strong><\/h3>\n<p>Osoby z kraj\u00f3w bezwizowych mog\u0105 ubiega\u0107 si\u0119 o przed\u0142u\u017cenie wizy o 30, 60 lub 90 dni. Wnioski s\u0105 sprawdzane indywidualnie i zaleca si\u0119, aby z\u0142o\u017cy\u0107 je co najmniej tydzie\u0144 przed up\u0142ywem pierwotnego okresu 180 dni. Podr\u00f3\u017cni mog\u0105 alternatywnie opu\u015bci\u0107 Panam\u0119 na trzydzie\u015bci dni (np. do Kostaryki), a nast\u0119pnie ponownie wjecha\u0107, aby uzyska\u0107 kolejne 180 dni.<\/p>\n<h3><strong>Praktyczne wskaz\u00f3wki<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Funkcjonariusze stra\u017cy granicznej mog\u0105 by\u0107 pob\u0142a\u017cliwi wobec podr\u00f3\u017cnych z UE, USA i innych kraj\u00f3w rozwini\u0119tych w kwestii wymog\u00f3w wjazdowych.<\/li>\n<li>Zawsze no\u015b przy sobie kserokopi\u0119 lub zdj\u0119cie strony paszportu zawieraj\u0105cej dow\u00f3d osobisty oraz strony ze stemplem wizy turystycznej.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aby uzyska\u0107 najbardziej dok\u0142adne i aktualne informacje, warto skontaktowa\u0107 si\u0119 z najbli\u017csz\u0105 ambasad\u0105 lub konsulatem Panamy.<\/p>\n<h2>Jak dosta\u0107 si\u0119 do Panamy<\/h2>\n<h3><strong>Samolotem<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Mi\u0119dzynarodowy Port Lotniczy Tocumen (PTY)<\/strong><\/p>\n<p>Oko\u0142o 32 km (20 mil) na wsch\u00f3d od Panama City, Tocumen International Airport (PTY) jest g\u0142\u00f3wn\u0105 bram\u0105 dla lot\u00f3w zagranicznych do Panamy. Dzi\u0119ki Copa Airlines, narodowemu przewo\u017anikowi Panamy i cz\u0142onkowi Star Alliance, jest dobrze skomunikowane z Ameryk\u0105. Copa Airlines lata bez mi\u0119dzyl\u0105dowa\u0144 z oko\u0142o 20 kraj\u00f3w p\u00f3\u0142kuli zachodniej. Inni duzi przewo\u017anicy, w tym American Airlines, LATAM i Avianca r\u00f3wnie\u017c lataj\u0105 do i z PTY.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki codziennym lotom do ponad siedmiu destynacji, w tym Bogoty, Medell\u00edn, Cali i Cartageny, obs\u0142ugiwanym przez Avianca i Copa Airlines, s\u0105siednia Kolumbia jest szczeg\u00f3lnie dobrze obs\u0142ugiwana. Podr\u00f3\u017cni mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c lecie\u0107 z Kostaryki do i z Bocas del Toro.<\/p>\n<p><strong>Prywatne lotniska<\/strong><\/p>\n<p>Panama ma najwi\u0119ksz\u0105 g\u0119sto\u015b\u0107 prywatnych pas\u00f3w startowych na mil\u0119 kwadratow\u0105 w por\u00f3wnaniu z jakimkolwiek innym krajem na \u015bwiecie. Umo\u017cliwia to odwa\u017cnym prywatnym pilotom latanie bezpo\u015brednio lub tranzyt przez Ameryk\u0119 \u015arodkow\u0105, aby uzyska\u0107 dost\u0119p do tych pas\u00f3w startowych. Do wielu odleg\u0142ych region\u00f3w wewn\u0119trznych najskuteczniej mo\u017cna dotrze\u0107 prywatnym samolotem, chocia\u017c alternatywne metody stanowi\u0105 piesze w\u0119dr\u00f3wki i kajakarstwo. Weryfikacja lokalizacji w celu odprawy celnej i imigracyjnej jest niezb\u0119dna, poniewa\u017c nie wszystkie pasy startowe posiadaj\u0105 niezb\u0119dne udogodnienia do tej funkcji.<\/p>\n<p><strong>Us\u0142ugi samolot\u00f3w biznesowych<\/strong><\/p>\n<p>Us\u0142ugi Fixed-Base Operator (FBO) dla samolot\u00f3w biznesowych s\u0105 oferowane w wielu lokalizacjach, w tym Panama City (Albrook i Tocumen), David (po wcze\u015bniejszym um\u00f3wieniu), Howard i Bocas del Toro. Us\u0142ugi te odpowiadaj\u0105 na potrzeby zar\u00f3wno podr\u00f3\u017cuj\u0105cych prywatnie, jak i s\u0142u\u017cbowo, u\u0142atwiaj\u0105c bezproblemowe i efektywne podr\u00f3\u017cowanie.<\/p>\n<h3><strong>Samochodem<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Przej\u015bcie graniczne Paso Canoas<\/strong><\/p>\n<p>Przej\u015bcie graniczne Paso Canoas, po\u0142o\u017cone po stronie Pacyfiku, nale\u017cy do najbardziej ruchliwych i najbardziej niezorganizowanych w Ameryce \u015arodkowej. Godzina zamkni\u0119cia to 23:00 po stronie Panamy i 22:00 po stronie Kostaryki. Rozmieszczenie biur w mie\u015bcie granicznym u\u0142atwia niezamierzone przekraczanie granicy na s\u0105siednim terytorium. Zaleca si\u0119 zatrudnienie \u201etramitadora\u201d (pomocnika), szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b niem\u00f3wi\u0105cych po hiszpa\u0144sku, aby u\u0142atwi\u0107 nawigacj\u0119 przez stacje.<\/p>\n<p><strong>Inne skrzy\u017cowania drogowe<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Rio Sereno (strona Pacyfiku)<\/strong>:Na tym skrzy\u017cowaniu jest bardzo ma\u0142o ruchu, dlatego upewnij si\u0119, \u017ce masz wszystkie dokumenty w porz\u0105dku, poniewa\u017c policja potrafi by\u0107 bardzo surowa.<\/li>\n<li><strong>Sixaola\/Guabito (strona atlantycka)<\/strong>:Inna opcja na przekroczenie granicy Kostaryki i Panamy.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Brak po\u0142\u0105czenia drogowego z Kolumbi\u0105<\/strong><\/p>\n<p>Nie ma dr\u00f3g \u0142\u0105cz\u0105cych Panam\u0119 z Kolumbi\u0105 ze wzgl\u0119du na Prze\u0142\u0119cz Darien, gdzie infrastruktura jest s\u0142aba, a dominuj\u0105c\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 grupy paramilitarne i kartele narkotykowe.<\/p>\n<p><strong>Przepisy dotycz\u0105ce pojazd\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p>Aby opu\u015bci\u0107 Panam\u0119 pojazdem, nale\u017cy mie\u0107 piecz\u0105tk\u0119 w paszporcie, kt\u00f3ra potwierdza uiszczenie niezb\u0119dnych podatk\u00f3w importowych. Nale\u017cy spodziewa\u0107 si\u0119 regularnych kontroli policyjnych, poniewa\u017c funkcjonariusze zazwyczaj wykazuj\u0105 wi\u0119ksz\u0105 ciekawo\u015b\u0107 w stosunku do zagranicznych pojazd\u00f3w ni\u017c ch\u0119\u0107 wr\u0119czenia \u0142ap\u00f3wki.<\/p>\n<p><strong>Problemy i naprawy samochodowe<\/strong><\/p>\n<p>W przypadku problem\u00f3w z samochodem w Panamie mo\u017cna znale\u017a\u0107 salony sprzeda\u017cy wyposa\u017cone w dzia\u0142y serwisowe dla wszystkich g\u0142\u00f3wnych producent\u00f3w samochod\u00f3w ze Stan\u00f3w Zjednoczonych, Japonii i niemal wszystkich z Europy. Wizyty w serwisie s\u0105 zazwyczaj wymagane, a personel jest zazwyczaj certyfikowany przez producenta. Niezale\u017cne warsztaty mechaniczne w du\u017cych miastach mo\u017cna znale\u017a\u0107 w \u017c\u00f3\u0142tych stronach, podobnie jak us\u0142ugi holowania, w przypadku konieczno\u015bci wykonania napraw awaryjnych lub w celu obni\u017cenia koszt\u00f3w. Istnieje wiele sklep\u00f3w z cz\u0119\u015bciami samochodowymi dla wszystkich g\u0142\u00f3wnych producent\u00f3w samochod\u00f3w.<\/p>\n<h3>Autobusem<\/h3>\n<p>Prze\u0142\u0119cz Darien, charakteryzuj\u0105ca si\u0119 g\u0119stym lasem deszczowym, stanowi przystanek ko\u0144cowy dla os\u00f3b chc\u0105cych przejecha\u0107 autobusem z Panamy do Kolumbii. Autostrada Interamericana ko\u0144czy si\u0119 w Yaviza, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bprzekroczenie tej naturalnej bariery l\u0105dowej jest niemo\u017cliwe. Wjazd do Panamy z Kostaryki jest prostsz\u0105 podr\u00f3\u017c\u0105. Istniej\u0105 trzy g\u0142\u00f3wne punkty wjazdu, z kt\u00f3rych najwa\u017cniejszy jest Paso Canoas. Przej\u015bcie graniczne ko\u0144czy dzia\u0142alno\u015b\u0107 o godzinie 23:00 czasu panamskiego, co odpowiada godzinie 22:00 czasu kostaryka\u0144skiego. Firmy takie jak Panaline i Ticabus zapewniaj\u0105 bezpo\u015brednie trasy transportowe z San Jose w Kostaryce do David lub Panama City. Podr\u00f3\u017c z San Jose jest ekonomiczna, ale zajmuje oko\u0142o 18 godzin. Lokalne autobusy oferuj\u0105 alternatywny \u015brodek transportu dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zwiedza\u0107, chocia\u017c podr\u00f3\u017c mo\u017ce by\u0107 d\u0142u\u017csza.<\/p>\n<p>Podr\u00f3\u017cni chc\u0105cy zoptymalizowa\u0107 czas, unikaj\u0105c jednocze\u015bnie koszt\u00f3w lotu z San Jose do Panama City za 280 USD, mog\u0105 rozwa\u017cy\u0107 podr\u00f3\u017c autobusem z San Jose do Changuinola, a nast\u0119pnie lot do Panama City. Czas trwania tego lotu wynosi oko\u0142o godziny, a koszt oko\u0142o 110 USD. Zaleca si\u0119 sprawdzenie aktualnych rozk\u0142ad\u00f3w lot\u00f3w Aeroperlas.<\/p>\n<p>Prawo panamskie nakazuje podr\u00f3\u017cnym posiadanie biletu powrotnego na wjazd do kraju. Chocia\u017c stra\u017cnicy graniczni nie zawsze mog\u0105 to sprawdzi\u0107, najlepiej by\u0107 przygotowanym. Lot powrotny z miejsca poza Panam\u0105 jest niewystarczaj\u0105cy; bilet musi zosta\u0107 wydany w Panamie. W przypadku problem\u00f3w bilet powrotny mo\u017cna uzyska\u0107 od kierowcy autobusu. Ponadto, nale\u017cy zachowa\u0107 cierpliwo\u015b\u0107 podczas przechodzenia przez przej\u015bcia graniczne, poniewa\u017c niekt\u00f3rzy urz\u0119dnicy mog\u0105 surowo egzekwowa\u0107 przepisy.<\/p>\n<h3>\u0141odzi\u0105<\/h3>\n<p>Liczne linie rejsowe w\u0142\u0105czaj\u0105 Kana\u0142 Panamski do swoich tras, oferuj\u0105c wycieczki w Panama City lub Col\u00f3n City z szeregiem dost\u0119pnych pakiet\u00f3w. Dla tych, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 przyg\u00f3d, mo\u017cliwa jest podr\u00f3\u017c \u0142odziami bananowymi z Ekwadoru, Kolumbii i Wenezueli; jednak statki te cz\u0119sto s\u0105 w z\u0142ym stanie i mog\u0105 anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w nielegaln\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Prywatne \u017cagl\u00f3wki kursuj\u0105 mi\u0119dzy Panam\u0105 a Cartagen\u0105 w Kolumbii. Koszty bilet\u00f3w wahaj\u0105 si\u0119 od 450 do 700 dolar\u00f3w, a podr\u00f3\u017c trwa zazwyczaj pi\u0119\u0107 nocy i pi\u0119\u0107 dni, w tym trzydniowy post\u00f3j na wyspach San Blas. Zaleca si\u0119 wcze\u015bniejsz\u0105 rezerwacj\u0119 renomowanych i bezpiecznych \u0142odzi online, poniewa\u017c cz\u0119sto szybko osi\u0105gaj\u0105 one pe\u0142n\u0105 pojemno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Najbardziej op\u0142acaln\u0105 metod\u0105 podr\u00f3\u017cy \u0142odzi\u0105 z Kolumbii do Panamy jest skorzystanie z promu z Turbo do Capurgan\u00e1, a nast\u0119pnie ma\u0142ej \u0142odzi z Capurgan\u00e1 do Puerto Obald\u00eda. Podr\u00f3\u017cni mog\u0105 albo polecie\u0107 do Panama City, albo pop\u0142yn\u0105\u0107 \u0142odzi\u0105 do Colon i na wyspy Carti z tego miejsca.<\/p>\n<h3>Pieszo<\/h3>\n<p>W\u0119dr\u00f3wka przez Darien Gap z Kolumbii jest realn\u0105 opcj\u0105; jednak jest ona uwa\u017cana za jedn\u0105 z najbardziej niebezpiecznych tras na \u015bwiecie. Liczne przedsi\u0119wzi\u0119cia zako\u0144czy\u0142y si\u0119 tragicznie z powodu zagro\u017ce\u0144 ze strony kolumbijskich partyzant\u00f3w, si\u0142 paramilitarnych i trudnego \u015brodowiska d\u017cungli. Darien Gap charakteryzuje si\u0119 g\u0119stym i trudnym terenem, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bprzemierzanie go jest ryzykownym przedsi\u0119wzi\u0119ciem. Ta podr\u00f3\u017c nie jest wskazana, poniewa\u017c panamska policja raczej nie b\u0119dzie przeprowadza\u0107 operacji ratunkowych w tym regionie.<\/p>\n<h2>Jak porusza\u0107 si\u0119 po Panamie<\/h2>\n<h3>Autobusem<\/h3>\n<p>Autobusy autostradowe i miejskie, czasami nazywane Metrobuses, zast\u0105pi\u0142y s\u0142ynne Diablos Rojos (Czerwone Diab\u0142y) w Panamie. Z terminali Panama City autobusy autostradowe regularnie jad\u0105 do kilku punkt\u00f3w wzd\u0142u\u017c Pan American Highway i z powrotem. Te bardzo cz\u0119ste autobusy odbior\u0105 Ci\u0119 lub wysadz\u0105 w dowolnym miejscu na swojej trasie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich jest klimatyzowana, co zapewnia komfortow\u0105 podr\u00f3\u017c. Liniowy kszta\u0142t Panamy sprawia, \u017ce \u200b\u200bjest to idealne miejsce dla systemu autobusowego, co eliminuje konieczno\u015b\u0107 wynajmu samochod\u00f3w w wi\u0119kszo\u015bci miejsc. Chocia\u017c mo\u017cesz wsi\u0105\u015b\u0107 do autobusu w dowolnym miejscu na Pan American Highway w drodze do Panama City, podr\u00f3\u017ce rozpoczynaj\u0105ce si\u0119 w mie\u015bcie wymagaj\u0105 biletu. Du\u017cy, nowoczesny Grand Terminal w Panama City pe\u0142ni r\u00f3wnie\u017c funkcj\u0119 Albrook Mall, centrum handlowego.<\/p>\n<p>Z biletami w wysoko\u015bci 1 dolara za godzin\u0119 jazdy autobusy autostradowe s\u0105 do\u015b\u0107 rozs\u0105dne cenowo. Jednak bior\u0105c pod uwag\u0119 ich strategiczne po\u0142o\u017cenie, op\u0142aty za autobusy i taks\u00f3wki na lotnisku Tocumen s\u0105 znacznie wy\u017csze. Sta\u0144 na poboczu drogi, podnie\u015b r\u0119k\u0119 i wyra\u017anie gestem poka\u017c ziemi\u0119, aby z\u0142apa\u0107 autobus. Po prostu krzyknij \u201epara!\u201d lub powiedz kierowcy z wyprzedzeniem, aby wysiad\u0142. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, mieszka\u0144cy s\u0105 do\u015b\u0107 przyja\u017anie nastawieni do pasa\u017cer\u00f3w autobus\u00f3w.<\/p>\n<p>Zapytanie mieszka\u0144c\u00f3w pomaga znale\u017a\u0107 op\u0142at\u0119 za przejazd z wyprzedzeniem i mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 dok\u0142adn\u0105 kwot\u0119. Je\u015bli zapytasz bezpo\u015brednio, kierowcy autobus\u00f3w mog\u0105 zaokr\u0105gli\u0107 op\u0142at\u0119; dlatego dobrze jest by\u0107 przygotowanym.<\/p>\n<h3>Metrem<\/h3>\n<p>Pierwotnie otwarte w 2014 r. Metro de Panama sta\u0142o si\u0119 g\u0142\u00f3wn\u0105 form\u0105 mobilno\u015bci dost\u0119pn\u0105 dla mieszka\u0144c\u00f3w. Mo\u017cna je zap\u0142aci\u0107 kart\u0105 Metro dost\u0119pn\u0105 na ruchliwych stacjach, takich jak 5 de Mayo i Albrook za 2 USD, a pojedynczy przejazd kosztuje 0,35 USD. Ta karta jest wa\u017cna zar\u00f3wno dla Metrobus\u00f3w, jak i dla Metro.<\/p>\n<p>Od poniedzia\u0142ku do pi\u0105tku od 5 rano do 11 wieczorem, w sobot\u0119 od 5 rano do 10 wieczorem, a w niedziel\u0119 od 7 rano do 10 wieczorem metro dzia\u0142a. System sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch linii: Linia 1 rozpoczynaj\u0105ca si\u0119 na dworcu autobusowym Albrook \u0142\u0105czy Ci\u0119 z centrum miasta, zatrzymuj\u0105c si\u0119 na przystankach Via Argentina i Iglesia del Carmen. Na stacji San Miguelito linia 1 \u0142\u0105czy si\u0119 z lini\u0105 2. Chocia\u017c nie zatrzymuje si\u0119 na lotnisku Tocumen, linia 2 przebiega przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 Via Jose Domingo Diaz, czasami znanej jako Via Tocumen.<\/p>\n<p>Podr\u00f3\u017cuj\u0105c metrem, zw\u0142aszcza w godzinach szczytu, nale\u017cy przestrzega\u0107 og\u00f3lnych zasad bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n<h3>Taks\u00f3wk\u0105<\/h3>\n<p>Dla os\u00f3b, kt\u00f3re chcia\u0142yby bardziej bezpo\u015bredniej formy mobilno\u015bci lub dla miejsc oddalonych od linii autobusowych, taks\u00f3wki s\u0105 wygodnym wyborem. Negocjowane stawki taks\u00f3wek zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od lokalizacji. Podczas gdy przejazdy przez miasto kosztuj\u0105 oko\u0142o 5 USD, wi\u0119kszo\u015b\u0107 kr\u00f3tkich przejazd\u00f3w kosztuje oko\u0142o 2,50 USD. Panamskie taks\u00f3wki mog\u0105 zawie\u017a\u0107 Ci\u0119 daleko na wie\u015b, w przeciwie\u0144stwie do taks\u00f3wek miejskich, kt\u00f3re mo\u017cna znale\u017a\u0107 gdzie indziej.<\/p>\n<p>Co najmniej 30 dolar\u00f3w za taks\u00f3wk\u0119 z lotniska Tocumen do Panama City z \u0142atwo\u015bci\u0105 przewy\u017cszy cen\u0119 taks\u00f3wki przez reszt\u0119 wakacji. Jazda taks\u00f3wk\u0105 z innymi osobami pomaga obni\u017cy\u0107 koszt do oko\u0142o 12 dolar\u00f3w za osob\u0119. Chocia\u017c stawki za autobus z lotniska s\u0105 wy\u017csze ni\u017c zwykle, skorzystanie z autobusu do Gran Terminal mo\u017ce zaoszcz\u0119dzi\u0107 pieni\u0105dze.<\/p>\n<h3>Samochodem<\/h3>\n<p>Jazda samochodem przez Panam\u0119 daje wyj\u0105tkow\u0105 szans\u0119 na znalezienie miejsc, do kt\u00f3rych trudno lub nie da si\u0119 dotrze\u0107 transportem publicznym. Je\u015bli jeste\u015b dobrym kierowc\u0105 defensywnym, wynaj\u0119cie samochodu i jazda po Panamie jest rozs\u0105dne, poniewa\u017c tamtejszy system drogowy jest w przyzwoitym stanie wed\u0142ug kryteri\u00f3w Ameryki \u015arodkowej i Po\u0142udniowej. Jazda samochodem pozwala zobaczy\u0107 ukryte skarby i delektowa\u0107 si\u0119 elastyczno\u015bci\u0105 autonomicznej podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n<p>Mimo to poruszanie si\u0119 po Panama City stwarza powa\u017cne trudno\u015bci. W mie\u015bcie brakuje sygnalizacji \u015bwietlnej na wa\u017cnych skrzy\u017cowaniach, jest niewiele znak\u00f3w drogowych, ulice s\u0105 \u017ale zaprojektowane, a w godzinach szczytu panuj\u0105 du\u017ce korki. Kierowcy musz\u0105 by\u0107 bardzo czujni na nieregularne i nielogiczne zachowania innych kierowc\u00f3w, a mimo to agresywnie ustawia\u0107 swoje samochody. Cz\u0119sto ignorowane s\u0105 przepisy ruchu drogowego; kierowcy z Ameryki P\u00f3\u0142nocnej lub Europy Zachodniej mog\u0105 uzna\u0107 lekkomy\u015blno\u015b\u0107, z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 spotykaj\u0105, za szokuj\u0105c\u0105. Jazda poza miastami zwykle \u0142agodzi napi\u0119cie.<\/p>\n<p>Istnieje wiele utwardzonych autostrad odchodz\u0105cych od Pan American Highway do miejsc w ca\u0142ym kraju. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich jest dost\u0119pna dla sedan\u00f3w. Zasady in\u017cynierii drogowej s\u0105 s\u0142abe, dlatego uwa\u017caj na zakr\u0119ty o nier\u00f3wnym pochyleniu, g\u0142\u0119bokie dziury i nag\u0142e zakr\u0119ty bez ostrze\u017cenia. Naprawd\u0119 musisz by\u0107 poinformowany o swojej trasie. Zaplanuj swoj\u0105 podr\u00f3\u017c, korzystaj\u0105c z dok\u0142adnej wiedzy ze \u017ar\u00f3de\u0142 takich jak Cochera Andina; zawsze miej niezawodn\u0105 map\u0119 trasy.<\/p>\n<p>Aby je\u017adzi\u0107 po Panamie, musisz mie\u0107 prawo jazdy wydane w swoim kraju ojczystym, ale posiadanie mi\u0119dzynarodowego prawa jazdy pomo\u017ce Ci unikn\u0105\u0107 problem\u00f3w podczas kontroli policyjnych. Znak\u00f3w drogowych jest mn\u00f3stwo, a przepisy ruchu drogowego s\u0105 takie same jak w Europie lub Stanach Zjednoczonych. W miastach ograniczenia pr\u0119dko\u015bci wynosz\u0105 40 km\/h; poza miastami 80 km\/h; na autostradach 100 km\/h. Stacje benzynowe, cz\u0119sto czynne ca\u0142\u0105 dob\u0119, obfituj\u0105 w paliwa bezo\u0142owiowe, super i diesel.<\/p>\n<p>Potrzebujesz naklejki Panapass, aby je\u017adzi\u0107 po drogach p\u0142atnych, Corredor Sur i Corredor Norte. Brak naklejki b\u0119dzie kosztowa\u0107 pieni\u0105dze.<\/p>\n<h3>Samolotem<\/h3>\n<p>Lokalne linie lotnicze lataj\u0105 z kilku lotnisk w Panamie. Z lotniska Albrook Marcos Gelabert (PAC) AirPanama, Arrendamientos A\u00e9reos i Blue Skies Panama lataj\u0105 do kilku punkt\u00f3w w ca\u0142ym kraju. Podczas gdy Arrendamientos A\u00e9reos i Blue Skies Panama oferuj\u0105 us\u0142ugi czarterowe, Air Panama zapewnia regularne loty.<\/p>\n<p>Zaleca si\u0119 sprawdzenie numeru ogonowego samolotu, kt\u00f3ry czarterujesz w Panamie. Po numerze ogonowym (np. HP-0000TD) zarejestrowane samoloty zatwierdzone do czarteru publicznego b\u0119d\u0105 mia\u0142y litery wskazuj\u0105ce, \u017ce samolot jest ubezpieczony na potrzeby czarteru i podlega dodatkowym kontrolom oraz wy\u017cszym wymaganiom konserwacyjnym.<\/p>\n<h3>Poci\u0105giem<\/h3>\n<p>Z Panama City do Col\u00f3n lub odwrotnie, Panama Canal Railway oferuje malownicz\u0105 podr\u00f3\u017c. Pierwszy poci\u0105g odby\u0142 t\u0119 podr\u00f3\u017c w 1855 roku, wyprzedzaj\u0105c transkontynentaln\u0105 kolej w Stanach Zjednoczonych o p\u00f3\u0142torej dekady, ustanawiaj\u0105c tym samym pierwsz\u0105 mi\u0119dzyoceaniczn\u0105 kolej w obu Amerykach. Chocia\u017c g\u0142\u00f3wnym zastosowaniem kolei jest przew\u00f3z towar\u00f3w, poci\u0105g pasa\u017cerski kursuje raz dziennie w ka\u017cdym kierunku. Promowany jako luksusowy poci\u0105g, cena w jedn\u0105 stron\u0119 wynosi 25 USD.<\/p>\n<h2>Odkrywanie Panamy: kultowe zabytki i dziedzictwo<\/h2>\n<p>Podstawowa atrakcyjno\u015b\u0107 Panamy le\u017cy w jej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci. W ci\u0105gu mniej ni\u017c pi\u0119ciu dni mo\u017cna zwiedzi\u0107 pla\u017c\u0119, g\u00f3ry, wsp\u00f3\u0142czesne miasto i staro\u017cytne ruiny. W mie\u015bcie Panama cztery podstawowe aktywno\u015bci obejmuj\u0105 zwiedzanie Kana\u0142u Panamskiego, eksploracj\u0119 Panama Viejo, zwiedzanie Casco Antiguo (lub Casco Viejo) i do\u015bwiadczanie d\u017cungli s\u0105siaduj\u0105cej z obszarem Kana\u0142u.<\/p>\n<h3>Miasto Panama<\/h3>\n<p>Panama Viejo, pierwsze miasto Panamy, zosta\u0142o za\u0142o\u017cone przez Hiszpan\u00f3w w 1519 roku. Pierwsze miasto za\u0142o\u017cone na wybrze\u017cu Pacyfiku szybko przekszta\u0142ci\u0142o si\u0119 w prosperuj\u0105ce centrum transportu z\u0142ota z po\u0142udniowych kolonii na Karaiby, a nast\u0119pnie do Europy. Miasto do\u015bwiadczy\u0142o wielu atak\u00f3w pirat\u00f3w, zwie\u0144czonych najbardziej niszczycielskim atakiem pirata Henry&#039;ego Morgana w 1671 roku, kt\u00f3ry doprowadzi\u0142 do jego dewastacji. W 1673 roku za\u0142o\u017cono nowe miasto po drugiej stronie zatoki, po\u0142o\u017cone w bardziej obronnej lokalizacji z lepszymi warunkami zdrowotnymi. Obszar obecnie nazywany Casco Antiguo jest uznawany za miejsce narodzin Republiki Panamy.<\/p>\n<h3>Star\u00f3wka<\/h3>\n<p>Casco Antiguo, wpisane na List\u0119 \u015awiatowego Dziedzictwa UNESCO, zajmuje drugie miejsce w\u015br\u00f3d najcz\u0119\u015bciej odwiedzanych miejsc turystycznych w mie\u015bcie Panama. Architektura jest przyk\u0142adem r\u00f3\u017cnorodno\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa panamskiego, prezentuj\u0105c style, kt\u00f3re obejmuj\u0105 wp\u0142ywy karaibskie, francuskie i art d\u00e9co. Chocia\u017c pierwotnie by\u0142o to hiszpa\u0144skie miasto kolonialne, przekszta\u0142ci\u0142o si\u0119 w dynamiczny region w wyniku licznych po\u017car\u00f3w i wp\u0142ywu mi\u0119dzynarodowych kupc\u00f3w. Obecnie Casco Antiguo prze\u017cywa rewitalizacj\u0119, charakteryzuj\u0105c\u0105 si\u0119 pojawieniem si\u0119 butikowych hoteli, wysokiej jako\u015bci bar\u00f3w i restauracji. Sta\u0142 si\u0119 artystycznym centrum miasta Panama, organizuj\u0105c wydarzenia takie jak Panama Jazz Festival, Music Festival i Sobresaltos Dance Festival.<\/p>\n<h3>Parki naturalne<\/h3>\n<p>Po\u0142o\u017cone zaledwie 15 minut od wsp\u00f3\u0142czesnego Panama City, mo\u017cna przemierza\u0107 pierwotne i wt\u00f3rne lasy tropikalne w Parque Soberania, Parque Chagres i Parque Metropolitano. Zaj\u0119cia obejmuj\u0105 obserwacj\u0119 ptak\u00f3w wzd\u0142u\u017c Pipeline Road w Gamboa, \u0142owienie ryb w jeziorze Gatun i badanie jaski\u0144 w Madden. Smithsonian Tropical Research Institute oferuje wycieczki edukacyjne na wysp\u0119 Barro Colorado, kt\u00f3ra jest dobrze zbadanym lasem tropikalnym.<\/p>\n<h3>Kana\u0142 Panamski<\/h3>\n<p>Wizyta w Kanale Panamskim jest niezb\u0119dna dla ka\u017cdego podr\u00f3\u017cnika. Ten cud in\u017cynierii mo\u017cna pozna\u0107 na r\u00f3\u017cne sposoby, w zale\u017cno\u015bci od poziomu zainteresowania. Dwa muzea po\u015bwi\u0119cone s\u0105 kana\u0142owi: Muzeum Kana\u0142u w Casco Antiguo, kt\u00f3re podkre\u015bla historyczn\u0105 rol\u0119 Panamy jako skrzy\u017cowania kultur i kontynent\u00f3w, oraz muzeum w \u015bluzach Miraflores, kt\u00f3re koncentruje si\u0119 na technicznych cechach kana\u0142u. Przej\u015bcia mo\u017cna obserwowa\u0107 z balkonu restauracji znajduj\u0105cej si\u0119 na szczycie.<\/p>\n<p>Alternatywn\u0105 metod\u0105 zaanga\u017cowania si\u0119 w kana\u0142 jest jego przep\u0142yni\u0119cie. Cz\u0119\u015bciowe przep\u0142yni\u0119cie zajmuje oko\u0142o czterech godzin, podczas gdy pe\u0142ne przep\u0142yni\u0119cie zajmuje oko\u0142o o\u015bmiu godzin. W obu przypadkach wskazane jest zaanga\u017cowanie do\u015bwiadczonego przewodnika, aby pog\u0142\u0119bi\u0107 zrozumienie historycznego kontekstu kana\u0142u.<\/p>\n<p>Podr\u00f3\u017c poci\u0105giem wzd\u0142u\u017c Kana\u0142u Panamskiego oferuje wyj\u0105tkow\u0105 perspektyw\u0119 na ten cud in\u017cynierii. Panama Railroad, pierwotnie zbudowana w 1855 r. i przebudowana w 1909 r. podczas rozwoju kana\u0142u, ustanowi\u0142a kluczowe po\u0142\u0105czenie mi\u0119dzy Oceanem Atlantyckim i Pacyfikiem. Podr\u00f3\u017c poci\u0105giem trwa jeden dzie\u0144 i zapewnia malownicz\u0105 przepraw\u0119 przez tropikaln\u0105 d\u017cungl\u0119.<\/p>\n<h2>Aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu w Panamie<\/h2>\n<h3>Turystyka piesza<\/h3>\n<p>W kilku parkach narodowych Panamy jest mn\u00f3stwo \u015bcie\u017cek spacerowych. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 tras jest \u0142atwo dost\u0119pna i mo\u017cliwa do przebycia bez przewodnika. Poniewa\u017c niekt\u00f3re lasy deszczowe s\u0105 g\u0119ste, zaleca si\u0119 pod\u0105\u017canie zatwierdzonymi \u015bcie\u017ckami nawet bez przewodnika. Zatrudnienie przewodnika pomo\u017ce Ci zmaksymalizowa\u0107 szanse na spotkanie ptak\u00f3w, ssak\u00f3w lub tajemniczego kwezala w Boquete. W rejonie Darien nieukierunkowana podr\u00f3\u017c mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna. Jedno z najpopularniejszych miejsc przyg\u00f3d w Panamie jest domem dla wielu szanowanych firm turystycznych oferuj\u0105cych wycieczki z przewodnikiem w ca\u0142ym kraju.<\/p>\n<h3>Szlak Quetzala<\/h3>\n<p>Znajduj\u0105cy si\u0119 w Parku Narodowym Boquete, Szlak Quetzala jest prawdopodobnie najbardziej znanym szlakiem turystycznym dost\u0119pnym w Panamie. Odwiedzaj\u0105cy z ca\u0142ego \u015bwiata przyje\u017cd\u017caj\u0105, aby zobaczy\u0107 kwezal wspania\u0142y. Chocia\u017c teren jest \u0142atwy do w\u0119dr\u00f3wek, dostrze\u017cenie kwezala mo\u017ce by\u0107 trudne bez pomocy przewodnika.<\/p>\n<h3>Zadaszenie tyrolki<\/h3>\n<p>Niesamowitym prze\u017cyciem jest zjazd na linie nad baldachimem. Ekscytuj\u0105ce prze\u017cycia w lesie deszczowym z g\u00f3ry s\u0105 oferowane podczas wycieczek na linie w baldachimie w Panama City, Cocle, Bocas del Toro i Boquete.<\/p>\n<h3>Jazda konna<\/h3>\n<p>Jazda konna jest podstaw\u0105 stylu \u017cycia w Panamie. Nie jest niczym niezwyk\u0142ym, \u017ce konie pas\u0105 si\u0119 blisko hotelu. Jazda konna w Panamie to zazwyczaj konie westernowe i akcesoria. Prywatne konie mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cnej rasy, od Quarter Horses po mieszank\u0119 kolumbijskiego lub peruwia\u0144skiego Paso, co daje wi\u0119kszego konia o p\u0142ynnym chodzie Paso. Doskona\u0142ymi miejscami do jazdy konnej s\u0105 pla\u017ce Bocas del Toro w pobli\u017cu Dolphin Bay i g\u00f3ry Boquete.<\/p>\n<h3>Nurkowanie i snorkeling<\/h3>\n<p>Sporty wodne oferuj\u0105 du\u017ce mo\u017cliwo\u015bci uprawiania wzd\u0142u\u017c wybrze\u017cy Atlantyku (Bocas del Toro) i Pacyfiku (Zatoka Chiriqui). Ryby rafowe i karaibskie koralowce znajduj\u0105 dom w Atlantyku. Pacyfik to miejsce najbardziej niezwyk\u0142ych gatunk\u00f3w pelagicznych i wyj\u0105tkowych widok\u00f3w wieloryb\u00f3w na \u015bwiecie.<\/p>\n<h3>Rybacki<\/h3>\n<p>Jedno z najwspanialszych miejsc w Ameryce \u015arodkowej, w\u0119dkarze sportowi uwa\u017caj\u0105 Zatok\u0119 Chiriqui. Kiedy\u015b Panama zosta\u0142a uznana za najlepsze miejsce na Ziemi do po\u0142owu marlina czarnego w magazynie Saltwater Sportsman. S\u0142ynne na ca\u0142ym \u015bwiecie z doskona\u0142ych warunk\u00f3w do po\u0142owu, zatoka Pi\u00f1as i rafa Zane Gray le\u017c\u0105 po stronie Pacyfiku, blisko granicy z Kolumbi\u0105. Tropic Star Lodge r\u00f3wnie\u017c znajduje si\u0119 nad zatok\u0105 Pi\u00f1as.<\/p>\n<h3>Degustacja kawy<\/h3>\n<p>Boquete w Panamie jest powi\u0105zane z jedn\u0105 z najlepszych kaw dost\u0119pnych na \u015bwiecie. Ten obszar zawsze produkowa\u0142 kaw\u0119 w miar\u0119 regularnie. Wizyta na plantacjach kawy zapewnia go\u015bciom degustacj\u0119 i szans\u0119 poznania technik parzenia kawy. Ruiz to cel podr\u00f3\u017cy na jedn\u0105 posiad\u0142o\u015b\u0107; alternatywnie wybierz wycieczk\u0119 po kilku posiad\u0142o\u015bciach z Boquete Safari Tours.<\/p>\n<h3>\u017beglarstwo<\/h3>\n<p>Bior\u0105c pod uwag\u0119 najw\u0119\u017cszy punkt Panamy, kt\u00f3ry ma zaledwie 80 km (50 mil), jest wiele mo\u017cliwo\u015bci dla jednostek p\u0142ywaj\u0105cych, poniewa\u017c stykaj\u0105 si\u0119 one z obydwoma oceanami. Z Davida, szybka przeja\u017cd\u017cka zabierze Ci\u0119 do portu Pedregal i na Zatok\u0119 Chiriqui. Wyb\u00f3r jednostek p\u0142ywaj\u0105cych w Panama City obejmuje Balboa Yacht Club, Flamenco Resort and Marina, Diablo Spinning Club, Club de Yates y Pesca i Miramar Marina. Po stronie Atlantyku, mariny s\u0105 r\u00f3wnie\u017c liczne wok\u00f3\u0142 Col\u00f3n i na jeziorach Kana\u0142u Panamskiego.<\/p>\n<h3>Rafting na rw\u0105cej rzece<\/h3>\n<p>Na rzece Chagres, od jednej do dw\u00f3ch godzin od Panama City; Rio Chiriqui Viejo w prowincji Chiriqui; i Rio Grande w prowincji Cocle; oferowany jest \u015bwiatowej klasy rafting. Zazwyczaj wystarczaj\u0105cy do ca\u0142orocznego p\u0142ywania, poziom wody waha si\u0119 od maja pod koniec pory suchej do listopada pod koniec pory deszczowej. Panama oferuje bystrza klasy I do klasy V; panamskie klasy III s\u0105 odpowiednikiem ameryka\u0144skiej klasy IV w porze monsunowej.<\/p>\n<h3>Kajakarstwo<\/h3>\n<p>W przypadku kajakarstwa rzecznego i oceanicznego prowincja Chiriqui w Panamie oferuje wyj\u0105tkowe mo\u017cliwo\u015bci. Rzeki odpowiednie do raftingu i kajakarstwa sprawiaj\u0105, \u017ce Boquete jest domem dla wielu organizator\u00f3w wycieczek. Sk\u0142adaj\u0105ca si\u0119 z wielu wysp Zatoka Chiriqui szczyci si\u0119 spokojnymi falami idealnymi do kajakarstwa. Jej dziewicze, pudrowe pla\u017ce t\u0119tni\u0105 \u017cyciem.<\/p>\n<h3>Wspinaczka ska\u0142kowa<\/h3>\n<p>Wielkie szczyty Boquete w prowincji Chiriqui s\u0105 dobrze znane ze wspinaczki ska\u0142kowej. Cesar Melendez, urodzony podczas ostatniej erupcji wulkanu, stworzy\u0142 ponad trzydzie\u015bci tras na Basaltic Rock. Wspinacze o dowolnych umiej\u0119tno\u015bciach, od pocz\u0105tkuj\u0105cych po specjalist\u00f3w, uznaj\u0105 te \u015bcie\u017cki za odpowiednie. Melendez jest r\u00f3wnie\u017c pionierem w \u201eboulderingu\u201d, sporcie rekreacyjnym, w kt\u00f3rym uczestnicy wspinaj\u0105 si\u0119 na ska\u0142y, wisz\u0105c nad rzek\u0105, co znacznie zwi\u0119ksza dreszczyk emocji towarzysz\u0105cy wydarzeniu.<\/p>\n<h3>Obserwowanie ptak\u00f3w<\/h3>\n<p>Ten raj dla ornitolog\u00f3w, w kt\u00f3rym \u017cyje ponad 900 gatunk\u00f3w ptak\u00f3w, z kt\u00f3rych wiele wyst\u0119puje wy\u0142\u0105cznie w Panamie, to prawdziwa gratka dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w ptak\u00f3w. Pomagaj\u0105c swoim cz\u0142onkom w identyfikacji i lokalizacji szeregu gatunk\u00f3w, Panama Audubon Society jest znakomitym \u017ar\u00f3d\u0142em informacji na temat populacji ptak\u00f3w w danym regionie.<\/p>\n<h3>Gor\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142a<\/h3>\n<p>Chocia\u017c wulkan jest u\u015bpiony od ponad 600 lat, z jego otoczenia wci\u0105\u017c tryskaj\u0105 gor\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142a. Aktywne \u017ar\u00f3d\u0142a wyst\u0119puj\u0105 w wielu miejscach prowincji Chiriqui. Oko\u0142o trzydziestu minut od miasta, Volcan, po p\u00f3\u0142nocnej stronie Volcan Baru, jest domem dla kilku \u017ar\u00f3de\u0142. Jest to wynik zawarto\u015bci minera\u0142\u00f3w, nawet je\u015bli zapach tego jest niski siarkowo. Obszar Boquete mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 wieloma gor\u0105cymi \u017ar\u00f3d\u0142ami do wyboru. Podczas gdy dojazd wymaga samochodu z nap\u0119dem na cztery ko\u0142a, lokalny w\u0142a\u015bciciel ziemski w Caldera zamienia bulgocz\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142o \u2014 kt\u00f3re w niczym nie przypomina zapachu siarki \u2014 w do\u015bwiadczenie przypominaj\u0105ce spa.<\/p>\n<h2>Pieni\u0105dze i zakupy w Panamie<\/h2>\n<h3>Waluta<\/h3>\n<p>Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nazywa go balboa, oficjaln\u0105 walut\u0105 Panamy od 1904 roku jest dolar ameryka\u0144ski. Jeden balboa jest r\u00f3wny 100 centesimos. Wyprodukowane przez Mennic\u0119 Stan\u00f3w Zjednoczonych i Kr\u00f3lewsk\u0105 Mennic\u0119 Kanadyjsk\u0105, Panama ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142asne monety z panamskimi wzorami, ale o tej samej wadze, rozmiarze i sk\u0142adzie co monety ameryka\u0144skie. Monety ameryka\u0144skie w Panamie s\u0105 dok\u0142adnie takie same jak te monety. Opr\u00f3cz kultowych monet ameryka\u0144skich, takich jak Lincoln na pensie i Roosevelt na dziesi\u0119ciocent\u00f3wce, mo\u017cesz znale\u017a\u0107 drobne z konkwistadorem na \u0107wiartce lub postaci\u0105 tubylca na pensie. Chocia\u017c nadal jeste\u015b w Panamie, a nie w Meksyku, Panama r\u00f3wnie\u017c wybija monety p\u00f3\u0142dolarowe, czasami znane jako peso.<\/p>\n<p>Odpowiednie monety ameryka\u0144skie, panamskie monety obejmuj\u0105 1 i 5 centesimos, 1\/10, 1\/4, 1\/2 i 1 balboa. Obawy o fa\u0142szerstwa powoduj\u0105, \u017ce wiele firm odrzuca banknoty 50 lub 100 dolar\u00f3w. Te, kt\u00f3re to robi\u0105, mog\u0105 potrzebowa\u0107 paszportu i zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na numery seryjne banknot\u00f3w.<\/p>\n<p>Co ciekawe, je\u015bli zabraknie Ci drobnych, mo\u017cesz zap\u0142aci\u0107 panamskimi monetami w ameryka\u0144skich automatach sprzeda\u017cowych, telefonach publicznych i parkomatach.<\/p>\n<h3>Karty kredytowe<\/h3>\n<p>Hotele w ca\u0142ej stolicy, a tak\u017ce \u015bredniej wielko\u015bci miasta regionalne, takie jak David, Las Tablas, Col\u00f3n, Santiago i Bocas del Toro, akceptuj\u0105 karty kredytowe. Domy towarowe, supermarkety i restauracje w du\u017cych miastach r\u00f3wnie\u017c zazwyczaj akceptuj\u0105 karty kredytowe i debetowe. Korzystanie z karty poza stolic\u0105 mo\u017ce jednak okaza\u0107 si\u0119 trudne.<\/p>\n<h3>Bankomaty<\/h3>\n<p>Dzia\u0142aj\u0105ce w systemie Cirrus\/Plus panamskie bankomaty mog\u0105 nie akceptowa\u0107 kart z symbolem Interlink. Dobrze jest wiedzie\u0107, jak przyjmowa\u0107 zaliczki got\u00f3wkowe na karcie kredytowej i mie\u0107 przy sobie wystarczaj\u0105co du\u017co got\u00f3wki, zw\u0142aszcza ma\u0142ych kwot. Czeki podr\u00f3\u017cne nie s\u0105 powszechnie u\u017cywane. Korzystanie z bankomat\u00f3w z kart\u0105 kredytow\u0105 Visa zwykle wi\u0105\u017ce si\u0119 z op\u0142at\u0105 za wyp\u0142at\u0119 w wysoko\u015bci 5,25 USD; jednak wyp\u0142acanie wi\u0119kszej kwoty pomaga obni\u017cy\u0107 koszty.<\/p>\n<h3>Banki<\/h3>\n<p>Godziny pracy bank\u00f3w wykazuj\u0105 znaczn\u0105 zmienno\u015b\u0107. W dni robocze wszystkie banki dzia\u0142aj\u0105 do minimum 15:00, a niekt\u00f3re instytucje wyd\u0142u\u017caj\u0105 godziny do 19:00. Wiele bank\u00f3w dzia\u0142a do po\u0142udnia w soboty, a oddzia\u0142y zlokalizowane w centrach handlowych mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c otwarte w niedziele. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 bank\u00f3w zabrania wst\u0119pu osobom nosz\u0105cym kr\u00f3tkie spodenki lub klapki.<\/p>\n<h3>Zakupy<\/h3>\n<p>Panama jest gospodarzem Strefy Wolnej Col\u00f3n, najwi\u0119kszej w obu Amerykach. W kraju znajduj\u0105 si\u0119 du\u017ce centra handlowe w stylu ameryka\u0144skim, w tym Multicentro, Albrook Mall, Multiplaza Pacific i Metromall. R\u00f3\u017cnice cenowe wyst\u0119puj\u0105 mi\u0119dzy centrami handlowymi; Albrook oferuje przyst\u0119pno\u015b\u0107 cenow\u0105, podczas gdy Multiplaza charakteryzuje si\u0119 ekskluzywnymi butikami projektant\u00f3w. Panama jest korzystn\u0105 lokalizacj\u0105 do zakupu elektroniki u\u017cytkowej, odzie\u017cy i kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n<p>Tradycyjne panamskie rzemios\u0142o mo\u017cna znale\u017a\u0107 przede wszystkim na targach artesania, w tym YMCA w Balboa i na targu w Panama Viejo. REPROSA oferuje najwy\u017cszej jako\u015bci r\u0119kodzie\u0142o w Panama City. Mola, skomplikowana forma r\u0119cznej aplikacji odwrotnej, jest najbardziej znanym r\u0119kodzie\u0142em Panamy, tworzonym przez lud Kuna. Mola mo\u017cna kupi\u0107 u sprzedawc\u00f3w zlokalizowanych na falochronie w Casco Viejo. Inne znacz\u0105ce r\u0119kodzie\u0142o obejmuje rze\u017abione orzechy tagua, rze\u017aby zwierz\u0105t z drewna cocobolo i plecione kosze z w\u0142\u00f3kna palmowego. Targ rzemie\u015blniczy w El Valle koncentruje si\u0119 na rze\u017abach z mydlanego kamienia i r\u00f3\u017cnych r\u0119kodzie\u0142ach z centralnej Panamy.<\/p>\n<h2>Kuchnia panamska<\/h2>\n<p>G\u0142\u00f3wne miasta Panamy oferuj\u0105 szeroki wyb\u00f3r da\u0144 gastronomicznych, w tym \u015bwie\u017ce sushi i francusk\u0105 kuchni\u0119. Scena gastronomiczna zaspokaja wszystkie gusta dzi\u0119ki restauracjom arabskim, w\u0142oskim, chi\u0144skim, indyjskim i meksyka\u0144skim. Ta r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 odzwierciedla wielk\u0105 z\u0142o\u017cono\u015b\u0107 kulturow\u0105 Panamy i jej otwarto\u015b\u0107 na wp\u0142ywy zewn\u0119trzne.<\/p>\n<p>Na obszarach wiejskich kuchnia jest g\u0142\u00f3wnie panamska, charakteryzuj\u0105ca si\u0119 du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 owoc\u00f3w morza i wo\u0142owiny, ze wzgl\u0119du na du\u017ce rancza byd\u0142a i doskona\u0142e zasoby rybne w regionie. Kuchnia panamska to mieszanka element\u00f3w hiszpa\u0144skich, francuskich i afro-karaibskich, kt\u00f3ra tworzy wyj\u0105tkowe posi\u0142ki. W przeciwie\u0144stwie do innych kraj\u00f3w Ameryki \u015arodkowej, w kt\u00f3rych fasola jest podstaw\u0105, kuchnia panamska k\u0142adzie nacisk na banany, zwykle w po\u0142\u0105czeniu z ry\u017cem kokosowym i rodzimymi warzywami, takimi jak dynia. Culantro, naturalne zio\u0142o podobne do kolendry, ale o znacznie mocniejszym smaku, jest g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem kuchni panamskiej.<\/p>\n<p>Podstawowy obiad w ma\u0142ej, rodzinnej restauracji kosztuje od 1,25 do 5,00 USD. Zazwyczaj podawane z ry\u017cem, fasol\u0105 i r\u00f3\u017cnymi sa\u0142atkami, dania te zawieraj\u0105 mi\u0119so od mondongo (\u017co\u0142\u0105dk\u00f3w wo\u0142owych), sma\u017conego lub pieczonego kurczaka, wieprzowiny, wo\u0142owiny lub sma\u017conej ryby. Cz\u0119sto dodatkiem s\u0105 sma\u017cone zielone banany, czyli patacones. Panamczycy spo\u017cywaj\u0105 \u015bwie\u017ce napoje z owoc\u00f3w, wody i cukru \u2014 chichas. Do popularnych smak\u00f3w nale\u017c\u0105 agua de pipa (sok z m\u0142odych zielonych kokos\u00f3w), mango, papaja, jugo de ca\u00f1a (sok z trzciny cukrowej) i maracuya \u2014 marakuja. Chocia\u017c Panama oferuje ostre sosy, jej kuchnia zwykle nie jest zbyt ostra.<\/p>\n<p>Dobra kuchnia jest w rozs\u0105dnej cenie, je\u015bli wie si\u0119, gdzie znale\u017a\u0107 odpowiednie miejsca. Ma\u0142e restauracje zwane fondami oferuj\u0105 szybkie i niedrogie opcje lunchowe w pobli\u017cu stref przemys\u0142owych, obiekt\u00f3w sportowych i budynk\u00f3w akademickich. Z ca\u0142ym posi\u0142kiem sk\u0142adaj\u0105cym si\u0119 z ry\u017cu i fasoli, du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 kurczaka i ma\u0142\u0105 sa\u0142atk\u0105 kosztuj\u0105c\u0105 oko\u0142o 2 do 2,50 USD, nie wliczaj\u0105c kosztu Coca-Coli, fondy zazwyczaj zapewniaj\u0105 \u015bwietn\u0105 warto\u015b\u0107. W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnych opcji fast food, jedzenie w fondach oferuje bardziej prawdziwe i smaczne do\u015bwiadczenie. Regularne wizyty w tym samym miejscu pomagaj\u0105 zintegrowa\u0107 si\u0119 z otaczaj\u0105c\u0105 spo\u0142eczno\u015bci\u0105, umo\u017cliwiaj\u0105c tym samym cieszenie si\u0119 jedzeniem i nieformaln\u0105 komunikacj\u0119.<\/p>\n<p>Ci, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 bardziej ekskluzywnego do\u015bwiadczenia kulinarnego, mog\u0105 odkry\u0107, \u017ce pi\u0119ciogwiazdkowy posi\u0142ek plus napoje mog\u0105 kosztowa\u0107 od 8 do 30 dolar\u00f3w w zale\u017cno\u015bci od restauracji. Scena gastronomiczna Panamy oferuje szerokie spektrum wyboru, od niedrogich lokalnych restauracji po eleganckie jadalnie, zapewniaj\u0105c w ten spos\u00f3b wyj\u0105tkowe do\u015bwiadczenie kulinarne dla ka\u017cdego klienta.<\/p>\n<h2>Rozkoszuj si\u0119 Panam\u0105: Napoje, Muzyka i \u017bycie Nocne<\/h2>\n<h3>Narodowe piwa i napoje spirytusowe<\/h3>\n<p>Panama ma kilka krajowych piw, w tym Balboa, Atlas, Soberana i Panam\u00e1. Chocia\u017c Atlas jest najcz\u0119\u015bciej kupowan\u0105 mark\u0105 krajow\u0105, Balboa jest zwykle postrzegana jako najlepsza. Wiele pa\u0144 wykazuje r\u00f3wnie\u017c upodobanie do Soberany. Podczas gdy lokalne puby miejskie pobieraj\u0105 oko\u0142o 0,50 USD, a ekskluzywne lokale mog\u0105 pobiera\u0107 do 2,50 USD, ceny piwa s\u0105 bardzo zr\u00f3\u017cnicowane i w supermarketach wynosz\u0105 zaledwie 0,30 USD za puszk\u0119 12 uncji.<\/p>\n<p>G\u0142\u00f3wnymi rumami produkowanymi w kraju s\u0105 Carta Vieja i Ron Abuelo. Cz\u0119sto pity z mlekiem (seco z leche), surowy bia\u0142y rum zwany seco jest narodowym trunkiem.<\/p>\n<h3>Muzyka<\/h3>\n<p>Du\u017c\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 panamskiego spo\u0142ecze\u0144stwa jest muzyka. Podczas gdy reggaeton, kt\u00f3ry narodzi\u0142 si\u0119 w Panamie, cieszy si\u0119 du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105 i jest lokalnie nazywany Plena, muzyka salsa jest dobrze znana w ca\u0142ej \u0142aci\u0144skiej cz\u0119\u015bci kraju. Muzyka reggae z hiszpa\u0144skimi tekstami jest do\u015b\u0107 powszechna w Bocas del Toro. W Panamie jest oko\u0142o stu stacji radiowych, niekt\u00f3re nadaj\u0105 w j\u0119zyku angielskim. Zdecydowanie warto odwiedzi\u0107 letni festiwal muzyczny w Las Tablas.<\/p>\n<h3>Scena imprezy<\/h3>\n<p>Fiesty, w kt\u00f3rych uczestnicz\u0105 Panamczycy, s\u0105 obchodzone poprzez taniec, rozmowy i picie. G\u0142\u00f3wnym wydarzeniem jest karnawa\u0142, kt\u00f3ry trwa w \u015arod\u0119 Popielcow\u0105 i przypada na czterdzie\u015bci dni przed chrze\u015bcija\u0144skim Wielkim Tygodniem. Najwa\u017cniejsze obchody odbywaj\u0105 si\u0119 w Las Tablas, w prowincji Azuero, gdzie odbywaj\u0105 si\u0119 parady, wydarzenia muzyczne i konkursy mi\u0119dzy dwiema ulicami \u2014 ka\u017cda symbolizuje inn\u0105 kr\u00f3low\u0105. Ka\u017cdy dzie\u0144 ma sw\u00f3j konkretny temat; obchody rozpoczynaj\u0105 si\u0119 w pi\u0105tek i trwaj\u0105 do \u015brody do pi\u0105tej rano.<\/p>\n<h3>\u017bycie nocne w mie\u015bcie Panama<\/h3>\n<p>Szczeg\u00f3lnie w okolicy Calle Uruguay, kt\u00f3ra s\u0142ynie z r\u00f3\u017cnorodno\u015bci restauracji i bar\u00f3w, Panama City szczyci si\u0119 o\u017cywionym \u017cyciem nocnym. W\u015br\u00f3d godnych uwagi restauracji przed imprez\u0105 znajduj\u0105 si\u0119 La Posta, Peperoncini, Habibis, Tomate y Amor, Madame Chang, Burgues i Lima Limon. Na szykowne \u017cycie nocne po kolacji mo\u017cna wybra\u0107 si\u0119 do Prive, Pure, Loft, Guru lub People. Muzyka retro i sto\u0142y bilardowe definiuj\u0105 lu\u017an\u0105 scen\u0119 barow\u0105 oferowan\u0105 przez Sahara i The Londoner.<\/p>\n<p>W Zona Viva, po\u0142o\u017conej przy Amador Causeway, znajduj\u0105 si\u0119 takie lokale jak Jet Set Club, the Building, Chill Out Zone i X Space. To \u015bwietne miejsce na odwiedzenie wielu bar\u00f3w.<\/p>\n<h3>Kulturalne \u017cycie nocne w Casco Viejo<\/h3>\n<p>Casco Viejo oferuje nocne \u017cycie pe\u0142ne kulturowego wzbogacenia. Lokalne galerie sztuki planuj\u0105 miesi\u0119czne wydarzenia Art Block, zazwyczaj obejmuj\u0105ce r\u00f3\u017cne wystawy. Teatr Narodowy organizuje cotygodniowe balety, opery i koncerty. W\u015br\u00f3d znanych lokalnych restauracji znajduj\u0105 si\u0119 Relic, La Casona, Mojitos sans Mojitos, Platea, Havana Cafe i Republica Havana. Mo\u017cna znale\u017a\u0107 t\u0119tni\u0105ce \u017cyciem nocne \u017cycie w tej starej dzielnicy po kolacji.<\/p>\n<h2>Bezpiecze\u0144stwo w Panamie<\/h2>\n<p>Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, Panama jest naprawd\u0119 bezpiecznym krajem \u2014 szczeg\u00f3lnie na obszarach wiejskich, gdzie ludzie s\u0105 bardzo mili i pomocni. Panama jest doskona\u0142ym miejscem na pocz\u0105tek, je\u015bli chcesz zobaczy\u0107 Ameryk\u0119 \u0141aci\u0144sk\u0105, ale martwisz si\u0119 o bezpiecze\u0144stwo. Mimo to jest kilka miejsc, w kt\u00f3rych wymagana jest dalsza ostro\u017cno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Handlarze narkotyk\u00f3w i kolumbijskie grupy rebeliant\u00f3w sprawiaj\u0105, \u017ce obszar graniczny mi\u0119dzy Panam\u0105 a Kolumbi\u0105 jest do\u015b\u0107 niebezpieczny. Nale\u017cy ca\u0142kowicie trzyma\u0107 si\u0119 z daleka od tego regionu.<\/p>\n<p>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 miasta Col\u00f3n uwa\u017cana jest za niebezpieczn\u0105. Je\u015bli musisz odwiedzi\u0107 to miejsce, powiniene\u015b by\u0107 raczej ostro\u017cny.<\/p>\n<p>Szczeg\u00f3lnie El Chorrillo, Curundu i El Mara\u00f1\u00f3n, niekt\u00f3re obszary Panama City s\u0105 znane ze swojej podejrzano\u015bci. Te s\u0142abo rozwini\u0119te obszary maj\u0105 wy\u017cszy wska\u017anik przest\u0119pczo\u015bci.<\/p>\n<p>Cho\u0107 obecnie ma z\u0142\u0105 reputacj\u0119, Casco Viejo, czasami znane jako San Felipe, szybko si\u0119 gentryfikuje. Dla odwiedzaj\u0105cych San Felipe jest absolutnie bezpieczne w ci\u0105gu dnia. Generalnie bezpieczne w nocy s\u0105 g\u0142\u00f3wne ulice i place, a tak\u017ce obszar pub\u00f3w i restauracji zbli\u017caj\u0105cy si\u0119 do punktu. Odwiedzaj\u0105cy powinni jednak zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107, podr\u00f3\u017cuj\u0105c na p\u00f3\u0142noc wzd\u0142u\u017c Avenida Central w kierunku El Chorrillo.<\/p>\n<h3>Zdrowie i opieka medyczna w Panamie<\/h3>\n<p>Panama jest znanym miejscem na wakacje medyczne, poniewa\u017c jej pierwszorz\u0119dna opieka medyczna jest tak znakomita. Kraj ten oferuje kilka plac\u00f3wek oferuj\u0105cych pierwszorz\u0119dn\u0105 opiek\u0119 dla odwiedzaj\u0105cych. W\u015br\u00f3d najlepszych szpitali w Panama City znajduj\u0105 si\u0119 takie jak:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Szpital Narodowy<\/strong>:Nowoczesny prywatny szpital przy Avenida Cuba.<\/li>\n<li><strong>Klinika Szpitalna San Fernando<\/strong>:Znany z kompleksowych us\u0142ug medycznych.<\/li>\n<li><strong>Szpital Paitilla<\/strong>:Dobrze wyposa\u017cony szpital, tradycyjnie s\u0142u\u017c\u0105cy zamo\u017cnej klasie wy\u017cszej Panamy.<\/li>\n<li><strong>Szpital Punta Pacifica<\/strong>:Zarz\u0105dzany przez Johns Hopkins International, przyci\u0105gaj\u0105cy najlepszych lekarzy.<\/li>\n<li><strong>Szpital Santo Tomas<\/strong>:Wysoko ceniony za opiek\u0119 traumatologiczn\u0105 ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 liczb\u0119 przypadk\u00f3w urazowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Apteki takie jak Farmacia Arrocha i domy towarowe Gran Morrison s\u0105 szeroko rozpowszechnione i dobrze zaopatrzone.<\/p>\n<h4>Szczepienia i zagro\u017cenia dla zdrowia<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>\u017b\u00f3\u0142ta febra<\/strong>:Szczepienia s\u0105 zalecane wszystkim odwiedzaj\u0105cym powy\u017cej 9 miesi\u0105ca \u017cycia, podr\u00f3\u017cuj\u0105cym do prowincji Darien, Kunayala (San Blas) i Panamy, z wy\u0142\u0105czeniem Strefy Kana\u0142u. Dow\u00f3d szczepienia jest cz\u0119sto wymagany przy wje\u017adzie z Panamy.<\/li>\n<li><strong>Malaria<\/strong>: Ryzyko istnieje na obszarach wiejskich prowincji Bocas del Toro, Dari\u00e9n i San Blas. Nie ma ryzyka w Panama City ani w by\u0142ej Strefie Kana\u0142u. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce chlorochina nie jest ju\u017c skuteczna w prowincji San Blas.<\/li>\n<li><strong>Gor\u0105czka denga<\/strong>:Endemiczny, szczeg\u00f3lnie w prowincji Darien.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Bezpiecze\u0144stwo w wodzie<\/h4>\n<p>Woda z kranu jest bezpieczna do picia w praktycznie wszystkich miastach i miasteczkach, z wyj\u0105tkiem Bocas del Toro, gdzie zaleca si\u0119 korzystanie z wody butelkowanej.<\/p>\n<h4>S\u0142u\u017cby ratunkowe<\/h4>\n<p>W przypadku nag\u0142ych przypadk\u00f3w medycznych system 911 funkcjonuje g\u0142\u00f3wnie w mie\u015bcie Panama i jego okolicach. Stacje 911 otwierane s\u0105 w ca\u0142ym kraju, szczeg\u00f3lnie w Las Tablas, David, Chitre i Santiago, podczas wa\u017cnych \u015bwi\u0105t i uroczysto\u015bci narodowych.<\/p>\n<h4>Ewakuacja medyczna<\/h4>\n<p>Loty ewakuacji medycznej nie s\u0105 tak zorganizowane, jak w UE, Kanadzie i USA. Zazwyczaj szybka ewakuacja z wn\u0119trza kraju wymaga wynaj\u0119cia ma\u0142ego samolotu lub helikoptera, z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 p\u0142atno\u015bci kart\u0105 kredytow\u0105 lub got\u00f3wk\u0105. Podczas gdy helikoptery s\u0105 znacznie dro\u017csze, lot medyczny z David do Panama City ma\u0142ym dwusilnikowym samolotem kosztuje oko\u0142o 4000 USD. Istnieje nowa prywatna us\u0142uga transportu medycznego, w kt\u00f3rej cz\u0142onkostwo turystyczne kosztuje 10 USD za 90 dni ochrony. Zazwyczaj obs\u0142ugiwane przez lotnicze s\u0142u\u017cby pogotowia ratunkowego z Miami, loty ewakuacyjne poza krajem kosztuj\u0105 od 18 000 do 30 000 USD w zale\u017cno\u015bci od potrzeb medycznych.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Panama, formalnie nazywana Republik\u0105 Panamy, jest dynamicznym krajem po\u0142o\u017conym na po\u0142udniowym kra\u0144cu Ameryki \u015arodkowej, pe\u0142ni\u0105cym funkcj\u0119 \u0142\u0105cznika mi\u0119dzy Ameryk\u0105 P\u00f3\u0142nocn\u0105 i Po\u0142udniow\u0105. Kostaryka na zachodzie; Kolumbia na po\u0142udniowym wschodzie; Morze Karaibskie na p\u00f3\u0142nocy; Ocean Spokojny na po\u0142udniu; ca\u0142y region graniczy. Obejmuj\u0105c oko\u0142o po\u0142ow\u0119 populacji kraju powy\u017cej 4 milion\u00f3w, Panama City, stolica i najwi\u0119ksze miasto, jest dynamiczn\u0105 metropoli\u0105.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4264,"parent":24084,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_theme","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"class_list":["post-8015","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8015"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8015\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24084"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}