{"id":15445,"date":"2024-09-21T10:08:52","date_gmt":"2024-09-21T10:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/travelshelper.com\/staging\/?page_id=15445"},"modified":"2026-03-11T21:53:59","modified_gmt":"2026-03-11T21:53:59","slug":"uzbekistan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/destinations\/asia\/uzbekistan\/","title":{"rendered":"Uzbekistan"},"content":{"rendered":"<p>Uzbekistan le\u017cy w sercu Azji \u015arodkowej, na obszarze pozbawionym dost\u0119pu do morza, otoczonym przez pi\u0119ciu s\u0105siad\u00f3w \u2014 Kazachstan na p\u00f3\u0142nocy, Kirgistan na p\u00f3\u0142nocnym wschodzie, Tad\u017cykistan na po\u0142udniowo-wschodnim skrzydle, Afganistan na po\u0142udniu i Turkmenistan na po\u0142udniowym zachodzie. Ten status zapewnia mu rzadkie wyr\u00f3\u017cnienie podw\u00f3jnie pozbawionego dost\u0119pu do morza pa\u0144stwa, jednego z dw\u00f3ch na \u015bwiecie obok Liechtensteinu. Jako dom dla ponad 37,5 miliona mieszka\u0144c\u00f3w, jest najludniejszym krajem regionu. J\u0119zyk uzbecki, zaczerpni\u0119ty z ga\u0142\u0119zi j\u0119zyk\u00f3w tureckich Karluk, s\u0142u\u017cy jako oficjalny \u015brodek przekazu, podczas gdy znaczne spo\u0142eczno\u015bci rosyjsko- i tad\u017cyckoj\u0119zyczne odzwierciedlaj\u0105 wielowarstwow\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107 republiki. Uzbekistan, \u015bwieckie pa\u0144stwo na mocy konstytucji, gwarantuje wolno\u015b\u0107 wyznania, jednak jego ludno\u015b\u0107 pozostaje w przewa\u017caj\u0105cej mierze sunnicka, wpleciona w codzienne \u017cycie przez wieki tradycji.<\/p>\n<p>Terytorium znane obecnie jako Uzbekistan przyci\u0105gn\u0119\u0142o najpierw koczowniczych ira\u0144skoj\u0119zycznych Scyt\u00f3w, kt\u00f3rych posiad\u0142o\u015bci w Chorezmie, Baktrii i Sogdianie zakorzeni\u0142y si\u0119 mi\u0119dzy VIII a VI wiekiem p.n.e. P\u00f3\u017aniej Fergana i Margiana sta\u0142y si\u0119 o\u015brodkami osadniczymi. Kolejne imperia \u2014 Achemenid\u00f3w, grecko-baktryjskie, a nast\u0119pnie Sasanid\u00f3w \u2014 pozostawi\u0142y swoje \u015blady a\u017c do rozprzestrzenienia si\u0119 islamu za czas\u00f3w wczesnych Umajjad\u00f3w. Za panowania dynastii Samanid\u00f3w region rozkwit\u0142, a jego miasta gromadzi\u0142y bogactwo jako przycz\u00f3\u0142ki na Jedwabnym Szlaku i wspiera\u0142y nauk\u0119, kt\u00f3ra mia\u0142a zdefiniowa\u0107 islamski Z\u0142oty Wiek. Ten rozkwit przyni\u00f3s\u0142 cuda architektury i osi\u0105gni\u0119cia literackie, kt\u00f3rych echa wci\u0105\u017c rozbrzmiewaj\u0105 w Samarkandzie i Bucharze.<\/p>\n<p>XIII wiek przyni\u00f3s\u0142 wstrz\u0105s. Wojska mongolskie przetoczy\u0142y si\u0119 przez kr\u00f3lestwa Khwarazmian, redukuj\u0105c struktury dynastyczne i przekszta\u0142caj\u0105c porz\u0105dek spo\u0142eczny. W XIV wieku Timur przej\u0105\u0142 t\u0119 rozbit\u0105 mozaik\u0119 i ustanowi\u0142 imperium, kt\u00f3rego klejnotem by\u0142a Samarkanda. Pod rz\u0105dami jego wnuka U\u0142uga Bega miasto to sta\u0142o si\u0119 centrum bada\u0144 astronomicznych i matematycznych, inauguruj\u0105c to, co niekt\u00f3rzy opisuj\u0105 jako renesans Timuryd\u00f3w. Jednak w XVI wieku chanowie szajbanidzcy wyparli dziedzic\u00f3w Timuryd\u00f3w, nawet gdy inny potomek Timura, Babur, przeni\u00f3s\u0142 dziedzictwo Azji \u015arodkowej do p\u00f3\u0142nocnych Indii, zak\u0142adaj\u0105c dw\u00f3r Mogo\u0142\u00f3w.<\/p>\n<p>Gdy imperium ust\u0105pi\u0142o miejsca ambicjom carskim, znaczna cz\u0119\u015b\u0107 Azji \u015arodkowej, w tym przysz\u0142e ziemie uzbeckie, znalaz\u0142a si\u0119 pod panowaniem Rosji w XIX wieku. Taszkient, zdobyty w 1865 roku, sta\u0142 si\u0119 administracyjnym centrum rosyjskiego Turkiestanu. Wstrz\u0105sy rewolucji i wojny domowej ostatecznie doprowadzi\u0142y do \u200b\u200bpowstania w 1924 roku Uzbeckiej Socjalistycznej Republiki Radzieckiej, a wraz z rozpadem Zwi\u0105zku Radzieckiego w 1991 roku wy\u0142oni\u0142a si\u0119 niezale\u017cna republika.<\/p>\n<p>Rz\u0105d Uzbekistanu dzia\u0142a obecnie na podstawie p\u00f3\u0142prezydenckiej konstytucji. Dwana\u015bcie wilojatlar\u00f3w (region\u00f3w), jedna autonomiczna republika \u2014 Karakalpakstan \u2014 i niezale\u017cne miasto Taszkient tworz\u0105 mozaik\u0119 administracyjn\u0105. Podczas gdy w pierwszych dekadach niepodleg\u0142o\u015bci istnia\u0142a \u015bcis\u0142a kontrola spo\u0142ecze\u0144stwa obywatelskiego, odej\u015bcie prezydenta za\u0142o\u017cyciela Islama Karimowa w 2016 r. zapocz\u0105tkowa\u0142o reformy pod rz\u0105dami Szawkata Mirzijojewa. Kroki w kierunku przejrzysto\u015bci s\u0105downictwa, \u0142agodzenia ogranicze\u0144 w podr\u00f3\u017cowaniu i odnowionego zaanga\u017cowania w stosunki z s\u0105siadami poprawi\u0142y stosunki z Kirgistanem, Tad\u017cykistanem i Afganistanem. Raport Organizacji Narod\u00f3w Zjednoczonych z 2020 r. pochwali\u0142 post\u0119p w realizacji cel\u00f3w zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju w zakresie edukacji, zdrowia i ochrony \u015brodowiska.<\/p>\n<p>Rozci\u0105gaj\u0105c si\u0119 na powierzchni 447 400 kilometr\u00f3w kwadratowych, Uzbekistan zajmuje 56. miejsce na \u015bwiecie pod wzgl\u0119dem powierzchni i 40. pod wzgl\u0119dem liczby ludno\u015bci. Jego teren rozci\u0105ga si\u0119 na prawie 1425 kilometr\u00f3w ze wschodu na zach\u00f3d i 930 kilometr\u00f3w z p\u00f3\u0142nocy na po\u0142udnie. Mniej ni\u017c dziesi\u0119\u0107 procent jego ziem korzysta z nawadniania w dolinach rzek; pozosta\u0142a cz\u0119\u015b\u0107 sk\u0142ada si\u0119 z rozleg\u0142ej pustyni Kyzylkum na zachodzie i centralnych nizin, przerywanych grzbietami g\u00f3rskimi Gissar, Nuratau i zachodnimi ostrogami Tien-Szan na wschodzie. Morze Aralskie, niegdy\u015b t\u0119tni\u0105cy \u017cyciem \u015br\u00f3dl\u0105dowy szlak wodny, niemal ca\u0142kowicie znikn\u0105\u0142 pod wp\u0142ywem dziesi\u0119cioleci nawadniania bawe\u0142ny w czasach radzieckich, pozostawiaj\u0105c po sobie jedn\u0105 z najgorszych katastrof ekologicznych na \u015bwiecie. Rzeki w Uzbekistanie wp\u0142ywaj\u0105 do zamkni\u0119tych basen\u00f3w i nigdy nie docieraj\u0105 do morza, co podkre\u015bla konieczno\u015b\u0107 zarz\u0105dzania wod\u0105 w suchym klimacie kontynentalnym, gdzie letnie temperatury maksymalne wynosz\u0105 oko\u0142o 40 \u00b0C, a zimowe mog\u0105 spa\u015b\u0107 poni\u017cej \u201320 \u00b0C.<\/p>\n<p>Pod powierzchni\u0105 znajduje si\u0119 inny Uzbekistan: kraj o obfitym bogactwie mineralnym. Produkcja z\u0142ota przekracza osiemdziesi\u0105t ton rocznie, co plasuje kraj na si\u00f3dmym miejscu na \u015bwiecie. Rezerwy miedzi i uranu zajmuj\u0105 dziesi\u0105te i dwunaste miejsce na \u015bwiecie, podczas gdy z\u0142o\u017ca gazu ziemnego \u2014 ponad 190 z\u0142\u00f3\u017c w\u0119glowodor\u00f3w \u2014 dostarczaj\u0105 oko\u0142o 60 do 70 miliard\u00f3w metr\u00f3w sze\u015bciennych rocznie. W ostatnich latach polityka gospodarcza przechyli\u0142a si\u0119 w stron\u0119 mechanizm\u00f3w rynkowych: som sta\u0142 si\u0119 w pe\u0142ni wymienialny po stawkach rynkowych we wrze\u015bniu 2017 r., a republika otrzyma\u0142a ratingi kredytowe BB\u2013 od S&amp;P i Fitch w latach 2018\u20132021. Poniewa\u017c bawe\u0142na nadal jest g\u0142\u00f3wnym eksportem, a ogromne elektrownie zbudowane przez Zwi\u0105zek Radziecki generuj\u0105 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 energii elektrycznej, Uzbekistan d\u0105\u017cy do dywersyfikacji handlu, poprawy infrastruktury i zmniejszenia zad\u0142u\u017cenia pa\u0144stwa, nawet gdy PKB na mieszka\u0144ca pozostaje skromny.<\/p>\n<p>Populacja kraju jest uderzaj\u0105co m\u0142oda; prawie jedna czwarta ma mniej ni\u017c szesna\u015bcie lat. Etniczni Uzbecy stanowi\u0105 oko\u0142o 84,5 procent mieszka\u0144c\u00f3w, a Tad\u017cycy, Kazachowie, Karaka\u0142pakowie, Rosjanie i Tatarzy tworz\u0105 mniejsze spo\u0142eczno\u015bci. Rosyjski zachowuje znaczenie jako lingua franca handlu i zarz\u0105dzania, podczas gdy tad\u017cycki przetrwa\u0142 na obszarach historycznego osadnictwa perskiego, odzwierciedlaj\u0105c z\u0142o\u017cone to\u017csamo\u015bci, kt\u00f3re czasami nak\u0142adaj\u0105 si\u0119 lub rozchodz\u0105 mi\u0119dzy samoidentyfikacj\u0105 uzbeck\u0105 i tad\u017cyck\u0105.<\/p>\n<p>\u017bycie miejskie zdominowane jest przez Taszkient, miasto, kt\u00f3rego nowoczesna linia horyzontu kryje warstwy radzieckiego planowania i staro\u017cytnego osadnictwa. Jego system metra \u2014 jeden z dw\u00f3ch w Azji \u015arodkowej \u2014 zosta\u0142 otwarty w 1977 roku i jest ceniony za czysto\u015b\u0107 i ozdobne projekty stacji, takich jak Kosmonavtlar, kt\u00f3rego kopulaste wn\u0119trza upami\u0119tniaj\u0105 osi\u0105gni\u0119cia kosmiczne i lokalnego kosmonaut\u0119 W\u0142adimira D\u017canibekowa. Naziemne tramwaje, autobusy i niezliczone taks\u00f3wki \u2014 zar\u00f3wno zarejestrowane, jak i nieformalne \u2014 przecinaj\u0105 g\u0119sto zabudowane ulice. Krajowy monta\u017c samochod\u00f3w korzysta z partnerstw z firmami po\u0142udniowokorea\u0144skimi i japo\u0144skimi, poniewa\u017c UzDaewooAuto przekszta\u0142ci\u0142o si\u0119 w GM Uzbekistan, a udzia\u0142y rz\u0105dowe wspieraj\u0105 krajow\u0105 produkcj\u0119 autobus\u00f3w i ci\u0119\u017car\u00f3wek obok Isuzu.<\/p>\n<p>\u0141\u0105czno\u015b\u0107 kolejowa rozci\u0105ga si\u0119 od szybkich poci\u0105g\u00f3w Talgo 250 \u0142\u0105cz\u0105cych Taszkient i Samarkand\u0119 od 2011 r. po wolniejsze linie regionalne \u0142\u0105cz\u0105ce zapomniane skrzy\u017cowania. Lotnictwo r\u00f3wnie\u017c kiedy\u015b rozkwita\u0142o w fabryce Czka\u0142owa w Taszkiencie, schronieniu z czas\u00f3w II wojny \u015bwiatowej, kt\u00f3re przekszta\u0142ci\u0142o si\u0119 w g\u0142\u00f3wny radziecki w\u0119ze\u0142 lotniczy. Obecnie produkuje ona tylko kilka samolot\u00f3w rocznie, ale jest gotowa na odrodzenie, poniewa\u017c popyt regionalny ponownie rozbudza zainteresowanie jej przestarza\u0142ymi hangarami.<\/p>\n<p>Kultura uzbecka \u0142\u0105czy tysi\u0105clecia kunsztu architektonicznego. W \u015bredniowiecznych miastach imponuj\u0105ce mury i darwazas (bramy) obramowywa\u0142y rz\u0119dy sklep\u00f3w wzd\u0142u\u017c w\u0105skich uliczek. Kryte bazary \u2014 struktury tag i tim \u2014 u\u0142atwia\u0142y handel jedwabiem, przyprawami i kamieniami szlachetnymi pod sklepionymi kopu\u0142ami. W Bucharze rozleg\u0142y dziedziniec Meczetu Pi\u0105tkowego i os\u0142oni\u0119ta maqsura eksponuj\u0105 po\u0142\u0105czenie perskiej i \u015brodkowoazjatyckiej sztuki, podczas gdy kompleksy madras w Samarkandzie, Taszkiencie i Bucharze prezentuj\u0105 symetryczne dziedzi\u0144ce obramowane salami wyk\u0142adowymi i celami, a ich kafelkowe portale flankuj\u0105 wie\u017ce przypominaj\u0105ce minaret. Mauzolea z epoki Timuryd\u00f3w \u2014 \u015bwietlisty Gur-Emir i liniowy Shah-i Zinda \u2014 wznosz\u0105 si\u0119 jak latarnie z glazurowanej ceramiki, \u015bwiadcz\u0105c o dynastycznych ambicjach i \u015bwi\u0119tej pami\u0119ci. Karawanseraje niegdy\u015b stanowi\u0142y strze\u017cone schronienie dla kupc\u00f3w. Z ich grubych mur\u00f3w i naro\u017cnych wie\u017c przetrwa\u0142y jedynie fragmentaryczne ruiny, po\u0142o\u017cone wzd\u0142u\u017c dawnych arterii Jedwabnego Szlaku.<\/p>\n<p>Poza histori\u0105, Uzbekistan chroni naturalne sanktuaria. Centrum Ekologiczne Jeyran chroni gazel\u0119 \u015brodkowoazjatyck\u0105 na obszarze 5000 hektar\u00f3w w pobli\u017cu Buchary. Rezerwat Geologiczny Kitab oferuje wgl\u0105d w formacje paleozoiczne, podczas gdy Rezerwat Kyzylkum Tugai chroni nadrzeczne lasy topoli i wierzby wzd\u0142u\u017c Amu-darii, gdzie kwitn\u0105 jelenie, szakale i prawie dwie\u015bcie gatunk\u00f3w ptak\u00f3w. Plany Rezerwatu Biosfery Nuratau-Kyzylkum obiecuj\u0105 zintegrowan\u0105 ochron\u0119 na pustyniach, w g\u00f3rach i jeziorach, chroni\u0105c or\u0142y przednie, barany Severtseva i staro\u017cytne gaje orzechowe. W zachodnim Tienszanie, surowy teren Parku Narodowego Ugam-Chatkal jest domem dla irbis\u00f3w \u015bnie\u017cnych, dzikich baran\u00f3w Tienszan i \u015bwistak\u00f3w rudych, a jego zalesione fale s\u0105 usiane orzechami w\u0142oskimi, ja\u0142owcami i dzikimi drzewami owocowymi.<\/p>\n<p>\u017bycie kulinarne odzwierciedla obfito\u015b\u0107 agrarn\u0105. Chleb, uwa\u017cany za \u015bwi\u0119ty, pojawia si\u0119 przy ka\u017cdym posi\u0142ku; jego przygotowanie i spo\u017cycie maj\u0105 znaczenie rytualne, a marnotrawstwo wywo\u0142uje dezaprobat\u0119. Herbata ma podobny ci\u0119\u017car kulturowy: gospodarze wlewaj\u0105 zielon\u0105 lub czarn\u0105 herbat\u0119 trzy razy do i z samowaru, symbolizuj\u0105c zabezpieczenie przed pragnieniem, ciep\u0142o i go\u015bcinno\u015b\u0107. Dania koncentruj\u0105 si\u0119 na baraninie i zbo\u017cu: palov \u2014 ry\u017c z marchewk\u0105, cebul\u0105 i t\u0142uszczem jagni\u0119cym \u2014 jest dum\u0105, a regionalne odmiany g\u0142osz\u0105 lokaln\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107. Shurpa, syc\u0105ca zupa; laghman i norin, dania z makaronem pochodzenia tureckiego; oraz faszerowane kieszenie manti i somsa demonstruj\u0105 warstwowe przyprawy i technik\u0119. Ayran, sch\u0142odzony nap\u00f3j jogurtowy, \u0142agodzi letni upa\u0142. Chocia\u017c dominuje islam, \u015bwieckie ramy zezwalaj\u0105 na licencjonowan\u0105 sprzeda\u017c wina, w\u00f3dki i piwa \u2014 uzbeckie roczniki zyska\u0142y mi\u0119dzynarodowe uznanie, podczas gdy kumys, sfermentowane mleko klaczy, nadal \u0142\u0105czy tradycje nomad\u00f3w ze sto\u0142ami miejskimi.<\/p>\n<p>\u017bycie nocne w Taszkiencie i innych miastach oferuje p\u00f3\u017ane kolacje, kluby taneczne i restauracje \u201echill-out\u201d wyposa\u017cone w niskie drewniane tapchany, gdzie klienci odpoczywaj\u0105 nad talerzami laghman i szasz\u0142yk\u00f3w. Odwiedzaj\u0105cym zaleca si\u0119 noszenie przy sobie wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci got\u00f3wki po zmroku, poniewa\u017c ceny rosn\u0105, a bankomaty okazuj\u0105 si\u0119 rzadko\u015bci\u0105 w niekt\u00f3rych dzielnicach. Szacunek dla starszych jest podstaw\u0105 interakcji spo\u0142ecznych; w rozmowie oczekuje si\u0119 szacunku, a wylewne publiczne okazywanie uczu\u0107 lub flirtowanie mo\u017ce by\u0107 uwa\u017cane za niestosowne. Lewa r\u0119ka pozostaje zarezerwowana do prywatnych zada\u0144, podczas gdy serwowanie herbaty lub chleba wymaga prawej.<\/p>\n<p>Bezpiecze\u0144stwo w Uzbekistanie cz\u0119\u015bciowo zawdzi\u0119czamy rygorystycznej kontroli policji. Podczas gdy wska\u017aniki og\u00f3lnej przest\u0119pczo\u015bci wzros\u0142y w o\u015brodkach miejskich, zw\u0142aszcza przest\u0119pstw przeciwko mieniu, incydenty zbrojne pozostaj\u0105 rzadkie poza niestabilnymi terenami przygranicznymi. Podr\u00f3\u017cni powinni unika\u0107 obszar\u00f3w w pobli\u017cu granic Afganistanu, Tad\u017cykistanu i Kirgistanu, z wyj\u0105tkiem oficjalnych przej\u015b\u0107 granicznych, uwa\u017caj\u0105c na sporadyczne starcia i pozosta\u0142o\u015bci min l\u0105dowych. Typowe oszustwa \u2014 takie jak podst\u0119p \u201eznalezionych pieni\u0119dzy\u201d \u2014 rozwijaj\u0105 si\u0119 dzi\u0119ki nieuzasadnionemu zaufaniu; uprzejmo\u015b\u0107 i stanowcza odmowa zazwyczaj wystarczaj\u0105, aby odstraszy\u0107 potencjalnych oszust\u00f3w. Punkty kontrolne policji mog\u0105 \u017c\u0105da\u0107 dokument\u00f3w; ostro\u017cni go\u015bcie nosz\u0105 ze sob\u0105 kolorowe kopie paszport\u00f3w i wiz, deleguj\u0105c orygina\u0142y do \u200b\u200bhotelowych sejf\u00f3w. Uprzejmo\u015b\u0107 i spokojny dialog z funkcjonariuszami zazwyczaj przynosz\u0105 szybkie rozwi\u0105zanie.<\/p>\n<p>Uzbekistan prezentuje zatem z\u0142o\u017cony portret: republik\u0119 ukszta\u0142towan\u0105 przez imperialne dziedzictwo, radzieck\u0105 in\u017cynieri\u0119 i nowoczesne reformy; kraj pustynnych wydm i o\u015bnie\u017conych szczyt\u00f3w; gwarnych bazar\u00f3w i cichych mauzole\u00f3w. Jego ulice brz\u0119cz\u0105 rytmami codziennego \u017cycia \u2014 gwizdkami metra, wezwaniami kupc\u00f3w, brz\u0119kiem fili\u017canek do herbaty \u2014 podczas gdy cisza g\u00f3rskich szlak\u00f3w i las\u00f3w tugai oferuje wytchnienie. W ka\u017cdym \u0142uku i okruszku chleba kryje si\u0119 historia, a w ka\u017cdym ziarnku piasku obietnica odnowy. Ci, kt\u00f3rzy si\u0119 tu zapuszcz\u0105, znajd\u0105 krajobraz zar\u00f3wno surowy, jak i gi\u0119tki, kt\u00f3rego przesz\u0142o\u015b\u0107 jest zawsze obecna pod szerokim \u015brodkowoazjatyckim niebem.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uzbekistan to kraj podw\u00f3jnie \u015br\u00f3dl\u0105dowy po\u0142o\u017cony w Azji \u015arodkowej, z populacj\u0105 oko\u0142o 35 milion\u00f3w ludzi, co czyni go najludniejszym narodem w tym regionie. Unikalna geografia Uzbekistanu \u2014 granicz\u0105cego z pi\u0119cioma narodami \u2014 odegra\u0142a kluczow\u0105 rol\u0119 w kszta\u0142towaniu jego bogatej historii, zr\u00f3\u017cnicowanej kultury i z\u0142o\u017conej dynamiki geopolitycznej.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2905,"parent":24063,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_theme","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"class_list":["post-15445","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15445"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15445\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}