Wandelen in de sneeuw is een uitdaging voor veel recreatiezoekers en natuurliefhebbers die op de koudste dagen de bergen in gaan om te wandelen, skiën of wandelen.
Wandelen brengt een groot aantal risico's met zich mee, vooral bij extreem lage temperaturen of in de sneeuw, dus het is noodzakelijk om elke reis tot in detail te plannen en je moet nooit alleen naar de bergen gaan. Je mag geen fouten maken. Voordat u vertrekt, moet u informatie over de plaats waar u naartoe gaat bij een betrouwbaar persoon achterlaten, voor het geval u hulp nodig heeft.
Zorg ervoor dat u de weersvoorspelling controleert en let vooral op wanneer de zon opkomt en ondergaat, want in de winter is de dag kort en als het bewolkt is, neemt het zicht in het bos nog eerder af.
Alcohol is de oorzaak van de meeste ongevallen en bevriezing. Het creëert de illusie van opwarming, in werkelijkheid versnelt het de afkoeling van het lichaam en belemmert het de navigatie in de ruimte, wat sowieso moeilijk is in de winter, omdat oriëntatiepunten en bergmarkeringen vaak ingesneeuwd zijn. Drink daarom nooit alcohol voordat je in de sneeuw gaat wandelen . Echte bergbeklimmers doen dat nooit.
De sneeuw vertraagt je enorm, dus pas de geplande route in het veld aan. De wind verlaagt de lichaamstemperatuur drastisch en het subjectieve gevoel van kou is erg belangrijk om te overleven. Daarom moet u winddichte kleding dragen en deze goed om de taille en mouwen doen, en zorg ervoor dat u handschoenen draagt. Wissel natte kleding uit zodat het lichaam niet te veel energie gebruikt om de kleding te drogen. Goede wandelschoenen en wandelsokken zijn noodzakelijk, evenals enkellaarzen, die geen sneeuw in de schoenen laten vallen.
Het is bekend dat stokken verplicht zijn, zowel om het lopen te vergemakkelijken als als tentakels om het terrein mee te verkennen. Vaak verbergt mooi plat puin rotsen, gaten, maar ook gladde, natte bladeren. Je hoeft de stick niet in een winkel te kopen, je kunt hem zelf maken. Je moet nooit langs de randen van de bergkam lopen, waar zich sneeuwsloten vormen, waardoor je in de afgrond kunt vallen.
Wees heel voorzichtig en denk na over de echte risico's, maar overdrijf het niet zodat je niet in paniek raakt, wat er ook gebeurt. Huil of schreeuw niet, want zo verlies je waardevolle energie en tijd. Kijk naar de situatie en accepteer het zoals het is en denk goed na over wat je kunt doen met de apparatuur die je hebt. Vaak kan zelfs een gewone plastic voedselcontainer een effectief hulpmiddel zijn wanneer je moet schuilen in de sneeuw, en het kan je hoofd redden in geval van een sneeuwstorm of een verwonding waardoor je niet kunt bewegen.
U moet over zelfreddingsapparatuur beschikken.
Je moet levensreddende uitrusting in je rugzak hebben: een mes, dikkere rubberen werkhandschoenen om sneeuw te ruimen om te zien waar je verslaafd kunt raken, een touw, een hoofdlamp, reservebatterijen, een waterdichte regenjas, wat aanstekers of lucifers en een kaars. Het kan je warm houden zonder de begraven deken van sneeuw te smelten die ervoor zorgt dat je niet doodvriest.
