Kampala, de stad van de zeven heuvels is de hoofdstad, metropool van Oeganda en verreweg de grootste agglomeratie van het land en de enige echte stad. Het is gelegen in de regio South Central, vlakbij het Victoriameer.
Kampala, de hoofdstad en grootste stad van Oeganda, met een bevolking van ongeveer 2.5 miljoen mensen. Hoewel het een kleinere metropool is met minder uitbreiding van de voorsteden dan Nairobi of Lagos, kunnen verkeersopstoppingen en vervuiling net zo erg zijn. Plan uw dagen zorgvuldig als u door de stad reist om te voorkomen dat u urenlang in de file staat.
Oeganda, dat aanzienlijke bedragen aan westerse hulp ontvangt, is de thuisbasis van een groot aantal niet-gouvernementele organisaties (NGO's). Omdat de meeste van die NGO's in Kampala zijn gevestigd, heeft de stad een gevestigde expatgemeenschap.
De mensen van Kampala, en de Oegandezen in het algemeen, zijn zeer warm, toegankelijk en vriendelijk. Zelfs 's nachts lijkt Kampala veilig om rond te dwalen, wat een fijne opluchting is voor menig gespannen gast uit Nairobi.
Op een zondagochtend, wanneer de straten grotendeels leeg zijn in schril contrast met andere dagen, om op een boda-boda door de stad te cruisen, een gevoel te krijgen voor de verschillende delen van de stad en veel dingen te zien in een korte hoeveelheid van de tijd, zoals de dokken, stranden en vismarkten bij Ggaba of Port Bell, alle prachtige heuvels met geweldige uitzichten en mooie gebouwen op de top, en de extreme contrasten tussen verschillende buurten. Gebruik een chauffeur die bekend is met het gebied waar je verblijft en laat een extra helm voor je regelen.
Omdat grote delen van Oeganda ideaal zijn voor landbouw, biedt Kampala een overvloed aan grote en gediversifieerde voedsel- en boerderijmarkten. Traditionele handgemaakte gereedschappen, evenals kunstnijverheid, zijn populair. Er zijn niettemin enkele enorme winkelcentra en supermarkten in westerse stijl (bijv. Shoprite uit Zuid-Afrika, Tuskys uit Kenia en Nakumatt uit Kenia). Als je op zoek bent naar cadeaus, bezoek dan het Exposure Africa Crafts Village aan Buganda Road of het wat grotere Uganda Arts & Crafts Village achter het National Theatre, vlakbij het Garden City-complex. Als je kleding wilt laten naaien, zijn er een aantal kleermakers op Buganda Road, aan de overkant van de ambachtelijke markt. Als je genoeg hebt van winkelen, is het (luxe) café 1000 Cups of Coffee een populaire Mzungu-ontmoetingsplaats.