Kroatisk gulasj (paprikagryte med oksekjøtt)

Kroatisk gulasj (mettende paprikagryte med oksekjøtt)

Kroatisk gulaš befinner seg i et krysningspunkt mellom hjemmelaget oksegryte og paprika-inspirert gulasj. Den deler klare røtter med den ungarske originalen, en rustikk kjøttgryte tilberedt av gjetere og krydret rikelig med paprika, som spredte seg over Sentral-Europa under østerriksk-ungarsk innflytelse. Over tid formet kroatiske kokker sin egen versjon, ofte litt lettere enn sin ungarske fetter, men likevel full av varme: rikelig med løk, en dyp paprikabase, myke potetbiter og oksekjøtt som gir etter for skjeen.

I Øst-Kroatia, spesielt Slavonia og Baranja, er paprikagryteretter en del av hverdagen. Regionen er kjent for røkt kjøtt, mettende gryteretter og en entusiastisk hånd med både søt og sterk paprika. Gulaš er en av flere retter som småkokes der, sammen med jaktgryteretter og paprikaš-varianter, alle bygget rundt tålmodig matlaging og beskjedne ingredienser. Ved bordet leses denne historien som en trøst: damp som stiger opp fra en bred bolle, en brødskive klar til å fange de siste stripene med saus.

Denne versjonen av kroatisk gulaš følger denne tradisjonen, men er likevel tilgjengelig for et hjemmekjøkken. Den er laget av oksekjøtt, et kjøttstykke med nok bindevev til å bli mørt under lang, skånsom matlaging. Oppskrifter fra kroatiske matskribenter understreker dette poenget: lav varme og tid gir gulaš sin karakter, og forvandler det som begynner som ganske seigt kjøtt til myke, smakfulle biter suspendert i en blank saus. Løk danner den viktigste grønnsaksbasen, støttet av gulrot og hvitløk. Paprika forekommer i to former – søt for farge og aroma, en mindre mengde sterk paprika for dybde – og speiler måten slaviske gryteretter balanserer varme og fylde.

Mange kroatiske oppskrifter krydrer kjøttet med sennep før det brunes, og lar det deretter småkoke med vin og kraft. Denne teknikken brukes her i litt tilpasset form. Sennepsmarinaden gir sausen en syrlig smak og en subtil rygrad, mens rødvin og kjøttkraft forsterker de smakfulle tonene. Potetene kokes rett i gryten og trekker inn paprika og kjøttsaft; de tykner lapskausen når noen av kantene begynner å løsne.

Gulaš fremstår vanligvis som en hverdagsrett snarere enn et utstillingsobjekt. Familier lager en generøs gryte til søndagslunsj, og bruker deretter rester i løpet av uken. Faktisk forbedres smaken dagen etter når paprikaen blomstrer og sausen setter seg. Den passer til enkelt hvitt brød, smørstekte nudler, dumplings eller til og med vanlig ris. I mange hjem endres tilbehøret med det som er for hånden, mens selve lapskausen forblir den samme.

For en kroatisk oppskriftssamling fyller gulaš en distinkt nisje. Pasticada tilbyr en søtere braisering med vin og tørket frukt; čobanac gir en krydret jaktgryte med blandet kjøtt. Gulaš, derimot, holder fokuset på storfekjøtt og paprika. Den er enkel, dypt smaksatt og tilgivende. Metoden kan skaleres godt til større forsamlinger og aksepterer små variasjoner i krydder eller grønnsaker uten å klage.

Oppskriften som følger holder ingredienslisten fokusert og trinnene klare, med tider som passer til en vanlig hollandsk ovn på komfyrtoppen. Resultatet er en kroatisk paprikagryte med mykt kjøtt, møre poteter og en skinnende, teglrød saus – akkurat den typen bolle som får kalde kvelder til å føles kortere og et enkelt bord til å føles generøst.

Tradisjonell kroatisk gulasj (mettende paprikagryte med oksekjøtt)

Oppskrift av Travel S HelperKurs: Hovedrett, lapskausMat: kroatiskVanskelighet: Moderat
Porsjoner

6

porsjoner
Forberedelsestid

20

minutter
Koketid

135

minutter
Kalorier

380

kcal

Kroatisk gulaš er en langtidskokt paprikagryte med røtter i både ungarsk gulasj og slavisk gårdsmat. Denne versjonen bruker oksekjøtt, løk, gulrot, hvitløk og en blanding av søt og sterk paprika, som småkokes med rødvin, kjøttkraft og poteter til kjøttet blir mørt og sausen tykner naturlig. En kort sennepsmarinade krydrer kjøttet og beriker sausen, mens karve, laurbærblad og et hint av tomatpuré runder av smaken. Gryten kan serveres i dype boller med brød, nudler eller ris, og den holder seg veldig godt – smaken blir dypere etter en natt i kjøleskapet. Den passer til helgematlaging, men teknikken er fortsatt enkel nok for enhver trygg hjemmekokk.

Ingredienser

  • Hovedgryte
  • 900 g oksekjøtt eller kjøttdeig, renset og kuttet i 3 cm store terninger - Godt marmorerte kutt mykner opp under lang koketid og gir sausen fylde.

  • 1½ ss Dijonsennep eller mild gul sennep - Dekker kjøttet lett, og tilfører syrlighet og en svak skarphet til den ferdige gryten.

  • 2 teskjeer fint havsalt, delt (mer etter smak)

  • ¾ teskje nykvernet sort pepper, delt

  • 3 ss svinefett eller nøytral vegetabilsk olje - Tradisjonelle oppskrifter favoriserer smult for dypere smak, selv om en nøytral olje holder lapskausen lettere.

  • 4 store gule løk (ca. 700 g), finhakket - Løk utgjør hoveddelen av sausen; lang koking myker opp smaken.

  • 2 mellomstore gulrøtter (ca. 150 g), revet eller finhakket - Tilfører sødme og farge for å balansere paprikaen.

  • 4 fedd hvitløk, finhakket

  • 2½ ss søt ungarsk eller kroatisk paprika - Gir gulaš sin signaturfarge og milde varme.

  • ½–1 ts sterk paprika eller malt chili, etter smak - Juster avhengig av varmetoleransen din; slaviske varianter har en tendens til å være ganske krydrede.

  • 1 teskje malte karvefrø - Klassisk gulasjkrydder, som tilfører urtedybde.

  • 2 laurbærblad

  • 2 spiseskjeer tomatpuré - Beriker fargen og gir en mild syre.

  • 150 ml tørr rødvin - Hjelper med å deglasere gryten og bidrar med fruktige toner som passer til storfekjøtt og paprika.

  • 900 ml kjøttkraft eller vann, varmet opp

  • 450 g voksaktige poteter, skrelt og kuttet i 2 cm terninger - Vokspoteter holder formen bedre i lapskaus; melede poteter tykner mer.

  • Etterbehandling og pynt
  • 1 teskje rødvinseddik eller eplecidereddik - Balanserer rikdommen helt til slutt.

  • En liten håndfull frisk bladpersille, finhakket (valgfri)

  • Erstatninger og allergimerknader
  • Glutenfri: Basisoppskriften inneholder ikke mel. Sjekk at sennep og kraft er glutenfrie.

  • Melkefri: Bruk smult eller vegetabilsk olje; unngå smør. Oppskriften inneholder ikke fløte.

  • Sennepsfri versjon: Hopp over sennep og tilsett 1 teskje ekstra salt og 1 teskje eddik mot slutten.

  • Aksjeopsjoner: Bruk kyllingkraft eller grønnsakskraft hvis oksekraft ikke er tilgjengelig; smaken vil være mildere.

  • Potetbytte: Bytt ut potetene med kokt pasta eller gnocchi som tilsettes på slutten; reduser kraften litt slik at sausen forblir tykk nok.

Veibeskrivelse

  • Krydre og mariner kjøttet (15 minutter med hender, 30 minutter hviletid)
  • Krydre kjøttet.
    Bland oksekjøttterninger med sennep, 1 ts salt, ½ ts pepper og karve i en stor bolle. Bland til hver bit er lett dekket. La hvile i romtemperatur i 30 minutter mens du tilbereder grønnsakene.

  • Lag løk-paprika-basen (25 minutter)
  • Varm opp fettet.
    Varm 2 spiseskjeer smult eller olje i en tung jerngryte over middels høy varme i 2–3 minutter.

  • Brun kjøttdeigen i omganger.
    Legg på ett lag med oksekjøttterninger, med litt mellomrom mellom bitene. Brun i 6–8 minutter, snu en eller to ganger, til de er godt brunet. Legg over på en tallerken og gjenta med resten av kjøttet, tilsett litt mer fett hvis kjelen ser tørr ut.

  • Stek løken og gulroten.
    Skru ned varmen til middels. Tilsett den resterende spiseskjeen fett, og rør deretter inn løk, gulrot og en klype salt. Stek i 12–15 minutter under omrøring, til det er veldig mykt og begynner å bli gyllent.

  • Tilsett hvitløk og paprika.
    Rør inn hvitløk, søt paprika og sterk paprika. Stek i 1 minutt under konstant omrøring, slik at paprikaen ristes forsiktig uten å brenne seg.

  • Deglaser og la det småkoke (1 time og 40 minutter)
  • Tilsett tomatpuré og deglaser med vin.
    Rør inn tomatpuré, og hell deretter i rødvinen. Skrap bunnen av kjelen med en tresleiv for å løfte opp eventuelle brune biter. La det småkoke i 3–4 minutter til vinen har redusert seg med omtrent halvparten.

  • Ha kjøttdeigen tilbake og tilsett væske.
    Hell den brunede kjøttdeigen og eventuell oppsamlet kraft tilbake i kjelen. Tilsett laurbærblad og 750 ml av den varme kraften eller vannet. Kok forsiktig opp over middels høy varme, og reduser deretter varmen umiddelbart for å opprettholde en rolig småkoke.

  • Kok lapskausen sakte.
    Dekk til kjelen, la lokket stå litt på gløtt, og la det småkoke i 60 minutter, rør om hvert 10.–15. minutt for å hindre at det setter seg fast. Juster varmen slik at overflaten knapt skjelver.

  • Tilsett poteter og resten av væsken.
    Rør inn potetbiter og de resterende 150 ml kraften. La det småkoke uten lokk i 35–45 minutter, rør av og til, til potetene er møre og kjøttet er veldig mykt. Sausen skal se silkemyk ut og dekke en skje.

  • Juster krydderet og server (5–10 minutter)
  • Fullfør smaken.
    Fjern laurbærbladene. Rør inn eddik, smak deretter til og juster med den resterende 1 teskje salt og ¼ teskje pepper, eller mer etter smak. Hvis gryten virker for tykk, tilsett en skvett varmt vann; hvis den er for tynn, la den småkoke i noen minutter til.

  • Tjene.
    Øs gulaš i varme boller og topp med hakket persille. Server umiddelbart med sprøtt brød, smørstekte nudler eller poteter ved siden av hvis du hoppet over dem i lapskausen.

Tips, feilsøking og variasjoner

  • Serveringsforslag og kombinasjoner
    Stivelse: Hvitt brød med seig skorpe, vanlige kokte poteter, smørstekte eggnudler eller enkel gnocchi fungerer alle bra og hjelper med å trekke til seg sausen. Tilbehør: Sprø grønn salat med en skarp vinaigrette; syltet paprika eller agurk for kontrast; vanlig surkål ved siden av i de kaldere månedene. Drikke: Tørr kroatisk rødvin (Plavac Mali eller Frankovka), en maltøl eller en alkoholfri mørk druesaft matcher lapskausens fylde.
  • Oppbevaring og oppvarming
    Kjøleskap: Avkjøl helt, og oppbevar deretter i lufttette beholdere i opptil 4 dager. Smaken blir dypere etter hvert som paprikaen blomstrer og sausen setter seg. Fryser: Frys i porsjoner i opptil 3 måneder. Tin over natten i kjøleskapet. Oppvarming: Varm forsiktig opp på komfyren over lav varme med en skvett vann eller kraft, rør ofte. Varm opp igjen i mikrobølgeovn på middels effekt i korte intervaller, rør mellom hver. Teksturendringer: Poteter vil mykne ytterligere ved oppvarming. Hvis du foretrekker fastere biter, kok dem separat og tilsett ferske når du varmer opp igjen.
  • Variasjoner og erstatninger
    Slavonsk gulaš med blandet kjøtt – Bytt ut en tredjedel av storfekjøttet med svineskulder eller viltkjøtt. Dette er en nikk til regionale jegergryteretter som kombinerer flere typer kjøtt. Sopprik gulaš – Tilsett 250 g skivede sjampinjonger med løken; de gir ekstra smak og strekker kjøttet, inspirert av oppskrifter på balkansk soppgulasj. Raskere versjon for hverdagskvelder – Bruk en trykkoker: etter trinn 7, kok ved høyt trykk i 30 minutter, slipp deretter ut stekepannen raskt, tilsett poteter og la det småkoke uten lokk i 15–20 minutter. Paprika-fremad, uten vin – Hopp over vinen og erstatt med ekstra kraft pluss ½ teskje mer eddik på slutten for mer syrlighet.
  • Kokkens tips (for bedre smak og tekstur)
    Kontroller varmen på paprikaen. Paprikaen kan lett svi seg; hold varmen moderat når du tilsetter den og rør konstant under den korte ristingen. Sikt på forsiktig og jevn småkoking. Rask koking kan gjøre kjøttet seigt. En knapt boblende overflate gir bindevevet tid til å mykne. Juster tykkelsen på slutten. For en løsere, suppelignende konsistens, tilsett litt ekstra varm kraft; for en tykkere stuing, mos noen potetbiter mot kanten av kjelen.
  • Nødvendig utstyr
    Tung gryte eller stor tykkbunnet gryte med lokk (5–6 liter). Stor bolle. Skarp kokkekniv og solid skjærebrett. Tresleiv eller varmebestandig slikkepott. Målekopper og -skjeer. Øse til servering.

Næringsinnhold (per porsjon, omtrentlig)

Basert på 6 porsjoner fra oppskriften, med storfekjøtt, poteter, løk og matfett, og med referanse til standarddata for storfegryte.

NæringsstoffMengde (per porsjon)
Kalorier~380 kcal
Karbohydrater~20 g
Protein~30 g
Fett~18 g
Fiber~3 g
Natrium~780 mg *
AllergenerSennep; mulig gluten hvis kraften ikke er sertifisert glutenfri

*Natriuminnholdet vil variere mye med kraft, tilsatt salt og eventuelt saltet tilbehør.