Begrensede riker: Verdens mest ekstraordinære og forbudte steder
I en verden full av kjente reisemål, forblir noen utrolige steder hemmelige og utilgjengelige for folk flest. For de som er eventyrlystne nok til å…
Kreatopita (uttales kre-a-toh-PEE-tah) er en mettende, rustikk gresk kjøttpai bakt i flakete filodeig. Denne smakfulle paien kommer fra det landlige Hellas (spesielt de joniske øyene og landsbykjøkkenene) og er kjent for å bruke en kombinasjon av kjøtt – tradisjonelt svinekjøtt og lam eller storfekjøtt og lam. Fyllet småkoker sakte med løk, hvitløk, tomat og duftende krydder som kanel og oregano. Når den er stekt, kommer Kreatopita frem med en gyllen, sprø filodeigskorpe og et mørt, godt krydret indre av kjøtt og ris. Hver bit er rik og trøstende, med varmen fra middelhavsurter og en syrlig smak av ost (ofte feta) på toppen.
Historisk sett var Kreatopita en måte å strekke litt kjøtt utover mange munner, ofte med rester av kjøttstykker og ris som fyll. Det ble en søndagsfavoritt for familien, og fylte kjøkkenet med en uimotståelig aroma. I dag er det fortsatt elsket til sammenkomster eller måltidsforberedelser, siden det kan lages på forhånd og nytes senere. Server Kreatopita i skiver med en sitronbåt eller sammen med en enkel gresk salat. Det er et typisk eksempel på gresk hjemmelaget mat – enkle ingredienser forvandlet til dyp, velsmakende smak.
I mange husholdninger er Kreatopita et felles ritual. Besteforeldre husker at de bakte den i vedfyrte ovner, der familiemedlemmer håndterte forskjellige oppgaver: én person brunet kjøtt, en annen la filodeig i lag og et barn penslet på yoghurtdressing. Selv om moderne kjøkken bruker ferdigkjøpt filodeig, beholder paien den familievarmen. På greske restaurantmenyer kan den kalles «gresk Pastitsio-pai» siden krydderne gir gjenklang i den bakte pastaretten. Etter steking lar noen paien hvile slik at saften stivner; andre spiser den med en gang og nyter kontrasten mellom sprø skorpe og mykt fyll.
Kreatopita er lett å skjære i skiver, og restene er like gode til frokost eller lunsj dagen etter. Den serveres ved siden av moussaka og spanakopita som en fast del av comfort food i greske fester. Som en kokk sier, ligger appellen i ærligheten: ingen prangende saus eller eksotiske ingredienser, bare godt brunet kjøtt, smøraktig filodeig og et hint av gresk krydder. En siste spray med sitronsaft lyser opp hvert stykke. Enten den kalles kreatopita eller har et lokalt navn som pepitopita, legemliggjør denne kjøttpaien delte måltider og den mettende greske matkulturen.
6
porsjoner30
minutter45
minutter400
kcal45
minutterEn rustikk gresk pai fylt med krydret kjøttdeig (storfekjøtt og lam), ris og urter, alt innkapslet i lag med smøraktig filodeig. Denne paien stekes til deigen er gyllen, og kombinerer middelhavskrydder med smakfullt kjøttfyll for en virkelig tilfredsstillende hovedrett.
Olivenolje (2 ss): For steking av grønnsaker og bruning av kjøtt, noe som gir smak.
Kjøttdeig (1½ lbs totalt): En blanding av to typer kjøtt (f.eks. ¾ lb kjøttdeig av lam + ¾ lb kjøttdeig av storfe, eller svinekjøtt + lam). To typer kjøtt beriker smak og fuktighet.
Løk (1 stor, finhakket): Gir sødme og dybde etter steking.
Hvitløk (2 fedd, finhakket): Gir aromatiske undertoner.
Tomatpuré (1 ss): Gir konsentrert tomatsmak og farge.
Knuste tomater eller tomatpassata (1½ kopper): Danner en sausaktig bunn og holder fyllet fuktig.
Hvitvin eller vann (½ kopp, valgfritt): Brukes til å deglasere pannen, og tilføre smak og fuktighet. Rødvin er et alternativ.
Ukokt langkornet ris (½ kopp): Absorberer kokevæsken og gjør paien mør inni. Basmati- eller Carolina-ris er gode valg.
Tørket oregano (1 ts), tørket merian (1 ts), malt kanel (½ ts): Klassiske greske krydderblandinger. Oregano og merian gir en urteaktig smak; kanel gir en varm smak. Hvis merian ikke er tilgjengelig, bruk oregano (prøv 1½ ts totalt).
Friske urter (2 ss hakket persille og/eller mynte): Røres inn til slutt for friskhet.
Salt og pepperCa. 1½ ts salt og ½ ts pepper (eller etter smak), tilsatt etter koking.
Filodeigplater (8–10 ark): Tradisjonell butterdeigbunn. Tin frossen filodeig og hold den dekket med et fuktig håndkle mens du setter den sammen.
Gresk yoghurt (½ kopp) eller smeltet smør (¼ kopp): Smør mellom filodeigene for å gjøre dem møre og gyllenbrune. Yoghurt brukes ofte i oppskrifter; smeltet smør fungerer også.
Egg (1 helt egg + 1 eggeplomme, pisket): Til pensling av toppen; gir en blank, gyllen skorpe.
Fetaost eller kefalotyri (¼ kopp revet, valgfritt): Dryss over fyllet eller sidene for en smakfull avslutning. Hvis det ikke er tilgjengelig, kan parmesan eller mer kasseri brukes som gode alternativer.
Stek fyllet (40–45 min): Varm olje i en stor kjele eller stekepanne over middels høy varme. Tilsett løk og stek til den er blank (5–7 min). Tilsett hvitløk og stek i 1 min. Rør inn tomatpuré og krydder (oregano, merian, kanel) og stek i 1 min. Tilsett begge kjøttdeigene; del dem opp med en skje og brun dem godt (8–10 min). Krydre med salt og pepper. Hell i knuste tomater og vin. Kok opp et lite kokepunkt, rør deretter inn risen. Dekk til og la det småkoke til risen er så vidt mør og væsken er absorbert (ca. 30 minutter). Rør inn persille/mynte til slutt. Smak til og juster krydderet. Ha fyllet over i en bolle og la det avkjøles litt.
Forvarm ovnen (5 min): Forvarm ovnen til 175 °C. Smør en ildfast form på 23 x 33 cm lett.
Lag nederste filodeig (5 min): Legg ett filodeigark i formen; pensle det lett med yoghurt eller smør. Gjenta med 3 ark til, pensle hvert ark med yoghurt/smør.
Tilsett fyll (2 min): Fordel det avkjølte kjøttfyllet jevnt over filodeigen. Dryss eventuell fetaost over fyllet hvis du bruker det.
Lag topp filodeig: Fortsett å legge de resterende filodeigarkene (4–5 ark) oppå, og pensle hvert ark med yoghurt/smør. Brett inn eventuelle overhengende kanter for å forsegle paien.
Eggvask og krydring: Pensle det øverste laget rikelig med sammenvispet egg for å få glans. Bruk en skarp kniv til å lage noen snitt eller diamantformer slik at dampen kan slippe ut. Dryss en klype sesamfrø eller revet ost over om ønskelig.
Bake (40–45 min): Stek på en stekeplate (for å fange opp drypp) til deigen er dypt gyllen og sprø (40–45 min). Hvis kantene brunes for raskt, dekk lett med folie.
Hvile og servere: La paien hvile i omtrent 15 minutter etter steking. Skjær i firkanter og server. En skvis sitron på hvert stykke forsterker smaken.
Kalorier | Fett | Karbohydrater | Protein | Fiber | Allergener |
~400 kcal | 20 g | 30 g | 22 g | 2g | Hvete (gluten), meieriprodukter (yoghurt, ost), egg (i vaskemiddel) |
I en verden full av kjente reisemål, forblir noen utrolige steder hemmelige og utilgjengelige for folk flest. For de som er eventyrlystne nok til å…
Hellas er et populært reisemål for de som søker en mer avslappet strandferie, takket være overfloden av kystskatter og verdensberømte historiske steder, fascinerende…
Mens mange av Europas praktfulle byer fortsatt er overskygget av sine mer kjente kolleger, er det en skattebod av fortryllede byer. Fra den kunstneriske appellen...
Frankrike er anerkjent for sin betydelige kulturarv, eksepsjonelle mat og attraktive landskap, noe som gjør det til det mest besøkte landet i verden. Fra å se gamle…
Lisboa er en by på Portugals kyst som dyktig kombinerer moderne ideer med gammeldags appell. Lisboa er et verdenssenter for gatekunst, selv om…