De best bevarte gamle byene: Tidløse byer med befestede murer
Massive steinmurer er nøyaktig bygget for å være den siste beskyttelseslinjen for historiske byer og deres folk, og er stille vaktposter fra en svunnen tid.…
Tirópita (tiropita) er en av Hellas' mest elskede snacks, og finnes i alle bakerier og hjemmekjøkken. Navnet betyr bokstavelig talt «ostepai», og i bunn og grunn er den rett og slett et fyll av greske oster pakket inn i lag med sprø, smøraktig filodeig. Det vanligste fyllet kombinerer salt fetaost med mildere ricotta eller kremost, sammenpiskede egg og friske urter som dill eller persille. Når den stekes, blåser deigen seg opp gyllen og flakete, mens interiøret blir mykt og kremet. Hver bit gir en rik kontrast av teksturer: sprø, gyllen filodeig som omslutter en luftig, syrlig ostekjerne.
Opprinnelsen til tiropita kan spores tilbake århundrer til det osmanske og bysantinske riket, hvor lagdelte bakverk ble utviklet. På gresk, pitabrød betyr pai, og tirópita refererer spesifikt til ostepaier. Tradisjonelt hadde familier på øyer som Kreta eller Paxos sine egne vendinger – noen ruller osten til spiraler, andre bretter den til firkanter eller konvolutter – men den trekantede håndpaien er nå veldig populær. Gateselgere selger dem varme i dusinvis, og de fleste greske kafeer serverer tirópita sammen med morgenkaffen eller som en ettermiddagsmatbit.
Smaksmessig er smaken umiskjennelig gresk. Fetaostens syrlighet blandes med det milde, luftige fyllet fra egg og ricotta, noe som gir et kremet indre i kontrast til den flakete skorpen. Smør (eller olivenolje) gnis mellom hvert ark for å oppnå flere delikate lag. Topplagene varierer: sesamfrø er vanlige, spesielt på fastlandet, mens oregano- eller nigellafrø forekommer i noen regioner. Sammenlignet med salte bakverk i andre kjøkken, er tirópita unik for sin flakete «lomme»-konstruksjon – ingen gaffel eller kniv er nødvendig.
Siden filodeig kan være kresen, regnes det som en ferdighet å lage tirópita. Mange hjemmekokker bruker et enkelt triks: smøre og krølle små porsjoner filodeig oppå osten i stedet for å brette den perfekt. Denne rustikke tilnærmingen gir et hjemmelaget, teksturert utseende og er tilgivende for nybegynnere. Til tross for utseendet, bør ikke disse veltedeigene være fete; bruk av en moderat mengde klaret smør (eller en blanding av smør og olivenolje) bidrar til å holde dem lette. Når den er laget godt, smaker tirópita luksuriøst, men likevel mettende – en blanding av raffinement og hjemmekoselig komfort på en tallerken.
Kort sagt, hvert gresk kjøkken har sin egen variant av tirópita, men alle deler den enkle komforten av flakete bakverk og rik ost.
6
porsjoner30
minutter45
minutter260
kcalFor å lage tirópita dekkes en ildfast form med ark med filodeig, som hver pensles med smør (eller olje). En smuldret ost- og eggblanding (vanligvis feta-, ricotta- eller kasseriost, egg og urter) smøres over deler av filodeigen. Ytterligere filodeigark (enten drapert eller krøllete) legges over fyllet, og igjen pensles med smør mellom lagene. Den ferdige paien stekes til den er gyllen. Den kommer ut som en luftig og velduftende pai, med sprø kanter og et vaniljesauslignende indre. Disse paiene er skåret i trekanter eller firkanter og serveres best varme, men de er også deilige i romtemperatur.
Filodeig: 12–14 ark (1 pakke), tint. (Dekk stabelen med et fuktig håndkle for å forhindre at den tørker ut.)
Smør: ½ kopp (115 g), smeltet. Eller bruk olivenolje for en lettere versjon.
Fetaost: 225 g, smuldret.
Ricotta eller kremost: 115 g. Gir fyllet en kremet konsistens.
Egg: 2 store, bankede.
Melk (valgfritt): 2 ss (gjør fyllet litt mykere).
Sesamfrø: 1 ss (til topping).
Friske urter: 1 ss hakket fersk dill, persille eller oregano.
Salt og pepper: å smake. (Feta er salt, så smak til før du tilsetter ekstra salt.)
Forvarm ovnen. Forvarm til 175 °C. Smør en ildfast form på 23 x 33 cm lett.
Forbered fyllet. I en bolle blander du smuldret fetaost, ricotta (eller kremost), sammenpiskede egg, hakkede urter og melk. Rør til alt er jevnt. Krydre lett med pepper; ikke tilsett mye salt på grunn av fetaostens salthet.
Legg filodeigark lagvis. Rull ut filodeigen og legg 6 ark i formen. Pensle hvert ark lett med smeltet smør eller olje før du legger på det neste. La overflødig filodeig henge utover kantene på formen.
Legg til fyll. Fordel oste-eggblandingen jevnt over den lagvise filodeigen.
Topp med filodeeg. Ta de resterende 6–8 filodeigarkene, pensle dem med smør og krøll eller brett dem løst sammen før du legger dem oppå fyllet. (Alternativt kan du legge dem flatt og brette over de overflødige kantene fra de nederste arkene.) Pensle det siste laget med smør.
Dryss sesamfrø jevnt over toppen. Stek i 30–40 minutter, til paien er gyllenbrun og fyllet har stivnet (den skal ikke riste). Hvis toppen brunes for fort, dekk den med folie.
Skjær og server. La paien hvile i 5 minutter. Skjær i trekanter eller firkanter med en skarp kniv. Serveres varm eller ved romtemperatur.
| Ernæring | Per porsjon (3 trekanter) |
|---|---|
| Kalorier | 260 kcal |
| Totalt fett | 15 g (mettet fett 6 g) |
| Karbohydrater | 21 gram |
| Kostfiber | 2 g |
| Sukkerarter | 3 g |
| Protein | 9 gram |
| Allergener | Gluten, meieriprodukter, egg |
Massive steinmurer er nøyaktig bygget for å være den siste beskyttelseslinjen for historiske byer og deres folk, og er stille vaktposter fra en svunnen tid.…
Lisboa er en by på Portugals kyst som dyktig kombinerer moderne ideer med gammeldags appell. Lisboa er et verdenssenter for gatekunst, selv om…
Hellas er et populært reisemål for de som søker en mer avslappet strandferie, takket være overfloden av kystskatter og verdensberømte historiske steder, fascinerende…
Fra Rios samba-forestilling til Venezias maskerte eleganse, utforsk 10 unike festivaler som viser frem menneskelig kreativitet, kulturelt mangfold og den universelle feiringsånden. Avdekke...
Frankrike er anerkjent for sin betydelige kulturarv, eksepsjonelle mat og attraktive landskap, noe som gjør det til det mest besøkte landet i verden. Fra å se gamle…