Kekal Selamat & Sihat di Estonia

Kekal Selamat di Armenia

Berikutan pengenalan kebebasan demokrasi pada 1991-1994, kadar jenayah yang dilaporkan meningkat dengan ketara. Ini disebabkan, sebahagian besarnya, fakta bahawa jenayah adalah topik tabu sebelum 1991, sejak propaganda Soviet berusaha untuk menunjukkan betapa selamat dan secara amnya indahnya. Kadar pembunuhan bagi setiap 100,000 orang terus menurun, dan menurut laporan PBB 2012, ia kini setaraf dengan Amerika Syarikat.

Sumber rasmi mengatakan bahawa negara telah melihat penurunan ketara dalam jenayah dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Menurut Majlis Penasihat Keselamatan Luar Negara, kadar jenayah pada tahun 2007 adalah serupa dengan kadar jenayah di negara Eropah lain seperti Scandinavia. Aktiviti jenayah tersebar secara tidak rata di seluruh rantau ini, dengan hampir tiada jenayah di pulau-pulau dan insiden pengedaran dadah yang tinggi di sektor perindustrian berbahasa Rusia di Utara-utamanya Timur. Jenayah kecil menjadi kebimbangan di Tallinn, dan terdapat beberapa kejadian yang melibatkan pelawat, kebanyakannya penyeluk saku (terutamanya di pasaran). Polis tempatan dan firma keselamatan swasta mengawasi Kota Lama Tallinn dan tapak pelancongan utama yang lain.

Setiap tahun, kira-kira 80-110 orang dibunuh dan 1,300 yang lain cedera akibat pemanduan melulu oleh warga Estonia. Bilangan kematian berkaitan trafik bagi setiap 100,000 orang adalah setanding dengan negara-negara Eropah Selatan seperti Portugal atau Itali. Walaupun peraturan pemanduan minuman keras dan sikap bertoleransi sifar, kemalangan yang melibatkan pemandu mabuk merupakan isu penting di Estonia. Peraturan lalu lintas Estonia mewajibkan penggunaan lampu depan pada setiap masa semasa memandu, serta penggunaan tali pinggang keledar oleh semua penumpang.

Estonia baru-baru ini menggubal undang-undang baharu yang mewajibkan pejalan kaki memakai pemantul kecil, yang sering disematkan pada jaket atau dompet. Walaupun peraturan ini jarang dikuatkuasakan di bandar, pemantul adalah kritikal di kawasan luar bandar di mana kenderaan mungkin sukar untuk melihat pejalan kaki, terutamanya semasa musim sejuk. Pelanggar boleh dikenakan denda kira-kira €30-50, atau hukuman yang lebih besar sehingga €400-500 jika pejalan kaki berada di bawah pengaruh alkohol. Pemantul adalah murah dan harus tersedia di kebanyakan pasar raya, kiosk dan kedai lain.

Berbanding dengan negara jiran Rusia, polis sangat cekap dan tidak rasuah.

Nasihat utama untuk sesiapa sahaja yang mengambil berat tentang keselamatan peribadi adalah untuk kekal tenang dalam menghadapi harga alkohol yang menarik. Pastikan anda tidak mengambil apa-apa minuman sebelum berada di belakang roda.

Dail 110 untuk polis; 112. Untuk situasi lain, seperti kebakaran, dail 112.

Orang Estonia biasa tidak mungkin mendekati orang yang tidak dikenali atau pelawat sendiri. Jika seseorang tiba-tiba menghampiri anda di jalanan (dengan pertanyaan atau perniagaan kecil), pantau barangan anda dengan teliti.

Walaupun homoseksualiti terbuka mungkin menarik perhatian, keganasan sangat jarang berlaku.

Kekal Sihat di Armenia

Ia dianggap "mauvais ton" bagi seorang Estonia untuk tidak mengkritik sistem penjagaan kesihatan Estonia. Tinjauan EU baru-baru ini, bagaimanapun, menunjukkan bahawa Estonia menduduki tempat keempat yang sihat dalam kesatuan dari segi metrik penjagaan kesihatan awam asas, setanding dengan Sweden. Pada hakikatnya, antara 1998 dan 2000, sistem penjagaan kesihatan Estonia telah diubah suai daripada model USSR yang lapuk, bertujuan untuk menangani kesan bencana konflik berskala besar, dan dikemas kini oleh pakar Sweden. Estonia telah menyelaraskan peraturannya mengenai insurans kesihatan pengembara dengan peraturan EU. Agensi kerajaan Eesti Haigekassa menyediakan maklumat tentang penjagaan kesihatan di Estonia.

Dail 112 untuk bantuan segera atau penyelamatan.

Estonia kini mempunyai insiden kedua tertinggi jangkitan HIV/AIDS dewasa di Eropah, iaitu lebih daripada 1.3 peratus, atau satu daripada setiap 77 orang. Secara umum, kadarnya jauh lebih tinggi di kawasan berbahasa Rusia seperti Narva dan Sillamäe. Jangan memburukkan lagi masalah dengan gagal melindungi diri sendiri dan orang lain.

Kutu menghantar penyakit seperti ensefalitis virus dan penyakit Lyme kepada orang; musim mereka biasanya bermula pada bulan April dan berlangsung sehingga Oktober.

Tumbuhan beracun seperti Sosnowsky's Hogweed dan Giant Hogweed harus dielakkan. Pakai cermin mata dan pakaian pelindung. Jika anda telah melecur, basuh kulit anda dengan sabun dan air dan jauhkan dari matahari selama sekurang-kurangnya 48 jam.