Friday, July 19, 2024
Panduan perjalanan Nepal - Penolong Travel S

Nepal

panduan perjalanan

Nepal, secara rasmi Republik Demokratik Persekutuan Nepal, adalah sebuah negara Asia Selatan yang terkurung daratan dengan populasi 26.4 juta. Ia adalah sebuah negara multietnik yang bahasa rasminya ialah Nepal. Kathmandu ialah ibu kota dan bandar terbesar Nepal. Nepal ialah sebuah negara demokrasi berparlimen sekular.

Nepal bersempadan di utara oleh China dan di selatan, timur, dan barat dengan India. Ia mempunyai koridor India yang pendek dengan Bangladesh dan dipisahkan dari Bhutan oleh negeri Sikkim di India. Nepal terletak di Himalaya dan menempatkan lapan daripada sepuluh puncak tertinggi di dunia, termasuk Gunung Everest, puncak tertinggi di dunia. Kawasan Madhesh di selatannya kaya dan lembap. Negara ini mempunyai keluasan 147,181 kilometer persegi (56,827 batu persegi), meletakkannya di tempat ke-93 dari segi keluasan tanah. Selain itu, ia adalah negara ke-41 paling ramai penduduk di dunia.

Nepal dikurniakan warisan budaya bersejarah yang kaya. Nepal pada mulanya disebut dalam kesusasteraan Veda, zaman yang melahirkan agama Hindu, agama utama negara itu. Nepal adalah kerajaan Hindu terakhir di dunia. Siddharta Gautama, pengasas agama Buddha, dilahirkan di bandar Lumbini di selatan Nepal. Buddha Tibet, Muslim, Kiratan, dan Kristian adalah minoriti utama. Orang Nepal juga dirujuk sebagai Gurkha. Mereka terkenal dengan keberanian mereka sepanjang Perang Dunia I dan II.

Kerajaan Nepal moden awal diasaskan pada abad ke-18 oleh dinasti Shah, selepas Prithvi Narayan Shah penyatuan banyak kerajaan di kawasan itu. Nepal adalah salah satu daripada beberapa negara di Asia yang tidak pernah dijajah. Nepal menjadi sekutu Empayar British selepas Perang Anglo-Nepalese dan Perjanjian Sugauli pada tahun 1816. Antara 1951 dan 1960, apabila Raja Mahendra melaksanakan sistem panchayat, demokrasi berbilang parti berkembang. Raja Birendra mengembalikan semula tadbir urus parlimen pada 1990. Nepal dilanda pemberontakan Maois selama sedekad dan demonstrasi besar-besaran menentang Raja Gyanendra yang autokratik pada 2005, yang mengakibatkan penggulingan monarki pada 2008. Pada 2015, dewan perlembagaan kedua negara itu menerima pakai perhimpunan perlembagaan kedua negara itu. Di Nepal kontemporari, parti politik utama adalah komunis, demokrat sosial, dan nasionalis Hindu.

Kerajaan Nepal ialah sebuah demokrasi perwakilan yang terdiri daripada tujuh wilayah konstituen. Nepal ialah sebuah negara membangun, menduduki tempat ke-145 pada Indeks Pembangunan Manusia (HDI) 2014. Negara ini sedang mengalami peralihan yang sukar daripada monarki kepada republik. Selain itu, ia mempunyai kadar kelaparan dan kemiskinan yang tinggi. Di sebalik halangan ini, Nepal mencapai kemajuan yang stabil, dengan kerajaan berjanji untuk mengeluarkan negara itu daripada kategori negara paling kurang maju menjelang 2022.

Nepal mempunyai pakatan persahabatan dengan India dan United Kingdom. Ia merupakan ahli pengasas SAARC dan menjadi tuan rumah sekretariat tetap organisasi. Selain itu, ia adalah ahli Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu dan BIMSTEC. Nepal adalah penting secara strategik kerana berdekatan dengan dua kuasa besar Asia, China dan India. Selain itu, ia penting untuk potensi kuasa hidronya.

Penerbangan & Hotel
cari dan bandingkan

Kami membandingkan harga bilik daripada 120 perkhidmatan tempahan hotel yang berbeza (termasuk Booking.com, Agoda, Hotel.com dan lain-lain), membolehkan anda memilih tawaran paling berpatutan yang tidak disenaraikan pada setiap perkhidmatan secara berasingan.

100% Harga Terbaik

Harga untuk satu dan bilik yang sama boleh berbeza bergantung pada tapak web yang anda gunakan. Perbandingan harga membolehkan mencari tawaran terbaik. Selain itu, kadangkala bilik yang sama boleh mempunyai status ketersediaan yang berbeza dalam sistem lain.

Tiada caj & Tiada Yuran

Kami tidak mengenakan sebarang komisen atau yuran tambahan daripada pelanggan kami dan kami hanya bekerjasama dengan syarikat yang terbukti dan boleh dipercayai.

Penilaian dan Ulasan

Kami menggunakan TrustYou™, sistem analisis semantik pintar, untuk mengumpulkan ulasan daripada banyak perkhidmatan tempahan (termasuk Booking.com, Agoda, Hotel.com dan lain-lain), dan mengira penilaian berdasarkan semua ulasan yang tersedia dalam talian.

Diskaun dan Tawaran

Kami mencari destinasi melalui pangkalan data perkhidmatan tempahan yang besar. Dengan cara ini kami mencari diskaun terbaik dan menawarkannya kepada anda.

Nepal - Kad Maklumat

Berdekatan NCER

30,034,989

mata wang

Rupee Nepal (Rs, रू) (NPR)

Zon masa

UTC+05:45 (Waktu Piawai Nepal)

Kawasan

147,516 km2 (56,956 batu persegi)

Kod panggilan

+977

Bahasa rasmi

Nepal

Nepal | pengenalan

Geografi Nepal

Dari selatan ke utara, Nepal dibahagikan kepada zon ketinggian:

  • Terai Luar – Dataran aras India Utara adalah pengembangan budaya dan bahasa. Bahasa Nepal kurang digunakan secara meluas berbanding bahasa Hindi dan Maithili iaitu Awadhi dan Bhojpuri. Zon ini termasuk Lumbini (tempat kelahiran Tuhan Buddha) dan Janakpur (tempat kelahiran Dewi Sita Hindu). Dhangadhi, Nepalgunj, Bhairawa, Butwal, Birgunj, Janakpur dan Biratnagar, sebagai contoh, lebih seperti hab transit dan bandar sempadan daripada tarikan pelancong. Walau bagaimanapun, Terai mungkin memberi peluang untuk pertemuan rapat dengan budaya tradisional India yang semakin kurang biasa di India.
  • Banjaran Siwalik atau Churia Hills – siri kaki bukit paling rendah dan paling barat, meningkat kepada kira-kira 600 meter (2,000 kaki). Ia terbentang dari timur ke barat di seluruh negara, walaupun terdapat banyak jurang dan subjulat. Tanah adalah miskin, dan tidak ada pertanian untuk bercakap tentang. Tidak ada tarikan pelancong yang mapan, tetapi hutannya liar, dan komuniti kecil pemburu dan pengumpul primitif adalah satu daripada jenisnya.
  • Terai Dalam – Di antara Siwalik dan kaki bukit yang lebih tinggi di utara terdapat lembah yang luas. Lembah terbesar ialah lembah Dang dan Deukhuri di Mid West, yang memberi peluang untuk mempelajari seni dan budaya Tharu. Satu lagi lembah ini ialah Chitwan, selatan Kathmandu, yang menempatkan Taman Negara Chitwan, Tapak Warisan Dunia UNESCO di mana harimau, badak sumbu, buaya, rusa dan burung boleh dilihat. Lembah ini dahulunya malaria dan jarang didiami oleh Tharus yang telah memperoleh rintangan dan mencipta penyesuaian seni bina dan tingkah laku untuk meminimumkan pendedahan kepada serangga waktu malam yang paling mematikan. Kawalan nyamuk menggunakan DDT pada tahun 1960-an membenarkan orang dari bukit memasuki tanah pamah, membersihkan hutan dan memindahkan dan mengeksploitasi Tharus. Walau bagaimanapun, bahagian paling terpencil di lembah ini mengekalkan rasa Taman Eden, dengan padang yang tidak berkesudahan, sungai yang berliku-liku dan orang asli yang menarik.
  • Banjaran Mahabharat – Kecuali lembah-lembah kecil yang merentasi, julat kaki bukit yang mencolok berjalan dari timur ke barat di seluruh negara, dengan ketinggian mencapai sehingga 3,000 meter (10,000 kaki). Cerun selatan yang curam membentuk persimpangan budaya dan linguistik antara budaya dan bahasa tanah rendah dan Pahari (bukit), yang bermula di sepanjang puncak dan lereng utara yang lebih lembut. Dari hampir semua tempat di puncak, terdapat pemandangan panoramik Himalaya atas dalam cuaca cerah. Daman dan Tansen merupakan tapak pelancongan yang menarik walaupun kurang dibangunkan berbanding 'Stesen Bukit' India.
  • Bukit Tengah – Lembah dan bukit sehingga 2,000 meter ke utara Banjaran Mahabharat (6,500 kaki). kebanyakannya dihuni oleh penganut Hindu dari kasta Bahun (Brahmin imam) dan Chhetri (pahlawan dan raja) yang bercakap bahasa Nepal sebagai bahasa utama mereka. Puak-puak bukit dari mana British merekrut tentera Gurkha manakala keluarga askar mengusahakan tanaman yang sesuai dengan suhu sederhana kebanyakannya adalah Magar, Gurung, Tamang, Rai, atau Limbu lebih jauh di mana ia menjadi terlalu sejuk untuk menanam padi. Lelaki kumpulan etnik ini juga boleh bekerja sebagai kuli atau pengembala, membawa ternakan mereka ke pergunungan tinggi semasa musim panas dan ke lembah yang lebih rendah semasa musim sejuk. Dengan anak sungai dan padang teres, bandar yang indah, kepelbagaian kumpulan etnik yang memakai pakaian unik, dan pemandangan Himalaya tinggi dari tempat tinggi, trekking merentasi tanah tinggi sememangnya indah.
  • lembah - Kathmandu dan Pokhara, ke barat, terletak di lembah yang luas di tanah tinggi. Kejiranan bersejarah, kompleks kuil, pagoda, stupa Buddha, istana dan bazar memenuhi Lembah Kathmandu, yang dibangunkan lama sebelum kedatangan orang Eropah pertama. Petani, peniaga, tukang dan kakitangan kerajaan baharu merupakan sebahagian besar penduduk. Budaya Newar adalah gabungan pengaruh Hindu dan Buddha yang menarik. Malangnya, pemandangan Himalaya terhalang oleh serangkaian bukit di utara lembah ini. Pokhara mempunyai lebih sedikit tarikan bandar tetapi menawarkan pemandangan indah Annapurna Himalaya yang berdekatan. Penduduk Newar di Pokhara terhad kepada bazar. Hindu kasta atas, yang kemungkinan besar asal usulnya adalah orang Khas dari jauh barat Nepal, memerintah di tempat lain. Kedua-dua lembah memberikan peluang yang baik untuk melihat Nepal tanpa perlu melakukan kembara yang sukar. Di kawasan tanah tinggi, lembah yang lebih sempit di sekitar sungai dan sungai merupakan kawasan penanaman padi yang penting. Hanya sebahagian kecil tanah ini tersedia, dan sebahagian besarnya dipegang oleh penganut Hindu kasta yang lebih tinggi.
  • Lekhs – Salji kadangkala berlaku lebih 3,000 meter (10,000 kaki) pada musim sejuk dan berlangsung beberapa hari atau minggu, tetapi menyejat pada musim panas di bawah kira-kira 5,500 meter (18,000 kaki). Garisan pokok adalah kira-kira 4,000 meter tinggi (13,000 kaki). Padang rumput musim panas digunakan di zon ini, tetapi bukan hidup sepanjang tahun.
  • Himalaya tinggi bersalji naik secara tiba-tiba ke utara lekh di sepanjang zon sesar hingga ketinggian lebih 6,700 m (22,000 kaki) dan bahkan lebih 8,000 m. (26,000 kaki). Himalaya bermaksud 'tempat tinggal salji,' dan ia adalah banjaran gunung terbiar. Lembah di antara puncak dihuni, terutamanya di sepanjang laluan perdagangan di mana beras dari dataran rendah ditukar dengan garam dari Dataran Tinggi Tibet, serta komoditi lain. Sejak China menakluki Tibet pada 1950-an, perdagangan telah merosot, tetapi memenuhi keperluan pengembara dan pendaki telah menjadi kuasa ekonomi. Walaupun orang yang tinggal di sepanjang jalan ini mempunyai akar Tibet, mereka biasanya fasih berbahasa Nepal.
  • Trans-Himalaya – Puncak di utara Himalaya tertinggi di Nepal tengah dan barat adalah lebih rendah dan lembut, dengan kebanyakannya kira-kira 6,000 meter (20,000 kaki). Di bawah 5,000 m, terdapat lembah (17,000 kaki). Orang yang pada asasnya adalah Tibet dan telah menyesuaikan diri untuk hidup pada ketinggian yang jauh lebih tinggi daripada penduduk Nepal lain yang menduduki kawasan ini. Oleh kerana jalan raya masih belum sampai setakat ini, perjalanan adalah sama ada mahal dengan kapal terbang atau sukar dengan berjalan kaki. Namun begitu, ini adalah peluang sekali seumur hidup untuk melibatkan diri dalam budaya yang penting dan menarik dari segi sejarah dalam persekitaran yang menakjubkan.

Lembangan sungai

Ini adalah pembahagian geografi yang ketara juga. Di Nepal dan kawasan lain di Himalaya, Banjaran Mahabharat merupakan penghalang hidrologi yang ketara. Di beberapa lembah kecil, sungai-sungai yang mengalir ke selatan bergabung dalam formasi candelabra untuk memecah gunung ini. Oleh kerana perjalanan dalam sistem saliran lilin ini secara amnya lebih mudah daripada di antara mereka, jurang yang besar antara sistem sungai secara tradisinya menjadi halangan politik, linguistik dan budaya yang ketara.

Iklim Di Nepal

Walaupun setahun secara sejarah dibahagikan kepada enam tempoh iklim yang berbeza: Basanta (musim bunga), Grishma (awal musim panas), Barkha (musim panas monsun), Sharad (awal musim luruh), Hemanta (akhir musim luruh), dan Shishir (akhir musim sejuk), Nepal telah iklim monsun dengan empat musim utama (musim sejuk).

  • Dari Jun hingga September, Himalaya mempunyai hujan monsun yang lebat; walau bagaimanapun, hujan pada umumnya lebih lembut berbanding di Kathmandu, dan puncak gunung sering dilitupi awan. Hujan di Lembah Kathmandu dan Pokhara berlangsung satu atau dua jam setiap dua atau tiga hari semasa musim tengkujuh. Hujan membersihkan udara, menjadikan jalan lebih bersih dan menyejukkan alam sekitar. Jika anda datang, bawa payung, dan jangkakan harga hotel yang lebih rendah dan kurang pelancong.
  • Cuaca cerah dan sejuk dari Oktober hingga Disember, dan terdapat sedikit habuk di udara selepas monsun, menjadikan ini musim yang sangat baik untuk menerokai bukit dan kawasan pergunungan.
  • Kathmandu adalah sejuk dari Januari hingga Mac, dengan suhu waktu malam serendah 0°C (32°F) dan sejuk yang teruk pada ketinggian yang lebih tinggi. Walaupun ia sangat sejuk, mendaki musim sejuk boleh dilakukan di tempat seperti rantau Everest, dan salji boleh menghalang naik melebihi 4,000-4,500 meter (13,000-15,000 kaki). Kerana ia kekal di bawah 3,000 meter (10,000 kaki) dan menjangkakan suhu minimum -10°C (14°F), trek Jomosom ialah pilihan yang boleh dilaksanakan (dan peluang yang lebih baik untuk mengelakkan salji tebal.)
  • Himalaya dilitupi dengan bunga mekar dari April hingga Jun, dengan rhododendron khususnya menambah percikan warna pada landskap. Suhu di Terai mungkin mencapai atau melebihi 40 darjah Celsius (104 darjah Fahrenheit), manakala Kathmandu adalah kira-kira 30 darjah Celsius (86 darjah Fahrenheit). Inilah masa terbaik untuk pergi mendaki gunung.

Berikut ialah panduan luas keadaan bermusim:

Data suhu dan hujan untuk tapak utama di seluruh Nepal telah dikumpul sejak 1962, dan puratanya digunakan untuk menganalisis arah aliran iklim.

Bahasa Di Nepal

Kepelbagaian bahasa Nepal zaman moden adalah sama dengan kekayaan biologi dan budayanya. Nepal mempunyai bilangan bahasa yang masih hidup yang luar biasa tinggi untuk negara yang mempunyai jisim geografi yang terhad, kebanyakannya adalah peninggalan gabungan budaya Asia yang lama di kawasan itu. Dalam satu negara, Nepal mempunyai lebih banyak bahasa yang berbeza dan unik daripada seluruh masyarakat Eropah.

Bahasa rasmi Nepal ialah bahasa Nepal. Ia dikaitkan dengan bahasa Hindi, Punjabi dan bahasa Indo-Arya lain, dan ia ditulis dalam skrip Devanagari (seperti Hindi), yang berasal dari bahasa Sanskrit. Walaupun kebanyakan orang Nepal bercakap beberapa bahasa Nepal, sebahagian besar penduduk bercakap bahasa selain bahasa Nepal sebagai bahasa ibunda mereka, seperti Tharu di Chitwan, Newari di Kathmandu dan Sherpa di rantau Everest.

Walaupun fakta bahawa Nepal tidak pernah menjadi tanah jajahan British, bahasa Inggeris digunakan secara meluas dalam kalangan warga Nepal yang berpendidikan. Walaupun anda hanya tahu beberapa perkataan dalam bahasa Nepal, adalah menyeronokkan dan membantu untuk mempelajari beberapa frasa, terutamanya di luar kawasan pelancongan dan semasa trekking (porter sering bercakap sedikit bahasa Inggeris dan kanak-kanak yang ingin tahu di kedai teh gembira mendengar beberapa perkataan Nepal daripada tetamu rumah mereka). Nepal mesti menjadi salah satu bahasa Asia yang paling mudah untuk dipelajari, dan pelancong yang membuat usaha itu tidak mungkin melakukan kesilapan yang lebih teruk daripada kebanyakan penduduk tempatan yang bercakap bahasa pertama yang berbeza. Penduduk tempatan juga bersedia membantu anda dalam meningkatkan kebolehan bahasa anda.

Sebilangan besar bahasa ibunda Nepal terancam secara kritikal, dan dalam satu generasi, bahasa itu kemungkinan besar akan diturunkan kepada penanda pengenalan simbolik.

Internet & Komunikasi di Nepal

Akses Internet berkembang pesat, dengan ketersediaan yang paling lazim di Kathmandu (terutamanya di Thamel dan sekitar Stupa Boudha di Boudhanath) dan Pokhara. Kebanyakan hotel dan resort di kedua-dua bandar tersebut akan menyediakan akses Internet Wi-Fi percuma. Banyak kedai makan akan mengikutinya. Dalam semakin banyak komuniti, akses Internet akan boleh diakses di pondok tertentu, biasanya melalui Wi-Fi. Pada tahun 2013, sebagai contoh, Wi-Fi telah disediakan di rumah persinggahan Jomsom dan Muktinath. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah komuniti yang paling terpencil, mungkin hanya terdapat kafe Internet sekali-sekala. Contohnya, Chame (di litar Annapurna) menawarkan kafe Internet yang mengenakan bayaran NPR15 seminit untuk Wi-Fi yang dilindungi. Komuniti yang lebih jauh mungkin mendapat akses Internet melalui satelit, tetapi ia sangat mahal, berharga lebih NPR100 seminit.

Mel boleh diambil di banyak rumah tamu atau di Everest Postal Care di Tridevi Marg, betul-betul di seberang Fire & Ice. Panggilan terbaik dibuat dari mana-mana pejabat telefon antarabangsa Kathmandu. NPR1-2/min adalah tipikal untuk suara melalui internet (VOI).

Telefon bimbit

Di Nepal, terdapat dua pembawa mudah alih utama. NTC (Syarikat Telekom Nepal) ialah syarikat milik kerajaan, manakala Ncell ialah syarikat komersial (sebelum ini dipanggil Spice Mobile dan Mero Mobile).

Pelancong boleh membeli kad SIM dengan harga kira-kira NPR200 daripada kedua-dua pembawa di Kathmandu dan bandar utama lain. Anda perlu membawa gambar pasport, mengisi borang dan fotokopi halaman pasport dan visa anda.

SIM Ncell boleh didapati di pelbagai kedai, tetapi paling baik dibeli dari cawangan Ncell rasmi di Birgunj atau Kathmandu. Jika perlu, SIM mikro boleh dipotong secara percuma.

SIM NTC – SIM NTC selalunya hanya tersedia untuk pembelian di lokasi rasmi mereka. Mereka sering kehabisan kad SIM, dan anda mungkin perlu menunggu sehingga 10 hari untuk satu kad tiba. Mereka juga tidak membuat peta liputan mereka kepada umum. Walau bagaimanapun, mereka mempunyai liputan jauh yang lebih baik daripada Ncell, terutamanya pada pendakian Litar Annapurna.

Elektrik

Segi tiga serampang tiga ialah alur keluar elektrik biasa Nepal, walaupun banyak yang telah diubah suai untuk menampung palam Eropah dan Amerika Utara. Penyesuai yang mengubah bentuk palam boleh dibeli dengan harga kira-kira NPR100 di Kathmandu, dan sesetengahnya disertakan dengan fius terbina dalam. Untuk penyesuai elektrik yang murah, pergi ke Thamel atau Arked Kumari di Mahaboudha, berhampiran Hospital Bir di Kathmandu.

Di luar bandar besar, bekalan elektrik adalah terhad. Lampu berkuasa solar selalunya hanya boleh diakses selama beberapa jam pada waktu petang. Banyak lawatan rumah teh, termasuk pendakian kem asas Everest, mengenakan 100-200 NPR sejam untuk mengecas elektronik. Penukar palam lampu bayonet kepada kuasa elektrik ialah pilihan, namun ia hanya berfungsi apabila voltan tinggi dan ia selalunya tidak akan beroperasi dengan sistem solar berkuasa rendah yang terdapat di tanah tinggi.

Jika anda mempunyai alat yang perlu dicas secara tetap, anda mungkin mahu melabur dalam panel solar kecil dan pek bateri lebih awal.

Ekonomi Nepal

Keluaran dalam negara kasar (KDNK) Nepal diunjurkan melebihi $17.921 bilion pada 2012. (diselaraskan kepada KDNK nominal). Pertanian menyumbang 36.1 peratus daripada KDNK Nepal pada 2010, perkhidmatan 48.5 peratus, dan industri 15.4 peratus. Walaupun pertanian dan pembuatan semakin mengecut, sektor perkhidmatan semakin penting.

Pertanian menggaji 76% tenaga kerja, diikuti oleh perkhidmatan (18%), pembuatan dan industri berasaskan kraf (6%). Teh, beras, jagung, gandum, tebu, tanaman akar, susu, dan daging kerbau adalah antara hasil pertanian yang dihasilkan di kawasan Terai, yang bersempadan dengan India. Pemprosesan hasil pertanian seperti jut, tebu, tembakau, dan bijirin adalah tunjang utama industri. Tenaga kerja yang berjumlah kira-kira sepuluh juta menghadapi kekurangan buruh yang serius.

Ketidakstabilan politik terus memberi kesan negatif kepada pembangunan ekonomi Nepal. Walaupun begitu, pertumbuhan KDNK sebenar dijangka meningkat kepada hampir 5% pada 2011–2012. Ini akan menjadi kadar pertumbuhan kedua tertinggi dalam tempoh pasca konflik, di belakang kadar pertumbuhan 3.5 peratus pada 2010–2011. Pertanian, bangunan, kewangan, dan perkhidmatan lain adalah semua sumber pembangunan. Sejak 2010/2011, perbelanjaan yang didorong oleh kiriman wang telah menyumbang kurang kepada pertumbuhan. Walaupun pertumbuhan kiriman wang menurun kepada 11% pada 2010/2011 (dalam istilah Rupee Nepal), ia kemudiannya telah meningkat kepada 37%. Pengiriman wang diunjurkan mencakupi 25–30% daripada jumlah KDNK. Kadar inflasi telah menurun ke paras terendah tiga tahun sebanyak 7%.

Sejak 2003, bilangan individu yang miskin telah menurun dengan ketara. Dalam tempoh tujuh tahun yang lalu, bilangan individu yang hidup di bawah paras kemiskinan antarabangsa (mereka yang berpendapatan kurang daripada AS$1.25 sehari) telah menurun sebanyak separuh. Peratusan individu miskin jatuh daripada 53.1 peratus pada 2003/2004 kepada 24.8 peratus pada 2010/2011 pada metrik ini. Kemiskinan turun satu perempat kepada 57.3 peratus dengan ambang kemiskinan yang lebih tinggi sebanyak AS$2 per kapita sehari. Pengagihan pendapatan, sebaliknya, kekal sangat tidak sama rata.

Menurut tinjauan baru-baru ini, Nepal, bersama-sama dengan Rwanda dan Bangladesh, menunjukkan prestasi yang sangat baik dalam mengurangkan kemiskinan, dengan peratusan penduduk yang hidup dalam kemiskinan jatuh kepada 44.2 peratus pada 2011 daripada 64.7 peratus pada 2006—penurunan 4.1 mata peratusan setahun , menunjukkan bahawa Nepal telah bertambah baik dalam bidang seperti pemakanan, kematian kanak-kanak, elektrik, lantai yang dipertingkatkan dan aset. Jika kadar pengurangan kemiskinan sekarang berterusan, Nepal dijangka akan mengurangkan separuh daripada kadar kemiskinan semasa dan menghapuskannya sepenuhnya dalam tempoh 20 tahun akan datang.

Pemandangan indah Nepal dan pelbagai budaya eksotik menyediakan potensi pelancong yang ketara, tetapi pembangunan negara telah dihalang oleh ketidakstabilan politik dan infrastruktur yang tidak mencukupi. Di sebalik isu ini, bilangan pelawat asing yang melawat Nepal pada 2012 ialah 598,204, meningkat 10% daripada tahun sebelumnya. Pada tahun 2012, pelancongan menjana hampir 3% daripada KDNK negara dan merupakan sumber pendapatan asing kedua terbesar selepas kiriman wang.

Pengangguran dan kekurangan pekerjaan menjejaskan hampir separuh daripada mereka yang berumur bekerja. Akibatnya, ramai rakyat Nepal berhijrah ke negara lain untuk mencari pekerjaan. India, Qatar, Amerika Syarikat, Thailand, United Kingdom, Arab Saudi, Jepun, Brunei Darussalam, Australia dan Kanada adalah antara negara yang dilawati. Pasukan Gurkha, yang berkhidmat dalam pasukan India dan British dan sangat dihormati kerana kemahiran dan keberanian mereka, menyediakan Nepal kira-kira $50 juta setiap tahun. Nilai kiriman wang keseluruhan adalah kira-kira $3.5 bilion pada tahun 2010. Kiriman wang menyumbang 22.9 peratus daripada KDNK negara pada tahun 2009.

Hubungan rapat dengan India adalah berdasarkan perjanjian perniagaan yang telah lama wujud. United Kingdom, India, Jepun, Amerika Syarikat, Kesatuan Eropah, China, Switzerland, dan negara-negara Scandinavia semuanya memberikan bantuan kepada negara itu. Kadar kemiskinan adalah tinggi, dengan pendapatan per kapita kira-kira $1,000. Pengagihan kekayaan di Nepal adalah sama seperti di kebanyakan negara maju dan membangun: sepuluh peratus keluarga teratas memiliki 39.1% daripada kekayaan negara, manakala sepuluh peratus terbawah hanya memiliki 2.6 peratus.

Bajet kerajaan adalah kira-kira $1.153 bilion, dengan perbelanjaan $1.789 bilion (TK 20005/06). Selama bertahun-tahun, rupee Nepal telah ditambat kepada rupee India pada kadar 1.6. Pasaran bawah tanah untuk mata wang asing telah lenyap sejak sekatan kadar pertukaran dilonggarkan pada awal 1990-an. Selepas tempoh inflasi yang lebih besar pada tahun 1990-an, kadar inflasi telah jatuh kepada 2.9 peratus.

Nepal mengeksport $822 juta dalam permaidani, tekstil, rami, produk kulit, barangan jut dan bijirin. Import sebanyak AS$2 bilion emas, mesin dan peralatan, produk petroleum dan baja adalah yang paling biasa. Rakan kongsi eksport utamanya ialah Kesatuan Eropah (EU) (46.13 peratus), Amerika Syarikat (17.4 peratus), dan Jerman (7.1 peratus). Kesatuan Eropah telah muncul sebagai pengguna terbesar pakaian siap pakai (RMG) Nepal. “Eksport pakaian EU menyumbang 46.13 peratus daripada keseluruhan eksport pakaian negara,” menurut laporan itu. India (47.5 peratus), Emiriah Arab Bersatu (11.2 peratus), China (10.7 peratus), Arab Saudi (4.9 peratus), dan Singapura adalah rakan kongsi import utama Nepal (4 peratus).

Sebagai tambahan kepada daratan negara, rupa bumi yang keras, sumber asli yang sedikit dan infrastruktur yang tidak mencukupi, pertumbuhan dan pembangunan ekonomi negara telah dihalang oleh pentadbiran selepas 1950 yang tidak berkesan dan konflik sivil yang berpanjangan.

Syarat Kemasukan Untuk Nepal

Visa & Pasport

Jika anda melancong dari India, perlu diingat bahawa wang kertas 500 dan 1000 rupee tidak diiktiraf di Nepal kerana pengedarannya diharamkan.

Pelancong dari Afghanistan, Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Pakistan dan Sri Lanka boleh tinggal di Nepal secara kekal tanpa visa kerana mereka adalah ahli Persatuan Kerjasama Serantau Asia Selatan (SAARC).

Visa diperlukan untuk warga Nigeria, Ghana, Zimbabwe, Swaziland, Cameroon, Somalia, Liberia, Ethiopia, Iraq, Palestin dan Afghanistan.

Visa pelancong kini tersedia semasa tiba di lapangan terbang Kathmandu dan pusat pemeriksaan sempadan yang ditentukan (lihat di bawah) untuk warganegara beberapa negara dengan bayaran:

  • US$25 untuk 15 hari
  • US$40 untuk 30 hari
  • US$100 untuk 90 hari

Dalam satu tahun visa, visa pelancong boleh dikeluarkan untuk maksimum 150 hari.

Mata wang boleh tukar lain seperti Euro, Pounds sterling, RMB dan dolar Australia boleh digunakan untuk membayar ini semasa ketibaan, tetapi dolar AS sentiasa diutamakan dan pintu masuk kecil tertentu (seperti Birgunj) hanya boleh mengambil USD, manakala Kodari sahaja menerima USD dan RMB.

Semua visa pelancong kini adalah visa "berbilang kemasukan", yang membolehkan banyak masuk dan keluar sepanjang tempoh sah.

Menjadi sukarelawan semasa menggunakan visa pelancong adalah dilarang sama sekali melainkan anda mempunyai kebenaran.

Anda perlu menyerahkan gambar saiz pasport semasa untuk dilampirkan pada borang visa, sebagai tambahan kepada borang visa, borang pelepasan dan wang, apabila anda tiba. Perlu diingat bahawa terdapat gerai foto sebelum imigresen, tetapi harganya mahal, jadi bawa gambar anda untuk borang visa. Jika anda tidak mempunyai gambar, anda boleh membayar tambahan $5. (sekurang-kurangnya di Kodari).

Pastikan anda melengkapkan borang VOA serta kad ketibaan. Jika anda tiba di Nepal dengan pesawat, anda berkemungkinan besar akan diberikan kad ketibaan sebelum menaiki pesawat di Lapangan Terbang Antarabangsa Kathmandu, tetapi borang permohonan visa (juga dikenali sebagai borang panjang) hanya boleh diakses di balai ketibaan. Sebelum anda menyertai mana-mana baris, pilih satu dan selesaikannya. Jika anda mencetak dan mengisi borang VOA sebelum tiba di Nepal, anda akan menjimatkan banyak masa. Jika anda tiba dengan pesawat, terdapat kemudahan untuk mengambil gambar berukuran pasport di kaunter imigresen di lapangan terbang, tetapi ia menjimatkan banyak masa jika anda menyediakan gambar lebih awal. Kos visa diketepikan untuk warga SAARC. Kad berlepas hanya diberikan selepas anda berlepas dari Nepal, bukan semasa anda tiba. Untuk melengkapkan kad berlepas, anda memerlukan pasport dan visa masuk anda.

Untuk melanjutkan visa pelancong anda, bawa pasport anda dan satu lagi gambar ke Pejabat Imigresen Nepal di Kathmandu atau Pokhara, dan bayar USD2 untuk setiap hari yang anda ingin kekal melebihi tarikh tamat tempoh visa anda, sehingga maksimum 150 hari setahun.

Cara Perjalanan Ke Nepal

Masuk - Dengan kapal terbang

Satu-satunya lapangan terbang antarabangsa di Nepal ialah Lapangan Terbang Antarabangsa Tribhuvan, yang terletak di sebelah timur Jalan Lingkaran Kathmandu. Walaupun Nepal merupakan destinasi pelancongan yang popular, kebanyakan penerbangan dari mana-mana sahaja akan berhenti di Asia atau Timur Tengah di sepanjang laluan itu. Akibatnya, sama ada anda melancong dari Eropah atau Amerika Utara, jangkakan waktu perjalanan yang panjang.

Dengan peningkatan dalam kestabilan politik dalam beberapa tahun kebelakangan ini, lebih banyak syarikat penerbangan telah mula menyediakan penerbangan ke Nepal.

Terdapat hanya beberapa kemudahan di bangunan terminal. Terdapat juga dewan imigresen, meja kastam, gerai maklumat pelancong dan kaunter pertukaran mata wang di mana pelawat baharu boleh mendapatkan visa mereka. Selepas pesawat biasa tiba, yang terakhir mungkin hanya mempunyai perkhidmatan yang boleh diakses untuk tempoh yang singkat. Sejumlah meja tiket penerbangan, kawasan imigresen di mana visa dan kad keluar anda diperiksa, bahagian keselamatan tempat penumpang dan bagasi mereka dicari atau diimbas, dan banyak ruang istirahat berlepas semuanya terletak di kawasan berlepas. Terdapat konsesi kedai yang sederhana di mana anda boleh membeli minuman dan makanan ringan.

Gambar pasport boleh diambil dan borang imigresen diambil di meja di belakang kawasan ketibaan, namun proses imigresen anda akan dipercepatkan jika anda membawa beberapa gambar pasport anda sendiri dan kertas visa yang lengkap dimuat turun dari Imigresen Nepal. Walaupun anda mungkin mendapat kad imigresen semasa perjalanan anda, anda masih memerlukan permohonan visa dalam bentuk panjang, yang boleh anda perolehi sama ada dalam talian atau di balai ketibaan lapangan terbang. Menyertai mana-mana talian adalah sia-sia sehingga anda mempunyai borang permohonan, gambar pasport dan pembayaran visa di tangan.

Pelawat mungkin mendapati lebih mudah untuk menjalankan pertukaran mata wang di bandar tempat mereka menginap. Thamel, sebagai contoh, menawarkan banyak gerai pertukaran mata wang dengan harga yang berpatutan dan perkhidmatan yang pantas dan cekap. Kos visa mungkin dibayar dalam kebanyakan mata wang utama di lapangan terbang, walaupun dolar AS adalah lebih baik.

Semua "wakil" sektor pelancongan diwajibkan tinggal 10 meter dari pintu masuk hadapan lapangan terbang. Ramai yang akan menjerit dan melambai sepanduk besar dalam usaha untuk mendapatkan anda mengupah mereka sebagai pemandu, teksi, hotel atau pembawa bagasi anda. Sebelum melepasi garisan, buat keputusan anda. Berhati-hati bahawa apabila anda keluar dari kawasan imigresen lapangan terbang dan mengambil bagasi anda, seseorang yang mempunyai troli bagasi kemungkinan besar akan mendekati anda dan menawarkan bantuan. Orang ini akan menemani anda ke pintu keluar dari lapangan terbang dan ke pengangkutan anda, melainkan anda berkeras untuk membawa bagasi dan troli bagasi anda sendiri, dan kemudian akan menuntut ganjaran. Walaupun dalam mata wang asing, mempunyai beberapa nota denominasi kecil atau syiling untuk digunakan sebagai petua adalah berguna. Pemberian tip mungkin menjadi masalah bagi kebanyakan pelancong yang datang dengan hanya cek pengembara atau wang kertas denominasi tinggi.

Jika boleh, tempah penginapan malam pertama anda lebih awal dan minta seseorang dari hotel menyambut anda. Pengangkutan lapangan terbang percuma boleh didapati di banyak hotel dan rumah tetamu. Boleh dibayangkan bahawa jika anda telah membuat rancangan dengan agensi trekking, mereka akan menjemput anda dari lapangan terbang sebagai sebahagian daripada pakej. Jika anda telah membuat pengaturan sedemikian, seseorang dari hotel atau organisasi trekking anda akan memakai sepanduk untuk mengenal pasti diri mereka. Jika anda baru ke Nepal, dan terutamanya jika anda datang lewat malam dan tidak biasa dengan bandar itu dan bagaimana keadaan beroperasi di Nepal, mana-mana daripada dua alternatif kemudian adalah kemungkinan yang sangat baik.

Teksi boleh ditempah sebelum anda meninggalkan premis, tetapi jika anda bersedia untuk tawar-menawar, anda mungkin boleh mendapatkan tawaran yang lebih baik. Pendekatan yang ideal ialah bersetuju dengan bayaran dengan pemandu terlebih dahulu. Perjalanan teksi ke Thamel atau Boudha sepatutnya berharga kurang daripada NPR500, walaupun ini tidak selalu berlaku. Jika tidak, tempah teksi di kiosk prabayar lapangan terbang. Ini hampir pasti akan menelan belanja lebih daripada yuran yang dirundingkan di luar, walaupun ia mungkin menjimatkan masa.

Mogok ialah satu-satunya senario lain yang mungkin menjadikan perjalanan ke bandar lebih sukar (bandh). Ini adalah kurang kerap hari ini berbanding beberapa tahun lalu, walaupun gabungan parti politik mengadakan satu pada minggu menjelang pilihan raya November 2013. Mogok cenderung memberi kesan kepada teksi kurang lewat pada waktu petang berbanding siang hari, dan dalam apa jua keadaan, jika anda datang, tidak banyak yang boleh anda lakukan kecuali menunggu dan menonton apa yang berlaku. Adalah idea yang baik untuk menyemak sama ada sebarang bantahan telah dipanggil sebelum pergi dan membuat perancangan sewajarnya. Perjalanan ke lapangan terbang pada waktu pagi atau petang mungkin merupakan pilihan yang berdaya maju. Hotel atau syarikat mendaki anda mungkin boleh membantu anda juga.

Masuk - Dengan kereta atau motosikal

Menyewa kenderaan dengan pemandu adalah mudah di Nepal; tetapi, anda perlu berunding untuk mendapatkan tawaran yang baik. Jika anda melawat semasa musim panas, anda harus menyewa kenderaan berhawa dingin. Menyewa kenderaan tanpa pemandu di Nepal, serta menyewa kereta di India dan memandunya melintasi sempadan, hampir tidak pernah didengari.

Ramai pelancong tiba dengan motosikal Royal Enfield dari India. Warga asing diwajibkan membayar kastam di sempadan, walaupun majoriti tidak. Mudah untuk menjual basikal di Nepal kerana pelancong lain sedang mencari motosikal untuk pulang ke India.

Jika anda dalam perjalanan dari India, anda akan mendapati bahawa memandu di Nepal adalah jauh lebih kurang tekanan. Jalan-jalannya hebat, dan lebuh raya timur-barat baharu, yang kini dibina dengan bantuan Jepun, akan menawarkan lokasi baharu untuk sesiapa sahaja yang berminat melihat Nepal menaiki motosikal.

Sila sahkan keadaan semasa petrol sebelum menyewa motosikal. Terdapat masalah bekalan petrol pada akhir 2009, yang mungkin menyebabkan penunggang motosikal terkandas. Melainkan anda memajak Royal Enfield, sewa basikal sepatutnya menelan kos kira-kira NPR500 sehari (Pulsar, Hero Honda, skuter).

Pelancong juga terkenal kerana cuba mengenakan sejumlah besar wang untuk 'kerosakan' yang mungkin atau mungkin tidak disebabkan oleh anda semasa memulangkan basikal. Akibatnya, berhati-hati untuk melakukan penilaian kerosakan sepenuhnya sebelum keluar, dan laporkan sebarang percubaan untuk menipu anda kepada pihak berkuasa tempatan jika penyewa cuba menipu anda semasa anda kembali.

Cara terbaik untuk melihat Nepal menaiki motosikal adalah dengan masuk melalui persimpangan sempadan Banbasa-Mahendra Nagar. Hanya di seberang persimpangan sempadan, Lebuhraya Mahendra (dibina dengan bantuan India) sememangnya menyeronokkan untuk ditunggangi.

Untuk menyeberangi sempadan, anda mesti membayar tol harian NPR120 dan permit pengangkutan sekali sebanyak NPR50; polis boleh meminta kedua-dua kertas ini pada bila-bila masa sepanjang perjalanan anda.

Masuk - Dengan bas

Terdapat lima lintasan sempadan yang mesra pelancong. Sunauli-Bhairawa ialah lintasan sempadan terdekat ke Varanasi, Raxaul-Birganj ialah yang paling dekat dengan Patna dan Kolkata, dan Siliguri-Kakarbhitta ialah yang paling dekat dengan Darjeeling. Di barat jauh Nepal, lintasan sempadan Banbassa-Mahendrenagar adalah yang paling dekat dengan Delhi. Sempadan Bahraich-Nepalganj adalah yang paling dekat dengan Lucknow, yang merupakan destinasi paling mudah diakses dari Delhi melalui udara atau kereta api.

Pengembara bebas dibenarkan memasuki Nepal melalui Kodari, tetapi hanya kumpulan teratur dibenarkan memasuki Tibet melalui Kodari.

Masuk - Dengan kereta api

Antara Sirsiya di selatan Nepal dan Raxaul di India, kereta api kargo dan penumpang berjalan. Warga asing, kecuali orang India, tidak dibenarkan memasuki sempadan. Di Janakpur, rangkaian kereta api dalaman dihadkan kepada beberapa kilometer.

Cara Mengembara Sekitar Nepal

Penerbangan domestik – Syarikat penerbangan domestik di Nepal, seperti Yeti Air, Tara Air dan Nepal Airlines, menyediakan penerbangan tetap ke pelbagai lokasi di seluruh negara. Biratnagar, Nepalganj, Lukla, Pokhara, Simikot, Jomsom, Janakpur dan Bharatpur adalah antara destinasi ke dan dari Kathmandu. Terdapat beberapa agensi tempahan dalam talian yang boleh membuat tempahan, menerima pembayaran (kad kredit/debit/Paypal), dan kemudian menghantar e-tiket kepada mereka di luar Nepal. Jika anda membeli tiket semasa berada di Nepal atau melancong dengan notis yang singkat, anda perlu fleksibel dengan jadual dan tarikh penerbangan memandangkan pesawat selalunya ditempah sepenuhnya beberapa bulan lebih awal. Perlu diingatkan bahawa pembatalan dan kelewatan berkaitan cuaca memang berlaku. Hanya ambil pesawat berikut jika anda mempunyai masa.

Bas mikro baru-baru ini menjadi sangat popular. Mereka mempunyai kapasiti 10-12 orang dan memberikan perkhidmatan yang sangat baik. Kerana kelajuannya, ia hampir menggantikan perkhidmatan bas tempatan sepenuhnya. Selain daripada beberapa laluan sebelum ini, Bas Mikro telah membangunkan beberapa laluan baharu dan kini mempunyai kawasan liputan yang luas. Tambangnya lebih tinggi daripada bas tempatan. Pelancong harus diberi amaran bahawa bas mikro sering dipandu pada kelajuan tinggi dan dengan sedikit penjagaan, dan telah bertanggungjawab untuk sejumlah besar kemalangan jalan raya di Nepal. Bas mikro hendaklah digunakan dengan berhati-hati.

Bas tempatan adalah murah, walaupun pada hakikatnya sistem itu mungkin rumit. Orang dan haiwan domestik seperti kambing, itik, dan haiwan lain mungkin mengerumuni mereka pada masa-masa tertentu. Sesetengah bas tidak akan bertolak sehingga mereka mencapai kapasiti tertentu.

Bas pelancong: Buat tempahan di agensi pelancongan di Kathmandu atau Pokhara beberapa hari lebih awal (atau hotel anda akan menempah untuk anda). Walaupun ia adalah satu langkah lebih tinggi daripada bas tempatan (tiada kambing, semua orang mendapat tempat duduk), ia tidak jauh lebih selamat. Firma yang paling boleh dipercayai ialah "Greenline", yang menjalankan lawatan antara Kathmandu, Chitwan, Lumbini dan Pokhara.

Rickshaw – Jika anda tidak mempunyai banyak bagasi dan tidak kisah dibuang, ini adalah pilihan yang baik untuk lawatan singkat. Sebelum anda masuk, tawar-menawar, dan jangan takut untuk pergi dan mencuba sesuatu yang lain.

Masa – Terdapat dua jenis tempo. Satu ialah bas mikro elektrik atau berkuasa propana beroda tiga 10 hingga 13 penumpang. Mereka beroperasi di beberapa laluan di sekitar bandar dan kos dari NPR5 hingga NPR12. Pilihan kedua ialah van Toyota yang lebih baharu yang menjalankan laluan yang sama dengan bayaran yang lebih tinggi sedikit dan lebih pantas dan selamat. Jangkakan orang ramai yang ramai.

Teksi – Terdapat dua jenis teksi: “peribadi,” yang beroperasi dari lapangan terbang ke hotel kelas atas, dan “10 Rupee,” yang tidak keluar sehingga ia diisi sepenuhnya. Apabila berunding dengan bayaran, perlu diingat bahawa pemandu teksi telah terjejas terutamanya oleh kekurangan petrol, dengan talian terbentuk semalaman untuk mendapatkan 5 liter petrol pada harga pasaran dua kali ganda. Jadi belas kasihan, tetapi jangan diambil kesempatan. Tawaran kepada meter bayar tambah tip,' 10% adalah lebih daripada banyak.

Yang kolot kereta kabel jalanan yang beroperasi dari Kathmandu (berhampiran stadium) ke Bhaktapur kini ditutup kerana "penyelenggaraan yang tidak wujud" dan hakikat bahawa tiada seorang pun pemandu membayar untuk elektrik.

Sama ada adat atau vintaj motosikal, pilihan adalah milik anda. Hearts and Tears di Pokhara, dikendalikan oleh pasangan Eropah, menawarkan latihan, lawatan berpandu dan penyewaan motosikal Royal Enfield 350cc dan 500cc. Himalayan Enfields (di belakang Kedutaan Israel di Lazimpat) menjual dan menyewa motosikal yang sangat baik di Kathmandu, serta melakukan penyelenggaraan. Di luar jalan lingkar di Balaju Industrial Estate ialah peniaga Enfield rasmi di Nepal.

Pilihan lain ialah mengupah a motosikal kecil di dalam kawasan. Ia juga boleh disewa di Thamel. Dengan krisis petrol semasa, menyewa motosikal telah menjadi pilihan yang mahal, bergantung kepada ketersediaan. Sebagai tambahan kepada harga sewa, 1 liter petrol berharga NPR120-250 (NPR300-800).

basikal – Anda boleh menyewa basikal untuk pergi ke Kathmandu dengan bayaran yang agak murah (NPR500-5000), bergantung pada keadaan atau kualiti basikal dan tempoh penyewaan.

Dengan berjalan kaki – walaupun hakikat bahawa lebuh raya kereta berkembang ke kawasan luar bandar, banyak lokasi masih hanya boleh diakses dengan berjalan kaki (atau helikopter).

Destinasi di Nepal

Kawasan di Nepal

Secara rasmi, Nepal dibahagikan kepada 14 zon pentadbiran dan lima kawasan pembangunan, namun pengembara mungkin mendapati klasifikasi konsep di bawah (berdasarkan ketinggian negara) lebih mudah. Dalam urutan dari utara ke selatan:

  • Himalaya
    Gunung Everest, Annapurna, Taman Negara Langtang dan The Great Himalaya Trail menyediakan banyak kemungkinan untuk bersiar-siar, mendaki dan sukan pengembaraan yang lain.
  • Lembah Kathmandu
    Wilayah ini, termasuk Kathmandu, Boudhanath, Patan dan Bhaktapur, terletak di tengah-tengah Nepal dan berfungsi sebagai persimpangan budaya dengan banyak kuil dan monumen suci.
  • Bukit Tengah
    Wilayah Bukit (Pahar dalam bahasa Nepal) kebanyakannya terletak di antara 700 dan 4,000 meter di atas paras laut. Mahabharat Lekh (Lesser Himalaya) memisahkan kawasan ini dari Banjaran Terai, membentuk titik tengah geografi antara Terai dan Himalaya. Ia mengandungi lembah Pokhara yang indah, yang merupakan titik permulaan yang popular untuk aktiviti luar di rantau ini.
  • Tarai Barat
    Taman Negara Chitwan dan Taman Negara Bardia terletak di sebelah barat banjaran gunung Terai.
  • Tarai Timur
    Biratnagar, perbandaran kedua terbesar Nepal, terletak di wilayah yang padat dengan penduduk.

Bandar di Nepal

  • Kathmandu — Dengan Dataran Hanumandhoka Durbar dan stupa Boudhanath dan Swayambhunath, Kathmandu ialah ibu kota dan pusat kebudayaan Nepal.
  • Bhaktapur — Bhaktapur ialah sebuah bandar purba yang terpelihara dengan baik, serta pusat ziarah dan pembuatan tembikar di Nepal; tiada kenderaan bermotor dibenarkan.
  • Biratnagar — Biratnagar, berhampiran Dharan di timur Nepal, ialah pusat pertanian penting dan sarang aktiviti politik.
  • Birgunj — Birgunj ialah hab komersial Nepal pertengahan selatan yang menghubungkan India dan Nepal.
  • Janakpur — Kuil Janaki yang berusia 500 tahun mungkin ditemui di Janakpur, sebuah pusat keagamaan purba.
  • Namche Bazaar — Namche Bazaar ialah sebuah dusun Sherpa yang popular dengan pejalan kaki di kawasan Solu Khumbu.
  • Nepalgunj — Taman Negara Bardiya dan Taman Negara Banke kedua-duanya berdekatan dengan Nepalgunj, pusat utama bagi Wilayah Pembangunan Pertengahan dan Barat Jauh.
  • Patan — Patan ialah sebuah bandar purba yang indah. UNESCO mengiktiraf Dataran Patan Durbar sebagai Tapak Warisan Dunia pada tahun 1979.
  • Pokhara — Pokhara ialah sebuah bandar tepi tasik yang indah yang dengan cepat menjadi destinasi pelancongan yang popular kerana keindahannya, sukan pengembaraan, restoran, hotel dan latar muzik secara langsung.

Destinasi lain di Nepal

Nepal telah lama menjadi syurga bagi pertapa pengembara dan yogi tantrik, diapit di antara puncak salji Himalaya dan dataran Gangga yang mengamuk. Akibatnya, negara ini adalah rumah kepada banyak tempat suci dan keajaiban semula jadi:

  • Annapurna – Kawasan mendaki paling popular di Nepal, rumah kepada Litar Annapurna yang terkenal di dunia.
  • Taman Negara Chitwan ialah Tapak Warisan Dunia UNESCO yang menempatkan harimau, badak sumbu dan hidupan liar hutan yang lain.
  • Daman ialah sebuah dusun gunung kecil dengan pemandangan panoramik Himalaya, yang sangat indah pada waktu subuh dan matahari terbenam.
  • Haleshi (Tibet: Maratika) ialah lokasi sebuah gua gunung di mana Padmasambhava memperoleh pencerahan.
  • Lumbini adalah tempat kelahiran suci Buddha Shakyamuni.
  • Gunung Everest, gunung tertinggi di dunia, terletak di kawasan Khumbu.
  • Nagarkot ialah stesen bukit satu jam dari Kathmandu dengan pemandangan Himalaya yang menakjubkan.
  • Parping adalah rumah kepada banyak gua suci yang berkaitan dengan pengasas Buddhisme Tibet, Padmasambhava.
  • Tangting ialah sebuah dusun Gurung tradisional yang indah dan kurang dikenali dengan pemandangan gunung Annapurna yang menakjubkan.

Penginapan & Hotel di Nepal

Untuk bilik double, penginapan bajet di Nepal berbeza dari kira-kira NPR250 hingga sekitar NPR750. Anda harus berunding kerana kadar yang anda berikan pada mulanya tidak ditetapkan. Anda mungkin menerima diskaun yang besar jika anda tinggal untuk tempoh yang lebih lama. Cadar, selimut, tuala dan apa-apa lagi kecuali katil dan pintu biasanya tidak termasuk dalam bilik yang lebih murah. Walaupun anda pernah ke sana sebelum ini, kebanyakan hotel dan rumah tamu murah menawarkan pelbagai bilik, jadi semak semula apa yang anda terima. Di Kathmandu, bilik double di hotel setanding tiga bintang (dengan penghawa dingin, bilik mandi, sambungan Internet dan TV satelit) berharga kira-kira USD15 (NPR1,500). Di Nepal, penginapan berkemungkinan merupakan bahagian paling rendah daripada perbelanjaan anda.

Jika anda mahukan penginapan yang lebih mewah, hotel terbaik adalah setanding dengan hotel empat bintang di negara Barat (akses tanpa had ke kolam renang atau pusaran air, tiada bekalan elektrik terputus, perkhidmatan bilik, restoran yang sangat baik dan sarapan bufet). Jangkakan harga akan meroket (kira-kira 50USD untuk dua kali ganda atau 100USD untuk sebuah apartmen, lebih-lebih lagi di Kathmandu). Semua kadar biasanya ditetapkan di hotel ini. Beberapa hotel mewah di Kathmandu memerlukan tetamu melalui pemeriksaan keselamatan sebelum masuk.

Perkara Untuk Dilihat di Nepal

Gunung Everest, puncak tertinggi di dunia, boleh dikatakan pemandangan paling terkenal di Nepal, dan negara ini dilitupi gunung yang menjulang tinggi.

Gempa bumi 2015 menyebabkan kerosakan yang ketara (dan mungkin tidak dapat dipulihkan) kepada beberapa monumen UNESCO. 
Di Nepal, terdapat empat Tapak Warisan Dunia UNESCO:

Lembah Kathmandu, yang merangkumi bukan sahaja bandar tetapi juga bandar Bhaktapur dan Patan, serta Taman Negara Sagarmatha, Taman Negara Chitwan dan Lumbini, tempat kelahiran Buddha.

Perkara yang Boleh Dilakukan di Nepal

Berbasikal gunung

Menunggang gunung di Nepal adalah aktiviti yang menyeronokkan dan kadangkala sukar. Terdapat banyak laluan basikal terkenal di Nepal yang kini beroperasi. Mereka adalah seperti berikut:

  • Dari Balaju di Kathmandu, Jalan Parut menghala ke Kakani, Shivapuri dan Budhanilkantha di utara Kathmandu.
  • Perjalanan dari Kathmandu ke Dhulikhel bermula di Koteshwor di Kathmandu dan diteruskan melalui Bhaktapur, Banepa dan Dhulikhel. Teruskan dari Dhulikhel ke Namobuddha, Panauti dan Banepa.
  • Pintu Belakang ke Kathmandu bermula di Panauti dan diteruskan melalui Lakuri Bhanjyang, Lubhu di Lalitpur, dan akhirnya Patan.
  • Perjalanan dari Dhulikhel ke Sempadan Tibet bermula di Dhulikhel dan diteruskan di sepanjang Lebuhraya Araniko, berhenti untuk bermalam di sepanjang laluan.
  • Rajpath di Kathmandu berjalan dari Kalanki di Kathmandu ke Naubise, mengikut Lebuhraya Prithvi. Kemudian ia ke Lebuhraya Tribhuwan, dengan perhentian semalaman di Daman. Naiki menuruni bukit ke Hetauda dari sana, dengan pilihan untuk meneruskan perjalanan ke Narayyangarh atau sempadan India.
  • Hetauda ke Narayangarh dan Mugling bermula di Hetauda dan terus ke Narayyangarh di sepanjang Lebuhraya Mahendra. Ambil lencongan ke Sauraha, yang berhampiran dengan Taandi.
  • Perjalanan dari Kathmandu ke Pokhara bermula di Kathmandu dan diteruskan melalui Naubise, Mugling dan Pokhara.
  • Pokhara ke Sarangkot dan Naudanda ialah jalan yang berjalan dari Lakeside Pokhara ke Sarangkot dan kemudian ke Naudanda. Naik turun bukit ke highway dari situ.

Menunggang basikal sesuai antara pertengahan Oktober dan lewat Mac, apabila suasana cerah dan suhu sederhana: panas pada waktu siang dan sejuk pada waktu malam. Menunggang boleh dilakukan pada masa lain dalam tahun, walaupun berhati-hati harus digunakan semasa berbasikal semasa musim tengkujuh (Jun hingga September) kerana jalan raya licin. Berbasikal boleh dilakukan sendiri atau dengan bantuan perniagaan berbasikal Nepal.

Anda boleh menyewa basikal gunung dengan hampir apa-apa kualiti, tetapi jika anda pergi dalam perjalanan yang lebih lama atau lebih sukar, membawa pelana anda sendiri adalah idea yang bijak. Harga sewaan harian berbeza-beza daripada USD3 untuk basikal asas kepada USD30 untuk basikal barat dengan penggantungan pada akhir 2009.

Motosikal

Nepal mempunyai beberapa jalan motosikal terbaik di dunia kerana topografi dan iklimnya. Trafik agak tersumbat, tetapi tidak begitu, dan kelajuannya sederhana. Walaupun anda mungkin tidak pernah dihalang oleh pihak berkuasa sebagai pelancong yang menaiki basikal, anda memerlukan lesen memandu antarabangsa di Nepal.

Pelancongan motosikal mungkin merupakan cara terbaik dan paling unik untuk melihat negara. Pemula harus mengelak dari Kathmandu, tetapi bahagian Nepal yang selebihnya menakjubkan. Nama yang paling terkenal dalam perniagaan ini termasuk Kelab Motosikal Hearts and Tears, Wild Experience Tours dan Blazing Trails Tours. Mereka pakar dalam lawatan motosikal dan mempunyai koleksi motosikal unik yang mengagumkan. Persediaan profesional dengan peralatan keselamatan yang diimport, latihan sistematik dan rombongan rombongan yang teratur tersedia.

Canyoning

Banyak ngarai (khola dalam bahasa Nepal) telah disediakan untuk keturunan teratur sejak Persatuan Kanyon Nepal ditubuhkan pada 2007. IRC (International Canyoning Rendezvous) 2011 telah diadakan di lembangan Sungai Marshyangdi di wilayah Annapurna. Sekurang-kurangnya 30 ngarai mempunyai perniagaan komersial yang mengatur perjalanan turun. Ngarai Nepal memberikan pemandangan indah lembah dan sawah di bawah, serta pelbagai kesukaran dan kombinasi paras air. Majoriti ngarai hanya boleh diakses dengan berjalan kaki dari lebuh raya bersebelahan, melalui denai yang digunakan oleh orang ramai untuk pertanian, atau untuk pergi ke rumah mereka. “Pasukan Ngarai Himalaya” melengkapkan salah satu ngarai terpanjang dan paling mencabar di dunia, Chamje Khola, dalam perjalanan pada tahun 2011.

Canyoning

Tunggangan gajah, mendayung hutan, mendaki alam semula jadi dan memerhati burung semuanya tersedia di Taman Negara Chitwan, serta melihat harimau dan badak sumbu yang lebih berani. Terdapat juga beberapa taman yang kurang dikenali, seperti Bardiya dan Sagarmatha.

Makanan & Minuman di Nepal

Makanan di Nepal

Daal-bhaat-tarkaari ialah hidangan kebangsaan Nepal. Lentil pedas dituangkan ke atas nasi mendidih dan dimakan dengan tarkari, atau sayur-sayuran berempah. Ini dihidangkan dua kali sehari, pada jam 10:00 dan 19:00 atau 20:00, di kebanyakan isi rumah dan kedai teh Nepal. Jika nasi adalah terhad, aata (busa tepung jagung), barli, atau roti sukkha ('tortilla' gandum) boleh digantikan. Dahi (yogurt) dan sedikit hidangan chutney segar yang sangat pedas atau achaar boleh dihidangkan bersama hidangan (acar). Hidangan ini secara tradisinya dimakan dengan tangan kanan. Ikan air tawar selalunya boleh diakses berhampiran tasik dan sungai, dan daging kari, kambing atau ayam, adalah hidangan sekali-sekala. Daging lembu dilarang kerana penganut Hindu menganggap haiwan itu suci, walaupun ia boleh didapati dengan harga premium di restoran mewah tertentu, kerana ia diimport dari India. Sesetengah orang makan kerbau dan yak, manakala yang lain menganggap mereka terlalu seperti lembu. Sesetengah puak mengambil daging babi, tetapi Hindu kasta atas tidak. Kumpulan dan puak vegetarian wujud di Amerika Syarikat, sama seperti yang mereka lakukan di India.

Pelbagai makanan ringan boleh ditawarkan sebagai tambahan kepada hidangan utama pagi dan malam. Teh dengan susu dan gula adalah pilihan yang sangat baik. Walaupun jagung mungkin dimasak dan sebahagiannya muncul, ia bukan popcorn. Ini dikenali sebagai "kha-jaa," yang bermaksud "makan dan lari." Nasi boleh dikukus dan dihancurkan untuk membuat "chiura," yang serupa dengan oatmeal mentah dan boleh dimakan dengan yogurt, susu panas dan gula, atau perisa lain. Gula-gula yang dibuat dengan gula, susu, adunan goreng, jus tebu dan bahan-bahan lain kadangkala boleh diperolehi, seperti gorengan yang dipanggil "pakora" dan giliran yang dipanggil "samosa." Pastikan hidangan seperti itu sama ada baru disediakan atau bebas lalat. Jika tidak, lalat akan mengendap di najis manusia yang bersepah di jalanan, kemudian pada makanan anda, menjadikan anda buku teks perubatan berjalan untuk gangguan gastrologi.

Kumpulan etnik yang berbeza lazimnya mempunyai keistimewaan mereka sendiri hasil daripada perwatakan pelbagai etnik masyarakat Nepal, tahap pematuhan yang berbeza-beza kepada piawaian pemakanan Hindu, dan kepelbagaian suhu dan iklim mikro yang hebat di seluruh negara.

Newars, kumpulan etnik Nepal yang berasal dari Lembah Kathmandu, adalah pencinta makanan yang mengeluh bahawa makan adalah kematian mereka, manakala Pahari Chhetri dipercayai kejatuhan oleh keterlaluan seksual. Masakan di lembah Kathmandu dan Pokhara yang subur biasanya merangkumi rangkaian produk yang lebih luas, terutamanya sayur-sayuran, berbanding makanan di bukit. Akibatnya, jika dibandingkan dengan masakan serantau asli Nepal yang lain, makanan Newari adalah sangat unik dan pelbagai, oleh itu perhatikan kedai makan Newari. Ada juga yang menyertakan persembahan kebudayaan, menjadikannya peluang yang baik untuk makan enak sambil belajar tentang budaya Nepal.

Masakan dataran rendah Terai hampir sama dengan masakan kawasan jiran India. Buah-buahan tropika yang dihasilkan secara tempatan ditawarkan bersama-sama tanaman subtropika dan sederhana sederhana yang ditanam di pergunungan. Selain pisang biasa ('kera') dan betik ('mewa'), nangka ('katar') adalah makanan istimewa tempatan.

Sesetengah makanan Tibet, terutamanya dari kawasan Himalaya, agak pedas. Momos, ladu berisi daging atau sayur-sayuran yang serupa dengan pelekat periuk Cina, adalah salah satu juadah yang perlu dicari. Dalam beberapa dekad yang lalu, momo telah menjadi sangat popular. Momos hampir terdapat di mana-mana di Kathmandu dan bandar-bandar Nepal yang lain, sama ada di hotel besar atau kedai makan kecil. Hidangan lain termasuk Roti Tibet dan Madu, roti goreng gebu dengan isi madu mentah pekat yang sesuai untuk sarapan pagi. Kentang adalah makanan utama orang Sherpa di dataran tinggi Himalaya. Lempeng kentang adalah masakan tempatan yang popular (rikikul). Ia lebih baik dihidangkan panas dari griddle, dengan dzo (yak betina) mentega atau keju di atasnya.

Pizza, masakan Mexico, Thai dan Cina serta masakan Timur Tengah semuanya boleh didapati di kawasan pelancongan Kathmandu, Pokhara dan Chitwan. Makan masakan tempatan boleh menjimatkan wang anda jika anda mempunyai bajet.

Perlu diingat bahawa banyak restoran kecil tidak dilengkapi untuk mencipta pelbagai hidangan; berpegang pada satu atau dua hidangan jika anda tidak mahu menunggu sementara chef cuba membuat satu demi satu di atas dapur satu penunu.

Makan barangan luar bandar Nepal sahaja sebanyak mungkin. Ia akan membantu mereka dari segi kewangan jika anda makan secara eksklusif barangan buatan masyarakat.

Minuman di Nepal

Alkohol

  • Raksi ialah minuman lutsinar dengan paras alkohol yang setanding dengan tequila. Ia biasanya dibancuh "dalam rumah", yang memberikan rasa dan keamatan yang unik. Ini adalah minuman yang paling berpatutan di negara ini. Ia sering diberikan dalam cawan kecil seramik (Salinchha dalam bahasa Newar) yang mengandungi kurang daripada pukulan pada majlis-majlis khas. Ia adalah pengadun yang bagus untuk jus buah atau seltzer. Ia boleh dirujuk sebagai "wain Nepal" pada menu.
  • Minuman berjerebu dan beralkohol ringan jaand (Nepali) atau cyaang (Tibet) sering dirujuk sebagai "bir Nepal." Beras adalah bahan yang paling biasa, terutamanya dalam budaya Newari. Walaupun ia tidak sekuat raksi, ia akan memberi impak yang ketara. Ini sering dihidangkan kepada pelawat di isi rumah Nepal, dicairkan dengan air. Sebelum mengambil minuman ini, tanya pelawat sama ada air telah disterilkan untuk keselamatan anda.
  • Bir pembuatan adalah perniagaan yang sedang membangun di Nepal. Beberapa bir tempatan sedang dieksport, dan kualiti bir telah bertambah baik untuk memenuhi piawaian antarabangsa. Di kawasan metropolitan, jenama antarabangsa popular. Dua jenama tempatan yang terkenal ialah Everest dan Gorkha.
  • Koktail kebanyakannya terdapat di kawasan pelancongan Kathmandu dan Pokhara. Beberapa pub, restoran dan bar sukan menawarkan minuman ringan "dua untuk satu".

teh

Walaupun tidak begitu terkenal di peringkat global seperti jenama India, Nepal mempunyai sektor teh organik yang cukup besar. Majoriti ladang berada di timur negara, dan jenis teh yang ditanam agak serupa dengan yang ditanam di Darjeeling. Dhankuta, Illam, Jhapa, Terathhum, dan Panchthar adalah jenis yang terkenal (semuanya dinamakan sempena kawasan pertumbuhan mereka). Lebih 70% teh Nepal dieksport, dan teh yang anda lihat untuk dijual di Thamel hanyalah kikisan dari bahagian bawah tong, sambil berfungsi sebagai tanda kenangan.

  • Merebus susu dengan teh (dengan atau tanpa gula) dikenali sebagai teh susu.
  • Chai ialah teh dengan susu ditambah kepadanya, serta halia dan rempah ratus seperti buah pelaga.
  • Suja ialah teh masin yang disediakan dengan susu dan mentega yang ditemui secara eksklusif di kalangan orang Tibet, Sherpa dan beberapa komuniti Himalaya yang lain.
  • Bunga liar dari kawasan Solu Khumbu digunakan untuk membuat minuman herba. Teh ini biasanya ditawarkan secara eksklusif di restoran mewah atau yang dimiliki oleh Sherpa dari Solu Khumbu di Kathmandu.

Air

Air yang boleh anda minum tanpa sakit adalah jarang berlaku kerana kekurangan rawatan air dan kemudahan rawatan kumbahan. Adalah lebih baik untuk menganggap bahawa air yang tidak dirawat secara kimia atau direbus adalah berbahaya untuk diminum, yang merupakan salah satu sebab untuk melekat pada teh atau air botol. Di banyak bandar dan kampung, air yang ditapis dan disucikan mungkin tersedia untuk dibeli. Di sepanjang Litar Annapurna, Projek Kawasan Pemuliharaan Annapurna (ACAP) telah menubuhkan beberapa stesen air bersih di mana pengunjung boleh membeli air pada harga yang berpatutan.

Wang & Beli-belah di Nepal

Mata wang asli ialah rupee Nepal (NPR).

Walaupun wang India diterima di Nepal (pada kadar pertukaran rasmi 1.60 rupee Nepal hingga 1 rupee India), nota mata wang INR500 dan INR1,000 tidak diterima. Di Nepal, adalah dilarang membawa wang kertas rupee India sebanyak 500 dan 1000 rupee.

Di Kathmandu, Pokhara, Chitwan, Nepalgunj, Janakpur, Lumbini dan banyak lagi bandar penting, anda boleh mengeluarkan wang tunai daripada ATM atau menggunakan kad kredit. Bergantung pada bank anda, anda mungkin dikenakan bayaran perkhidmatan. Di tempat sebegini, pada masa ini terdapat sejumlah besar ATM yang dibuka 24 jam sehari, tujuh hari seminggu.

Simpan sebarang pertukaran mata wang dan resit ATM kerana anda memerlukannya untuk menukar semula kepada mata wang asal anda di bank lapangan terbang. Jika anda tidak memilikinya, mereka akan menolak untuk menukar mata wang anda dan sebaliknya mengesyorkan anda pergi ke tingkat atas ke kedai Bebas Cukai, yang bukan pengurup wang yang diperakui. Di luar bandar utama, cek pengembara mungkin berguna.

Perayaan & Cuti di Nepal

Pejabat kerajaan Nepal dan kebanyakan syarikat swasta dibuka enam hari seminggu, kecuali hari Sabtu. Organisasi antarabangsa beroperasi di bawah set peraturan mereka sendiri, dan kebanyakannya ditutup pada hari Sabtu dan Ahad. Nepal Gazette menerbitkan cuti kerajaan untuk tahun berikutnya. Nepal mengadakan pelbagai perayaan keagamaan dan sekular. Kebanyakan pejabat kerajaan dan institusi komersial ditutup pada hari cuti ini, tetapi syarikat milik persendirian tidak perlu tutup, dan organisasi antarabangsa bebas mengikut jadual mereka sendiri.

Beberapa acara ini unik untuk kawasan, agama atau jantina tertentu. Di Nepal, sebagai contoh, percutian tertentu mungkin dihadkan kepada wanita secara eksklusif.

Vijaya Dashami ialah cuti umum berterusan paling lama di Nepal. Perayaan ini mempunyai enam hari percutian, bermula dengan Fulpati dan berakhir dengan Duwadashi. Perayaan ini termasuk percutian Ghatasthapana dan Kojagrat Purnima, yang berbeza daripada percutian enam hari. Perayaan ini disambut berdasarkan tarikh lunar, juga dikenali sebagai tithi, dan mungkin tidak selalu berlaku pada hari kalendar yang sama setiap tahun. Tarikh kalendar Bikram Sambat digunakan untuk memperingati hari cuti seperti Loktantra Diwas (Hari Demokrasi) dan Hari Republik.

Tradisi & Adat Resam di Nepal

Dengan tangan dirapatkan dan jari ke atas, sambut individu dengan Namaste (atau versi rasmi "Namaskar" yang mesra - kepada orang yang lebih tua atau berstatus tinggi). Ia digunakan sebagai pengganti salam dan perpisahan. Ia hanya perlu dituturkan sekali setiap orang, setiap hari. 'Yang ilahi dalam diri saya menyanjung yang ilahi dalam diri anda,' kata definisi yang paling tidak diragui.

Kaki dilihat kotor. Jangan halakan tapak kasut anda ke arah orang atau simbol agama. Elakkan memijak seseorang yang sedang duduk atau berbaring di atas tanah. Berhati-hati apabila anda boleh menanggalkan topi atau kasut anda. Sebelum memasuki bangunan kediaman, adalah kebiasaan untuk menanggalkan kasut anda.

Kerana ia digunakan untuk mencuci selepas membuang air besar, tangan kiri dianggap kotor. Sebagai ganti kertas tandas, banyak hotel dan rumah tamu Nepal mempunyai lampiran bidet, sama seperti penyembur sinki dapur. Menyentuh seseorang dengan tangan kiri anda dianggap tidak sopan. Dengan tangan kanan, anda harus menyiasat, mengambil, dan memberi sesuatu.

Dengan cara mengikut arah jam, tawaf kuil dan kuil Buddha, chorten, stupa, dinding mani, biara, dan sebagainya. Tidak ada tradisi sedemikian di kuil dan kuil Hindu.

Senyum, bergurau, dan bersenang-senang semasa berunding mengenai kos. Benarkan margin keuntungan yang adil. Jangan kikir dan mengkritik mutu kerja yang sangat baik; adalah jauh lebih baik untuk meratapi hakikat bahawa anda tidak mampu memiliki kemewahan seperti itu.

Orang bukan Hindu tidak dibenarkan memasuki kawasan tertentu di beberapa kuil Hindu. Berhati-hati dan hormati perkara ini, kerana ia adalah tapak keagamaan, bukan tarikan pelancong.

Menjadi bukan Hindu dianggap agak 'najis' oleh sesetengah penganut Hindu. Benarkan seseorang menuang air ke dalam bekas minuman anda dan bukannya menyentuh bekas. Elakkan mengendalikan makanan yang akan dimakan oleh orang lain. Sebelum memasuki rumah seseorang, pastikan anda telah dijemput. Anda hanya dibenarkan duduk di anjung atau di halaman rumah. Kasut selalunya diletakkan di anjung hadapan atau di lokasi yang ditetapkan berhampiran pintu masuk.

Tangan hendaklah dicuci sebelum dan selepas makan. Jika anda bukan kidal, hanya gunakan tangan kanan anda untuk menyentuh makanan.

Budaya Nepal

Cerita rakyat adalah unsur penting dalam budaya Nepal. Cerita tradisional, seperti kisah cinta, kasih sayang dan peperangan, serta kisah syaitan dan hantu, adalah berdasarkan realiti kehidupan seharian dan oleh itu mencerminkan gaya hidup, budaya dan kepercayaan tempatan. Banyak cerita rakyat Nepal dipersembahkan melalui tarian dan lagu.

Majoriti rumah di tanah rendah luar bandar Nepal dibina daripada struktur buluh padat dengan dinding campuran lumpur dan tahi lembu. Rumah-rumah ini sejuk pada musim panas dan hangat pada musim sejuk. Majoriti rumah di kawasan bukit dibina daripada batu bata yang belum dibakar dengan atap jerami atau jubin. Pembinaan beralih kepada batu batu pada ketinggian yang lebih tinggi, dan batu tulis boleh digunakan di atas bumbung.

Bendera Nepal adalah satu-satunya bendera negara bukan segi empat tepat di dunia. Perlembagaan Nepal termasuk garis panduan untuk membuat bendera geometri. Warna merah dalam bendera mewakili kemenangan dalam pertempuran atau keberanian, menurut penjelasan rasminya, dan juga warna rhododendron, bunga kebangsaan Nepal. Keagresifan juga diwakili oleh warna merah. Sempadan biru bendera melambangkan keamanan. Bulan melengkung pada bendera melambangkan watak Nepal yang tenang dan tenang, manakala matahari menandakan pencerobohan pahlawan.

Cuti dan perayaan

Nepal mempunyai cuti umum paling banyak di dunia, dengan 36 hari dalam setahun. Tahun Nepal bermula pada hari pertama Baisakh, menurut kalendar Hindu rasmi negara, Bikram Sambat, yang berlaku pada pertengahan April dan dibahagikan kepada 12 bulan. Cuti mingguan rasmi ialah hari Sabtu. Hari Kebangsaan (28 Disember), Prithvi Jayanti (11 Januari), Hari Martir (18 Februari), dan gabungan perayaan Hindu dan Buddha seperti Dashain pada bulan Oktober, Tihar pada pertengahan musim luruh, dan Chhath pada akhir musim luruh adalah yang utama. cuti tahunan. Semasa Swanti, Newars mengadakan upacara Mha Puja untuk memperingati Hari Tahun Baru Nepal Sambat kalendar lunar. Di Nepal, hari kelepasan Hindu mendominasi.

Masakan

Dal bhat ialah hidangan tradisional Nepal. Dal ialah sup lentil yang dimakan bersama nasi mendidih, tarkari (sayur kari), dan acar (acar) atau chutni (perasa pedas yang diperbuat daripada bahan-bahan segar). Ia termasuk pilihan vegetarian dan bukan vegetarian. Jintan manis, ketumbar, lada hitam, bijan, kunyit, bawang putih, halia, methi (halba), daun bay, cengkih, kayu manis, cili, dan biji sawi semuanya merupakan rempah ratus popular yang digunakan dalam masakan dengan minyak sawi. Momo ialah ladu kukus dengan inti daging atau sayur-sayuran yang popular di banyak bahagian Nepal sebagai hidangan segera.

Sukan

Sukan paling popular di Nepal ialah bola sepak persatuan, yang pertama kali dimainkan pada tahun 1921 di bawah pemerintahan beraja Rana. Stadium Dasarath Rangasala, satu-satunya stadium antarabangsa negara, adalah tempat pasukan kebangsaan bermain di tempat sendiri.

Sejak sedekad yang lalu, kriket telah semakin popular. Nepal telah memainkan perlawanan di tempat sendiri di Padang Kriket Antarabangsa Universiti Tribhuvan sejak penubuhan pasukan itu. Sejak itu, pasukan kebangsaan telah memenangi kedua-dua Bahagian Empat Liga Kriket Dunia ICC dan Bahagian Tiga Liga Kriket Dunia ICC, melayakkan diri ke Kelayakan Piala Dunia Kriket 2014. Mereka juga layak ke ICC World Twenty2014 20 di Bangladesh, yang merupakan yang paling jauh pasukan itu pernah mara dalam pertandingan ICC. Majlis Kriket Antarabangsa (ICC) memberikan status T20I Nepal pada 28 Jun 2014, selepas negara itu bertanding dalam ICC World Twenty2014 20 dan beraksi dengan baik. Sebelum mendapat jawatan itu, Nepal telah pun bermain tiga perlawanan T20I, memandangkan ICC telah pun mengisytiharkan bahawa semua perlawanan di ICC World Twenty2014 20 adalah T20I. Nepal layak ke Bahagian Dua Liga Kriket Dunia ICC 2015 dengan memenangi Liga Kriket Dunia ICC 2014 Divisyen Tiga di Malaysia.

Nepal layak ke Kejohanan Liga Kriket Dunia ICC 2015–17 dengan menduduki tempat keempat dalam Bahagian Dua Liga Kriket Dunia ICC 2015 di Namibia. Selepas menduduki tempat ketiga dalam pusingan round-robin, Nepal tidak dapat naik pangkat ke Divisyen Satu dan layak ke Piala Antara Benua ICC 2015–17. Basanta Regmi menjadi pemain boling pertama dalam Liga Kriket Dunia yang mengumpul 100 wiket. Dia mampu melakukannya selepas mendapat dua wiket menentang Belanda sepanjang kejohanan.

Kekal Selamat & Sihat di Nepal

Kekal Selamat di Nepal

Mogok (“bandas”) dan protes memang berlaku dari semasa ke semasa. Beberapa pertubuhan ditutup, walaupun banyak pengecualian dibuat untuk pelawat, yang pada umumnya sangat disukai. Tanya tentang mogok di hotel anda atau baca akhbar Nepal dalam bahasa Inggeris.

Selepas menandatangani perjanjian damai komprehensif dengan kerajaan pada 2006, pemberontakan Maois berakhir.

Kerajaan kini berada di tangan Kongres Nepal, yang memenangi pilihan raya 2014. Pelancong kini jauh lebih selamat berbanding sebelum ini kerana peralihan pentadbiran. Perjalanan ke denai mendaki dan tarikan pelancong lain adalah selamat. Jika negara anda mempunyai kedutaan atau konsulat di Nepal, beritahu mereka lokasi dan niat anda, dan ambil sebarang nasihat berhati-hati yang mungkin mereka berikan dengan berhati-hati.

Pencopet jarang berlaku di bandar Nepal, yang lebih selamat daripada kebanyakan. Walau bagaimanapun, jangan menonjolkan wang anda atau membuat pertunjukan kekayaan yang berlebihan.

Apabila menggunakan pengangkutan awam, berhati-hati. Jalan raya kecil, curam, berliku dan sering sesak. Penerbangan domestik yang dikendalikan oleh perniagaan swasta adalah lebih selamat daripada memandu di lebuh raya awam. Sebelum dan semasa musim tengkujuh, apabila gunung biasanya berawan, bahaya terbang adalah paling tinggi.

Jika anda cedera parah atau sakit di kawasan yang tiada jalan raya atau lapangan terbang, pemindahan perubatan menggunakan helikopter mungkin satu-satunya pilihan anda. Syarikat yang menyediakan perkhidmatan ini mungkin menolak untuk menyediakannya jika tiada jaminan bahawa bil akan dibayar, oleh itu semak insurans pemindahan perubatan. Anda boleh bertanya sama ada kedutaan atau konsulat anda menyediakan jaminan pembayaran.

Kekal Sihat di Nepal

Mengurangkan masalah gastrousus – Ini adalah lazim di Nepal kerana kebanyakan orang masih tidak mempunyai akses kepada sanitasi yang betul. Ia berbeza daripada cirit birit yang mengehadkan diri di mana dehidrasi adalah bahaya utama, melalui parasit usus kronik, disentri amuba, dan giardiasis yang memerlukan rawatan perubatan, kepada penyakit yang mengancam nyawa seperti taun dan kepialu. Walaupun untuk flora usus biasa, ia mengambil masa kira-kira setahun dan beberapa episod menyakitkan masalah perut untuk membiasakannya, jadi pelawat yang merancang lawatan yang lebih pendek harus mengambil perhatian lebih. Tapis atau rawat air anda sendiri, gunakan air botol selepas menyemak semula penutup (hadkan penggunaan air botol kerana tiada tempat untuk membuang botol lama), atau melekat pada minuman yang disediakan daripada air masak dan ditapis sepenuhnya. Teh dan kopi dari kafe berorientasikan pelancong 'biasanya' selamat.

Pertimbangkan untuk diimunisasi dan menerima terapi pencegahan. Anda mungkin mendapat tifoid, taun, hepatitis, malaria, dan juga rabies. Baca halaman tentang penyakit tropika dan berbincang dengan doktor anda tentang rancangan perjalanan anda.

Ia sama ada seks selamat atau tiada seks. Pemerdagangan manusia berlaku kerana wanita Nepal dicari di India dan Timur Tengah. Apabila masalah kesihatan menjadi liabiliti, mangsa boleh dibenarkan pulang ke rumah dan terus 'bekerja' selagi boleh. STD menjadi lebih biasa, dan kerajaan tidak selalu agresif dari segi rawatan dan kesedaran awam. Anda mempunyai kemungkinan terhad untuk mengetahui tentang sejarah seksual bakal pasangan melainkan orang Nepal anda sangat mahir.

Penyakit ketinggian ialah keadaan yang berlaku apabila anda berada di atas Kem Pangkalan dan laluan di Himalaya biasanya lebih tinggi daripada Gunung Blanc atau Gunung Whitney kerana garisan salji kekal adalah antara 5,500 m dan 5,800 m (18,000 kaki dan 19,000 kaki). Ini meletakkan walaupun pendaki gunung yang paling berpengalaman dalam bahaya masalah perubatan berkaitan ketinggian yang mengancam nyawa. Pilih laluan yang tidak bergerak tinggi, seperti Pokhara-Jomosom, atau laluan dan organisasi trekking yang menyediakan beg gamow atau terapi lain, dan tidur tidak lebih daripada 300 meter (1,000 kaki) lebih tinggi setiap hari untuk mengurangkan risiko. Sebaik-baiknya lakukan pendakian pelaziman siang hari yang mendorong penyesuaian diri, kemudian kembali ke ketinggian yang lebih boleh diterima pada waktu malam, menurut pepatah "mendaki tinggi, tidur rendah".

Hipotermia adalah satu kemungkinan, terutamanya jika anda mendaki pada musim bunga, musim luruh atau musim sejuk untuk melepaskan diri daripada panas di altitud yang lebih rendah. Apabila suhu di Terai adalah 30°C (85°F) yang menyenangkan, suhu di kem asas atau laluan tinggi itu berkemungkinan berada dalam Fahrenheit remaja atau -10°C (14°F). Sama ada bersedia untuk berjalan dan tidur dalam suhu ini (dan pastikan teman, pemandu dan kuli anda juga begitu), atau pilih untuk perjalanan dengan ketinggian yang lebih rendah. Suhu siang hari pada 3,000 meter (10,000 kaki) dijangka berada dalam 40s Fahrenheit, atau 5 hingga 10 darjah Celsius.

Rabies – Kerana anjing tidak diberi vaksin, mereka sering mendapat penyakit maut ini daripada anjing lain atau haiwan liar. Setiap haiwan mempunyai potensi untuk terancam. Kerana anjing tercemar secara ritual dan kerap dianiaya, menentukan sama ada anjing menyerang anda kerana bimbang dengan manusia atau kerana ia gila mungkin sukar. Sebelum melawat Nepal, anda harus mendapatkan vaksinasi rabies, walaupun ini tidak menjamin keselamatan anda. Perhatikan tingkah laku mamalia yang kelihatan keliru atau agresif, dan pergi sejauh mungkin. Tidak kira betapa comelnya anjing, kucing atau babi, jangan sentuh mereka. Jaga jarak selamat dari monyet, terutamanya di Kuil Monyet Kathmandu (Swayambunath). Dapatkan bantuan perubatan jika anda telah digigit atau jika anda telah terdedah kepada air liur. Anda mungkin memerlukan kursus suntikan yang lebih lama untuk mendapatkan tahap perlindungan yang lebih tinggi daripada imunisasi standard.

gigitan ular lebih biasa dalam cuaca panas dan pada ketinggian di bawah 1,500 meter (5,000 kaki). Ular berbisa sangat meluas, dan mereka membunuh beribu-ribu orang setiap tahun. Orang ramai di kawasan itu mungkin dapat membezakan antara tumbuhan berbahaya dan tidak beracun. Apabila ular tedung jengkel, mereka mengangkat badan mereka ke udara dan membentangkan tudung mereka; pawang ular dalam perjalanan berkemungkinan mempunyai spesimen untuk tontonan anda. Viper, seperti ular berbisa di Amerika Utara, mempunyai kepala segi tiga dan badan yang tegap. Oleh kerana rupanya yang jinak dan racun neurotoksik yang sangat kuat, krait mungkin yang paling mematikan. Kraits sangat sunyi pada waktu siang tetapi menjadi lebih aktif pada waktu malam, terutamanya berhampiran rumah tempat mereka memburu tikus. Gigitan Krait mungkin tidak menyakitkan pada mulanya, hanya menghasilkan kebas. Kebas boleh berkembang menjadi lumpuh maut tanpa antivenin yang mencukupi, walaupun dengan gigitan daripada spesies kecil yang nampaknya tidak berbahaya. Lindungi diri anda dengan memakai kasut dan seluar yang sesuai daripada sandal dan seluar pendek. Apabila keluar pada waktu malam, berhati-hati di mana anda meletakkan kaki dan tangan anda, dan bawa lampu. Tidur di atas tilam bertingkat atau di tingkat dua boleh membantu mengelakkan kraits malam.

Asia

Afrika

Eropah

Amerika Utara

Baca Seterusnya

Kathmandu

Kathmandu ialah ibu negara dan perbandaran terbesar Nepal. Bandar Metropolitan Kathmandu mempunyai populasi 975,453 orang dan meliputi kawasan seluas 49.45 kilometer persegi...