훈제 고기를 곁들인 송아지 고기 수프 | 크로아티아 텔레차 주하

훈제 고기를 곁들인 송아지 고기 수프 - 훈제 햄이나 베이컨으로 풍미를 더한 가벼운 송아지 고기 국물

크로아티아의 많은 가정에서는 맑은 고기 수프가 진정한 점심의 시작을 알립니다. 로스트, 스튜, 페카(peka)가 식탁에 오르기 전에, 향긋한 도마차 유하(domaća juha) 한 그릇이 등장하며, 따뜻함과 정성을 담은 은은한 약속을 전합니다. 소고기와 닭고기 수프가 가장 큰 관심을 받지만, 송아지 고기는 이 전통에서 오랜 자리를 차지하고 있으며, 특히 아드리아 해안 지역에서는 "국내산 송아지 수프"가 축제 고기 메뉴의 선두에 오르는 경우가 많습니다.

크로아티아의 전통 송아지 고기 수프는 간단한 조리법을 따릅니다. 송아지 뼈를 뿌리채소, 양파, 후추, 허브와 함께 천천히 끓여 육수가 황금빛으로 변하고 향긋해질 때까지 끓입니다. 이 지역 곳곳의 가정식 레시피도 이와 같은 원리를 따릅니다. 찬물, 약한 불, 오랜 시간 끓인 후, 거품을 걷어내는 것입니다. 완성된 육수는 맑은 국물에 얇은 면이나 작은 만두와 함께 제공되고, 삶은 고기는 감자나 간단한 채소와 함께 두 번째 코스로 제공됩니다. 그런 의미에서 한 그릇이면 일요일 한 끼 식사 전체를 든든하게 채울 수 있습니다.

이 버전은 작지만 중요한 변화를 더합니다. 훈제 햄이나 베이컨을 곁들인 소박한 요리입니다. 훈제 고기는 발칸반도의 수프와 스튜에 자주 등장하는데, 햄과 콩을 넣은 파술리(pasulj)부터 보리로 만든 리체트(ričet)까지 다양합니다. 숙성된 고기는 요리에 깊이와 은은한 훈제 향을 더하면서도 무겁지 않습니다. 이 요리는 가벼운 송아지 육수에도 같은 원리가 적용됩니다. 훈제 고기를 넣고 짧게 끓이면 송아지 고기의 단맛을 압도하지 않고 그 풍미를 더욱 풍부하게 만들어 줍니다.

목표는 진한 겨울 스튜가 아니라, 은은한 스모키한 향이 감도는 가볍고 맑은 육수입니다. 육수는 콜라겐과 육수에 풍미를 더할 만큼 충분한 양의 살을 함유한 송아지 정강이뼈나 목뼈로 시작합니다. 당근, 파슬리 뿌리나 파스닙, 셀러리악, 리크, 양파는 중부 유럽의 친숙한 채소입니다. 반으로 자른 양파는 먼저 마른 팬에 살짝 갈색이 되도록 볶는데, 이는 이 지역의 소고기 수프나 국수 수프에서 흔히 볼 수 있는 방법으로, 색깔과 은은한 구운 향을 더합니다.

훈제 햄이나 베이컨은 적절한 시점에 넣습니다. 처음부터 약불로 끓이면 육수가 너무 짜지고 섬세한 맛을 잃을 수 있습니다. 요리 후반부에 넣으면 육수는 은은한 스모키함과 숙성육의 깊은 맛을 더하면서도 밝고 깨끗한 상태를 유지합니다. 마지막으로 물을 걸러내 육수를 맑게 하고, 송아지 고기와 훈제 햄을 작은 조각으로 썰어 얇은 면이나 간단한 뿌리채소로 장식하여 각 그릇에 다시 담습니다.

이 수프는 크로아티아식 일요일 점심에 잘 어울립니다. 구운 고기, 페카, 또는 찜 요리 전 첫 번째 코스로 좋지만, 맛있는 빵과 함께 먹으면 가벼운 저녁 식사로도 좋습니다. 육수를 다시 데우면 더욱 부드럽고, 다음 날 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 콩, 양배추, 보리를 위해 훈제 고기를 비축해 두는 요리사라면, 이 수프가 팬트리에서 흔히 볼 수 있는 식재료를 더욱 간편하게 즐길 수 있는 또 다른 방법입니다.

기술적인 관점에서 보면, 이 레시피는 차분한 분위기를 자아냅니다. 단계는 복잡하지 않지만, 작은 디테일에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 찬물로 시작하고, 부드럽게 거품을 내고, 세게 끓이려는 충동을 억누르고, 처음부터 양념하기보다는 마지막에 양념하는 것이 좋습니다. 이러한 습관은 크로아티아의 "일요 수프" 문화의 더 넓은 전통과 일맥상통하는데, 국물은 정성, 일상, 그리고 잘 만든 음식에 대한 은은한 존중을 나타냅니다.

훈제 고기를 곁들인 크로아티아 송아지고기 수프(텔레차 주하)

레시피 작성자 트래블 S 헬퍼강의: 요리: 크로아티아어어려움: 보통의
인분

6

서빙
준비 시간

20

요리 시간

120

칼로리

340

킬로칼로리

훈제 고기를 넣은 크로아티아식 송아지 고기 수프는 송아지 뼈, 뿌리채소, 그리고 훈제 햄이나 베이컨을 넣어 가볍고 맑은 육수를 만듭니다. 당근, 파슬리 뿌리, 셀러리악, 리크, 양파를 넣고 육수가 노릇노릇하고 향긋해질 때까지 약불로 끓입니다. 훈제 고기는 요리 후반부에 넣어 육수를 과하게 하지 않으면서도 부드럽고 은은한 풍미를 더합니다. 체에 걸러낸 후, 요리사는 송아지 고기와 훈제 햄을 작은 깍둑썰기하여 각 그릇에 담고, 고운 국수나 간단하게 다진 채소를 곁들입니다. 이렇게 완성된 수프는 일요일 점심 전채 요리, 휴일 식사, 또는 빵과 화이트 와인 한 잔을 곁들인 조용한 저녁 식사에 안성맞춤입니다.

재료

  • 메인 국물
  • 뼈가 있는 송아지 뒷다리 또는 목 800g - 뼈와 살이 붙어 있으면 맑은 국물에 농도와 풍미가 더해집니다.

  • 300g 뼈 없는 송아지고기(어깨 또는 스튜용 고기) - 수프에 넣어도 될 만큼 부드러운 고기를 제공합니다.

  • 120~150g 훈제 햄 호크 또는 훈제 베이컨 조각(가능하면 껍질을 벗기지 않고 썰어서) - 부드러운 연기 맛과 숙성된 깊이를 더합니다. 양념이 강하고 향신료가 많이 첨가된 품종은 피하십시오.

  • 중간 크기 당근 2개(약 150g), 껍질을 벗기고 큰 덩어리로 자릅니다. 달콤함과 색감을 더하세요.

  • 파슬리 뿌리 또는 파스닙 1개(약 80g), 껍질을 벗기고 덩어리로 자름 - 흙내음과 약간 허브 향이 더해집니다.

  • 중간 크기 셀러리악 ¼개(약 120g), 껍질을 벗기고 덩어리로 자름 - 끈적거림 없이 중부 유럽의 고전적인 셀러리 풍미를 제공합니다.

  • 1개의 작은 부추(흰색과 밝은 녹색 부분, 약 80g)를 깨끗이 씻은 후 큼직하게 자릅니다. 부드러운 양파 맛을 더해줍니다. 층층이 쌓인 후에는 조심스럽게 헹구세요.

  • 작은 노란 양파 1개, 반으로 자릅니다(선택 사항: 마른 팬에 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다): 색깔과 맛을 좋게 하는 데 도움이 됩니다.

  • 마늘 2쪽, 가볍게 으깬 것(선택 사항): 매우 약한 향을 지원합니다. 맑은 국물에 풍미를 더할 수 있는 다진 고기는 피하세요.

  • 검은 후추 10개

  • 월계수 잎 2개

  • 5~6개의 납작한 잎 파슬리 가지(서빙용으로 다진 것 추가)

  • 2L 찬물 (모든 재료를 약 3~4cm 정도 덮을 수 있을 정도)

  • 2~2½ tsp 고운 바다 소금 또는 취향에 따라

  • 서빙을 위해
  • 80~100g의 얇은 국수 또는 작은 파스타 모양: 소금물에 따로 끓여서 국물을 맑게 유지하고 탁해지는 것을 방지합니다.

  • 신선한 파슬리, 잘게 다진 것

  • 선택 과목: 국물에서 남겨둔 아주 얇은 당근 조각이나 잘게 썬 뿌리채소

지도

  • 재료 준비하기
  • 고기를 다듬고 헹구세요 – 송아지 뼈와 뼈 없는 송아지 고기를 찬물에 헹군 후, 종이 타월로 물기를 제거합니다. 표면에 기름이 많이 묻어 있으면 제거해 주세요. 시간: 5분

  • 야채를 준비하세요 – 당근, 파슬리 뿌리/파스닙, 셀러리악 껍질을 벗기세요. 큼직하게 썰어주세요. 리크는 깨끗이 씻은 후 잘게 썰어주세요. 양파는 반으로 자르고, 기호에 따라 마른 팬에 잘린 면이 살짝 갈색이 될 때까지 볶아주세요. 시간: 10분

  • 냄비를 세우다 – 크고 무거운 냄비에 송아지 뼈, 뼈 없는 송아지 고기, 당근, 파슬리 뿌리, 셀러리악, 리크, 양파, 마늘(사용하는 경우), 통후추, 월계수 잎, 파슬리 줄기를 넣습니다. 찬물 2L를 붓습니다. 시간: 5분

  • 송아지 고기 국물을 요리하다
  • 천천히 끓이세요 – 냄비를 중불에 올려 작은 거품이 생기고 거품이 올라올 때까지 끓이지 않고 데웁니다. 시간: 15~20분

  • 국물을 걷어내다 – 국자나 숟가락으로 거품을 떠내면서 액체가 차분하고 맑게 유지되도록 부드럽게 움직입니다. 시간: 5~10분

  • 약하게 끓이세요 – 불을 약하게 줄여 국물이 살짝 끓을 때까지 끓인 후, 뚜껑을 살짝 덮고 약 1시간 동안 끓입니다. 표면이 세게 끓지 않고 살짝 흔들려야 합니다. 시간: 60분

  • 훈제 고기를 넣고 국물을 마무리합니다.
  • 훈제 햄이나 베이컨을 추가하세요 – 훈제 고기를 냄비에 넣고 육수가 거의 스며들도록 합니다. 약한 불로 계속 끓입니다. 시간: 5분(활성), 그 후 지속

  • 송아지고기가 부드러워질 때까지 요리하세요 – 송아지 고기가 뼈에서 쉽게 떨어지고 훈제 고기가 부드러워질 때까지 40~50분간 계속 끓입니다. 육수를 맛보고 마지막 10분 동안 소금으로 간을 합니다. 시간: 40~50분

  • 국물을 걸러내다 – 송아지 고기, 훈제 고기, 그리고 큰 채소는 구멍 뚫린 국자로 건져냅니다. 국물을 고운 체나 거름망에 담아 깨끗한 냄비에 붓고 맑게 유지합니다. 시간: 10분

  • 고기, 야채, 국수 준비
  • 고기를 자르다 – 송아지 고기가 손으로 만질 수 있을 만큼 식으면 뼈에서 고기를 분리하고 작고 깔끔한 정육면체 모양으로 자릅니다. 훈제된 고기의 껍질과 여분의 지방을 제거하고 살코기 부분을 작은 정육면체 모양으로 자릅니다. 시간: 10~15분

  • 서빙할 야채를 선택하세요 – 모양이 잘 유지되는 당근과 파슬리 뿌리 몇 개를 골라 작은 정육면체나 얇게 썰어 장식용으로 따로 보관합니다. 나머지는 따로 먹거나 감자와 함께 으깨서 먹어도 좋습니다. 시간: 5분

  • 국수를 삶다 – 다른 냄비에 소금물을 넣고 면이 살짝 익을 때까지 끓입니다. 물기를 빼고 잠깐 헹궈서 익는 것을 멈추세요. 뜨거운 육수 한 스푼을 넣고 가볍게 버무립니다. 시간: 8~10분

  • 조립하고 제공하세요
  • 국물을 데워서 서빙하세요 – 걸러낸 국물을 약한 불로 다시 끓이고, 필요하면 소금을 더 넣어 간을 조절합니다. 시간: 5분

  • 그릇을 조립하다 – 데워진 그릇에 익힌 국수 한 줌, 송아지 고기 몇 조각, 훈제 고기 몇 조각, 그리고 야채를 얹습니다. 뜨거운 육수를 붓고 다진 파슬리를 얹어 마무리합니다. 시간: 5~10분

팁, 문제 해결 및 변형

  • 제공 제안 및 페어링

    크로아티아식 일요일 점심의 첫 코스로, 구운 고기, 레쇼 메소(감자를 곁들인 삶은 소고기 또는 송아지 고기) 또는 페카(peka)를 곁들여 드세요. 갓 구운 빵이나 롤을 제공하는데, 뜨거운 육수에 찍어 먹어도 질기지 않는 쫄깃한 빵가루가 이상적입니다. 달마티아나 이스트라 지역의 드라이 화이트 와인이 잘 어울리지만, 서늘한 날에는 라이트 바디 레드 와인이 더 잘 어울립니다. 간단한 저녁 식사를 원한다면 양을 늘리고 국수와 채소를 더 추가하여 한 그릇으로 즐기는 것도 좋습니다.
  • 보관 및 재가열

    냉장: 수프를 빨리 식힌 후 육수와 건더기를 분리하여 최대 3일 동안 보관하세요. 냉동: 맑은 육수는 최대 3개월까지 냉동 보관할 수 있습니다. 최상의 식감을 위해 면 없이 냉동하세요. 재가열: 끓이지 않고 김이 날 때까지 약한 불로 재가열하세요. 면이 부드러워지지 않도록 서빙 직전에 넣으세요. 다음 날쯤에는 송아지 고기와 훈제 고기의 향이 스며들어 풍미가 더 깊어집니다.
  • 변형 및 대체

    더 순한 버전(훈제육 없음): 훈제 햄이나 베이컨을 빼고 후추 몇 알과 송아지 고기 조각을 조금 더 넣으세요. 이 수프는 크로아티아 가정식 레시피에 가까운 고전적인 맑은 송아지 육수가 됩니다. 야채 육수: 뿌리채소의 양을 두 배로 늘리고 콜라비나 회향을 조금 넣고 고기의 양을 3분의 1로 줄이세요. 고기 육수는 고기 기반이지만 가볍고 야채가 풍부한 맛이 납니다. 압력솥/인스턴트팟 사용: 송아지 뼈, 뼈 없는 송아지 고기, 채소를 고압에서 45분간 조리하고 15분간 자연 해동한 후 훈제육을 넣고 고압에서 10분 더 조리합니다. 지시대로 물기를 빼세요. 이렇게 하면 전체 조리 시간은 단축되면서도 풍미 가득한 육수를 얻을 수 있습니다. 보리 육수: 인근 슬로베니아의 보리와 훈제 햄 수프에서 영감을 받아, 완성된 육수에 미리 익힌 보리를 ½컵(90g)과 고기 조각을 넣으세요. 이렇게 하면 추운 날씨에 먹는 점심에 어울리는 소박한 수프가 완성됩니다.
  • 셰프의 팁

    끓는 정도를 조절하세요. 표면이 거의 움직이지 않도록 하세요. 세게 끓이면 육수가 흐려지고 고기가 질겨집니다. 소금은 나중에 넣으세요. 훈제 햄이나 베이컨은 이미 소금기가 있습니다. 마지막에 맛을 보고 간을 하세요. 너무 일찍 소금을 넣으면 국물이 진하고 걸쭉해집니다. 면은 따로 익히세요. 국물에 바로 삶은 면은 전분이 빠져 투명도가 떨어질 수 있습니다. 따로 익히면 국물이 밝고 깨끗합니다.
  • 필요한 장비

    뚜껑이 있는 크고 무거운 스톡포트(용량 최소 4~5L). 고운 체 또는 거름망. 거품을 제거할 스키머 또는 큰 숟가락. 도마와 날카로운 셰프 나이프. 양파를 갈색으로 굽기 위한 작은 팬(선택 사항). 서빙용 국자. 면 삶기용 두 번째 냄비.

영양 정보(1회 제공량당 추정)

국수 포함 6인분을 기준으로 하며, 송아지 고기, 숙성 햄, 뿌리채소, 밀 국수에 대한 USDA 표준 자료를 바탕으로 추정한 값입니다. 마지막에 첨가된 소금은 적당량으로 포함되어 있으며, 정확한 값은 제품 및 손질 방법에 따라 달라질 수 있습니다.

영양소1회 제공량당 양
칼로리~340kcal
탄수화물~20g
단백질~35g
지방~12g
섬유~3g
나트륨~650mg
알레르겐밀(국수), 셀러리 계열 야채; 훈제 햄이나 베이컨을 사용하는 경우 돼지고기가 들어 있음