制限された領域:世界で最も異常で立ち入り禁止の場所
世界中に有名な旅行先が溢れている一方で、信じられないほど素晴らしい場所もいくつかあり、ほとんどの人には訪れることができません。冒険心のある方なら…
多くのクロアチアのキッチンでは、シュトゥルーデルのトレイは、ありきたりな午後のひととき以上の何かが形になったことを告げるものです。テーブルクロスの模様が透けて見えるほど薄く伸ばされた生地は、何世代にもわたって受け継がれてきた誇りを体現しています。 ベンダー そして シュトゥルーデルこのロール状のペストリーには、この国の最も鮮明な食の記憶が詰まっています。サクサクとした皮のざわめき、焼きリンゴやフレッシュチーズの香り、そしてみんなが最初の一口を食べるときにしばし静まるテーブル。
クロアチアのシュトゥルーデルは、オーストリア=ハンガリー帝国の広範な伝統とルーツを共有しながらも、独自の特徴を持っています。地元の料理人たちは、冬の間も保存できる裏庭のリンゴ、小さな酪農場のフレッシュチーズ、家系から伝わるクルミなど、地域の食材や習慣に合わせてアレンジを加えてきました。スラヴォニア地方のアップルシュトゥルーデルは、酸味のあるフルーツと砕いたクルミをふんだんに使ったものが多く、海岸沿いでは、客が訪れるとコーヒーの横にレモン風味のチーズバージョンが登場します。一貫しているのは、倹約と心遣いの精神です。控えめな材料から、休日にふさわしい豪華さと、日曜日に訪れるのにふさわしいリラックス感を兼ね備えた料理が生まれるのです。
クロアチアのシュトゥルーデルの特徴は、生地そのものです。市販のペストリーに頼るのではなく、多くの家庭でパン作りをする人は、小麦粉と水を混ぜたシンプルな生地を作り、よくこねて、グルテンが柔らかくなり表面が滑らかになるまで休ませます。休ませた後、大きな台の上で手で生地を伸ばし、薄く伸ばしていき、透明でしなやかなシート状にします。この方法は特別な道具を使う必要はなく、細心の注意が必要です。忍耐強い手作業で焼き上げるクラストは、端はカリッと、中身を包む部分は柔らかく、繊細で不規則な層に仕上がります。
フィリングは2つの物語を織り交ぜています。アップルシュトゥルーデル(アップルシュトゥルーデル)は、すりおろしたリンゴやスライスしたリンゴ、シナモン、そして時にはレーズンやクルミの香りが漂います。フルーツはオーブンで柔らかくなりますが、カリカリの皮とのコントラストを保つほどの食感は保たれています。チーズ・シュトゥルーデル(チーズ入りシュトゥルーデル または チーズ入りフィロ)は、一味違う喜びを提供します。農家のチーズ、サワークリーム、卵を混ぜ合わせた、ほんのり甘く酸味のあるフィリングに、レモンの皮とバニラの香りが加わります。焼くとチーズは芳醇に固まり、クリーミーなスライスがお皿にきれいに並びながらも、濃厚で柔らかな味わいが残ります。
クロアチアの家庭では、アップルシュトゥルーデルとチーズシュトゥルーデルのどちらを選ぶかは、その時々の行事や季節を反映しています。秋冬は特に、保存食のリンゴやクルミを賢く使いたい時に、アップルシュトゥルーデルが好まれます。暖かい季節や祝祭日には、チーズシュトゥルーデルが食卓に並びます。粉砂糖をまぶしたり、バターを塗ってツヤツヤに仕上げたりと、様々な味わいです。どちらのシュトゥルーデルも持ち運びに便利なので、学校のおやつ、職場の休憩室、長距離列車の車内でも、ペーパータオルで包んだり、プラスチックの箱に入れたりしてお出かけ先で見かけます。
以下のレシピは、これらの伝統を尊重しつつ、現代のキッチンにも合うように作られています。生地は北米の食料庫によくある中力小麦粉でテスト済みで、フィリングの量は標準的なオーブントレイに適しており、説明書には手で伸ばす手順が段階的にわかりやすく記載されています。アレンジの余地は十分にあります。忙しい日には市販のフィロ生地を、必要に応じてナッツフリーのフィリングを、フルーツがお好みならリンゴのみのシュトゥルーデルを作るなど、アレンジの余地はあります。それでも、この料理の核となるのは、一枚のたっぷりとしたペストリー生地を螺旋状にスライスし、中からスパイスの利いたリンゴか柔らかいチーズを覗かせることです。時を経てその地位を築いたデザートの、静かなる威厳を漂わせています。
10
サービング45
分40
分280
キロカロリー30
分クロアチアのシュトゥルーデル(サヴィヤチャ/シュトゥルドラ)は、伝統的な手延べ生地に、スパイスの効いたリンゴまたはクリーミーなフレッシュチーズの2種類の定番フィリングを組み合わせます。小麦粉と水を混ぜたシンプルな生地をこね、休ませ、透けて見えるくらい薄く伸ばし、バターを塗ってフィリングを包みます。リンゴバージョンには酸味のあるフルーツ、シナモン、そしてお好みでレーズンとクルミを添え、チーズバージョンには、農家のチーズまたはリコッタチーズ、サワークリーム、卵、レモンの皮でほのかな酸味を加えます。こんがりと焼き上がり、カリッとした黄金色になるまで焼き上げたシュトゥルーデルは、きれいにスライスでき、10人分です。この製法は家庭のキッチンで基本的な器具を使って作ることができます。また、時間がない、または手延べの経験がない場合は、市販のフィロ生地で代用する方法も説明されています。
中力粉 2カップ(260g)
手で伸ばすための構造と弾力性を提供します。
細かい海塩小さじ1/2
風味のバランスを整え、生地のネットワークを強化します。
ぬるま湯2/3カップ(160ml)
小麦粉に水分を補給し、暖かさで生地を柔らかくします。
中性油(ひまわり油またはキャノーラ油)大さじ2杯
しなやかさが加わり、クラストが固くならずにカリッと焼き上がります。
白酢小さじ1杯
わずかな酸味がより柔らかい食感を促します。
打ち粉用の小麦粉少々
伸長時の貼り付きを防止します。
生地やテーブルクロスをコーティングするためのエクストラニュートラルオイル
生地が乾燥するのを防ぎ、伸ばしやすくなります。
皮をむき、粗くすりおろすか薄切りにした、中くらいの酸っぱいリンゴ6個(約900g)
グラニースミス、ジョナサン、その他の酸味のある品種は形を保ち、鮮やかな風味をもたらします。
グラニュー糖 1/2カップ(100g)
果物を甘くし、軽いキャラメル化を促します。
シナモンパウダー小さじ1杯
温かみと親しみやすい中央ヨーロッパの香りを与えます。
新鮮なレモン汁大さじ1杯
リンゴが変色するのを防ぎ、風味を引き立てます。
レーズン 1/2カップ(60g)(お好みで)
甘みともちもちとした食感をプラス。
1/2カップ(50g)の砕いたクルミまたは細かく刻んだクルミ(オプション)
砂糖とバランスをとるコクとほのかな苦味を加えます。
プレーンドライパン粉 1/2カップ(50g)
リンゴジュースを吸収し、ベースのふやけを防ぎます。
無塩バター大さじ4杯(60g)、溶かし、分けて
パン粉をトーストするのに大さじ 2 杯、生地に塗るのに大さじ 2 杯。
塩ひとつまみ
フルーツとスパイスの風味を引き立てます。
2カップ(450グラム)の全脂肪ファーマーズチーズ、リコッタチーズ、またはよく水切りしたカッテージチーズ
ほんのりとした酸味とクリーミーなベースを形成します。しっかりしたスライスにするには、よく水を切ります。
サワークリーム 1/2カップ(120ml)
コクと柔らかな酸味を加えます。
大きな卵2個
焼いたときにきれいに固まるようにフィリングをまとめます。
グラニュー糖 1/3カップ(65g)
甘ったるくならずに、ほんのり甘く仕上げました。
細粒セモリナまたはプレーンパン粉大さじ2杯(20g)
余分な水分を吸収し、中身の形状を保つのに役立ちます。
バニラエッセンス小さじ1杯
柔らかく丸みのある香りをもたらします。
レモン1個分の皮(細かくすりおろしたもの)
チーズの味を明るくし、濃厚さを和らげます。
塩ひとつまみ
フィリングの味が薄くなるのを防ぎます。
無塩バター大さじ2杯(30g)、溶かしたもの
チーズフィリングを加える前に、伸ばした生地に塗ります。
大さじ2~3杯のニュートラルオイルまたは溶かしバター
シュトゥルーデルの表面にブラシで塗って、クラストを濃い金色に変えます。
粉砂糖(お好みで)
ペストリーが少し冷めたら、クラシックな仕上げでお召し上がりください。
乾燥した材料を混ぜる
中くらいのボウルに小麦粉と塩を入れて、均一になるまで(2分)泡立て器で混ぜます。
液体を加えて生地を作る
ぬるま湯、油、酢を注ぎ、スプーンでざらざらした生地になり、乾燥した小麦粉がなくなるまでかき混ぜます(3〜4分)。
滑らかになるまでこねる
生地を軽く小麦粉をふった台の上に移し、弾力があり表面が滑らかで少し光沢が出るまでこねます(8~10分)。
生地を休ませる
生地をボール状に丸めて薄く油を塗り、蓋をしたボウルに入れて、柔らかくなるまで室温で約 30 分間放置します。
トーストパン粉
溶かしたバター大さじ2杯をフライパンに入れ、中火で温め、パン粉を加えて黄金色になり香りが立つまでかき混ぜ、少し冷まします(5~7分)。
リンゴに味付けをする
すりおろした、またはスライスしたリンゴを砂糖、シナモン、レモン汁、レーズン、クルミ、ひとつまみの塩と混ぜ合わせ、全体によく絡むまで(5 分)混ぜます。
ミックスチーズベース
ボウルにファーマーズチーズ、サワークリーム、砂糖、セモリナ粉またはパン粉、バニラ、レモンの皮、塩を入れて、滑らかで均一になるまで(5 分)かき混ぜます。
卵を加える
卵を加えて、クリーミーで注ぎやすい状態になりながらも、スプーンの上に軽く盛り上がるくらいの厚みになるまで混ぜます(3分)。
作業台を準備する
大きなテーブルまたはカウンターに清潔な綿のテーブルクロスをかけて、小麦粉を軽く振りかけ、休ませた生地のボールを中央に置きます(3分)。
生地を平らにする
小麦粉をつけた麺棒で生地を約12 x 16インチ(30 x 40 cm)の長方形に伸ばし、次に手の甲を使って中心から外側に向かって伸ばします(5〜7分)。
紙のように薄いストレッチ
生地が非常に薄くなり、ほぼ透明になるまでゆっくりと伸ばし続け、必要に応じてナイフで厚い端を切り取ります(5〜8分)。
脂肪を塗る
溶かしバター(りんごまたはチーズ用)または中性油を表面全体に軽く塗り、端を少し乾いた状態に保つと、より簡単に閉じることができます(2〜3分)。
フィリングを加える
アップル シュトゥルーデルの場合は、生地の下 3 分の 1 にトーストしたパン粉を散らし、リンゴの混合物をスプーンでその上に均等にのせます。チーズ シュトゥルーデルの場合は、チーズ フィリングを下 3 分の 1 に沿って帯状に広げ、両側に 1 インチ (2.5 cm) の縁を残します (5~7 分)。
シュトゥルーデルを巻く
短い方の端を詰め物の上に折り、詰め物側からテーブルクロスを持ち上げ、生地が丸まって、縫い目が下になるようにしっかりとした丸太の形になるようにします (3~4 分)。
フライパンに移す
大きめのベーキングシートに油を塗るか、ベーキングシートを敷いて、テーブルクロスを吊り紐代わりにしてシュトゥルーデルをそっと持ち上げ、縫い目側を下にして置きます。フィットさせる必要がある場合は少し曲げます (3 分)。
ブラシと通気口
表面に油か溶かしバターを塗り、つまようじか鋭利なナイフの先で数カ所穴を開けて蒸気が抜けるようにします(3分)。
シュトゥルーデルを焼く
オーブンを 375°F (190°C) に予熱し、シュトゥルーデルを真ん中のラックにのせて、濃い黄金色になりカリカリになるまで 35~40 分焼きます。
冷ましてお召し上がりください
焼き上がったシュトゥルーデルをラックの上で少なくとも 20 分間休ませてフィリングを固め、必要に応じて粉砂糖をまぶし、鋭い鋸歯状のナイフで 10 個に切り分けます (冷却時間を含めて 25 分)。
記載されているバター、レーズン、クルミを使って調理した大きなアップル シュトルーデル 1 個 (スライス 10 枚) の標準的な USDA 成分データを使用して推定しました。
| 栄養素 | 1食分(1スライス、リンゴバージョン) |
|---|---|
| カロリー | 約280kcal |
| 炭水化物 | 約42グラム |
| タンパク質 | 約5グラム |
| 脂肪 | 約11グラム |
| ファイバ | 約3グラム |
| ナトリウム | 約160mg |
| アレルゲン | 小麦(グルテン)、乳製品(バター);クルミはオプション |
チーズバージョンは、エネルギーと脂質含有量が増加します。1枚あたり約380kcalで、チーズとサワークリームが追加されているため、タンパク質とカルシウムも豊富です。正確な値は、ブランド、1食分の量、代替品の有無によって異なります。
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