Vaellus lumessa on haaste monille virkistys- ja luonnonystäville, jotka lähtevät vuorille kylmimpinä päivinä patikoimaan, hiihtämään tai kävelemään.
Retkeilyyn liittyy suuri määrä riskejä, varsinkin äärimmäisen alhaisissa lämpötiloissa tai lumessa, joten jokainen matka kannattaa suunnitella tarkasti eikä vuorille kannata lähteä yksin. Virheitä ei saa tehdä. Ennen lähtöä muista jättää luotettavalle henkilölle tiedot paikasta, johon olet menossa, jos tarvitset apua.
Muista tarkistaa sääennuste ja kiinnittää erityistä huomiota auringon nousuun ja laskuun, sillä talvella päivä on lyhyt ja pilvisellä säällä näkyvyys metsässä heikkenee vielä aikaisemmin.
Alkoholi on useimpien onnettomuuksien ja jäätymisen syy. Se luo illuusion lämpenemisestä, todellisuudessa se kiihdyttää kehon jäähtymistä ja vaikeuttaa navigointia avaruudessa, mikä on muutenkin vaikeaa talvella, koska suunnistuspisteet ja vuorimerkinnät ovat usein lumen peitossa. Älä siis koskaan juo alkoholia ennen lumessa vaellusta. . Todelliset vuorikiipeilijät eivät koskaan tee sitä.
Lumi hidastaa sinua paljon, joten säädä suunniteltu reitti pellolla. Tuuli alentaa kehon lämpötilaa rajusti, ja subjektiivinen kylmyyden tunne on erittäin tärkeä selviytymisen kannalta. Siksi sinun on käytettävä tuulenpitäviä vaatteita ja puettava ne hyvin vyötärön ja hihojen ympärille, ja muista käyttää käsineitä. Vaihda märät vaatteet, jotta keho ei kuluta liikaa energiaa vaatteiden kuivaamiseen. Hyvät vaelluskengät ja vaellussukat ovat välttämättömiä sekä nilkkurit, jotka eivät päästä lunta kenkiin.
Tiedetään, että sauvat ovat pakollisia sekä kävelyn helpottamiseksi että lonkeroiksi maastossa tutkimiseen. Usein kaunis litteä roska piilottaa kiviä, reikiä, mutta myös liukkaita, märkiä lehtiä. Keppiä ei tarvitse ostaa kaupasta, sen voi tehdä itse. Älä koskaan kävele harjanteen reunoja pitkin, joihin muodostuu lumiojia, joiden kautta voit pudota kuiluun.
Ole erittäin varovainen ja mieti todellisia riskejä, mutta älä liioittele sitä, jotta et panikoi tapahtuipa mitä tahansa. Älä itke tai huuda, sillä näin menetät arvokasta energiaa ja aikaa. Katso tilannetta ja hyväksy se sellaisena kuin se on ja mieti tarkkaan, mitä voit tehdä olemassa olevilla laitteillasi. Usein jopa tavallinen muovinen ruoka-astia voi olla tehokas apuväline lumeen suojaan, ja se voi pelastaa pään lumimyrskyn tai liikkumisen estävän vamman sattuessa.
Sinulla tulee olla itsepelastusvälineet.
Repussa tulee olla pelastusvarusteita: veitsi, paksummat kumityöhanskat lumen raivaukseen, jotta näet, mihin voit jäädä koukkuun, köysi, otsalamppu, vara-akut, vedenpitävä sadetakki, sytyttimet tai tulitikkuja ja kynttilä. Se voi pitää sinut lämpimänä sulattamatta hautautunutta lumipeitettä, joka estää sinua jäätymästä kuoliaaksi.
