Panam\u00e1, con una superficie de 74.177,3 km\u00b2 en el extremo sur de Centroam\u00e9rica, entre Costa Rica y Colombia, es el eje central del comercio mar\u00edtimo. Su capital, Ciudad de Panam\u00e1, alberga a casi la mitad de los 4,35 millones de habitantes del pa\u00eds. La rep\u00fablica surgi\u00f3 en 1903 para asegurar la soberan\u00eda de un canal interoce\u00e1nico que ahora une el Caribe y el Pac\u00edfico, transformando el comercio mundial. Hoy en d\u00eda, una v\u00eda fluvial ampliada, una exuberante cordillera y un intrincado mosaico de culturas definen este esbelto istmo.<\/p>\n
Mucho antes de que las velas europeas aparecieran en el horizonte caribe\u00f1o, la regi\u00f3n que hoy conocemos como Panam\u00e1 era un mosaico de sociedades ind\u00edgenas \u2014entre ellas, los ng\u00e4be, los ember\u00e1 y los kuna\u2014, cada una de las cuales manten\u00eda intrincadas redes de comercio y rituales. Sus canoas surcaban r\u00edos serpenteantes, y su conocimiento de los ciclos estacionales guiaba las parcelas agr\u00edcolas de ma\u00edz y cacao. Con la llegada de los colonos espa\u00f1oles en el siglo XVI, estas redes se interrumpieron; surgieron asentamientos coloniales, impulsados \u200b\u200bpor la sed de oro de los conquistadores. Sin embargo, los contornos del territorio \u2014la estrecha lengua del istmo, los torrentes estacionales\u2014 moldearon todos los esfuerzos por establecerse. Durante los siglos siguientes, Panam\u00e1 oscilar\u00eda entre el abandono y la ambici\u00f3n, con su densa selva como refugio y obst\u00e1culo a la vez.<\/p>\n
La independencia en 1821 condujo a una breve uni\u00f3n con la Gran Colombia, solo para ver a Panam\u00e1 absorbida por una rep\u00fablica fracturada en 1831. El istmo permaneci\u00f3 perif\u00e9rico, hasta que la promesa de un canal reaviv\u00f3 el inter\u00e9s internacional. Con el respaldo de Estados Unidos, los l\u00edderes separatistas orquestaron una ruptura con Colombia en 1903. Ese momento decisivo allan\u00f3 el camino para que el Cuerpo de Ingenieros del Ej\u00e9rcito de los Estados Unidos completara el canal entre 1904 y 1914, una proeza de movimientos de tierra y c\u00e1maras de esclusas excavadas en monta\u00f1as y manglares, un emblema de la proeza de principios del siglo XX. Las revisiones del tratado en 1977 pusieron en marcha la transferencia de la gobernanza del canal, que culmin\u00f3 con el control total de Panam\u00e1 el 31 de diciembre de 1999. La Zona del Canal circundante regres\u00f3 en 1979, simbolizando el fin de una era y el amanecer de la administraci\u00f3n nacional.<\/p>\n
Los peajes del Canal siguen siendo el eje econ\u00f3mico de esta rep\u00fablica, y sus ingresos influyen en las cifras anuales del PIB. El proyecto de ampliaci\u00f3n, finalizado en 2016, duplic\u00f3 la capacidad con la adici\u00f3n de un tercer juego de esclusas, que permite el acceso de buques de mayor manga. La banca y el comercio prosperan en las relucientes torres de la Ciudad de Panam\u00e1, donde instituciones multinacionales mantienen m\u00e1s de setenta sucursales. El turismo se ha consolidado como un sector importante, ofreciendo experiencias que abarcan desde islas bordeadas de coral hasta tierras altas ba\u00f1adas por las nubes. En 2019, las Naciones Unidas situaron a Panam\u00e1 en el puesto 57 del \u00cdndice de Desarrollo Humano, impulsado por una econom\u00eda orientada a los servicios; el Foro Econ\u00f3mico Mundial la situ\u00f3 en el s\u00e9ptimo puesto en competitividad latinoamericana en 2018.<\/p>\n
En esencia, Panam\u00e1 es una tierra de contrastes. Una escarpada cordillera de monta\u00f1as y colinas divide el terreno, elev\u00e1ndose desde la erosi\u00f3n del lecho marino hasta formar la divisoria continental. Cerca de Costa Rica, la Cordillera de Talamanca domina sus picos envueltos en niebla; hacia el este, la Serran\u00eda de Tabasar\u00e1 serpentea entre laderas boscosas. M\u00e1s cerca del canal, esta cordillera se estrecha hacia la Sierra de Veraguas antes de ensancharse hacia la Cordillera Central. El Volc\u00e1n Bar\u00fa, a 3475 metros, corona el paisaje: una cumbre solitaria visible desde ambos oc\u00e9anos en las ma\u00f1anas despejadas. En el sureste, el Tap\u00f3n del Dari\u00e9n sigue siendo una extensi\u00f3n de selva tropical casi impenetrable, donde las redes il\u00edcitas dificultan los esfuerzos para completar el \u00faltimo tramo de la Carretera Panamericana.<\/p>\n
El agua, ya sea un torrente r\u00e1pido de las tierras altas o un apacible delta costero, esculpe los contornos de Panam\u00e1. El r\u00edo Chagres, aprovechado por la presa de Gat\u00fan entre 1907 y 1913, dio origen al lago Gat\u00fan, que en su d\u00eda fue el lago artificial m\u00e1s grande del planeta. Su cuenca alimenta turbinas hidroel\u00e9ctricas, sustentando tanto las operaciones del canal como a las comunidades cercanas. Al sur, el r\u00edo Chepo y m\u00e1s de trescientos r\u00edos orientados al Pac\u00edfico serpentean por valles m\u00e1s amplios, y sus corrientes m\u00e1s lentas sustentan extensas cuencas. Entre estos, el r\u00edo Tuira, navegable por embarcaciones de mayor tama\u00f1o, llega al Golfo de San Miguel, una arteria vital para el comercio y la pesca locales.<\/p>\n
Puertos naturales salpican ambas costas. En el Caribe, el archipi\u00e9lago de Bocas del Toro alberga el puerto de Almirante tras un collar de islas. Al sureste, el archipi\u00e9lago de San Blas se extiende a lo largo de 160 kil\u00f3metros de costa bordeada de arrecifes, un para\u00edso para molas y comunidades tradicionales gunas. En ambos extremos del canal, los puertos de Crist\u00f3bal, Col\u00f3n y Balboa se encuentran entre las terminales de contenedores con mayor actividad de Latinoam\u00e9rica. Las 182 hect\u00e1reas de Balboa albergan gr\u00faas superpost-Panamax en muelles de m\u00e1s de 2400 metros; las tres terminales de Crist\u00f3bal manejaron m\u00e1s de 2,2 millones de unidades de veinte pies en 2009. Al oeste, los puertos de Charco Azul y Chiriqu\u00ed Grande reciben superpetroleros, conectados por el oleoducto Transpanam\u00e1 que recorre 131 kil\u00f3metros de istmo.<\/p>\n
El clima de Panam\u00e1 se mantiene marcadamente tropical, con escasa variaci\u00f3n t\u00e9rmica a lo largo del a\u00f1o y una humedad relativa que se mantiene incluso en los meses secos. Las temperaturas m\u00ednimas matutinas en la Ciudad de Panam\u00e1 rondan los 24 \u00b0C; por la tarde rara vez superan los 32 \u00b0C. Las precipitaciones, el verdadero factor determinante de las estaciones, fluct\u00faan desde menos de 1300 mil\u00edmetros anuales en las laderas con sombra pluvial hasta m\u00e1s de 3000 mil\u00edmetros en ciertas estribaciones del Caribe. El per\u00edodo h\u00famedo, generalmente de abril a diciembre, condiciona los ciclos agr\u00edcolas y las medidas de control de inundaciones. La altitud modera el calor; se han registrado heladas en la Cordillera de Talamanca durante los frentes fr\u00edos, un toque de fr\u00edo inusual en una regi\u00f3n por lo dem\u00e1s templada.<\/p>\n
La biodiversidad prospera en esta estrecha extensi\u00f3n territorial. Casi el 40 % del pa\u00eds est\u00e1 cubierto de selva, h\u00e1bitat de especies exclusivas de Panam\u00e1 y de la fauna de Am\u00e9rica del Sur y del Norte que converge en esta encrucijada biol\u00f3gica. Cerca de 900 especies de aves han sido catalogadas, lo que ha dado a Panam\u00e1 la reputaci\u00f3n de ser un para\u00edso para los observadores de aves. Los perezosos se aferran a las puntas de las ramas; los jaguares merodean entre la maleza sombr\u00eda; las ranas dardo venenosas a\u00f1aden un vibrante toque a la hojarasca h\u00fameda. Las iniciativas de conservaci\u00f3n, tanto gubernamentales como privadas, salvaguardan los corredores que conectan \u00e1reas protegidas como el Parque Nacional Dari\u00e9n y el Parque Internacional La Amistad, compartidos con Costa Rica.<\/p>\n
Sorprendentemente, Panam\u00e1 se encuentra entre los pa\u00edses con emisiones de carbono negativas del mundo, absorbiendo m\u00e1s di\u00f3xido de carbono del que emite. Esta posici\u00f3n se debe en gran medida a sus densos bosques que capturan el carbono atmosf\u00e9rico, a un legado de medios de vida rurales de bajo impacto ambiental y a s\u00f3lidas pol\u00edticas de conservaci\u00f3n. La generaci\u00f3n hidroel\u00e9ctrica reduce a\u00fan m\u00e1s la dependencia de los combustibles f\u00f3siles; las represas en los r\u00edos Chagres y Chepo suministran energ\u00eda renovable tanto a comunidades urbanas como rurales.<\/p>\n
Los cambios demogr\u00e1ficos reflejan la transformaci\u00f3n econ\u00f3mica. La poblaci\u00f3n, estimada en 4,35 millones en 2021, es mayoritariamente joven: casi el 29 % tiene menos de quince a\u00f1os, mientras que solo el 6,6 % supera los sesenta y cuatro. Los patrones migratorios han tra\u00eddo consigo una cohorte de expatriados de unos 25\u00a0000 ciudadanos estadounidenses, atra\u00eddos por incentivos fiscales, programas de jubilaci\u00f3n e iniciativas inmobiliarias. La Ley 80, promulgada en 2012, otorga a los inversores extranjeros quince a\u00f1os de exenci\u00f3n del impuesto sobre la renta y la propiedad, la importaci\u00f3n libre de aranceles de materiales de construcci\u00f3n durante cinco a\u00f1os y una exenci\u00f3n del impuesto sobre las ganancias de capital durante cinco a\u00f1os; pol\u00edticas que han transformado los mercados tur\u00edstico e inmobiliario.<\/p>\n
Las corrientes culturales en Panam\u00e1 se entrelazan con los ritmos de los tambores africanos, las tradiciones ind\u00edgenas y la arquitectura colonial espa\u00f1ola. Los edificios europeos del Casco Antiguo \u2014reconstruidos despu\u00e9s de que el pirata Henry Morgan arrasara el asentamiento original en 1671\u2014 se alzan junto a fachadas de estilo imperio franc\u00e9s y torres de inspiraci\u00f3n art d\u00e9co, testimonio de los contactos globales en una encrucijada estrat\u00e9gica. El tamborito, de origen espa\u00f1ol pero con un vibrante ritmo africano, es un s\u00edmbolo de identidad h\u00edbrida. Festivales que van desde el jazz hasta la salsa animan las noches tropicales, mientras que las comunidades ind\u00edgenas preservan sus pr\u00e1cticas ancestrales en regiones remotas.<\/p>\n
La Ciudad de Panam\u00e1, encaramada a la costa del Pac\u00edfico, es a la vez una puerta de entrada y un microcosmos. Su moderno horizonte de vidrio y acero se alza sobre los vestigios de Panam\u00e1 Viejo, el asentamiento de 1519 que una vez canaliz\u00f3 el oro del Nuevo Mundo hacia Europa. Al otro lado de la bah\u00eda, las estrechas calles del Casco Antiguo albergan hoteles boutique, galer\u00edas y bares en azoteas. Los museos exploran las maravillas t\u00e9cnicas del canal y el papel del pa\u00eds como punto de encuentro de culturas. M\u00e1s all\u00e1 de los confines urbanos se encuentran las selvas cercanas a la ciudad \u2014Parque Soberan\u00eda, Parque Chagres, Parque Metropolitano\u2014, donde la Carretera del Oleoducto atrae a ornit\u00f3logos que buscan t\u00e1ngaras y tucanes, y donde el Instituto Smithsonian de Investigaciones Tropicales ofrece excursiones guiadas a la Isla de Barro Colorado, una de las selvas tropicales m\u00e1s estudiadas del mundo.<\/p>\n
Ning\u00fan visitante de Panam\u00e1 puede ignorar el canal. En las Esclusas de Miraflores, las tribunas ofrecen vistas a las c\u00e1maras que se llenan y vac\u00edan con precisi\u00f3n, mientras que un museo adyacente muestra la transformaci\u00f3n del istmo, de un camino de herradura a una arteria mar\u00edtima. En el flanco caribe\u00f1o, el Centro de Visitantes de Agua Clara revela las esclusas ampliadas a trav\u00e9s de ventanas panor\u00e1micas. Para quienes buscan una inmersi\u00f3n total, los tr\u00e1nsitos parciales o totales a bordo de embarcaciones especializadas se extienden durante cuatro a ocho horas, guiados por expertos que narran historias de geopol\u00edtica y proezas de ingenier\u00eda. Una perspectiva alternativa llega a bordo del Ferrocarril de Panam\u00e1, cuyos rieles se instalaron en 1855 y se reconstruyeron en 1909. Un viaje de un d\u00eda de Col\u00f3n a Balboa atraviesa la selva y las tierras de cultivo, una contraparte terrestre de las aguas del canal.<\/p>\n
M\u00e1s all\u00e1 de la capital, la aventura invita a la aventura en dos costas. Los surfistas persiguen las olas del Pac\u00edfico en Santa Catalina; los buceadores descienden a los arrecifes de coral y naufragios de Coiba. En el Atl\u00e1ntico, Bocas del Toro ofrece escapadas archipel\u00e1gicas entre manglares y playas, mientras que los islotes de San Blas, administrados por los Guna, invitan a los viajeros a un descanso relajante. Tierra adentro, las tierras altas ofrecen un fresco refugio: los cafetales de Boquete se alzan a 1200 metros, mientras la niebla se arremolina sobre los campos en terrazas. Los excursionistas ascienden al Volc\u00e1n Bar\u00fa antes del amanecer con la esperanza de presenciar el amanecer sobre dos oc\u00e9anos, una vista privilegiada.<\/p>\n
En apenas cinco d\u00edas, se puede recorrer playa, monta\u00f1a, ciudad moderna y ruinas coloniales espa\u00f1olas. Esta diversidad se debe a la esbelta forma de Panam\u00e1 y su ubicaci\u00f3n privilegiada. Desde las rutas de canoa precolombinas hasta las colosales c\u00e1maras de esclusas, esta tierra ha conectado continuamente mares, continentes y culturas. Esa interconexi\u00f3n sigue siendo el hilo conductor de la rep\u00fablica. Aqu\u00ed, en la estrecha cintura de las Am\u00e9ricas, la historia fluye con la misma seguridad que las aguas del canal: una corriente ininterrumpida de intercambio, refugio y transformaci\u00f3n.<\/p>\n
Panam\u00e1, que funciona como enlace entre Am\u00e9rica del Norte y del Sur, se encuentra en el estrecho istmo. Su vasta historia, su diversa topograf\u00eda y su vibrante cultura han sido moldeadas por su posici\u00f3n estrat\u00e9gica.<\/p>\n
El pasado de Panam\u00e1 se compone de su origen ind\u00edgena, la conquista colonial y la independencia moderna. Varios pueblos ind\u00edgenas habitaban la zona antes de la llegada de los europeos: los guaym\u00edes, los kunas y los choc\u00f3s. Los espa\u00f1oles establecieron la primera colonia europea en 1510, lo que marc\u00f3 el inicio de la era colonial paname\u00f1a. Durante casi tres siglos, Panam\u00e1 fue una parte vital del Imperio espa\u00f1ol y un importante punto de tr\u00e1nsito de oro y plata hacia Espa\u00f1a.<\/p>\n
Declarada independiente de Espa\u00f1a en 1821, Panam\u00e1 se uni\u00f3 a la Rep\u00fablica de la Gran Colombia, que inclu\u00eda las actuales Colombia, Venezuela y Ecuador. Tras la disoluci\u00f3n de la uni\u00f3n en 1830, Panam\u00e1 permaneci\u00f3 como parte de Colombia hasta 1903, cuando obtuvo su independencia con la ayuda estadounidense. Finalizada en 1914, la construcci\u00f3n del Canal de Panam\u00e1 fue un acontecimiento trascendental que uni\u00f3 los oc\u00e9anos Atl\u00e1ntico y Pac\u00edfico, transformando as\u00ed el comercio mundial.<\/p>\n
Al igual que su complejidad hist\u00f3rica, la topograf\u00eda de Panam\u00e1 presenta una gran variedad. El pa\u00eds se distingue por su esbelta geograf\u00eda, que se extiende unos ochenta kil\u00f3metros desde su punto m\u00e1s ancho. Combinando selvas tropicales, cordilleras y llanuras costeras, este singular terreno es una maravilla tecnol\u00f3gica que se extiende por el centro del pa\u00eds y constituye una v\u00eda vital para el tr\u00e1fico mar\u00edtimo mundial.<\/p>\n
Con tantos parques nacionales y \u00e1reas protegidas que albergan una amplia variedad de flora y fauna, el pa\u00eds presume de una notable biodiversidad. Desde los frondosos bosques del Dari\u00e9n hasta las inmaculadas playas de Bocas del Toro, Panam\u00e1 ofrece una amplia gama de entornos naturales.<\/p>\n
La cultura paname\u00f1a es una mezcla din\u00e1mica de elementos de los pueblos ind\u00edgenas, el colonialismo espa\u00f1ol, la esclavitud africana y la inmigraci\u00f3n moderna de diversas partes del mundo. Los festivales, la gastronom\u00eda, los bailes y la m\u00fasica del pa\u00eds reflejan su diversidad cultural.<\/p>\n
T\u00edpica del tamborito, la m\u00fasica tradicional paname\u00f1a combina ritmos africanos con melod\u00edas espa\u00f1olas utilizando estilos de danza ind\u00edgenas. Con desfiles, m\u00fasica y extravagantes disfraces que reflejan el rico legado de Panam\u00e1, el Carnaval de Panam\u00e1, que se celebra anualmente, es un evento cultural de gran importancia.<\/p>\n
Con platos que combinan elementos y t\u00e9cnicas de varios pa\u00edses, la cocina paname\u00f1a muestra una gran variedad. El arroz, los frijoles, los pl\u00e1tanos y los mariscos son los platos principales; a menudo sazonados con una combinaci\u00f3n de especias que refleja la diversidad de la naci\u00f3n.<\/p>\n
Antes de la llegada de los europeos, Panam\u00e1 albergaba varias tribus ind\u00edgenas que se distingu\u00edan por sus costumbres y estilo de vida \u00fanicos. Entre los grupos principales se encontraban los guaym\u00ed, los kuna y los choc\u00f3. Los diferentes entornos de la regi\u00f3n, incluyendo playas costeras y selvas tropicales, permitieron el florecimiento de las comunidades. Su comercio, pesca y agricultura se combinaron para crear una red de contactos a lo largo de Centroam\u00e9rica y Sudam\u00e9rica. La cer\u00e1mica y las herramientas, entre otros objetos arqueol\u00f3gicos, ofrecen una perspectiva de la complejidad de sus culturas y su legado cultural.<\/p>\n
A principios del siglo XVI, aventureros espa\u00f1oles como Rodrigo de Bastidas y Vasco N\u00fa\u00f1ez de Balboa iniciaron la conquista de Panam\u00e1. Balboa fue el primer europeo en avistar el Oc\u00e9ano Pac\u00edfico desde Am\u00e9rica en 1513, lo que demuestra el valor estrat\u00e9gico de Panam\u00e1. Conocida como Santa Mar\u00eda la Antigua del Dari\u00e9n, el primer asentamiento europeo permanente que los espa\u00f1oles establecieron en Am\u00e9rica en 1510. Al funcionar como ruta de tr\u00e1nsito de oro y plata desde Per\u00fa hacia Espa\u00f1a, Panam\u00e1 adquiri\u00f3 creciente importancia en los siglos siguientes como parte del Imperio espa\u00f1ol. Este movimiento fue posible gracias a la fundaci\u00f3n del Camino Real y el Camino de Cruces, lo que consolid\u00f3 a Panam\u00e1 como un actor clave en la red comercial del colonialismo espa\u00f1ol.<\/p>\n
Las campa\u00f1as de liberaci\u00f3n m\u00e1s extensas que se desarrollaban en Latinoam\u00e9rica ayudaron a definir el camino de Panam\u00e1 hacia la independencia. El 28 de noviembre de 1821, Panam\u00e1 declar\u00f3 su independencia de Espa\u00f1a. En lugar de demostrar de inmediato su independencia, Panam\u00e1 opt\u00f3 por aliarse con la Rep\u00fablica de la Gran Colombia, que abarcaba lo que hoy son Colombia, Venezuela y Ecuador. Anticipando posibles represalias espa\u00f1olas, esta decisi\u00f3n se bas\u00f3 en la necesidad de seguridad y estabilidad. Aun as\u00ed, la uni\u00f3n fue temporal, rompi\u00e9ndose en 1830, y Panam\u00e1 permaneci\u00f3 como parte de Colombia.<\/p>\n
Gracias a la construcci\u00f3n del Canal de Panam\u00e1, principios del siglo XX marc\u00f3 un punto de inflexi\u00f3n en la historia de Panam\u00e1. Con el apoyo de Estados Unidos, Panam\u00e1 anunci\u00f3 su independencia de Colombia en 1903. Estados Unidos reconoci\u00f3 r\u00e1pidamente al pa\u00eds emergente y obtuvo permiso para construir y administrar la Zona del Canal de Panam\u00e1. Tras su finalizaci\u00f3n en 1914, el canal proporcion\u00f3 una ruta directa entre los oc\u00e9anos Atl\u00e1ntico y Pac\u00edfico, revolucionando as\u00ed el comercio mundial. Estados Unidos control\u00f3 el canal y sus alrededores durante buena parte del siglo XX, lo que provoc\u00f3 un aumento de las tensiones y el surgimiento de grupos nacionalistas en Panam\u00e1. El 31 de diciembre de 1999, los Tratados Torrijos-Carter de 1977 sentaron las bases para la cesi\u00f3n de la autoridad del canal a Panam\u00e1.<\/p>\n
Desde que Panam\u00e1 tom\u00f3 el control total del Canal de Panam\u00e1, ha experimentado un gran desarrollo y progreso econ\u00f3mico. El canal sigue siendo su principal activo. Genera una gran cantidad de dinero y ayuda al pa\u00eds a convertirse en un actor clave en el comercio mundial. Con la creciente importancia de la banca, los viajes y la log\u00edstica, la econom\u00eda del pa\u00eds tambi\u00e9n se ha diversificado. Si bien su panorama pol\u00edtico ha experimentado numerosos cambios y dificultades, Panam\u00e1 siempre ha buscado fortalecer sus instituciones democr\u00e1ticas y reducir la desigualdad socioecon\u00f3mica.<\/p>\n
Estrat\u00e9gicamente situada entre el Mar Caribe y el Oc\u00e9ano Pac\u00edfico, Panam\u00e1 es un estrecho puente terrestre que une Am\u00e9rica del Norte y del Sur. Su geograf\u00eda, temperatura y fauna han sido profundamente influenciadas por esta ubicaci\u00f3n inusual.<\/p>\n
Ubicado principalmente entre las latitudes 7\u00b0 y 10\u00b0 N y las longitudes 77\u00b0 y 83\u00b0 O, Panam\u00e1 tiene una peque\u00f1a porci\u00f3n que se extiende al oeste del paralelo 83\u00b0. Siendo uno de los pa\u00edses m\u00e1s peque\u00f1os de Centroam\u00e9rica, la naci\u00f3n cuenta con una superficie total de aproximadamente 74,177.3 kil\u00f3metros cuadrados (28,640.0 millas cuadradas). A pesar de su peque\u00f1o tama\u00f1o, Panam\u00e1 cuenta con una asombrosa variedad geogr\u00e1fica.<\/p>\n
La columna central de monta\u00f1as y colinas que separa a Panam\u00e1 de otros pa\u00edses define su topograf\u00eda con mayor claridad. A diferencia de las principales cadenas monta\u00f1osas de Norteam\u00e9rica, la divisi\u00f3n de Panam\u00e1 es un arco muy erosionado de fondo marino elevado con intrusiones volc\u00e1nicas que forman cumbres. Esta cordillera se denomina Cordillera de Talamanca cerca de la frontera con Costa Rica. Se convierte en la Serran\u00eda de Tab\u00e1s a medida que se extiende hacia el este y a menudo se denomina Sierra de Veraguas hacia el Canal de Panam\u00e1. Los ge\u00f3grafos denominan al tramo entre Costa Rica y el canal la Cordillera Central.<\/p>\n
Con una altura de 3475 metros (11\u00a0401 pies), el Volc\u00e1n Bar\u00fa es el pico m\u00e1s alto de Panam\u00e1 y un imponente estratovolc\u00e1n. En d\u00edas despejados, esta cima ofrece impresionantes vistas del oc\u00e9ano Pac\u00edfico y el mar Caribe, lo que realza la peque\u00f1a anchura de Panam\u00e1.<\/p>\n
Una de las caracter\u00edsticas geogr\u00e1ficas m\u00e1s importantes es la maravilla artificial conocida como el Canal de Panam\u00e1, que conecta el oc\u00e9ano Atl\u00e1ntico y el mar Caribe al norte con el oc\u00e9ano Pac\u00edfico al sur a trav\u00e9s del istmo. Finalizado en 1914 y bajo control total de Panam\u00e1 desde el a\u00f1o 2000, el canal es una arteria importante para el tr\u00e1fico mar\u00edtimo mundial.<\/p>\n
Otra caracter\u00edstica notable es la selva casi intransitable conocida como el Tap\u00f3n del Dari\u00e9n, entre Panam\u00e1 y Colombia. Si bien esta rica selva alberga pueblos ind\u00edgenas y una gran variedad de especies, tambi\u00e9n es conocida por sus residentes narcotraficantes y rebeldes colombianos. La \u00fanica interrupci\u00f3n en la Carretera Panamericana, que por lo general va de Alaska a la Patagonia, la crea el Tap\u00f3n del Dari\u00e9n.<\/p>\n
La fauna de Panam\u00e1, la m\u00e1s diversa de Centroam\u00e9rica, es prueba de la diversidad de sus h\u00e1bitats. El pa\u00eds es un foco de biodiversidad con especies de Am\u00e9rica del Norte y del Sur. Desde los arrecifes de coral repletos de vida marina hasta las selvas repletas de aves y criaturas ex\u00f3ticas, la belleza natural de Panam\u00e1 es impresionante y de gran importancia biol\u00f3gica.<\/p>\n
Cerca de 500 r\u00edos, cada uno de los cuales contribuye a la variedad de ecosistemas y belleza natural de Panam\u00e1, se entrelazan con la accidentada topograf\u00eda del pa\u00eds. Aunque la mayor\u00eda de estos r\u00edos son inaccesibles, son absolutamente vitales para la formaci\u00f3n de los deltas y valles costeros de la zona.<\/p>\n
Ubicado en el centro de Panam\u00e1, el r\u00edo Chagres es uno de los r\u00edos m\u00e1s importantes del pa\u00eds. A diferencia de muchos de sus contempor\u00e1neos, el r\u00edo Chagres es ancho y proporciona un suministro hidroel\u00e9ctrico esencial. La presa de Gat\u00fan represa el tramo central del r\u00edo, creando el lago Gat\u00fan, un lago artificial vital para el Canal de Panam\u00e1. Construido entre 1907 y 1913, el lago Gat\u00fan fue en su d\u00eda el lago artificial m\u00e1s grande del mundo, y la presa de Gat\u00fan es la presa de tierra m\u00e1s grande. El r\u00edo, que fluye hacia el noroeste, desemboca en el mar Caribe. Adem\u00e1s, los lagos Kampia y Madden, ambos provenientes del r\u00edo Chagres, suministran energ\u00eda hidroel\u00e9ctrica a la antigua Zona del Canal.<\/p>\n
Otro r\u00edo notable es el r\u00edo Chepo, una fuente de energ\u00eda hidroel\u00e9ctrica similar al r\u00edo Chagres. Entre los m\u00e1s de trescientos r\u00edos que desembocan en el oc\u00e9ano Pac\u00edfico se encuentra el r\u00edo Chepo. Con cuencas m\u00e1s extensas, estos r\u00edos orientados al Pac\u00edfico suelen tener un caudal m\u00e1s lento y largo que los del Caribe. Uno de los r\u00edos m\u00e1s largos de Panam\u00e1 es el r\u00edo Tuira. Es el \u00fanico r\u00edo navegable en el pa\u00eds para embarcaciones de mayor tama\u00f1o; desemboca en el Golfo de San Miguel.<\/p>\n
Estos r\u00edos resaltan la diversidad geogr\u00e1fica y biol\u00f3gica de Panam\u00e1 mediante sus diferentes cualidades y contribuciones. Desde la generaci\u00f3n de energ\u00eda hidroel\u00e9ctrica hasta el apoyo a diferentes ecosistemas, los r\u00edos de Panam\u00e1 definen el panorama natural y econ\u00f3mico del pa\u00eds.<\/p>\n
Existen varios puertos naturales dispersos por la costa caribe\u00f1a paname\u00f1a que ofrecen beneficios n\u00e1uticos estrat\u00e9gicos. Entre ellos, el principal puerto a finales de la d\u00e9cada de 1980 era Crist\u00f3bal, en el extremo caribe\u00f1o del Canal de Panam\u00e1. Cerca de la frontera con Costa Rica, el archipi\u00e9lago de Bocas del Toro ofrece una extensa rada natural que protege a Almirante, el puerto bananero. Adem\u00e1s, abarcando m\u00e1s de 160 kil\u00f3metros de la protegida costa caribe\u00f1a, las Islas de San Blas, un conjunto de m\u00e1s de 350 islas cerca de Colombia,<\/p>\n
Los puertos terminales en ambos extremos del Canal de Panam\u00e1 son clave para el comercio mar\u00edtimo latinoamericano: el Puerto de Crist\u00f3bal, el Puerto de Col\u00f3n y el Puerto de Balboa. En cuanto al volumen de contenedores (TEU) que manejan, estos puertos ocupan el segundo y tercer lugar, respectivamente, en Latinoam\u00e9rica. Con una extensi\u00f3n de 182 hect\u00e1reas, el Puerto de Balboa cuenta con dos muelles multiprop\u00f3sito con una longitud total de m\u00e1s de 2400 metros y una profundidad de 15 metros, as\u00ed como cuatro muelles para contenedores. Equipado con 18 gr\u00faas de muelle superpanamax y panamax y 44 gr\u00faas p\u00f3rtico, el Puerto de Balboa tambi\u00e9n cuenta con 2100 metros cuadrados de espacio de almacenamiento.<\/p>\n
S\u00f3lo superado por el Puerto de Santos en Brasil, los Puertos de Crist\u00f3bal manejaron 2.210.720 TEU, incluidas las terminales de contenedores de Panama Ports Crist\u00f3bal, Manzanillo International Terminal y Col\u00f3n Container Terminal.<\/p>\n
Cerca de la frontera occidental con Costa Rica, Panam\u00e1 tambi\u00e9n cuenta con excelentes puertos de aguas profundas con capacidad para grandes buques transportadores de crudo (VLCC) en Charco Azul, Chiriqu\u00ed (Pac\u00edfico), y Chiriqu\u00ed Grande, Bocas del Toro (Atl\u00e1ntico). En funcionamiento desde 1979, el oleoducto Transpanam\u00e1 de 131 kil\u00f3metros une Charco Azul y Chiriqu\u00ed Grande, mejorando as\u00ed la infraestructura mar\u00edtima clave de Panam\u00e1 en el istmo.<\/p>\n
Con poca variaci\u00f3n estacional, Panam\u00e1 tiene un clima tropical caracterizado por temperaturas generalmente altas y humedad relativa. La amplitud t\u00e9rmica diaria es limitada; en la Ciudad de Panam\u00e1, la capital, un d\u00eda t\u00edpico de estaci\u00f3n seca comienza temprano en la ma\u00f1ana con 24 \u00b0C (75,2 \u00b0F) y termina con m\u00e1ximas de 30 \u00b0C (86,0 \u00b0F) por la tarde. Durante per\u00edodos prolongados, nunca se alcanzan temperaturas superiores a 32 \u00b0C (89,6 \u00b0F). En general, la costa pac\u00edfica del istmo presenta temperaturas algo m\u00e1s bajas que la costa caribe\u00f1a; aun as\u00ed, las brisas suelen comenzar despu\u00e9s del anochecer para ayudar a enfriar el calor. Las mayores altitudes de las cordilleras resultan en temperaturas mucho m\u00e1s bajas; rara vez se producen heladas en la Cordillera de Talamanca, en el oeste de Panam\u00e1.<\/p>\n
La precipitaci\u00f3n, no la temperatura, determina las zonas clim\u00e1ticas de Panam\u00e1 en general. Desde menos de 1300 mil\u00edmetros (51,2 pulgadas) hasta m\u00e1s de 3000 mil\u00edmetros (118,1 pulgadas), la precipitaci\u00f3n anual var\u00eda considerablemente a lo largo del pa\u00eds. Aunque su duraci\u00f3n puede variar de siete a nueve meses, la temporada de lluvias suele ir de abril a diciembre y concentra la mayor parte de las precipitaciones. En parte debido al impacto de ciclones tropicales espor\u00e1dicos, la vertiente caribe\u00f1a de la divisoria continental recibe mucha m\u00e1s lluvia que la vertiente pac\u00edfica. Por ejemplo, la precipitaci\u00f3n media anual en la Ciudad de Panam\u00e1 es poco m\u00e1s de la mitad que en Col\u00f3n.<\/p>\n
Sorprendentemente, Panam\u00e1 se encuentra entre los tres \u00fanicos pa\u00edses del mundo con emisiones de carbono negativas, es decir, que absorben m\u00e1s di\u00f3xido de carbono del que emiten. But\u00e1n y Surinam son los otros dos. Esta posici\u00f3n pone de relieve la dedicaci\u00f3n de Panam\u00e1 a la sostenibilidad ambiental, as\u00ed como su abundancia de recursos naturales destinados a facilitar la captura de carbono.<\/p>\n
Con \u00e1rboles que cubren el terreno y pastizales dispersos entre matorrales y parcelas agr\u00edcolas, el clima tropical de Panam\u00e1 es un refugio para una gran variedad de plantas. Aunque casi el 40% del territorio paname\u00f1o a\u00fan est\u00e1 cubierto de bosques, la deforestaci\u00f3n amenaza seriamente estos ecosistemas lluviosos. La cobertura arb\u00f3rea se ha reducido a m\u00e1s de la mitad desde la d\u00e9cada de 1940, principalmente debido a otras actividades humanas, como la agricultura de subsistencia. Com\u00fan desde las selvas tropicales del norte hasta las llanuras del suroeste, este tipo de agricultura produce principalmente tub\u00e9rculos, frijoles y ma\u00edz.<\/p>\n
A lo largo de las costas del Caribe y el Pac\u00edfico, abundan los manglares; las plantaciones bananeras ocupan los ricos deltas cercanos a Costa Rica. Muchas zonas cuentan con un bosque tropical lluvioso multicapa que se extiende desde los humedales de un lado del pa\u00eds hasta las laderas bajas del otro, creando as\u00ed un entorno rico y variado. Con una puntuaci\u00f3n media de 6,37\/10 en el \u00cdndice de Integridad del Paisaje Forestal de 2019, Panam\u00e1 ocupa el puesto 78 a nivel mundial entre 172 pa\u00edses, lo que refleja su dedicaci\u00f3n a la protecci\u00f3n de su patrimonio natural.<\/p>\n
Con cerca de 525 especies de aves, el Parque Nacional Soberan\u00eda es un ejemplo destacado de la biodiversidad de Panam\u00e1 para la observaci\u00f3n de aves. Adem\u00e1s de reptiles como la iguana verde y anfibios como el sapo de ca\u00f1a, el parque alberga una variedad de mam\u00edferos, como coyotes y capibaras.<\/p>\n
Al anunciar su intenci\u00f3n de construir una enorme y avanzada biorrefiner\u00eda para combustible de aviaci\u00f3n en mayo de 2022, Panam\u00e1 dio un gran paso hacia la sostenibilidad. En colaboraci\u00f3n con empresas energ\u00e9ticas, este proyecto busca impulsar la disponibilidad de combustible de aviaci\u00f3n bajo en carbono, lo que subraya la dedicaci\u00f3n de Panam\u00e1 a la protecci\u00f3n del medio ambiente y la creatividad.<\/p>\n
Panam\u00e1 Central<\/strong><\/p>\n Comprende las provincias de Ciudad de Panam\u00e1, Col\u00f3n y Cocl\u00e9, Panam\u00e1 Central es el centro del pa\u00eds. La din\u00e1mica ciudad de Panam\u00e1 combina barrios antiguos con torres contempor\u00e1neas. La ciudad portuaria clave, Col\u00f3n, en la terminal caribe\u00f1a del Canal de Panam\u00e1, tiene gran relevancia hist\u00f3rica. Con pintorescos pueblos y paisajes, la provincia de Cocl\u00e9 presenta una combinaci\u00f3n de belleza natural y legado cultural.<\/p>\n Caribe Oeste<\/strong><\/p>\n Comprende las provincias de Bocas del Toro, Ng\u00f6be-Bugl\u00e9 y la parte norte de Veraguas, la regi\u00f3n del Caribe Occidental. Un impresionante archipi\u00e9lago, playas inmaculadas y una vibrante vida acu\u00e1tica definen a Bocas del Toro. La provincia Ng\u00f6be-Bugl\u00e9 es el hogar de ricos bosques tropicales y pueblos ind\u00edgenas. La parte norte de Veraguas presume de ecosistemas variados y costas pintorescas.<\/p>\n Pac\u00edfico Oeste<\/strong><\/p>\n Principalmente en la provincia de Chiriqu\u00ed, la zona del Pac\u00edfico Oeste es una mina de oro en cuanto a atracciones, incluyendo las provincias de Herrera y Los Santos, as\u00ed como la zona sur de la provincia de Veraguas. Las tierras altas, las fincas cafetaleras y el imponente Volc\u00e1n Bar\u00fa definen Chiriqu\u00ed. La artesan\u00eda tradicional y las celebraciones culturales abundan en ambas provincias de Los Santos. La zona sur de Veraguas ofrece una abundante vida silvestre y playas impresionantes.<\/p>\n Panam\u00e1 Oriental<\/strong><\/p>\n La provincia de Dari\u00e9n, partes de la provincia de Panam\u00e1, Kuna Yala y las islas de San Blas definen la riqueza de los bosques y pantanos del este de Panam\u00e1. Dari\u00e9n es una zona agreste y remota donde los pueblos ind\u00edgenas conviven con numerosos animales. Con m\u00e1s de 350 islas, Kuna Yala, tambi\u00e9n conocida como las islas de San Blas, es un territorio ind\u00edgena aut\u00f3nomo con una belleza natural impresionante y un legado cultural \u00fanico.<\/p>\n Ciudad de Panam\u00e1<\/strong><\/p>\n Compuesta por tres distritos separados: la ciudad nueva, la ciudad hist\u00f3rica (Casco Viejo) y la ciudad colonial, la Ciudad de Panam\u00e1, la capital, es una ciudad vibrante. Los visitantes pueden recorrer la arquitectura colonial, las atracciones contempor\u00e1neas y los monumentos hist\u00f3ricos. Una excursi\u00f3n de un d\u00eda a las esclusas de Miraflores ofrece una perspectiva asombrosa de los barcos que navegan por el Canal de Panam\u00e1.<\/p>\n Balboa<\/strong><\/p>\n Puerto clave con relevancia hist\u00f3rica y vistas impresionantes del Canal de Panam\u00e1, Balboa est\u00e1 situado en su entrada del Pac\u00edfico.<\/p>\n mamada<\/strong><\/p>\n La capital cafetalera de Panam\u00e1 es Boquete, en las Tierras Altas de Chiriqu\u00ed. Para quienes disfrutan de la naturaleza y del caf\u00e9, su temperatura suave, sus pintorescos alrededores y sus tours de caf\u00e9 son atractivos.<\/p>\n Boca Chica<\/strong><\/p>\n Ubicada en el Golfo de Chiriqu\u00ed, Boca Chica ofrece acceso a muchas islas y aventuras submarinas que incluyen buceo, snorkel y pesca.<\/p>\n Col\u00f3n<\/strong><\/p>\n En el extremo caribe\u00f1o del Canal de Panam\u00e1, Col\u00f3n es una ciudad hist\u00f3rica rica en legado cultural con importantes instalaciones portuarias.<\/p>\n David<\/strong><\/p>\n La capital de la provincia de Chiriqu\u00ed, David, es una ciudad vibrante que se distingue por sus parques, mercados y proximidad a bellezas naturales.<\/p>\n Gamboa<\/strong><\/p>\n Gamboa, dentro de la Zona del Canal de Panam\u00e1, ofrece una ventana especial al funcionamiento del canal y a sus verdes alrededores tropicales.<\/p>\n Portobelo<\/strong><\/p>\n Portobelo es famoso por sus hist\u00f3ricos fuertes espa\u00f1oles, sus vibrantes festivales y como punto de partida de barcos hacia Colombia y centros de buceo.<\/p>\n Parque Nacional Marino Coca<\/strong><\/p>\n El Parque Nacional Marino Coiba, a menudo llamado las Gal\u00e1pagos de Am\u00e9rica Central, es conocido por su inusual vida acu\u00e1tica y sus condiciones submarinas impecables, perfectas para practicar snorkel y buceo.<\/p>\n La Amistad International Park<\/strong><\/p>\n El Parque Internacional La Amistad, el segundo parque m\u00e1s grande de Panam\u00e1, se extiende a lo largo de 850 kil\u00f3metros cuadrados en Costa Rica. Ofrece diversos ecosistemas y fauna, adem\u00e1s de protecci\u00f3n transfronteriza.<\/p>\n Parque Nacional Marino Golfo de Chiriqu\u00ed<\/strong><\/p>\n Excelente para la pesca deportiva, la observaci\u00f3n de ballenas y el ecoturismo, este parque marino, situado en el Golfo de Chiriqu\u00ed, cuenta con numerosas islas e islotes.<\/p>\n El Valle<\/strong><\/p>\n Ubicado en la segunda caldera volc\u00e1nica m\u00e1s poblada del mundo, El Valle es un peque\u00f1o pueblo con una mezcla especial de belleza natural y encuentros culturales.<\/p>\n Islas de las Perlas<\/strong><\/p>\n El archipi\u00e9lago perfecto con playas de arena blanca, olas limpias y brillantes y mucha vida marina son las Islas de las Perlas.<\/p>\n Islas de San Blas<\/strong><\/p>\n Las Islas San Blas, parte de Kuna Yala, ofrecen una experiencia cultural distintiva que combina la impresionante belleza de la isla con el pueblo ind\u00edgena Kuna.<\/p>\n Taboga<\/strong><\/p>\n La isla de Taboga, conocida como la Isla de las Flores, es una popular excursi\u00f3n de un d\u00eda desde la ciudad de Panam\u00e1 y ofrece senderos para caminatas y hermosas playas.<\/p>\n Volc\u00e1n Bar\u00fa National Park<\/strong><\/p>\n Con una extensi\u00f3n de 14.325 hect\u00e1reas, el Parque Nacional Volc\u00e1n Bar\u00fa tiene el pico m\u00e1s alto de Panam\u00e1 y presenta subidas dif\u00edciles y vistas incre\u00edbles desde la cima.<\/p>\n En los \u00faltimos a\u00f1os, la econom\u00eda paname\u00f1a ha experimentado cambios notables que la han convertido en una de las de mayor crecimiento y mejor gesti\u00f3n de Latinoam\u00e9rica. Como reflejo de un mercado laboral s\u00f3lido, la tasa de desempleo en 2012 se situ\u00f3 en un bajo 2,7 %. En agosto de 2008, el pa\u00eds tambi\u00e9n declar\u00f3 un super\u00e1vit alimentario, lo que sugiere un panorama agr\u00edcola estable. Panam\u00e1, ubicado en el puesto 60 del \u00cdndice de Desarrollo Humano en 2015, muestra mejoras en varios indicadores socioecon\u00f3micos.<\/p>\n Panam\u00e1 ha experimentado un auge econ\u00f3mico recientemente; entre 2006 y 2008, el crecimiento del PIB real promedi\u00f3 alrededor del 10,4 %. Panam\u00e1 se convirti\u00f3 en una de las principales econom\u00edas de la regi\u00f3n gracias a esta asombrosa tasa de expansi\u00f3n. Seg\u00fan Latin Business Chronicle, la tasa de crecimiento quinquenal de Panam\u00e1 (10 %) igualar\u00eda la de Brasil entre 2010 y 2014.<\/p>\n El Canal de Panam\u00e1 ha sido el principal responsable del crecimiento econ\u00f3mico de Panam\u00e1. Aprobado en votaci\u00f3n en 2006, el proyecto de ampliaci\u00f3n buscaba crear un tercer juego de esclusas, mejorando as\u00ed la capacidad del canal y acelerando el desarrollo econ\u00f3mico. Con un costo previsto de 5.250 millones de d\u00f3lares, el proyecto ha sido vital para la econom\u00eda nacional, ya que genera importantes ingresos por peajes y oportunidades de empleo. Un punto de inflexi\u00f3n se produjo cuando Estados Unidos otorg\u00f3 a Panam\u00e1 la propiedad del canal en 1999, lo que permiti\u00f3 a Panam\u00e1 aprovechar al m\u00e1ximo esta ventaja estrat\u00e9gica.<\/p>\n La econom\u00eda paname\u00f1a, que depende principalmente de un sector de servicios bien desarrollado, que incluye comercio, turismo y negocios, est\u00e1 eliminando los impuestos sobre los productos estadounidenses. El Acuerdo de Promoci\u00f3n Comercial entre Panam\u00e1 y Estados Unidos fortalece a\u00fan m\u00e1s las perspectivas y los v\u00ednculos comerciales. Si bien se considera un pa\u00eds de altos ingresos, Panam\u00e1 presenta claras discrepancias, especialmente en relaci\u00f3n con la desigualdad educativa. Las tasas de pobreza se redujeron del 15,4 % a un estimado del 14,1 % entre 2015 y 2017, lo que sugiere desarrollo, pero tambi\u00e9n subraya las continuas dificultades.<\/p>\n Su estrat\u00e9gica ubicaci\u00f3n geogr\u00e1fica la ha convertido en un centro para la banca y el comercio internacional. Con activos combinados que casi triplican su PIB, Panam\u00e1 ha construido el mayor Centro Financiero Regional de Centroam\u00e9rica. Con una intermediaci\u00f3n financiera que representa el 9,3% del PIB, el sector bancario, que emplea a m\u00e1s de 24.000 personas, realiza una importante contribuci\u00f3n econ\u00f3mica. El buen entorno comercial y econ\u00f3mico, el crecimiento sostenido y el s\u00f3lido desempe\u00f1o financiero definen la estabilidad del sector. El sistema de supervisi\u00f3n bancaria paname\u00f1o garantiza un control riguroso, ya que se basa principalmente en los Principios B\u00e1sicos de Basilea para una Supervisi\u00f3n Bancaria Eficaz.<\/p>\n Sin embargo, la posici\u00f3n de Panam\u00e1 como para\u00edso fiscal ha atra\u00eddo la atenci\u00f3n de todos. La publicaci\u00f3n de los Papeles de Panam\u00e1 en 2016 subray\u00f3 la necesidad de una mayor apertura. Desde entonces, Panam\u00e1 ha avanzado considerablemente en el cumplimiento de las directrices contra el blanqueo de capitales, lo que result\u00f3 en su eliminaci\u00f3n de la lista gris del GAFI en febrero de 2016 y de la lista negra de para\u00edsos fiscales creada por la Uni\u00f3n Europea en 2018. A pesar de estos avances, el FMI sigue subrayando la necesidad de mayores mejoras en la apertura financiera y el marco fiscal.<\/p>\n Adem\u00e1s de su econom\u00eda, Panam\u00e1 est\u00e1 expandiendo sus recursos naturales, ya que los inversionistas internacionales buscan minas de oro y cobre. Estas iniciativas, ubicadas en regiones protegidas, han generado cuestionamientos ambientales. No obstante, gracias a su ubicaci\u00f3n estrat\u00e9gica, su s\u00f3lida industria de servicios y las continuas mejoras en infraestructura, la situaci\u00f3n econ\u00f3mica de Panam\u00e1 se mantiene prometedora.<\/p>\n Para sus ciudadanos, as\u00ed como para los millones de turistas que pasan por Panam\u00e1 anualmente, su sistema de transporte consolidado es absolutamente esencial. El principal centro de conexiones de Copa Airlines, la aerol\u00ednea de bandera paname\u00f1a, el Aeropuerto Internacional de Tocumen \u2014el aeropuerto m\u00e1s grande de Centroam\u00e9rica\u2014 se encuentra en el centro de esta red. Conectando a Panam\u00e1 con numerosos destinos de Am\u00e9rica y el resto del mundo, este aeropuerto act\u00faa como una puerta de entrada vital para los viajes internacionales. Adem\u00e1s de Tocumen, Panam\u00e1 cuenta con m\u00e1s de veinte aeropuertos menores que facilitan el transporte nacional y el acceso a zonas aisladas.<\/p>\n Aunque conducir de noche puede ser dif\u00edcil y, en ocasiones, limitado en zonas informales, la red vial de Panam\u00e1 es, en general, segura y est\u00e1 bien mantenida. El tr\u00e1fico circula por la derecha; tanto conductores como pasajeros deben usar el cintur\u00f3n de seguridad. La Carretera Panamericana, una importante v\u00eda, discurre desde la frontera con Costa Rica, al norte, hasta el Tap\u00f3n del Dari\u00e9n, al sur, donde termina antes de llegar a Colombia. Como reflejo del valor estrat\u00e9gico de Panam\u00e1 como pa\u00eds de tr\u00e1nsito, esta carretera es una arteria esencial para el comercio y el transporte.<\/p>\n Particularmente en la Ciudad de Panam\u00e1, el transporte p\u00fablico es s\u00f3lido en las \u00e1reas metropolitanas. Con alrededor de 150 rutas de autob\u00fas, el sistema MiBus ofrece una cobertura integral en toda la ciudad. Complementario a esto, est\u00e1 el Metro de Panam\u00e1, que ofrece una alternativa r\u00e1pida y eficaz al transporte en veh\u00edculo, con dos l\u00edneas de transporte r\u00e1pido actualmente. Panam\u00e1 era famosa por sus "diablos rojos" antes del sistema de autobuses estatal: autobuses privados que, con frecuencia, eran antiguos autobuses escolares estadounidenses, pintados con gran estilo por sus due\u00f1os. Aunque ahora se ven principalmente en zonas rurales, estos vibrantes autobuses siguen siendo un emblema cultural del pasado del transporte paname\u00f1o.<\/p>\n Los programas gubernamentales que ofrecen descuentos en impuestos y precios a visitantes extranjeros y jubilados han impulsado una expansi\u00f3n constante del turismo paname\u00f1o durante los \u00faltimos cinco a\u00f1os. Estas ventajas econ\u00f3micas han convertido a Panam\u00e1 en un destino atractivo para jubilarse, lo que ha impulsado el desarrollo inmobiliario y ampliado la oferta tur\u00edstica.<\/p>\n Especialmente notable ha sido la avalancha de visitantes europeos. El n\u00famero de visitantes europeos aument\u00f3 un 23,1% durante los primeros nueve meses de 2008. La Autoridad de Turismo de Panam\u00e1 (ATP) informa que 13.373 visitantes europeos m\u00e1s llegaron a Panam\u00e1 entre enero y septiembre que en el mismo per\u00edodo del a\u00f1o anterior. El grupo m\u00e1s numeroso estuvo formado por espa\u00f1oles, seguidos por italianos, franceses y brit\u00e1nicos. Alemania, el pa\u00eds m\u00e1s poblado de la Uni\u00f3n Europea, tambi\u00e9n registr\u00f3 un notable n\u00famero de visitas. Por lo tanto, Europa se ha convertido en un mercado clave para promocionar a Panam\u00e1 como destino tur\u00edstico.<\/p>\n Con un 9,5% del PIB, el turismo realiz\u00f3 una importante contribuci\u00f3n econ\u00f3mica a Panam\u00e1 en 2012. Con 2,2 millones de visitantes ese a\u00f1o, Panam\u00e1 demostr\u00f3 el valor de la industria para el PIB nacional.<\/p>\n Declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1980, las Fortificaciones del Caribe paname\u00f1o se encuentran entre los lugares m\u00e1s destacados del pa\u00eds. Portobelo-San Lorenzo. Estos antiguos sitios ofrecen una ventana al pasado colonial de Panam\u00e1 y su relevancia estrat\u00e9gica para el comercio mundial.<\/p>\n Panam\u00e1 aprob\u00f3 la Ley N.\u00b0 80 en 2012, que sustituy\u00f3 la anterior Ley 8 de 1994, impulsando as\u00ed el turismo. La Ley N.\u00b0 80 ofrece importantes incentivos a la inversi\u00f3n extranjera en turismo, incluyendo una exenci\u00f3n del 100 % del impuesto sobre la renta y del impuesto predial durante 15 a\u00f1os, la exenci\u00f3n de aranceles para la importaci\u00f3n de materiales y equipos de construcci\u00f3n durante cinco a\u00f1os y la exenci\u00f3n del impuesto sobre las ganancias de capital durante cinco a\u00f1os. Estas medidas buscan atraer m\u00e1s recursos y mejorar el atractivo de Panam\u00e1 como destino tur\u00edstico de primer nivel.<\/p>\n La poblaci\u00f3n de Panam\u00e1 al 2021 era de 4,351,267. Seg\u00fan la distribuci\u00f3n por edad de 2010, el 6.6% de la poblaci\u00f3n ten\u00eda 65 a\u00f1os o m\u00e1s, el 64.5% entre 15 y 65, y el 29% era menor de 15. Con m\u00e1s del 75% de sus habitantes residiendo en \u00e1reas urbanas, Panam\u00e1 es la naci\u00f3n m\u00e1s urbanizada de Centroam\u00e9rica; m\u00e1s de la mitad de la poblaci\u00f3n vive en el corredor metropolitano Ciudad de Panam\u00e1-Col\u00f3n.<\/p>\n La mezcla \u00e9tnica de Panam\u00e1 en 2010 era 65% mestiza (mezcla de blancos y nativos americanos), 12.3% nativos americanos, 9.2% de origen negro o africano, 6.8% mulato y 6.7% blanco. Hay siete grupos \u00e9tnicos entre la poblaci\u00f3n amerindia: Bri Bri, Ember\u00e1, Bugl\u00e9, Wounaan, Ng\u00e4be, Kuna (Guna) y Teribe, o Tjerdi.<\/p>\n Los afropaname\u00f1os, descendientes de esclavos africanos y trabajadores caribe\u00f1os tra\u00eddos durante la construcci\u00f3n del Canal de Panam\u00e1, residen principalmente en la regi\u00f3n metropolitana de Panam\u00e1-Col\u00f3n, la provincia de Dari\u00e9n, La Palma y Bocas del Toro. Panam\u00e1, tra\u00eddos principalmente para trabajar en el canal, tambi\u00e9n cuenta con una considerable poblaci\u00f3n china e india. A la compleja cultura paname\u00f1a se suman, en menor medida, europeos, \u00e1rabes y jud\u00edos.<\/p>\n Alrededor del 93% de la poblaci\u00f3n habla espa\u00f1ol como lengua materna, por lo que es el idioma oficial y el m\u00e1s utilizado. Las cualidades \u00fanicas del espa\u00f1ol paname\u00f1o se basan en el rico legado cultural de la naci\u00f3n. Alrededor del 14% de los paname\u00f1os son biling\u00fces, por lo que el ingl\u00e9s tambi\u00e9n es bastante com\u00fan, especialmente en entornos comerciales e internacionales. M\u00e1s de 400,000 personas hablan lenguas ind\u00edgenas como el ng\u00e4bere, el kuna y el ember\u00e1, lo que preserva la diversidad ling\u00fc\u00edstica de Panam\u00e1. Tambi\u00e9n se hablan \u00e1rabe, franc\u00e9s y varios dialectos de China.<\/p>\n La religi\u00f3n m\u00e1s seguida en Panam\u00e1 es el cristianismo. Un censo gubernamental de 2015 indica que el 25%, o alrededor de 1.009.740 personas, se identifican como protestantes evang\u00e9licos, mientras que el 63,2% de la poblaci\u00f3n, o aproximadamente 2.649.150, se identifican como cat\u00f3licos romanos1.<\/p>\n Incluy\u00e9ndose aproximadamente el 10% de la poblaci\u00f3n guaym\u00ed, la comunidad de Fe Bah\u00e1\u02bc\u00ed constituye alrededor del 2% de la poblaci\u00f3n en general. Con un 1,4% de la poblaci\u00f3n representada por los Testigos de Jehov\u00e1, seguidos por la Iglesia Adventista y la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los \u00daltimos D\u00edas, cada una con un 0,6%. Entre los grupos religiosos m\u00e1s peque\u00f1os se incluyen los budistas, jud\u00edos, episcopales, musulmanes e hind\u00faes. Adem\u00e1s, se encuentran religiones ind\u00edgenas como Mamatata (entre los Ng\u00e4be) e Ibeorgun (entre los Kuna). Tambi\u00e9n hay muy pocos rastafaris.<\/p>\n Desde el siglo XVI, cuando los jesuitas la ofrecieron por primera vez, la educaci\u00f3n en Panam\u00e1 ha cambiado dr\u00e1sticamente. Tras la separaci\u00f3n de Panam\u00e1 de Colombia, la educaci\u00f3n p\u00fablica se convirti\u00f3 en una instituci\u00f3n nacional en 1903. La educaci\u00f3n temprana estuvo marcada por una perspectiva paternalista que establec\u00eda que los ni\u00f1os deb\u00edan recibir instrucci\u00f3n seg\u00fan su nivel social proyectado. Bajo la influencia estadounidense, esta estrategia experiment\u00f3 una r\u00e1pida transformaci\u00f3n.<\/p>\n Se prev\u00e9 un 94,1% de alfabetizaci\u00f3n en Panam\u00e1 para 2010, 94,7% para hombres y 93,5% para mujeres. Los ni\u00f1os de seis a quince a\u00f1os deben asistir a la escuela. La matr\u00edcula escolar en todos los niveles ha aumentado dr\u00e1sticamente en los \u00faltimos a\u00f1os. Panam\u00e1 participa en las pruebas PISA; sin embargo, la deuda y los bajos resultados provocaron un retraso en la participaci\u00f3n hasta 2018.<\/p>\n La cultura paname\u00f1a es un mosaico colorido creado con influencias ind\u00edgenas americanas, africanas y europeas. La m\u00fasica, las obras de arte y las costumbres que trajeron los colonizadores espa\u00f1oles se mezclaron con las vibrantes culturas de los esclavos africanos y los pueblos ind\u00edgenas para crear formas h\u00edbridas originales. Una de ellas es el tamborito, un baile tradicional que fusiona ritmos e ideas africanas con m\u00fasica espa\u00f1ola.<\/p>\n Un medio fundamental de expresi\u00f3n del variado legado cultural de Panam\u00e1 es la danza. Muchas celebraciones se caracterizan por el folclore, donde los rituales y bailes tradicionales se transmiten de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n. Como reflejo de la diversa escena musical paname\u00f1a, abundan los eventos en vivo de reggae en espa\u00f1ol, reggaet\u00f3n, haitiano (compas), jazz, blues, salsa, reggae y rock en pueblos de todo el pa\u00eds. Para celebrar la diversidad cultural del pa\u00eds, las celebraciones regionales fuera de la Ciudad de Panam\u00e1 tambi\u00e9n cuentan con la participaci\u00f3n de m\u00fasicos y bailarines locales.<\/p>\n Desde sus artesan\u00edas tradicionales \u2014tallas de madera, m\u00e1scaras ceremoniales y cer\u00e1mica\u2014, la cultura paname\u00f1a mestiza es evidente. Estos objetos, junto con su arquitectura, gastronom\u00eda y celebraciones \u00fanicas, realzan el rico legado cultural de Panam\u00e1. Tradicionalmente, las cestas se elaboraban para su consumo, pero hoy en d\u00eda muchas comunidades dependen de los ingresos generados por las cestas elaboradas para los visitantes.<\/p>\n Famosos por su cultura, los Guna son reconocidos por sus molas. Originalmente, el nombre "mola" se refer\u00eda a una blusa; hoy en d\u00eda, describe los exquisitos paneles bordados creados por las mujeres Guna. Elaborados con la t\u00e9cnica del aplique inverso, estos paneles constan de numerosas capas de tela de diferentes colores cosidas para crear patrones complejos.<\/p>\n El desfile de Navidad, que se celebra en la Ciudad de Panam\u00e1 el 25 de diciembre, es uno de los eventos m\u00e1s vistos en Panam\u00e1. Hombres con atuendos montunos y mujeres con polleras tradicionales conforman la procesi\u00f3n, compuesta por carrozas adornadas con los colores paname\u00f1os. Una banda de m\u00fasica con tambores ameniza el p\u00fablico; el centro principal de los villancicos es un enorme \u00e1rbol de Navidad cubierto de luces.<\/p>\n Utilizando alimentos y t\u00e9cnicas africanas, espa\u00f1olas y nativas americanas, la gastronom\u00eda paname\u00f1a captura su pasado cosmopolita. Panam\u00e1, como puente terrestre entre dos continentes, ofrece una gran variedad de frutas tropicales, verduras y hierbas utilizadas en la cocina nativa. El popular ceviche de mariscos se encuentra en el conocido Mercado de Mariscos, junto con pescado fresco. Las empanadas, un pastel t\u00edpico latinoamericano con muchos ingredientes, se venden en puestos callejeros junto con los pastelitos, que son similares pero m\u00e1s grandes.<\/p>\n Vestimenta tradicional masculina: Montuno<\/strong><\/p>\n Tradicionalmente, las camisas blancas de algod\u00f3n, los pantalones y los gorros de paja tejida definen el vestuario masculino paname\u00f1o, conocido como montuno. Usado frecuentemente durante desfiles y celebraciones tradicionales, este atuendo b\u00e1sico pero sofisticado captura el legado cultural de la naci\u00f3n.<\/p>\n Vestimenta tradicional femenina: pollera<\/strong><\/p>\n Originaria de Espa\u00f1a en el siglo XVI, la pollera es la prenda tradicional que vest\u00edan las damas paname\u00f1as. A principios del siglo XIX, se convirti\u00f3 en costumbre en Panam\u00e1, primero usada por las sirvientas y luego adoptada por las damas de la alta sociedad. Generalmente requiere alrededor de 13 yardas de tela y est\u00e1 hecha de batista o lino fino.<\/p>\n La pollera original ten\u00eda una falda cubierta de botones dorados y una blusa con volantes que se dejaba al descubierto. La falda tambi\u00e9n tiene volantes para crear, al levantarla, la impresi\u00f3n de una cola de pavo real o un abanico de mantilla. Por lo general, los motivos de la falda y la blusa muestran p\u00e1jaros o flores. Dos grandes pompones (motas) a juego en la parte delantera y trasera, cuatro listones que cuelgan de la cintura, cinco cadenas de oro (caberstrillos) desde el cuello hasta la cintura y una cruz o medall\u00f3n de oro que se usa como gargantilla complementan el conjunto. Se usa un bolso de seda a la cintura; normalmente, los zaricillos (aretes) son de oro o coral. Las pantuflas complementan el color de la pollera, y el cabello se recoge en un mo\u00f1o sujeto por tres grandes peinetas de oro con perlas (tembleques), que se usan como una corona. Una pollera excelente puede tardar un a\u00f1o en terminarse y costar hasta $10,000.<\/p>\n Tipos de Polleras<\/strong><\/p>\n Hoy en d\u00eda existen diferentes tipos de polleras:<\/p>\n Importancia cultural<\/strong><\/p>\n Los desfiles con atuendos tradicionales paname\u00f1os suelen presentar a las mujeres meci\u00e9ndose suavemente y haciendo girar sus faldas mientras los hombres bailan detr\u00e1s de ellas sosteniendo sus sombreros. Estas impactantes muestras del legado cultural resaltan la gracia y belleza de la vestimenta tradicional paname\u00f1a.<\/p>\n Siempre que su pasaporte tenga una validez m\u00ednima de seis meses a su llegada, los ciudadanos de varios pa\u00edses pueden ingresar a Panam\u00e1 sin visa por hasta 180 d\u00edas. Estos pa\u00edses incluyen:<\/p>\n Andorra, Angola, Antigua y Barbuda, Argentina, Armenia, Austria, Australia, Bahamas, Barbados, Belice, Bielorrusia, B\u00e9lgica, Botsuana, But\u00e1n, Brasil, Bolivia, Bosnia y Herzegovina, Brun\u00e9i Darussalam, Bulgaria, Cabo Verde, Camboya, Canad\u00e1, Rep\u00fablica Checa, Chile, Colombia, Comoras, Costa Rica, Croacia, Chipre, Dinamarca, Dominica, Ecuador, El Salvador, Egipto, Fiyi, Estonia, Finlandia, Francia, Gab\u00f3n, Alemania, Georgia, Gibraltar, Granada, Grecia, Guatemala, Guyana, Honduras, Hungr\u00eda, Islandia, Italia, Irlanda, Israel, Jap\u00f3n, Jamaica, Kenia, Kiribati, Letonia, L\u00edbano, Lituania, Kuwait, Liechtenstein, Luxemburgo, Madagascar, Malasia, Maldivas, Malta, Islas Marshall, Mauricio, Micronesia, M\u00e9xico, Moldavia, M\u00f3naco, Mongolia, Montenegro, Namibia, Nauru, Pa\u00edses Bajos, Nueva Zelanda, Nicaragua, Corea del Norte, Macedonia del Norte, Noruega, Palaos, Pap\u00faa Nueva Guinea, Paraguay, Per\u00fa, Polonia, Portugal, Qatar, Rumania, Federaci\u00f3n Rusa, San Crist\u00f3bal y Nieves, Santa Luc\u00eda, Islas Salom\u00f3n, Samoa, Santo Tom\u00e9 y Pr\u00edncipe, San Marino, Arabia Saudita, Serbia, Seychelles, Singapur, Rep\u00fablica Eslovaca, Eslovenia, Sud\u00e1frica, Corea del Sur, Espa\u00f1a, Suecia, Suiza, Taiw\u00e1n, Tailandia, Tonga, El Vaticano, Trinidad y Tobago, Turqu\u00eda, Tuvalu, Ucrania, Emiratos \u00c1rabes Unidos, Reino Unido, Estados Unidos, Uruguay, Vanuatu y Vietnam.<\/p>\n Quienes provengan de pa\u00edses sin visa pueden solicitar una extensi\u00f3n de 30, 60 o 90 d\u00edas. Las solicitudes se revisan individualmente y se recomienda presentarlas al menos una semana antes de que venzan los 180 d\u00edas originales. Como alternativa, los viajeros pueden salir de Panam\u00e1 por treinta d\u00edas (por ejemplo, a Costa Rica) y luego reingresar para obtener otros 180 d\u00edas.<\/p>\n Para obtener la informaci\u00f3n m\u00e1s precisa y actualizada, es recomendable consultar con la embajada o consulado paname\u00f1o m\u00e1s cercano.<\/p>\n Aeropuerto Internacional de Tocumen (PTY)<\/strong><\/p>\n A unos 32 km (20 millas) al este de la Ciudad de Panam\u00e1, el Aeropuerto Internacional de Tocumen (PTY) es la principal puerta de entrada para vuelos internacionales a Panam\u00e1. Gracias a Copa Airlines, aerol\u00ednea de bandera paname\u00f1a y miembro de Star Alliance, cuenta con excelentes conexiones con el continente americano. Copa Airlines ofrece vuelos directos desde unos 20 pa\u00edses del hemisferio occidental. Otras grandes aerol\u00edneas, como American Airlines, LATAM y Avianca, tambi\u00e9n vuelan desde y hacia PTY.<\/p>\n Con vuelos diarios a m\u00e1s de siete destinos, entre ellos Bogot\u00e1, Medell\u00edn, Cali y Cartagena, operados por Avianca y Copa Airlines, la vecina Colombia est\u00e1 especialmente bien comunicada. Los viajeros tambi\u00e9n pueden volar desde Costa Rica hacia y desde Bocas del Toro.<\/p>\n Pistas de aterrizaje privadas<\/strong><\/p>\n Panam\u00e1 tiene la mayor densidad de pistas de aterrizaje privadas por milla cuadrada en comparaci\u00f3n con cualquier otro pa\u00eds del mundo. Esto permite a los pilotos privados aventureros volar directamente o hacer escala en Centroam\u00e9rica para acceder a estas pistas. Acceder a muchas regiones remotas del interior es m\u00e1s efectivo en avi\u00f3n privado, aunque el senderismo y el pirag\u00fcismo ofrecen m\u00e9todos alternativos. Verificar las ubicaciones para los tr\u00e1mites de aduanas e inmigraci\u00f3n es esencial, ya que no todas las pistas de aterrizaje cuentan con las instalaciones necesarias para esta funci\u00f3n.<\/p>\n Servicios de jets comerciales<\/strong><\/p>\n Los servicios de Operador de Base Fija (FBO) para jets ejecutivos se ofrecen en diversas ubicaciones, incluyendo Ciudad de Panam\u00e1 (Albrook y Tocumen), David (con cita previa), Howard y Bocas del Toro. Estos servicios satisfacen las necesidades tanto de viajeros privados como de negocios, facilitando una experiencia de viaje fluida y eficaz.<\/p>\n Cruce fronterizo de Paso Canoas<\/strong><\/p>\n El cruce fronterizo de Paso Canoas, ubicado en el lado Pac\u00edfico, se encuentra entre los m\u00e1s transitados y desorganizados de Centroam\u00e9rica. El horario de cierre es a las 23:00 h en el lado paname\u00f1o y a las 22:00 h en el lado costarricense. La distribuci\u00f3n de las oficinas a lo largo de la ciudad fronteriza facilita los cruces involuntarios al territorio adyacente. Se recomienda contratar a un "tramitador" (ayudante), especialmente para quienes no hablan espa\u00f1ol, para facilitar el tr\u00e1nsito por las estaciones.<\/p>\n Otros cruces de carreteras<\/strong><\/p>\n Sin conexi\u00f3n vial con Colombia<\/strong><\/p>\n No existen carreteras que conecten Panam\u00e1 y Colombia debido al Tap\u00f3n del Dari\u00e9n, que tiene poca infraestructura y est\u00e1 dominado por paramilitares y c\u00e1rteles de la droga.<\/p>\n Reglamento de veh\u00edculos<\/strong><\/p>\n Para salir de Panam\u00e1 con un veh\u00edculo se requiere un sello en el pasaporte que verifique el pago de los impuestos de importaci\u00f3n necesarios. Antic\u00edpese a las detenciones policiales regulares, ya que los oficiales generalmente muestran mayor curiosidad con respecto a los veh\u00edculos extranjeros que un deseo de soborno.<\/p>\n Problemas y reparaciones del coche<\/strong><\/p>\n En caso de problemas automotrices en Panam\u00e1, se pueden localizar concesionarios equipados con departamentos de servicio para todos los principales fabricantes de autom\u00f3viles de los Estados Unidos, Jap\u00f3n y casi todos de Europa. Por lo general, se requieren citas para el servicio y el personal generalmente est\u00e1 certificado por el fabricante. Los talleres de servicio mec\u00e1nico independientes en las principales ciudades se pueden encontrar en las p\u00e1ginas amarillas, junto con los servicios de remolque, para reparaciones de emergencia o con fines de ahorro de costos. Existen numerosas tiendas de repuestos para todos los principales fabricantes de autom\u00f3viles.<\/p>\n El Tap\u00f3n del Dari\u00e9n, caracterizado por su densa selva tropical, representa el punto de llegada para quienes buscan cruzar de Panam\u00e1 a Colombia en autob\u00fas. La Carretera Interamericana termina en Yaviza, lo que impide el paso terrestre a trav\u00e9s de esta barrera natural. Entrar a Panam\u00e1 desde Costa Rica presenta un viaje m\u00e1s sencillo. Existen tres puntos de entrada principales, siendo Paso Canoas el m\u00e1s importante. El cruce fronterizo cierra sus operaciones a las 23:00 hora de Panam\u00e1, lo que corresponde a las 22:00 hora de Costa Rica. Empresas como Panaline y Ticabus ofrecen rutas de transporte directo desde San Jos\u00e9, Costa Rica, a David o Ciudad de Panam\u00e1. El viaje desde San Jos\u00e9 es econ\u00f3mico, pero requiere unas 18 horas. Los autobuses locales ofrecen un medio de transporte alternativo para quienes desean explorar, aunque el trayecto puede ser m\u00e1s largo.<\/p>\n Los viajeros que buscan optimizar su tiempo y evitar el costo de un vuelo de $280 de San Jos\u00e9 a Ciudad de Panam\u00e1 pueden considerar tomar un autob\u00fas de San Jos\u00e9 a Changuinola y luego un vuelo a Ciudad de Panam\u00e1. La duraci\u00f3n de este vuelo es de aproximadamente una hora y cuesta alrededor de $110. Se recomienda consultar los horarios de vuelos actuales de Aeroperlas.<\/p>\n La ley paname\u00f1a exige que los viajeros posean un boleto de regreso para ingresar al pa\u00eds. Si bien los guardias fronterizos no siempre lo revisan, es mejor estar preparado. Un vuelo de regreso con origen fuera de Panam\u00e1 no es suficiente; el boleto debe emitirse desde Panam\u00e1. En caso de problemas, se puede adquirir un boleto de regreso al conductor del autob\u00fas. Adem\u00e1s, es prudente acercarse a los cruces fronterizos con paciencia, ya que algunos funcionarios pueden aplicar regulaciones estrictas.<\/p>\n Numerosas l\u00edneas de cruceros incorporan el Canal de Panam\u00e1 en sus itinerarios, ofreciendo tours en Ciudad de Panam\u00e1 o Ciudad Col\u00f3n con una variedad de paquetes disponibles. Para quienes buscan aventura, es posible viajar en barcos bananeros desde Ecuador, Colombia y Venezuela; sin embargo, estas embarcaciones suelen presentar malas condiciones y pueden participar en actividades il\u00edcitas.<\/p>\n Los veleros privados operan entre Panam\u00e1 y Cartagena, Colombia. El costo de las tarifas var\u00eda entre $450 y $700, y el viaje generalmente dura cinco noches y cinco d\u00edas, incluyendo una escala de tres d\u00edas en las Islas de San Blas. Se recomienda reservar con antelaci\u00f3n barcos seguros y de buena reputaci\u00f3n en l\u00ednea, ya que suelen llenarse r\u00e1pidamente.<\/p>\n La forma m\u00e1s econ\u00f3mica de viajar en barco de Colombia a Panam\u00e1 es tomar un ferry de Turbo a Capurgan\u00e1 y luego una lancha desde Capurgan\u00e1 a Puerto Obald\u00eda. Se puede volar a Ciudad de Panam\u00e1 o tomar un barco a Col\u00f3n y las Islas Cart\u00ed desde all\u00ed.<\/p>\n Recorrer el Tap\u00f3n del Dari\u00e9n desde Colombia es una opci\u00f3n viable; sin embargo, se considera una de las rutas m\u00e1s peligrosas del mundo. Numerosas iniciativas han fracasado tr\u00e1gicamente debido a las amenazas de la guerrilla colombiana, los paramilitares y el entorno selv\u00e1tico. El Tap\u00f3n del Dari\u00e9n se caracteriza por su terreno denso y desafiante, lo que hace que atravesarlo sea una aventura arriesgada. Esta traves\u00eda no es recomendable, ya que es poco probable que la polic\u00eda paname\u00f1a realice operaciones de rescate en esta regi\u00f3n.<\/p>\n Los autobuses de carretera y urbanos, a veces llamados Metrobuses, han reemplazado a los famosos Diablos Rojos en Panam\u00e1. Desde las terminales de la Ciudad de Panam\u00e1, los autobuses de carretera se dirigen regularmente a varios puntos de la Carretera Panamericana y de regreso. Estos autobuses, con una frecuencia muy alta, lo recoger\u00e1n o lo dejar\u00e1n en cualquier punto de su recorrido. La mayor\u00eda cuenta con aire acondicionado, lo que ofrece un viaje c\u00f3modo. La forma lineal de Panam\u00e1 lo hace perfecto para un sistema de autobuses, eliminando as\u00ed la necesidad de alquilar un autom\u00f3vil en la mayor\u00eda de los lugares. Si bien se puede abordar un autob\u00fas en cualquier punto de la Carretera Panamericana con destino a la Ciudad de Panam\u00e1, los viajes que comienzan dentro de la ciudad requieren un boleto. La moderna y amplia Gran Terminal de la Ciudad de Panam\u00e1 tambi\u00e9n funciona como centro comercial Albrook Mall.<\/p>\n Con boletos de $1 por hora, los autobuses de carretera tienen precios bastante razonables. Sin embargo, dada su ubicaci\u00f3n estrat\u00e9gica, las tarifas de autobuses y taxis en el Aeropuerto de Tocumen son mucho m\u00e1s altas. P\u00e1rese a un lado de la carretera, levante el brazo y haga un gesto claro hacia el suelo para tomar un autob\u00fas. Simplemente grite "\u00a1Para!" o av\u00edsele al conductor con anticipaci\u00f3n que se baje. En general, los residentes son bastante amables con los pasajeros de autob\u00fas.<\/p>\n Preguntar a los residentes ayuda a calcular el precio del billete con antelaci\u00f3n y a tener el cambio exacto a mano. Si pregunta directamente, los conductores de autob\u00fas pueden redondear el precio; por lo tanto, es recomendable estar preparado.<\/p>\n Inaugurado en 2014, el Metro de Panam\u00e1 se ha convertido en el principal medio de transporte para los residentes. Se paga con una tarjeta del Metro, disponible en estaciones concurridas como 5 de Mayo y Albrook por $2, y un viaje sencillo cuesta $0.35. Esta tarjeta es v\u00e1lida tanto para Metrobuses como para el Metro.<\/p>\n El metro funciona de lunes a viernes de 5:00 a. m. a 11:00 p. m., los s\u00e1bados de 5:00 a. m. a 10:00 p. m. y los domingos de 7:00 a. m. a 10:00 p. m. El sistema consta de dos l\u00edneas: la l\u00ednea 1, que parte de la terminal de autobuses de Albrook, conecta con el centro de la ciudad mediante paradas en V\u00eda Argentina e Iglesia del Carmen. En la estaci\u00f3n San Miguelito, la l\u00ednea 1 enlaza con la l\u00ednea 2. Si bien no para en el Aeropuerto de Tocumen, la l\u00ednea 2 recorre la mayor parte de la V\u00eda Jos\u00e9 Domingo D\u00edaz, tambi\u00e9n conocida como V\u00eda Tocumen.<\/p>\n Al viajar en el metro, especialmente en horas punta, es aconsejable respetar las normas generales de seguridad.<\/p>\n Para quienes buscan un medio de transporte m\u00e1s directo o para lugares alejados de las l\u00edneas de autob\u00fas, los taxis son una opci\u00f3n pr\u00e1ctica. Las tarifas de taxi negociadas var\u00edan seg\u00fan la ubicaci\u00f3n. Si bien los viajes dentro de la ciudad cuestan aproximadamente $5, la mayor\u00eda de los viajes cortos cuestan aproximadamente $2.50. Los taxis paname\u00f1os pueden llevarte a zonas rurales m\u00e1s alejadas, a diferencia de los taxis metropolitanos que se encuentran en otros lugares.<\/p>\n Al menos $30 por un taxi del Aeropuerto de Tocumen a la Ciudad de Panam\u00e1 superar\u00e1 con creces el precio de sus taxis durante el resto de sus vacaciones. Viajar en taxi con otras personas ayuda a reducir el costo a unos $12 por persona. Aunque las tarifas de autob\u00fas desde el aeropuerto son m\u00e1s altas de lo habitual, usar un autob\u00fas hasta la Gran Terminal puede ahorrar dinero.<\/p>\n Conducir por Panam\u00e1 ofrece una oportunidad \u00fanica para descubrir lugares de dif\u00edcil o imposible acceso en transporte p\u00fablico. Si eres un buen conductor defensivo, alquilar un auto y recorrer Panam\u00e1 es una buena opci\u00f3n, ya que la red vial se encuentra en buenas condiciones seg\u00fan los est\u00e1ndares de Centroam\u00e9rica y Sudam\u00e9rica. Conducir te permite descubrir tesoros escondidos y disfrutar de la flexibilidad del viaje aut\u00f3nomo.<\/p>\n Aun as\u00ed, transitar por la Ciudad de Panam\u00e1 presenta grandes dificultades. La ciudad carece de sem\u00e1foros en cruces importantes, tiene poca se\u00f1alizaci\u00f3n vial, un mal dise\u00f1o vial y una gran congesti\u00f3n en hora punta. Los conductores deben estar muy atentos al comportamiento irregular e il\u00f3gico de otros conductores, a la vez que deben ser agresivos al ubicar sus veh\u00edculos. Con frecuencia se ignoran las normas de tr\u00e1nsito; los conductores de Norteam\u00e9rica o Europa Occidental pueden encontrar impactante la imprudencia con la que se encuentran. Conducir fuera de las ciudades suele aliviar la tensi\u00f3n.<\/p>\n Hay muchas carreteras pavimentadas que se ramifican desde la Carretera Panamericana hacia lugares de todo el pa\u00eds. De estas, la mayor\u00eda son transitables para veh\u00edculos sed\u00e1n. Las normas de ingenier\u00eda vial son deficientes, por lo que debe tener cuidado con las curvas peraltadas, los baches profundos y los giros repentinos sin previo aviso. Es fundamental estar bien informado sobre su ruta. Planifique su viaje con informaci\u00f3n exhaustiva de fuentes como Cochera Andina; lleve siempre un mapa de rutas confiable.<\/p>\n Para conducir en Panam\u00e1, es necesario tener una licencia de conducir de su pa\u00eds de origen, pero poseer una licencia de conducir internacional le ayudar\u00e1 a evitar problemas en los controles policiales. Abundan las se\u00f1ales de tr\u00e1nsito y las leyes de tr\u00e1nsito son similares a las de Europa o Estados Unidos. Dentro de las ciudades, el l\u00edmite de velocidad es de 40 km\/h; fuera de ellas, de 80 km\/h; y en las carreteras, de 100 km\/h. Las gasolineras, que suelen estar abiertas las 24 horas, abundan en gasolina sin plomo, s\u00faper y di\u00e9sel.<\/p>\n Necesita una calcoman\u00eda Panapass para circular por las autopistas de peaje, Corredor Sur y Corredor Norte. No tenerla le costar\u00e1 dinero.<\/p>\n Las aerol\u00edneas locales vuelan desde varios aeropuertos de Panam\u00e1. Desde el Aeropuerto Albrook Marcos Gelabert (PAC), AirPanama, Arrendamientos A\u00e9reos y Blue Skies Panam\u00e1 vuelan a varios puntos del pa\u00eds. Si bien Arrendamientos A\u00e9reos y Blue Skies Panam\u00e1 ofrecen vuelos ch\u00e1rter, Air Panama ofrece vuelos regulares.<\/p>\n Se recomienda verificar el n\u00famero de cola de un avi\u00f3n que alquile en Panam\u00e1. Despu\u00e9s del n\u00famero de cola (p. ej., HP-0000TD), las aeronaves matriculadas y aprobadas para vuelos ch\u00e1rter p\u00fablicos tendr\u00e1n letras que indican que est\u00e1n aseguradas para vuelos ch\u00e1rter y sujetas a inspecciones adicionales y requisitos de mantenimiento m\u00e1s rigurosos.<\/p>\n Desde la Ciudad de Panam\u00e1 hasta Col\u00f3n o viceversa, el Ferrocarril del Canal de Panam\u00e1 ofrece un viaje pintoresco. Con una d\u00e9cada y media de anticipaci\u00f3n al ferrocarril transcontinental estadounidense, el primer tren complet\u00f3 este trayecto en 1855, estableciendo as\u00ed el primer ferrocarril interoce\u00e1nico de Am\u00e9rica. Aunque el ferrocarril se utiliza principalmente para el transporte de mercanc\u00edas, un tren de pasajeros circula diariamente en cada direcci\u00f3n. Promocionado como un tren de lujo, el precio por trayecto es de $25.<\/p>\n El principal atractivo de Panam\u00e1 reside en su diversidad. En menos de cinco d\u00edas, se puede explorar la playa, la monta\u00f1a, una ciudad moderna y ruinas antiguas. En la Ciudad de Panam\u00e1, cuatro actividades esenciales incluyen visitar el Canal de Panam\u00e1, explorar Panam\u00e1 Viejo, recorrer el Casco Antiguo y disfrutar de las selvas adyacentes a la zona del Canal.<\/p>\n Panam\u00e1 Viejo, la ciudad fundadora de Panam\u00e1, fue fundada por los espa\u00f1oles en 1519. La primera ciudad establecida en la costa del Pac\u00edfico se convirti\u00f3 r\u00e1pidamente en un pr\u00f3spero centro para el transporte de oro desde las colonias del sur hasta el Caribe y, posteriormente, a Europa. La ciudad sufri\u00f3 m\u00faltiples ataques piratas, que culminaron en el ataque m\u00e1s destructivo del pirata Henry Morgan en 1671, lo que result\u00f3 en su devastaci\u00f3n. En 1673, se fund\u00f3 una nueva ciudad al otro lado de la bah\u00eda, situada en un lugar m\u00e1s defendible y con mejores condiciones sanitarias. La zona actualmente conocida como Casco Antiguo es reconocida como la cuna de la Rep\u00fablica de Panam\u00e1.<\/p>\n El Casco Antiguo, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es el segundo destino tur\u00edstico m\u00e1s visitado de la Ciudad de Panam\u00e1. Su arquitectura ejemplifica la diversidad de la sociedad paname\u00f1a, con estilos que incluyen influencias caribe\u00f1as, francesas y art d\u00e9co. Aunque originalmente fue una ciudad colonial espa\u00f1ola, se transform\u00f3 en una regi\u00f3n din\u00e1mica gracias a m\u00faltiples incendios y la influencia de los comerciantes internacionales. Actualmente, el Casco Antiguo est\u00e1 experimentando una revitalizaci\u00f3n, caracterizada por la aparici\u00f3n de hoteles boutique, bares y restaurantes de alta gama. Se ha convertido en el centro art\u00edstico de la Ciudad de Panam\u00e1, con eventos como el Festival de Jazz de Panam\u00e1, el Festival de M\u00fasica y el Festival de Danza de Sobresaltos.<\/p>\n Ubicado a tan solo 15 minutos de la moderna Ciudad de Panam\u00e1, se pueden recorrer los bosques tropicales primarios y secundarios del Parque Soberan\u00eda, el Parque Chagres y el Parque Metropolitano. Las actividades incluyen la observaci\u00f3n de aves a lo largo de la Carretera del Oleoducto en Gamboa, la pesca en el lago Gat\u00fan y la exploraci\u00f3n de las cuevas de Madden. El Instituto Smithsonian de Investigaciones Tropicales ofrece excursiones educativas a la Isla Barro Colorado, un bosque tropical altamente investigado.<\/p>\n Una visita al Canal de Panam\u00e1 es imprescindible para cualquier viajero. Esta maravilla de la ingenier\u00eda se puede experimentar de diversas maneras, seg\u00fan el nivel de inter\u00e9s de cada uno. Dos museos est\u00e1n dedicados al canal: el Museo del Canal en el Casco Antiguo, que destaca el papel hist\u00f3rico de Panam\u00e1 como encrucijada de culturas y continentes, y el museo en las Esclusas de Miraflores, que se centra en las caracter\u00edsticas t\u00e9cnicas del canal. Los tr\u00e1nsitos se pueden observar desde el balc\u00f3n del restaurante ubicado en la cima.<\/p>\n Una alternativa para explorar el canal es recorrerlo. Una traves\u00eda parcial requiere aproximadamente cuatro horas, mientras que una completa toma unas ocho. En ambos casos, es recomendable contratar a un gu\u00eda experto para profundizar la comprensi\u00f3n del contexto hist\u00f3rico del canal.<\/p>\n Recorrer el Canal de Panam\u00e1 en tren ofrece una perspectiva \u00fanica de esta maravilla de la ingenier\u00eda. El Ferrocarril de Panam\u00e1, construido inicialmente en 1855 y reconstruido en 1909 durante el desarrollo del canal, estableci\u00f3 una conexi\u00f3n crucial entre los oc\u00e9anos Atl\u00e1ntico y Pac\u00edfico. El viaje en tren dura un d\u00eda y ofrece un recorrido panor\u00e1mico por la selva tropical.<\/p>\n Hay numerosos senderos para caminar en los diversos parques nacionales de Panam\u00e1. La mayor\u00eda de las rutas son f\u00e1cilmente accesibles y se pueden recorrer sin gu\u00eda. Dado que ciertas selvas tropicales son densas, es recomendable seguir los senderos autorizados incluso sin gu\u00eda. Contratar un gu\u00eda le ayudar\u00e1 a maximizar sus posibilidades de avistar aves, mam\u00edferos o el misterioso quetzal en Boquete. En la zona del Dari\u00e9n, el viaje sin gu\u00eda puede ser peligroso. Uno de los destinos de aventura m\u00e1s populares de Panam\u00e1 alberga numerosas agencias de viajes de renombre que ofrecen viajes guiados por todo el pa\u00eds.<\/p>\n Ubicado dentro del Parque Nacional Boquete, el Sendero del Quetzal es quiz\u00e1s la ruta de senderismo m\u00e1s conocida de Panam\u00e1. Visitantes de todo el mundo acuden para ver al Quetzal Resplandeciente. Si bien el terreno es f\u00e1cil para el senderismo, avistar un Quetzal puede ser un desaf\u00edo sin la ayuda de un gu\u00eda.<\/p>\n Una experiencia incre\u00edble es deslizarse en tirolesa sobre el dosel. Las excursiones en tirolesa en Ciudad de Panam\u00e1, Cocl\u00e9, Bocas del Toro y Boquete ofrecen emocionantes experiencias de la selva tropical desde arriba.<\/p>\n Montar a caballo es un pilar del estilo de vida paname\u00f1o. No es raro encontrar caballos pastando cerca de su hotel. En Panam\u00e1, la equitaci\u00f3n se realiza tradicionalmente con caballos del oeste y sus accesorios. Los caballos de propiedad privada pueden variar en raza, desde caballos cuarto de milla hasta una mezcla de caballos de paso colombianos o peruanos, lo que da como resultado un caballo m\u00e1s grande con el paso fluido del paso. Excelentes lugares para montar a caballo son las playas de Bocas del Toro, cerca de Bah\u00eda de los Delfines, y las monta\u00f1as de Boquete.<\/p>\n Los deportes acu\u00e1ticos ofrecen grandes oportunidades en las costas del Atl\u00e1ntico (Bocas del Toro) y del Pac\u00edfico (Golfo de Chiriqu\u00ed). Los peces de arrecife y los corales caribe\u00f1os encuentran su hogar en el Atl\u00e1ntico. El Pac\u00edfico alberga las especies pel\u00e1gicas m\u00e1s inusuales y un avistamiento de ballenas excepcional a nivel mundial.<\/p>\n El Golfo de Chiriqu\u00ed es uno de los lugares m\u00e1s perfectos de Centroam\u00e9rica, considerado por los pescadores deportivos como uno de los mejores lugares del mundo para la pesca de marl\u00edn negro. La revista Saltwater Sportsman declar\u00f3 a Panam\u00e1 como el mejor lugar del mundo para la pesca de marl\u00edn negro. Famosos mundialmente por su excelente pesca, la Bah\u00eda de Pi\u00f1as y el arrecife Zane Gray se encuentran en el Pac\u00edfico, cerca de la frontera con Colombia. El Tropic Star Lodge tambi\u00e9n se encuentra en la Bah\u00eda de Pi\u00f1as.<\/p>\n Boquete, Panam\u00e1, se asocia con algunos de los mejores caf\u00e9s del mundo. Esta zona siempre ha producido caf\u00e9 de forma bastante consistente. Visitar las plantaciones de caf\u00e9 ofrece a los hu\u00e9spedes catas y la oportunidad de aprender sobre las t\u00e9cnicas de elaboraci\u00f3n del caf\u00e9. Ruiz es un destino que permite visitar una sola finca; como alternativa, puede optar por un recorrido por varias propiedades con Boquete Safari Tours.<\/p>\n Dado el punto m\u00e1s angosto de Panam\u00e1, de tan solo 80 km (50 millas), existen numerosas oportunidades para el transporte acu\u00e1tico, ya que ambos oc\u00e9anos se encuentran en contacto. Desde David, un corto viaje le llevar\u00e1 al puerto de Pedregal y al Golfo de Chiriqu\u00ed. Las opciones para embarcaciones en la Ciudad de Panam\u00e1 incluyen el Balboa Yacht Club, Flamenco Resort and Marina, Diablo Spinning Club, Club de Yates y Pesca, y la Marina Miramar. En el Atl\u00e1ntico, tambi\u00e9n abundan los puertos deportivos alrededor de Col\u00f3n y en los lagos del Canal de Panam\u00e1.<\/p>\n En el r\u00edo Chagres, a una o dos horas de la Ciudad de Panam\u00e1; el r\u00edo Chiriqu\u00ed Viejo, en la provincia de Chiriqu\u00ed; y el r\u00edo Grande, en la provincia de Cocl\u00e9; se ofrece rafting de clase mundial. Generalmente suficiente para remar durante todo el a\u00f1o, los niveles de agua var\u00edan desde mayo, al final de la temporada seca, hasta noviembre, al final de la temporada de lluvias. Panam\u00e1 ofrece r\u00e1pidos de clase I a clase V; los r\u00e1pidos paname\u00f1os de clase III son equivalentes a los de clase IV de EE. UU. durante la temporada de monzones.<\/p>\n Para practicar kayak en r\u00edos y oc\u00e9anos, la provincia de Chiriqu\u00ed, Panam\u00e1, ofrece posibilidades excepcionales. La facilidad de sus r\u00edos para el rafting y el kayak convierte a Boquete en el hogar de numerosos proveedores. El Golfo de Chiriqu\u00ed, compuesto por numerosas islas, presume de olas tranquilas ideales para practicar kayak. Sus playas v\u00edrgenes y de arena fina rebosan de vida.<\/p>\n Las grandes alturas de Boquete, en la provincia de Chiriqu\u00ed, son famosas por su escalada en roca. Nacido durante la \u00faltima erupci\u00f3n volc\u00e1nica, C\u00e9sar Mel\u00e9ndez ha creado m\u00e1s de treinta rutas en roca bas\u00e1ltica. Escaladores de cualquier nivel, desde principiantes hasta especialistas, encontrar\u00e1n estos senderos apropiados. Mel\u00e9ndez tambi\u00e9n es pionero en el boulder, un deporte recreativo en el que los participantes ascienden rocas suspendidos sobre un r\u00edo, lo que intensifica enormemente la emoci\u00f3n del evento.<\/p>\n Con m\u00e1s de 900 tipos de aves, muchas de las cuales son exclusivas de Panam\u00e1, este para\u00edso para los observadores de aves es Ayudando a los miembros en la identificaci\u00f3n y ubicaci\u00f3n de una variedad de especies, la Sociedad Audubon de Panam\u00e1 es una fuente destacada de informaci\u00f3n sobre la poblaci\u00f3n de aves por regi\u00f3n.<\/p>\n Aunque el volc\u00e1n ha estado inactivo durante m\u00e1s de 600 a\u00f1os, a\u00fan fluyen aguas termales en sus alrededores. Abundan los manantiales activos en varias zonas de la provincia de Chiriqu\u00ed. A unos treinta minutos del pueblo, Volc\u00e1n, en la ladera norte del Volc\u00e1n Bar\u00fa, alberga varios manantiales. Esto se debe a su contenido mineral, aunque su aroma es bajo en azufre. La zona de Boquete cuenta con numerosas aguas termales para elegir. Si bien el acceso requiere un veh\u00edculo 4x4, un terrateniente local en Caldera est\u00e1 convirtiendo un manantial burbujeante, sin ning\u00fan olor a azufre, en una experiencia similar a la de un spa.<\/p>\n Aunque la mayor\u00eda de la gente lo conoce como balboa, la moneda oficial de Panam\u00e1 ha sido el d\u00f3lar estadounidense desde 1904. Un balboa equivale a 100 c\u00e9ntimos. Fabricada por la Casa de la Moneda de los Estados Unidos y la Real Casa de la Moneda de Canad\u00e1, Panam\u00e1 tambi\u00e9n tiene sus propias monedas con dise\u00f1os paname\u00f1os, pero con el mismo peso, tama\u00f1o y composici\u00f3n que las monedas estadounidenses. Las monedas estadounidenses en Panam\u00e1 son exactamente reemplazables por estas monedas. Junto con las monedas estadounidenses ic\u00f3nicas como Lincoln en el centavo y Roosevelt en la moneda de diez centavos, es posible que encuentre cambio con un conquistador en el cuarto de d\u00f3lar o una figura ind\u00edgena en el centavo. Aunque todav\u00eda est\u00e1 en Panam\u00e1, no en M\u00e9xico, Panam\u00e1 tambi\u00e9n acu\u00f1a monedas de medio d\u00f3lar, a veces conocidas como pesos.<\/p>\n Las monedas paname\u00f1as, que corresponden a las monedas estadounidenses, incluyen 1 y 5 c\u00e9ntimos, 1\/10, 1\/4, 1\/2 y 1 balboa. La preocupaci\u00f3n por la falsificaci\u00f3n hace que muchas empresas rechacen los billetes de $50 o $100. Quienes lo hagan podr\u00edan necesitar su pasaporte y revisar los n\u00fameros de serie de los billetes.<\/p>\n Curiosamente, si te quedas sin cambio, puedes usar monedas paname\u00f1as en m\u00e1quinas expendedoras, tel\u00e9fonos p\u00fablicos y parqu\u00edmetros de Estados Unidos.<\/p>\n Los hoteles de toda la capital, as\u00ed como las ciudades medianas de la regi\u00f3n como David, Las Tablas, Col\u00f3n, Santiago y Bocas del Toro, aceptan tarjetas de cr\u00e9dito. Las tiendas departamentales, supermercados y restaurantes de las principales ciudades tambi\u00e9n suelen aceptar tarjetas de cr\u00e9dito y d\u00e9bito. Sin embargo, usar la tarjeta fuera de la capital puede resultar complicado.<\/p>\n Los cajeros autom\u00e1ticos paname\u00f1os que operan con el sistema Cirrus\/Plus podr\u00edan no aceptar tarjetas con el s\u00edmbolo Interlink. Es recomendable saber c\u00f3mo aceptar adelantos de efectivo con su tarjeta de cr\u00e9dito y llevar suficiente efectivo, especialmente en peque\u00f1as cantidades. Los cheques de viajero no se usan mucho. Usar cajeros autom\u00e1ticos con una tarjeta de cr\u00e9dito Visa suele tener un cargo por retiro de $5.25; sin embargo, retirar m\u00e1s dinero ayuda a reducir los costos.<\/p>\n El horario bancario presenta una variabilidad significativa. Entre semana, todos los bancos abren como m\u00ednimo hasta las 15:00 h, y algunas instituciones extienden su horario hasta las 19:00 h. Numerosos bancos abren hasta el mediod\u00eda los s\u00e1bados, y las sucursales ubicadas en centros comerciales pueden abrir tambi\u00e9n los domingos. La mayor\u00eda de los bancos proh\u00edben la entrada a personas que lleven pantalones cortos o chanclas.<\/p>\n Panam\u00e1 alberga la Zona Libre de Col\u00f3n, la m\u00e1s grande de Am\u00e9rica. El pa\u00eds cuenta con importantes centros comerciales de estilo estadounidense, como Multicentro, Albrook Mall, Multiplaza Pacific y Metromall. Existen disparidades de precios entre los centros comerciales; Albrook ofrece precios asequibles, mientras que Multiplaza se caracteriza por sus boutiques de dise\u00f1adores de alta gama. Panam\u00e1 es un lugar ideal para la compra de electr\u00f3nica, ropa y cosm\u00e9ticos.<\/p>\n La artesan\u00eda tradicional paname\u00f1a se encuentra principalmente en mercados artesanales, como la YMCA de Balboa y el mercado de Panam\u00e1 Viejo. REPROSA ofrece artesan\u00edas de la m\u00e1s alta calidad en la Ciudad de Panam\u00e1. La mola, una intrincada forma de aplique inverso, es la artesan\u00eda m\u00e1s reconocida de Panam\u00e1, creada por el pueblo Kuna. Se pueden comprar molas en los puestos del malec\u00f3n del Casco Viejo. Otras artesan\u00edas importantes incluyen tagua tallada, animales tallados en madera de cocobolo y cestas tejidas con fibra de palma. Un mercado artesanal en El Valle se centra en tallas de esteatita y diversas artesan\u00edas del centro de Panam\u00e1.<\/p>\n Las principales ciudades de Panam\u00e1 ofrecen una amplia gama gastron\u00f3mica, que incluye sushi fresco y alta cocina francesa. La oferta gastron\u00f3mica satisface todos los gustos, con restaurantes \u00e1rabes, italianos, chinos, indios y mexicanos. Esta variedad refleja la gran complejidad cultural de Panam\u00e1 y su apertura a las influencias externas.<\/p>\n En las zonas rurales, la gastronom\u00eda es mayoritariamente paname\u00f1a, caracterizada por la abundancia de mariscos y carne de res, gracias a las grandes haciendas ganaderas y los excelentes recursos pesqueros de la regi\u00f3n. La cocina paname\u00f1a es una mezcla de elementos espa\u00f1oles, franceses y afrocaribe\u00f1os que da lugar a platos \u00fanicos. A diferencia de otros pa\u00edses centroamericanos donde los frijoles son un alimento b\u00e1sico, la cocina paname\u00f1a prioriza el pl\u00e1tano, generalmente acompa\u00f1ado de arroz con coco y verduras aut\u00f3ctonas como la calabaza. El culantro, una hierba natural similar al cilantro, pero con un sabor mucho m\u00e1s intenso, es el ingrediente principal de la cocina paname\u00f1a.<\/p>\n Una cena b\u00e1sica en un peque\u00f1o restaurante familiar cuesta entre $1.25 y $5.00. Generalmente acompa\u00f1ados de arroz, frijoles y ensaladas variadas, estos platos incluyen carnes como mondongo (est\u00f3mago de res), pollo frito o al horno, cerdo, res o pescado frito. A menudo, una guarnici\u00f3n son los patacones (pl\u00e1tanos verdes fritos). Los paname\u00f1os consumen chichas, bebidas frescas hechas de fruta, agua y az\u00facar. Entre los sabores m\u00e1s comunes se encuentran el agua de pipa (jugo de cocos verdes j\u00f3venes), el mango, la papaya, el jugo de ca\u00f1a y la maracuy\u00e1. Si bien Panam\u00e1 ofrece salsas picantes, su cocina no suele ser demasiado condimentada.<\/p>\n La buena comida tiene precios razonables si se sabe d\u00f3nde encontrar los lugares adecuados. Peque\u00f1os restaurantes llamados fondas ofrecen opciones de almuerzo r\u00e1pido y econ\u00f3mico cerca de zonas industriales, estadios deportivos y edificios acad\u00e9micos. Con un men\u00fa completo que consiste en arroz con frijoles, una buena cantidad de pollo y una ensalada peque\u00f1a, que cuesta entre $2 y $2.50 (sin contar la Coca-Cola), las fondas suelen ser una excelente opci\u00f3n. A diferencia de las opciones tradicionales de comida r\u00e1pida, comer en una fonda ofrece una experiencia m\u00e1s aut\u00e9ntica y sabrosa. Visitar el mismo lugar con regularidad ayuda a integrarse con la comunidad circundante, lo que facilita el disfrute de la comida y la comunicaci\u00f3n informal.<\/p>\n Quienes buscan una experiencia gastron\u00f3mica m\u00e1s exclusiva podr\u00edan descubrir que una comida de cinco estrellas con bebidas puede costar entre $8 y $30, dependiendo del restaurante. La escena gastron\u00f3mica paname\u00f1a ofrece una amplia gama de opciones, desde restaurantes locales a precios razonables hasta elegantes comedores, garantizando as\u00ed una experiencia gastron\u00f3mica \u00fanica para cada cliente.<\/p>\n Panam\u00e1 cuenta con varias cervezas nacionales, como Balboa, Atlas, Soberana y Panam\u00e1. Si bien Atlas es la marca local m\u00e1s comprada, Balboa suele considerarse la mejor. Muchas mujeres tambi\u00e9n muestran inter\u00e9s por la Soberana. Si bien los pubs locales cobran alrededor de $0.50 y los establecimientos de lujo pueden cobrar hasta $2.50, los precios de la cerveza var\u00edan mucho, llegando a precios tan bajos como $0.30 por lata de 355 ml en los supermercados.<\/p>\n Los principales rones nacionales son Carta Vieja y Ron Abuelo. El ron blanco crudo, llamado seco, se suele beber con leche y es el licor nacional.<\/p>\n Una parte importante de la sociedad paname\u00f1a es la m\u00fasica. Si bien el reguet\u00f3n, originario de Panam\u00e1, goza de gran popularidad y se le conoce localmente como plena, la salsa es muy conocida en toda la regi\u00f3n latina del pa\u00eds. El reggae con letras en espa\u00f1ol es bastante com\u00fan en Bocas del Toro. Hay alrededor de cien estaciones de radio en Panam\u00e1, algunas en ingl\u00e9s. Sin duda, es recomendable visitar el festival de m\u00fasica de verano en Las Tablas.<\/p>\n Las fiestas, en las que participan los paname\u00f1os, se caracterizan por el baile, la conversaci\u00f3n y la bebida. El evento principal es el Carnaval, que dura el Mi\u00e9rcoles de Ceniza y se celebra cuarenta d\u00edas antes de la Semana Santa cristiana. La celebraci\u00f3n m\u00e1s importante se lleva a cabo en Las Tablas, provincia de Azuero, con desfiles, eventos musicales y un concurso entre dos calles, cada una representando a diferentes reinas. Cada d\u00eda tiene una tem\u00e1tica particular; las celebraciones comienzan el viernes y duran hasta el mi\u00e9rcoles a las cinco de la ma\u00f1ana.<\/p>\n Particularmente en la zona de la Calle Uruguay, conocida por su variedad de restaurantes y bares, la Ciudad de Panam\u00e1 presume de una animada vida nocturna. Entre los restaurantes que destacan antes de la fiesta se encuentran La Posta, Peperoncini, Habibis, Tomate y Amor, Madame Chang, Burgues y Lima Lim\u00f3n. Para una noche elegante despu\u00e9s de cenar, se puede visitar Prive, Pure, Loft, Guru o People. La m\u00fasica retro y las mesas de billar definen la relajada escena de los bares, que ofrecen Sahara y The Londoner.<\/p>\n Con lugares como Jet Set Club, The Building, Chill Out Zone y X Space, Zona Viva, en la Calzada de Amador, es un excelente lugar para ir de bar en bar.<\/p>\n El Casco Viejo ofrece una vida nocturna llena de riqueza cultural. Las galer\u00edas de arte locales organizan eventos mensuales de Art Block, que suelen incluir diversas exposiciones. El Teatro Nacional ofrece ballets, \u00f3peras y conciertos semanales. Entre los restaurantes locales m\u00e1s destacados se encuentran Relic, La Casona, Mojitos sans Mojitos, Platea, Havana Caf\u00e9 y Rep\u00fablica Habana. Despu\u00e9s de cenar, se puede disfrutar de la vibrante vida nocturna de esta zona.<\/p>\n En general, Panam\u00e1 es un pa\u00eds muy seguro, especialmente en las zonas rurales, donde la gente es muy amable y servicial. Panam\u00e1 es un excelente punto de partida si desea conocer Latinoam\u00e9rica pero le preocupa la seguridad. Aun as\u00ed, hay algunos lugares donde se requiere mayor precauci\u00f3n.<\/p>\n El narcotr\u00e1fico y los grupos rebeldes colombianos hacen que la zona fronteriza entre Panam\u00e1 y Colombia sea bastante peligrosa. Se recomienda mantenerse alejado de esta regi\u00f3n por completo.<\/p>\n La mayor parte de la ciudad de Col\u00f3n se considera peligrosa. Si visita este lugar, tenga mucho cuidado.<\/p>\n En particular, El Chorrillo, Curund\u00fa y El Mara\u00f1\u00f3n, algunas zonas de la Ciudad de Panam\u00e1 se caracterizan por su precariedad. Estas zonas subdesarrolladas presentan altos \u00edndices de delincuencia.<\/p>\n Aunque actualmente tiene mala reputaci\u00f3n, el Casco Viejo, a veces conocido como San Felipe, se est\u00e1 gentrificando r\u00e1pidamente. Para los visitantes, San Felipe es absolutamente seguro durante el d\u00eda. Por la noche, las calles y plazas principales, as\u00ed como la zona de pubs y restaurantes que se aproxima a la punta, suelen ser seguras. Sin embargo, se recomienda a los visitantes tener cuidado al viajar hacia el norte por la Avenida Central hacia El Chorrillo.<\/p>\n Panam\u00e1 es un destino reconocido para vacaciones m\u00e9dicas gracias a su excepcional atenci\u00f3n m\u00e9dica. El pa\u00eds cuenta con diversas instalaciones que ofrecen atenci\u00f3n de primera clase a sus visitantes. Entre los mejores hospitales de la Ciudad de Panam\u00e1 se encuentran:<\/p>\n Farmacias como Farmacia Arrocha y los grandes almacenes Gran Morrison est\u00e1n muy extendidas y bien abastecidas.<\/p>\n El agua del grifo es segura para beber en pr\u00e1cticamente todas las ciudades y pueblos, excepto en Bocas del Toro, donde se recomienda agua embotellada.<\/p>\n Para emergencias m\u00e9dicas, el sistema 911 est\u00e1 funcionando principalmente en la Ciudad de Panam\u00e1 y sus alrededores. Las estaciones del 911 est\u00e1n establecidas en todo el pa\u00eds, particularmente en Las Tablas, David, Chitr\u00e9 y Santiago, durante grandes d\u00edas festivos o celebraciones nacionales.<\/p>\n Los vuelos de evacuaci\u00f3n m\u00e9dica carecen de la organizaci\u00f3n que se encuentra en la UE, Canad\u00e1 y EE. UU. Generalmente, una evacuaci\u00f3n r\u00e1pida desde el interior del pa\u00eds requiere el alquiler de una avioneta o helic\u00f3ptero, con facturaci\u00f3n mediante tarjeta de cr\u00e9dito o en efectivo. Si bien los helic\u00f3pteros son mucho m\u00e1s costosos, un vuelo m\u00e9dico de David a Ciudad de Panam\u00e1 en una avioneta bimotor cuesta aproximadamente $4,000. Existe un nuevo servicio privado de transporte m\u00e9dico a\u00e9reo con membres\u00edas para turistas, donde las membres\u00edas cuestan $10 por 90 d\u00edas de cobertura. Generalmente operados por servicios de ambulancia a\u00e9rea desde Miami, los vuelos de evacuaci\u00f3n fuera del pa\u00eds tienen un costo que var\u00eda, seg\u00fan la necesidad m\u00e9dica, entre $18,000 y $30,000.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Panam\u00e1, formalmente conocida como la Rep\u00fablica de Panam\u00e1, es una naci\u00f3n din\u00e1mica situada en el extremo sur de Centroam\u00e9rica, que sirve de conexi\u00f3n entre Am\u00e9rica del Norte y del Sur. Limita con Costa Rica al oeste; Colombia al sureste; el mar Caribe al norte; el oc\u00e9ano Pac\u00edfico al sur; toda la regi\u00f3n est\u00e1 rodeada. 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Extensiones y reingreso<\/strong><\/h3>\n
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C\u00f3mo llegar a Panam\u00e1<\/h2>\n
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En taxi<\/h3>\n
En coche<\/h3>\n
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Descubriendo Panam\u00e1: Lugares emblem\u00e1ticos y patrimonio<\/h2>\n
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Montar a caballo<\/h3>\n
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Pesca<\/h3>\n
Cata de caf\u00e9<\/h3>\n
Paseo en barco<\/h3>\n
Rafting en aguas bravas<\/h3>\n
Kayak<\/h3>\n
Escalada de roca<\/h3>\n
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Aguas termales<\/h3>\n
Dinero y compras en Panam\u00e1<\/h2>\n
Divisa<\/h3>\n
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bancos<\/h3>\n
Compras<\/h3>\n
Cocina paname\u00f1a<\/h2>\n
Disfrutando Panam\u00e1: Bebidas, m\u00fasica y vida nocturna<\/h2>\n
Cervezas y licores nacionales<\/h3>\n
M\u00fasica<\/h3>\n
Escena de fiesta<\/h3>\n
Vida nocturna en la Ciudad de Panam\u00e1<\/h3>\n
Cultural Nightlife in Casco Viejo<\/h3>\n
Seguridad en Panam\u00e1<\/h2>\n
Salud y atenci\u00f3n m\u00e9dica en Panam\u00e1<\/h3>\n
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Vacunas y riesgos para la salud<\/h4>\n
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Seguridad en el agua<\/h4>\n
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