{"id":63649,"date":"2025-11-07T03:27:05","date_gmt":"2025-11-07T03:27:05","guid":{"rendered":"https:\/\/travelshelper.com\/?p=63649"},"modified":"2026-02-23T23:28:22","modified_gmt":"2026-02-23T23:28:22","slug":"%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%ce%b5%cf%86%cf%84%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%bd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/magazine\/travel-tips\/how-to-visit-monasteries-spiritual-centers\/","title":{"rendered":"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1"},"content":{"rendered":"<p>\u0397 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c8\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03ae \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2. \u039d\u03b1\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 - \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c9\u03c3\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ae\u03c4\u03c9\u03c2 \u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03c2. \u039f\u03b9 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1: \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2, \u00ab\u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b8\u03b9\u03bc\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03af\u03b1\u03c2\u00bb, \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af \u03b7 \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03b5, \u03b8\u03c5\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5: \u039d\u03c4\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5\u03bc\u03bd\u03ac (\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ce\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03cc\u03bd\u03b1\u03c4\u03b1 \u2013 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c3\u03ba\u03cc\u03bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03bb\u03b9\u03b1). \u03a3\u03b9\u03b3\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf. \u03a0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b9\u03b5\u03c1\u03ac \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c6\u03bb\u03b1\u03c2 \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ce\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae. \u039d\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03b7\u03c4\u03ac \u03ae \u03c8\u03b9\u03bb\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ad\u03c2 \u2013 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ac\u03bd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ad\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0388\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 &amp; \u03a3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2:<\/strong> \u03a6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bc\u03b9\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ce\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c0\u03ad\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1. \u03a3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03af\u03bd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2 (a\u00f1jali) \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ae \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac:<\/strong> \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c8\u03b9\u03b8\u03c5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b9\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae. \u0392\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bc\u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf. \u03a0\u03b5\u03c1\u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd (\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1) <em>\u03b4\u03b5\u03be\u03b9\u03cc\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c2<\/em>, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0395\u03c0\u03b9\u03bc\u03b5\u03bb\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03b1:<\/strong> \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd. \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03af\u03b6\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 (\u03c0.\u03c7. \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u0398\u03b9\u03b2\u03ad\u03c4 \u03ae \u03b2\u03af\u03b6\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u039c\u03c0\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Paro Taktsang). \u0395\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac, \u03c6\u03bf\u03c1\u03b7\u03c4\u03ac \u03c1\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b9\u03c4 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd. \u0388\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03ba\u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba \u03ba\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c6\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c6\u03cc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac gompa \u03ae \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u0396\u03b5\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c6\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0397 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9: \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b8\u03b9\u03b2\u03b5\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc gompa (\u03c0.\u03c7. \u03c3\u03c4\u03bf \u039d\u03b5\u03c0\u03ac\u03bb \u03ae \u03c4\u03bf \u0398\u03b9\u03b2\u03ad\u03c4) \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c0\u03b5\u03b6\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 karma-pa, \u03b5\u03bd\u03ce \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u039d\u03bf\u03c4\u03b9\u03bf\u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u0391\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Wat Pah Nanachat) \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc Vipassana \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03a0\u03ad\u03bd\u03c4\u03b5 \u0391\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2 (\u03cc\u03c7\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c3\u03b5\u03be\u03bf\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae \u03ba.\u03bb\u03c0.). \u03a4\u03b1 \u03b9\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae \u03c4\u03b6\u03b1\u03ca\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ac\u03c3\u03c1\u03b1\u03bc (\u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03bd\u03b4\u03af\u03b1) \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 yajna. \u03a4\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03cd\u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 dhikr \u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03bd\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 (\u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b1) \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03c9\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03cc\u03c1\u03ba\u03bf \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 - \u03bf \u039a\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u00ab\u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c4\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd. \u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf\u03bd \u0395\u03c3\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ad\u03c2 (\u03ba\u03b7\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae, \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03ae \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03c9\u03bd). \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03b7\u03bb\u03ac \u03ae \u03c3\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ae \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7. \u039d\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 (\u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03ac \u03ae \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03ac \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2) \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf \u03ae \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03c4\u03bf\u03bd \u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c9\u03c3\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c6\u03cd\u03bb\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u039c\u03b5\u03c4\u03b5\u03ce\u03c1\u03c9\u03bd (\u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1) \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ce\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c4\u03b7 \u03b5\u03be\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u0386\u03b3\u03b9\u03bf \u038c\u03c1\u03bf\u03c2 (\u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1) - \u03b5\u03b4\u03ce, \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 (\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03b5\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 (\u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf) \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. (\u039f\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u039c\u03b5\u03c4\u03ad\u03c9\u03c1\u03b1 \u03ae \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1.)<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5. \u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc; \u0388\u03bd\u03b1 \u0396\u03b5\u03bd \u03c3\u03b5\u03c3\u03af\u03bd \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03cd\u03b3\u03b9\u03bf \u03b2\u03b9\u03c0\u03ac\u03c3\u03b1\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9. \u0398\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03c4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae; \u03a4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b1\u03b2\u03b1\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0395\u03c5\u03c1\u03ce\u03c0\u03b7\u03c2 \u03ae \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03c1\u03ac\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac. \u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae; \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b1\u03ca\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1. \u0397 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2: \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03b6\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03cd\u03bd\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03bf\u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c1\u03b7\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c6\u03cd\u03b3\u03b9\u03bf \u03ae \u03bf \u03b5\u03b8\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-6.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (6)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u039a\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7, \u039a\u03cc\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 &amp; \u039d\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03a0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2<\/h2>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2. <em>\u03b7 \u03b1\u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c4\u03b7 \u03ac\u03c6\u03b9\u03be\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b1\u03c1\u03c1\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9<\/em>\u039a\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03cc\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03bd. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af (\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u0394\u03cd\u03c3\u03b7) \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf \u03ae \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bb\u03b1\u03c4\u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b5\u03c2 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03c2 Monasteries.com \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03b5\u03af \u03b5\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c5\u03c1\u03c9\u03c0\u03b1\u03ca\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b2\u03b1\u03b5\u03af\u03b1 (\u03bc\u03b5 \u03ba\u03bb\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 40\u20ac\u201350\u20ac \u03b1\u03bd\u03ac \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7). \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03c3\u03af\u03b1, \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b7 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae, \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 email \u03ae \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a4\u03bf \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 Abhayagiri (\u039a\u03b1\u03bb\u03b9\u03c6\u03cc\u03c1\u03bd\u03b9\u03b1) \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 - \u03bf\u03b9 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7:<\/strong> \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03ac\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7: \u03b7 \u03c3\u03c4\u03ad\u03b3\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5 dana (\u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ad\u03c2). \u03a3\u03c4\u03bf Abhayagiri, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03b9\u03c3\u03c0\u03c1\u03ac\u03c4\u03c4\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b8\u03b1\u03c1\u03c1\u03cd\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c2 (\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2): \u03c0.\u03c7. \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03af\u03ba\u03bb\u03b9\u03bd\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03c3\u03c0\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 50\u201380 \u03b5\u03c5\u03c1\u03ce \u03b1\u03bd\u03ac \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc. \u03a4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd. \u03a0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ae \u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bf \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0386\u03b4\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03af\u03b6\u03b5\u03c2:<\/strong> \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ad\u03b3\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b1. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b4\u03b1\u03c0\u03bf\u03af (\u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u0399\u03bd\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2) \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b2\u03af\u03b6\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u039c\u03c0\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf Paro Taktsang. \u03a3\u03c4\u03bf \u0398\u03b9\u03b2\u03ad\u03c4 (\u039a\u03af\u03bd\u03b1), \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u0386\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 \u03a4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u0398\u03b9\u03b2\u03ad\u03c4 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c3\u03ad\u03bb\u03b8\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03bd\u03cc\u03bc\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03bb\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1, \u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u038c\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf (\u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 ~\u20ac25\u2013\u20ac30, \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7). \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2: \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03bf\u03c1\u03c4\u03ce\u03bd \u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a3\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c3\u03ba\u03bf\u03c4\u03ac\u03b4\u03b9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2:<\/strong> \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1: \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c3\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd, \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03b1. \u039d\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03c5\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u00ab\u03b1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b7\u00bb \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5. \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03af\u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ae \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c3\u03af\u03b1 \u03ae \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03be\u03b1\u03bd\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9. \u0391\u03be\u03b9\u03cc\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 UNESCO \u03ae \u03c4\u03b1 \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-4.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (4)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03b8\u03b9\u03bc\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03af\u03b1: \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u039a\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2<\/h2>\n\n\n\n<p>The <em>\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2<\/em> \u03a3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03cc\u03c1\u03c6\u03c9\u03c3\u03b7. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03bf \u03be\u03b5\u03bd\u03b1\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 Abhayagiri, \u03b7 \u03c4\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae \u03bd\u03bf\u03bf\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1 (\u00ab\u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7\u00bb) \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae \u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae\u03c2. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a6\u03c9\u03bd\u03ae:<\/strong> \u039d\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc \u03c4\u03cc\u03bd\u03bf. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u00ab\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae\u03c2\u00bb (\u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03bd\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc) \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c9\u03c1\u03ce\u03bd, \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bb\u03ad\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u0395\u03ac\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u039f \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c1\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1:<\/strong> \u03a3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c6\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03ae \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c1\u03ac\u03c6\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c0\u03b9\u03bd\u03b1\u03ba\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 (\u03c0.\u03c7. \u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03ae\u03c2), \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03ad\u03be\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1\u03cc. \u03a3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 (\u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b9\u03b5\u03c1\u03ac) \u03b8\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bc\u03c6\u03b9\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1\u03c2, \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc \u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0395\u03b8\u03b9\u03bc\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03af\u03b1 \u0399\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd:<\/strong> \u03a3\u03b5 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bc\u03b7\u03bd \u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b5\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc. \u0393\u03bf\u03bd\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b3\u03ac\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u03a5\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 (\u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2) \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc \u03b2\u03c9\u03bc\u03cc \u03ae \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03bd\u03ce\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc. \u039c\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03b1 \u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c1\u03b7\u03c4\u03ac. \u03a3\u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b3\u03bf\u03bd\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c9\u03bc\u03cc. \u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03ba\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bc\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03ad\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03ac\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0388\u03bd\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u2013 \u03a0\u03b1\u03b3\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b9\u03b1 \u03a0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1:<\/strong> \u0397 \u03c3\u03b5\u03bc\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03af \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03bf\u03cd. \u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ce\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03cc\u03bd\u03b1\u03c4\u03b1 (\u03bf\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1). \u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03b1\u03bd\u03ae \u03ae \u03c3\u03c4\u03b5\u03bd\u03ac \u03c1\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2, \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03b3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03bd\u03c4\u03b2\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03a3\u03b9\u03c7). \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03c5\u03bb\u03b9\u03c7\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ae \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03bb\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ce\u03c2 \u03bd\u03c4\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1:<\/strong> \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2. \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c1\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bc\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03ac. \u0386\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03c4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03bd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd. \u0395\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bd\u03b1\u03ba\u03af\u03b4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b7 \u00ab\u0391\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2\u00bb \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03bd\u03b1\u03ba\u03af\u03b4\u03b1. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b1\u03c0\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03bb\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ae\u03be\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac (\u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03ba\u03ac\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc \u03ba\u03bb\u03b9\u03ba). \u03a0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c0\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ae\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2, \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 - \u03b7 \u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b9\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c3\u03b5\u03b2\u03ae\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u0394\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf:<\/strong> \u03a4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac. \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03ae\u03bc\u03b1 (\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b4\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9 \u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1) \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b7 \u03c5\u03c0\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 - \u03b7 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ae \u03b1\u03bd\u03cd\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03c4\u03b7. \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ae \u03c0\u03c1\u03b5\u03c3\u03b2\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ac, \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af. \u03a3\u03c4\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 (\u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9). \u039c\u03b7\u03bd \u03b5\u03ba\u03c0\u03bb\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf. \u039d\u03b1 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2 (\u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc). \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2, \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b4\u03b5\u03c3\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u039f\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u03b5\u03bd\u03b4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a7\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 &amp; \u0394\u03b5\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03a3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc:<\/strong> \u039c\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ae \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ae \u03b5\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03c7\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 (namaste\/anjali) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03bf \u00ab\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u00bb \u03ae \u00ab\u03ba\u03b1\u03bb\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u00bb \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2\/\u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1\u03c8\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1. \u039d\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03af\u03c4\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03bf\u03af (\u00ab\u03a0\u03b1\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2\u00bb, \u00ab\u0391\u03b4\u03b5\u03bb\u03c6\u03ae\u00bb \u03ae \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c4\u03af\u03c4\u03bb\u03bf\u03b9 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u00abAjahn\u00bb \u03ae \u00ab\u03a3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2\u00bb \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2) \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u0391\u03ba\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2: \u03b5\u03ac\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c3\u03c4\u03ad\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ae \u03ba\u03ac\u03b8\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03bf\u03c4\u03af\u03b2\u03bf (\u03c0.\u03c7., \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c6\u03cd\u03bb\u03bf), \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03ba\u03c1\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03cc\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5: \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0391\u03bd \u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ce\u03c6\u03bb\u03b9 \u03ae \u03be\u03b5\u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5), \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae, \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7. \u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03b9\u03c2 \u03af\u03b4\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c1\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae \u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03be\u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b8\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-9.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (9)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03b8\u03b9\u03bc\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03af\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0395\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c5\u03c1\u03ad\u03c9\u03c2, \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b8\u03c1\u03b7\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ad\u03b8\u03b9\u03bc\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0392\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u039d\u03b1\u03bf\u03af (\u0398\u03b5\u03c1\u03b1\u03b2\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1\/\u039c\u03b1\u03c7\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03bd\u03b1\/\u0398\u03b9\u03b2\u03b5\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03af):<\/strong> \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b9\u03c0\u03bb\u03ae \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc (\u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u0392\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1, \u03c4\u03bf\u03c5 \u039d\u03c4\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a3\u03ac\u03bd\u03b3\u03ba\u03b1). \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u039d\u03cc\u03c4\u03b9\u03b1\/\u039d\u03bf\u03c4\u03b9\u03bf\u03b1\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u0391\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1. \u03a0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bc\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bd\u03c4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0392\u03bf\u03cd\u03b4\u03b1. \u039f\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7. \u03a6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc (\u03bf\u03cd\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ce\u03bc\u03bf) \u03b5\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03b1\u03bc\u03af\u03b1. \u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bd\u03ae \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae (\u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac). \u0395\u03ac\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03c5\u03ba\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9, \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u039f\u03ba\u03c4\u03ce \u0391\u03c1\u03c7\u03ad\u03c2: \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03cc\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b3\u03b1\u03bc\u03af\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd. \u03a4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b1\u03bd\u03ac \u03c6\u03cd\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ad\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf\u03c5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac\/\u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u0391\u03b2\u03b1\u03b5\u03af\u03b1:<\/strong> \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b7 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b7 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03a9\u03c1\u03ce\u03bd (\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2). \u03a9\u03c2 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2, \u03b7 \u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03ac \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2. \u0397 \u0398\u03b5\u03af\u03b1 \u039a\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 (\u0395\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03b1) \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c4\u03bf\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bc\u03b7 \u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03cc\u03c1\u03b8\u03b9\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ad\u03b2\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bb\u03ad\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1. \u0397 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u00ab\u0391\u03b4\u03b5\u03bb\u03c6\u03ad\u00bb \u03ae \u00ab\u03a0\u03ac\u03c4\u03b5\u03c1\u00bb. \u03a3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03c9\u03bd, \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03c9\u03bd\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae. \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u00ab\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03b2\u03b1\u03bb\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc;\u00bb \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 (\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u00ab\u03cc\u03c7\u03b9, \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u00bb).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b1 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1:<\/strong> \u03a4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b7\u03c2 \u0395\u03ba\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03b1\u03b8\u03cd \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u039f\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 (\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b1\u03bd\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03bb\u03b9). \u039f\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b2\u03b3\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c0\u03ad\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1\u03c5\u03c1\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 (\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b5\u03be\u03b9\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ac) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1\u03c1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03b5\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae \u03c1\u03c9\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c1\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 - \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c5\u03bb\u03b1\u03b2\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03ac\u03be\u03b7. \u039b\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03cc\u03c4\u03b9, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2, \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c0\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03bf\u03b9 (\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c6\u03ae\u03bc\u03b7) \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd. \u0386\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03ae \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1\u03c5\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u038c\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 (\u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2) \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5\u03bc\u03bd\u03ae \u03b5\u03bd\u03b4\u03c5\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c0\u03ac\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0399\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac\/\u03a4\u03b6\u03b1\u03ca\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u0399\u03b5\u03c1\u03ac:<\/strong> \u03a4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03ac\u03b4\u03c5\u03c4\u03bf (\u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd). \u039f\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bc\u03b9\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9\u03b1. \u039f\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03ac\u03c1\u03b9 \u03ae \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 (\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u03b4\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9 \u03ae \u03bd\u03c4\u03cc\u03c4\u03b9). \u03a4\u03bf \u03ac\u03b3\u03b3\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03bf\u03cd (\u03b5\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf) \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b7 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03c9\u03bd \u03ae \u03bb\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc - \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b9\u03b3\u03ba\u03bb\u03af\u03b4\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c9\u03bc\u03bf\u03cd \u03ae \u03b4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03ad\u03b1. \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03cc\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03a4\u03b6\u03b1\u03ca\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03bc\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bd \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 (\u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03b9 \u03b4\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b5\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u039a\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03bf \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2: <em>\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc.<\/em> \u039d\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03b5\u03c1\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03ac\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf - \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03bc\u03af\u03bb\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-8.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (8)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1: \u03a3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u039b\u03af\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2:<\/strong> \u03a4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac, \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03c1\u03bf\u03c3\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af\/\u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5. \u03a6\u03ad\u03c1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bb\u03b9 \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ac\u03bd. \u03a4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03bc\u03b1\u03bd\u03af\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03bc\u03c0\u03b1\u03c4\u03b6\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 (\u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c1\u03b4\u03cd \u03c6\u03cc\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1\/\u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1) \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03b9\u03c3\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd. \u0395\u03af\u03b4\u03b7 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1\u03be\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd: \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03c6\u03b1\u03ba\u03cc\/\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ad\u03b1 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03b3\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1), \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 (\u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9), \u03ad\u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03b5\u03bc\u03b9\u03b6\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2 (\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03b5\u03ac\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b9\u03c3\u03af\u03bd\u03b1). \u03a3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c5\u03bb\u03cc - \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03ae \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03ae \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0396\u03b7\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2:<\/strong> \u03a4\u03bf \u03c5\u03c8\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03cc\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1. \u0391\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b3\u03ba\u03cc\u03bc\u03c0\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u0399\u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u0390\u03c9\u03bd \u03ae \u03c4\u03bf \u0398\u03b9\u03b2\u03b5\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc \u039f\u03c1\u03bf\u03c0\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf, \u03b1\u03c6\u03b9\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b3\u03ba\u03bb\u03b9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 (\u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03be\u03b1\u03c6\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7). \u039d\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b1\u03c5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03bf\u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c1\u03c1\u03b5\u03c0\u03b5\u03af\u03c2. \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd (\u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03bf\u03b9, \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b3\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c4\u03cc, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac. \u03a0\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b9\u03b1\u03bb\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc. \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03ad\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b2\u03c1\u03bf\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03c1\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ad\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 - \u03c6\u03ad\u03c1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03c9\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03c1\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1\/\u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5.<\/li>\n\n\n\n<li>\u03a3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7: \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03ba\u03ba\u03ad\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 (\u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c0\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03ac\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9) \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd \u03c4\u03c1\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ae \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae. \u0395\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 (\u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03bc\u03b9\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03c1\u03bc\u03b7\u03bd\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1\u03c1\u03ba\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b7\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b9\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1:<\/strong> \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bd\u03ce\u03bc\u03b1\u03bb\u03bf \u03ad\u03b4\u03b1\u03c6\u03bf\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u039c\u03bf\u03bd\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u039c\u03b5\u03c4\u03b5\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c9\u03bd \u039c\u03b5\u03c4\u03b5\u03ce\u03c1\u03c9\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 400 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03a0\u03ac\u03c1\u03bf \u03a4\u03b1\u03ba\u03c4\u03c3\u03ac\u03bd\u03b3\u03ba (\u03a6\u03c9\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a4\u03af\u03b3\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u039c\u03c0\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03bd) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03b6\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 10 \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03bf\u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4&#039; \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1: \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c7\u03b8\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ae \u03b9\u03c0\u03c0\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 (\u03bc\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ad\u03c9\u03c3\u03b7) \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ae. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u0395\u03c5\u03c1\u03ce\u03c0\u03b7, \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03ba\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03ac\u03c3\u03b9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03c0\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03bd\u03b1 \u03ba\u03c4\u03af\u03c1\u03b9\u03b1. \u0395\u03ac\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b7\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bc\u03b1\u03be\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03ae \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9. \u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c1\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03ac\u03c3\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03cd\u03bb\u03bf. \u03a6\u03ad\u03c1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 (\u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2\/\u03c4\u03b1\u03bc\u03c0\u03cc\u03bd) \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u2013 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03af \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 (\u03bf \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ba\u03c4\u03af\u03c1\u03b9\u03bf). \u0394\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0&#039; \u03cc\u03bb\u03b1, \u03b7 \u03b5\u03c5\u03b5\u03bb\u03b9\u03be\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03af. \u0397 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03cc\u03ba\u03b7\u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1\u03c2. \u0397 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03ad\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd - \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2. \u039c\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03c0\u03c9\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03b2\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03bb\u03ae\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b5\u03af\u03c7\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-3.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (3)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af \u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5: \u03a4\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac<\/h2>\n\n\n\n<p>\u039c\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03be\u03b5\u03bd\u03bf\u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u00ab\u03b6\u03c9\u03ae \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u00bb. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b9\u03b1\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03ce\u03bd:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u03a0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03ae \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae:<\/strong> \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03b3\u03ae. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf \u03ae \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ae\u03c7\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03b4\u03bf\u03c5\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd. \u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac, \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc. \u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03b9 (\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9) \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03ae puja \u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03b2\u03b1\u03b5\u03af\u03bf, \u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 (\u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 6-7 \u03c0.\u03bc.) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae - \u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b3\u03c9\u03bd\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03af\u03bf\u03c5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc:<\/strong> \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae \u03c5\u03c0\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7: \u03c7\u03c5\u03bb\u03cc\u03c2, \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03ae \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c3\u03ac\u03b9\/\u03ba\u03b1\u03c6\u03ad. \u039a\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af (\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03ac \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1). \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 (\u03c0.\u03c7. \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03af \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03b9), \u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae. \u0386\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7. \u039c\u03b7\u03bd \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bf\u03cd\u03c4\u03b5 \u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9. \u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac, \u03bf \u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ce\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039a\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u0394\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2:<\/strong> \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc, \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd (\u03ba\u03b7\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1) \u03ae \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf: \u03c0\u03b5\u03b6\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03c0\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1, \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c8\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03af\u03bf \u03ae \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03b9\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03ae\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2. \u039d\u03b1 \u03c3\u03ad\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 (\u03ba\u03b1\u03c4\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03b5\u03c2 \u03ae \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ce\u03bd) - \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bd\u03b1\u03ba\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c1\u03c9\u03bd \u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ce\u03bd. \u0397 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03c6\u03c5\u03bb\u03bb\u03b1\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c6\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b3\u03bd\u03c9\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0393\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\/\u03a4\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b6\u03b1\u03c1\u03af\u03b1:<\/strong> \u03a4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9, \u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ac\u03c3\u03c3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03bc\u03b7 \u03b5\u03ba\u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bb\u03b1\u03ca\u03ba\u03bf\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c4\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1. \u03a3\u03c4\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9. \u03a3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03b5\u03c1\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac. \u039f\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b6\u03ae\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd: \u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u0396\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03b7\u03bb\u03ac, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 - \u03b5\u03ac\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b1 \u03ae \u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae, \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2 (\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03b4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03b9\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd) \u03b5\u03ac\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0391\u03c0\u03cc\u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1:<\/strong> \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u00ab\u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2\u00bb \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf\u03c7\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd, \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd. \u0394\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03bf. \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7. \u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03bf\u03b9, \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03bb\u03ae \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0392\u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03bd\u03ae \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\/\u0395\u03c3\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc\u03c2:<\/strong> \u0391\u03c1\u03b3\u03ac \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1 \u03ae \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5 (\u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 5-7 \u03bc.\u03bc.), \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03bc\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u0395\u03c3\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc (\u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b7\u03bb\u03b9\u03bf\u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03bb\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2) \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9. \u03a3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 - \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03ae \u03b2\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03be\u03c9. \u039f\u03b9 \u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b5\u03c2 (\u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b5\u03c2, \u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b1\u03bc\u03b1) \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b6\u03b1\u03c1\u03af\u03b1. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd \u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c2. \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5. \u039a\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bb\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03b1\u03bd\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 (\u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1, \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03ba\u03ac\u03c1\u03c5 \u03ba.\u03bb\u03c0.). \u03a3\u03b5 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7, \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03b5\u03b9\u03c6\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 (\u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03cc\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9) \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u039d\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1:<\/strong> \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03b4\u03b5\u03af\u03c0\u03bd\u03bf, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b1\u03c2. \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae \u03ba\u03ae\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c5\u03bb\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03c4\u03ae\u03c1\u03c9\u03bd. \u039f\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 (\u03ae \u03c4\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd) \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5. \u0388\u03bd\u03b1 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc <em>\u03c3\u03b2\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c6\u03ce\u03c4\u03c9\u03bd<\/em> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 9-10 \u03bc.\u03bc. (\u039f\u03b9 \u0392\u03b5\u03bd\u03b5\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03af\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03cc\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 10:30). \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u039a\u03b1\u03b8&#039; \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03b5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b6\u03b7\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03c7\u03ce\u03c1\u03b7\u03c3\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03c9\u03bd. \u0395\u03ac\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03bf\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 (\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd, \u03ba\u03b7\u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae), \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b5\u03ac\u03bd \u03c4\u03bf \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b5\u03b8\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039d\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b5\u03bb\u03b9\u03be\u03af\u03b1: \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b7\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5. \u0395\u03ac\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03ba\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae \u03ae \u03b4\u03b9\u03ac\u03bb\u03b5\u03be\u03b7 \u03b1\u03ba\u03c5\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u03a5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac. \u0395\u03ac\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac (\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c0\u03cd\u03bb\u03b7\u03c2), \u03c4\u03b7\u03bb\u03b5\u03c6\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd - \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c1\u03b5\u03c3\u03b5\u03c8\u03b9\u03cc\u03bd. \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b2\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c1\u03ac\u03b4\u03c5, \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03be\u03c9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03b7 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 (\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2, \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5, \u03cc\u03bb\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae\u03c1\u03b5\u03bc\u03bf, \u03bc\u03b9\u03bd\u03b9\u03bc\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03cd\u03b8\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c1\u03bf\u03c5\u03c4\u03af\u03bd\u03b1 - \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 6 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af, \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bb\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ba\u03c1\u03cd\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03b7\u03b3\u03ae\u03c2, \u03b7 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03cc \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd - \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-7.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (7)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u039a\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03a4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd, \u0393\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd &amp; \u0395\u03c3\u03c4\u03af\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2<\/h2>\n\n\n\n<p>\u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2. \u039d\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c1\u03cd\u03b6\u03b9 \u03ae \u03b4\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c9\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03b4\u03b7, \u03c6\u03b1\u03c3\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1, \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03bf\u03cd\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae. \u03a4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b9\u03c6\u03ac\u03b4\u03bf, \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c6\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03b1 (\u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b8\u03c1\u03b7\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03ce\u03bd) - \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c1\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ae \u03c6\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 dahl. \u039c\u03b7\u03bd \u03c8\u03ac\u03c7\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bb\u03ba\u03bf\u03cc\u03bb, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03ac\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c1\u03b7\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u039d\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1: \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 (\u03b7 \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae \u03c6\u03c9\u03bd\u03b1\u03c7\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u039f\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03b1\/\u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7 \u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5 \u0392\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac\/\u03a4\u03b6\u03b1\u03ca\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1). \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03b4\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9 \u03ae \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc\u03c2, \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5. \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03bf \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf. \u0395\u03c3\u03c4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b3\u03bd\u03c9\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b4\u03b7\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c7\u03cc\u03bb\u03b9\u03b1 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c4\u03cc\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03be\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b6\u03b1\u03c1\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c6\u03ad\u03c2 \u03ae \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03b7 \u03bf\u03c5\u03c1\u03ac \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03bc\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7. \u0391\u03bd \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03ae\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u03a0\u03ac\u03c1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03cc\u03c3\u03bf \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c4\u03b5. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b4\u03b9\u03b4\u03ac\u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03bc\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03ac \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0391\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b5\u03c7\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03b7\u03bb\u03ac \u03ae \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1. \u0391\u03bd \u03cc\u03c7\u03b9, \u03bc\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03b1\u03c3\u03b1\u03c1\u03af\u03b1 - \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03b7\u03c4\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 (\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7, vegan, \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1), \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b4\u03b5\u03c3\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03be\u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1 Jain \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03ac \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03c6\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 vegan \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2). \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bd\u03b1 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 (\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b1\u03c3\u03ce\u03bd) \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba \u03ae \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 (\u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c6\u03b1\u03ba\u03b5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ce\u03bc\u03b7\u03c2) \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c6\u03ae \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03c5\u03c3\u03c3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03af\u03b4\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 (\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2). \u03a3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1. \u0391\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 7 \u03c0.\u03bc., \u03bc\u03b7\u03bd \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 9 \u03c0.\u03bc. \u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 - \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c0\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-2.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (2)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1, \u0397\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 &amp; \u039a\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u0394\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03b1<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03bc\u03b5\u03c1\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bc\u03c6\u03b9\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03bd\u03b1\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c1\u03b7\u03c4\u03ac \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u0395\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b7 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b7 \u03b8\u03ad\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af. \u03a0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae: \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ae \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac \u03ae \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03cd\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03bd\u03b1\u03c2: \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf, \u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5: \u00ab\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03c3\u03c9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1;\u00bb \u03ae \u00ab\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03ae\u03c0\u03bf;\u00bb \u0391\u03bd \u03b7 \u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u00ab\u03cc\u03c7\u03b9\u00bb. \u039c\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b1\u03b2\u03ac\u03c4\u03b5 \u03ba\u03c1\u03c5\u03c6\u03ac \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03b8\u03b9\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bc\u03b2\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a4\u03b1\u03ca\u03bb\u03ac\u03bd\u03b4\u03b7\u03c2), \u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03ce\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03cc \u03c4\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03cd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 <em>\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03cd<\/em> \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 (\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5, \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bc\u03bf\u03b3\u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc\u03c2 \u03ae \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1), \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1. \u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b5\u03c0\u03af\u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae. \u039a\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac (\u03c0.\u03c7. \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae) \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b6\u03c9\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bb\u03b5\u03b6\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 (\u03c0.\u03c7. \u00ab\u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c3\u03c4\u03b7 \u039c\u03bf\u03bd\u03ae \u03a7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c8\u03b1\u03bb\u03bc\u03c9\u03b4\u03af\u03b1\u03c2\u00bb, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf \u03c3\u03c7\u03cc\u03bb\u03b9\u03bf). \u0391\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b5\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd. \u0394\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bc\u03c6\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf <em>\u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b5\u03c2<\/em> \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0397 \u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b7. \u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c5\u03bd. \u039f\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2 \u03ae \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03b3\u03bf\u03cd\u03b4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9. \u0395\u03ac\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1\u03cc), \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b7\u03c7\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc. \u0394\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 <em>\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u039a\u03b9\u03bd\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03bf:<\/strong> \u0391\u03bd \u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c1\u03ac\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b1\u03be\u03af\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03c4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1, \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7. \u03a0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc. \u0391\u03bd \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u00ab\u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c8\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u0386\u03b3\u03b9\u03bf \u038c\u03c1\u03bf\u03c2\u00bb, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c5\u03b4\u03ad\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u039c\u03b7\u03bd \u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03b9\u03b5\u03cd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae \u03b5\u03bd\u03c4\u03c5\u03c0\u03c9\u03c3\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b9\u03b5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 (\u03cc\u03c7\u03b9 \u03b1\u03c1\u03b3\u03ba\u03cc \u03ae \u03b1\u03c3\u03b5\u03b2\u03b5\u03af\u03c2 \u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2). \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03b9\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03c5\u03b1\u03ba\u03ae \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\/\u03b5\u03ba\u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5:<\/strong> \u0388\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03bf \u03c3\u03b5\u03bd\u03ac\u03c1\u03b9\u03bf \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b5\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03bf\u03c1\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03be\u03bf \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf: <em>\u201cM\u0113ghst\u014df, epitrepetai na troma\u00efos\u014d?\u201d<\/em> (\u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7, \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03bf!). \u0391\u03bd\u03c4&#039; \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03b1\u03bc\u03cc\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03ad\u03be\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u00ab\u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1;\u00bb \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd \u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u00ab\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03c9 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1;\u00bb \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1. \u0391\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bc\u03bf\u03b3\u03b5\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1. \u0391\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c3\u03ad\u03c0\u03b7.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5: \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03be\u03b5\u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 (\u03bc\u03b5 \u03b8\u03bf\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac \u03bc\u03b7\u03bd\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af \u03c4\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5. \u0397 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03b5\u03c1\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c4\u03bc\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1. \u0397 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c3\u03b5\u03bb\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1, \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/travel-helper.b-cdn.net\/wp-media-folder-travel-s-helper\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/How-to-Visit-Monasteries-Spiritual-Centers-5.webp\" alt=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1\" title=\"\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u039c\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u039a\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 (5)\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 &amp; \u0395\u03c0\u03af\u03bb\u03c5\u03c3\u03b7 \u03a0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd. \u0391\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc \u03ae \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0397 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ae: \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03cd\u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c7\u03c9\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae\u03c1\u03b5\u03bc\u03bf \u00ab\u03a3\u03c5\u03b3\u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7\u00bb \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bb\u03b7\u03c3\u03b9\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc \u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03cc, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 (\u03c0.\u03c7. \u03b2\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c3\u03b1\u03c2) - \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03be\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2. \u0394\u03b5\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5. \u039f\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bc\u03bf\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac, \u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03be\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 (\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5, \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03ac\u03b8\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae), \u03bc\u03b7\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03c9\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b5. \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b1\u03bd \u03bc\u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b9\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b1\u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0399\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2:<\/strong> \u03a3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03af\u03b8\u03b1\u03bd\u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03b8\u03cc\u03c1\u03c5\u03b2\u03b1. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03bd\u03ce\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc (\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c7\u03b8\u03bf\u03c6\u03cc\u03c1\u03bf\u03c2) \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03c3\u03b5\u03af\u03c2 \u03ae \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ac\u03bd\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ac\u03c1\u03c1\u03c9\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03cc \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 (\u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c0\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u0399\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac\u03b9\u03b1), \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c4\u03c5\u03c7\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c4\u03c1\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03c0\u03cc\u03c1\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9. \u03a4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03b9\u03c4 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c4\u03cc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0398\u03c1\u03b7\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1:<\/strong> \u039d\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9. \u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03ad\u03c2 (\u03bf\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03c5\u03c1\u03b5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03ae\u03ba\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b4\u03cc\u03b3\u03bc\u03b1). \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 (\u03c0.\u03c7. \u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0398\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u039a\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u039a\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03c4\u03bf \u03ac\u03b3\u03b3\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03bd\u03b1\u03bf\u03cd \u03ae \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03b5 puja) \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c5\u03c7\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd. \u0395\u03ac\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 (\u00ab\u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c0\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b4\u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03b9\u00bb), \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03af\u03b4\u03b7\u03c3\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2. \u0394\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0391\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03bf \u0386\u03b3\u03b9\u03bf \u038c\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bc\u03ac\u03c4\u03bf), \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc. \u03a7\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03c5\u03c1\u03c9\u03c1\u03cc \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03bb\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03cc\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c5\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7: \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03b4\u03c9\u03c1\u03b5\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b1 \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b3\u03bd\u03c9\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b2\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf: \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03bd\u03cc \u03bd\u03b1\u03cc, \u03bc\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03af\u03bf \u03ae \u03b5\u03ba\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03af\u03b1. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c1\u03ac\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c5\u03c7\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03cd \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03ba\u03b7\u03bd\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<p>\u03a3\u03b5 \u03b5\u03c5\u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03cc\u03c1\u03ba\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b9\u03c9\u03c0\u03ae\u03c2), \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b2\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03be\u03c9 \u03ae\u03c3\u03c5\u03c7\u03b1, \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03be\u03c9 \u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b5\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae\u03c2.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bf \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b1\u03be\u03b9\u03b4\u03b9\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b9\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc. \u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd, \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b8\u03b9\u03bc\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03c5\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03cc\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03b4\u03c5\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03cc\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b9\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd. \u03a3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 (\u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03be\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd\u03b1 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2) \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 (\u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bf\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c7\u03bf\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03c5\u03bd\u03bf\u03cd\u03bd, \u03c0\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03cd\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bb\u03b1\u03ca\u03ba\u03bf\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b5\u03c2), \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03b8\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae. \u039a\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03ad\u03c0\u03c4\u03b7\u03c2 -\u03b1\u03bd\u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ae \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03cc\u03b2\u03b1\u03b8\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5- \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03b3\u03b3\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b9\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":68568,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[18,5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-63649","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-travel-tips","8":"category-magazine"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63649\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}