Λισαβόνα – Πόλη της Τέχνης του Δρόμου
Η Λισαβόνα είναι μια πόλη στις ακτές της Πορτογαλίας που συνδυάζει επιδέξια τις σύγχρονες ιδέες με την γοητεία του παλιού κόσμου. Η Λισαβόνα είναι ένα παγκόσμιο κέντρο για την τέχνη του δρόμου, αν και...
Η λέξη Slanina στα κροατικά σημαίνει μια φέτα χοιρινού λίπους που έχει υποστεί αλάτι – ουσιαστικά μπέικον παλαιού τύπου. Σε μεγάλο μέρος της Ανατολικής Ευρώπης είναι γνωστή ως στυλ, και στην Κροατία η σλάνινα είναι ένα αγαπημένο βασικό πιάτο. Αυτό το ελαφρώς καπνιστό, αλμυρό χοντρό ψωμί μπορεί να κοπεί σε λεπτές φέτες και να καταναλωθεί ωμό ή να τηγανιστεί μέχρι να γίνει τραγανό. Είναι μια βασική γεύση στην παραδοσιακή κροατική κουζίνα, προσθέτοντας πλούσια γεύση σε στιφάδο, φασόλια, ξινολάχανο, ακόμη και αρτοσκευάσματα. Οι αγρότες κάποτε κρατούσαν πλάκες σλάνινα κρεμασμένες στα καπνιστήρια τους όλο το χρόνο ως διατηρημένη τροφή για ενέργεια. Για πολλούς Κροάτες, ένα απλό πρωινό γεύμα μπορεί να είναι ψωμί αλειμμένο με σλάνινα και τριμμένο με φρέσκο σκόρδο ή γαρνιρισμένο με τουρσιά.
Αυτό που κάνει τη σλανίνα να ξεχωρίζει είναι η καθαρή λιπαρή υφή της, που διακόπτεται από μια μικρή λωρίδα άπαχου κρέατος και μερικές φορές από στρώματα δέρματος. Αλατίζεται γενναιόδωρα και συχνά πιέζεται ελαφρά με πιπέρι ή πάπρικα πριν το κάπνισμα. Το αποτέλεσμα είναι έντονα χοιρινό με μια απαλή γεύση καπνού. Όταν τρώγεται ωμή, η σλανίνα σχεδόν διαλύεται στη γλώσσα, αφήνοντας πίσω της μια βουτυρώδη, καπνιστή γεύση. Όταν τηγανίζεται, αποδίδει... λίπη (χοιρινά κροτίδες) και λίρδα. Αυτά τα τραγανά κομμάτια είναι μια ξεχωριστή λιχουδιά που συχνά αλείφονται σε ψωμί ή χρησιμοποιούνται για να αρωματίσουν πατάτες και χόρτα.
Σε περιφερειακό επίπεδο, η σλάνινα έχει πολλά ονόματα – στη Σλαβονία θα μπορούσε να ονομάζεται απλώς «τσβάρτσι» όταν είναι τραγανή· στη Δαλματία θα μπορούσε να είναι βασικό συστατικό σύνολο (ψαροστινά) για επιπλέον βάθος. Παρά την ταπεινή της προέλευση ως αγροτικό φαγητό, η σλανίνα έχει κερδίσει και τους λάτρεις των γκουρμέ. Συνδυάζεται υπέροχα με χορταστικές σκούρες μπύρες ή δυνατά κόκκινα κρασιά, εξισορροπώντας την πικράδα τους με την πλούσια λιπαρότητά της. Οι σεφ πλέον χρησιμοποιούν ακόμη και λίπος σλανίνας ως μαγειρικό λίπος για πολέντα ή ψητά λαχανικά σε πολυτελή μπιστρό. Σε κάθε μορφή - ωμή, τηγανητή ή λιωμένη - η σλανίνα ενσαρκώνει τη ζεστασιά και την άνεση του παλιού κόσμου της κροατικής κουζίνας του χωριού.
500
γραμμάρια10
πρακτικά60
πρακτικά900
θερμίδες7
ημέρες100
γραμμάριαΓια να φτιάξετε σλανίνα, μια φέτα χοιρινή πανσέτα (με το δέρμα) τρίβεται παντού με χοντρό αλάτι, μαύρο πιπέρι και προαιρετικά μπαχαρικά όπως σκόρδο ή πάπρικα. Στη συνέχεια, ωριμάζει στο ψυγείο για περίπου μια εβδομάδα. Μετά την ωρίμανση, η κοιλιά ξεπλένεται, στεγνώνει και είτε καπνίζεται απαλά για μία ή δύο ημέρες, είτε απλώς στεγνώνει στον αέρα σε δροσερό μέρος. Η τελική σλανίνα μπορεί να κοπεί σε φέτες λεπτές σαν χαρτί κουζίνας και να σερβιριστεί κρύα, ή να κοπεί σε φέτες πιο χοντρές και να τηγανιστεί τραγανά. Η τηγανητή σλανίνα βγάζει κράκερ και λιωμένο λίπος. Παραδοσιακά, η σλανίνα απολαμβάνεται με χωριάτικο ψωμί, κρεμμύδι ή χρησιμοποιείται για να αρωματίσει σούπες και μαγειρευτά. Είναι εξαιρετικά ευέλικτη - δοκιμάστε να προσθέσετε κομμάτια σε φασόλια, να την ανακατέψετε με πατάτες ή να την γαρνίρετε με μια σαλάτα για μια καπνιστή γροθιά.
Πλάκα χοιρινής κοιλιάς: ~1,5 κιλά (3–4 λίβρες) με το δέρμα (ή το περισσεύματα λίπους από το τεμαχισμό)
Χοντρό θαλασσινό αλάτι: 2–3 κουταλιές της σούπας ανά 500 γραμμάρια χοιρινού κρέατος (περίπου 1 1/2 κουταλιές της σούπας ανά λίβρα)
Μαύροι κόκκοι πιπεριού: 2 κουταλάκια του γλυκού, τριμμένα (ή τριμμένο πιπέρι κατά βούληση)
Σκόρδο: 3–4 σκελίδες, κομμένες σε λεπτές φέτες ή θρυμματισμένες (προαιρετικά, για άρωμα)
Φύλλο δάφνης ή/και πάπρικα: 1–2 ολόκληρα φύλλα δάφνης θρυμματισμένα ή 1 κουταλιά της σούπας γλυκιά πάπρικα (προαιρετικά, τοπική γεύση)
Ροκανίδια ξύλου ή καπνιστό ξύλο: για κάπνισμα (μηλιά, δρυς ή άσπρη καρυδιά) εάν καπνίζετε στο σπίτι (προαιρετικά)
Ανακατέψτε τη θεραπεία: Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το θαλασσινό αλάτι, το τριμμένο πιπέρι και (αν χρησιμοποιήσετε) θρυμματισμένα φύλλα δάφνης ή πάπρικα.
Ετοιμάστε το χοιρινό: Ξεπλύνετε την χοιρινή πανσέτα και στεγνώστε την ταμποναριστά. Με την πλευρά του δέρματος προς τα κάτω, τρίψτε το μείγμα αλατιού σε όλη την πλευρά του κρέατος. Αν χρησιμοποιείτε φέτες σκόρδου, απλώστε τες από πάνω πριν τις τρίψετε. Γυρίστε την και τρίψτε την υπόλοιπη κρέμα στην πλευρά του δέρματος.
Σκλήρυνση στο ψυγείο: Τοποθετήστε την κοιλιά σε ένα γυάλινο ή πλαστικό δοχείο (ή σε μια σφραγισμένη σακούλα), με την πλευρά του κρέατος προς τα κάτω. Σκεπάστε και βάλτε την στο ψυγείο για 7 ημέρες, γυρίζοντάς την μία φορά στη μέση του χρόνου για να σκληρύνει ομοιόμορφα. (Χρόνος ωρίμανσης: 7 ημέρες)
Ξεπλύνετε και στεγνώστε: Αφού στεγνώσει, ξεπλύνετε την περίσσεια αλατιού με κρύο νερό και στεγνώστε την κοιλιά ταμποναριστά εντελώς με χαρτί κουζίνας. Σε αυτό το σημείο, μοιάζει με άκαπνο μπέικον και μπορεί να καταναλωθεί.
Καπνίστε ή στεγνώστε στον αέρα: Για να ενισχύσετε τη γεύση, καπνίστε την κοιλιά για 6-8 ώρες στους ~70°C (160°F) χρησιμοποιώντας τα ξύλα σας και στη συνέχεια αφήστε την να κρυώσει. Εναλλακτικά, απλώς κρεμάστε την κοιλιά σε δροσερό και ξηρό μέρος για 2-3 ημέρες μέχρι να σφίξει ελαφρώς. (Χρόνος καπνίσματος: ~8 ώρες· Χρόνος στεγνώματος στον αέρα: 2-3 ημέρες)
Κόψτε σε φέτες ή μαγειρέψτε: Κόψτε τη σλανίνα σε μερίδες. Για να την καταναλώσετε ωμή, κόψτε την όσο το δυνατόν πιο λεπτές φέτες, όπως το μπέικον. Για να λιώσετε και να φτιάξετε κράκερ, κόψτε την σε λωρίδες ή κύβους και τηγανίστε την σε κρύο τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να αφρίσει και να γίνει τραγανή. Στραγγίστε την σε χαρτί κουζίνας.
Θερμίδες | Υδατάνθρακες | Πρωτεΐνη | Λίπος | Ινα | Νάτριο | Αλλεργιογόνα |
900 θερμίδες | 0 γρ. | 0 γρ. | 100 γρ. | 0 γρ. | ~1.800 mg | Κανένα (χοιρινό λίπος) |
Σημείωση: Η σλανίνα είναι σχεδόν καθαρό λίπος. Μια μικρή μερίδα αρκεί. Η περιεκτικότητα σε νάτριο είναι υψηλή - μετριάστε το μέγεθος της μερίδας σας και ισορροπήστε με συνοδευτικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.
Η Λισαβόνα είναι μια πόλη στις ακτές της Πορτογαλίας που συνδυάζει επιδέξια τις σύγχρονες ιδέες με την γοητεία του παλιού κόσμου. Η Λισαβόνα είναι ένα παγκόσμιο κέντρο για την τέχνη του δρόμου, αν και...
Από το θέαμα της σάμπα του Ρίο έως την καλυμμένη κομψότητα της Βενετίας, εξερευνήστε 10 μοναδικά φεστιβάλ που προβάλλουν την ανθρώπινη δημιουργικότητα, την πολιτιστική ποικιλομορφία και το παγκόσμιο πνεύμα του εορτασμού. Αποκαλύπτω…
Τα ταξίδια με σκάφος —ειδικά σε κρουαζιέρα— προσφέρουν χαρακτηριστικές και all-inclusive διακοπές. Ωστόσο, υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη, όπως και με κάθε είδους…
Χτισμένα με ακρίβεια για να αποτελούν την τελευταία γραμμή προστασίας για τις ιστορικές πόλεις και τους κατοίκους τους, τα τεράστια πέτρινα τείχη αποτελούν σιωπηλούς φρουρούς μιας περασμένης εποχής...
Η Γαλλία είναι γνωστή για τη σημαντική πολιτιστική της κληρονομιά, την εξαιρετική κουζίνα και τα ελκυστικά τοπία της, γεγονός που την καθιστά την πιο δημοφιλή χώρα στον κόσμο. Από το να βλέπεις παλιά...