Nepal nimmt auf der Weltkarte eine einzigartige Stellung ein: ein schmaler Landbogen, der den hohen Gipfel des Himalaya und die fruchtbaren Ebenen dahinter umschlie\u00dft. Das Land erstreckt sich von West nach Ost rund 800 Kilometer, an seiner breitesten Stelle jedoch kaum 200 Kilometer. Acht der zehn h\u00f6chsten Gipfel der Welt, darunter der Mount Everest mit 8.848,86 Metern, liegen im Land, das sich entlang der sanften H\u00fcgel der indo-gangesischen Ebene erstreckt. Das Gel\u00e4nde wechselt abrupt von subtropischen Tiefebenen im S\u00fcden zu alpinen H\u00f6henz\u00fcgen im Norden und durchquert eine Abfolge \u00f6kologischer Zonen, die sowohl uralte tektonische Umw\u00e4lzungen als auch jahrtausendealte menschliche Anpassung widerspiegeln.<\/p>\n\n\n\n
Vor etwa 75 Millionen Jahren begann der indische Subkontinent \u2013 \u200b\u200bdamals noch mit dem Superkontinent Gondwana verbunden \u2013 nordostw\u00e4rts zu rutschen, angetrieben durch die Ausbreitung des Meeresbodens im Ur-Indischen Ozean. Als diese Landmasse unter die Eurasische Platte dr\u00fcckte, subduzierte die ozeanische Kruste, und kontinentales Gestein w\u00f6lbte sich himmelw\u00e4rts. Eine befestigte Mauer aus Gipfeln entstand, deren n\u00f6rdlicher Steilhang die Monsunwolken zerriss und die Hochw\u00fcsten Tibets formte. Wo Fl\u00fcsse die entstehende Barriere \u00fcberfluteten, gruben sie tiefe Schluchten; andernorts bildeten aufgestaute Gew\u00e4sser Seen, die nach ihrem Durchbruch fruchtbare Senken wie das Kathmandutal schufen. S\u00fcdlich davon bildete sich eine breite, mit Schlamm gef\u00fcllte Mulde, die den fruchtbaren Lehmboden der Terai-Ebene freigab.<\/p>\n\n\n\n
Diese Kollisionszone konzentriert fast ein Drittel der 2.400 Kilometer langen Himalaya-Kette innerhalb Nepals und erstreckt sich vom tibetischen Plateau im Norden bis zur indo-gangetischen Ebene im S\u00fcden. Geologen sprechen von drei Hauptg\u00fcrteln: dem oberen \u201eHimal\u201c mit seinem ewigen Schnee und den acht \u201eAchttausendern\u201c, den bis zu 4.000 Meter hohen \u201ePahad\u201c-Bergen in mittlerer H\u00f6he und dem Tiefland \u201eTerai\u201c, das von den Fl\u00fcssen Koshi, Narayani und Karnali gespeist wird. Doch diese Kategorien erfassen kaum die subtilen Abstufungen von Klima, Boden und Leben, die jeden Hang und jedes Tal pr\u00e4gen.<\/p>\n\n\n\n
Die H\u00f6he bestimmt Nepals Klima st\u00e4rker als der Breitengrad. Unterhalb von 1.200 Metern herrschen tropische und subtropische Bedingungen; zwischen 1.200 und 2.400 Metern erstrecken sich gem\u00e4\u00dfigte Zonen; zwischen 2.400 und 3.600 Metern liegt ein kalter Bereich; zwischen 3.600 und 4.400 Metern herrscht subarktische K\u00e4lte; und oberhalb von 4.400 Metern erstreckt sich das arktische Reich der Eisfelder und Mor\u00e4nen. F\u00fcnf Jahreszeiten pr\u00e4gen das Jahr: ein trockener Sommer, die Monsunregen, ein frischer Herbst, der eisige Winter und die klaren Fr\u00fchlingstage. Die Himalaya-Barriere h\u00e4lt die stechenden Winterwinde Zentralasiens ab und bestimmt Ebbe und Flut des s\u00fcdasiatischen Monsuns.<\/p>\n\n\n\n
Innerhalb dieser Gradienten gedeiht eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Vielfalt an Flora und Fauna. Nepal beherbergt 4 Prozent der weltweiten S\u00e4ugetier- und fast 9 Prozent der Vogelwelt sowie eine Vielzahl von Reptilien, Amphibien, Fischen, Schmetterlingen, Motten und Spinnen. Seine W\u00e4lder \u2013 35 verschiedene Typen \u2013 beherbergen Tausende von Bl\u00fctenpflanzenarten, Farnen und Moosen. Der biokulturelle Reichtum erreicht seinen H\u00f6hepunkt im feuchteren Osten, w\u00e4hrend die trockeneren Berge im Westen in gro\u00dfen H\u00f6hen arktische W\u00fcstenbedingungen bieten. Dieser Biodiversit\u00e4ts-Hotspot verdankt seine \u00dcppigkeit dem dramatischen H\u00f6henunterschied: von 60 Metern \u00fcber dem Meeresspiegel im Terai bis zum Gipfel des Everest.<\/p>\n\n\n\n
Der Name \u201eNepal\u201c taucht seit Anbeginn der aufgezeichneten Geschichte des Subkontinents in vedischen Texten auf. Mitte des ersten Jahrtausends v. Chr. erlebte S\u00fcdnepal die Geburt Gautama Buddhas in Lumbini und begr\u00fcndete damit den Buddhismus, w\u00e4hrend sich hinduistische Traditionen in den Ebenen festigten. Die n\u00f6rdlichen Gebiete trugen den Stempel der tibetischen Kultur, w\u00e4hrend sich das Kathmandutal zum Zentrum des Newar-Bunds Nepal Mandala entwickelte. Seine H\u00e4ndler beherrschten die Routen der Himalaya-Seidenstra\u00dfe, und Newar-Handwerker entwickelten eine unverwechselbare Kunst- und Architektursprache. Chinesische Chroniken des 7. Jahrhunderts n. Chr. bezeugen Pagoden, polygonale Holz- und Metallarbeiten in den Tempeln und Pal\u00e4sten des Tals.<\/p>\n\n\n\n
Im 18. Jahrhundert erbl\u00fchte das Gorkha-K\u00f6nigreich unter der Schah-Dynastie und vereinte unterschiedliche F\u00fcrstent\u00fcmer. Obwohl Nepal nie kolonisiert wurde, schloss es strategische Vertr\u00e4ge mit den Briten und diente als Puffer zwischen Britisch-Indien und dem kaiserlichen China. 1951 wurde eine konstitutionelle Monarchie mit Parlament eingef\u00fchrt, die jedoch immer wieder von Monarchen au\u00dfer Kraft gesetzt wurde, die ihre Macht festigen wollten. Ein zehnj\u00e4hriger B\u00fcrgerkrieg in den 1990er Jahren endete 2008 mit der Abschaffung der letzten Hindu-Monarchie der Welt und der Gr\u00fcndung einer s\u00e4kularen Republik.<\/p>\n\n\n\n
Die Verfassung Nepals von 2015 definiert eine f\u00f6derale parlamentarische Republik mit sieben Provinzen. Jede Provinz verf\u00fcgt \u00fcber ein Einkammerparlament und teilt sich die Machtbefugnisse mit der Zentralregierung. Unter ihnen gliedern sich 77 Distrikte in 753 lokale Einheiten \u2013 Metropolen, Submetropolen, st\u00e4dtische und l\u00e4ndliche Gemeinden \u2013, die wiederum in 6.743 Bezirke unterteilt sind. Die lokalen Regierungen verf\u00fcgen \u00fcber Exekutive, Legislative und eingeschr\u00e4nkte Judikative, w\u00e4hrend die Distriktkoordinationsaussch\u00fcsse gew\u00e4hlte Beamte f\u00fcr eng gefasste Aufgaben einberufen.<\/p>\n\n\n\n
Auf internationaler Ebene trat Nepal 1955 den Vereinten Nationen bei und ist Sitz des St\u00e4ndigen Sekretariats der S\u00fcdasiatischen Vereinigung f\u00fcr regionale Zusammenarbeit (SAARC). Die Gr\u00fcndungsmitgliedschaft in der Bewegung der Blockfreien Staaten und der Initiative f\u00fcr die Bucht von Bengalen unterstreicht Nepals diplomatisches Engagement, w\u00e4hrend bilaterale Vertr\u00e4ge mit Indien (1950) und China (1960) sein regionales Engagement bekr\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n
Nepal ist die Heimat von rund 125 verschiedenen ethnischen Gruppen mit \u00fcber 120 Muttersprachen und steht f\u00fcr kulturelle Vielfalt. Laut Volksz\u00e4hlung von 2011 ist Nepali f\u00fcr 44,6 Prozent die Amtssprache, gefolgt von Maithili, Bhojpuri, Tharu, Tamang, Nepal Bhasa und anderen. Wichtige Sprachfamilien \u2013 Indoarisch, Sinotibetisch und isolierte einheimische Sprachen \u2013 \u00fcberschneiden sich mit religi\u00f6sen Traditionen und sozialen Identit\u00e4ten. Vier Geb\u00e4rdensprachen dienen der Geh\u00f6rlosengemeinschaft.<\/p>\n\n\n\n
Nepali, abgeleitet vom Sanskrit und in Devanagari-Schrift geschrieben, fungiert als Lingua Franca. Terai-Sprachen wie Maithili, Awadhi und Bhojpuri gedeihen in den s\u00fcdlichen Ebenen, w\u00e4hrend tibetische Dialekte jenseits der Schneegrenze bestehen bleiben. Bei der Kodifizierung verschiedener Berg- und Terai-Dialekte werden h\u00e4ufig Devanagari- oder lateinische Buchstaben verwendet.<\/p>\n\n\n\n
Demografisch gesehen erreichte die Bev\u00f6lkerung 2011 26,5 Millionen und hat sich seit 1950 fast verdreifacht. Die Landflucht, insbesondere in die Terai- und Talst\u00e4dte, f\u00fchrte zu einer der weltweit schnellsten Urbanisierungsraten, doch der Gesamtanteil der st\u00e4dtischen Bev\u00f6lkerung liegt unter 20 Prozent. Kathmandu, die \u201eStadt der Tempel\u201c, bleibt ein kulturelles und wirtschaftliches Zentrum, w\u00e4hrend andere St\u00e4dte \u2013 Pokhara, Biratnagar, Lalitpur und Bharatpur \u2013 trotz \u00dcberlastung, Umweltverschmutzung und Wasserknappheit wachsen.<\/p>\n\n\n\n
Der Hinduismus ist nach wie vor vorherrschend und wird von \u00fcber 81 Prozent der Bev\u00f6lkerung bekennt; der Buddhismus macht 9 Prozent aus, der Rest entf\u00e4llt auf Islam, Kirant-Animismus, Christentum und Naturkult. Nepal beherbergt prozentual die weltweit gr\u00f6\u00dfte hinduistische Bev\u00f6lkerung. Obwohl der S\u00e4kularismus gesetzlich verankert ist, bestehen religi\u00f6se Feste und Rituale \u2013 oft mit Tierblutopfern \u2013 fort. Dashain und das f\u00fcnfj\u00e4hrliche Gadhimai-Fest veranschaulichen best\u00e4ndige Traditionen und die damit verbundenen Kontroversen um Opfer und Wohlfahrt. Gleichzeitig zeigen Hexenjagden auf marginalisierte Frauen das Fortbestehen von Aberglauben und sozialer Gewalt in einigen l\u00e4ndlichen Gemeinden.<\/p>\n\n\n\n
Das seit 1963 verbotene, aber gesellschaftlich einflussreiche Kastensystem spaltet die Gesellschaft in erbliche Gruppen, die Ehe, Beruf und rituellen Status bestimmen. St\u00e4dtische Arbeitspl\u00e4tze und Schulen weisen eine schw\u00e4chere Kastenidentit\u00e4t auf, w\u00e4hrend l\u00e4ndliche und traditionelle Kontexte weiterhin hierarchische Normen widerspiegeln. Das Patriarchat der Gro\u00dffamilie ist vorherrschend, obwohl in St\u00e4dten die Kernfamilie an Bedeutung gewinnt. Arrangierte Ehen haben nach wie vor eine sehr niedrige Scheidungsrate, und trotz gesetzlicher Altersgrenzen gibt es in vielen D\u00f6rfern weiterhin Kinderehen.<\/p>\n\n\n\n
Nepals architektonisches Erbe umfasst Jahrtausende, von den Ashoka-Stupas im Kathmandutal bis hin zu den Pagodentempeln der Newar-Kunsthandwerker. Charakteristische Holzarbeiten \u2013 kunstvolle Gitterfenster, bekannt als Ankhijhyal \u2013 und gestufte D\u00e4cher mit vergoldeten Kreuzblumen kennzeichnen die Tempelanlagen. Steinterrassen, Bronzeskulpturen und Kupferpr\u00e4gungen zeugen von der Virtuosit\u00e4t der Metallhandwerker. Die Durbar-Pl\u00e4tze von Patan, Bhaktapur und Kathmandu bieten lebendige Museen, in denen zweitausend Jahre Kunst und Architektur zusammenflie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
Maltraditionen wie Thank\u0101 (tibetische Paubha) werden in Kl\u00f6stern und Newar-Werkst\u00e4tten fortgef\u00fchrt. Changu Narayan, erbaut im vierten Jahrhundert n. Chr., ist ein Zeugnis raffinierter Holzkunst. Wohnh\u00e4user spiegeln religi\u00f6se Motive in ihren geschnitzten Streben, Fenstern und T\u00fcren wider, w\u00e4hrend vorspringende Dachtraufen W\u00e4nde sch\u00fctzen, die mit Pigmenten aus lokalem Boden bemalt sind.<\/p>\n\n\n\n
Jahrtausendelang dienten drapierte Kleidungsst\u00fccke als Hauptkleidung. Der Sari \u2013 ein sechs Meter langer Stoff \u2013 umh\u00fcllt den Unterk\u00f6rper und verleiht in Kombination mit einer Cholo-Bluse Bescheidenheit und Eleganz. In der Landarbeit erleichtern k\u00fcrzere Kleidungsst\u00fccke wie Gunyu die Arbeit. Der Dhoti des Mannes umschlie\u00dft Taille und Beine und wird oft mit einem Langauti kombiniert. Beide Geschlechter wickeln Stoff als Patuka-G\u00fcrtel, in den M\u00e4nner das gebogene Khukuri-Messer stecken k\u00f6nnen. Schals, Turbane (Pheta, Pagri), Schleier (Ghumto) und Schals (Kha\u1e6da, Pachhyaura) vervollst\u00e4ndigen die traditionelle Garderobe.<\/p>\n\n\n\n
Die nepalesische K\u00fcche spiegelt die geografische und kulturelle Vielfalt wider. Durch den kolumbianischen Austausch kamen Kartoffeln, Mais und Chilis hinzu, die heute zu den Grundnahrungsmitteln geh\u00f6ren. Im Terai gedeihen Reis und Weizen, w\u00e4hrend in den Bergen Hirse, Gerste und Buchweizen bevorzugt werden. Eine typische Mahlzeit besteht aus einem Getreide \u2013 ged\u00e4mpftem Reis oder Dhindo (dickem Brei) \u2013, dazu Linsen, Gem\u00fcse und eingelegtes Gem\u00fcse, gew\u00fcrzt mit Knoblauch, Ingwer und regionalen Gew\u00fcrzen. Auf der allgegenw\u00e4rtigen Platte, dem Th\u0101l\u012b, werden Sch\u00fcsseln mit Dal, Gem\u00fcsecurrys, Chutneys und Quark um das Getreide herum angerichtet.<\/p>\n\n\n\n
Unges\u00e4uertes Brot wie Chapati ersetzt in den s\u00fcdlichen Ebenen Reis. Tsampa, ger\u00f6stetes Gerstenmehl, ern\u00e4hrt die Hirten in den H\u00f6henlagen. Fermentiertes Gem\u00fcse wie Gundruk liefert im Winter wichtige Vitamine. Vegetarische Gemeinschaften, beeinflusst von den Lehren der Upanishaden und des Buddhismus, pflegen ausgepr\u00e4gte fleischfreie Traditionen, obwohl die Opferriten des Shaktismus daf\u00fcr sorgen, dass Fleisch in vielen Ritualen eine zentrale Rolle spielt.<\/p>\n\n\n\n
Nepal z\u00e4hlt zu den am wenigsten entwickelten L\u00e4ndern der Welt. Das nominale Pro-Kopf-BIP liegt bei fast 1.000 US-Dollar, und die Erwerbsbev\u00f6lkerung betr\u00e4gt 16,8 Millionen. Die Landwirtschaft \u2013 Getreide, H\u00fclsenfr\u00fcchte, \u00d6lsaaten, Zuckerrohr, Jute, Tabak und Viehzucht \u2013 erwirtschaftet \u00fcber ein Viertel des BIP. Die Industrie, darunter Textil-, Teppich-, Zement- und Kleinm\u00fchlenindustrie, tr\u00e4gt 15 Prozent bei. Der Dienstleistungssektor dominiert den Rest. Die \u00dcberweisungen, haupts\u00e4chlich von ungelernten Arbeitern aus Indien, dem Nahen Osten und Ostasien, belaufen sich auf \u00fcber 8 Milliarden US-Dollar, was fast 30 Prozent des BIP entspricht.<\/p>\n\n\n\n
Stra\u00dfen und Eisenbahnen hinken im Rest Asiens hinterher: Rund 12.000 km asphaltierte Stra\u00dfen, 16.100 km unbefestigte und nur 59 km Schienen im S\u00fcden. Vom Monsun besch\u00e4digte Autobahnen isolieren Gemeinden monatelang. Der Luftverkehr verbindet die Bezirkszentren \u2013 47 Flugh\u00e4fen, 11 asphaltierte Start- und Landebahnen \u2013 doch Missmanagement bei der nationalen Fluggesellschaft Nepal Airlines f\u00fchrte dazu, dass die EU sie auf die schwarze Liste setzte. Die Abh\u00e4ngigkeit von indischen H\u00e4fen erschwert den Handel, der sich zwischen 1990 und 2017 verdreiundzwanzigfacht hat; \u00fcber 60 Prozent der Im- und Exporte laufen \u00fcber Indien. Der Tourismus hingegen verspricht Hoffnung: 2018 kamen eine Million ausl\u00e4ndische Besucher, angezogen von Trekking-Routen, Kulturdenkm\u00e4lern, Wildparks und Pilgerzentren. Doch Infrastrukturengp\u00e4sse, unterentwickelte Reiseziele und Probleme mit dem Flugverkehr behindern den Ausbau.<\/p>\n\n\n\n
Nepal wird f\u00fcr Reisen oft in f\u00fcnf H\u00f6henzonen unterteilt. Der hoch aufragende Himalaya, gekr\u00f6nt vom Mount Everest und durchquert vom Great Himalaya Trail, lockt Wanderer und Abenteurer. Das Kathmandutal mit seinen vergoldeten Schreinen und mittelalterlichen Pl\u00e4tzen ist der ideale Ort f\u00fcr kulturelle Entdeckungen. Die Middle Hills, darunter Pokhara und der Annapurna-Rundweg, verbinden gem\u00e4\u00dfigte Ausblicke mit d\u00f6rflicher Gastfreundschaft. Das westliche Terai umfasst die Nationalparks Chitwan und Bardiya sowie Lumbini, Buddhas Geburtsort. Das \u00f6stliche Terai beherbergt urbane Zentren wie Biratnagar und bewahrt gleichzeitig l\u00e4ndliche Traditionen und eine vielf\u00e4ltige Tierwelt.<\/p>\n\n\n\n
Zu den wichtigsten Sehensw\u00fcrdigkeiten z\u00e4hlen die T\u00f6pfergassen von Bhaktapur, der zum UNESCO-Weltkulturerbe geh\u00f6rende Durbar-Platz in Patan, der Janaki-Tempel in Janakpur, die Sherpa-M\u00e4rkte in Namche Bazaar und die Himalaya-Panoramen von Nagarkot. Heilige St\u00e4tten wie Haleshi und Parping bewahren Meditationsh\u00f6hlen und buddhistisches Wissen.<\/p>\n\n\n\n
Besucher werden mit dem \u201eNamaste\u201c begr\u00fc\u00dft \u2013 Handfl\u00e4chen aneinandergelegt und Kopf gesenkt \u2013 ein Gru\u00df, der einmal t\u00e4glich pro Person ausgesprochen wird. \u00c4lteren Menschen geb\u00fchrt besonderer Respekt. Vor dem Betreten von H\u00e4usern oder Tempeln werden Schuhe und H\u00fcte abgelegt. Die rechte Hand dient zum Essen, Geben und Empfangen; die linke ist zum Waschen nach dem Stuhlgang reserviert. Bei buddhistischen St\u00e4tten erfolgt die Umrundung des Tempels im Uhrzeigersinn; Hindus folgen ungeschriebenen lokalen Br\u00e4uchen.<\/p>\n\n\n\n
Feilschen auf M\u00e4rkten lebt von guter Laune und gegenseitigem Respekt. Nicht-Hindus sollten die Beschr\u00e4nkungen beim Betreten bestimmter Heiligt\u00fcmer beachten. Ein genaues Verst\u00e4ndnis der lokalen Gepflogenheiten \u2013 Kontakt mit Kochgeschirr vermeiden, vor dem \u00dcbersteigen einer Person um Erlaubnis fragen und Trink- und Essensrituale respektieren \u2013 zeichnet einen r\u00fccksichtsvollen Reisenden aus.<\/p>\n\n\n\n
Nepals Kontraste \u2013 vom Rauschen der Himalaya-Fl\u00fcsse bis zur Stille der Schneefelder, von den dichten Newar-Gassen bis zu den sp\u00e4rlich besiedelten Hirtenlagern \u2013 verk\u00f6rpern sowohl prek\u00e4re Zerbrechlichkeit als auch unverw\u00fcstliche Anmut. Seine V\u00f6lker, Sprachen und Religionen zeugen von jahrhundertelangem Austausch an der Schnittstelle S\u00fcd- und Zentralasiens. Inmitten politischer Umbr\u00fcche, wirtschaftlicher Not und \u00f6kologischer Verletzlichkeit \u00fcberlebt Nepal dank des Einfallsreichtums der Bauern, der Kunstfertigkeit der Dorfbewohner und der Hingabe der Pilger. Nepal zu verstehen bedeutet, dem Erhabenen in Fels und Ritual zu begegnen, menschliche Anpassung an die Grenzen der Natur zu erleben und eine Landschaft atemberaubender Extreme zu erleben, die vom langsamen Vordringen der Kontinente und der grenzenlosen Kraft des menschlichen Geistes geformt wurde.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nepal, a\u00a0landlocked country\u00a0nestled in the heart of\u00a0South Asia, boasts a\u00a0population\u00a0of 29,651,054 as of 2024, ranking 51st globally in terms of\u00a0population size. This\u00a0diverse nation, primarily situated in the\u00a0Himalayas\u00a0with portions extending into the\u00a0Indo-Gangetic Plain, is home to a rich tapestry of\u00a0cultures,\u00a0languages, and\u00a0landscapes. Bordered by\u00a0China\u2019s Tibet Autonomous Region\u00a0to the north and\u00a0India\u00a0to the south, east, and west, Nepal\u2019s unique\u00a0geography\u00a0encompasses fertile plains, subalpine forested hills, and eight of the world\u2019s ten tallest\u00a0mountains, including the iconic\u00a0Mount Everest, Earth\u2019s highest peak.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3656,"parent":24063,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_theme","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"class_list":["post-15371","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15371"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15371\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/travelshelper.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}