Begrænsede Verdener: Verdens Mest Ekstraordinære og Forbudte Steder
I en verden fuld af velkendte rejsedestinationer forbliver nogle utrolige steder hemmelige og utilgængelige for de fleste mennesker. For dem, der er eventyrlystne nok til at…
I kroatiske hjem ligger kyllingegryderet i en paprikafarvet sauce i samme hukommelsesmappe som weekendsteg og store pander med bagt pasta. Det tilhører den kategori af mad, der sjældent når restaurantmenuer, men alligevel dukker op på familieborde i alle regioner. Pileći gulaš, eller kroatisk kyllingegullasch, tager den bredere centraleuropæiske tradition for gullasch og giver den en lettere, hverdagsagtig følelse, hvor den bytter store udskæringer af oksekød eller vildt ud med beskedne stykker kylling.
Rødderne til denne gryderet går tilbage til ungarsk gulyás, en ret bygget op omkring løg, der langsomt tilberedes med kød og masser af paprika. Derfra spredte ideen sig gennem de tidligere østrig-ungarske lande, herunder det nordlige Kroatien og Slavonien, hvor langtidssimrede gryderetter blev en del af den regelmæssige madlavningsrytme. I mange husstande har oksekød eller vildtkød stadig en fremtrædende plads i gullasch. Kyllingeversioner har en tendens til at dukke op på travle dage, hvor en hurtigere simretid og en kortere ingrediensliste hjælper aftensmaden med at nå bordet uden lang planlægning eller avancerede færdigheder.
Smagsmønsteret for pileći gulaš er baseret på et par omhyggeligt håndterede grundingredienser. Løg og gulerødder steges først i et tyndt lag varmt fedtstof, indtil de er bløde og let søde. Denne base understøtter tern af kylling, normalt køllekød for mørhed, selvom bryst fungerer godt, når det skæres småt og simrer forsigtigt. En skefuld eller to stødt sød paprika giver gryderetten dens varme murstensfarve og milde peberaroma, ledsaget af tomatpassata eller tomatpuré for fylde og en rolig syrlighed. Laurbærblad, sort peber og en beskeden mængde hvidløg fuldender gryden, mens lidt mel hjælper saucen med at hænge fast i hver bid kød.
Sammenlignet med flødeberiget paprikaš forbliver denne version lidt mager. Saucen føles silkeagtig snarere end tung, tyk nok til at dække en ske, men stadig løs nok til at blive absorberet i kartoffelmos, noklice (små dumplings), kort pasta eller almindelig ris. I mange kroatiske og nærliggende køkkener serverer kokke den med kartoffelmos eller små pastaformer, med syltede peberfrugter eller en simpel salat ved siden af som kontrast.
Denne særlige opskrift sigter mod en balance mellem traditionel smag og praktisk anvendelighed til hverdagsbrug. Metoden holder sig til en enkelt gryde og undgår specialiserede ingredienser, samtidig med at den paprika-prægede karakter, der definerer gullasch i hele regionen, bevares. En blanding af sød paprika og blot en knivspids stærk paprika skaber varme uden at gøre gryderet til noget stærkt. Tomatpassata giver fylde uden ketchup-sødmen, og kyllingebouillon uddyber smagen uden at overskygge den blide krydderiblanding.
Gryderet passer til mange situationer. Den fungerer godt som et simpelt familiemåltid med masser af sauce til at hælde over kartofler eller nudler. Den passer behageligt i en afslappet weekendret sammen med en kålsalat og brød til at dyppe i. Rester bevarer deres karakter, da kyllingen og grøntsagerne har tid til at slappe yderligere af i saucen, som tykner lidt i køleskabet. Denne egenskab gør pileći gulaš til en pålidelig mulighed, der kan laves i forvejen, enten til frokost næste dag eller til frysning i portionsforme.
Kostmæssigt falder retten inden for et moderat interval. Basisversionen forbliver relativt let for en gryderet bygget på kød, især når den tilberedes med kylling uden skind og en begrænset mængde olie. Den undgår mejeriprodukter, hvilket hjælper dem, der foretrækker eller har brug for laktosefri måltider. De, der har brug for glutenfri muligheder, kan erstatte den lille mængde mel med et passende fortykningsmiddel og servere gryderet med ris eller kartofler i stedet for hvedebaseret pasta. Med gennemtænkt pynt og tilbehør tilpasser kroatisk kyllingegryderet sig nemt til forskellige husstande, samtidig med at den bevarer sin identitet som en ligetil og behagelig gryde med mad.
4
portioner20
minutter45
minutter380
kcalKroatisk kyllingegryderet samler møre stykker kylling, bløde løg, gulerødder og en paprika-tonet tomatsauce i én simpel gryde. Metoden bygger på langsom, blid sautering i starten, efterfulgt af en afslappet simretur, der producerer en blank, let fortykket sauce omkring kødet. Smagene forbliver jordnære i sød paprika, laurbærblad og et strejf af hvidløg, uden piskefløde, så gryderetten smager varm, men ikke overvældende fyldig. Tilberedning og madlavning tager komfortabelt en time, hvor det meste af tiden bruges på stille simretur. Gryderet serverer godt med kartoffelmos, ris, dumplings eller kort pasta, hvilket gør den velegnet til familiemiddage, madpakker eller et uformelt weekendmåltid.
Kyllingelår, uden ben og skind – 800 g — skåret i tern på 2-3 cm; køllekødet forbliver mørt under simretiden.
Solsikkeolie eller neutral vegetabilsk olie – 2 spsk (30 ml) — til sautering af basen; neutral smag holder paprika i fokus.
Gule løg – 2 mellemstore (ca. 300 g) — finthakket; danner rygraden i saucen.
Gulerod – 1 stor (ca. 120 g) — skåret i tynde skiver; tilføjer sødme og farve.
Hvidløg – 3 fed — finthakket; tilsættes senere under tilberedningen for at forhindre, at det brænder på.
Sødt paprika – 1½ spsk. — klassisk til gullasch-lignende gryderetter; brug frisk paprika af høj kvalitet.
Stærk paprika eller cayennepeber – ¼ tsk (valgfrit) — for en mild varme; juster efter smag.
Tomatpassata eller tomatpuré – 250 ml — glat tomatkrop til saucen; undgår tilsat sukker fra ketchup.
Kyllingebouillon eller vand – 500-600 ml — nok til lige at dække kødet; bouillon giver en dybere smag.
Laurbærblade – 2 — traditionel aromatisk note i regional gullasch.
Kværnet sort peber – ½ tsk — for mild varme og aroma.
Fint salt – 1-1½ tsk, eller efter smag — juster efter bouillons saltindhold.
Hvedemel – 1 spsk (ca. 8 g) — rørt i for at jævne saucen let.
Tørret merian eller oregano – ½ tsk — valgfrit urtelag, almindeligt i mange regionale versioner.
Frisk bredbladet persille – 2 spsk, finthakket — til pynt og en frisk afslutning.
Kartoffelmos – 800 g færdiglavet — klassisk parring; saucen trækker godt ind.
Kort pasta, noklice eller ægnudler – 300-350 g kogt — en anden almindelig serveringsstil i hele regionen.
Kogte hvide ris eller polenta – 600-700 g tilberedt — glutenfri og meget gryderetvenlig.
Syltede peberfrugter eller simpel grøn salat – efter smag — syrlighed for at skære igennem saucens fylde.
Varm olien op i en tung gryde (3-4 liter) ved middel varme.
Tilsæt de hakkede løg og steg i 8-10 minutter under hyppig omrøring, indtil de er bløde og gyldne i kanterne.
Rør de skivede gulerødder i og steg i yderligere 3-4 minutter, indtil skiverne begynder at blive bløde.
Kom kyllingeternene i gryden i et jævnt lag og drys let med salt; steg i 5-7 minutter under omrøring af og til, indtil kødet mister sin rå farve og bliver let brunet.
Tilsæt hakket hvidløg og steg i 30-45 sekunder under omrøring, indtil det dufter, men ikke er brunet.
Tag gryden af varmen, drys derefter sød paprika og eventuelt stærk paprika i; rør godt for at dække løgene og kyllingen, så krydderierne forsigtigt kan blomstre uden at brænde på.
Hæld tomatpassataen i, og rør rundt, så den er jævnt blandet med løg-paprikablandingen.
Sæt gryden tilbage på middel varme, og tilsæt derefter kyllingebouillon eller vand, indtil kødet lige akkurat er dækket af væske.
Kom laurbærblade i, tilsæt sort peber, tørret merian eller oregano, hvis du bruger det, og det resterende salt.
Bring gryden i kog ved svag varme, skru derefter ned for varmen, læg et løst låg på gryden, og lad den simre i 25-30 minutter. Rør rundt hvert 5.-10. minut, så der ikke hænger noget fast i bunden.
Tjek om kyllingen er mør; den skal let kunne gå i stykker med et let tryk med en ske.
Hæld en lille øse varm væske fra gryden over i en skål, pisk melet i, indtil det er glat, og rør derefter opslæmningen tilbage i gryderet.
Lad det simre uden låg i 5-10 minutter under omrøring af og til, indtil saucen tykner let og får et blankt udseende.
Smag til og juster krydderierne, tilsæt mere salt eller peber efter behov, og fjern laurbærbladene.
Rør det meste af den hakkede persille i, og gem lidt til pynt ved bordet.
Server kyllingegryden varm over kartoffelmos, pasta, ris, dumplings eller polenta, og afslut hver portion med en knivspids frisk persille ovenpå.
Omtrentlige værdier pr. portion (1 af 4), uden stivelsestilbehør:
| Næringsstof | Omtrentlig mængde pr. portion |
|---|---|
| Kalorier | ~380 kcal |
| Kulhydrater | ~18 g |
| Protein | ~35 g |
| Fedt | ~16 g |
| Fiber | ~3 g |
| Natrium | ~780 mg |
| Vigtige allergener | Gluten (fra mel; udelad eller byt til glutenfri fortykningsmiddel om nødvendigt) |
Disse tal er omtrentlige estimater baseret på standardreferenceværdier for kyllingelårkød, grøntsager, olie, mel og tomatprodukter. De faktiske tal varierer afhængigt af specifikke mærker, nøjagtige portionsstørrelser og serveringsvalg (kartofler, pasta, ris eller andet tilbehør).
I en verden fuld af velkendte rejsedestinationer forbliver nogle utrolige steder hemmelige og utilgængelige for de fleste mennesker. For dem, der er eventyrlystne nok til at…
Præcis bygget til at være den sidste beskyttelseslinje for historiske byer og deres indbyggere, er massive stenmure tavse vagtposter fra en svunden tid.…
Mens mange af Europas storslåede byer forbliver overskygget af deres mere velkendte modstykker, er det et skatkammer af fortryllede byer. Fra den kunstneriske appel...
Artiklen undersøger deres historiske betydning, kulturelle indflydelse og uimodståelige appel og udforsker de mest ærede spirituelle steder rundt om i verden. Fra gamle bygninger til fantastiske…
Lissabon er en by på Portugals kyst, der dygtigt kombinerer moderne ideer med gammeldags appel. Lissabon er et verdenscenter for gadekunst, selvom…