Свещени места: Най-духовните дестинации в света
Разглеждайки тяхното историческо значение, културно въздействие и неустоима привлекателност, статията изследва най-почитаните духовни места по света. От древни сгради до невероятни…
Пашта Фажол е в основата на хърватската домашна кухня: гъста, ароматна тенджера с боб, малки парченца паста и пушено свинско месо, която може да служи като супа, яхния или пълноценно ястие, в зависимост от това колко дълго се вари на тих огън и колко течност остава. По адриатическото крайбрежие и във вътрешността на страната семействата я третират като надеждно зимно гориво и ежедневен комфорт, а не като украшение. Тенджерата се поставя на масата, леко оцветена с домати, плътно намазнена с нишесте от боб и паста, и носеща неповторимия аромат на пушено месо, което е изгубило вкуса си при дълго, тихо варене.
Името разказва история за движение и контакт. „Fažol“ произлиза от италианската дума за боб, „fagioli“, напомняне за вековното присъствие на венециански търговци и управители по далматинското крайбрежие. В тези крайбрежни градове готвачите често предпочитат бял боб, като например канелини, докато по-студените вътрешни райони клонят към борлоти и други пъстри сортове, които издържат добре на продължително готвене. Навсякъде в Хърватия идеята остава една и съща: тенджера, пълна с боб, няколко парчета пушено свинско месо и шепа паста, разтеглени, за да нахранят няколко гладни души със скромни средства.
Пашта Фажол има сходство с италианската паста е фаджоли, но хърватските версии са по-скоро на базата на пушено свинско месо - бут, ребра, бекон или панчета - отколкото само на зехтин. Свинската кост или кожа обогатява бульона с желатин и лек опушен вкус, докато кубчета панчета или бекон придават малки количества сол и мазнина в купата. Доматената паста често играе второстепенна роля: една или две лъжици за цвят и лека киселинност, а не ярка, доматена основа. Резултатът е силен и кръгъл, като бобът е на първо място.
Текстурата е също толкова важна, колкото и вкусът. В много домакинства част от сместа с боб леко се пасира или пасира, сгъстявайки бульона, докато покрие гърба на лъжица. След това пастата се готви директно в тази основа, освобождавайки нишесте, което прави бульона почти кадифен. Някои семейства спират, докато ястието все още се консумира като супа; други го изместват в територията на чистата яхния, където лъжицата стои почти изправена. И двете интерпретации изглеждат автентични, оформени повече от навика и апетита, отколкото от който и да е писмен стандарт.
Рецептата по-долу се стреми към среден път: достатъчно течност за заливане, достатъчно плътност, за да се усеща като основно ястие. Сушеният боб се готви бавно с пушено свинско месо и класически mirepoix от лук, моркови и целина. Панчетата придава дълбок, сушен вкус; доматено пюре, дафинови листа и червен пипер са за заден план. Пастата се добавя близо до края, за да запази леко хаплив вкус, вместо да се разваля. Методът е съобразен с традиционната хърватска техника, но същевременно е лесен за приготвяне в модерна домашна кухня, с ясни етапи и възможност за заместване, където е необходимо.
Пашта Фажол е подходяща за много моменти: за уикенд тенджера, която нахрани тълпата, за предварително приготвен обяд, който се подобрява за една нощ, или за тиха вечеря само с хляб и обикновена салата. След като се сготви, супата се запазва добре и се сгъстява приятно, което означава, че остатъците често са още по-засищащи. Научена в крайбрежни градове, села във вътрешността на страната и кухни на имигранти в чужбина, тя предлага достъпен начин да се запознаете с хърватската кухня чрез ястие, което е мигновено познато, но същевременно отличително с опушената си дълбочина и богатия на боб комфорт.
6
порции25
минути105
минути600
ккалТази рецепта за Паща Фажол е традиционна хърватска супа от паста и боб с плътен, опушен гръбнак. Сушен бял боб се вари бавно с бут или пушени ребра, лук, морков, целина, дафинов лист и доматено пюре. Панчетата или беконът се готвят в началото, образувайки ароматна основа, която придава на бульона почти копринен вкус, след като бобът освободи нишестето си. Малките парчета паста се готвят директно в тенджерата малко преди сервиране, така че запазват известна твърдост, като същевременно леко сгъстяват супата. Шепа магданоз и малко зехтин накрая освежават купата, без да нарушават рустикалния ѝ характер. Сервирана с хрупкав хляб, тя е подходяща както за щедро първо ястие, така и за пълноценно хранене в студено време.
450 г сушен бял боб
Нейви, Грейт Нортърн или канелини; хърватските готвачи често избират бял боб или борлоти за кремообразна вътрешност и здрава ципа.
8 чаши (2 литра) вода или нисконатриев говежди или зеленчуков бульон
Образува основата; бульонът придава по-наситен вкус, водата поддържа ястието по-леко.
1 пушен свински джолан или 225 г пушени свински ребра
Добавя плътност, опушен вкус и крехки парченца месо.
140 г пушена панчета или дебело нарязан бекон, нарязан на кубчета
Придава мазнина за сотиране на зеленчуците и вкус на сушено свинско месо във всяка лъжица.
3 с.л. зехтин
Подпомага сотирането и допълва бульона; намалете леко, ако панчетата е много мазна.
1 голяма жълта глава лук, ситно нарязана
Подслажда основата и се разтваря в бульона.
2 средни моркова, нарязани на кубчета
Донесете нежна сладост и цвят.
2 стръка целина, нарязани на кубчета (включете листа, ако има такива)
Добавя свежест и ароматна дълбочина.
4 скилидки чесън, смлени
Осигурява топъл, солен гръбнак.
2 с.л. доматено пюре
Допринася за лека киселинност и цвят, без да превръща супата в доматено ястие.
2 дафинови листа
Придайте фин билков вкус по време на продължителното варене.
1 ч.л. сладък червен пипер (обикновен или пушен)
Пушеният червен пипер усилва характера на сушеното свинско месо; сладкият червен пипер го прави по-мек.
1½ чаши (225 г) малки макарони
Диталини, макарони с форма на лакти, малки черупки или други къси форми; те трябва да се побират удобно на лъжица.
2 ч.л. фина морска сол, още на вкус
Добавя се постепенно, за да омекнат добре бобът.
½–1 ч.л. прясно смлян черен пипер
Балансира богатството.
¼ чаша (10 г) нарязан пресен магданоз
Разпръснато накрая за цвят и свежест.
Екстра върджин зехтин, за поръсване (по избор)
Тънка струйка върху всяка купичка добавя аромат и блясък.
Боб: Консервираният боб е подходящ, когато времето е кратко. Използвайте 4 стандартни консерви от 425 г (15 oz), отцедени и изплакнати, намалете котлона, след като зеленчуците омекнат, и добавете боба само за 20-25 минути, за да запази формата си.
Свинско месо: За вегетарианска версия, пропуснете шунката и панчетата, добавете 2 допълнителни супени лъжици зехтин и увеличете пушения червен пипер на 1½ ч.л. за нежно опушен вкус.
Наличност: Зеленчуковият бульон създава по-лек профил; телешкият бульон насочва ястието към яхния. Изберете ниско съдържание на натрий, след което коригирайте солта накрая.
Паста/глутен: Използвайте малки макаронени изделия без глутен или сервирайте бобената основа върху сварен ориз или полента за безглутенова купа.
Чесън и алиуми: За тези, които са чувствителни към лук и чесън, използвайте зелените части на праза и щипка асафетида, след което ги прецедете, преди да добавите пастата.
Накиснете боба.
Изплакнете сушения боб със студена вода, поставете го в голяма купа, покрийте с няколко сантиметра прясна вода и оставете да се накисне 8-12 часа на стайна температура. (На ръка: 5 минути; почиващ: 8-12 часа)
Загрейте тенджерата и разтопете панчетата.
Загрейте голяма тежка тенджера или тенджера тип „холанд тенджера“ на среден огън, добавете панчетата и 1 с.л. зехтин и гответе, докато мазнината се разтопи и краищата станат златисти. (8–10 минути)
Задушете ароматните подправки.
Добавете лука, моркова и целината в тенджерата с щипка сол, разбъркайте, за да се покрият с мазнината, и гответе, докато зеленчуците омекнат, а лукът стане прозрачен. (8–10 минути)
Разтворете чесъна, доматеното пюре и червения пипер.
Разбъркайте чесъна, гответе, докато се ухае, след това добавете доматеното пюре и червения пипер и гответе, като бъркате, докато пастата леко потъмнее и полепне по зеленчуците. (2–3 минути)
Добавете боб, пушено свинско месо, дафинов сос и течност.
Отцедете накиснатия боб, добавете го в тенджерата с джолан или ребра и дафинови листа, след което налейте 8 чаши вода или бульон. (5 минути)
Оставете да заври и сварете боба.
Увеличете котлона на средно силен, докато се появят малки мехурчета, след това намалете котлона, за да поддържате леко къкрене, покрийте частично и гответе, докато бобът омекне. (45–60 минути)
Проверете подправките и текстурата.
Извадете един боб и опитайте; когато омекне, но не се разпада, подправете тенджерата с 1½ ч.л. сол и ½ ч.л. черен пипер, като постепенно добавяте количеството. (5 минути, разпределени през времето за къкрене)
Извадете и накъсайте пушеното свинско месо.
Извадете бутчето или ребрата с щипки, оставете ги леко да се охладят, отделете месото от костите, накъсайте го или нарежете на хапки и върнете месото в тенджерата; отстранете костите и излишната мазнина. (10 минути)
Сгъстите леко супата.
Използвайте черпак, за да изгребете 1-2 чаши боб и течност, намачкайте ги с вилица или преса за картофи, след което разбъркайте сместа обратно в тенджерата за по-кремообразна текстура. (5 минути)
Сварете пастата в супата.
Върнете тенджерата на слаб огън, добавете пастата и гответе, докато стане малко по-малко от ал денте, за да остане леко хаплива. (8–10 минути, следвайте времето на опаковката)
Завършете с магданоз и зехтин.
Разбъркайте магданоза, овкусете и коригирайте солта и пипера, след което добавете останалите 2 с.л. зехтин, ако използвате. (3–4 минути)
Починете си и сервирайте.
Изключете котлона, оставете супата да престои 10 минути, за да се хидратира пастата, след което я разсипете в топли купички и поръсете с още малко зехтин, ако желаете. (10 минути)
Приблизително за 6 порции, като се използват сушен боб, пушен бут, панчета, паста, зеленчуци и 3 с.л. зехтин. Стойностите варират в зависимост от конкретните продукти и нивата на сол.
| Хранително вещество | Количество (на порция) |
|---|---|
| Калории | ~600 ккал |
| Въглехидрати | ~65 г |
| Протеин | ~28 г |
| Мазнини | ~18 г |
| Фибри | ~16 г |
| Натрий | ~950 мг |
| Алергени | Съдържа пшеница (паста) и свинско месо; естествено без яйца и ядки. Възможен е безглутенов вариант с паста без глутен или ориз/полента. |
Разглеждайки тяхното историческо значение, културно въздействие и неустоима привлекателност, статията изследва най-почитаните духовни места по света. От древни сгради до невероятни…
Пътуването с лодка - особено на круиз - предлага отличителна и ол инклузив ваканция. Все пак има предимства и недостатъци, които трябва да се вземат предвид, както при всеки вид...
Въпреки че много от великолепните европейски градове остават засенчени от своите по-известни двойници, това е съкровищница от омагьосани градове. От артистичната привлекателност...
От създаването на Александър Велики до съвременната си форма, градът остава фар на знание, разнообразие и красота. Неговата неостаряваща привлекателност произтича от...
От самба спектакъла в Рио до маскираната елегантност на Венеция, изследвайте 10 уникални фестивала, които демонстрират човешката креативност, културното многообразие и универсалния дух на празника. разкрий...