أفضل 10 شواطئ للعراة في اليونان
تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.
على امتداد ساحل كرواتيا الأدرياتيكي، غالبًا ما تُنذر رائحة الزيت الدافئ وقشر الحمضيات والفانيليا بقرب وصول طبق من الفريتول. تُشكّل هذه الكرات الصغيرة المقلية، المُزينة بالزبيب والمُرشوشة بسخاء بالسكر البودرة، خيطًا مألوفًا في التجمعات الشتوية من إستريا وكفارنر إلى دالماتيا. بالنسبة للعديد من الأسر، لا تكتمل أسواق عيد الميلاد، وعشية عيد الميلاد، وموسم الكرنفال إلا بوجود وعاء كبير واحد على الأقل مُكدّس بهذه الكرات الصغيرة غير المنتظمة من العجين.
تُشكّل حلوى الفريتول مساحةً مريحةً بين طعام الشارع والمخبوزات المنزلية. في أكشاك الاحتفالات، تُوضع تحت مصابيح التدفئة بجانب أكواب بلاستيكية من النبيذ الساخن، جاهزةً للزوار الذين يرغبون في تناول وجبة خفيفة صغيرة وحلوة أثناء التنقل. أما في المنازل، فتُقدّم في أوعية معدنية أو أطباق مطلية بالمينا مُغطاة بمناشف ورقية، تُحضّرها الجدة أو العمة إلى المائدة والسكر لا يزال على يديها. يبقى الخليط نفسه بسيطًا: الدقيق والبيض والسكر ومادة ألبان كالزبادي أو القشدة الحامضة أو الحليب تُشكّل القاعدة، ويُضاف إليها مسحوق الخبز أو الخميرة للرفع.
ما يجعل هذه العجينة البسيطة مذاقًا كرواتيًا مميزًا يكمن في بعض اللمسات الأساسية. الزبيب، الذي غالبًا ما يُنقع في الروم الداكن أو الراكيجا أو الماراشينو، يُضفي على العجينة نكهة حلوة مميزة. قشر الليمون أو البرتقال يُضفي نكهة منعشة وعطرة تُبرز غنى العجينة المقلية. يُكمل سكر الفانيليا أو مستخلصها رائحتها. تُفضل العديد من العائلات عجينة الزبادي سريعة التحضير، بينما يتبع آخرون عجينة الخميرة التي تتطلب فترة تخمير أطول وتُعطي قوامًا داخليًا أكثر تهوية. هناك أنواع أخرى تحتوي على تفاح مبشور أو مكسرات مفرومة أو حتى القليل من البطاطس المهروسة، لكن الزبيب والحمضيات يظلان المزيج الأكثر شيوعًا.
ثقافيًا، تُعدّ الفريتولا من الحلويات الموسمية المفضلة، مثل الكروشتول (شرائح المعجنات المقلية الملتوية) والكرافني (الدونات المحشوة). ومع ذلك، ترتبط الفريتولا ارتباطًا وثيقًا بطقوس منتصف الشتاء. تصف المصادر الدلماسية صباحات عيد الميلاد برائحة صواني الفريتولا الطازجة، بينما تتحدث الروايات المحلية عن ليلة عيد الميلاد عن النساء اللواتي يقفن عند الموقد، يقلين دفعة تلو الأخرى، بينما يُنشد الرجال الكوليندي، وهي ترانيم تقليدية، في الساحات والشوارع.
حجم الفريتول يمنحها قوامًا فريدًا. كل قطعة صغيرة بما يكفي لتناولها في لقمتين، مما يعني مساحة سطح واسعة لقشرة رقيقة مقرمشة مع رشة وفيرة من السكر البودرة. يبقى الجزء الداخلي طريًا ومرنًا بعض الشيء، ولا يكون ثقيلًا أبدًا عندما تكون درجة حرارة الزيت مناسبة وقوام العجين متوازنًا. الفريتول الجيد خفيف في اليد ويحمل نكهات الحمضيات والمشروبات الكحولية دون قسوة. أما الفريتول سيئة الصنع فقد يكون مذاقه دهنيًا أو كثيفًا، لذا من المهم الاهتمام بقوام العجين ودرجة حرارة القلي.
تستخدم هذه الوصفة قاعدة من مسحوق الخبز والزبادي، وهي طريقة شائعة في المطابخ الكرواتية، تُقدم طريقة سريعة وموثوقة نسبيًا مع وقت راحة قصير. يُضاف إلى العجين الزبيب المنقوع في الروم وقشر البرتقال الطازج، ثم يُقلى بملعقة صغيرة حتى يصبح لونه ذهبيًا داكنًا. تُناسب هذه الوصفة أشهى ليالي الأسبوع ومائدة عيد الميلاد. باستخدام مقياس حرارة، ووعاء متين، وقليل من التدريب على تشكيل ملاعق العجين، يمكن لطهاة المنازل إعداد صينية فريتول تُحاكي روح المخابز الساحلية والمطابخ العائلية: غير رسمية، عطرية، وسهلة المشاركة.
8
حصص25
دقائق30
دقائق170
كيلو كالوريفريتول هي دونات كرواتية صغيرة، ترتبط تقليديًا بالمناطق الساحلية دالماتيا وإستريا وكفارنر، وتُقدم في أعياد الميلاد والكرنفالات والاحتفالات العائلية. تستخدم هذه الوصفة عجينة مصنوعة من الزبادي، مضافًا إليها مسحوق الخبز، ومزينة بالزبيب المنقوع في الروم، ومعطرة ببشر الليمون والبرتقال. تُسكب العجينة مباشرة في الزيت الساخن بملعقة صغيرة، مُشكلةً كرات غير منتظمة ذات سطح مقرمش وداخل ناعم يشبه الكعك. يُوازن رشة أخيرة من السكر البودرة بين نكهة الزبادي الخفيفة ودفء الفانيليا والروم. تُناسب هذه الطريقة كلًا من الخبازين ذوي الخبرة والطهاة الذين نادرًا ما يُقلّون في المنزل، شريطة أن تبقى درجة حرارة الزيت ثابتة. قدّم فريتول كحلوى، أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل مع القهوة، أو كوجبة خفيفة على طبق حلوى كرواتية مشكلة.
40 غرام من الزبيب (حوالي ¼ كوب)، مفروم إذا كان كبيرًا - يوفر دفعات صغيرة من الحلاوة؛ يتم توزيع القطع المفرومة بشكل أكثر توازناً.
ملعقتان كبيرتان من الروم الداكن أو راكيجا الفاكهة، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من الماء الدافئ - ينعم الزبيب ويضفي عليه رائحة لطيفة؛ الماء الدافئ يبقيه ممتلئًا.
300 غرام من الدقيق متعدد الاستخدامات (حوالي 2½ كوب)، منخول - قاعدة الخليط؛ النخل يعطي خليطًا أكثر نعومة.
8 غرام من مسحوق الخبز (2 ملعقة صغيرة) - يعطي رفعًا وفتاتًا طريًا.
½ ملعقة صغيرة من ملح البحر الناعم - يوازن الحلاوة ويعزز النكهة.
70 غرام من السكر المحبب (حوالي ⅓ كوب) - يحلي العجين ويساعد على تحميره.
قشر مبشور ناعم من 1 ليمونة غير مشمعة - يوفر رائحة الحمضيات الكلاسيكية.
بشر ناعم لنصف برتقالة (اختياري ولكن تقليدي في العديد من المناطق) - يضيف نكهات حمضية أعمق ومرارة خفيفة.
2 بيضة كبيرة، بدرجة حرارة الغرفة - تربط الخليط وتساهم في البنية.
250 غرام من الزبادي العادي كامل الدسم (حوالي كوب واحد)، في درجة حرارة الغرفة - يحافظ على الجزء الداخلي طريًا وحامضًا قليلاً.
ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا أو كيس واحد من سكر الفانيليا - يكمل النكهة بحلاوة دافئة.
900 مل من الزيت المحايد ذو نقطة دخان عالية (عباد الشمس، أو الكانولا، أو الفول السوداني المكرر) - مناسب للقلي العميق؛ يسمح الطعم المحايد للنكهات العطرية بالظهور.
سكر بودرة (سكر بودرة)، لرش كمية وفيرة - يلتصق بالكريمة الدافئة ويضيف حلاوة.
خيار خالٍ من الكحول: انقع الزبيب في عصير البرتقال أو الشاي الأسود القوي بدلاً من الروم أو الراكيجا.
نسخة خالية من منتجات الألبان: استبدل الزبادي بنفس الوزن من الزبادي النباتي السميك وأضف ملعقة كبيرة من الزيت المحايد إلى الخليط للحصول على الثراء.
نسخة خالية من البيض: استبدلي كل بيضة بـ 60 جرام من صلصة التفاح غير المحلاة؛ تصبح القوام أكثر كثافة قليلاً ولكنها لا تزال طرية.
نسخة خالية من الغلوتين: استخدمي مزيجًا متعدد الأغراض خاليًا من الغلوتين بنسبة 1:1 مع صمغ الزانثان؛ قد يصبح الخليط سميكًا قليلاً، لذا أضيفي 1-2 ملعقة كبيرة إضافية من الماء إذا لزم الأمر.
نقع الزبيب.
امزج الزبيب والروم (أو أي سائل آخر) والماء الدافئ في وعاء صغير. اتركه حتى ينضج، لمدة ١٥ دقيقة تقريبًا.
تحضير الخليط الجاف.
في وعاء متوسط الحجم، اخفقي الدقيق ومسحوق الخبز والملح والسكر معًا حتى تمتزج المكونات بالتساوي، لمدة دقيقة تقريبًا.
أضف الحمضيات والفانيليا.
قم بطي قشر الليمون وقشر البرتقال والفانيليا في الخليط الجاف حتى يتشتت القشر دون أن يتكتل، لمدة دقيقة تقريبًا.
اخلطي المكونات الرطبة.
في وعاء كبير، اخفقي البيض برفق، ثم أضيفي الزبادي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعمًا ومتجانسًا، لمدة دقيقتين تقريبًا.
دمج الرطب والجاف.
أضيفي الخليط الجاف إلى خليط الزبادي على مرتين، مع التحريك بلطف باستخدام ملعقة مسطحة أو ملعقة خشبية حتى لا يتبقى أي خطوط من الدقيق الجاف، لمدة 2-3 دقائق.
أضف الزبيب.
صفي أي سائل نقع زائد من الزبيب، ثم قومي بطيها في الخليط حتى تجلس بالتساوي في الخليط، لمدة دقيقة تقريبًا.
ضبط قوام الخليط وتركه ليرتاح.
يجب أن يكون الخليط سميكًا مثل عجينة الكيك التي تتساقط ببطء من الملعقة؛ إذا كان متماسكًا جدًا، أضيفي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الحليب، وإذا كان سائلًا جدًا، أضيفي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الدقيق. غطِّ الوعاء واتركيه يرتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة ١٠ دقائق.
سخني الزيت.
صب الزيت في وعاء واسع وثقيل على عمق 5-6 سم وسخنه على نار متوسطة حتى يصل إلى 170-175 درجة مئوية (340-350 درجة فهرنهايت)؛ تحقق باستخدام مقياس حرارة أو عن طريق إسقاط قطعة صغيرة من العجين التي يجب أن ترتفع وتتحمر ببطء في حوالي دقيقة واحدة.
تشكيل الفريتول.
اعمل على دفعات، ثم خذ أجزاء صغيرة من الخليط باستخدام ملعقة صغيرة وادفعها بملعقة أخرى مباشرة إلى الزيت الساخن، بهدف الحصول على كرات يبلغ عرضها حوالي 2½ إلى 3 سم.
تقلى حتى تصبح ذهبية اللون.
اقلي 6-8 حبات فريتول في كل مرة، مع التقليب بملعقة مثقوبة حتى تنضج بالتساوي، حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا غامقًا وتنتفخ، لمدة 3-4 دقائق لكل دفعة.
صفيها جيدا.
ارفعي الفريتول على صينية مبطنة بمناشف ورقية واتركيه حتى يمتص الزيت الزائد لمدة 1-2 دقيقة.
الغبار وتقديم.
بينما لا تزال دافئة، ننخل السكر البودرة بسخاء فوق الفريتول ونقدمها على الفور، أو نحتفظ بها على رف سلكي بينما تنتهي من الدفعات المتبقية، لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
القيم التقريبية لكل حصة (5 فريتول، حوالي 60 جرام مطبوخة)، استنادًا إلى البيانات الغذائية الخاصة بالفريتول والكعك العادي من نوع الكعك، ومقياسها من حصة 46 جرام مع 129 سعرة حرارية.
| المغذيات | الكمية التقريبية لكل حصة |
|---|---|
| سعرات حرارية | ~170 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | ~28 جرام |
| بروتين | ~3 جرام |
| سمين | ~5 جرام |
| الفيبر | ~1.4 جرام |
| الصوديوم | ~260 ملغ |
| المواد المسببة للحساسية | يحتوي على الجلوتين (القمح)، والبيض، ومنتجات الألبان؛ قد يحتوي على آثار من المكسرات إذا تم استخدام أنواع مختلفة منه |
تختلف القيم حسب امتصاص الزيت، ودرجة الحرارة الدقيقة للقلي، والعلامات التجارية للمكونات، لذا تعامل مع هذه القيم باعتبارها تقديرات دقيقة وليست أرقامًا سريرية.
تعد اليونان وجهة شهيرة لأولئك الذين يبحثون عن إجازة شاطئية أكثر تحررًا، وذلك بفضل وفرة كنوزها الساحلية والمواقع التاريخية الشهيرة عالميًا، والأماكن الرائعة التي يمكنك زيارتها.
اكتشف مشاهد الحياة الليلية النابضة بالحياة في أكثر مدن أوروبا إثارة للاهتمام وسافر إلى وجهات لا تُنسى! من جمال لندن النابض بالحياة إلى الطاقة المثيرة...
يتناول هذا المقال أهميتها التاريخية، وتأثيرها الثقافي، وجاذبيتها الجذابة، ويستكشف أكثر المواقع الروحانية تبجيلًا حول العالم. من المباني القديمة إلى المعالم المذهلة...
تشتهر فرنسا بتراثها الثقافي الغني، ومطبخها المتميز، ومناظرها الطبيعية الخلابة، مما يجعلها البلد الأكثر زيارةً في العالم. من رؤية المعالم القديمة...
بقنواتها الرومانسية، وعمارتها المذهلة، وأهميتها التاريخية العظيمة، تُبهر مدينة البندقية، تلك المدينة الساحرة المطلة على البحر الأدرياتيكي، زوارها. يُعدّ مركزها العظيم...